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Parents, ados, on se détend !

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Couple, famille

Parents, ados, on se détend !

Toutes les clés pour décoder nos ados et rester en lien. Face à un ado qui fume du cannabis, qui fréquente des personnes un peu douteuses, qui a une peine de coeur ou qui sèche les cours : comment agir et trouver le bon équilibre entre la responsabilisation et le cadre plus autoritaire ? L'adolescence est une phase de transition qu'il faut bien vivre. Côté parents, côté enfant, cette période peut être chargée de tensions et d'inquiétudes. Avec humour, recul et surtout sans être donneur de leçon, Matthieu Melchiori, ancien éducateur, aujourd'hui conseiller éducatif spécialisé dans l'adolescence, donne les clés pour ouvrir les canaux de communication et aider parents et ados à passer le cap plus sereinement.

09/2018

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Couple, famille

Parents, ados, on se détend ! Toutes les clés pour décoder nos ados et rester en lien

Face à un ado qui fume du cannabis, qui a de mauvaises fréquentations, qui traverse une peine de coeur ou qui sèche les cours : comment agir et trouver le bon équilibre entre la responsabilisation et le cadre plus autoritaire ? L'adolescence est une phase de transition qui peut être difficile à vivre. Côté parents, côté enfant, cette période peut être chargée de tensions et d'inquiétudes. Avec humour, recul, et surtout sans donner de leçons, Matthieu Melchiori, ancien éducateur, aujourd'hui conseiller éducatif spécialisé dans l'adolescence, donne les clés pour ouvrir les canaux de communication et aider parents et ados à passer le cap plus sereinement.

06/2020

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Adolescence

Guide de survie des parents d’ados

" L'éducation d'un adolescent constitue une véritable aventure dont on ne sait où elle nous mènera. Par les transformations qu'impose cette période de la vie, ce chemin est le plus souvent semé d'embûches, de questionnements, de conflits, voire de souffrances... " Cet ouvrage propose un éclairage pragmatique pour les parents qui cherchent à mieux comprendre et accompagner leur ado : - Tout sur l'éducation, la santé, la société et la place qu'y a l'adolescent, - Des clés pour les aider au jour le jour, - Une réflexion pour mieux communiquer.

11/2021

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Couple, famille

Les 50 règles d'or des relations parents-ados

Avec votre ado en pleine mutation, pas toujours facile de vous comprendre ! Remise en cause de l'autorité, émotions exacerbées, importance des amis, besoin d'avoir une privée... Grâce à ce mini Larousse, apprenez à décoder ses réactions pour maintenir une relation bienveillante mêlant patience et tolérance, mais également fermeté. Tous les thèmes sont abordés au travers d'exemples concrets : besoins fondamentaux, relations dans la famille, réseaux sociaux, scolarité, sexualité... y compris les comportements à risque. L'éducation positive, ça marche aussi avec les ados !

03/2018

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Livres 0-3 ans

Tinou : Tinou se détend

Tinou, le héros des enfants dès 2 ans est de retour et il va nous apprendre à nous détendre ! Il est l'heure de s'endormir et Tinou n'a pas sommeil ! C'est le moment idéal pour mettre en pratique ce que maman lui a enseigné pour se détendre : doucement Tinou va mettre en pratique des techniques de sophrologie et de yoga qui lui ont été prodiguées : après l8 postures effectuées, Morphée arrive à grand pas et Tinou s'endort dans ses bras. Des exercices faciles et ludiques pensés par une spécialiste relaxologue.

09/2019

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Couple, famille

Pas d'enfants, ça se défend ! Enquête sur le phénomène des non-parents

" Les enfants, c'est formidable. C'est une expérience unique que tout le monde devrait connaître. " Sauf qu'aujourd'hui, 1 Français sur 20 refuse d'enfanter. Quelles sont les motivations de cette infertilité volontaire " ? Au fond, sait-on vraiment pourquoi on fait des enfants ? N'est-ce pas un obstacle à l'épanouissement personnel et professionnel ? Dans un monde surpeuplé et pollué, n'est-il pas égoïste de prendre trop de place en fondant une famille ? Les enfants ne coûtent-ils pas trop cher aux individus et à la société ? L'auteure a enquêté auprès de dizaines de femmes et d'hommes pour qui le " devoir de procréer " sonne creux. Parmi ces " non-parents ", il y a des amoureux exclusifs, des artistes, des carriéristes, des religieux, des traumatisés de l'enfance, des éternels adolescents, des écologistes, des malthusiens convaincus, ainsi que des militantes féministes qui ont fait de leur refus d'enfanter un étendard, pour s'affirmer dans une société qui porte aux nues toutes les mères et les valeurs familiales.

