Psoas, le muscle qui vous veut du bien. Améliorer le bien-être du dos, réduire l'anxiété et se reconnecter à soi-même
Extraits
Mal de dos
Psoas, le muscle qui vous veut du bien. Améliorer le bien-être du dos, réduire l'anxiété et se reconnecter à soi-même
Le psoas, qui relie la partie supérieure du corps à la partie inférieure et nous permet de nous tenir debout, est un muscle peu connu, pourtant, c'est le plus profond et le plus puissant de notre organisme. ll est en contact avec de nombreux organes de notre corps et les relie, du diaphragme aux viscères. C'est le responsable de notre posture, partant, du bien-être de notre corps dans son intégralité. Partir à la découverte du psoas n'équivaut donc pas à se documenter sur un muscle quelconque : c'est comprendre son rôle dans notre équilibre psychique et physique. Un psoas en forme nous aide à éviter les douleurs articulaires du bassin, des genoux et du dos, à diminuer la compression des viscères, à améliorer la digestion, et à ouvrir la partie supérieure du corps pour respirer plus librement. En d'autres termes, il nous aide à faire circuler l'énergie et à reconquérir notre équilibre émotionnel.
06/2023
Littérature étrangère
Qui sait ? Peut-être même que c'est bien...
Le récit limpide, presque consciencieux et documentaire et de la maladie et de la mort de la mère de l’auteur, atteinte d’un cancer du sein à l’âge de 54 ans. Le livre commence par une fin annoncée puis, au compte-rendu de la maladie se mêlent les souvenirs heureux d’une enfance à Berlin-Est dans les années 70-80, dans une famille d’intellectuels dont la mère, magique, documentariste aux studios de films de RDA, est le pilier. A travers une série de tableaux de souvenirs anodins, le récit pudique- que l’humour aussi garde de toute effusion sentimentale-, retrace la vie de la mère dont le père, un scientifique, juif, disparut en 1943 sans laisser de traces, sauf quelques gênes à risques qui expliquent le type particulièrement virulent de cancer du sein dont la mère est atteinte. La quête des origines, dans laquelle le fils a accompagné sa mère, trouve son terme in fine : la communauté juive de Berlin lui refusera une place dans le joli cimetière où elle aimait errer. Mais se dessine, surtout, le portrait d’une femme cultivant de ses ascendances les traditions essentiellement culinaires et dotée d’une joie de vivre qui affecte même sa pensée de la mort : «Qui sait ? Peut-être même que c’est bien… » dit-elle. Le lecteur est ainsi touché tour à tour par l’implacabilité du sort et la sollicitude du jeune homme qui prend en charge la maladie de sa mère tandis que les changements drastiques subis par le pays dans les deux dernières décennies défilent en toile de fond sur un mode proche du très acclamé “Good bye Lenin”. Cette «auto - non fiction» dont la simplicité d’écriture résiste à la gravité du thème, s’inscrit dans la lignée de grands textes comme Le Malheur indifférent de Peter Handke ou Le livre de ma mère d’Albert Cohen.
09/2011
Arts divinatoires
Le Livre-Oracle. Qui vous veut du bien
Le premier livre-oracle axé sur le bien-être et le développement personnel Facile à transporter, utilisable où que vous soyez, ce livre fait office à la fois d'oracle et d'ouvrage de bien-être. Ainsi, ses pages recèlent des phrases inspirantes ou encore des exercices de développement personnel. Des mots choisis avec soin pour réveiller votre force intérieure, vous reconnecter à vous-même, cultiver votre optimisme et surtout, répondre à vos questions afin de découvrir ce qui vous bloque - parfois inconsciemment - dans votre processus d'évolution et de mieux-être. Son usage est multiple. Vous pouvez : l'exploiter en pratiquant la bibliomancie, en pensant à une situation ou en posant une question avant d'ouvrir (une ou plusieurs fois ! ) le livre au hasard pour obtenir une réponse et mettre en application le conseil donné ; l'ouvrir de façon aléatoire chaque matin pour insuffler une thématique à votre travail de développement personnel journalier ; le lire dans son intégralité pour vous en imprégner au maximum. A propos de l'auteure : Francia Place est lithothérapeute et auteure. Amoureuse de la nature, passionnée par l'évolution de l'être humain et très sensible au développement personnel, elle ressent depuis toujours le besoin d'apporter sa contribution au monde par le biais des minéraux et de l'écriture.
