Reprenez le contrôle de vos gènes. Améliorez votre vie et celles de vos descendant avec l'épigénétique
Extraits
Histoire et Philosophiesophie
Reprenez le contrôle de vos gènes. Améliorez votre vie et celles de vos descendant avec l'épigénétique
La découverte est révolutionnaire : l'ADN n'est pas tout-puissant ! Nous savons désormais, grâce à l'épigénétique, que nos expériences de vie, notre alimentation, nos croyances, nos émotions, activent et désactivent quotidiennement nos gènes, mais qu'ils peuvent aussi influencer l'organisme de nos descendants. En clair, ce que nos parents ou grands-parents ont mangé, tout comme les traumatismes qu'ils ont vécus, peuvent modifier notre état de santé aujourd'hui. Est-ce à dire que nous ne pouvons rien y faire ? Non, il n'y a pas de fatalité ! En agissant sur notre environnement et en adoptant une meilleure hygiène de vie - manger sain, limiter le stress, pratiquer une activité physique, cultiver ses relations aux autres, exprimer ses émotions... - nous pouvons reprogrammer nos gènes et améliorer notre vie et celle de nos descendants. Pr. Isabelle M. Mansuy est professeure titulaire en neuroépigénétique à la Faculté de médecine de l'Université de Zurich et à l'Ecole polytechnique fédérale de Zürich où elle mène des recherches sur l'hérédité épigénétique. Elle est, entre autres, membre de l'Académie suisse des sciences médicales, membre de l'Académie européenne des sciences, médaillée de l'Ordre national du mérite et de la légion d'honneur. Jean-Michel Gurret est psychothérapeute formé aux thérapies comportementales et cognitives et à la psychologie énergétique qu'il enseigne au sein de l'Institut français de psychothérapie émotionnelle et cognitive . Il est auteur de nombreux ouvrages à succès sur l'EFT (Emotional freedom techniques, techniques de libération émotionnelle). Alix Lefief-Delcourt est journaliste spécialisée dans les domaines de la santé et du bien-être et auteure de nombreux ouvrages, seule ou en collaboration.
04/2019
Autres médecines douces
L'épigénétique. Agissez sur vos gènes en modifiant votre mode de vie pour échapper à votre hérédité et vivre en meilleure santé
L'épigénétique (mot-valise de "épigenèse" et "génétique") est la discipline de la biologie qui étudie la nature des mécanismes modifiant l'expression des gènes sans en changer la séquence ADN. Ses récentes découvertes ont ouvert des perspectives révolutionnaires en médecine. Accessible et vivant, cet ouvrage commence par présenter les mécanismes de l'épigénétique pour proposer ensuite de les mettre en application dans la vie courante.
03/2022
Réussite personnelle
Faites du temps votre allié. Reprenez le volant de votre vie en reprenant le contrôle de votre temps
La gestion du temps est la clé du succès dans notre monde en constante évolution. Dans un environnement où les distractions sont omniprésentes, la gestion du temps devient une compétence essentielle pour atteindre ses objectifs personnels et professionnels. Dans ce livre vous découvrirez une approche innovante de la gestion du temps. Vous découvrirez qu'il ne s'agit pas seulement d'outils, de calendrier ou encore d'agenda. Mais que la gestion du temps concerne la gestion de sa vie avant tout. Vous réaliserez que votre vie compte plus de responsabilités que vous ne le pensez. A travers ce livre d'autoformation, Bruno vous offre l'occasion de réfléchir aux objectifs liés à vos responsabilités. Dès lors votre épanouissement dépendra de votre capacité à assumer efficacement ces responsabilités. Grâce aux exercices pratiques et concrets qu'il propose, ce livre vous aidera à développer une stratégie de gestion du temps qui répond à vos objectifs de vie, vous permettant ainsi de réaliser vos rêves et aspirations les plus profonds.
