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Paris n'est pas une ville de m**** ! (+ 1000 adresses et idées pour mieux vivre Paris)

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Ile-de-France

Paris n'est pas une ville de m**** ! (+ 1000 adresses et idées pour mieux vivre Paris)

Vous en avez assez de Paris ? Vous trouvez cette ville polluée, chère, ringarde, insupportable ? Paris serait sale ? snob ? violente ? grise et humide ? Paris aurait perdu son âme ? FAUX ! Ce livre, en forme de guide pratique avec plein d'humains dedans, est un plaidoyer pour la Ville lumière. C'est une ode à Paris au XXI ? siècle, encore plus agréable à vivre et à visiter qu'il y a quelques années. Témoignages à l'appui, cet ouvrage prend le contre-pied des idées reçues et vous invite à la découverte d'une capitale insolite, amoureuse, solidaire, innovante, multiculturelle... Que vous soyez parisien, provincial ou touriste, vous trouverez ici plus de 1000 bonnes adresses, bons plans et idées pour VIVRE Paris et en apprécier le meilleur. Alors suivez le guide !

09/2021

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Actualité et médias

"Paris n'est pas une ville, c'est un monde"

Un portrait de la capitale - passé, présent, avenir - par le premier adjoint d'Anne Hidalgo à la mairie de Paris. La belle phrase qui donne son titre à ce livre est de Charles Quint... et elle est toujours actuelle ! Elle symbolise bien ce qu'est ce livre : entre le récit et l'essai, un amoureux de Paris et passionné d'histoire nous invite à découvrir la capitale dans toutes ses dimensions. Qui sont les Parisiens ? Où Paris est-il né ? Comment s'est formé " l'escargot " des arrondissements ? Quelles révoltes et révolutions Paris a-t-il connu ? Quelles controverses esthétiques l'ont agité ? Comment la capitale est-elle devenue une ville d'avant-garde ; une terre d'accueil et d'exil ? Paris est-il aujourd'hui une " ville de riches " ? Si l'auteur, premier adjoint d'Anne Hidalgo à la mairie de Paris, répond de façon vivante et passionnante à toutes ces questions et à bien d'autres, il ne se cantonne pas à l'analyse historique. Son regard porte aussi sur le présent de cette ville qui est aussi une " exceptionnelle machine politique ". Et d'ouvrir pour nous, à l'heure de la campagne pour les municipales, les grands dossiers de la mandature : fermeture des voies sur berges, rééquilibrage des logements sociaux entre l'est et l'ouest, lancement de Vélib' et d'Autolib', fusion des arrondissements centraux, lancement du Plan climat... Il nous fait part, enfin, des projets qu'il porte pour Paris.

01/2020

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Policiers

Paris parias

La grosse Angèle rêvait d'un foyer pour la nuit. Irina la Russkoff aux cheveux rouges fuyait les macs des pays de l'Est. Mona la rebelle, la reine de la tchatche, ne demandait rien à personne, tandis que Suzanne, la suppliciée, côtoyait l'enfer. Et Jojo, parachuté à l'hôtel des Passagers avec sa dégaine d'épouvantail et ses dix piges de placard, revenu de tout et prêt à rien, croisera dans l'absurde le destin de ces filles perdues.

