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Jus de fruits

Smoothies healthy. 140 jus et smoothies bienfaisants pour détoxifier votre organisme

Energie, détox, beauté, immunité, digestion... les fruits et légumes sont d'excellents alliés pour accompagner votre métabolisme. Faciles et rapides à préparer, associez-les et mixez-les pour concocter de délicieux jus et smoothies aux multiples bienfaits pour votre santé.

02/2021

Autres boissons froides

Boissons détox. 140 boissons bienfaisantes pour détoxifier votre organisme

Antioxydantes, anti-inflammatoires, probiotiques, diurétiques, hydratantes... ces boissons naturelles seront vos meilleures alliées pour purifier votre organisme au cours de l'année. Apprenez à prendre soin de votre santé grâce aux plantes, aux racines, aux fruits et aux légumes ! Retrouvez dans ce livre près de 140 recettes de délicieuses boissons pour vous faire du bien au quotidien.

06/2021

Jus de fruits

Jus détox et smoothies

" Tous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence ! Passez tous en cuisine avec les Jus détox et smoothies ! Jus vert, jus de pastèque et mangue, jus à la centrifugeuse, à l'extracteur ou au simple presse agrumes, jus sucrés pour les gourmands ou jus salés pour combler les petites faims, eaux de fruits et tisanes pour se désaltérer, Jus détox et smoothies vous propose une sélection complète de recettes à siroter à la paille ! Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine !

06/2021

Autres boissons froides

Smoothies et Jus Santé

Sains et vitaminés, les jus et les smoothies sont les parfaits alliés pour un repas d'été léger, un goûter équilibré ou une soirée sans alcool. Délice aux cerises, carotte-avocat mousseux, sauge citron, fraîcheur Malibu, pastèque plaisir... 100 recettes à siroter sans modération !

05/2023

Autres boissons froides

Jus, smoothies et mocktails

100 recettes fraîcheur pour tous les jours ! Smoothie fraise-banane, smoothie vert, jus d'orange au gingembre et à la grenade, eau détox pomme-cannelle, lassi à la framboise, milkshake à la vanille, virgin mojito, red tonic... Des recettes sans alcool pour toutes les occasions. Carrément cuisine, c'est carrément bon et facile !

05/2021

Vins, alcools, boissons

Bar à jus de fruits & légumes. 60 recettes de jus & de smoothies

60 recettes super saines de smoothies à base de fruits, de légumes et de baies. Pour manger plus de fruits et légumes et faire le plein d'énergie. Pour réaliser des recettes rapides grâce à un blender ou une centrifugeuse. Pour se faire plaisir à tout moment de la journée : petit déjeuner, goûter, avant et après le sport, apéro.

01/2015

Diététiques

Ma bible des jus santé et bien-être

Adaptables à toute la famille et aux besoins spécifiques de chacun, les jus et smoothies sont frais, délicieusement énergisants et gorgés de substances actives, utiles à votre bien-être. Votre dose de micronutriments dans un verre ! Des recettes healthy, détox et gourmandes ! Basée sur les dernières découvertes scientifiques, cette "bible" est riche en conseils et astuces pour bénéficier de tous les apports santé et bien-être des fruits et des légumes. 150 recettes originales de jus et de smoothies à base de fruits, de légumes et d'herbes aromatiques. L'abécédaire exhaustif des solutions concrètes, simples et vitaminées pour les bobos du quotidien : arthrose, acné, cholestérol, constipation, déprime, mémoire, ménopause, stress... La liste complète des bénéfices de chaque fruit, légume et herbe pour réaliser des jus et des smoothies sur mesure. Inclus : deux cahiers couleur avec 10 recettes illustrées de jus de saison.

05/2021

Vins, alcools, boissons

Smoothies pour les petits. Sains et gourmands

Depuis de nombreuses années, Irina Pawassar concocte des smoothies pour sa famille et ses amis. Elle a suivi une formation en crudivorisme aux Etats-Unis et participé à plusieurs séminaires dans le domaine en Irlande. Sa passion pour une alimentation simple, qui renforce notre capital santé, est très communicative. Dans le restaurant munichois Gratitude où elle officie comme chef, elle crée de délicieux smoothies, faisant la part belle à la chlorophylle... et elle n'a pas eu une seule fois la grippe depuis six ans !

