Stop aux virus
Extraits
Santé, diététique, beauté
Stop aux virus
Notre besoin de rester en bonne santé est devenu encore plus grand face à la pandémie. Ce livre explique comment garder notre système immunitaire assez fort pour combattre les virus en exploitant le pouvoir de la vitamine C et d'autres compléments et aliments riches en nutriments. Vous découvrirez aussi comment retrouver et conserver un système immunitaire en bonne santé à l'aide de recettes et de boissons, mais aussi comment s'alimenter et quels compléments alimentaires prendre quand on est malade pour limiter la durée et la gravité de son rhume ou de sa grippe.
01/2021
Questions du quotidien
Stop aux toxiques
Avec Marina Carrère d'Encausse et Allo Docteurs, abordez les grands ujets de l'actualité bien-être et santé ! Nous vivons dans un monde de plus en plus pollué : l'air que nous respirons, les aliments que nous ingérons, les produits de notre quotidien (produits ménagers, cosmétiques, meubles, etc.) : tous contiennent des substances toxiques ayant un impact nocif sur notre santé. Heureusement, des solutions existent pour se protéger. Dans ce guide complet, découvrez l'indispensable à connaître et des conseils pratiques ciblés pour mettre en place des gestes simples afin de vivre dans un environnement plus sain. COMPRENDRE la nature des polluants et leurs effets néfastes sur l'organisme, les facultés de détoxification naturelles du corps, les perturbations et maladies provoquées par les toxiques... AGIR avec des solutions concrètes et efficaces : éviter les faux remèdes "détox" , dépolluer son air intérieur, détoxifier son alimentation et ses produits d'hygiène, se lancer dans l'action collective... Toutes les clés pour dire top aux toxiques !
04/2023
Photographie
L'intolérance (stop aux harcèlements)
Issu d'un atelier d'écriture en Janvier 2017 au lycée Jean Guéhenno traitant du harcèlement en milieu scolaire, Sylvain Yardin-Suzan (écrivain) et Jean-Paul Chapelle (photographe) ont voulu à travers des photographies transmettre des émotions liées à ces événements et/ou situations trop souvent enfouis dans le silence.
05/2017
Harcèlement
Stop au harcèlement !
Le harcèlement : une urgence nationale Un livre pour comprendre les mécanismes et lutter contre ce fléau, dès l'école primaire. Moqueries ou harcèlement ? La répétition Les différents types de harcèlement : physique, verbal, sur les réseaux Les ou le harceleur, la victime : pourquoi on peut tous être l'un ou l'autre ? L'engrenage Les témoins et la peur des représailles Que faire ? Le rôle des adultes Les ressources internes / externes / la loi
08/2023
Gestion du stress
Stop au stress
Tu es parfois stressé(e) et tu ne sais pas quoi faire pour être zen ? C'est normal : les situations stressantes sont très nombreuses. Tu peux être anxieux avant un contrôle ou un exposé, en cas de dispute avec tes parents ou tes ami(e)s, ou encore avant une compétition sportive. Bonne nouvelle : des solutions existent pour moins stresser ! Ce livre te propose d'essayer plusieurs techniques : la méditation, la respiration... Tu découvriras laquelle te correspond le mieux et qu'en t'entraînant régulièrement, il devient plus facile de gérer ton stress. Alors, tu es prêt(e) ? C'est parti !
10/2022
Policiers
Virus
Los Angeles. Dans un centre médical, huit personnes meurent : le directeur et sept patients, emportés par un virus inconnu. Le C.D.S., organisme ultra " sophistiqué", spécialisé dans le combat contre les maladies contagieuses, confie l'enquête à l'un de ses médecins, Marissa, qui, très vite, va se retrouver en plein cauchemar. Le virus s'avère extrêmement dangereux et hors du commun, une véritable peste noire venue d'Afrique, plus terrible que celle du Moyen Age. Inexplicablement, il ne sévit que dans les centres médicaux, mais, en plus, et au fur et à mesure que Marissa progresse dans son enquête, une hypothèse finit par s'imposer à son esprit... et elle est effrayante !
Marissa, en première ligne, affrontera tous les dangers et devra user de toutes ses armes pour faire connaître la vérité.
07/1998
Documentaires jeunesse
Enfants du monde : stop aux violences !