04/2001

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Tourisme France

Squares, parcs et jardins de Paris

De son exil londonien, Napoléon III a gardé le goût des grands parcs urbains, à l'anglaise. Devenu empereur, il a voulu doter Paris d'espaces verts, accessibles à tous, riches ou pauvres. Lors des grands travaux haussmanniens, Jean-Charles Alphand a donc été chargé de la création et l'aménagement des parcs et des squares. Des Buttes-Chaumont au square des Batignolles, du parc Montsouris au square du Temple, il a radicalement changé l'aspect de Paris. D'autres vagues successives, dans les années 1930, à partir des années 1980, ont également contribué à faire de Paris une ville riche en espaces verts. Des parcs immenses, des centaines de squares, une multitude de jardins discrets, parfois guère plus grands qu'un mouchoir de poche, s'égrènent au détour d'une rue, au carrefour de deux voies, au coeur des immeubles. Ce sont des lieux quelquefois secrets, hors du temps, où règne un calme insolite dans l'univers urbain. Des kiosques, des fontaines, des statues, des gloriettes les égayent, toute une ambiance si typique du paysage parisien. On y croise les enfants qui jouent et les mémés qui papotent. On s'y repose un instant, on y flâne sans bouger. Sans eux, Paris ne serait plus Paris.

04/2017

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Tourisme étranger

Guide Tao Monde. 1000 idées et adresses pour voyager engagé

Dans ce guide, vous trouverez : - 50 pays ; - Plus de 1000 adresses engagées écologiquement et socialement, pour tous les budgets ; - Des centaines d'astuces pour voyager de façon plus écologique et durable ; - Des agences avec des séjours engagés ; - Des restaurants avec des produits bio, locaux, de saison, végétariens, véganes... - Des hébergements écolodge, auberge engagée, camping écolo, chez l'habitant... - Des activités réserve naturelle, visite à vélo, immersion dans des communautés, boutique d'artisanat solidaire... - Des contacts pour s'engager bénévolat, écovolontariat, dans des associations, ONG, écovillages, refuges pour animaux... Une mine d'or pour découvrir d'autres façons de voyager et donner du sens a vos vacances !

01/2020

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Littérature française

Vingt mille lieux sous Paris

"Nous forçons les portes comme on entrerait dans une boulangerie, courons sur les voies de chemin de fer, un train ou un métro aux fesses, afin d'accéder à une plaque d'accès mal positionnée... Pas grand-chose ne nous dissuade d'aller là où nous avons décidé d'aller. En usant de stratagèmes plus ou moins habiles, nous passons au culot, au nez et à la barbe de la police et des vigiles. La BAC du 92 Sud commence à bien nous connaître, mais nous nous en sortons toujours grâce à notre discours bien rodé des gentils explorateurs amateurs de souterrains."

05/2013

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Guides de France

Bonjour Paris. Une sélection d'adresses bien particulières pour ne plus être un touriste à Paris

Marin Mantagut révèle les secrets les mieux gardés de Paris, à travers 90 adresses illustrées sur une carte dépliante, étanche et indéchirable, bars, restaurants : avec Bonjour Paris en Poche, parcourez la métropole de Saint-Germain-des-Prés à Pigalle, et découvrez des lieux aussi raffinés qu’insolites, où le savoir-faire artisanal est de mise.

10/2015

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France

Guide Tao France. 2000 idées et adresses pour voyager engagé

Dans ce guide, vous trouverez : Plus de 2000 adresses engagées écologiquement et socialement, pour tous les budgets. Des centaines d'astuces pour voyager de façon plus écologique et durable. Des idées et adresses pour préparer le monde de demain écolieux, permaculture, vie en autonomie, 0 déchet... Des restaurants, tables d'hôtes... avec des produits bio, locaux, de saison, végétariens, véganes... Des hébergements écolodge, auberge engagée, camping écolo, chez l'habitant... Des activités réserve naturelle, visite à vélo, yoga, jeûne et randonnée, ferme pédagogique, jeu de piste solidaire, séjour durable... Des contacts pour s'engager bénévolat nature et culture, protection des animaux, mobilisation citoyenne... Une mine d'or pour découvrir d'autres façons de voyager et donner du sens a vos vacances en France !