03/2022
Equitation
Le bien-être du cheval. Améliorer son confort au quotidien
Attentif aux besoins fondamentaux du cheval et aux signes d'inconfort, le cavalier doit être en mesure d'améliorer l'environnement de sa monture, ainsi que ses conditions de travail. Vous découvrirez dans cet ouvrage comment procéder aux bonnes vérifications (selles et harnachements, palpations et observations, suivi de soins), adapter les installations existantes à l'écurie et en pâture ou mettre en place des systèmes plus innovants. Aménager les boxes pour permettre aux chevaux d'entretenir des rapports sociaux entre eux, installer un distributeur automatique d'aliments pour fractionner les rations ou encore informatiser l'organisation au sein d'une "écurie active" pour inciter le cheval à se déplacer : des solutions pratiques et simples qui limitent le stress et favorisent le bien-être physique et mental de votre cheval, sans cependant nuire aux personnes qui l'emploient, ni à celles en charge de leurs soins et de leur entretien.
05/2021
Musicologie
La musique vous veut du bien
Des scientifiques qui testent l'effet d'une sonate de Mozart sur la productivité des vaches, des médecins qui utilisent la musique pour résoudre les problèmes d'éjaculation précoce... Le jour caricatural sous lequel les bienfaits de la musique sont souvent présentés dresse un portrait réducteur des recherches médicales qui entendent exploiter les vertus thérapeutiques de la musique. Et la sagesse populaire ne s'y trompe pas, puisque la croyance est effectivement répandue que la musique peut avoir de grands effets sur l'humeur et sur l'état général de tout un chacun. S'il semble raisonnable d'aller chercher réconfort dans les musiques douces, il paraît plus insidieux de confier son bien-être à certaines pseudosciences édictées sur le compte de musiques bienfaisantes. David Christoffel propose un tour d'horizon des théories en circulation sur la question et s'interroge sur les risques à médicaliser son rapport à la musique.
05/2022
Economie
Ubérisation. Un ennemi qui vous veut du bien ?
Plus de richesse ou de précarité ? Plus d'activité ou de chômage ? Plus d'égalité ou de discrimination ? Plus de bonheur ou nouvel esclavage ? Plus d'information ou moins de mémoire ? Plus de rêves ou de cauchemars ? L'ubérisation excite toutes les peurs, les fantasmes, les espoirs. C'est un phénomène mondial, massif, qui ne s'arrêtera pas. S'il ne sert à rien de lutter contre l'ubérisation, nous pouvons, en revanche, décider de conserver tout le bien qu'elle recèle et en maîtriser les aspects les moins souhaitables. Au-delà de l'ubérisation, c'est sur tout ce que les technologies nous promettent qu'il faut s'interroger : intelligence artificielle, trans-humanisme, post-humanisme, blockchain... Quel est leur pouvoir de transformation du monde, de l'homme, de l'humanité même ? Pour faire le point sur l'ubérisation, son impact dans la société, ses opportunités et ses limites, les auteurs ont rencontré les acteurs de cette nouvelle économie et leur donnent la parole à travers des interviews vidéos.
10/2016
Diététiques
L'oeuf. Un aliment qui vous veut du bien
Avec une composition somme toute simpliste, l'oeuf est une véritable source de nutriments qui alimente bon nombre d'idées reçues. On dit ainsi qu'il augmenterait le taux de cholestérol ou encore qu'il ferait grossir... Grâce à ce livre, partez à la découverte de l'oeuf ! Vous y découvrirez les multiples pouvoirs santé de cet aliment et ses ressources insoupçonnées pour notre beauté notre maison. Vous apprendrez également comment le conserver et le cuisiner !
