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Malene Rydahl

Extraits

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Développement personnel

Heureux comme un danois

Les sondages sont formels : le Danemark se voit comme le pays le plus heureux du monde. Les Danois sont les champions du bonheur. Qu'est-ce qui, dans leur culture, leur éducation, leur caractère, les rend aussi aptes au bien-être ? Quelle philosophie de vie ? Quel secret ?Malene Rydahl, Danoise de naissance et Française d'adoption, a enquêté et réfléchi à cette énigme. Avec Heureux comme un Danois, elle livre le trousseau des dix clefs qui lui semblent ouvrir les portes de l'Eden. Les anecdotes les plus savoureuses et les statistiques les plus rigoureuses font de ce petit précis philosophique et concret un manuel du bonheur au quotidien. Ce "mode d'emploi de l'allégresse" ne donne aucune leçon mais un esprit français ne manquera pas d'y trouver l'antidote à la délectation morose hexagonale. Au fil de ces Dix Commandements - parmi lesquels "Je ne crains pas mon prochain (la confiance)", "J'ai une place dans la société (l'éducation)", "Je suis libre de trouver mon chemin (La liberté/autonomie personnelle)", "Je peux devenir qui je veux (L'égalité des chances)", "Je vais mieux si tu vas bien" (solidarité et respect de l'autre) - Malene Rydahl illustre la théorie de son parcours personnel et confère à son traité une dimension pratique. Heureux comme un Danois vaut donc pour sa double perspective : il est à la fois une plongée humoristique et critique dans le Danemark contemporain, ses moeurs, sa tradition, son fonctionnement, et une leçon de savoir-être heureux à l'usage de chaque être humain. Le parfait guide du savoir-jouir pour des Français si pessimistes.

04/2014

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Développement personnel

Je te réponds... Moi non plus. L'art de répondre et de comprendre les non-réponses à l'ère digitale

Vous en avez assez d'attendre une réponse qui n'arrivera jamais ? Vous n'en pouvez plus d'être envahi par toutes sortes de messages ? Vous vous sentez coupable si vous ne répondez pas dans l'heure ? C'est normal. La gestion des messages à l'ère digitale est devenue une véritable source de stress, et l'absence de réponse est à l'origine de nombreux malentendus. Cette enquête passionnante, fondée notamment sur un sondage international inédit, nous éclaire sur la façon d'interpréter les non-réponses et le message qui se cache derrière ce phénomène. Elle nous aide à mieux doser nos frustrations face au silence, à augmenter nos chances d'avoir un retour, et à gérer nos propres (non-)réponses.

02/2020

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Développement personnel

Le bonheur sans illusions. Beauté, argent, pouvoir, célébrité et sexe

Beauté. Argent. Pouvoir. Célébrité. Sexe. Où ces rêves sont-ils en train de conduire le monde ? Les réaliser peut-il suffire à notre bonheur ? Afin d'en avoir le coeur net, j'ai décidé de mener l'enquête et d'aller voir de plus près ces cinq obsessions. Pour savoir si elles permettent oui ou non de nous rendre heureux. Pour faire la part des choses entre illusions et réalité. Pour comprendre si "la vie rêvée des autres" est bien celle qu'on imagine. En un mot, pour en tirer le meilleur et éviter le pire. Dans ce nouveau livre, je m'inspire aussi d'expériences personnelles. Elles pourront, je l'espère, aider ceux qui le souhaitent à profiter au mieux des jolis moments que la vie nous offre et à affronter les instants difficiles. Pour apprécier la vie dans toute sa beauté et sa complexité sans se perdre dans les illusions du bonheur.

09/2017

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Gestion des émotions

L'empathie, ça s'apprend. Demandez le programme !

" L'enfer, c'est les autres ". Selon un récent sondage, plus d'un Français sur deux partage ce point de vue. Ce résultat éclaire un phénomène que nous constatons malheureusement tous : la brutalisation du débat public, les attaques ad hominem généralisées des discours politiques, sur les médias sociaux et même en privé, quand il s'agit de l'autre. L'autre, c'est celui qui a une façon de vivre, une personnalité ou une vision de la vie éloignée de la nôtre. C'est celui qui est différent. Cette tendance à mettre autrui à distance dès lors qu'on ne se reconnaît pas en lui, à le rejeter, n'est pas qu'un simple souci " d'individu à individu ", c'est aussi un immense problème collectif, source de tensions et de conflits sociaux croissants. Pourtant, si seuls 28 % des Français estiment que leurs concitoyens en font preuve, 92 % considèrent l'empathie comme une bonne chose. Ce sondage exprime un manque et un besoin : manque d'empathie et besoin d'apprentissage. Car oui, l'empathie s'apprend. C'est dans les salles de classe, au milieu des cours de récréation, dans les gymnases, que tout commence. C'est là que nous faisons notre première expérience d'autrui. Dès cinq ans, l'enfant est capable de comprendre que les autres ne pensent pas comme lui, que sa vision du monde peut diverger de celle de certains de ses camarades. Dans ce processus, l'école a donc une responsabilité première : accompagner le développement de l'enfant, l'aider à se forger une capacité d'écoute et de compréhension.

01/2024

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Littérature française

Marlène

" L'amour physique est le seul lien qui me tient à la réalité. Le seul par lequel je peux être honnête. Il n'est pas question de genre, de préférences sexuelles, non, il est question de résistance. C'est ainsi que je peux me fondre dans la masse. Le reste du temps, je reste dans l'obscurité. Mes yeux ne voient que la moitié du monde, l'autre m'est inaccessible. Car cette partie, ce sont les autres qui la contemplent et s'en contentent. Et cela m'est insupportable. " Marlène est une jeune fille en quête d'idéal, harcelée par le doute, tour à tour influençable et subversive, dédaigneuse et maladroite, incapable de se définir - comme beaucoup d'entre nous. Imaginez qu'elle s'engage sur un chemin dangereux. Saura-t-elle affronter ses contradictions et prendre le pouvoir ?

11/2015

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Romans historiques

Marlene

Munich, juillet 1944. L'une des femmes les plus recherchées du IIIe Reich se tient face à la maison bombardée de Deborah et de son frère, qu'elle croit enfouis sous les décombres. Si elle était arrivée la veille, Marlene aurait pu les sauver. Mais qui est au juste cette femme ? La veuve d'un notable connu pour ses sympathies nazies ? Une actrice en devenir ? Une résistante ? Marlene va devoir prendre l'une des décisions les plus difficiles de sa vie : épargner la vie de millions de personnes... ou sacrifier l'homme qu'elle aime. Dans le sillage d'Au nom de ma mère, ce roman s'attache au destin d'une femme courageuse, confrontée aux soubresauts de l'Histoire.

02/2020

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