03/2021

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Littérature française

Une certaine idée de Paris

" Toute ma vie, je me suis fait une certaine idée de Paris, celle qui me conduit à ne pas me résigner à voir se dégrader chaque jour d'avantage la ville où je suis né, où j'ai grandi, étudié, exercé mes activités professionnelles et dont je suis l'élu. Cette certaine idée, c'est celle qui m'amène à refuser d'accepter que la ville-lumière soit sur le point de s'éteindre, que la plus belle ville du monde devienne laide, et que la ville qui faisait rêver tourne au cauchemar... A quelques mois des élections municipales de mars 2020, c'est cette conception d'une bonne politique municipale, n'ayant d'autre objet que le bien commun, cette volonté d'être toujours à l'écoute et au service de mes concitoyens que j'ai fait prévaloir dans l'arrondissement dont je suis le maire, que je souhaite voir appliquer maintenant à Paris. Mon savoir-faire et mon expérience d'élu, j'espère désormais pouvoir les mettre pleinement au service de la ville que j'aime. " Dans cet ouvrage, Jean-Pierre Lecoq apporte sa contribution à la reconquête de la capitale, fruit d'une réflexion ouverte et de propositions pragmatiques au service des Parisiennes et des Parisiens.

09/2019

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Paris - Ile-de-France

Brunchs & goûters à Paris. 100 adresses très gourmandes

120 adresses très gourmandes Où se régaler, à l'heure du goûter, de délicieux choux à la crème ou d'une mousse au chocolat aérienne ? Où bruncher copieusement avec des enfants remuants, entre amis au soleil ou en amoureux sous les ors d'un palace ? Dans la grande tradition française ou à l'américaine, dans un luxe discret ou à la bonne franquette, avec fantaisie ou élégance, voici 120 adresses authentiques pour (se) faire plaisir à coup sûr. " Indispensable traité de gourmandise pour les parisiens et les visiteurs de passage, ce précis de gastronomie légère reflète une personnalité pétillant, celle d'une amoureuse du goût et de Paris. " Paris la douce 50 % bretonne, 50 % parisienne, 100 % gastronome, Vanessa Besnard sillonne Paris pour dénicher les meilleures adresses et partager ses coups de coeur sur son blog Les Délices de Vanessa.

06/2022

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Paris - Ile-de-France

Paris inattendu. 100 lieux secrets et enchanteurs

100 LIEUX SECRETS ET ENCHANTEURS Qui a encore envie de déjeuner sur une terrasse bondée ? De s'approvisionner dans des enseignes standardisées ? De se faire masser à la chaîne dans des instituts sans âme ? Personne ! Ce guide s'adresse à tous ceux qui recherchent l'originalité, refusent la monotonie et l'anonymat. A chaque coin de la ville se révèleront ainsi des lieux surprenants, aux ambiances magiques et secrètes. Au menu : prendre l'apéro au coin du feu, esquisser quelques brasses dans une piscine privée, siroter un cocktail dans un clubs privé à la déco british, pousser la chansonnette dans un bistrot parigot, recevoir des massages comme au Maroc, se régaler à un comptoir nippon, dénicher la perle rare dans une boutique insolite...

05/2022

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Santé, diététique, beauté

Boire mieux pour vivre vieux

Les personnes qui boivent du vin ont moins de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'Alzheimer que les autres. Mais qu'y a-t-il dans le vin pour expliquer cela ? Quel est le meilleur vin pour la santé ? Un Cabernet Sauvignon du Languedoc ou bien un Tannat du Sud-Ouest ? Comment choisir un vin qui soit à la fois agréable en bouche et protecteur contre les maladies chroniques ? Dans une étude publiée dans la célèbre revue Nature, Roger Corder a révélé que les vertus santé du vin tiennent à la présence de composés appelés procyanidines. Dans Boire mieux pour vivre vieux, il nous livre l'une des clés de la longévité : boire certains vins rouges. Quels types de vins ? Corder montre que selon les cépages et les pratiques de vinification, la teneur en procyanidines varie fortement. Il passe en revue les vins rouges de la planète et établit un classement exclusif des crus les plus bénéfiques pour la santé. Il complète ensuite ses recommandations par des conseils alimentaires qu'il met en application au sein de 30 délicieuses recettes d'une grande originalité, de véritables cocktails de santé.