02/2011

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Couple, famille

Parents-ados : comment se parler sans déclencher la 3e guerre mondiale ? Guide utile sur l'adolescence à destination des parents et des ados !

Et si l'adolescence de nos enfants n'était pas ce cul-de-sac dans lequel nous nous empêtrons, mais plutôt l'opportunité de rallumer notre flamme intérieure ? Si parents et " adultes en devenir " pouvaient être des sources d'invention réciproques ? Ce livre est le récit intimiste qui relate sur un ton humoristique le quotidien d'Astrid, 13 ans, lorsqu'elle décide d'aller en Equateur où vit son père et... sa belle-mère ! Cet événement est le point de départ de ce livre. Co-écrit par les deux protagonistes, mêlant illustrations et extraits de journaux intimes, il s'adresse aux parents et aux adolescents. Tel un guide pratique, il comprend des conseils psy, de nombreux témoignages de parents, d'adolescents et de professionnels de l'éducation, et surtout de nombreuses astuces pour traverser au mieux cette période tourmentée. Cet ouvrage invite chaque parent et chaque adolescent à appréhender ce passage délicat avec confiance. Car OUI, il est tout à fait possible de vivre ensemble et agréablement cette étape : l'adolescence.

11/2018

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Education de l'enfant

Parents d'ados de A à Z. Conseils d'éducation

Qui ne s'est jamais senti dépassé par son ado ? Qui n'a jamais eu envie de baisser les bras face à ses emportements ? A son insistance ? A sa mauvaise volonté manifeste ? Ce petit guide est là pour vous apprendre à dompter le rebelle qui sommeille au bout du couloir alors que c'est l'heure de passer à table. Ce véritable dico du parent d'ado vous permet de passer des sujets les plus sérieux aux plus légers, de piocher dans les conseils au gré des problématiques que vous rencontrerez au quotidien pour le protéger au mieux et retrouver avec lui une relation saine et complice.

01/2022

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Littérature française

Le détenu

Bienvenue en prison, plus précisément celle des Baumettes, dans la ville de Marseille. Durant ce "voyage littéraire", vous allez faire la connaissance d'un prisonnier peu ordinaire, Yannis. Le voilà derrière les barreaux pour une histoire de drogue, lui qui pensait être malin et ne jamais se faire attraper ! Il a fallu que Yannis se retrouve en prison pour prendre conscience de certaines choses, mais tout ne se passe pas comme il l'aurait voulu...

04/2020

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Policiers

Maigret se défend

Dites donc, Maigret. Un bout de phrase dont le commissaire se souviendrait plus tard, mais qui, sur le moment, ne l'avait pas frappé. Tout était familier : le décor, les visages, et même les gestes des personnages, si familier qu'on n'y prêtait plus attention. Cela se passait rue Popincourt, à quelques centaines de mètres du boulevard Richard-Lenoir, chez les Pardon, où les Maigret avaient l'habitude, depuis plusieurs années, de dîner une fois par mois. Et, une fois par mois, le docteur et sa femme venaient dîner chez le commissaire.

05/2007

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Autres collections

Le requin se défend

Un requin est accusé d'avoir dévoré Ondine la langouste ! Plusieurs animaux de la mer viennent témoigner contre lui. Le requin se défend face à ces accusations. Qui a raison ?

