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X100. Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans

Extraits

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Diététiques

X 100. Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans

"Chères lectrices, chers lecteurs, permettez-moi d'être honnête avec vous. Mon objet dans ces pages est certes de vous apprendre à manger et, plus encore, à savoir éprouver du plaisir en mangeant. Néanmoins, ce livre va vous emmerder. Il va bousculer vos habitudes, vous sortir de votre zone de confort, il va surtout vous mettre face à vos responsabilités. En revanche, il a une vertu majeure : il vous permettra d'augmenter votre espérance et votre qualité de vie, sans médicaments, rien qu'en mangeant, rien qu'en éprouvant du plaisir".

03/2024

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Questions du quotidien

X 100 ou comment protéger son foie pour vivre en bonne santé jusqu'à 100 ans

"Chères lectrices, chers lecteurs, permettez-moi d'être honnête avec vous. Mon objet dans ces pages est certes de vous apprendre à manger et, plus encore, à savoir éprouver du plaisir en mangeant. Néanmoins, ce livre va vous emmerder. Il va bousculer vos habitudes, vous sortir de votre zone de confort, il va surtout vous mettre face à vos responsabilités. En revanche, il a une vertu majeure : il vous permettra d'augmenter votre espérance et votre qualité de vie, sans médicaments, rien qu'en mangeant, rien qu'en éprouvant du plaisir".

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Actualité médiatique internati

Comment épargner 100 000 € en 7 ans ?

Depuis des années, je suis un passionné de l'épargne. Je ne suis pourtant pas né dedans. J'ai un boulot qui n'a rien avoir avec l'argent. Mais je me suis rendu compte à quel point c'est un sujet que j'aime aborder. Il n'est pas facile de parler de ce sujet autour de soi, que cela soit avec les amis, la famille... etc. J'ai donc décidé de casser un peu les codes. Je vais vous partager ici tout mon modeste vécu, au travers de mes différentes expériences personnelles, professionnelles, au travers de tout ce que j'ai lu, tout ce que j'ai appris, les formations que j'ai suivies. C'est dix années de ma vie que je résume pour expliquer comment épargner 100 000 en 7 ans devient possible.

04/2021

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Garder la forme

La méthode pour être en forme jusqu'à 100 ans

Ce livre propose une approche globale concernant la santé, la beauté et le bien-être basée sur les dernières études et découvertes. Diplômée en Master de biologie et chimie, en MBA d'école de commerce, diététicienne et infirmière de formation, l'auteure a une approche scientifique vis-à-vis de la santé et de la prévention des maladies. Elle vous donne ce qui constitue les clés du bien-être et du maintien en bonne santé grâce à des méthodes simples, naturelles et accessibles à tout le monde. Elle explique comment il faut se nourrir pour retrouver et garder le poids de forme et comment être en bonne santé sans prendre de médicaments. Il s'agit finalement d'un livre de chevet pour toute personne qui souhaite rester en bonne santé jusqu'à 100 ans et plus !

03/2023

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Livres sonores

Mon livre tablette. 100 sons

Ce livre sonore, très ludique, est conçu comme une tablette. Il permet aux jeunes enfants de découvrir les premiers apprentissages : les couleurs, les formes, les chiffres, les paires et les contraires. En appuyant sur les images, l'enfant entend les mots et des sons rigolos. Au total, plus de 100 sons et 5 jeux d'associations. Voilà un concept simple et sans écran, pour apprendre en s'amusant !

