Un an pour bousculer son quotidien. 12 valeurs pour une vie saine et épanouie
Extraits
Réussite personnelle
Un an pour bousculer son quotidien. 12 valeurs pour une vie saine et épanouie
Vous avez envie de changement ? De briser la routine et d'apporter de la nouveauté dans votre vie ? Vous avez le pouvoir de vivre une vie plus saine et épanouissante ! Essayez dès à présent de nouvelles habitudes : enrichissez vos connaissances et éveillez votre conscience pour faire évoluer votre quotidien. Ce livre vous propose de découvrir une valeur chaque mois pendant un an pour améliorer votre santé, votre vitalité, votre authenticité et bien plus encore. Avec des changements ciblés, vous avez la possibilité de commencer à bousculer vos journées dès à présent. Vivre une vie plus saine et épanouie tout en prenant son temps, c'est possible !
10/2023
Carrière et réussite
Osez devenir un héros. Un voyage en 12 étapes pour une vie professionnelle épanouie
Dans un contexte où l'on questionne de plus en plus son parcours ou son engagement professionnel, Hélène Fourrier vous invite à un voyage pour découvrir votre juste place. Fond sur les travaux de Joseph Campbel ont inspiré des millions de éditeurs dans le monde, ce livre vous propose une méthode innovante pour répondre aux questions existentielles et avancer dans la voie de votre réalisation. Les héros sont courageux, audacieux, avisés, généreux ; ils procurent force et énergie, leurs talents et qualités inspirent. Comme eux, vous apprendrez à avancer héroïquement sur le chemin de votre désir profond. Des exercices d'auto-coaching vous permettront de vous approprier, par la pratique, les enseignements propres à chacune des 12 étapes du voyage. Ainsi, vous saurez dompter votre peur, renouer avec la confiance, prendre des risques, gérer l'adversité, accepter votre part obscure...
05/2022
Couple, famille
Une sexualité épanouie pour une vie heureuse
Alors que la sophrologie intervient dans bon nombre de domaines, tant privés que professionnels (médicaux ou non), ce livre en évoque un tout autre, existentiel, rarement abordé : la sexualité. Il permet au lecteur d'appréhender et d'enrichir son quotidien. Notre société de surconsommation prône la réussite à tout niveau et à tout âge. Mais qu'en est-il de la sexualité ? Cette dernière n'est guère épargnée entre culture, croyances et méconnaissances. Au fil des pages, le lecteur oubliera ses anciennes habitudes et idées pour accéder, à force d'entraînements, à une sexualité épanouissante. Par la détente et le lâcher prise, des mots pourront enfin être mis sur nos maux et ainsi permettre de vivre une sensualité, un érotisme et une sexualité dans la sérénité.
10/2014
Développement personnel
12 règles pour une vie. Un antidote au chaos
Alors que nous n'avons jamais été aussi libres dans nos choix, nous sommes nombreux aujourd'hui à avoir l'impression que notre vie nous échappe et à ne pas savoir quelle voie emprunter parmi la multitude qui s'offre à nous. Puisant dans la philosophie, la psychologie, l'histoire et ses expériences personnelles, Jordan B. Peterson nous présente ici 12 règles de vie permettant de trouver le chemin pour se reconnecter à soi et aux autres. Simples mais profondes, ces règles nous donnent toutes les indications pour construire une vie à la fois plus riche, plus libre et plus harmonieuse.
09/2019
Carrière et réussite
Happy Work. Pour une vie pro sereine et épanouie
Vous aimeriez franchir la porte du bureau avec le sourire chaque matin ? Quitter vos collègues le soir satisfait de votre collaboration ? En somme, vous souhaiteriez que votre vie pro soit une source de joie, tout comme votre vie perso ? C'est possible et ce livre va vous y aider, que vous soyez manager ou managé ! Truffé de conseils et d'astuces simples à mettre en place, il vous accompagnera au quotidien, tel un véritable coach, pour régler tous les gros problèmes et les petits soucis que vous pouvez rencontrer sur votre lieu de travail. Découvrez également les techniques de la journaliste Edwige Coupez et de la psy Audrey Ginisty pour gagner en sérénité au travail. Etre bienveillant avec soi-même, en finir avec le syndrome de l'imposteur, gagner en efficacité, gérer les conflits, se motiver jour après jour, bien s'organiser... Tous les thèmes de la vie professionnelle sont abordés de façon pragmatique et concrète pour que vous puissiez vous épanouir pleinement au boulot !