07/2023

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Adolescence

Pixel, mon pote. Petit essai pour ados accros et parents à cran

Psst ! Je suis Pixel, l'ami complice caché derrière tes écrans. Je viens t'expliquer le mécanisme des "cyberaddictions". Je sais, les équipements informatiques (ordinateurs, consoles, smartphones ...) et Internet sont accessibles facilement jour et nuit. Ils présentent d'incontestables et nombreux bénéfices que je ne vais pas me gêner de répertorier ! Cependant, il est vrai que les risques et les inconvénients existent. Alors, pour sauver notre belle amitié, je te propose de t'informer sur le fonctionnement de ton cerveau lors de ces "cyber-pratiques". Tu vas voir, les neurosciences sont riches de découvertes bien expliquées et illustrées dans ce petit essai qui se veut prévention. Oh mince ! Ca va te rappeler tes cours de SVT en 3ème ! ... Que tu sois adolescent(e) ou parent, je souhaite t'aider à évaluer et prendre conscience de ton niveau de dépendance. Tu risques d'être surpris(e) ! Quoi qu'il en soit, rassure-toi ! Tu trouveras dans ces pages des idées et des exercices pour pallier les effets nocifs de tes "cyber-passions" ! Je veux qu'entre nous, il n'existe que des avantages !

02/2021

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Théâtre

Ados en scène

Dans un même recueil, huit écritures et univers différents, huit textes inédits, huit visions de l'adolescence, huit propositions théâtrales en direction des jeunes avec des thèmes proches de leurs préoccupations : la recherche d'identité, le mal-être, les risques sectaires, les premiers émois, leur place dans la société, leurs relations aux autres. Avec sensibilité, exigence littéraire, cohérence dramaturgique et, pour certains textes, avec humour, cet ouvrage pluriel, co-écrits par des auteurs confirmés touchera les adolescents et ceux qui les initient au théâtre.

10/2013

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Couple, famille

Parent solo. Le guide décapant des parents imparfaits

Parents solo = parents warriors ! A priori, un enfant s'éduque à deux, sauf quand on se retrouve... seul(e) ! La tête dans le guidon, vous voilà parti(e) pour assurer l'éducation de vos enfants, veiller à ce qu'ils ne subissent pas la situation, et accessoirement tenir le cap dans votre vie personnelle. Comment tout gérer de front ? ! Ne vous inquiétez pas : vous avez mis le nez dans ce guide bienveillant, un indispensable dont vous êtes le héros, un parent Warrior ! Dans ce manuel, vous trouverez du réconfort et des outils pour relativiser, des conseils et des astuces pour ne plus être submergé, des anecdotes et des témoignages pour vous sentir moins seul. Et surtout des clés pour profiter du temps passé avec vos enfants. Dans ce livre : des textes informatifs, des listes astucieuses, des mots fléchés instructifs, des sms plus vrais que nature, des hashtags hilarants ... et des dessins désopilants.

01/2019

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Religion

La vie de nos ados. Foi, amour, tatouages... et autres questions de parents

Vous restez sans voix quand votre Lolotte met un combi-short version Spicegirls pour aller déjeuner chez ses grands-parents ? Vous êtes affolés parce que le téléphone de votre Loulou est tombé au fond d'une crevasse dans l'Himalaya et qu'il ne peut donc pas vous répondre ? Alors ce livre est vraiment pour vous. Avec humour et tendresse, la philosophe Jeanne Larghero aborde toutes les grandes questions de la vie des parents d'ados. Enseignante dans un lycée de la région parisienne, conférencière et auteur de plusieurs ouvrages à succès, cette mère de cinq enfants de 14 à 22 ans pose un regard inédit sur un âge parfois compliqué mais toujours plein de promesses. Un livre d'une grande délicatesse et d'une vraie profondeur pour trouver comment accompagner au quotidien nos enfants.

09/2020

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Philosophie

Etre heureux ? Ce qui dépend de nous et ce qui n'en dépend pas

Ce petit ouvrage essaie de circonscrire une seule et unique question : notre bonheur dépend-il de nous ou bien des circonstances extérieures et fortuites ? Peut-on considérer que les sujets prennent l'initiative de la quête active de leur bonheur, qu'ils sont en mesure de disposer des moyens visant à ce but et qu'ainsi ils contribuent à l'atteindre, selon leur propre puissance d'agir et de vivre ? Ou bien, comme l'étymologie de la "bonne heure" l'indique, le bonheur (comme le malheur) nous arrive sans que nous ne l'ayons jamais cherché, sans que les sujets que nous sommes n'en aient jamais envisagé la possibilité, et qu'il relève de ce qui, à la lettre et comme toutes les choses essentielles de notre vie, ne dépend point de nous. Le bonheur est-il ainsi cette "dépendance heureuse" dont parle Levinas ?