09/2009

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Romans historiques

Ne pars pas !

Il n'avait jamais su que sa fille désespérée s'était précipitée derrière lui, l'implorant dans sa tête d'adolescente et hurlant haut et fort : "Papa ! Ne pars pas ! " Les traumatismes de l'enfance, telle une naissance illégitime ou la disparition soudaine d'un être aimé, sont de lourds bagages qu'il faut porter pour la vie. Certains s'épuisent sous la charge et demeurent meurtris, alors que d'autres en tirent une force extraordinaire et salvatrice. L'absence, que ce soit celle d'un père, d'une mère, ou celle d'un époux, crée un vide affectif auquel les protagonistes vont devoir survivre d'une manière ou d'une autre. Les personnages de ce roman, dans un chassé-croisé s'étalant sur plus d'un siècle, soulèvent des questions sur l'héroïsme, la paternité, l'égalité des sexes ou la mort. Héroïques ou lâches, ces empereurs, ouvriers, révolutionnaires et légionnaires se battent, chacun à leur manière, contre leurs démons intimes. Des démons qui peuvent les affaiblir, mais qui peuvent aussi les sublimer. Que ce soit lors de la révolution de 1848, de la campagne du Mexique ou lors de la Commune de Paris, ils sont à la fois les acteurs et les victimes des événements qu'ils traversent. Qu'ils s'appellent Napoléon III, Quentin Delabarre, Louise Michel, Maximilien ou Jean Danjou, qu'ils soient connus ou inconnus, ils doivent tous combler le vide intérieur engendré par leur enfance troublée.

12/2021

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Paris - Ile-de-France

Paris Geek. 120 adresses et activités pour fans de pop culture

120 adresses et activités pour fans de pop culture Bars, restos, manga cafés, escape games, gaming... 120 lieux extraordinaires pour grands enfants ! Que l'on soit féru de jeux vidéo, de japanimation, de séries, de nouvelles technologies, de super-héros ou fantasy, on a tous un côté geek. Et Paris est notre paradis ! Des bars spécialisés aux boutiques de figurines en passant par les galeries d'art, les librairies mangas, comics ou littérature SF, les salles de gaming ou les escape games, ce guide est une invitation à découvrir le monde fascinant des cultures de l'imaginaire. A vous de jouer !

04/2022

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Cuisine

Le Paris des gourmets. Belles et bonnes adresses

Avec ce livre, nous avons voulu offrir un itinéraire à tous ceux qui se laissent guider dans Paris par leur curiosité culinaire. Pour leur faciliter ce parcours gourmand nous avons dressé la carte du Tendre des bonnes et belles adresses. Décors historiques ou conçus par les plus grands architectes d'aujourd'hui, boutiques rétro ou design, ce parcours est un vrai régal pour les yeux afin que le plaisir du gourmet soit complet.