04/2023
Couple, famille
5 piliers pour une vie de famille épanouie
Pour des relations apaisées et bienveillantes entre parents et enfants. Tous les parents ont à coeur d'établir avec leurs enfants une relation empreinte de confiance et de bonté. Mais au quotidien, les oppositions surgissent forcément. Jesper Juul révèle les cinq précieux piliers pour favoriser davantage de dialogue et de coopération avec les enfants. Il apporte des réponses rassurantes et des conseils pour mieux se connaître (en tant que parent et individu) et cerner son comportement pour mieux le modifier, si besoin. L'auteur incite alors chaque parent à : - laisser les enfants faire les choses par eux-mêmes, tout en les accompagnant ; - prendre en compte les aspirations des petits en lieu et place des leurs ; - oser dire "non" aux enfants sans culpabiliser ni provoquer de nouveaux désaccords ; - discerner désirs et besoins pour résoudre efficacement les conflits.
08/2019
Couple, famille
Parents épanouis, enfants épanouis. Un guide pour une famille heureuse
Tous les parents rêvent d'un quotidien paisible où l'enfant comprend les règles et y obéit. En réalité, nous finissons souvent par répéter voire crier pour nous faire entendre, créant un climat tendu à la maison. Adele Faber et Elaine Mazlish livrent ici leur propre expérience et celles de nombreux parents qu'elles ont accueillis dans leurs ateliers. Dans la première partie, elles nous montrent l'importance des mots. On y apprend à les utiliser pour transmettre nos valeurs à nos enfants sans les blesser, favoriser leur estime de soi, leur inspirer confiance et les encourager à assumer leurs responsabilités. Dans la seconde partie, les auteures insistent sur l'importance de s'écouter afin de respecter ses propres limites en tant que parent : une clé pour donner le meilleur de nous-mêmes à notre enfant et nous épanouir comme parents. Un guide complet qui transformera votre vie de famille !
01/2020
Numérologie
Mon cahier numérologie. La numérologie pour s'épanouir au quotidien
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. La numérologie pour partir à la découverte de soi, composer avec les bonnes vibes et s'épanouir au quotidien ! La numérologie est la trend du développement personnel, super accessible ! Longtemps gardé secret et réservé aux privilégiés, cet art millénaire permet de se connaître en profondeur de découvrir ses meilleurs atouts pour booster tous les domaines de sa vie. Le secret ? Décrypter les énergies et la symbolique propres à chaque chiffre, avec une simple date de naissance, un nom et un prénom. Alors, on sort la calculette ? Au programme : Le " how to use " de la numérologie : le guide d'interprétation symbolique et énergétique des chiffres, les bases de la numéro et des principaux calculs. Un pas-à-pas pour découvrir son profil numérologique : des clés pour découvrir l'énergie de sa naissance, un décryptage de son chemin de vie et de ses chiffres dominants (nombre d'expression, chiffres ying ou yang. .) Des routines pour optimiser son potentiel : selon son thème numérologique, des conseils pour exploiter ses nombres au quotidien et rééquilibrer ses énergies, des routines cocooning adaptées à chaque profil... Un programme pour connaitre sa météo annuelle : un pas-à-pas pour booster ses énergies chaque mois, des tips personnalisés pour optimiser un projet selon son année et mois personnel...
05/2023
Littérature française
Un Combat pour une vie
Un battement, un autre, une vie. Lionel est né avec une maladie cardiaque congénitale. Dès ses premiers instants, au-delà de l'émerveillement de la naissance, le combat s'engage pour une pulsation cardiaque de plus, un jour de plus. Des jours qui deviendront une vie. Aujourd'hui heureux père de famille, Lionel nous fait part de son combat et de sa résilience avec une touchante authenticité. Ce récit poignant est aussi un questionnement philosophique profond sur le sens de la vie et notre rapport à l'existence, et, enfin, une initiation spirituelle extraordinaire.