10/2022

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Développement personnel

La méthode japonaise pour vivre 100 ans

Le Japon est le pays qui compte le plus de centenaires. Et ce qui est frappant, c'est la qualité de vie et l'état de santé de ces personnes très âgées, nettement supérieurs à ceux des autres citoyens du monde. La journaliste Junko Takahashi a interrogé plusieurs centenaires japonais sur leurs habitudes : Quelle est leur alimentation ? Combien d'heures dorment-ils chaque nuit ? Quelles sont leurs croyances ? Comment ont-ils vécu la guerre ? Quelle vie professionnelle ont-ils eue ? Comment organisent-ils leurs loisirs ? Qu'aiment-ils ? Que détestent-ils ? Quelle est leur philosophie de vie ? C'est à toutes ces questions – et bien d'autres – que répondent Mieko Nagaoka (100 ans) qui a battu le record du 1 500 mètres nage libre dans la catégorie des 100 ans, Hidekichi Miyazaki (104 ans) qui a couru un 100 mètres en août 2014 et aspire à courir avec Usain Bolt, Shigeaki Hinohara (104 ans), connu comme " le médecin le plus occupé du Japon ", ou la photographe Tsuneko Sasamoto (100 ans), dont la devise est " il n'est jamais trop tard pour apprendre "... Ces centenaires hors du commun sauront vous surprendre, vous passionner, et vous inspirer !

10/2017

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Critique littéraire

Bibliothèque. Tome 2, codices 84-185, Edition bilingue français-grec ancien

84 Denys d'Halicarnasse, 85 Héraclianus, 86 Jean Chrysostome, 87 Achille Tatius, 88 Synode de Nicée, 89 Préface à Eusèbe, 90 Libanius, 91-93 Arrien, 94 Jamblique, 95 Jean de Scythopolis, 96 Georges d'Alexandrie, 97 Phlégon, 98 Zosime, 99 Hérodien, 100 Hadrien, 101 Victorinus, 102 Gélase, 103-105 Philon, 106 Théognoste, 107 Basile, 108 Théodore, 109-111 Clément d'Alexandrie, 112-113, Clément de Rome, 114 Leucius Charinus, 115 Contre les Juifs. Métrodore, 116 Sur la fête de Pâques, 117 Pour Origène, 118 Pamphile et Eusèbe, 119 Piérius, 120 Irénée de Lyon, 121 Hippolyte, 122-124 Epiphane, 125 Justin, 126 Clément, 127 Eusèbe, 128 Lucien, 129 Lucius de Patras, 130 Damascius, 131 Amyntianus, 132-135 Palladius, 136 Cyrille, 137-138 Eunomius139-140 Athanase, 141-143 Basile, 144-145 Helladius, 146-148 Lexiques, 149 Pollion, 150 Julien, 151 Timée, 152 Elius Denys, 153 Pausanias, 154 Boethos, 155-156 Lexiques, 157 Moeris, 158 Phrynichos, 159 Isocrate, 160 Choricius, 161 Sopatros, 162 Eusèbe, 163 Vindanius, 164 Galien, 165 Himérius, 166 Antoine Diogène, 167 Stobée, 168 Basile, 169 Cyrille, 170 Préchristianisme, 171 Eustrate, 172-174 Jean Chrysostome, 175 Pamphila, 176 Théopompe, 177 Théodore d'Antioche, 178 Dioscoride, 179 Agapius, 180 Jean Lydus, 181 Damascius, 182 Eulogius, 183-184 Eudocie, 185 Denys d'Egée

01/1960

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Mathématiques

Les nombres jusqu'à 100 CP

Avec Tout simplement - Les nombres jusqu'à 100 CP, votre enfant va : - Etudier les nombres de manière progressive : d'abord les nombres de 0 à 10, puis de 10 à 20, puis de 20 à 40, puis de 40 à 69 et enfin de 70 à 100. - Apprendre la suite numérique pour chaque ensemble de nombres, construire les quantités associées aux écritures chiffrées, décomposer les quantités et comparer des nombres.

03/2021

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Cholestérol

Anticholestérol. 100 recettes faciles pour protéger votre coeur

100 recettes savoureuses pour protéger votre coeur Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent à faire baisser le cholestérol. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos 100 recettes. Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? les bons chiffres, c'est quoi ? Les 30 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistaches...) et 80 menus pour protéger votre coeur. 100 recettes ultra-simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : salade d'aubergines, courgettes farcies, sardines grillées super-express, tiramisu aux framboises...