02/2022
Gestion du stress
Bien vivre son éco-anxiété. Prendre soin de soi pour prendre soin du monde
Le dérèglement climatique n'est plus une hypothèse ; c'est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d'inquiétudes. Comment allons-nous bien respirer, bien boire, bien manger, en bref, bien vivre à l'avenir ? Ces inquiétudes liées aux enjeux environnementaux, qu'on appelle éco-anxiété, menacent déjà la santé mentale d'environ 2, 5 millions d'adultes en France, jeunes et moins jeunes. L'éco-anxiété n'est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s'intensifie et perdure. A coup sûr, elle influence la manière d'envisager son existence. Serait-ce le mal du siècle ? A l'appui des résultats de la toute première recherche scientifique menée en France sur l'éco-anxiété en 2022 et sur leur expérience d'accompagnement d'éco-anxieux, les auteurs donnent des clefs pour comprendre cette crise existentielle. Pour mieux vivre cette situation inédite qui de près ou de loin nous concerne tous.
06/2023
Guerre d'Indochine
Nous étions à Dien-Bien-Phu
La victoire du Viet-Minh à Dien-Bien-Phu le 7 mai 1954 a représenté un tournant majeur pour la France dans la guerre en Indochine. Cependant, cette défaite n'a fait que soulever davantage de questions et de mystères pour les Français, concernant la raison de la présence des troupes dans cette cuvette stratégique, ainsi que l'importance réelle de l'opération. Dans ce livre captivant, le commandant Pouget, un vétéran ayant vécu les moments cruciaux de la guerre d'Indochine sur le terrain et au sein des états-majors, offre une analyse exhaustive et perspicace de cette énigme historique. En fournissant des réponses claires et détaillées, cet ouvrage devient l'ultime source d'information pour ceux désireux de comprendre pleinement l'un des chapitres les plus tumultueux et poignants de l'histoire de l'Extrême-Orient après la Seconde Guerre mondiale. Jean Pouget (1920-2007) sort de Saint-Cyr pendant l'Occupation. Il rejoint le maquis en 1944. Aide de camp du général Navarre, il est parachuté à Dien-Bien-Phu à la veille de la capitulation de 1954 et fait prisonnier. Il quitte l'armée en 1960 et devient grand reporter au Figaro.
04/2024
Gestion
Google, un ami qui ne vous veut pas que du bien
" J'ai toujours pris la défense des consommateurs et des "usagers". Mais, cette fois, les enjeux dépassent le pouvoir d'achat des Français. L'émergence de Google fait peser une menace sur la protection de nos vies personnelles. Nous sommes analysés, scrutés et revendus dans des fichiers ad hoc aux annonceurs qui font la fortune du moteur de recherche. Google apporte la connaissance et les savoirs, certes ! Mais l'entreprise multimilliardaire a décidé de s'approprier les contenus : livres, informations, programmes télévisés. Bientôt, elle aura le pouvoir de diffuser SA version de la culture et du commerce en ligne. Il sera alors trop tard. Enfin, au moment où la France est appelée à produire un gros effort de redressement, Google, 1,5 milliard de chiffre d'affaires dans notre pays, a localisé ses activités en Irlande. Google, notre ami de tous les jours, échappe en grande partie à ses responsabilités fiscales. "
01/2013
Historique
Le chirurgien de Diên Biên Phu
En novembre 1953, Jacques Gindrey est affecté à l'antenne chirurgicale mobile de Diên Biên Phu. Durant 57 jours et 57 nuits, il soignera et opèrera les soldats blessés au front. L'afflux massif de blessés, sans possibilité d'évacuation aérienne ou terrestre, oblige les médecins des postes avancés à pratiquer des gestes chirurgicaux majeurs.
03/2022
Réussite personnelle
Guide de bien-être quotidien. Révélez l'être qui est en vous
Vous aspirez à mieux comprendre le fonctionnement de votre corps physique, mental et énergétique ? Vous êtes en quête de méthodes pour en prendre soin de manière optimale ? Vous désirez détenir les clés qui vous guideront vers un équilibre de vie en adéquation avec la personne que vous êtes réellement au fond de vous ? Vous avez choisi le bon ouvrage. Ici, vous comprendrez pourquoi hygiène de vie et épanouissement personnel vont de pair. Vous disposerez de toutes les clés pour rééquilibrer votre alimentation et interpréter les signaux de votre corps. Que ce soit sur le plan physique, mental ou énergétique, vous apprendrez à mieux vous connaître et à repérer les obstacles qui freinent votre développement personnel. Au fil des pages, vous entreprendrez un véritable voyage intérieur qui vous permettra d'initier votre transformation personnelle. Tout ne dépend plus que de vous. Parcourez ce guide jusqu'au bout et reprenez votre vie en main.
