Le tai chi chuan. Edition 2022
Extraits
Que-sais-je ?
Le tai chi chuan. Edition 2022
Le tai chi chuan (ou Taijiquan) est un art martial qui trouve ses fondements dans la philosophie chinoise et, en particulier, dans les notions de taiji, de dao, de yin et de yang. Réduire le Taijiquan à une pratique gymnique douce tout comme tenter de le rapprocher d'un sport de combat ne permet pas de rendre compte de la richesse de cette discipline. En revanche, se pencher sur l'histoire du Taijiquan, en comprendre les caractéristiques propres, les notions sur lesquelles il se construit, la manière dont il s'enseigne, ouvre la voie à une autre approche. Spirituelle et concrète, cette pratique devient alors un art de vivre autant qu'un art martial, art dans lequel de l'extrême lenteur naît une puissante énergie tournée vers l'intérieur.
04/2022
Tai-chi
Dynamique interne du Tai chi chuan
Circulation de l'énergie dans le corps en mouvement Découvrez la manière d'apprendre le Tai Chi Chi Kung, une ancienne forme simple mais très puissante de Tai Chi de style Yang. Comment attirer vers nous le Chi - l'Energie universelle -, afin de revitaliser et de dynamiser pas à pas l'ensemble de notre organisme ? En appliquant régulièrement les principes taoïstes révélés ici par Mantak Chia, notre corps se transforme, se raffermit, nos émotions se stabilisent, nous gagnons en sérénité et en harmonie, et notre capacité à accéder à d'inépuisables sources extérieures d'énergie augmente de façon extraordinaire. Grâce à de nombreuses séquences illustrées, le maître nous guide vers le travail intérieur d'absorption, de transformation et de redistribution des énergies du Ciel et de la Terre qui sont les fondations de tout Tai Chi.
12/2078
Tai-chi
Apprendre le Tai-Chi-Chuan. Avec 1 DVD
Il assista un jour, en rêve, à un combat entre une grue et un serpent. Le serpent se dérobait sans cesse aux assauts de la grue, par les mouvements ondulatoires de son corps. Lorsque la grue, fatiguée, cessa ses attaques, le serpent forma un cercle avec son corps et la vision disparut. Chang San Feng se réveilla et prit pleinement conscience du jeu perpétuel de la vie, qui n'est qu'alternances de forces et de polarités opposées et complémentaires. Il comprit que la véritable force est celle de la souplesse, qui englobe et neutralise la force brutale. Ainsi naquit le Tai Chi Chuan.
05/2021
Livres 3 ans et +
La princesse Tralala. Une histoire qui joue avec les voyelles
La princesse Tralala, tous les jours, fait des vocalises pour devenir chanteuse d'opéra ! "Ra re ri ro ru, ru ro ri re ra". Mais la princesse s'ennuie dans son château. "Cha che chi cho chu, chu cho chi che cha". Elle rêve qu'un jour, un beau prince viendra... Une histoire pour s'amuser avec les voyelles A, E, I, O, U.
08/2014
Développement personnel
Tai Chi
Le Tai Chi Chuan (ou Tai Ji Cuan) est une discipline corporelle recommandée comme pilier du bien-être par la médecine traditionnelle chinoise Les exercices proposés par ce programme consistent en un ensemble de mouvements continus et circulaires, effectués avec lenteur Pratiquer le Tai Chi au quotidien vous apprendra d ralentir pour dénouer vos blocages et à acquérir force et souplesse. La collection "7 minutes par jour" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois. 30 séances d environ 7 minutes pour un entrainement de 3 exercices précédés d échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessitent que peu de matériel peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage).