03/2023

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Beaux arts

100 000 ans de beauté

100 000 ans de beauté est né d'un constat : la quête de beauté obsède l'espèce humaine depuis plus de cent mille ans et le corps humain est son médium privilégié. Modelage du corps et définitions de canons, soins et applications de couleurs, coiffures et ornements, nudité et vêtements, l'extravagante variété de ces signes forme un langage qui dit l'appartenance culturelle, le genre, l'époque, l'âge et le statut social. Malgré l'extrême diversité des gestes et des idées, une certaine universalité des enjeux psychologiques et sociaux guide cette quête d'embellissement. 100 000 ans de beauté se consacre à la quête humaine de beauté à travers les âges et les civilisations. Aucun autre ouvrage ne s'intéresse à la beauté avec une approche aussi ambitieuse dans le temps et l'espace : de la préhistoire à nos jours, avec une réflexion prospective portant sur le XXIe siècle, 100 000 ans de beauté traite d'un sujet universel en s'appuyant sur l'étude d'un grand nombre de civilisations anciennes et contemporaines. 100 000 ans de beauté réunit les contributions des meilleurs spécialistes, dans une approche pluridisciplinaire et internationale afin d'enrichir et de décloisonner le regard sur la beauté humaine. Plus de 300 auteurs, de 35 nationalités différentes, ont collaboré à ce grand projet. Les auteurs de 100 000 ans de beauté sont anthropologues, archéologues, artistes (photographes, peintres, sculpteurs, plasticiens, cinéastes), chimistes, conservateurs de musées, critiques d'art, écrivains, ethnologues, historiens, journalistes, médecins, paléontologues, philosophes, psychiatres, sociologues et apportent une lecture originale de la quête de beauté. Leurs contributions sont synthétiques (entre 3000 à 15 000 signes). Les informations et analyses sont très clairement énoncées, accessibles, sans jargon technique. Sculptures, peintures, photographies, images de film, documents d'archives, bijoux et objets usuels, la richesse et la variété de l'iconographie choisie pour illustrer chaque thème est impressionnante. Chaque contribution est illustrée, voire se fonde sur le commentaire d'une oeuvre, pour faciliter la compréhension des idées. Chaque volume comprend environ 60% de texte et 40% d'illustrations.

10/2009

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Religion

Pour vivre son couple dans la foi

Tout couple veut réussir son mariage. Des couples chrétiens veulent vivre leur mariage dans la foi. Pour cela, il faut prendre des moyens humains et spirituels. C'est ce que ce livre veut présenter. Il le fera en mettant à disposition les grandes lignes de l'enseignement du Père Caffarel, fondateur de ce mouvement de spiritualité conjugale que sont les Equipes Notre-Dame, et en s'appuyant sur des témoignages d'équipiers.

01/2015

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Vivre en couple

Comment sauver son couple. 100 conseils pour raviver la flamme

Qu'ils soient mariés ou non, les couples durent de moins en moins longtemps. Les rencontres et le mariage n'ont plus rien à voir avec les couples de nos grands-parents qui restaient mariés pour toute une vie, et qui pourtant nous ont laissé en mémoire le souvenir de gens heureux de vieillir ensemble. Alors comment font les couples qui durent dans le temps ? Comment entretenir ou raviver l'amour ? Quels secrets possèdent-ils ? La réponse est qu'il travaillent tous dur pour que la relation perdure. Ils acceptent qu'une relation est faite de hauts et de bas, de joies et de peines mais ils travaillent quand même à maintenir le romantisme dans la relation au quotidien. Une relation durable n'est pas une relation que l'on consomme et que l'on jette lorsqu'elle ne semble plus aussi savoureuse. Une relation durable se travaille dans la durée. Voici 100 conseils pour vous aider dans cette voie pour renforcer votre relation et apporter de la couleur dans votre couple jour après jour, année après année.