Tous les matins, Tiago part ramasser des bouteilles dans la grande décharge pour les vendre à l'usine ; c'est son travail. Jean, lui, a été enrôlé comme soldat à seulement 15 ans et, drogué pour inhiber ses émotions, il a tué, souvent. Maintenant, il se remet doucement et étudie pour devenir psychologue et fournir un soutien aux enfants soldats. Kasoke, Fatoumata et Lani ont été maltraitées simplement parce qu'elles étaient des filles. Heureusement, elles ont fini par s'en sortir, soutenues par d'autres femmes, des politiques locales ou des associations. Témoignages d'enfants maltraités, harcelés, réfugiés, mariés de force ou envoyés ou travail, ces récits nous rappellent que partout dans le monde, les enfants ont besoin qu'on se batte pour que leurs droits les plus élémentaires soient respectés et qu'il.elle.s puissent enfin vivre en paix.
10/2019
Diététiques
Stop aux kilos de la ménopause
Cet ouvrage est le résultat de nombreuses années d'expérience sur le terrain, à l'écoute des femmes et de leurs besoins. Les symptômes qui accompagnent l'installation de la ménopause peuvent être nombreux et perturbants, au niveau du corps mais aussi au niveau émotionnel et mental. Voici une stratégie globale qui comprend des conseils d'hygiène de vie, des conseils diététiques mais aussi des protocoles énergétiques et EFT (Emotional Freedom Technique) que vous pourrez tester chez vous. Tout ceci pour vous permettre de perdre du poids et de vous engager vers ce nouvel avenir avec davantage de bien-être et sérénité.
09/2023
Documentaires jeunesse
Stop au harcèlement scolaire !
Dans le milieu scolaire, le harcèlement entre les élèves devient plus agressif et envahissant avec l'usage du téléphone portable et des réseaux sociaux. Cet album évoque les souffrances causées par le harcèlement scolaire et donne des clés pour réagir lorsqu'on en est victime.
05/2019
Psychologie, psychanalyse
Stop au Burn-Out
Vous vous sentez épuisé, le corps et la tête remplis d'anxiété ? Vous êtes médecin, cadre dans une entreprise, professionnel de santé, architecte, instituteur ? Vous aimez votre travail, mais ce sont les conditions d'exercice qui vous épuisent ? Le burn-out vous guette... Alors, ce livre est fait pour vous ! Comment faire face à quelqu'un qui n'honore pas ses rendez-vous ? à une personne envahissante ? Comment émettre une critique, savoir y réagir ? Comment se positionner face à une équipe ou à un supérieur ? En somme, comment réagir et trouver la bonne distance relationnelle ? Ce livre est une méthode pratique, rapide et efficace pour affronter les difficultés les plus courantes que nous rencontrons dans le monde du travail. A chaque problème, vous trouverez une solution ! Prenons soin de nous, apprenons à communiquer et à nous affirmer.
09/2019
Policiers
Le virus
« Paulo ouvrit maladroitement le journal à la page de ce fait divers. L'article s'étalait en gros. Il le parcourut à plusieurs reprises : pas de doute, c'était bien son crime. Son visage s'éclaira d'un rire heureux : c'était deux jeunes qui portaient le chapeau. Il se frotta les mains tout en exprimant sa satisfaction. Ça, c'était super. Voilà un crime gratuit, et puis il n'en avait rien à foutre si deux pauvres gosses avaient leurs vies foutues. Et de ses lèvres s'échappa : — Les caves, merci les caves. »
10/2014
Maladies infectieuses
Les virus
Les virus sont partout et, comme nous l'a rappelé la pandémie de COVID-19, ils ne peuvent être ignorés. De leur découverte à la compréhension de leurs structures complexes, cet ouvrage fournit un compte rendu complet et concis de la nature des virus, de la manière dont ils attaquent leurs hôtes et des efforts déployés pour les contrôler. Dorothy H. Crawford fait le point sur l'augmentation récente des infections virales émergentes, en particulier les coronavirus, notamment les virus à l'origine du SRAS et du MERS, sans oublier le CoV-2 du SRAS responsable du COVID-19. L'auteure explique pourquoi le CoV-2 du SRAS a pu se propager rapidement pour devenir une pandémie alors que d'autres ont donné lieu à des épidémies plus localisées. Tourné vers l'avenir, ce livre propose des mesures de prévention et de gestion des futurs virus dangereux qui devraient émerger.