04/2024
Généralités médicales
Prendre soin de soi. Se sentir bien pour prendre soin des siens, Comprendre et agir pour son bien-être
Prenez-vous soin de votre bien-être ? Vous autorisez-vous à prendre un temps pour vous, rien que pour vous ? Prendre soin de soi pour être capable de prendre soin des siens et créer l'harmonie autour de soi, c'est l'enjeu de ce livret. L'auteur avec simplicité et pertinence nous invite à nous interroger sur nous-mêmes, sur la manière dont chacun de nous prend soin de son bien-être. Prendre un temps pour soi, un temps pour respirer et se faire du bien. Notre bien-être, nous dit l'auteur, est à portée de main. Il s'entretient par des gestes simples et quotidiens, tels que faire une balade en montagne, prendre un repas en famille, entre amis, ou pratiquer une activité que l'on aime. Partager sa passion avec d'autres pour créer du lien, valoriser un savoir-faire, s'entraider... Dans ce livret vous trouverez des conseils, des clés et astuces pour prendre soin de soi et cultiver son bien-être. C'est tout un art de vivre qui s'adresse à tous du plus petit au plus grand.
09/2020
Policiers
Le crabe vert vous salue bien
Clélia, une Parisienne, était venue chercher le calme en Brière, près de La Baule. Soudain, tout bascule à la suite d'un message anodin : "Le Crabe vert vous salue bien. Les morts s'enchaînent ; un cadavre réfrigéré et ligoté est retrouvé près de la Collégiale de Guérande, une disparition inquiétante est signalée et un autre mort apparaît. Bientôt, on soupçonne ses voisins, ses amis, ses parents. Qui se cache derrière le Crabe vert ? Quelle peut être la motivation de ce détraqué sanguinaire ? Jo Morel, journaliste têtu surnommé le fouille-marais, va tout mettre en oeuvre pour reconstituer ce puzzle machiavélique...
03/2018
Histoire de France
Lettres de Diên Biên Phu
Diên Biên Phu est la dernière bataille livrée par la France avec les soldats de notre vieil empire colonial. Pour la dernière fois, des Nord-Africains, des Africains (qu'on appelait alors Sénégalais, sans doute à cause de notre collusion vieille de quatre siècles avec le Sénégal), des gens de tous nos comptoirs et îles épars, Yanaon, Karika, Mahé, Chandernagor, Pondichéry, les Antilles, les Glorieuses et autres territoires de l'océan Indien, les galaxies du Pacifique ; pour la dernière fois, ces jeunes hommes au service de la France vont se battre, et mourir, côte à côte avec nous, les Gaulois, avec nos cousins européens de la vieille Légion, et surtout avec nos frères indochinois : les Vietnamiens d'abord, déchirés par leur guerre civile, les Cambodgiens, les Laotiens et toute la multitude des peuples de là-haut. Et, chose surprenante, tous ces jeunes hommes pressentent confusément que c'est l'ultime bataille et qu'elle est déjà perdue. Peu ont rechigné. Il y a là un mystère ! Il y a un autre mystère : pourquoi tous ces hommes se sont-ils battus là-haut, au fond d'une vallée perdue du bout du monde, au bord de la Nam Youn, sur le sol du Vietnam, pays indépendant qui n'était plus une possession de la France, avec la même foi, le même acharnement, le même esprit de sacrifice que nos grands-pères sur les bords de la Meuse, sur le sol de France ? Oui, il y a là un grand mystère ! Pierre Schoendoerffer, préface.
04/2004
Suspense
Cortome Biotech, Inc.. Une startup qui vous veut du bien
Inspiré de faits réels, ce thriller vous plongera dans les rêves les plus fous des dirigeants de la Silicon Valley ! Eileen vit en Californie. Elle est infirmière. Son mari, Brad, est un policier affabulateur et violent qui la bat depuis des années. Alors quand il est criblé de balles en service et retrouvé mourant, Eileen se rend à son chevet en étant secrètement soulagée : son calvaire touche peut-être à sa fin. C'était sans compter sur Terrence Page, qui attend Eileen à l'hôpital et prétend être la seule à pouvoir sauver Brad grâce aux recherches de sa startup : Cortome Biotech. Eileen hésite, mais a-t-elle vraiment le choix ? Elle voudrait refuser, mais le gouverneur et les collègues de son mari sont présents. Ils prennent au sérieux les promesses de Cortome ! Un engrenage infernal s'engage, où se mêleront des intérêts qui dépassent la jeune femme. Mais elle est peut-être plus forte qu'ils ne le pensent. Et aussi plus dangereuse...