09/2012

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France

Guide Tao France - 2 000 idées et adresses pour voyager engagé

- 2e édition entièrement mise à jour (1re édition en mars 2021). 2 nouveautés : une couverture cartonnée plus solide, une image de couverture graphique. - En grand format, ce guide en couleur propose 2 100 expériences engagées, pour tous les budgets, pour se loger, se restaurer, pratiquer des activités, découvrir les initiatives qui préparent le monde de demain et agir bénévolement, ainsi que des centaines d'astuces pour voyager autrement. Des flashcodes permettent d'accéder à des cartes online sur lesquelles sont positionnées les adresses. Atouts : - Succès de la 1re édition : 2 100 exemplaires vendus et 30 retours presse. - Une base de lecteurs satisfaits, pouvant être intéressés pour acquérir la nouvelle version. - Un marché conséquent : presque 100 % des Français partant en vacances voyagent en France + ce guide répond à un engouement du public pour la transition écologique. - Un ouvrage novateur : le seul guide de voyage consacré à la France spécialisé dans le tourisme durable. Le guide de référence pour découvrir la France autrement. Vous souhaitez trouver des lieux engagés dans une démarche écologique et éthique en France ? Vous désirez voyager de façon écoresponsable ? Découvrez le tout premier guide de tourisme durable consacré à la France. Nous avons compilé dans un seul ouvrage 2 100 expériences touristiques et associatives engagées et hors des sentiers battus en France métropolitaine, pour tous les budgets, ainsi que de nombreuses idées pour voyager autrement. Dans ce guide unique et novateur, vous trouverez : - 1 350 lieux écoresponsables, pour tous les budgets, pour vous loger, vous restaurer et pratiquer des activités : hôtels écologiques, hébergements chez l'habitant, logements insolites, auberges de jeunesse écoresponsables... Restaurants, cafés, salons de thé avec des produits bio, locaux, de saison, du terroir, végétariens, vegan... Marchés bio, itinéraires à vélo, découverte de tiers lieux, réserves naturelles, artisanat local, fermes pédagogiques, yoga, méditation, micro-aventures... - 350 expériences pour découvrir les initiatives qui préparent le monde de demain : visites, ateliers, initiations, stages... à la permaculture, l'écoconstruction, la vie en écovillage, le mode de vie 0 déchet... - 420 lieux pour agir, que ce soit pour une demi-journée ou plusieurs semaines : bénévolat nature, bénévolat social, WWOOFing, protection des animaux... - Une introduction, avec des centaines d'astuces pour voyager autrement, de façon durable et écologique : des idées de slow tourisme et de micro-aventures, des astuces pour se déplacer autrement, des destinations pour voyager durable... - Des flashcodes permettant d'accéder à des cartes online sur lesquelles sont positionnées toutes les adresses (consultables sur smartphone ou ordinateur). - De nombreuses photos en couleur. Ce livre est une mine d'or pour celles et ceux qui souhaitent découvrir d'autres façons de voyager et entrevoir la France autrement.

04/2024

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Littérature française (poches)

Une fille dans la ville. New York, Paris, Kaboul, etc.

Enfant du XXIe siècle, l'héroïne d'Une fille dans la ville veut la passion sans attache, la liberté sans devoir, le travail sans contrainte. Paris est trop petit. A New York, en pleine bulle Internet, elle crée son entreprise, travaille et sort beaucoup. Après les attentats du 11 septembre, elle juge ses rêves obscènes. Elle cherche l'amour. De New York à Kaboul, via Paris, Séoul et Mexico, Une fille dans la ville est un road-movie passionnant autour de la folie économique, un tableau terrifiant sur les sentiments amoureux à l'heure de la mondialisation, le roman caustique d'une génération au bord du gouffre.

07/2008

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Ile-de-France

Paris sous Paris. La ville interdite

Sous la ville lumière, l'ombre fascinante des souterrains. Anciennes carrières, égouts, métro, catacombes, Paris est un gruyère ! Le livre retrace la construction du Paris d'en-dessous : comment les terrains de gypse et de calcaire ont été creusés pour construire les immeubles et monuments ; comment les catacombes se sont formées au moment de vider des cimetières insalubres ; comment Paris s'est enfin dotée d'un égout digne de ce nom... Les traces de ces évolutions sont toujours présentes dans le sous-sol et sont le terrain de jeu de ceux que l'on appelle les cataphiles. Deux d'entre eux, parmi les plus expérimentés, nous proposent une véritable visite guidée de ce que l'on trouve sous nos pas avec un reportage photo inédit et des archives peu connues.