06/2020
Centre, Val de Loire
Une Vie pour un domaine
Paul, quatrième fils de Sylvain de Vallaudière, est resté travailler à la ferme pendant que ses frères guerroyaient ou oeuvraient à la capitale. En récompense de sa fidélité au domaine, c'est à lui qu'en revient la propriété qu'il doit agrandir par tous les moyens, en particulier par le mariage bien réfléchi de sa fratrie et de sa descendance. Il consacre sa vie à développer son patrimoine et à honorer son patronyme, n'hésitant pas à éliminer celui qui risquerait d'entraver son chemin. Les relations familiales en souffrent. Au soir de sa vie, Paul transmet son exploitation à sa petite fille, regrettant de n'avoir pas eu le fils tant espéré qui perpétuerait le nom.
05/2021
Géopolitique
La modernité, un bilan. Pour une géopolitique des valeurs
Il y a quatre cents ans, en Europe, les savants s'affranchissent de l'obscurantisme religieux. Ensuite, les Révolutions libèrent les peuples du féodalisme et du despotisme. Ils choisissent pour eux mêmes, et pour l'humanité, de nouvelles valeurs, émancipatrices et fraternelles. Ce mouvement est la Modernité. Les humains ont besoin de partager des valeurs afin d'affronter des défis gigantesques : le climat, le développement, les pandémies, les migrations et les guerres. Pourtant, au XXIe siècle, le résultat est mitigé : l'élan est puissant, mais il na pas embrassé la planète. La démocratie est même contestée par des peuples. La Modernité s'est enlisée dans l'Occident. Les identités de sol, de langue ou de religion servent d'ancrage ; mais elles séparent, elles singularisent. Il est temps de remplacer les identités par les valeurs. Elles traversent les frontières ; elles rassemblent, elles universalisent. Pour sortir de l'ornière, une géopolitique des valeurs est à construire. Le bilan de la Modernité en est un point de départ.
03/2024
Témoignages
Lyme, ma maladie qu'on prenait pour une autre. Une vie bousculée ? Oui ! Une vie brisée ? Non ! Je vais vivre !
En mai 2008, une maladie neurologique bouleverse l'existence d'Anne Ferjani-Grandmougin. Après une période d'incertitude, le diagnostic tombe : sclérose en plaques. Malgré les traitements lourds, la maladie gagne rapidement du terrain. Huit ans plus tard, grâce à la détermination de l'auteure, c'est vers une maladie de Lyme que la prise en charge se réoriente. L'impasse thérapeutique est levée, mais les difficultés demeurent. Outre la mise en cause du diagnostic établi, la maladie infectieuse est sujette à une polémique scientifique et médiatique. Résolument optimiste, ce livre est un livre-combat, un plaidoyer pour que la maladie de Lyme soit convenablement reconnue et traitée.
09/2021
Réussite personnelle
Etre et savoir-être. Le guide pour une vie belle et épanouie
La société dans laquelle nous évoluons vous prend tout. Elle vous demande tout, d'être parfait sur tous les plans. Elle vous ronge chaque bouffée d'énergie si vous la laissez faire. Elle vous vampirise. Ne la laissez pas vous juger, donnez-lui juste ce nécessaire pour faire évoluer ce grand tout mais ne vous laissez pas happer par l'existence des autres. Ce guide est fait pour vous aider à parcourir ces phases de vies compliquées et à en sortir grandi. Utilisez-le comme bon vous semble, n'hésitez pas à le lire et le relire, l'apprendre dans l'ordre ou le désordre ; à le laisser traîner pour que d'autres s'en emparent, à le conseiller...