10/2021
Littérature française
Diên Biên Phù
"Depuis vingt ans mon esprit erre en ce lieu, qui me hante. J'y reviens enfin, pour retrouver des souvenirs perdus. En exil de moi-même. Je suis de retour ici pour une femme flamme, rencontrée pendant la guerre. Nous nous étions aimés, sans bruit ni fureur, avant de nous séparer, contraints. Dans la stridence du silence. J'étais jeune et mal marié, rêveur, avide de voyages et d'aventures, de douces drogues dures et d'écriture. Passions voraces et dévastatrices pour les âmes comme la mienne, en recherche d'absolu, inatteignable. En quête de moi-même, j'avais trouvé Maï Lan. Frêle et mystérieuse jeune femme, qui allait s'éprendre d'un soldat en guerre contre son pays. Et contre lui-même. Il y a des êtres qu'on rencontre trop tard pour ne pas les aimer. Maï Lan." Vingt ans après la défaite des troupes françaises à Diên Biên Phù, en mai 1954, Alexandre, un ancien soldat, revient au Viêtnam sur les traces de Maï Lan, la femme qu'il a follement aimée. L'horreur et l'absurdité de cette guerre sont vite apparues au jeune homme qui, pour échapper à un mariage de convenance, avait cédé à la propagande colonialiste. Au coeur de l'enfer, il va pourtant faire la connaissance des deux êtres qui modèleront celui qu'il est devenu, un journaliste engagé dans les luttes anticoloniales : Maï Lan, et " son sourire aux éclats d'arc-en-ciel ", et Alassane Diop, son camarade de régiment sénégalais, qui lui a sauvé la vie lors de l'attaque d'un pont et dont il épaulera la lutte pour l'indépendance de son pays. Avec ce roman vibrant, intense, rythmé par les poèmes qu'Alexandre a pendant vingt ans écrits à l'absente, Marc Alexandre Oho Bambe nous embarque dans une histoire d'amour éperdu, qui est aussi celle de la rencontre d'un homme avec la vérité de ses sentiments et de ses combats.
03/2018
Histoire de France
Les chemins de Diên Biên Phu
En août 1944, à la libération de Paris, Jean-Louis Rondy s'engage dans la 2e DB. Quelques jours plus tard, Jean Guêtre débarque en Provence en qualité de troupe de choc. Pierre Latanne, lui, se rappelle encore l'arrestation de son père par la Gestapo un an plus tôt et se réjouit à l'idée que ce dernier ait réussi à s'évader, même si depuis il doit vivre caché. A la même époque, Heinrich Bauer poursuit ses études en Allemagne, dans une Napola - une université d'élite réservée aux futurs cadres du parti nazi. Quant à Bernard Ledogar et à Jean Carpentier, ils vivent une enfance itinérante, au gré des aléas de la guerre. Qui pourrait imaginer le chemin que ces hommes ont déjà parcouru ? Et qui pourrait imaginer les circonstances qui, près de dix ans plus tard, les amèneront à combattre ensemble contre le Viêt-minh ? Jean-Louis Rondy sert alors comme médecin au 1er BEP, Pierre Latanne comme jeune officier au 5e BPVN. Heinrich Bauer est devenu sergent au 2e BEP, Bernard Ledogar parachutiste au 6e BPC et Jean Carpentier second maître navigant au sein de la flottille 28F de l'aéronavale. Ils ont tous été projetés dans la fournaise de Diên Biên Phu, à l'exception de Jean Guêtre, qui sert dans les commandos Nord Vietnam et opère dans le delta tonkinois, où la situation se détériore également de jour en jour. A travers le récit des parcours croisés de ces six jeunes hommes devenus soldats, jusqu'à la réunion de leurs destins dans le delta tonkinois, à Diên Biên Phu ou dans les camps de prisonniers, le lecteur découvre le portrait saisissant et dramatique de la France en guerre et de la guerre d'Indochine, mais aussi quelques-unes des innombrables tragédies individuelles endurées dans ce conflit.