10/2021

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Sociologie urbaine

Paris ville invisible

#MondeCNL – Ouvrage iconique de théorie sociologique, Paris ville invisible interroge la notion de collectif sous l'angle du texte et des images. A travers ce reportage photographique réalisé à la fin des années 1990, Emilie Hermant et Bruno Latour ont entrepris de décortiquer ce qui constitue l'unicité de Paris, tant sur le plan sociologique que celui de l'urbanisme. Paris se donne si facilement au regard des peintres et des touristes, elle a si souvent été le sujet de beaux livres ou de photographies qu'on en oublie les difficultés des milliers d'ingénieurs, de techniciens, de fonctionnaires, d'habitants et de commerçants, pour la rendre visible.

Ce livre tente, par le texte et par l'image, de cheminer à travers la ville en explorant quelques-unes des raisons qui nous empêchent de l'embrasser facilement d'un seul coup d'oeil. Sous la forme d'une enquête photographique, Bruno Latour et Emilie Hermant nous font visiter des lieux, habituellement fermés aux passants, dans lesquels s'élaborent les innombrables techniques qui rendent la vie possible aux Parisiens (service des eaux, préfecture de police, périphérique, etc.) ces lieux dits " panoptiques " d'où l'on voit Paris tout entier. A travers une observation fine et une réflexion sur l'importance des objets ordinaires comme par exemple la signalétique qui offre aux habitants les moyens de parcourir la ville sans s'y perdre aussitôt, cet ouvrage entreprend d'analyser ce qui " constitue " la ville de Paris.

En termes d'architecture, d'urbanisme et sur le plan sociologique, comment pourrions-nous analyser les problèmes pratiques que pose la coexistence d'un si grand nombre d'individus sur une si petite surface ? Et en quoi cela contribue-t-il à redéfinir ce que nous entendons par le terme de " collectif ", si souvent utilisé dans le discours social et politique ? Chacun de ces cheminements inattendus permet ainsi de reposer une question plus théorique sur la nature du lien social et sur les façons bien particulières qu'a la société de rester insaisissable. A une période où l'on oppose souvent le réel et le virtuel, la dure réalité urbaine et les utopies électroniques, cet ouvrage cherche à montrer que les villes réelles ressemblent de manière inattendue aux " Villes invisibles " d'Italo Calvino.

11/2021

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Faits de société

Paris n'est pas la France

Partir s'installer en province ? Drôle d'idée ! Préférer l'air pur aux couloirs du métro, la bonne chère aux mauvais troquets, les balades à cheval aux embouteillages ? Après vingt-cinq ans de vie parisienne, Bernard Lecomte a franchi le pas... Installé en Bourgogne, il observe alors la société française loin de la grande ville. Élu adjoint au maire de son petit village de Puisaye, il découvre la vie politique locale, celle qui fait la réalité de la république et que les médias nationaux ne décrivent jamais. Nommé directeur de la communication de sa région, il découvre aussi l'Administration, la vraie, pas celle que l'on se contente de brocarder dans les dîners parisiens. Témoin de plusieurs campagnes électorales, il constate que la démocratie incarnée par les élus et les électeurs " d'en bas " est fragile, voire menacée. Sclérose des institutions, faiblesses de la presse locale, impossible décentralisation : vue de la province, Marianne n'a pas tout à fait le même visage.

01/2005

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Paris - Ile-de-France

111 lieux autour de Paris à ne pas manquer

Les environs de Paris recèlent de véritables trésors souvent oubliés par les locaux et les Parisiens. En s'égarant dans les villes qui bordent la capitale, on découvre les vestiges d'un passé industriel d'une richesse insoupçonnée, de véritables villages nichés dans de grands milieux citadins et une nature vivace faite de forêts, de rivières et de lacs qui résistent encore à l'urbanisation. Dans ces espaces, le passé et le présent se combinent à merveille pour notre plus grand plaisir. Le temps d'une promenade, vous serez transporté à l'époque des expositions universelles du XIXe siècle, vous partirez sur les traces d'un héros de Jacques Tati, ou vous irez profiter d'un paysage exceptionnel en admirant des cerisiers en fleur. Ce livre, qui tient à redorer le blason de la région parisienne, regorge d'histoires étonnantes et vous offrira un aperçu des merveilles de ce territoire à explorer. Une porte d'entrée sur de nombreuses découvertes incroyables, qu'il serait dommage de manquer.