09/2021
Actualité médiatique France
Chasser tue (aussi) des humains. En finir avec les violences et les abus des chasseurs
Le manifeste-témoignage contre les violences et abus liés à la chasse "Un jour, on est allé se promener la boule au ventre" , "Un jour, une balle a traversé toute notre maison" , "Un jour, mon amie s'est fait tuer par son ex-mari avec son arme de chasse" , "Un jour, le silence, l'indifférence et la complicité de nos institutions" ... De la banalisation de la peur ressentie en période de chasse à la dangerosité des armes en passant par le mépris des instances juridiques, le collectif "Un jour un chasseur" libère dans ce livre la parole des oubliés de la ruralité et dresse le portrait édifiant des violences physiques et psychologiques engendrées par la chasse. Le collectif revient sur toutes les solutions possibles pour mieux sécuriser les campagnes et ses habitants.
10/2022
Poches Littérature internation
UN BON JOUR POUR MOURIR
Cuites, amour et dynamite, un amateur de pêche mélancolique, un ancien du Viêt-Nam et une jeune femme aux jambes interminables traversent l'Amérique des années soixante, unis par une " mission " folle et héroïque : faire sauter un barrage du Grand Canyon. Mais l'équipée sauvage de cet improbable trio va bientôt tourner à la gueule de bois carabinée !
11/1996
Puberté, sexualité
Petit guide pour une sexualité féministe et épanouie
Le nouveau livre d'Osez le féminisme ! Pour toutes les filles, à partir de 14 ans, qui souhaitent s'éveiller à une sexualité féministe et épanouie ! Ce livre est destiné à toutes les filles et les jeunes femmes qui commencent leur vie sexuelle et qui s'interrogent sur la sexualité. Il s'adresse aussi aux femmes adultes qui souhaitent déconstruire les nombreuses idées reçues qui circulent sur le sujet, et transmettre des outils et conseils autour d'elles. Vous y trouverez des réponses aux questions que vous pouvez vous poser sur la sexualité, le corps et les relations affectives, mais aussi des témoignages, des ressources à consulter, et une foule de conseils pour vivre des relations sexuelles épanouissantes, bienveillantes et sources de plaisir !
09/2021
Affirmation de soi
J'arrête les croyances limitantes ! 21 étapes pour une vie libre, inspirée et épanouie
Débarrassez-vous enfin de vos croyances limitantes et créez de nouvelles façons de vivre ! "Je n'oserai jamais" , "Personne ne voudra de moi" , "Je n'y arriverai pas toute seule" ... Voilà autant de croyances qui nous emprisonnent dans des schémas de pensée limités. Le plus souvent héritées de notre éducation, de nos expériences passées et de nos conditionnements, elles nous empêchent de vivre librement et pleinement qui nous sommes. En 21 étapes et à travers un fabuleux récit, ce guide nous engage à suivre un parcours de transformation inédit pour renouer avec nous-même et redevenir créateur de notre propre vie.
10/2023
Prière et spiritualité
Petit guide pour une vie transformée. 40 jours pour mettre la priere dans son quotidien
Au milieu de votre quotidien très actif, si vous vous sentez débordé, étouffé par la routine, si vous pensez que votre vie spirituelle laisse à désirer, alors ce Petit guide pour une vie transformée est fait pour vous ! Grégory Turpin connaît bien les réalités d'une vie débordante d'activités. Il parcourt la France et le monde au gré de ses tournées. Mais, s'il sait la difficulté de trouver du temps pour rester fidèle à la prière quotidienne, il en connaît également les fruits. Nous pouvons tous entrer dans une relation intime d'amitié avec Dieu, mais souvent nous ne savons pas comment nous y prendre. Ce livre est un parcours simple et concret en 40 jours pour vous accompagner, vous encourager et vous donner les outils nécessaires pour apporter une grande respiration spirituelle à votre existence. Pétri par la spiritualité du Carmel où il a passé une année de noviciat et enrichi par sa formation en théologie, Grégory Turpin a conçu ce carnet pour que la prière quotidienne puisse devenir une habitude, pas à pas. Chaque semaine, le lecteur est invité à découvrir une nouvelle forme de prière (louange, oraison, méditation de la Parole) et à l'intégrer dans sa journée. Ainsi, il n'est pas essoufflé au bout de trois jours, mais peut vivre une vraie progression à son rythme, accompagné par un texte d'encouragement quotidien et des exercices pratiques. La force de ce manuel est également la délicatesse du ton pédagogique avec lequel Grégory Turpin accompagne le lecteur, en l'encourageant sans cesse à vivre cette mise en pratique de façon personnalisée.