03/2021

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Chanson française

Brassens a 100 ans

Le 22 octobre 2021, Brassens aurait eu 100 ans : un siècle de liberté, d'humour et de générosité, ça se fête. Brassens n'est pas seulement l'une des figures les plus influentes, les plus mythiques de la chanson française, il est l'un des membres de notre famille : c'est notre tonton Georges. Plusieurs générations d'auteurs, de compositeurs et d'interprètes ont grandi à l'ombre de sa moustache et de sa pipe. Tous savent que, derrière le personnage à la voix rocailleuse, derrière la pompe de sa guitare et la verdeur de son verbe, il est une intarissable source d'inspiration. Certains gardent en tête ce qu'ils doivent à son irrévérence, à son combat joyeux contre les conventions ; certains restent charmés par le poète de Sète, éternel amoureux des femmes ; certains célèbrent le copain d'abord, le bon vivant resté simple, fidèle, malgré les trompettes de la renommée. Tous sont prêts aujourd'hui à lui rendre hommage, en mots et en images. C'est le projet de cet album Brassens a 100 ans : donner la parole aux enfants et aux petits-enfants de Georges et faire vivre, encore, à travers leur voix, leur regard, ce géant de la chanson.

10/2021

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Sociologie

100 ans

Vivre 100 ans est-il un cadeau ou une malédiction ? Telle est la question qui a poussé Lynda Gratton et Andrew Scott à explorer le monde de la longévité, ses effets sur nous et la société. En effet, depuis 1840 l'espérance de vie augmente d'à peu près 3 mois par an et cela ne cessera d'augmenter dans les années à venir. Nous sommes au milieu d'une transition à laquelle peu d'entre nous sont préparés. En s'y prenant bien, ce peut être une véritable bénédiction. L'accroissement de la longévité dans les années à venir modifiera nos modes de vie et de travail, comme la mondialisation et la technologie l'ont déjà fait. Qui que vous soyez, l'endroit où vous vivez, votre âge, vous devez réfléchir dès aujourd'hui aux décisions à prendre pour tirer le meilleur parti de cet allongement de la vie. Nos existences seront plus longues que par le passé, plus longues que les modèles dont nous nous inspirons pour décider de notre vie, plus longues, enfin, que ne le prévoient nos habitudes et nos institutions. Considérable, le changement est déjà en cours. Il faut vous y préparer et vous adapter en conséquence. D'où cet ouvrage. Pour vous aider au mieux dans cette réadaptation, nos auteurs, souhaitant un ouvrage à la fois pratique et compréhensible pour le plus grand nombre, ont inventés trois personnages : Jack, 70 ans, Jimmy, la quarantaine, et Jane, 18 ans. Chacun a une espérance de vie différente, se trouvant dans une situation et à une étape de vie différentes, ce qui vous permettra de vous identifiez facilement à l'un d'eux. A travers eux de nombreux thèmes majeurs comme le patrimoine, qu'il soit matériel ou immatériel, financier et/ou non-financier, sont abordés, explicités et détaillés. Ils nous expliquent, toujours au travers de leurs personnages, que pour vivre bien, il nous faudrait investir dans des actifs financiers comme la retraite ou l'immobilier, mais aussi dans des biens immatériels comme les connaissances et les relations sociales. Mais comment s'y prendre pour faire de ces années gagnées une bénédiction ? Gratton et Scott avancent l'idée d'une vie à plusieurs étages, avec des changements de direction et d'attention répétés. Les actifs matériels et incorporels devront être entretenus, renouvelés ou remplacés. Les compétences devront être mises à jour, enrichies ou supprimées, de même que les réseaux d'amis et de connaissances. Les gains seront entrecoupés d'apprentissage ou d'auto-réflexion. Comme le préviennent les auteurs, les loisirs devront devenir une " re-création ". Lynda Gratton et Andrew Scott s'appuient sur une étude réalisée en 2009 qui montre que si l'augmentation de l'espérance de vie se maintient, plus de la moitié des bébés nés depuis 2000 dans des pays plus riches pourraient atteindre leur 100e anniversaire.