06/2016

Cuisine au robot

Extracteur de jus. 75 délicieuses recettes pour se régaler de jus, soothies, sorbets

75 recettes pour explorer tout le potentiel de son extracteur de jus ! Jus de fruits ou de légumes, smoothies, sorbets mais aussi gâteaux, quiches, cakes... Profitez de tous les bienfaits des fruits et des légumes grâce à votre robot.

05/2021

Cuisine

Smoothie bowls

Salés ou sucrés, fruités ou chocolatés, pour le petit déjeuner ou pour un repas sur le pouce, les smoothie bowls c'est sain, rapide, bluffant et super facile ! Découvrez 90 recettes de smoothie bowls healthy et gourmands qui nécessitent peu d'ingrédients à acheter, des produits hyper simples à trouver, un temps de préparation limité, quelques gestes seulement, pour un résultat qui en jette dans l'assiette.

01/2021

Vins, alcools, boissons

Green smoothies. La bible

Des jus et smoothies riches en goûts et faciles a faire pour tous les jours. En programme détox sur une semaine ou simplement en encas quotidiens. Des recettes à base de légumes verts crus et de fruits, pleines de vitamines et minéraux. Un moyen simple de boire son " quota " de fruits et légumes par jour, tout en détoxifiant son corps. Très peu caloriques, ces jus et green smoothies vous aident à vous sentir mieux dans votre peau.

02/2014

Cuisine

Je cuisine avec un Nutribullet

Son moteur très puissant lui permet d'atteindre une très grande vitesse sans chauffer les ingrédients. Il préserve ainsi toutes les vitamines, les micro-nutriments et les minéraux des aliments. Un smoothie pour bien démarrer la journée, un jus detox pour purifier votre organisme, une boisson énergétique pour accompagner votre activité sportive ou encore une soupe d'été pour vous régaler quand il fait chaud, découvrez 160 recettes délicieuse et healthy à réaliser en moins d'une minute !

02/2020

Cuisine

Les smoothies de Mademoiselle Mathilde

Ce troisième livre "Les Smoothies de Mademoiselle Mathilde" de la collection "'Les desserts de Mademoiselle Mathilde" présente le même fil conducteur que les précédents ; apprendre, s'épanouir et se développer par le sens donné à l'apprentissage. C'est un livre enfant d'activité éducative à la découverte de la" mixologie", des mélis-mélos originaux, bons pour la santé et très gourmands ! Un livre source de bonheur et d'épanouissement, pour l'apprentissage des enfants et grandir par l'expérience. Découvrez des recettes de smoothies originales et créatives destinées également à sensibiliser à l'apprentissage d'une bonne hygiène alimentaire. De nombreuses sources d'enseignement de culture générale apportées tout au long du livre pour une assimilation facile par une mise en pratique ludique et engageante. Il amène a engager la discussion sur de nombreux thèmes culturels. C'est un livre pour enfant illustré, ludique et solaire. Singulier et désinvolte par son style ludique ainsi que par les nombreuses utilisations qu'il offre . A découvrir sans attendre ! Destiné aux enfants de 7 à 10 ans et plus.

06/2021

Diététiques

Smoothies verts. Un système immunitaire au top

Les smoothies verts sont une façon simple et exquise d'accedér aux propriétés thérapeutiques des légumes à feuilles vertes. Indépendamment du genre de régime que l'on suit crudivore, vegan, vegetarian ou typiquement français boire régulièrement des smoothies verts peut considérablement améliorer la santé.

05/2023

Bibliothèque rose

LoliRock 34 - Le Loli-Smoothie

Les LoliRock sont inquiètes : le Smoothie Bar risque de fermer ! Elles viennent en aide à Nathaniel, leur ami et serveur. Mais, pendant ce temps, les jumeaux maléfiques tentent d'entrer dans leur maison ! Les princesses réussiront-elles à sauver le bar et à déjouer les plans des jumeaux ?