12/2021
Pensée positive
Le petit livre pour vivre heureux comme un chat. Rituels félins pour s'épanouir au quotidien
Des conseils et des exercices pratiques pour vivre sereinement à la manière des chats, à seulement 2, 99 ! Vous avez écumé toutes les salles de yoga du quartier, rencontré des dizaines de thérapeutes et bouquiné un tas d'ouvrages de développement personnel sans que rien ne change vraiment ? Avez-vous seulement essayé de prendre exemple sur les chats ? Après tout, ils semblent mener la belle vie ! Libres, sereins, attentifs, charismatiques, indépendants et fiers, ces félins possèdent bien des qualités que vous pouvez développer facilement en vous inspirant, au quotidien, de leur sagesse et de leurs rituels. Dans ce petit livre décalé, Astrid Eulalie vous livre le fruit d'une longue discussion sur le bonheur et l'épanouissement avec Osiris, son chat ! Grâce à ses exercices et ses conseils avisés, reconnectez-vous à votre corps, redécouvrez le plaisir du jeu, aiguisez votre curiosité, profitez de la nature et vivez dans l'instant présent.
06/2023
Littérature française
Un cerf-volant pour une vie
Totalement imaginaire, cette histoire se déroule entre Fécamp et Etretat, deux communes situées dans le département de la Seine-Maritime, en région Normandie. Des falaises d'Etretat, on peut observer l'immensité de la mer... Marc, un jeune lycéen au passé trouble, porte secours à Christine qui est harcelée par des jeunes dans la cour du lycée. Malgré eux, cette rencontre va réveiller des souvenirs douloureux. Arriveront-ils à surmonter les épreuves qui se présentent à eux ?
05/2019
Cuisine végétarienne
Vegan pour la vie. Le livre incontournable pour végétaliser son quotidien
Avec + de 250 recettes pour tous les moments de la journée, "Vegan pour la vie" est le livre référence en cuisine vegan !
La petite Okara partage dans cet ouvrage des plats vegan variés, riches en saveurs et inventifs. Avec des classiques revisités ou des recettes créatives plus originales, vous trouverez votre bonheur pour tous les moments de la journée et toutes vos envies. En plus des recettes, découvrez des pages de réflexions sur le mode de vie vegan et engagé, mais aussi des sujets plus légers comme des playlists à écouter en cuisinant, des tutos make-up ou encore quelques questions croustillantes de la communauté de La petite Okara.
Le but de ce livre ? Vous accompagner en douceur, aussi bien en cuisine que dans la vie de tous les jours pour vous aider à déconstruire les clichés sur le véganisme.
Car oui, on peut être vegan parce qu’on aime profiter de la vie !
10/2023
Connaissance de soi
Une vie pour être soi
Se remettre en question, "balayer devant sa porte", c'est peut-être le plus difficile, il faut le vouloir ou le pouvoir, mais la liberté est à ce prix. William Cornell, psychothérapeute depuis quarante ans et principal représentant de l'analyse transactionnelle, fait partie de ces rares psy qui choisissent de partager avec les patients leurs propres émotions, blocages, erreurs, échecs, faiblesses. Cela a souvent tout changé pour eux. Un livre ouvert, humain, dans la lignée de ceux de Ferenczi ou de Bruno Clavier.