09/2023
Littérature française
Virus Alpha
Virus Alpha en Vers et contre tout / D'abord il y a Alexandre / La vie, celle que l'on épouse, Sophie / Celle qui a alimenté nos rêves d'enfants, Valentine et Corentin / Et puis, il y a l'amour, Manon. L'amour que l'on croyait connaitre, vous prend, vous étouffe / Sa force, sa violence, sa beauté. La poésie d'une rencontre / L'amour comme une évidence / Exposé à tous les dangers / La blessure des uns provoque celle des autres / La puissance de la haine entraine les esprits faibles à commettre l'irréparable / Quand la vie reprendra le dessus / Que restera-t-il de notre amour ?
02/2021
Autres encyclopédies (6 à 10 a
Les virus
Les virus sont les plus petits micro-organismes connus. Impossible de les apercevoir à l'oeil nu : pour les voir il faut un microscope électronique. Ils ne sont pas vivants : pour devenir actifs, ils ont besoin d'entrer dans un hôte. Et quand il sont pathogènes, ils rendent malades. Pour s'en débarrasser, le corps a des défenses, et, si besoin, des médicaments ou des vaccins sont là aussi pour les combattre. Tu veux tout savoir sur les virus ? Avec ce "P'tit doc, découvre-les en voyageant dans le monde mystérieux et fascinant de l'infiniment petit !
10/2021
Sciences politiques
Virus militarisés
Ouvrage de stratégie militaire et politique, Virus militarisés démontre que l'incapacité des nations à contrôler les invasions virales de masse entraîne un basculement géopolitique via le trait d'union entre pestilences de guerre, bioterrorisme et conflits violents. Grammaire des calculs géopolitiques, guerres, commerce mondial et militarisation des virus redessinent la cartographie épidémiologique du globe ainsi que l'ordre mondial. Comme interface technologique de la variante létale des pathogènes dans la sécurité, les cyber conflits hautement stratégiques revêtent une portée géopolitique. Forgeant leurs glaives en faucilles de virus malicieux, les nations redessinent un nouvel ordre cyber mondial. Cet ouvrage, sur paix et puissance au XXIe siècle, s'adresse aux experts en sécurité.
06/2015
Policiers
Virus-party
Une mystérieuse épidémie décime le petit port japonais de Hatashima. S'agit -il du mortel P. Q. 27, le fin du fin en matière de guerre bactériologique, un virus contre lequel il n'existe aucune parade connue ? Pourtant la jeune Yoko Kamuru semble immunisée contre le terrible fléau, et Sam Durell et Skoll, son homologue russe, unissent leurs efforts pour retrouver la disparue et ses précieux anticorps. Mais un troisième larron convoite lui aussi le sang de Yoko : le colonel Po Ping Taï, plus cruel qu'un vampire et beaucoup plus malin.
02/1972
Science-fiction
Virus Gris
L'homme dans l'espace. Une tentation qui semble à porter de main. Un rêve que tout chacun peut faire depuis son jardin. A la suite d'un voyage spatial des plus banals, l'impensable va devenir réalité. S'engage alors une course poursuite pour échapper au pire. L'humanité saura-t-elle trouver son salut ? Comment des alliés inattendus vont-ils faire pencher la balance ? L'humanité va découvrir qu'accéder à l'espace n'est pas sans risque et qu'il y a prix à payer.
12/2017
Science-fiction
Ghost Virus
Samira s'est longuement observée dans le miroir, avant de verser de l'acide sulfurique sur son front. Qu'est-ce qui l'a poussée à commettre un tel acte alors que cette jeune femme avait toute la vie devant elle ? Si la police penche pour le suicide, les meurtres atroces qui ravagent bientôt Londres les poussent à revoir leur jugement. Une soif de sang, insatiable, se répand telle une épidémie, et rien ne permet d'établir des liens entre victimes et tueurs. Rien ? Pas vraiment... Tous ces assassins ont un point commun : ils portent des vêtements de seconde main. Et si ceux-ci étaient possédés par une force surnaturelle ? Une course contre la montre s'engage entre les inspecteurs, Jerry et Jamila, et cette infection...