04/2015
Réflexologie
La réflexologie une pratique pour se reconnecter à votre bien être. La pratique de la réflexologie pour se reconnecter avec soi et les autres
Dans ce nouvel ouvrage, Aline Despeisse présente le meilleur des gestes-réflexes qu'elle utilise et conseille en tant que thérapeute en digitopuncture depuis 48 ans. Elle y décrit tout un ensemble de gestes qui vont de la pression de doigts sur des points du corps, à des exercices respiratoires et d'étirements. On y apprend à renforcer tous nos métabolismes internes, notre immunité naturelle mais aussi à calmer notre mental, à faire face au stress répétitif pour faire rayonner notre force vitale. Riche de sa longue expérience, elle nous explique en quoi sortir du "pilotage automatique" nous responsabilise et fait de chacun de nous l'acteur principal de notre santé - sans risque et sans effet indésirable. Ce manuel à utiliser au quotidien est un plaidoyer en faveur d'une médecine plus intégrative et d'une véritable éducation à la santé. Appuyez sur les points du corps pour vous faire du bien.
09/2022
Actualité politique France
La fin des mauvais jours. L'Avenir en commun : le programme qui vous veut du bien
Vous réfléchissez pour quel candidat, quelle offre programmatique vous allez choisir pour 2022, ou sur le simple fait d'aller voter ? Prenez le temps de lire ce petit livre qui vous présentera, de façon succincte, le programme de la France insoumise : l'Avenir en commun. Mon but n'est pas d'entrer dans le détail, car le programme est beaucoup trop riche et précis, mais de le conceptualiser à l'aune de l'état de déliquescence de notre pays et des défis qui nous attendent. Soyez curieux et découvrez qu'un programme peut être synonyme de mieux vivre ensemble. Soyez égoïste, prenez du temps pour réfléchir, au-delà de vos idées, peut-être préconçues et orientées, quel programme peut vous apporter, ce que tout être humain est en droit d'attendre : le bonheur.
09/2021
Jardinage
Observez votre jardin. Il ne vous veut que du bien
Ce livre vous donne des pistes pour composer un jardin. Il vous explique les bases afin de mettre sur pied votre potager, selon votre propre expérience. La devise de l'auteure : "Tolérance, amour et partage" prend sa source dans son jardin. Un jardin le plus naturel possible respecte l'humain, la Nature, le vivant et donc la Terre.
01/2020
Guerre d'Indochine
Avec Bigeard. Du Tu Lê à Diên Biên Phu
Lorsque, en novembre 1945, il fait ses premiers pas sur le sol indochinois, Marcel Bigeard ignore alors, comme il l'écrit dans ses Mémoires trente ans plus tard, "qu'il y aura bien d'autres pas, des milliers de kilomètres parcourus... au cours de longues années et qu'aussi, comme beaucoup d'autres, il serait marqué à vie par ce pays captivant". Bigeard fit trois séjours en Indochine, et c'est au cours du dernier qu'il "sortira de l'anonymat". C'est donc à l'épopée du 6e BPC qu'il commanda durant cette période que la Fondation Général Bigeard a choisi de consacrer ses travaux lors d'un colloque organisé en 2016 à l'Ecole militaire, sous le haut patronage du ministre de la Défense. Ce livre réunit des contributions d'historiens, de très nombreux témoignages, et des documents photographiques provenant notamment des archives personnelles du général Bigeard. Pour la plupart inédits, ces écrits et ces images font revivre le déroulement des opérations, l'atmosphère des combats et celle de la captivité dans les geôles vietminh, et témoignent de l'aura de Marcel Bigeard et du charisme qu'il a exercé sur tous ceux, militaires ou civils, qui ont servi sous ses ordres, croisé sa route ou encore mis en oeuvre ses méthodes de combat.
06/2021
Littérature française
Je veux être un homme bien
Je veux être un homme bien est l'histoire d'un jeune homme qui part à la découverte de lui-même grâce à une thérapie psychanalytique. Cette dernière dure un certain temps ; temps consacré à la parole et au rêve, au travail de construction de soi et à sa guérison. Face aux vicissitudes de la vie, ce type de thérapie est un chemin possible à quiconque voudrait s'accomplir dans toutes ses dimensions : physiques, psychiques et spirituelles ; à quiconque voudrait accéder à cette part irréductible de l'être humain, ouverte au jaillissement de la vie et à la créativité ; à quiconque voudrait devenir un "Homme bien" .