02/2019

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Education de l'enfant

L'école des parents N° 649, automne 2023 : Parent pauvre, pauvre parent ?

Environ 3 millions d'enfants appartiennent à des familles vivant sous le seuil de pauvreté en France. Comment la situation des parents se répercute-t-elle sur leur parentalité ? Quelles aides, quelles solutions sont proposées à ces familles, et plus largement à toutes celles qui se retrouvent en difficulté du fait d'une précarité socio-économique grandissante ? A l'heure où les parents sont soumis à des injonctions de bienveillance et de réussite toujours plus fortes, ce numéro s'interroge sur la construction de l'identité parentale : peut-on vraiment la concevoir comme un processus indépendant de l'environnement dans lequel la famille évolue au quotidien ?

10/2023

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Science-fiction

Détenu d’Etat

2045. Bryan Garnier, l'un des plus grands criminels de Nîmes, ville du sud de la France, est incarcéré, sous haute surveillance, dans la nouvelle prison de la ville. Alors qu'il réalise sa peine depuis deux ans, le gouvernement décide de le faire sortir de prison et lui propose un marché : stopper les malfaiteurs d'un groupe néonazi russe appelé "Melnikovskaïa" dirigé par le criminel le plus dangereux du monde : Miroslav Kovalenko. Bryan devient alors un "Détenu d'Etat" . Il devra faire équipe avec la lieutenante Séverine Castel. La meilleure flic de la ville, mais aussi celle qui l'a fait mettre derrière les barreaux deux ans plus tôt.

07/2022

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Eveil de la foi

Sos ados en danger

Quentin, Justine, Jérémy et Sophie ! ... Quatre lycéens en rupture de lien familial sont con-frontés aux pièges d'une mauvaise rencontre. Solitude, peur, angoisse, remords, agitent leurs nuits. Tour à tour, ils devront se sortir d'une situation périlleuse sans faire trop de casse. Quel secours recevront-ils de leurs copains et de leur famille ? Quatre nouvelles qui mettent en scène la soif de liberté et d'indépendance que ressent tout adolescent, au risque que cette quête d'émotions fortes et de nouveauté ne le conduise sur des chemins dangereux.

12/2023

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Couple, famille

Guide de l'ado à l'usage des parents

L'adolescence est une période de transformation radicale et de grande fragilité. Bien souvent, les parents ne reconnaissent plus leur enfant ! Ils sont confrontés à des situations nouvelles auxquelles ils ne savent pas répondre. Ce guide, destiné aux parents d'adolescents (12-18 ans environ), apporte des solutions concrètes à la plupart des difficultés rencontrées : dans le cadre familial, à l'école, dans les relations amoureuses, les rapports à l'autorité, avec le monde extérieur. Des conseils précis et détaillés pour accompagner son enfant en toute sérénité.

04/2009

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Témoignages

Je suis devenu le parent de mes parents. Aider les aidants

"Pendant les quatorze années de combat menées aux côtés de ma mère malade, j'ai souvent eu l'envie d'écrire un livre pour porter une voix, celle des aidants. J'aurai voulu hurler pour qu'elle soit entendue en dehors des murs de notre maison tant je me sentais seul, incompris et démuni face à une maman jeune qui petit à petit m'oubliait et emportait avec elle une partie de moi. Au final j'en ai été incapable car le fossé qui sépare le vouloir du pouvoir était trop grand. Je vivais au jour le jour tout en essayant d'éviter les projections dont je connaissais médicalement la fin. Ce sont des années pendant lesquelles mon père, mon frère et moi avons porté à bout de bras au sens propre comme au sens figuré ma mère, touchée par une maladie habituellement réservée aux plus anciens. Etre aidant est souvent épuisant et douloureux mais tant que l'on n'y est pas confronté, il est possible de l'imaginer mais pas de le comprendre. C'est un sujet qui touche et touchera de plus en plus de monde dans les années à venir que ce soit de manière ponctuelle, temporaire ou à temps plein. En 2030, un actif sur quatre sera aidant. Le vieillissement de la population et un système de santé qui s'effondre rendent de plus en plus difficile la prise en charge d'un proche malade dans de bonnes conditions notamment au domicile. Cette situation nous oblige à développer des compétences d'infirmier, d'auxiliaire de vie, d'assistance sociale, de médecin, d'ergothérapeute ou de kiné pour pallier le manque de professionnels, oubliant ainsi notre position de fils, de fille, d'époux ou encore d'ami. De nombreux aidants se sacrifient et s'institutionnalisent sous leur propre toit avec leur proche malade pour colmater cette défaillance, mais aujourd'hui qui aide les aidants ? " Vincent Valinducq, médecin bien connu du petit écran grâce à sa chronique santé dans Télématin, livre ici le récit de sa bataille pour accompagner sa mère atteinte d'un Alzheimer précoce. Ce faisant, il donne des conseils pratiques, psychologiques et même administratifs pour aider ceux qui consacrent une partie de leur vie à celle des autres.