05/2022
Grammaire
Pour une langue sans sexisme. Petit traité pratique pour un usage au quotidien
Qui n'a jamais entendu la règle française suivante : "le masculin l'emporte sur le féminin" ? Si les premiers grammairiens ont imposé leurs vues sur les siècles subséquents, leurs soeurs, quant à elles, se sont retrouvées invisibilisées et muettées. Fort heureusement, l'apanage du tout-au-masculin sous couvert du bon usage est désormais ébranlé. Ces dernières décennies, avec l'accès des citoyennes aux tribunes publiques, aux études supérieures - incidemment au pouvoir -, la langue française continue de se transformer, encore et encore. Des citoyennes de tous horizons tâtent les lieux, laissant leur empreinte dans les mots et la grammaire, modulant au fil des jours des espaces pour s'y reconnaitre. Que ce soit par les multiples formes féminines en -eure qui se diffusent dans la francophonie, le glissement d'hommes à humains, l'alternance des genres, la réactivation de l'ancienne règle de proximité ou encore tant d'avenues inédites, tous les chemins du langage sans sexisme dévoilent, inexorablement, que dresser des frontières entre les genres, les différencier, voire les opposer, comme l'ont fait les inventeurs du bon usage, mène à une impasse. Dans ce petit traité pratique, Céline Labrosse prône avant tout une langue française sans sexisme qui met en avant l'essence universelle des êtres humains - peu importe leur identité et/ou leur genre - ainsi que l'esprit commun et global de toutes et chacun à célébrer dans l'harmonie plutôt que dans la dualité. Pour une langue sans sexisme ouvre une avenue prometteuse et inspirante pour la langue française de demain, celle que l'on utilise au quotidien.
04/2022
Exley
Pour mon Fils. Un message par jour pour exprimer sa fierté et son amour
Un magnifique cadeau pour un fils spécial. Pour lui rappeler, chaque jour, d'être fier et confiant.
04/2023
Grossesse et maternité
5 minutes pour moi et mon futur bébé. Mon petit journal pour vivre une grossesse épanouie
Prenez cinq minutes pour profiter de votre grossesse et vous connecter à votre bébé Et si vous profitiez d'un moment rien que pour vous et votre bébé ? Vous pourriez ainsi vivre pleinement votre grossesse, renforcer votre connexion avec votre bébé, retrouver de l'énergie, vous détendre, préparer sereinement votre accouchement, et organiser sa venue ainsi que votre quatrième trimestre. Vous trouverez dans ce petit journal un bel espace d'écriture et de partage pour profiter de ce moment merveilleux. En prenant cinq minutes par jour, vous vous offrez un cadeau précieux pour vous recentrer sur votre grossesse et votre futur bébé.
01/2022
Gestion financière
Maîtrisez Votre Avenir Financier. Guide Complet pour une Vie Economiquement Epanouie
Dans un monde en perpétuelle évolution, la gestion de vos finances personnelles devient une compétence essentielle pour assurer votre sécurité financière et réaliser vos rêves. "Maîtrisez Votre Avenir Financier" est votre guide incontournable pour naviguer dans les eaux souvent tumultueuses de la budgétisation, de l'épargne, des investissements, de l'élimination des dettes et de la planification financière à long terme. Dans cet ouvrage perspicace, l'auteur partage une expertise éprouvée et des stratégies pratiques pour vous aider à atteindre vos objectifs financiers, qu'il s'agisse de devenir propriétaire, de voyager dans le monde, de financer l'éducation de vos enfants ou de prendre votre retraite en toute sérénité. Ce que vous découvrirez dans ce livre : Budgétisation Stratégique : Apprenez à créer un budget réaliste qui vous permettra de mieux gérer vos dépenses tout en vous permettant de mettre de l'argent de côté. Le Pouvoir de l'Epargne : Découvrez les méthodes pour épargner de manière efficace, en maximisant votre potentiel d'économies. Investir Intelligemment : Plongez dans le monde des investissements, des actions aux biens immobiliers, et apprenez à construire un portefeuille diversifié. Dites Adieu à Vos Dettes : Maîtrisez des stratégies pour éliminer vos dettes plus rapidement, libérant ainsi des ressources pour des objectifs plus significatifs. Planification pour l'Avenir : Explorez la planification financière à long terme, y compris la retraite, la succession, et la création d'un héritage financier durable. Pourquoi ce livre est essentiel : Chaque chapitre est enrichi de conseils pratiques, d'études de cas réels et d'histoires inspirantes de personnes ayant transformé leur vie financière grâce aux principes partagés ici. Que vous soyez novice en matière de finances ou que vous cherchiez à améliorer vos compétences déjà acquises, "Maîtrisez Votre Avenir Financier" vous donne les outils et les connaissances nécessaires pour prendre le contrôle de votre avenir financier. Investissez dans vous-même, prenez des décisions financières éclairées et tracez un chemin vers la liberté financière. Préparez-vous à vivre une vie économiquement épanouie. Votre avenir financier commence ici. Ne laissez pas les opportunités financières passer devant vous. Plongez dans "Maîtrisez Votre Avenir Financier" dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une stabilité financière durable et la réalisation de vos rêves.