05/2022

Développement personnel

10 jours pour détoxifier votre cerveau

Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même mais aussi avec votre entourage et votre environnement ? Se divertir, posséder, consommer sans limites, absorber des aliments transformés... la vie d'aujourd'hui fait que notre cerveau est quotidiennement surexposé et finit par se reprogrammer pour faire de nous des êtres souvent impulsifs, anxieux, insatisfaits, en mauvaise santé et en surpoids. Dans ces conditions, pas facile d'utiliser toutes les ressources qu'il nous offre ! Prenant appui sur les dernières découvertes médicales, David et Austin Perlmutter, spécialistes en neurologie expliquent les liens entre le mode de vie et les performances du cerveau et proposent un programme pour nettoyer ce dernier en profondeur. Grâce à son incroyable plasticité, l'objectif est de rétablir les connexions avec le cortex préfontal et d'en créer de nouvelles, soit littéralement de vous fabriquer un meilleur cerveau !

09/2020

Cuisine

100 bowls healthy

100 Bowls Healthy... Smoothie bowls, Bowls énergie, Poke bowls, Soupes repas, Soupes veggie... 100 % inratables !

01/2020

Cuisine

Brunchs

Dimanche en famille, moment entre amis ou petit déjeuner tardif, toutes les occasions sont bonnes pour profiter d'un brunch ! Jus de fruit et smoothies, pancakes, muffins, scones, avocado toast, oeufs bénédectine, bagel au saumon, omelette aux champignons ... 30 recettes sucrées et salées à partager. Suivez les bons conseils pour réussir parfaitement la cuisson de vos oeufs et tout connaitre des incontournables du brunch, en version classique comme en version healthy.

04/2018

Cuisine bio, diététique, équil

Recettes détox

Smoothie bowl kiwi, porridge pomme & noisette, soupe thaïe au curry vert, salade de fruits d'été... 100 recettes simples et healthy pour purifier votre corps et retrouver de l'énergie tout en vous faisant plaisir !

05/2023

Santé, diététique, beauté

Boissons détox

100 recettes de boissons pour offrir à son organisme une véritable cure détox ! Libérez vous de vos toxines avec des eaux et des jus gourmands, et associez le bon et sain avec des smoothies et soupes détox. - Des fruits et légumes choisis et associés selon leur vertus - Des recettes détox et un exemple de cure de 3 jours Se faire du bien devient un véritable plaisir et n'a jamais été aussi facile !

01/2019

Vins, alcools, boissons

150 recettes de super-jus

Les jus de fruits et légumes frais sont LA solution naturelle et facile pour aider votre corps à aller mieux. Ils permettent d'augmenter la vitalité, renforcer le système immunitaire, améliorer votre système digestif, soulager les petits maux du quotidien, retrouver la ligne, entre autres. Cet ouvrage propose 150 recettes de jus, cocktails et smoothies à réaliser en toutes saisons, accompagnées des astuces et des infos pour profiter au mieux des vertus des aliments.

03/2019

Développement personnel

Mon cahier Yoga détox

Se détoxifier avec le yoga, c'est possible ! Chouchoutez-vous avec ce programme spécial, combinant postures de yoga drainantes et alimentation healthy, pour détoxifier votre corps en profondeur, équilibrer votre organisme et vous rebooster ! Avec Mon cahier Yoga détox : Pratiquez le hatha yoga, qui stimule le drainage grâce à des postures spéciales et à la respiration. Adoptez une alimentation détox, légère et équilibrée, pour purifier votre corps de ses toxines, avoir une belle peau.., et mincir ! Détoxifiez votre esprit avec un programme antistress de 1 week-end, pour vous libérer des tensions et vous mettre à l'écoute de votre corps. Créez votre routine yoga détox, pour faire le plein d'énergie, vous ressourcer et cultiver un maximum de bien-être chaque jour.

09/2019

Buffets, apéritifs

Le meilleur du brunch

100 recettes de brunch salées et sucrées, pour tous les goûts et pour toutes les envies ! Cakes, tartines, toasts, omelettes, salades, tartes mais aussi confitures, jus et smoothies, tout ce qu'il faut pour des brunchs créatifs et réussis.