03/2023
Rêves
Messages de vos rêves. 60 cartes pour décrypter votre inconscient et améliorer votre vie
Un magnifique coffret pour décrypter les messages des rêves Vous est-il déjà arrivé de rêver que vous voliez ? Que vous perdiez vos dents ? Que vous tombiez ? Ou encore que vous étiez nu en public ? Ce coffret contient 60 cartes magnifiquement illustrées qui révèlent la signification des rêves les plus courants. Ces cartes permettent de déchiffrer les messages de son inconscient, trouver des réponses à ses interrogations profondes et apaiser ses inquiétudes. Les rêves sont une source d'inspiration et de créativité ; grâce à eux, nous pourrons mieux nous connaître et agir sur notre vie. 7 types de rêves sont ici décryptés : 1) Les rêves d'angoisse : être en retard, perdre quelque chose, la chute... 2) Les rêves de catastrophe : être pourchassé, se noyer, le feu... 3) Les rêves de nature : les oiseaux, les fleurs, les arbres, l'eau... 4) Les rêves d'actions ou d'objets du quotidien : les livres, les vêtements, l'argent... 5) Les rêves de personnes et de relations : une naissance, la famille, les personnes décédées... 6) Les rêves de lieux : les châteaux, les édifices anciens, les pièces secrètes ou abandonnées... 7) Les rêves d'expériences positives : trouver un objet de valeur, volaer sans ailes, pouvoirs surnaturels...
06/2021
Actualité médiatique internati
Vaccination, vos gènes sont-ils sous contrôle ?
Bioterrorisme, Réflexions Humanistes d'Alexei Cet ouvrage romancé analyse les stratégies mises en place à travers le phénomène de la vaccination de masse, la peur, la menace de l'exclusion sociale, la réprimande et la désinformation. Il révèle la face cachée du totalitarisme numérique, utilisant la science médicale comme paravent. Vous y découvrirez le changement du paradigme sociétal planétaire orchestré par les firmes pharmaceutiques et soutenu par l'élite dirigeante, qui façonne l'avenir à votre insu. Vous partagerez les réflexions de nos explorateurs scientifiques, ceux-ci vous entraineront vers les horizons insoupçonnés du néolibéralisme, ou` la conspiration est la raison d'être de certains consortiums internationaux prêts a` anéantir notre civilisation pour imposer le but inavoué? que vous découvrirez en fin d'ouvrage.
10/2022
Généralités médicales
Voulez-vous savoir ? Ce que nos gènes disent de notre santé
Nos prédispositions génétiques touchent le cancer comme les maladies cardiaques ou certaines pathologies rares que l'on peut transmettre à ses enfants sans en être atteint soi-même. Les progrès de la génétique permettent aujourd'hui de prédire un nombre croissant de ces maladies afin de mieux les soigner en les dépistant plus tôt, voire de les éviter. En parallèle, l'avènement d'une médecine de précision basée sur la génomique offre des traitements "personnalisés" qui transforment des chances de rémission faibles en guérison pour la plupart des malades. Des chimiothérapies peuvent être évitées. Mais pour les maladies qui restent sans solution pour l'instant, la seule option est celle du diagnostic avant la naissance. Jusqu'où faut-il aller ? Que dire à cette jeune femme porteuse d'un gène héréditaire de cancer du sein ? Et à ce couple de non-voyants qui demande un diagnostic prénatal parce qu'ils veulent "un enfant qui voit" ? Eugénisme ? Faut-il étendre les tests génétiques à la population générale ? Quelle est la pertinence des tests commerciaux ? Et d'ailleurs, à qui appartiennent nos données génétiques ? Pour aider à répondre à ces questions, l'auteur, professeur de médecine, nous amène dans ses consultations et nous fait vivre les situations auxquelles il est quotidiennement confronté. La médecine vit une révolution et cela nous concerne tous.