05/2021
Management
L'entreprise Net Positive. Un business qui nous veut du bien
Un modèle économique Net Positive s'autoalimente : en donnant l'exemple, une entreprise incite les autres à entrer dans le cercle vertueux de la croissance respectueuse et heureuse. Il s'agit d'une règle d'or : " Traitez les autres comme vous souhaiteriez qu'ils vous traitent. " Cette maxime a toujours servi de boussole aux hommes, dans tous les domaines (morale, culture, religion). L'entreprise Net Positive fait siens les " contraintes " et critères environnementaux, dans un esprit de respect. Elle est sensible aux valeurs morales qui nous animent dans nos relations sociales et tend à les réparer, à les promouvoir et à les réinventer pour ne laisser personne sur le carreau. Non seulement le modèle Net Positive nous veut du bien globalement mais il vise également à améliorer notre quotidien, du bien-être d'un salarié ou d'un fournisseur, jusqu'à la préservation des régions d'implantation de notre activité en passant par la conception des produits et services. Une dose irradiante de bienveillance généralisée et illimitée. Véritable plaidoyer pour un monde meilleur qui commencerait dans l'entreprise, cet ouvrage revêt une dimension politique : changer nos pratiques n'est pas si compliqué et tous les actes, petits ou grands, comptent. Tenez-vous prêt(e) à changer de paradigme !
09/2022
Poésie
rien, le ciel peut-être
Rien, le ciel peut-être évoque l'amour d'une femme pour une autre, renvoyant au premier amour, archétypal, fût-il sadique et saphique, pour la mère. Ce recueil poétique aborde ainsi le voyage intérieur, remontant, non sans crudité et violence, aux sources de l'enfance et de la sexualité. "C'est ce qui fait la force émouvante de ce livre. La justesse d'un égarement devenu présence au monde... . Alors, lisez, pleurez, jouissez et soyez maudits de beauté ! " Dominique Sampiero, préfacier. Transgressif, ce texte aborde une thématique taboue, rarement explorée : l'inceste mère-fillePaloma Hermine Hidalgo est, pour ce livre, la lauréate 2021 de la Bourse Gina Chenouard de la SGDL.
11/2023
Littérature française
Bien à vous
" ...Car c'est bien de cela qu'il s'agit dans ce qui fonde ce texte à deux voix, servi par l'invisible ballet des messages électroniques. Sans se voir, sans se rencontrer, mais toujours dans la tension des mots via le mystérieux réseau des e-mails, Ghyslaine Leloup et Noël Roch laissent libre cours à la circulation inédite de leurs émotions, de leurs impressions, et ce qui ne pourrait être qu'un jeu ou une complaisante conversation devient au contraire une histoire profonde, tirée du plus loin de soi. Histoire des sources qui fait jaillir le plus juste de l'intime, sans afféterie, sans coquetterie, sans masque. Cette expression, née dans sa plus stricte nudité, va ainsi à l'essentiel : rencontre entre deux êtres épris de Beauté, l'un en dialogue avec la matière picturale, l'autre avec celle des mots et du regard, exerçant déjà tous deux leur art au travers de la toile peinte, de la poésie et de la photographie. Et de cette expérience déjà intime des profondeurs va naître, grâce à la messagerie d'un réseau social, une parole échangée qui redonne force et torrent à l'éternel flux de la vie, à sa puissance créatrice, à son déluge d'énergies... " Extrait de la préface d'Alain Vircondelet
08/2017
Philosophie
Etre quelqu'un de bien. Philosophie du bien et du mal
On préfère de nos jours parler d'éthique plutôt que de morale. Les deux termes renvoient pourtant à une même réalité. Comment expliquer cette réticence ? Comment expliquer aussi que fleurisse l'expression "c'est une belle personne", qui ne veut rien dire, mais qui exprime ce refus de toute référence à la morale ? Serait-ce parce que la morale rappelle la "leçon de morale", entre punition et contrainte ? Pourquoi est-il si difficile d'être quelqu'un de bien ? Pourquoi nous sentons-nous obligés d'ajouter, lorsque nous disons de quelqu'un qu'il est gentil, que c'est là un compliment ? La gentillesse serait-elle un défaut et la méchanceté un signe d'intelligence, à tout le moins de lucidité ? Qu'est-ce que la méchanceté ? Philosophie du bien et du mal, des gentils et des méchants, cet ouvrage fait appel, sans jargon mais avec le sérieux requis, aux thèses, souvent radicales, et aux critiques, parfois étonnantes, des philosophes pour interroger notre rapport au bien et au mal, et pour tenter de déterminer ce qui peut faire de nous quelqu'un de bien.