01/2020

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Primaire parascolaire

Qui a peur des mathématiques ? Additions et soustractions jusqu'à 100

Des cahiers parascolaires décalés par la forme, sérieux et efficaces par leurs activités et leur progression. Les enfants vont être envoutés par ces trois cahiers qui ne leur feront assurément pas peur ! Des univers illustrés un peu délirants, mettant en scène une momie, une sorcière et un vampire... A chaque page, une énigme de maths à résoudre en faisant des calculs de plus en plus complexes, sur des nombres de plus en plus grands : additions, soustractions, multiplications et divisions sont au programme. Sur le principe efficace et plaisant du coloriage magique, l'enfant colorie les images en fonction de ses calculs et trouve ainsi une clé lui permettant de compléter avec des stickers la grande illustration finale. Pleins d'humour et de calculs, une fois lancés dedans, les enfants pourront assurer qu'ils n'ont pas peur des mathématiques !

03/2019

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Santé, diététique, beauté

100 recettes pour soigner son intestin

Plus personne ne l'ignore, l'intestin est un organe essentiel, et les recherches les plus récentes ont dévoilé ses multiples liens avec notre santé. Mais une fois que l'on a compris ses secrets, comment s'alimenter pour en prendre soin au quotidien ? Francisca Joly Gomez, professeure en nutrition, gastro-entérologue et nutritionniste, et la cheffe Isabel Gomez Dubest forment le binôme parfait pour dévoiler les principes de la digestion et donner, dans un dialogue entre la science et le sens pratique, tous les outils pour se nourrir de façon adaptée à nos besoins. Cet ouvrage propose un programme complet pour modifier ses habitudes : une synthèse sur la santé de l'intestin ; des recommandations pratiques ; plus de 100 recettes faciles.

01/2020

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Animaux, nature

100 clés pour dresser son chien

Une méthode d'éducation positive et motivante pour le chien... comme pour le maître ! Découvrez 100 Fiches Pratiques pour faire de votre animal préféré un compagnon bien élevé, calme, confiant et heureux de vivre à vos côtés. Apprenez Les Techniques d'Education des plus basiques (les ordres simples, la marche en laisse, la propreté...) aux plus sophistiquées (le TTouch, le clicker...). Des exercices et des jeux amusants font partie intégrante du programme éducatif, donnant à votre chien la stimulation physique et mentale dont il a besoin.

03/2019

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Littérature française

Joconde jusqu'à 100 et plus si affinités

À l’instar des Exercices de style de Raymond Queneau, Hervé Le Tellier s’est amusé à mettre en scène le tableau le plus célèbre au monde avec des points de vue insolites. Ce livre comprend Joconde jusqu’à 100, Joconde sur votre indulgence + 50 points de vue supplémentaires.

05/2012

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Dessin

Comment dessiner 100 Animaux

Voici le livre parfait pour les artistes en herbe désireux de dessiner leurs animaux préférés qu'ils pourront choisir parmi 100 créatures merveilleuses et majestueuses. Que vous ayez déjà vos favoris ou que vous cherchiez l'inspiration dans une gamme d'habitats divers, notamment les forêts tropicales, les montagnes, les régions polaires ou la savane africaine, vous découvrirez forcément un animal dans ce livre que vous trouverez irrésistible et qui vous donnera envie de prendre votre crayon et de commencer à dessiner ! Chaque animal est décomposé en trois ou quatre étapes simples qui vous mèneront sans effort jusqu'au dessin final. Même si vous n'avez jamais dessiné auparavant, vous serez étonné de la rapidité avec laquelle vous réaliserez des dessins incroyables. Chaque projet montre également deux exemples finis de l'animal, l'un ombré au crayon et l'autre en couleur.