03/2019
Développement personnel
Tai chi facile
Vous avez besoin de retrouver bien-être et sérénité ? Le Tai Chi est fait pour vous. Cette discipline utilisée depuis des millénaires par la médecine chinoise permet de diminuer le stress, d'améliorer la concentration, de retrouver de l'énergie et de dénouer les blocages. Avec ses mouvements lents et doux, le Tai Chi est une discipline que tout le monde peut pratiquer sans danger, quel que soit son âge, à la maison ou au bureau. Quelques minutes suffisent pour exercer cette gymnastique qui, jour après jour, changera votre vie. Grâce à des illustrations et à des instructions précises, ce livre détaille les mouvements et exercices de respiration adaptés aux débutants. Une première approche efficace d'un art basé sur l'harmonie entre le corps et l'esprit.
08/2019
Développement personnel
Initiation au Tai Chi
Hérité de la tradition taoïste, le Tai Chi Chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie, développe l'équilibre et améliore la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, cet art corporel tend à faire circuler le Qi pour harmoniser le corps et l'esprit avec l'énergie du monde. Le Tai Chi Chuan doit donc être considéré comme un "allié" susceptible de nous aider à nous transformer dans le quotidien. Il ne s'agit pas seulement de s'harmoniser durant la séance proprement dite, mais aussi de savoir pacifier son comportement et ses relations en dehors de la pratique. Véritable guide, cet ouvrage initiera le lecteur à cette pratique de manière très pédagogique pour qu'elle puisse l'accompagner dans son quotidien et contribuer à son équilibre physique et mental.
01/2021
Tai-chi
L'art du Tai Chi Chuan . Le mouvement de la sérénité et de la vitalité, avec 1 DVD
Le Tai Chi Chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de santé et de longévité. Associant mouvements lents et respiration, cette discipline énergétique vise autant la maîtrise des gestes techniques et martiaux que l'harmonisation du corps et de l'esprit et l'élaboration, au plus profond de soi, d'un équilibre subtil entre santé et mieux-être. Issus de la tradition chinoise millénaire, les exercices du Tai Chi Chuan, accessibles à tout âge, utilisent toute une gamme de mouvements simples, souples et lents, la respiration rythmée et la concentration de l'esprit.
04/2021
Développement personnel
Initiez-vous au Tai Chi. Le Tai Chi pratique et sa philosophie, 2e édition, avec 1 DVD
Le Tai Chi est un art chevaleresque, initialement originaire de Chine, maintenant partie intégrante des trésors du patrimoine de l'humanité. C'est un art de droiture, un art pour les braves, à la recherche du geste juste et de l'attitude juste - la "juste distance". Art de la guerre dans les périodes troublées, son but ultime reste la longévité - par la culture de la vitalité - on peut donc le pratiquer tout à la fois comme art de défense, art de santé ou un art de vie - véritable art de la paix. Le Tai Chi est issu du taoïsme philosophique, c'est-à-dire d'hommes libres, capables de résister à un empereur, pouvant vivre en ermites dans les montagnes, en harmonie avec la nature et en accord avec eux-mêmes, gardant la spontanéité et l'agilité de la jeunesse - l'état d'enfance - et l'on peut retrouver les mêmes échos dans toutes les cultures, pour peu qu'on laisse résonner les voix des poètes et des philosophes... pour trouver notre propre voie.
04/2019
Garder la forme
Le grand livre du Tai Chi
Souvent confondue avec celle du qi gong, la pratique du tai chi reste encore mal connue du grand public. Ce Grand Livre a donc pour vocation de transmettre des connaissances accessibles au plus grand nombre sur les différents styles de tai chi, les origines, le contexte culturel de la pratique, la philosophie, les textes fondateurs, etc. L'auteur abordera également les bienfaits de cette discipline sur la santé ainsi que les principes du travail énergétique sur l'organisme. L'ouvrage sera émaillé de témoignages d'élèves et de pratiquants de toutes sortes sur différents aspects de la pratique.