09/2019
Autres maux
Les mystères de l'oreille. Identifiez vos fragilités, améliorez votre santé et votre bien-être
Depuis des temps immémoriaux, le pavillon de l'oreille est considéré comme une zone magique du corps. Grâce à ce livre, découvrez ses pouvoirs extraordinaires ! En apprenant à observer vos oreilles, vous pourrez non seulement identifier des problèmes physiologiques ou émotionnels, mais aussi les soulager en appuyant sur des points précis avec vos doigts. Aujourd'hui, l'action sur ces points est corroborée par de récentes découvertes scientifiques. Selon celles-ci, l'oreille est reliée à l'ensemble du système nerveux, un peu comme le clavier d'un ordinateur est connecté à un réseau informatique. Toujours aussi passionnante, l'acupunctrice Nadia Volf vous dévoile les secrets de l'auriculothérapie, une science aujourd'hui accessible à tous.
01/2023
Esotérisme
Bien chez soi, bien en soi
Vivre en harmonie avec sa maison Et si le lieu de vie était la pierre angulaire de notre bien-être ? Dans ce livre, l'auteure, spécialiste reconnue de l'étude de l'influence du lieu sur la santé, nous donne des solutions naturelles et pratiques pour garantir notre bien-être et notre épanouissement personnel. Elle propose une révolution intérieure associant prise de conscience et transformation personnelle. Grâce à des techniques simples, vous serez en capacité de poser un diagnostic énergétique de votre habitat. Vous apprendrez à vous connecter aux multiples intelligences autour de vous, développer votre potentiel, lâcher-prise et changer votre façon de voir le monde. Un changement positif pour votre équilibre émotionnel et physique.
01/2022
XXe siècle
De Libau à Diên Bien Phu. L'odyssée de Janis
Un vieil homme est transporté à l'hôpital, une infirmière le prend en charge, il lui raconte sa vie ; une véritable épopée ! Janis Kalnis est né sujet du tsar en Courlande. Son enfance est marquée par la Grande Guerre qui se prolonge dans les Etats baltes après l'armistice de 1918. Lorsque la paix revient, une nouvelle menace se profile : l'URSS et son dictateur Staline. Pour le protéger, son père le fait embarquer sur un cargo. Janis va naviguer de port en port jusqu'au Havre où il s'engage dans la Légion étrangère ; une nouvelle vie commence : trente ans de guerre. Janis et ses frères d'armes Lucien, Rolf et Igor sont envoyés au Maroc, ils prennent part aux combats contre les tribus du Rif puis s'embarquent pour l'Indochine. En 1940, Janis rentre en France pour combattre les Allemands. Fait prisonnier, il s'évade et repart en Indochine où il se bat à nouveau contre les Japonais puis le Vietminh au sein de la Légion et des bataillons thaïs jusqu'à l'ultime bataille : Diên Biên Phu. L'Indochine sera sa terre d'adoption, Janis y rencontre son seul amour et y séjourne jusqu'à la chute de Saigon. Toute sa vie, il n'aura de cesse de retourner en Courlande retrouver ses parents, mais cet espoir ne se concrétisera jamais. Roman historique, d'aventure, d'amitiés et d'amour loin des schémas entendus, cette fresque est basée sur une histoire vraie, des faits, des témoignages, et étoffée par de longues recherches. Ce récit, mélange de points de vue, d'émotions, de ressentis, de valeurs d'engagement et de fidélité, rend hommage à tous ces "hommes sans nom" oubliés qui ont combattu pour la France jusqu'aux confins de l'empire. Leur histoire personnelle raconte la grande histoire ; elle bousculera sans doute, déplaira peut-être ; elle est sans concession.
09/2021