02/2019
Romans policiers
Mortel virus
2020. La Cour Pénale Internationale est alertée par la publication d'une étrange vidéo sur les réseaux sociaux. Une généticienne franco-coréenne y affirme que la pandémie n'est pas le fruit d'une catastrophe écologique, mais le résultat de la main de l'homme. Les mots "crime contre l'humanité" sont prononcés ; de quoi provoquer un séisme planétaire. Mais alors que la CPI s'empare de l'affaire, la vidéo est supprimée et la chercheuse disparaît mystérieusement. Gabriel Larson, avocat et enquêteur pour le compte de la Cour Pénale Internationale, est envoyé sur place pour démêler les fils de cette délicate affaire. Cependant, une fois à Séoul, tout se complique. La chercheuse n'a pas simplement disparu, elle a été enlevée. Mais par qui ? Les créateurs du virus ? Ou bien d'autres acteurs de l'affaire, dont les motivations demeurent obscures ? Un page-turner haletant et glaçant, mené d'une main de maître par la plume acérée de Gérard Neyret.
04/2021
Santé, diététique, beauté
Face aux virus, bactéries... Boostez votre immunité
Votre système immunitaire est une merveilleuse machine de défense et de réparation, une puissante source d'auto-guérison, et donc votre premier médecin, votre premier vaccin ! Le corps humain abrite des milliards de milliards de cellules, de bactéries et de virus. La majorité sont nos alliés, mais dans d'autres cas ils deviennent nos adversaires, sources de maladies auto-immunes — jusqu'au cancer. Comment ce système marche-t-il, et quels choix faire au quotidien pour vivre en paix avec tout ce monde de pollutions virales et autres qui nous entourent, à l'heure où les crises sanitaires se succèdent ? Connaître le fonctionnement du système immunitaire, ses forces, ses failles. Un focus indispensable sur l'épidémie de Covid-19. De nombreux conseils pour stimuler votre immunité présente jusqu'au grand âge. Dans cet ouvrage, le professeur Joyeux nous explique la magnifique organisation et le fonctionnement de vos défenses, innées ou adaptatives, qui vous maintiennent en bonne santé. Il vous aide en outre à discerner et choisir parmi tous les vaccins proposés.
01/2021
Diététiques
Réequilibrage alimentaire. Stop aux régimes ! 4e édition
- 10 000 exemplaires vendus - 3ème édition - Ce guide complet présente la réalité des choses et va à l'encontre de tous les régimes proposés à l'heure actuelle, néfastes à de nombreux égards. Il combine alimentation, santé et plaisir !
09/2021
Economie (essai)
Stop aux politiques nationales de régression économique !
Manuel d'éducation civique et managériale du cadre à l'attention du Président et de la Directrice de l'Institut National du Service Public pour former les futurs hauts fonctionnaires et les cadres rémunérés par un État Européen surendetté aux pratiques universelles de management du progrès continu afin de rétablir les contributions publiques à la compétitivité nationale dégradées chaque année un peu plus depuis le passage à l'euro.
05/2022
Humour
Stop-Crève
Et si on envoyait la mort se faire voir ailleurs ? Si les progrès de la biologie et du savoir sur les cellules et l'ADN nous permettaient, dans un avenir pas si lointain, de stopper le vieillissement ? Ce processus est-il inéluctable, ou une maladie dont on pourrait guérir ? Car être immortel ne signifie pas ne pas mourir (de maladie ou d'accident), mais bien ne plus être condamnés d'avance par le tic-tac fatal de la dégénérescence. De 1969 à 2013, dans les pages de Charlie hebdo, Cavanna développa cette réflexion, nourrie de lectures (Jacques Monod, François Jacob...) et d'échanges avec des biologistes (tel Lionel Simonneau, alors jeune chercheur à l'INSERM, qui signe la postface), en abordant aussi le thème de plus en plus présent de l'euthanasie. Stop-Crève ! Rêverie scientifique farfelue, coup de gueule désespéré, ou but primordial que doit se fixer l'humanité ? Avec gravité et virulence, Cavanna s'attaque à l'ultime tabou et invite à changer notre manière de penser.
01/2023
Policiers
MISSILE-STOP
Le lieutenant Igor Vanlivov, de la police secrète russe, n'est autre que notre ami Sam Durell, parachuté sur le territoire soviétique pour prêter la main à une organisation clandestine. Il s'agit d'empêcher le mystérieux camarade Z de déclencher la guerre par l'envoi d'une seule fusée atomique sur l'Amérique. La belle Valya et ses compagnons sont partisans de la méthode la plus expéditive. Durell a reçu des instructions plus subtiles et le double jeu qu'il va jouer avec la mort lui fera découvrir un impossible amour.