08/2019
Gestion de patrimoine
Finances personnelles : reprenez le contrôle. Les 20 idées fausses qui nuisent à votre patrimoine et vos investissements
Niveau d'épargne, placements pour la retraite, structure du patrimoine... Gérer ses finances personnelles implique des choix de plus en plus complexes dans un contexte en perpétuel changement. En décryptant vingt idées communément admises mais pourtant mauvaises conseillères, cet ouvrage dévoile les rouages des techniques financières et des processus de décision qui en découlent afin que chacun puisse reprendre le contrôle de ses finances personnelles à l'abri des biais irrationnels et des automatismes trompeurs. De nombreux exemples concrets permettront aussi au lecteur de mettre en application chaque précepte pour le plus grand bénéfice d'une gestion saine de ses finances.
04/2022
Connaissance de soi
Des racines et vous. Explorez le passé de vos ancêtres pour optimiser votre vie
Des ouvrages pour vous guider, découvrir de nouvelles disciplines, explorer des outils de développement personnel pour vous reconnecter à vous-même.
Décryptez l'organisation de votre arbre généalogique pour comprendre son fonctionnement et libérez-vous de votre destin familial.
La psychogénéalogie se découvre comme une véritable enquête !
Ce guide va vous accompagner de manière organisée dans la découverte passionnante de l'histoire de votre famille et dans sa réflexion et son analyse. De la théorie, des exemples et des exercices mettront en lumière les informations généalogiques et l'impact psychologique
des événements qui se sont produits et transmis dans les générations précédentes jouant un rôle et une action dans le présent.
Les exercices pratiques sous forme de journal intime permettent d'explorer la discipline et se reconnecter à soi-même.
Par exemple, décoder votre prénom, les dates clés, découvrir les synchronicités. . .
06/2022
Rêves
Les nouvelles clés de vos rêves. Elles peuvent vous changer la vie !
Tout au long d'une vie, nous passons en moyenne 25 ans à dormir et au moins 10 années à rêver. Tout le monde rêve : les bébés in utéro, les aveugles, les animaux et même ceux qui croient ne jamais rêver. Depuis les premières civilisations de Summer et de l'Egypte, on ne cesse de s'interroger sur nos rêves. Que nous disent-ils ? Faut-il les croire ? Comment en tirer parti ? Aujourd'hui, même si le rêve demeure un continent inconnu, toujours déroutant et parfois effrayant, on connaît mieux, grâce à la psychanalyse et aux sciences cognitives, leurs secrets de " fabrication ". Et l'on se pose aussi d'autres questions. Pourquoi prenons-nous nos rêves pour la réalité ? Comment influencent-ils nos humeurs, notre bien-être, nos décisions ? Peut-on les choisir, les contrôler ? Cet ouvrage raconte le rêve depuis les premières clés des songes jusqu'aux dernières découvertes des neurosciences. Et il montre comment, grâce à des techniques très rodées ou toutes nouvelles, chacun est à même d'exploiter son " capital rêve " pour être plus créatif, plus heureux et efficace dans sa vie quotidienne.
03/2024
Autres maux
Les mystères de l'oreille. Identifiez vos fragilités, améliorez votre santé et votre bien-être
Depuis des temps immémoriaux, le pavillon de l'oreille est considéré comme une zone magique du corps. Grâce à ce livre, découvrez ses pouvoirs extraordinaires ! En apprenant à observer vos oreilles, vous pourrez non seulement identifier des problèmes physiologiques ou émotionnels, mais aussi les soulager en appuyant sur des points précis avec vos doigts. Aujourd'hui, l'action sur ces points est corroborée par de récentes découvertes scientifiques. Selon celles-ci, l'oreille est reliée à l'ensemble du système nerveux, un peu comme le clavier d'un ordinateur est connecté à un réseau informatique. Toujours aussi passionnante, l'acupunctrice Nadia Volf vous dévoile les secrets de l'auriculothérapie, une science aujourd'hui accessible à tous.
