Rassasiant et gourmand. Des plats généreux et équilibrés !
Elisabeth Boyer, Fabrice Besse, Manuella Chantepie
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, sans vous priver ni renoncer au goût ? WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes rassasiantes, simples et savoureuses qui vous accompagneront tout au long de votre journée ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre à reconnaître vos sensations de faim et de satiété, à résister au grignotage, et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps ! Du déjeuner au dîner, en passant par le petit déjeuner et la collation : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l'impasse sur le plaisir !
Par
Elisabeth Boyer, Fabrice Besse, Manuella Chantepie
Chez
Larousse
Editeur
Genre
Cuisine légère
17/03/2021
144
pages
12,90
€
Extraits
Commenter ce livre