08/2023
Développement personnel
Le Tai Chi comme art de vivre
De plus en plus répandu en France, le Tai Chi est souvent considéré à tort comme une gymnastique lente pour seniors. Pourtant, cet art martial chinois extrêmement puissant n'a rien à envier à la boxe Shaolin. Reposant sur les principes taoïstes de la circulation interne du Qi et de l'équilibre du Yin et du Yang, le Tai Chi illustre parfaitement le concept martial du Tao selon lequel "le mou l'emporte sur le dur". Or, il en est ainsi de la calligraphie où le caractère naît de la mollesse du pinceau et où l'énergie jaillit du relâchement et de la souplesse du mouvement. En effet, le souffle et le geste confinant au rituel, qui se trouvent au cur de la pratique du Tai Chi, caractérisent également les arts de la calligraphie et de la peinture, l'art floral ou encore la cérémonie du thé. Dès lors, le Tai Chi est une clef pour se familiariser avec ces domaines a priori si différents, faisant de cet art martial l'expression même de l'art de vivre chinois et du Tao. Ancien Ambassadeur de France, Maurice Portiche a mené de front tout au long de sa carrière ses responsabilités professionnelles et une quête martiale exigeante puisqu'elle repose sur un entrainement quotidien, cet ouvrage, fruit d'une quarantaine d'années de pratique et de recherche, vient couronner son parcours martial. Il offre au lecteur l'horizon de la méditation tout en lui présentant le lien intime entre le Taïji Quan et tes arts traditionnels chinois d'inspiration taoïste.
03/2019
Développement personnel
Le Taï Chi pour la femme enceinte
Pendant la grossesse, vous allez traverser une forme de plénitude, alternant périodes d'inquiétude, de malaise, d'interrogations ; vous dormirez moins bien et votre corps va changer radicalement... C'est le moment de vous mettre au Taïchi Chuan ! Douce et relaxante, cette gymnastique ancestrale originaire de la Chine millénaire, vous apporte des réponses efficaces pour vous maintenir physiquement et mentalement en forme. Ses mouvements ronds et souples ne sont pas sans rappeler le rôle principal et vital du placenta qui, semblable au rythme du mouvement océanique, nourrit votre enfant. Pendant cette longue alchimie de 9 mois, le bébé renforcera ses défenses immunitaires et profitera d'une croissance plus harmonieuse dans le ventre d'une maman épanouie ! Semaine après semaine, votre bébé va se développer en même temps que vous lui communiquerez les douces sensations de la pratique énergisante du Taïchi Chuan. Chaque jour, le Taïchi Chuan vous permettra d'accompagner sereinement les changements de votre corps et de développer une attitude d'écoute et de communication naturelle avec votre bébé. Richement illustré et simple d'utilisation, ce guide pratique de la future maman vous permettra de mettre à profit les bienfaits ancestraux de la sagesse extrême-orientale. Une méthode tout en images, composée d'exercices commentés, pour entretenir votre beauté de mère et retrouver votre corps de femme plus rapidement après la naissance...
08/2019
Tai-chi
Je m'initie au tai-chi
Souvent confondue avec celle du qi gong, la pratique du tai chi reste encore mal connue du grand public. Ce guide visuel a donc pour vocation de transmettre des connaissances accessibles au plus grand nombre sur les différents styles de tai chi, les origines et le contexte culturel de la pratique, la philosophie et les textes fondateurs qui y sont rattachés, etc. L'auteur abordera également les bienfaits de cette discipline sur la santé ainsi que les principes du travail énergétique sur l'organisme grâce à de nombreux visuels en pas à pas pour s'initier.
02/2023
Agendas jeunesse
L'agenda Ki & Hi. Edition 2021-2022
Retrouvez Ki&Hi dans votre agenda 2021-2022 avec : Des illustrations inédites en début de mois Des jeux estampillés Ki&Hi et d'autres surprises 100 % inédites !
05/2021
Calendriers et agendas
Agenda Fairy Tail. Edition 2020-2021
Pars en mission aux côtés de Natsu, Erza, Grey et toute la guilde de Fairy Tail ! Retrouve chaque jour l'univers fantastique de tes héros préférés et vis une année magique.