02/2022

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Dessin

Comment dessiner 100 fleurs

Voici le livre parfait pour les artistes en herbe désireux de dessiner leurs bouquets préférés qu'ils pourront choisir parmi 100 modèles extraordinaires. Que vous préfériez la beauté discrète d'une simple marguerite ou celle criarde d'un lis flamant rose, vous découvrirez forcément une fleur dans ce livre que vous trouverez irrésistible et vous aurez juste envie de prendre votre crayon et de commencer à dessiner ! Vous découvrirez des fleurs de jardin telles que des roses et des tulipes, des variétés sauvages délicates telles que des primevères et des jacinthes des bois, et toute une gamme de fleurs exotiques, si vous voulez essayer quelque chose d'un peu différent. Chaque fleur est décomposée en six étapes simples qui vous mènent sans effort au dessin final. Même si vous n'avez jamais dessiné auparavant, vous serez étonné de la rapidité avec laquelle vous réaliserez des dessins incroyables. Chaque projet montre également deux exemples finis de la fleur, l'un ombré au crayon et l'autre en couleur.

02/2022

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Divers

100 dessins pour 100 bougies

Au moment même où BRASSENS aurait eu 100 ans, HERAN terminait son centième dessin consacré au célèbre moustachu. Il eut été coupable de laisser passer cette coïncidence. Voilà donc ces 100 dessins, fruits de plus de 15 ans de travail et, pour la plupart, pré publiés dans la revue "Les Amis de Georges" . L'univers Brassénien est revisité avec verve, humour, impertinence quelquefois, tendresse souvent et toujours avec amour par HERAN qui a autrefois sévi à FLUIDE GLACIAL et au CANARD ENCHAINE, pour ne citer que ceux là, car s'il est une chose certaine c'est qu'il l'aime cet immortel Sétois. Voilà un livre que vous ne pourrez pas lire sans chantonner, et ça, ça fait du bien. Espérons qu'il ne faudra pas attendre un siècle pour avoir les 100 prochains...

11/2021

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Policiers

100 000 dollars pour l'Everest

Basile, un guide d'origine citadine reconverti en éducateur de rue, les a prévenus. Mais avec une prime de 100 000 dollars à la clé, Freddo, Karim et Kevin qui n'ont jamais mis les pieds en montagne, sont prêts à prendre tous les risques. C'est précisément ce qu'escomptait le président Laurier, sponsor de cette expédition improbable. Il espère ainsi venger sa fille Caroline qu'ils ont sauvagement agressée dans le RER. Pour Basile, il s'agit d'un double challenge : ramener les trois voyous sains et saufs, et les conduire sur le chemin de la rédemption par la montagne. Ce qu'il n'avait pas prévu, c'est la rencontre à huit mille mètres d'altitude avec un alpiniste en perdition et les conséquences dramatiques de sa décision... Parfois, les hommes sont plus dangereux que la montagne, car la montagne ne connait ni haine, ni vengeance.

02/2018

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Education de l'enfant

100 jeux pour éveiller son enfant à la nature

La nature se loge partout dans notre quotidien. Surtout, elle constitue une source pédagogique inépuisable. Qu'on habite en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement, il y a mille et une manières d'y sensibiliser son enfant. En observant les saisons, il stimulera ses sens et découvrira des notions essentielles telles que la patience et le respect du vivant. Il développera son autonomie en prenant soin de son environnement et aiguisera sa créativité et sa motricité fine en réalisant des créations zéro déchet et 100 % végétales. Préparez-vous à vous mettre au vert pour satisfaire la curiosité de votre jeune pousse ! Cet ouvrage propose 100 jeux simples et ludiques pour éveiller votre enfant à la nature et à l'écologie sous toutes leurs formes. - Des activités en pas-à-pas pour petits et grands, à réaliser avec vous ou en autonomie, illustrées de dessins et de photographies. - Les objectifs et acquisitions favorisés pour mieux comprendre les bienfaits pédagogiques de la nature. - Les conseils et astuces écolos de Soline Bourdeverre-Veyssiere, enseignante et autrice du blog "S'éveiller et s'épanouir de manière raisonnée" suivi par plus de 300 000 personnes.