04/2021

Cuisine

Je cuisine avec un extracteur de jus

Les vertus de l'extracteur de jus ne sont plus à démontrer. Avec son système d'extraction à froid, il préserve les saveurs mais aussi tous les nutriments de vos fruits et légumes. Que ce soit pour un smoothie énergie le matin, une soupe réconfortante le soir ou même une préparation à ajouter à un cake ou un gâteau, ce livre vous offre 200 recettes à tester aussi savoureuses que bienfaisantes !

06/2020

Récits de voyage

Un jour, j'ai perdu les clés de chez moi.... Alors je suis partie faire le tour du monde

A travers ses nouvelles aventures et tribulations, Mademoiselle Smoothie nous emmène dans un voyage inoubliable. Une façon bien à elle de découvrir le monde en quête de bonheur, d'humour et de poésie. Ses carnets de voyage s'ouvrent sur la découverte de 30 pays différents qui nous plongeront dans l'imaginaire de Mademoiselle Smoothie. Chaque chapitre comprendra quatre dessins : la carte du pays avec un proverbe sur le voyage ; une citation illustrée en version "carte postale" ; un dessin plus poétique/ philosophique ; un dessin humoristique.

05/2021

Cuisine

Season. Les recettes d'une parisienne très new-yorkaise

Pancakes, açai bowl, granola, tartines d'avocat, kale Caesar salad, sweet corn, burrito, mac & cheese vegan, cheesecake, smoothies... 80 recettes d'inspiration américaine, healthy et ultra gourmandes, à déguster à toute heure de la journée, sans culpabiliser.

03/2019

Infusions, tisanes

Infusions, tisanes & boissons bienfaisantes. Mes recettes healthy & gourmandes

Des infusions aux multiples vertus : détox, relaxantes, toniques, digestives, beauté, boostant l'immunité, anti-gaspi, contre les maux de l'hiver, etc. Des mélanges originaux créés par l'auteure, pour des tisanes des temps modernes mariant plantes " traditionnelles ", plantes plus exotiques et tendances (rhodiola, maté, chanvre, moringa...), mais aussi fruits, légumes, épices et fleurs. Des boissons pour tous les goûts et pour tous les moments de la journée : des infusions, des tisanes, mais aussi des eaux fruitées, des kéfirs de fruits et des latte (boissons à partir de lait végétal). Ultra pratique : pour chaque recette, ses propriétés et les bienfaits qu'elle procure, le meilleur moment pour la boire pour un effet optimal, le conseil santé de l'auteure et les précautions d'usage à connaître. Tous les ingrédients sont facilement trouvables en magasins ou sur Internet, à des prix doux pour le porte-monnaie. Un mode d'emploi en début d'ouvrage pour bien choisir et acheter ses ingrédients, préparer ses tisanes, conserver ses plantes, etc.

09/2022

Santé, diététique, beauté

L'équilibre acido-basique

Les aliments que nous mangeons modifient notre équilibre physiologique. C'est une question de chimie ! Trop protéinée et trop sucrée, notre alimentation est acidifiante pour le corps et perturbe notre équilibre acido-basique. Ce déséquilibre entraîne une cascade de troubles plus ou moins graves (fatigue, mauvaise haleine, troubles digestifs, surpoids...). Dans ce guide très malin : 25 questions-réponses pour tout savoir sur l'équilibre acido-basique : Pourquoi c'est important ? Qu'est-ce qui le perturbe ? Comment savoir si vous êtes en déséquilibre ? ... 33 bonnes raisons de se mettre à l'alimentation acido-basique : vous êtes fatigué dès le matin, vous avez mal aux articulations, vous êtes tout le temps malade, votre foie est surmené, vous êtes déprimé... Les 20 meilleurs aliments acido-basiques : abricot, ananas, avocat, épices et herbes aromatiques, fenouil, pomme de terre, tomate... et 12 superaliments alcalinisants : algues, melon, baies de goji, raisin... 60 recettes acido-basiques super-malignes : green smoothies, tisanes alkalines, buddha bowl de pois chiches aux herbes fraîches, smoothie bowl vanille fraise.