Agendas jeunesse
Agenda Fairy Tail. Edition 2023-2024
Cette année, parcourez les lieux emblématiques de Earthland aux côtés de Natsu, Lucy, Happy, Grey et Erza ! Dans cet agenda haut en couleur, la guide Fairy Tail vous accueille à bras ouverts !
06/2023
Beaux arts
Chu Teh-Chun. Amours océanes
Chu Teh-Chun amours océanes En 1955, Chu Teh-Chun embarque à Taïwan dans le bateau qui le conduira en France. Rythmée par des escales à Hong-Kong, Saigon, Ceylan, Djibouti, Port Saïd, dans le Canal de Suez et au Caire et pour lui autant de découvertes, la traversée le confronte à l'immensité de l'océan, au bleu de la mer, à l'horizon, certains des thèmes qui imprégneront son oeuvre. Ce voyage marque aussi sa rencontre avec Ching-Chao sur le bateau alors qu'elle se rend à Madrid étudier la peinture espagnole. Ils débarquent le 5 mai 1955 à Marseille. Cet ouvrage célèbre cet anniversaire et son travail, des années 1960 à 2008, date de ses dernières peintures.
03/2015
Monographies
Chu Teh-Chun. In Nebula, Edition bilingue français-anglais
Chu Teh-Chun (1920-2014) est un acteur majeur de la peinture gestuelle abstraite. Né en Chine au sein d'une famille d'amateurs d'art, il est formé à l'Académie des beaux-arts mais subit la guerre sino-japonaise, des tragédies familiales, la disparition quasi totale de ses oeuvres de jeunesse puis l'exil - en 1949 vers Taïwan et en 1955 vers Paris, où il s'installe enfin. C'est dans ce cadre apaisé que son abstraction orageuse voit le jour. Excluant toute géométrie patente, celle-ci est constituée de nébuleuses et autres maelströms polychromes, modelés par de puissants effets de clair-obscur. Atmosphérique et hors échelle, chaque tableau est une matrice où notre vision se projette et s'abîme, nous faisant perdre tout repère spatial ou sémantique. Nourri de peinture tant classique que moderne, tant asiatique qu'occidentale, Chu formule la sensation mnésique du paysage, l'essence dynamique du geste et le surgissement de la lumière. La mise en perspective historique, au gré de parallèles, analogies et autres résonances, nous invite à cerner la singularité d'un régime abstrait sous-tendu par la logique organique du vivant, les formes et les forces de la nature, leurs phénomènes naturels, leur fluidité éruptive et leurs révolutions cosmogoniques. Car Chu s'est longtemps trouvé quelque peu en marge de son époque, en raison peut-être d'une personnalité réservée et d'un rejet de principe de toute stratégie commerciale. L'objet de cette monographie est donc, à l'aune du recul historique et du succès actuel de l'oeuvre, de qualifier certains de ses enjeux esthétiques et d'aider à dissiper quelques malentendus qui ont pu entourer sa réception. Chu Teh-Chun (1920-2014) is a major figure in the history of gestural abstract painting. Born in China into a family of art lovers, he trained at the Academy of Fine Arts in Hangzhou. Then came the Second Sino-Japanese war, family tragedy, the loss of nearly all his early work, and finally, exile-to Taiwan in 1949, then, in 1955, to Paris, where he settled. This peaceful home witnessed the emergence of his tortured abstraction, devoid of obvious geometry, in which polychrome nebulae and maelstroms clash with violent chiaroscuro effects. Atmospheric, impossible to scale, each painting is an arena into which vision is projected and submerged amid a loss of spatial and semantic bearings. Steeped in painting both classical and modern, Asian and Western, Chu's art recreates the memory of a landscape, the dynamic essence of gesture, and the brilliance of light. This study, by placing his work in its context, using parallels, analogies, and other resonances, focuses on the singularity of his approach to abstraction, underpinned by the organic logic of the living world, by natural phenomena, forms, forces, and by their eruptive fluidity and cosmogonic revolutions. For many years, Chu remained a somewhat marginal figure, perhaps because of his reserved personality and his principled rejection of commercial strategies. Making the most of historical perspective, and in light of the artist's current recognition, this monograph sets out to define some of the aesthetic themes shaping his work and to help dispel some of the misunderstandings that have surrounded its reception.