09/2023

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Couple, famille

Ados : le décodeur

Dois-je fouiller dans le portable de mon ado ? Je n'aime pas le petit copain de ma fille, dois-je lui dire ? Dois-je suivre mon ado sur les réseaux sociaux ? Mon ado se lève à midi, dois-je le laisser faire ? Autant de situations auxquelles il est indispensable de pouvoir faire face, pour le parent comme pour l'ado ! Ce livre, qui fonctionne comme un échange entre Estelle Denis, maman et journaliste, et Stéphane Clerget, pédopsychiatre reconnu, rassemble une centaine de questions concrètes et aborde des thèmes aussi différents que les addictions, le harcèlement, la désinvolture ou l’homosexualité. Entre témoignages de mère et conseils de psy, ce livre apporte des solutions à tous les parents d’ado !

08/2019

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Couple, famille

Ados : le décodeur

Dois-je fouiller dans le portable de mon ado ? Faut-il que je suive mon fils sur les réseaux sociaux ? Mes enfants se lèvent à midi, est-ce que je les laisse faire ? Je n'aime pas le petit copain de ma fille, dois-je le lui dire ? ... Autant de situations que peuvent rencontrer les parents d'ados, et face auxquelles ils ne savent pas toujours comment réagir.

01/2021

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Couple, famille

Sois qui tu es. Le petit livre qui va aider les parents d'ados surdoués

Vous avez l'impression que votre enfant a débuté sa crise d'adolescence beaucoup plus tôt que les autres ? Vous ne savez plus quoi faire pour qu'il se couche à des heures décentes ? Vous angoissez parce qu'il fait tous ses devoirs au dernier moment ? Vous le trouvez démotivé et craignez qu'il ne décroche au collège ? Ce petit guide est pour vous ! Béatrice Millêtre, l'une des meilleures spécialistes des "hauts potentiels", vous donne des conseils pratiques, des pistes de réflexions, des informations scientifiques pour aider votre ado à réussir sans se perdre dans une compétition qu'il déteste, élaborer ses propres façons de faire et, à cet âge où l'on veut être "comme tout le monde", s'accepter tel qu'il est. Votre rôle est crucial dans la réussite de votre enfant, ne minimisez pas l'influence que vous avez sur lui. Et surtout, parents, faites-vous confiance, faites-lui confiance !

02/2019

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Psychologie, psychanalyse

L'ENFANT, PARENT DE SES PARENTS. Parentification et Thérapie familiale

A partir de travaux classiques en thérapie familiale, en particulier ceux d'Ivan Boszormenyi-Nagy, l'un des pionniers dans ce domaine, ce livre explore le processus de parentification. Dans de nombreuses circonstances, l'enfant est appelé à donner plus que ne le voudraient son âge, sa maturation et le contexte social. Il peut s'agir d'une expérience tout à fait positive quand la reconnaissance des parents offre à l'enfant une possibilité de se valider. Par contre si l'enfant reçoit un blâme ou si ses efforts ne sont pas reconnus, il peut se retrouver dans une impasse destructrice. Une thérapie familiale, s'appuyant sur les ressources du contexte familial, peut être utile pour mettre en route un processus de reconnaissance de la parentification. En sortant du monologue pour construire un dialogue, l'enfant et ses parents trouveront de nouvelles possibilités de restaurer la confiance et de se réconcilier avec leur enfance.