04/2022

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Maternelle parascolaire

J'apprends à compter jusqu'à 100 et à calculer

Cette méthode propose à l'enfant d'apprendre à compter jusqu'à 100, et à additionner, soustraire, multiplier et diviser grâce à la pédagogie Montessori. Les activités sont progressives et permettent à l'enfant de manipuler de nombreux autocollants perles et chiffres rugueux. La progression est lente et adaptée à l'enfant de 3 à 6 ans. L'ouvrage couvre l'apprentissage des nombres de 0 à 100 de manière très progressive sur 192 pages. La manipulation se fait par l'intermédiaire des autocollants : des chiffres rugueux pour bien fixer le sens du tracé, mais aussi de nombreux autocollants "perles" qui permettent de représenter les nombres. La manipulation est au coeur de l'apprentissage : les perles des unités ont chacune une couleur, les barrettes de 10 perles représentent les dizaines et la "plaque" de 100 perles représente une centaine. Chaque leçon s'articule en 3 temps : une situation concrète présentée dans une grande illustration ; une phase de schématisation de la situation à l'aide de barrettes de perles ; puis sa représentation "abstraite" en nombres. Une grande importance est également accordée à la visualisation mathématique. Les situations mathématiques sont concrètes et richement illustrées : animaux, jouets, fruits et légumes, situations de la vie quotidienne... La verbalisation et l'acquisition du langage mathématique se font par l'intermédiaire d'un grand dessin avec l'exposition d'une situation mathématique. L'enfant, en le décrivant, verbalise un calcul ou une notion mathématique. Enfin, toutes les notions opératoires sont abordées : addition, soustraction, notion de multiplication (doubles) et situation de partage (division).

01/2019

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Monographies et entretiens

Les 100 ans du Mans

Nées en 1923, les mythiques 24 Heures du Mans organisent, pour leur centenaire, la " Course du siècle ", les 10 et 11 juin 2023 ! Sur la ligne de départ : les plus grands constructeurs tels que Ferrari, Porsche, Peugeot, Toyota ou encore Cadillac... Pour fêter l'événement, les " Dossiers Michel Vaillant ", en collaboration avec le journal Ouest-France, vous proposent un beau livre de 125 pages retraçant l'histoire de la plus célèbre des courses d'endurance tout en présentant La Cible, nouvel album de Michel Vaillant se déroulant lors du centenaire. Très nombreuses photos d'archives, dessins de Jean Graton, interviews de Jacky Ickx, de Marc Bourgne, de Benjamin Benéteau, de Philippe Graton et de Denis Lapière : rien ne manque à cet album exceptionnel, qui retrace de plus l'histoire d'amour née entre Michel Vaillant et cette course mythique !

05/2023

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Policiers

Jusqu'à la folie

Dans une rue sombre de Manhattan, très tard dans la nuit, une jeune femme est agressée par un homme armé d'un couteau. Jonah, un étudiant en médecine surmené, vole à son secours et tue accidentellement l'agresseur. Pendant que les médias font de lui un héros, le procureur s'interroge sur son geste héroïque. La victime, quant à elle, veut retrouver son sauveur et tient à lui montrer sa reconnaissance. Les événements s'enchaînent, et Jonah est entraîné dans une spirale terrifiante. S'il est vrai qu'aucune mauvaise action ne demeure impunie, le châtiment de Jonah ne fait que commencer...