04/2024
Mathématiques 6e
Maths 6e TAM. Edition 2022
Une nouvelle collection, motivante pour les élèves, pour les aider à réussir ! - Des exercices variés pour faciliter la différenciation : automatismes, jeux, défis, calcul mental, tâches à prises d'initiatives, outils numériques (dont Scratch) ... - Des parcours de réussite pour s'adapter à chaque élève - Une approche ludique et des thématiques motivantes (jeu vidéo, développement durable) - Des méthodes pour apprendre et résoudre dans chaque chapitre - De nombreuses ressources numériques complémentaires : calcul mental paramétrable, diaporama des questions flash, flashcards, activités modifiables ...
04/2022
Guides étrangers
Mexique. Edition 2022-2023
Dans le Routard Mexique, mis à jour chaque année, vous trouverez : - une première partie tout en couleurs pour découvrir le paysà l'aide de photos et de cartes illustrant nos coups de coeur ; - des suggestions d'itinéraires et desinfos pratiques pour organiser votre séjour ; - et, bien sûr, des adresses vérifiées sur le terrain ; des visites et activités en dehors des sentiers battus ; des cartes et plans détaillés. - Merci à tous les Routards qui partagent nos convictions depuis bientôt 50 ans : Liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
Bulgarie
Bulgarie. Edition 2022-2023
Carrefour naturel entre Occident et Orient, la Bulgarie conserve un impressionnant patrimoine archéologique et architectural. Sans oublier ses paysages naturels variés, délimités par le Danube au nord et la mer Noire à l'est. Dans Le Routard Bulgarie, mis à jour par nos spécialistes, vous trouverez : · une première partie en couleurs pour découvrir la ville à l'aide de photos et de cartes illustrant les coups de coeur de nos auteurs ; · 3itinéraires thématiques et géographiques, avec toutes les infos et astuces dont vous avez besoin pour réussir et profiter pleinement de votre voyage ; · des activités (célébrer le festival de la Rose à Kazanlak, ou encore skier dans le massif du Pirin, à Bansko, la station la moins chère d'Europe), des visites (découvrir le saint des saints bulgares : le monastère de Rila, se perdre au hasard des allées des jardins botaniques de Baltchik...), à partager en famille, entre amis ou en solo ; · plus de 20 cartes avec toutes les bonnes adresses du Routard positionnées ; · et, bien sûr, le meilleur de la destination et des pas de côté pour découvrir la Bulgarie hors des sentiers battus... Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans : liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
02/2022
Limousin
Limousin. Edition 2021-2022
Paysages verts et sauvages, riche gastronomie, villages historiques... bienvenue en terre limousine ! Partez à la découverte du plateau de Millevaches, de Limoges et ses porcelaines, de la flamboyante Collonges-la-Rouge, sans oublier Brive ou Aubusson et ses célèbres tapisseries. Dans ce guide, mis à jour par notre équipe : Tous nos coups de coeur illustrés ; Des suggestions d'itinéraires et toutes les infos pour organiser votre voyage ; Des des activités et des centaines d'adresses au meilleur rapport qualité-prix vérifiées sur le terrain ; Plus de 15 cartes et plans avec toutes nos adresses positionnées.