01/2000

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Psychologie, psychanalyse

Animer un groupe de parents. Dessine-moi un parent, 2e édition

Les questions que se posent au quotidien les parents sont nombreuses. Quelles libertés laisser à mon enfant ? Quelles limites, quelles sanctions poser ? Comment intervenir dans le conflit ? Comment écouter les problèmes de mon enfant ? Comment se positionner dans la relation entre conjoints ? Quand la " bêtise " est faite, que faire ? Cet ouvrage présente un parcours structuré, ludique et créatif pour accompagner les parents dans leur responsabilité éducative. Construit en 18 séances, chaque séance permet aux parents : de prendre conscience de leur comportement ; d'améliorer leur système relationnel. L'ouvrage est un outil précieux pour les actions de soutien à la parentalité.

06/2017

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Sexualité

Les infections sexuellement transmissibles comme on ne vous en a jamais parlé. Pour les ados, les parents avisés et les curieux

Les IST : les connaître, les prévenir et les traiter avec un regard différent Les médias et les réseaux sociaux abordent régulièrement - et assez librement - les thèmes liés à la sexualité. Pourtant, l'un d'eux reste tabou : les IST, les infections sexuellement transmissibles (autrefois appelées MST). Leur complexité, la honte qu'elles suscitent, la peur, l'angoisse... font que notre inconscient les botte en touche. Cet ouvrage est une incursion dans les coulisses de cet univers étrange, un peu mystérieux, mal connu... 7 IST, les plus importantes dont le VIH, le papillomavirus, la chlamydia ou encore l'herpès génital, sont abordées par une courte histoire de vie, suivie d'une explication scientifique, avec des termes médicaux aussi simples et clairs que possible. Des astuces naturelles d'hygiène de vie et des conseils via l'aromathérapie, la phytothérapie et la micronutrition sont proposées afin d'optimiser la prise en charge médicale.

02/2022

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Adolescence

Le corps. On apprend, on comprend, on discute avec nos ados

Qui n'a pas en tête le fameux cliché de l'adolescent rebelle, planqué sous son gros sweat, à fleur de peau et en proie aux hormones se déchaînant dans son corps ? Oui, mais voilà, la puberté c'est un tout petit peu plus complexe et vous pouvez rapidement vous retrouver démunis face à tout cela. Ce livre vous aidera à comprendre et à appréhender cette période cruciale et les changements physiques comme psychologiques de votre enfant, afin l'accompagner au mieux. Retrouvez : - toutes les clés pour comprendre et appréhender avec votre ado les changements liés à la puberté ; - des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ; - de nombreux tips pour parler des règles, pour mieux communiquer, pour surmonter un chagrin d'amour, pour l'aider à décomplexer...

02/2023

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Adolescence

Le stress. On apprend, on comprend, on discute avec nos ados

Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais qu'en est-il de notre ado ? Comment vit-il son stress au quotidien ? Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même d'exprimer et de comprendre ce qu'il ressent. Ce livre est donc l'occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour l'aider à le gérer au mieux et à s'adapter aux évènements ! Retrouvez : - toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ; - des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ; - de nombreux tips et des petits exos pour l'aider à positiver, calmer une crise d'angoisse, pour gérer sa colère, l'aider à surmonter sa timidité...

02/2023

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Couple, famille

Parents coach : soyez le guide dont votre ado a besoin !

S'il est une chose pour laquelle il n'existe aucune formule magique, c'est bien celle d'élever un enfant. Lorsqu'arrive l'adolescence, ce défi devient encore plus crucial, car souvent les conflits s'accentuent et enveniment les relations. Ce livre offre des trucs pratiques afin que chaque parent puisse mieux guider et soutenir ses jeunes dans cette évolution importante de leur vie. Souvent, par exemple, le fait de comprendre que les conflits et les impasses vécus à ce stade sont tout à fait normaux permet de mieux relativiser une situation et de mieux intervenir. Qu'il s'agisse de vos inquiétudes face à leur arrivée au collège ou au lycée et à l'influence que pourront avoir leurs nouveaux amis, ou encore face à leurs premières histoires d'amour, ce petit guide vous aidera à démystifier cette période importante, mais souvent trouble, pour que vous puissiez poser les bons gestes et développer les meilleures attitudes afin d'amener vos adolescents à devenir des adultes autonomes et responsables. Comme dans le sport, votre enfant a besoin d'un bon coach pour gagner le match de la vie ! Etes-vous prêts à relever le défi ?

08/2015