01/2023
Développement personnel
La magie de la bienveillance. Développez votre regard pygmalion et améliorez vos relations
APPRENDRE A REGARDER L'AUTRE AVEC BIENVEILLANCE ET L'ACCUEILLIR DANS CE QU'IL EST Le regard Pygmalion, c'est notre capacité à porter un regard bienveillant et positif sur tous ceux qui nous entourent. Dina Scherrer en est persuadée : tout comme le regard que l'on a posé sur nous dès notre naissance a forgé notre identité, la façon dont nous regardons les autres est fondamentale. Coach, elle restaure par son regard les identités abîmées des jeunes en décrochage scolaire, les personnes en souffrance au sein des entreprises, les personnes en recherche d'emploi, tous ceux qui, à un moment de leur vie, se sentent exclus, en décalage. En portant sur eux un regard Pygmalion, elle les aide à retrouver confiance et à dépasser leurs croyances limitantes. Dans cet ouvrage, elle partage la puissance de cette posture particulière pour vous permettre à votre tour de porter ce regard bienveillant sur votre entourage. En pratiquant grâce aux exercices et nombreux conseils, vous verrez peu à peu vos relations s'améliorer et s'approfondir, votre charisme se développer. De nombreux témoignages illustrent la démarche de l'auteure et montrent la spirale vertueuse engendrée par la qualité de ce regard puissant.
01/2021
Anges - Archanges
Communiquez facilement avec votre ange gardien, vos guides et vos
"Aide-toi et le ciel t'aidera" : tel est le thème de ce nouveau livre de l'auteure, médium et conférencière Marylène Coulombe. Et pour recevoir de l'aide du ciel, rien de mieux que de faire appel à votre ange gardien ! Oui sont ces êtres spirituels uniques ? Comment se distinguent-ils des défunts ? Ouel est leur rôle ? Comment se manifestent-ils ? Comment vous assistent-ils dans la découverte de votre mission de vie ? Et surtout, comment entrer en contact avec eux ? Dans ce guide pratique, l'auteure répond à toutes ces questions et suggère des exercices simples pour communiquer avec votre ange gardien et vos proches disparus. Elle explique, entre autres, comment se préparer à ces rencontres et quels outils utiliser (la lettre, le rêve, la méditation, etc.). Voilà un guide unique qui vous permettra de grandir sur le plan spirituel.
04/2022
Communication
Rédiger sans complexes. Surmontez la peur de la page blanche pour mieux transmettre vos idées, améliorer votre style et contrôler la qualité de vos écrits
Vous manquez d'assurance à l'écrit, le mot juste, la formule adéquate ne viennent pas quand il vous faut rédiger une lettre personnelle, un courrier administratif... et de toute façon, vous pensez n'avoir aucun style. Détrompez-vous ! L'angoisse de la page blanche peut disparaître aisément par l'acquisition de quelques réflexes d'écriture. Cet ouvrage vous propose des techniques éprouvées pour acquérir un style fluide et mieux communiquer à l'écrit. Donnez enfin du style à votre pensée.
02/2022
Santé, diététique, beauté
Mieux lire et comprendre vos analyses biologiques. Ce qu'elles vous disent sur votre santé, 6e édition
Savons-nous vraiment : Ce que signifient les résultats d'analyse ? Ce qu'ils indiquent sur notre organisme ? Quels sont les examens utiles pour diagnostiquer une allergie, une infection, une anémie, un déséquilibre hormonal, un problème thyroïdien.... ? Comment est établi un bilan sanguin, hépatique, diabétique, rénal, thyroïdien... et comment doit-on l'interpréter ? Quelles sont les maladies qui peuvent se cacher derrière un résultat ? Quand faut-il s'en inquiéter ? Aujourd'hui, les médecins n'ont plus le temps de répondre aux questions sur les analyses qu'ils vous prescrivent, et de vous expliquer le résultat. Le langage qu'ils utilisent reste souvent technique et peu parlant. Ce guide pratique répond à ces questions et nous donne les détails de ce qu'il faut savoir sur ces analyses. Vous y trouverez aussi des informations sur d'autres examens faits en laboratoire, les tests médicaux vendus en pharmacie ainsi qu'un glossaire des termes médicaux les plus utilisés dans les analyses médicales et leurs interprétations. Ce que vos analyses disent sur votre santé.