06/2022

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Dictionnaires et ouvrages géné

Paris Ville Lumière. Guide culturel de Paris pour les touristes belges

Voici l'un des rares guides touristiques de Paris destinés principalement aux visiteurs belges. A vocation culturelle, et très complet, il ajoute les lieux souvent méconnus de la capitale, et évidemment ceux consacrés à Bruxelles, la Flandre, et la Wallonie. Chaque article est à scanner avec votre téléphone et vous renvoie directement sur le site associé à sa description. Paris la romantique vous attend. Elle vous montre ses lieux singuliers, ses arts, ses spectacles, ses monuments, sa cuisine. Paris, la mégapole la plus aimée au monde, vous offre ici tous ses secrets. Vous allez désormais la connaitre aussi sur d'autres circuits bien plus agréables et surtout inconnus des touristes...

06/2022

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Tourisme France

111 lieux à Paris à ne pas manquer

Dans quel lieu peut-on voir un effrayant dragon ? Où peut-on rencontrer les derniers artisans joailliers de Paris ? Quel bar est dédié aux arts du cirque ? Partez à la découverte de 111 lieux insolites qui vous sont probablement inconnus. Un livre parfait pour tous qui veulent voir la Ville Lumière différemment, loin des guides de voyage habituels.

09/2019

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Guides de France

Paris Kids. Les meilleures adresses pour les familles modernes

Le magazine Milk vous propose un guide de ses meilleures adresses parisiennes. Outre les incontournables, la rédaction vous livre ici les lieux insolites et confidentiels qu'elle a dénichés au fil de sa quête insatiable des meilleurs spots kid-friendly de la capitale. Le guide idéal pour faire de vos moments en famille ou de votre séjour parisien une expérience shopping et culturelle inoubliable. Parcs, restaurants, musées, boutiques, hôtels... Paris fourmille d'adresses méconnues à découvrir d'urgence. Milk Family

10/2017

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Sophrologie

100 idées pour apprendre à (mieux) respirer

Ce livre est une série de courts exercices de sophrologie associés à des exercices de respiration. 106 séances pour apprendre à mettre le stress à distance et créer un espace de retour au calme (tant pour le corps que pour l'esprit), trouver sa juste place (celle qui est bonne pour soi-même) et enfin, ressentir son corps de manière plus consciente. Bien que les séances proposées puisent leur source dans la méthode sophrologique, leur construction est influencée par la cohérence cardiaque et la méditation de pleine conscience, auxquelles l'auteure a ajouté sa joie créative + un zeste de poésie. Le point de départ de cet ouvrage est l'un des principes fondamentaux de la sophrologie : "l'adaptabilité". Les exercices proposés dans ce livre tentent de répondre de manière pragmatique aux problématiques petites ou grandes de chaque individu. La sophrologie est la méthode idéale du mieux-être au quotidien. Ce livre s'intègre parfaitement à des journées remplies. Il peut s'utiliser tel un manuel "d'échappée belle" à glisser dans la poche de son jean ou de son manteau, dans son sac à dos, son cartable ou son sac à main. Il peut se lire et même se pratiquer dans les transports en commun, le matin tôt, juste avant de se coucher, pendant une pause dans une journée chargée, avant une réunion de travail, dans une salle d'attente, entre deux révisions pour passer un examen ou un concours... Compte tenu de leurs objectifs, les SophroRespi s'adressent à tous les publics, autant dans la sphère privée que professionnelle. Les enfants, les adolescents et les adultes stressés notamment par des troubles de la cognition ; toutes les personnes soumises au stress et aux tensions, de manière périodique ou chronique, quel que soit leur âge ; les chefs - cheffes d'entreprise ou toute personne ayant à diriger des équipes ; les enseignants — enseignantes des écoles, collèges et lycées ; les éducateurs - éducatrices ; le personnel soignant, hospitalier ou non ; les sophrologues et autres thérapeutes.