02/2021
Irlande
Dublin. Edition 2022-2023
Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! Dublin fait partie des capitales européennes qu'il faut avoir vues : la richesse de ses musées et sa vie nocturne trépidante font d'elle un endroit où l'on ne s'ennuie jamais. Cette ville étudiante à dimension humaine est attachante, on s'y fait vite des amis. Dans Le Routard Dublin, mis à jour par nos spécialistes, vous trouverez : Une première partie en couleurs pour découvrir la ville à l'aide de photos et de cartes illustrant les coups de coeur de nos auteurs ; des itinéraires thématiques et géographiques, avec toutes les infos et astuces dont vous avez besoin pour réussir et profiter pleinement de votre voyage ; des activités (Visiter la Guinness Storehouse pour découvrir les secrets de fabrication de ce breuvage, comme un vrai Dublinois, assister à des courses de lévriers, dans le Greyhound Stadium de Shelbourne Park...), des visites (ressentir les bonnes vibrations de l'Irish Rock'n Roll Museum ! , dans Trinity College, admirer le fameux Book of Kells, un superbe manuscrit enluminé du IXe siècle, plonger dans l'histoire médiéval de la ville), à partager en famille, entre amis ou en solo ; près de 10 cartes et un plan détachable avec toutes les bonnes adresses du Routard positionnées ; et, bien sûr, le meilleur de la destination et des pas de côté pour découvrir Dublin hors des sentiers battus... Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans : liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
02/2022
Comptabilité générale
Comptabilité. Edition 2022-2023
Un outil complet de révision et d'entraînement : Cours, QCM commentés, entraînement. Organisé en vingt-trois fiches thématiques, ce best-seller en comptabilité permet de réviser rapidement et facilement les fondamentaux de la comptabilité. Chaque fiche comprend l'essentiel des connaissances au programme, un QCM dont le corrigé est l'occasion de rappeler les notions incontournables, et des exercices corrigés. Le livre propose également des schémas et tableaux de synthèse, ainsi que des études de cas.
08/2022
Bretagne
Rennes. Edition 2021-2022
La collection historique du Petit Futé a fait peau neuve et vous propose le CityBook : le livre de votre ville ! Il a adopté un format mini-magazine et vous propose des rencontres avec des interviews, des découvertes pour mieux vivre au quotidien et ses coups de coeur : des restaurants qui se distinguent, des adresses insolites, d'autres qui viennent d'ouvrir et qui sont de véritables pépites en devenir. Des personnalités sont également mises à l'honneur et bien sûr, vous retrouvez la base d'un Petit Futé : les bons plans. Que ce soit pour se régaler à une bonne table, s'amuser, sortir, faire du sport ou prendre soin de soi en faisant du shopping, la ville est passée au peigne fin et vous en retrouvez le meilleur dans cette édition. Petit Futé, vous allez re-découvrir votre ville et vous aurez des bons plans et des expériences à partager !
09/2021
Brésil
Brésil. Edition 2022-2023
Dans le Routard Brésil, mis à jour chaque année, vous trouverez : - une première partie tout en couleurs pour découvrir le paysà l'aide de photos et de cartes illustrant nos coups de coeur ; - des suggestions d'itinéraires et desinfos pratiques pour organiser votre séjour ; - et, bien sûr, des adresses vérifiées sur le terrain ; des visites et activités en dehors des sentiers battus ; des cartes et plans détaillés. Merci à tous les Routards qui partagent nos convictions depuis bientôt 50 ans : Liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
07/2022
Islande, Groenland
Islande. Edition 2021-2022