08/2019
Photographie
Que faites-vous de vos morts ?
Dans votre agenda, vous écrivez "mort" à côté du nom ? Vous dessinez une croix, une tombe ? Vous ajoutez la dace du décès ? Vous raturez ? Vous ne faites rien ? Vous avez une méthode personnelle ? Dans un carnet d'adresses électronique, vous effacez le nom ? Vous l'effacez tout de suite ? Vous l'effacez quand vous ne pensez plus au mort ? Quand vous y penser. trop ? Vous effacez un ami lointain mais vous n'effacez pas votre mère ? Que ressentez-vous quand vous cochez la case : Supprimer le contact ?
01/2019
Généralités médicales
Nos gènes, notre santé et nous
Nous sommes entrés, grâce au décryptage du génome humain, dans l'ère " post-génomique " et il est désormais possible de concevoir le développement d'une médecine largement fondée sur une approche individuelle et personnalisée du patient. Des thérapeutiques adaptées à l'interaction de la réalité génétique de l'individu et de son environnement devraient permettre d'accroître notablement la vie en bonne santé et de ralentir le vieillissement. De plus, cette médecine prédictive personnalisée, qui s'inscrit dans la voie ouverte par le professeur Jean Dausset, Prix Nobel de Physiologie et de Médecine 1980, autorisera une réduction importante des erreurs médicales, comme des troubles et effets indésirables liés à la médication actuelle. Après une présentation de l'état actuel du savoir, des pratiques et des lignes de recherche, et un examen de ce qu'il faut entendre par spécificité génétique individuelle, l'auteur développe dans une seconde partie les ressorts de l'approche individualisée et témoigne du possible concernant les maladies multifactorielles, les pathologies cardiovasculaires et les troubles psychosomatiques. Une attention spécifique est apportée aux problèmes d'ordre éthique que pose la mise en place de cette nouvelle médecine : comment éviter que le " plus " considérable lié à la prise en compte de la spécificité individuelle ne se retourne en une formule moins disante où l'" inégalité " génétique des individus déboucherait sur des soins inégalitaires ? Comment l'avantage de mieux diriger son rapport aux soins peut-il l'emporter sur l'angoisse de connaître les risques auxquels on est soumis ? Comment concilier le droit de chacun au savoir et le respect de la confidentialité ? Cet ouvrage entend à la fois informer des possibilités extraordinaires de la médecine prédictive, insuffisamment connues en France, et donner les clés essentielles pour que puisse être mené dans le maximum de transparence possible le débat de société qui s'impose.
11/2004
Réussite personnelle
Vous avez l'immense pouvoir de changer votre vie
5 étapes pour réaliser votre big-bang intérieur. Etre heureux au quotidien, donner du sens à sa vie, voilà des souhaits auxquels tout le monde aspire... Chantal Rialland explique comment provoquer une véritable révolution intérieure et vous accompagne le temps de cette métamorphose. 1. Prenez conscience que vous avez le pouvoir de changer votre vie. 2. Commencez par changer les choses en vous. 3. Utilisez les outils du changement. 4. Gérez autrement vos problèmes. 5. Savourez les bénéfices du changement. Chantal Rialland est psychothérapeute et psycho-généalogiste depuis plus de trente ans.
Réussite personnelle
Vous avez l'immense pouvoir de changer votre vie
5 étapes pour réaliser votre big-bang intérieur. Etre heureux au quotidien, donner du sens à sa vie, voilà des souhaits auxquels tout le monde aspire... Chantal Rialland explique comment provoquer une véritable révolution intérieure et vous accompagne le temps de cette métamorphose. 1- Prenez conscience que vous avez le pouvoir de changer votre vie. 2- Commencez par changer les choses en vous. 3- Utilisez les outils du changement. 4- Gérez autrement vos problèmes. 5- Savourez les bénéfices du changement.
06/2021
Cuisine
Boules d'énergie. Améliorez vos performances physiques, votre concentration, votre sommaire, votre humeur et plus !