10/2011

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Ouvrages généraux et thématiqu

Vivre à la cour de Versailles en 100 questions

Pourquoi Louis XIV a-t-il choisi Versailles pour établir sa cour et son gouvernement ? Les courtisans dormaient-ils dans des "nids à rats" ? La nourriture était-elle bonne ? Comment fallait-il être habillé ? Les souverains avaient-ils du temps libre ? Tour à tour relais de chasse, résidence de campagne, siège du pouvoir royal, puis au XIXe siècle musée et palais national, ce château aux multiples facettes impressionne. En 100 questions/réponses, qui couvrent à la fois le cadre de vie, l'architecture, les jardins mais aussi la vie des souverains et de leurs courtisans à travers le confort, l'hygiène et les divertissements, ce livre englobe le Versailles de l'Ancien Régime jusqu'au départ de Louis XVI en 1789. Aux questions que tout le monde se pose mais aussi à de bien plus surprenantes, Mathieu da Vinha répond avec un style alerte et documenté.

05/2022

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Puberté, sexualité

Livre 100 tabous

Coucou toi?! La couverture t’a attiré l’œil et tu voudrais en savoir plus?? J’espère pouvoir t’apporter des réponses. 100 tabous, c’est un livre qui s’oriente autour de différentes thématiques telles que?: - L’anatomie et la biologie ; - L’orientation sexuelle et le genre ; - La sexualité - La contraception ; - Le handicap - Les addictions. Je suis intégré de planches anatomiques, d’illustrations et de jeux pour rendre ta lecture plus sympa. Touche?.e.s par les the?matiques du genre, mes auteur.e.s ont fait le choix de re?diger ce manuel en y inte?grant une e?criture inclusive. Sur ce, je te souhaite une bonne lecture?!

03/2024

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Gestion de patrimoine

Comment gagner 100 000 euros par an grâce à l'immobilier ! 2e édition

Adrien Giraud a commencé à investir dans l'immobilier à l'âge de 18 ans, sans un sou. Aujourd'hui, deux décennies plus tard, son patrimoine immobilier lui rapporte de 120 000 euros chaque année. Dans ce livre, il dévoile tous les mécanismes qui lui ont permis d'atteindre ses objectifs. Il explique les démarches pour trouver, négocier et acheter un bien, puis pour trouver des locataires ou organiser sa revente. Il détaille sa méthode pour éviter d'attendre la fin du remboursement du crédit avant de récolter les fruits de ses investissements et pouvoir commencer à en vivre rapidement, sans oublier les solutions pour éviter l'impôt pendant le développement de son patrimoine, mais aussi après. A votre tour de gagner !

09/2023

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Management

100 idées pour mieux gérer son équipe

Le management et le pilotage des équipes est un art dont il n'y a malheureusement pas de recette magique. En effet, il existe toujours de très nombreux facteurs dans l'environnement culturel, comme dans l'environnement immédiat de travail, dont il Faut tenir compte pour conduire une équipe au succès et à la satisfaction. Au travail et dans ta vie quotidienne, les hommes et les femmes sont sensibles à des Facteurs de proximité plus qu'à des " motivations profondes ". Dans ces éléments immédiats et proches d'eux, le manager et ses savoir-faire tiennent une place très importante. Le manager influence à travers ses conduites et ses savoir-être, plus qu'à travers ses discours. Son rôle est d'autant plus important que les collaborateurs ne souhaitent plus "être commandés" et sont hypersensibles à toutes contraintes et aux attitudes que l'on a à leur égard. Les identités sont à fleur de peau et exigent que le manager ait du respect et du doigté dans son pilotage. Cet ouvrage se structure autour d'un ensemble d'idées Fortes dont les dirigeants peuvent s'inspirer. Chaque lecteur peut ainsi retenir les éléments qu'il trouve pertinents pour développer son propre management, compte tenu de son environnement particulier et de ses intentions.

02/2021