02/2019

Critique littéraire

Bibliothèque. Tome 2, codices 84-185, Edition bilingue français-grec ancien

84 Denys d'Halicarnasse, 85 Héraclianus, 86 Jean Chrysostome, 87 Achille Tatius, 88 Synode de Nicée, 89 Préface à Eusèbe, 90 Libanius, 91-93 Arrien, 94 Jamblique, 95 Jean de Scythopolis, 96 Georges d'Alexandrie, 97 Phlégon, 98 Zosime, 99 Hérodien, 100 Hadrien, 101 Victorinus, 102 Gélase, 103-105 Philon, 106 Théognoste, 107 Basile, 108 Théodore, 109-111 Clément d'Alexandrie, 112-113, Clément de Rome, 114 Leucius Charinus, 115 Contre les Juifs. Métrodore, 116 Sur la fête de Pâques, 117 Pour Origène, 118 Pamphile et Eusèbe, 119 Piérius, 120 Irénée de Lyon, 121 Hippolyte, 122-124 Epiphane, 125 Justin, 126 Clément, 127 Eusèbe, 128 Lucien, 129 Lucius de Patras, 130 Damascius, 131 Amyntianus, 132-135 Palladius, 136 Cyrille, 137-138 Eunomius139-140 Athanase, 141-143 Basile, 144-145 Helladius, 146-148 Lexiques, 149 Pollion, 150 Julien, 151 Timée, 152 Elius Denys, 153 Pausanias, 154 Boethos, 155-156 Lexiques, 157 Moeris, 158 Phrynichos, 159 Isocrate, 160 Choricius, 161 Sopatros, 162 Eusèbe, 163 Vindanius, 164 Galien, 165 Himérius, 166 Antoine Diogène, 167 Stobée, 168 Basile, 169 Cyrille, 170 Préchristianisme, 171 Eustrate, 172-174 Jean Chrysostome, 175 Pamphila, 176 Théopompe, 177 Théodore d'Antioche, 178 Dioscoride, 179 Agapius, 180 Jean Lydus, 181 Damascius, 182 Eulogius, 183-184 Eudocie, 185 Denys d'Egée

01/1960

Jus de fruits

Coffret Je peux pas j'ai smoothies. Avec 6 marque-verres pastèque

Quoi de pire, durant un apéro, de partir au petit coin et en revenant, ne plus savoir quel est son verre ? Ces marque-verres customisés vous permettent tout de suite de remettre la main dessus et de continuer votre soirée endiablée ! Le coffret contient : -6 marque-verres en silicone en forme de quartier de pastèques ; -Un livre de 8 pages avec recettes créatives de smoothies inoubliables.

11/2021

Smoothies healthy. 140 jus et smoothies bienfaisants pour détoxifier votre organisme

Extraits

Smoothies healthy. 140 jus et smoothies bienfaisants pour détoxifier votre organisme

Boissons détox. 140 boissons bienfaisantes pour détoxifier votre organisme

Jus détox et smoothies

Smoothies et Jus Santé

Jus, smoothies et mocktails

Bar à jus de fruits & légumes. 60 recettes de jus & de smoothies

Ma bible des jus santé et bien-être

Smoothies pour les petits. Sains et gourmands

Extracteur de jus. 75 délicieuses recettes pour se régaler de jus, soothies, sorbets

Smoothie bowls

Green smoothies. La bible

Je cuisine avec un Nutribullet

Les smoothies de Mademoiselle Mathilde

Smoothies verts. Un système immunitaire au top

LoliRock 34 - Le Loli-Smoothie

10 jours pour détoxifier votre cerveau

100 bowls healthy

Brunchs

Recettes détox

Boissons détox

150 recettes de super-jus

Mon cahier Yoga détox

Le meilleur du brunch

Je cuisine avec un extracteur de jus

Un jour, j'ai perdu les clés de chez moi.... Alors je suis partie faire le tour du monde

Season. Les recettes d'une parisienne très new-yorkaise

Infusions, tisanes & boissons bienfaisantes. Mes recettes healthy & gourmandes

L'équilibre acido-basique

Bibliothèque. Tome 2, codices 84-185, Edition bilingue français-grec ancien

Coffret Je peux pas j'ai smoothies. Avec 6 marque-verres pastèque