Faites le plein avec ces 100 recettes, chacune conçue pour apporter une charge ciblée d'énergie pour différentes activités. Fabriquées avec les ingrédients les plus sains (céréales, fruits, noix et grains entiers) et combinées avec des super-aliments et des protéines naturelles de première qualité, ces bouchées vous énergiseront. Mangez-en une pour une dose d'énergie dès que vous en avez besoin. Essayez les boules acidulées Muffins citron, amandes et chia au déjeuner et les boules Matcha, menthe et chocolat pour un regain d'énergie au milieu de la matinée ; ajoutez quelques boules Cacao et riz croustillant dans une boîte à lunch pour une saine gâterie ; avant une séance d'entraînement, faites le plein avec des boules Gâteau à la vanille ; et, après le souper, détendez-vous avec des boules Chocolat blanc, érable et piment. Ce sont des collations délicieuses et nourrissantes que votre famille et vous apprécierez. Et, en prime, elles sont toutes sans cuisson et sans gluten. Elles sont aussi faciles à faire que bonnes à manger.
11/2019
Santé, diététique, beauté
Soulagez vous-même vos douleurs avec l'auriculothérapie
L'oreille est considérée comme le tableau de bord de notre santé. C'est aussi un véritable tableau de commandes : en agissant sur certaines zones de l'oreille, il est possible de se soigner. C'est le principe de l'auriculothérapie, méthode de réflexologie qui utilise comme support le pavillon de l'oreille. Dans ce livre, découvrez : Toutes les techniques de l'auriculothérapie expliquées pas à pas pour pratiquer sur soi-même et sur ses proches. L'Auriculo Energie, développée par Laurent Turlin, qui englobe auriculothérapie, mais aussi massages de l'oreille, applications de graines de vaccaria et parfois utilisation d'aiguilles semi-permanentes en cabinet. De A comme Accouchement à Z comme Zona, les différents bienfaits de l'auriculothérapie pour soulager tous les maux du quotidien.
02/2019
Formation
Pédago tips. Améliorez vos formations
Des stratégies d'enseignement issues des sciences de l'éducation, facilement applicables et aux résultats immédiats pour tous les fomrateurs ! Comment transformer sa méthode d'enseignement sans pour autant révolutionner tout son fonctionnement ? Cette question, James Lang se l'est longtemps posée, jusqu'à aboutir, grâce à de nombreuses années de recherches et de pratique, à la notion de small teaching : des techniques et stratégies rapides, efficaces et facilement applicables, qui ne nécessitent pas beaucoup d'investissement mais peuvent amener à de grands changements. Basées sur le principe du small ball, type de baseball qui s'attache à travailler un aspect unique du sport et à l'utiliser pour se développer, ces stratégies sont décrites, chapitre après chapitre, pour proposer aux formateurs de petits éléments qui révolutionneront en douceur leur pratique professionnelle.
12/2022
Esotérisme
Messages de vos Anges. Ce que vos anges veulent que vous sachiez
Chacun d'entre nous peut recevoir des signes de ses anges. Nous sommes tous capables d'entendre la voix du ciel : il suffit de le vouloir, de nous dégager des peurs qui nous empêchent de reconnaître les messages qui nous sont adressés et de ne pas hésiter à accepter l'aide qui nous est proposée par l'au-delà.
Messages de vos anges est un ouvrage technique mais lumineux, un ouvrage de méthode, essentiel pour ouvrir toutes les portes de communication avec ceux qui nous entourent en permanence et ne nous quittent jamais. En effet, par nos prières régulières ou occasionnelles, par un simple " aidez-moi " nous attirons sur nous l'attention bienveillante de nos anges gardiens. Ils sont à notre écoute, ils veulent nous aider pour que notre vie prenne tout son sens, que nos cœurs s'ouvrent à l'amour et à la compassion. DOREEN VIRTUE nous donne les clés de cette clairvoyance indispensable à toute communication angélique. Ainsi, grâce aux conseils qui nous sont prodigués, il nous devient possible d'accéder à une conscience spirituelle supérieure, à une vie plus simple, plus sereine...