07/1964
Cosmétiques, coiffure
Stop aux cosmétiques pétrochimiques. Transition vers une beauté au naturel
Et si vous passiez à la green beauty ? Dites stop à la cosmétique conventionnelle pétrochimique et entrez dans le monde de la cosmétique naturelle. Pour cela, rien de plus simple : apprenez à décrypter facilement la composition des produits pour délaisser ceux issus de la pétrochimie, et ainsi vous permettre une transition en douceur vers la cosmétique naturelle garantie sans composants controversés ni greenwashing . Pour parfaire cette transition, comprenez les besoins de votre peau et de vos cheveux, adoptez les bons gestes à mettre en place, et réalisez chez vous, avec de bons produits, des recettes pour prendre soin de la peau et des cheveux de toute la famille !
11/2021
Santé, diététique, beauté
Mon cahier Stop au sucre
Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau ! Sommes-nous accro au sucre ? Le " grand méchant sucre " se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles digestifs, allergies... Et si on se détoxifiait en profondeur ? Une diététicienne vous accompagne dans un programme facile pour vous libérer progressivement et sans douleur de votre addiction au sucre ! Au programme : - Calculez votre consommation de sucre et définissez votre profil (" sucre addict ", " consommatrice plaisir "...). - Apprenez à trier les bons sucres des mauvais (ajoutés et raffinés) et à identifier les aliments contenant du sucre (fruits, céréales, lait). - Faites une détox au sucre de 3 semaines, grâce à des menus sans sucre savoureux ! - Mincissez sans effort et contrôlez votre glycémie en utilisant les indices glycémiques (IG bas) Gagnez en vitalité, retrouvez une belle peau et oubliez votre bonne vieille cellulite !
01/2021
BD jeunesse
Coco le virus. Le coronavirus expliqué aux enfants
Pour se protéger du Coronavirus, chaque famille a dû se confiner, comme dans un cocon protecteur. Pendant cette période inédite, Paul et Marguerite de Livron, frère et soeur, ont publié sur leur site CocoVirus.net, des histoires en bandes dessinées dans lesquelles chacun pouvait se reconnaître. Des textes et des images simples et justes, teintés d'humour, pour susciter le dialogue avec les enfants, leur permettre d'exprimer leurs émotions et de comprendre les bouleversements que cet ennemi invisible entraîne dans leur vie. Réunies en album, ces histoires constituent un témoignage unique de ce vécu intime et collectif.
09/2020
Documentaires jeunesse
Mon petit guide pour dire Stop ! aux déchets
Un petit guide destiné aux enfants qui veulent protéger leur planète. Des solutions simples pour devenir plus écolo Des explications et des exemples pour que l'enfant se rendent compte de l'impact des déchets sur la Terre Auteure : Marianne Doubrere
10/2019
Littérature française
Le virus sorcier
Ce roman mêle réalité et fiction sur la découverte de virus très anciens datant de 3-4 milliards d'années, c'est à dire aux débuts de la vie sur Terre. Vous suivrez les amours tumultueuses de Myriam et Peter, vivant dans deux mondes séparés, la banque et la recherche, mais qui sont au final fort liés. Il y est aussi question des biotechnologies les plus récentes, où la recherche et la banque se mêlent pour changer notre mode de vie, comme tente de le faire un certain Ali. Mais la découverte de ce Virus Sorcier n'est pas sans danger car il semble ensorceler les chercheurs qui l'approchent de près ou de loin, comme Leïla, Alexandre et Peter, aiguisant les appétits et la jalousie, la compétition internationale, et avec elle plagiats et mensonges. De ce fait chercheurs et docteurs font tout pour gagner en notoriété, et avec elle, reconnaissance et puissance. Malheureusement ce virus est aussi un microbe mortel qui infecte les protagonistes de cette histoire qui vont beaucoup en souffrir. De courts passages sont en anglais pour refléter à quel point cette langue est dominante dans le domaine de l'édition scientifique et médicale.
12/2019
Littérature française
Le virus sacré
Chacun a pu vivre, voire plus ou moins subir, cette période noire de la Covid-19. Serge, le héros de cette histoire a su, comme à son habitude, s'adapter et transformer cette contrainte en paradis. Il fait en sorte, et cela depuis qu'il est né, que son destin lui soit favorable. Beaucoup de gens sont morts. La bêtise humaine en est, en grande partie, responsable. Pour lui, c'est une troisième naissance, et la découverte de la vérité. Mais sa destinée n'était-elle pas écrite avant sa naissance, en fait, depuis la nuit des temps ? Pour découvrir un mystère, ayez toujours à portée de main, une roue crevée...
02/2023