Terre des extrêmes et des contrastes, l'Islande surprend par sa démesure et la splendeur de ses paysages. Volcans, glaciers, champs de lave, geysers et canyons évoquent le début ou la fin du monde. L'île ne peut inspirer que des sentiments entiers au Routard amoureux de nature. Dans Le Routard Islande, mis à jour par nos spécialistes, vous trouverez : - Une première partie en couleurs pour découvrir la région à l'aide de photos et de cartes illustrant les coups de coeur de nos auteurs ; - Des itinéraires thématiques et géographiques, avec toutes les infos et astuces dont vous avez besoin pour réussir et profiter pleinement de votre voyage ; - Des activités (assister aux concerts et soirées enfiévrés dans les bars de Reykjavík, baigner dans les eaux turquoise et sulfureuses du Blue Lagoon, savourer de délicieuses langoustines à Höfn...), des visites (arpenter le lac de Jökulsárlón, parsemé d'icebergs, randonner dans le Landmannalaugar, découvrir le fjord de Mjóifjör>ur...), à partager en famille, entre amis ou en solo ; - Plus de 20 cartes et plans avec toutes les bonnes adresses du Routard positionnées ; - Et, bien sûr, le meilleur de la destination et des pas de côté pour découvrir l'Islande hors des sentiers battus... Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans : liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
06/2021
Italie, Sicile, Sardaigne
Sicile. Edition 2021-2022
La plus grande île de la Méditerranée offre des richesses culturelles et historiques incroyables. Admirez des mosaïques byzantines et dégustez quelques cannoli. Partez à la découverte des réserves naturelles et sentez-vous tout petit face à l'Etna et au Stromboli ! Dans Le Routard Sicile, mis à jour par nos spécialistes, vous trouverez : - Une première partie en couleurs pour découvrir la ville à l'aide de photos et de cartes illustrant les coups de coeur de nos auteurs ; - 4 itinéraires thématiques et géographiques, avec toutes les infos et astuces dont vous avez besoin pour réussir et profiter pleinement de votre voyage ; - Des activités (admirer les mosaïques de la Martorana, goûter un pane c'a meusa, se baigner dans les criques du Zingaro...), des visites (les temples grecs d'Agrigente la ville de Ragusa...), à partager en famille, entre amis ou en solo ; - Près de 50 cartes et plans avec toutes les bonnes adresses du Routard positionnées ; - Et, bien sûr, le meilleur de la destination et des pas de côté pour découvrir la Sicile hors des sentiers battus... Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans : liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
06/2021
Maroc
Marrakech. Edition 2022-2023
Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! A Marrakech, faites le plein d'épices et laissez-vous porterpar la vie et les couleurs de cette ville au charme intact. Dans le Haut Atlas, profitez d'une escapade pleinede fraîcheur au coeur de la vallée de l'Ourika. A Essaouira, flânez dans sa médina, authentique et hors du temps. Dans Le Routard Marrakech, mis à jour par nos spécialistes, vous trouverez : - Une première partie en couleurs pour découvrir la ville à l'aide de photos et de cartes illustrant les coups de coeur de nos auteurs ; - des itinéraires thématiques et géographiques, avec toutes les infos et astuces dont vous avez besoin pour réussir et profiter pleinement de votre voyage ; - des activités (se perdre dans les ruelles des souks, dans une débauche de couleurs, de bruits et de sensations, faire le plein d'épices, et prolonger la magie du voyage...), des visites (découvrir le Maroc d'hier à la Maison de la photographie, un lieu étonnant et loin des clichés, ne pas manquer la visite du palais de la Bahia, riche demeure de la fin du XIXe s, un temps résidence du maréchal Lyautey...), à partager en famille, entre amis ou en solo ; - près de 10 cartes et plans avec toutes les bonnes adresses du Routard positionnées ; - et, bien sûr, le meilleur de la destination et des pas de côté pour découvrir Marrakech hors des sentiers battus... Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans : liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
Russie - Moscou
Moscou. Edition 2022-2023
Le Routard, le meilleur compagnon de voyage depuis 45 ans. Dans cette nouvelle édition du Routard Moscou vous trouverez une première partie en couleurs avec des cartes et des photos, pour découvrir plus facilement la ville et repérer nos coups de coeur ; des suggestions d'itinéraires et des informations pratiques pour organiser votre séjour ; des adresses souvent introuvables ailleurs ; des visites culturelles originales en dehors des sentiers battus ; des infos remises à jour chaque année et des cartes et plans détaillés. Merci à tous les Routards qui partagent nos convictions : Liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
11/2021