09/2005
Sophrologie
Les pouvoirs de la sophrologie. Libérez-vous de vos blocages et déployez votre énergie vitale
Des séances synthétiques et pratiques pour se libérer des blocages et déployer pleinement son potentiel. La sophrologie combine différentes techniques de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation. On reconnaît aujourd'hui son efficacité dans la gestion du stress, mais Gilbert et Sylvie Cerf nous révèlent ses extraordinaires pouvoirs sur l'âme et l'esprit. En effet, la sophrologie leur a non seulement permis de retrouver leur pleine forme physique et mentale, mais aussi de déployer pleinement leur potentiel. Séance après séance, ils ont pu guérir leurs blessures, se réconcilier avec leurs émotions, se libérer des énergies négatives et réaliser leurs aspirations profondes. Ils invitent désormais le lecteur à faire de même. Leur guide d'introduction à la sophrologie est accompagné de 22 fiches pratiques et thématiques, parmi lesquelles : La " respiration du soleil ", pour retrouver force et énergie. Le " dialogue avec l'enfant intérieur ", pour calmer son esprit et gérer ses émotions. La " micro sieste de Dali ", pour améliorer ses capacités cognitives. Les " cinq sens ", pour atteindre son poids de forme. La " sophro-projection ", pour se préparer à vivre une situation à venir et attirer à soi le meilleur.
06/2023
Théâtre
Racontez-moi votre enfance. Ah ! Laissez-moi mes névroses et reprenez vos endives cuites !
Quel est cet être humain coincé entre son thème astral, son numéro de sécu, le respect à son chef, ses petits amours, sa rencontre surréaliste avec Dieu, le risque de folie, la certitude de la vieillesse et le refus de la mort ? Le spermato en mal de réincarnation qui lui a donné vie, l'a-t-il choisi sur catalogue ? Un peu parano, un brin maso, un tantinet schizo, comment vivre ses névroses dans ce monde formaté, sans trouver refuge dans le racontez-moi votre enfance du psy ? L'auteur répond : Psycho-machins, socio-bidules, de votre psycho-prose, j'en ai ma dose. Pouce ! On fait la pause.
04/2017
Questions du quotidien
Vos dents vous parlent
Les dents nous accompagnent au quotidien et nous sont devenues si familières qu'on oublie qu'elles sont si précieuses ! Les méconnaître et les négliger peut pourtant causer beaucoup de dégâts. Maux de dos, ronflements, troubles digestifs... On découvre aujourd'hui de plus en plus de pathologies ayant leur origine dans notre bouche, mais dont le diagnostic échappe encore trop souvent aux médecins. En faisant le lien entre santé bucco-dentaire et santé globale, le Dr Catherine Rossi vous aider à déchiffrer le langage secret des dents et à mettre en place des protocoles préventifs 100% naturels, garants d'une bonne santé sur le long terme. Vos dents seront désormais vos meilleurs alliées !
03/2022
Religion
Vous allez vous en sortir. De l'espoir et de l'aide dans vos épreuves
Vous allez vous en sortir. quelque soit votre épreuve — personnelle, relationnelle ou financière. Vos peurs n'y changeront rien. Votre peur que la dépression ne cessera jamais, que la menace ne s'arrêtera pas ou que la peine ne vous quittera jamais. Ce ciel gris va-t-il s'éclaircir un jour ? Et ce fardeau s'alléger ? Oui ! La délivrance dans la bible est quelque chose de clair, net et précis. Regardez l'histoire de Joseph dans l'Ancien Testament : jeté dans une citerne par ses frères, vendu comme esclave en Egypte, injustement emprisonné. Mais Dieu s'est faufilé à travers tout ce mal pour en tirer du bien. Le Seigneur vient secourir et relever ceux qui sont brisés. D'ailleurs, il le fut lui-même. Et il l'est encore. Avez-vous besoin d'espoir dans ces temps difficiles ? Alors ce message est pour vous. Vous allez vous en sortir Ce ne sera pas sans douleur Ce ne sera pas rapide Mais Dieu tirera du bien de votre situation chaotique. Ne soyez pas insensé ou naïf Mais ne désespérez pas non plus Avec le soutien de Dieu, vous allez vous en sortir.
