Légère
Extraits
Littérature française
Légère
A 16 ans, Annabelle mène une vie tranquille avec sa mère et son jeune frère, à Blevin, petite commune belge sans histoires. Un jour cependant, l'adolescente est frappée par une révélation : il faut manger différemment, sans viande, sans gras, sans sucre. Et surtout, manger moins. Beaucoup moins. Se "purifier" de toute cette nourriture néfaste et superflue et ainsi, réparer le monde. Violette, démunie devant le délire de sa fille, se débat comme elle peut pour détourner Annabelle de son raisonnement fou.
01/2022
Littérature française (poches)
Bergère légère
" Je t'adore, mon petit Boussais.
- Je croyais que tu ne m'aimais pas.
- Je ne t'aime pas mais je t'adore. Jamais je ne pourrai te dire à quel point je suis folle de toi. Mais est-ce l'amour ? L'amour peut-il être quelque chose d'aussi charmant ? ".
Boussais eut l'air un peu las.
" Incorrigible Marie-Jeanne. Si l'amour n'était pas charmant, que pourrait-il être ? "
07/1973
Cuisine légère
Cuisine légère
Facile, rapide, bon ! Cuisiner léger n'a jamais été aussi simple. Découvrez des recettes saines et simples pour des repas savoureux et équilibrés au quotidien ! Salades, tartares, quiches, sorbets... apprenez à cuisiner des plats variés et délicieux de l'entrée au dessert ! Avec des conseils zéro déchet et écoresponsables pour cuisiner plus vert.
04/2021
Cuisine
Gâteaux légers, légers...
Adeptes du moelleux, de l'ultra moelleux, de l'extra moelleux, ces recettes de gâteaux légers, légers... sont faites pour vous ! Gâteaux vapeur, gâteaux magiques, gâteaux nuage... découvrez de nouvelles façons de cuire et de réaliser vos gâteaux qui vont révolutionner votre vision des desserts. Moelleux, fondants ou les deux à la fois, ces 30 recettes sont idéales pour terminer un repas sur une touche sucrée et pleine de légèreté. Les techniques pour réussir vos gâteaux sont expliquées en début d'ouvrage. Gâteau vapeur au yaourt, nuage tiramisu, mini-coconut bread, gâteau magique cerises et amandes, nuage rose et litchi, gâteaux magiques à la crème de marrons...
01/2021
Cuisine
Recettes légères, légères
Après le succès d'objectif Minceur, Jean-François Mallet a rassemblé pour cet ouvrage 100 recettes de recettes légères. Cet ouvrage ne s'adresse pas à celles et ceux qui veulent se mettre au régime mais à tous ceux et celles qui veulent rattraper les écarts des fêtes de fin d'année et surveiller leur poids en douceur sans suivre de régime drastique et tout en se régalant. Quelques exemples de recettes : Moules à la citronnelle Terrine de poisson curcuma-roquette Bar en croûte de sel Rouleaux crevettes, pomme Bouillon de boeuf cru au thé Darnes de colin, herbes et citron
01/2021
Littérature française (poches)
A la légère
Sur les rives du lac Léman, dans les rues de Paris ou de Formentera, les personnages de Michel Déon ont souvent l'allure et la décontraction d'un Gregory Peck, ou le charme et le piquant d'une Audrey Hepburn. Ce sont les années 50, celles des Vacances romaines, celles où un héros pouvait s'émouvoir à la simple vue de la lisière d'un bas, où le coeur d'une héroïne s'emballait au rythme d'un mambo. Mais si une pointe de désenchantement se laisse parfois deviner au cours de ces chassés-croisés amoureux, c'est peut-être parce qu'il ne faut pas prendre l'amour à la légère.
11/2014
Littérature étrangère
Une comédie légère
Une comédie légère. Barcelone, fin des années quarante. Carlos Prullàs, auteur de comédies à succès, assiste aux répétitions de sa dernière pièce, Arrivederci, pollo !, tandis que sa famille passe l'été à Masnou, sur la Costa Brava. Don Juan superficiel et désinvolte, il séduit une amie de sa femme, Marichuli Mercadal, en même temps qu'il succombe aux charmes d'une nouvelle recrue du théâtre, Lili Villalba. Mais l'imbroglio sentimental se complique lorsqu'un homme d'affaires est assassiné dans des circonstances qui désignent Prullàs comme principal suspect. Affolé, tenant à prouver son innocence, celui-ci entreprend une descente aux enfers dans une réalité qu'il a toujours voulu ignorer : celle des bas-fonds barcelonais, de la misère, du Barrio Chino, des hôtels et des quartiers interlopes. Pour brosser le portrait d'une bourgeoisie menant une existence frivole sur les ruines de la guerre civile, Eduardo Mendoza joue sur tous les registres de la comédie de boulevard et fait peu à peu apparaître, sous la futilité des sentiments, la noirceur d'une époque régie par la corruption et le mépris des vainqueurs pour les vaincus. De surprises en rebondissements, il nous entraîne dans un tourbillon d'intrigues où les personnages sont les pièces d'une mise en scène sans faille, et où le glissement imperceptible du vaudeville à la tragédie repose tout entier sur la légèreté intentionnelle de la langue d'un grand maître.