09/2023
Développement personnel
Les pouvoirs extraordinaires de la méditation. Pour une vie plus épanouie
Repensons notre monde en éliminant le bruit autour de nous afin de rentrer dans le silence et d'entendre son subconscient affranchis de toute les formes négatives, d'un passé trop lourd. La méditation est une stratégie qui nous libère de nos problèmes, nous fait oublier notre moi afin de voir clair dans notre propre nature. L'auteur nous donne les clés de cette transformation à travers différents exercices pour débuter la méditation mais aussi pour réaliser l'importance de la respiration. Une fenêtre est également ouverte sur les enchaînements pour une méditation en mouvement par le Tao Yin.
01/2019
Chiens
Eduquer facilement mon chien. Pour une relation épanouie, 3e édition
Pour toutes les races de chiens, de tous âges, du jeune chiot au chien adulte à reprendre en main. Facile et très clair : un pas-à-pas tout illustré et commenté de chaque exercice. Un chien obéissant à tous moments : rencontre avec d'autres chiens, ne pas aboyer, ne pas sauter, ne pas tirer sur la laisse, etc. Décrypter le langage du chien en images : position des oreilles, posture générale, regard, aboiement, etc.
10/2021
Théologie protestante
Vers une écologie intégrale. Théologie pour des vies épanouies
Ce livre interroge la racine spirituelle du bouleversement écologique. Si les causes matérielles de ce bouleversement sont pour la plupart connues, l'auteur relie également l'anthropocentrisme et la démesure à un certain imaginaire de la nature, à des retraits spirituels et à une éthique utilitariste. Autant d'aspects dans lesquels le christianisme a joué un rôle certain. La conscience de ce rôle justifie et exige une reprise de la théologie de la création. Devant le défi de sauvegarder l'habitabilité de la terre, la pensée de Dieu comme Créateur et du monde et des vivants peut être mobilisée à nouveaux frais. Le parcours théologique proposé visite chaque lieu systématique, en s'appuyant sur la riche bibliothèque écothéologique. Pour des vies épanouies montre non seulement l'interdépendance des éléments du vivant entre eux, mais aussi l'interdépendance des enjeux écologiques et de la justice humaine. Délibérément, l'auteur déploie les promesses que réserve une conversion écologique davantage que les menaces de l'immobilisme, afin de susciter le désir plus que la peur.
11/2023
Santé, diététique, beauté
Alzheimer, une vie pleine de défis. Des solutions pratiques pour un quotidien apaisé
Vivre sereinement Alzheimer ou d'autres troubles cognitifs est tout a fait possible... si l'on décide de changer de regard sur la maladie. Le professeur Cameron J. Camp expose sa méthode inspirée de la pédagogie Montessori qui prend en compte la personne et ses capacités. L'objectif est de lui redonner de l'autonomie en lui offrant des choix, en adaptant son environnement pour qu'elle ne soit plus mise en échec. L'auteur, a partir de nombreux cas réels, décrit le comportement, la cause et surtout les solutions concrètes et simples a mettre en place pour améliorer le quotidien de la personne et de son entourage. Ce livre est un message d'optimisme réaliste pour toutes les personnes atteintes de troubles cognitifs, leurs proches et les accompagnants professionnels.
06/2019