01/2019
Gestion des émotions
Ma maison me soigne. Comment la décoration de votre intérieur peut agir sur vos émotions et vous aider à concrétiser vos projets de vie
Pour Franck Dupuy, le créateur de la déco-thérapie®, l'aménagement de l'habitat est un art ornemental capable d'avoir une action directe sur notre bien-être, notre psyché, nos états d'âme et nos aspirations dans la vie. Au moment où les incertitudes économiques augmentent le stress, vivre dans un environnement en cohérence avec notre habitat apparaît plus que jamais comme un facteur essentiel de notre bien-être. La décoration n'a donc plus comme unique finalité l'esthétisme, elle va nous soulager des difficultés que nous rencontrons dans notre vie quotidienne. Dans ce guide accessible, à la fois théorique et pratique, le lecteur découvrira les trois éléments prépondérants pour créer un environnement influent : la segmentation de l'habitat en utilisant notamment le Feng shui tibétain, la mise en place d'un environnement " paximétrique " (la " paximétrie " étant ce que l'auteur nomme la géométrie de la paix), et enfin, un apprentissage de l'habitant sur ses capacités à imaginer et à se projeter grâce à l'auto-hypnose.
10/2023
Guérir par l'esprit
Vous avez le pouvoir de vous guérir. Stimulez vos capacités d'auto-guérison avec la médecine énergétique
Vous avez mal et vous aimeriez que cette douleur cesse. Malheureusement, la médecine "classique" qui sauve des vies tous les jours, est loin d'avoir toutes les solutions. Que vous souffriez de problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental, cet ouvrage inspiré des médecines traditionnelles vous donne des clés pour retrouver la santé et l'équilibre par vous-même. A l'aide de nombreux schémas, exercices et outils, il vous permettra d'utiliser facilement les principes communs à toutes les médecines énergétiques - médecine chinoise, réflexologie, ayurveda, shiatsu, biokinergie, naturopathie... - afin d'identifier la source de vos tensions, traiter les douteurs et le stress et être autonome dans votre guérison. Une méthode simple d'auto-soin pour : décrypter les messages du corps ; mettre du sens sur sa douleur ; faire à nouveau circuler l'énergie.
04/2021
Religion
Que faites-vous de votre vie ?
Qui êtes-vous ? Que faites-vous ? Qu'attendez-vous de la vie ? Krishnamurti, l'un des grands philosophes de notre temps, livre ici sa vision inspirante sur les nombreux obstacles qui se dressent sur notre chemin, de l'amour à l'anxiété, des relations avec les autres à la solitude. Il répond à des questions telles que "Quelle est la signification de la vie ? " ou "Comment vivre pleinement sa vie en étant fidèle à soi-même ? ". Lu par des millions de personnes de tous horizons, Krishnamurti montre qu'il n'y a pas de chemin, pas d'autorité supérieure, pas de gourou à suivre, et qu'en fin de compte la façon dont nous vivons nos vies relève de notre propre responsabilité.
Méditation et spiritualité
Que faites-vous de votre vie ?
Quelle est la signification et le sens de la vie ? Comment être soi-même dans un monde si difficile ? Et, tout simplement, comment parvenir à vivre pleinement la promesse de la vie en se laissant traverser par le vivant ? Jiddu Krishnamurti, l'un des plus grands philosophes de notre temps, source d'inspiration des plus grands sages contemporains, nous invite à travers cet ouvrage à reconsidérer notre vie et à nous interroger sur nos choix quotidiens qui la façonnent. Il partage une réflexion profonde à propos de l'essence même de l'existence et des obstacles qui se dressent sur notre chemin : de l'amour à l'anxiété, de la solitude à la complexité des relations humaines.
10/2022