04/2021

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Management

100 idées pour mieux gérer son équipe

Le management et le pilotage des équipes est un art dont il n'y a malheureusement pas de recette magique. En effet, il existe toujours de très nombreux facteurs dans l'environnement culturel, comme dans l'environnement immédiat de travail, dont il Faut tenir compte pour conduire une équipe au succès et à la satisfaction. Au travail et dans ta vie quotidienne, les hommes et les femmes sont sensibles à des Facteurs de proximité plus qu'à des " motivations profondes ". Dans ces éléments immédiats et proches d'eux, le manager et ses savoir-faire tiennent une place très importante. Le manager influence à travers ses conduites et ses savoir-être, plus qu'à travers ses discours. Son rôle est d'autant plus important que les collaborateurs ne souhaitent plus "être commandés" et sont hypersensibles à toutes contraintes et aux attitudes que l'on a à leur égard. Les identités sont à fleur de peau et exigent que le manager ait du respect et du doigté dans son pilotage. Cet ouvrage se structure autour d'un ensemble d'idées Fortes dont les dirigeants peuvent s'inspirer. Chaque lecteur peut ainsi retenir les éléments qu'il trouve pertinents pour développer son propre management, compte tenu de son environnement particulier et de ses intentions.

02/2021

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Beaux arts

Paris n'existe pas

Voici une description pour le moins déroutante du "vrai Paris", celui des rues étroites, des culs-de-sac et allées mystérieuses. Tout ce que le "faux Paris" cherche à masquer: la fange et le vice. Mais le faux, le Paris rénové, ne peut que difficilement se défaire du vrai. Rattier lit l'avenir dans le présent: la question des quartiers difficiles et du grand Paris y est soulevée. Le faux Paris est une ville tirée au cordeau, aérée pour mieux contrôler ses émeutiers. Rattier fait de Paris un vilain personnage, dont le marionnettiste serait le baron Haussmann. En réalité, Paris n'existe pas, parce que Paris est contradictoire, multiple, indéfinissable et. ne serait rien sans la province. Grand satiriste, Rattier écrit là un pamphlet plein d'audace. Une promenade insolite dans la capitale.

02/2013

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Guides de France

Paris des amateurs de littérature. 100 lieux pour lecteurs passionnés et auteurs en devenir

Ateliers d'écriture, clubs de lecture, rencontres littéraires, bookcrossing et autres expériences... Assister à des lectures de textes classiques ou contemporains dans des lieux chaleureux, rencontrer ses auteurs favoris, échanger entre passionnés, se promener dans la capitale sur les traces des plus grands poètes, danser sur les mots, voyager à travers les littératures du monde... Vivre son amour des livres est une joie sans cesse renouvelée à Paris, la ville où vibrent intensément les mots.

01/2018

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Guides de France

Brunchs & goûters à Paris. 100 adresses très gourmandes, Edition 2018

Où se régaler, à l'heure du goûter, de délicieux choux à la crème ou d'une mousse au chocolat aérienne ? Où bruncher copieusement avec des enfants remuants, entre amis au soleil ou en amoureux sous les ors d'un palace ? Dans la grande tradition française ou à l'américaine, dans un luxe discret ou à la bonne franquette, avec fantaisie ou élégance, voici 120 adresses authentiques pour (se) faire plaisir à coup sûr.

03/2018

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Calendriers adulte

Des mots pour vivre mieux.. Une réflexion sage par jour.

Changez et améliorez la façon dont vous choisissez de vivre. Des réflexions puissantes et profondes, de vraies sources d'inspiration. Absorbez-vous chaque jour dans les pensées des hommes les plus sages et les plus grands.

11/2022