07/1998
Littérature française
Une légère victoire
" C'est ahurissant à quel point une phrase, une seule, constituée des mêmes mots, en tous points pareils, a suffi à rendre à Nour son monde entier et à faire éclore en Ponthus les prémices d'une vérité dont aucun parent ne voudrait. " Chacun à sa manière, Nour Delsaux et Yarol Ponthus sous-vivent. L'une est enfermée dans une existence où elle se satisfait de petits arrangements avec elle-même, l'autre est écroué depuis un quart de siècle dans une cellule de huit mètres carrés. En février 2020, dans d'étranges circonstances, la trajectoire de l'un percute celle de l'autre.
03/2023
Poches Littérature internation
La princesse légère
Il était une fois, un roi et une reine qui avaient toutes les peines du monde à avoir un enfant. Puis un jour, l'heureux événement tant espéré arriva. Mais, fâcheux oubli, le roi tout à son bonheur omit d'inviter sa propre soeur au baptême. Cette femme étrange, peut-être même un tantinet sorcière, s'y rendit malgré tout et jeta un sort à la princesse : la voilà privée de toute gravité, flottant dans les airs et incapable de prendre une situation au sérieux... Un livre moins léger qu'il n'y paraît sur le passage de l'enfance à l'âge adulte. Paru en 1864, ce conte est un immense classique dans le monde anglo-saxon.
10/2018
Théâtre
Une légère blessure
Une femme reçoit ses parents à dîner, elle veut que tout soit parfait et se fait aider par une jeune fille, qui ne comprend pas le français. La femme peut lui avouer ses secrets, ses peurs, elle sait qu'on ne la contredira pas. Elle évoque des souvenirs, ses amies, ses amants, des blessures insignifiantes et terribles qu'elle croyait avoir oubliées. Car elle parle avant tout dans l'espoir de saisir ce qui lui échappe : sa propre vie.
10/2016
Voile
Coaching. Voile légère
Vous êtes prêt à franchir le pas et à vous initier à la pratique de la voile légère ? Vous naviguez mais vous avez besoin d'évoluer dans votre apprentissage ? Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles. Se préparer aux bons gestes pour comprendre le fonctionnement et la démultiplication des forces des supports légers (dériveur, catamaran, planche à voile), prendre la météo, connaître la réglementation et les bases de la sécurité, et bien s'équiper. S'entraîner à faire ses premiers pas grâce aux différentes manoeuvres et aux réglages des voiles suivant les vents, la brise thermique et les grains. Progresser en apprenant à optimiser les réglages sans tomber dans les pièges des effets de site, ou encore à élaborer une route rapide et à naviguer dans les vagues. Et pour aller plus loin, retrouvez le vocabulaire technique et des adresses utiles à votre pratique. Osez enfin vous lancer ! Vivez des sensations fortes !
04/2021
Poches Littérature internation
Riche et légère
De Malaga à Séville, l'espace d'un été, Lucie voyage. Toute sa force, croit-elle, réside dans son indifférence au passé, à la connaissance de soi, à l'amour. Mais ceux que le destin dispose sur sa route la ramènent à son histoire, donc à elle-même. Don Sebastián, d'abord, le vieux docteur espagnol, maître du paradoxe - et du jeu. Dorotea, énigmatique demi-soeur, et sa limpide mère. Puis une autre famille, anglaise celle-là, la rousse Constance, Henry, "Inigo Jones" le magnifique, au terrible secret. Enfin, toujours et partout, Indio, l'homme au panama blanc à jamais disparu. Ce roman policier familial, avec ses incises et ses bifurcations, semble écrit dans la plus pure tradition littéraire espagnole. Prix Femina 1983
06/1990
Littérature française
Une romance légère
Les histoires d'amour rythment nos vies, elles remplissent nos coeurs et occupent tout notre temps. Notre temps passé sur terre n'est que le temps que l'on a passé à aimer, mais aimer demande de la discipline. Sans cette dernière, l'amour est voué à l'échec. On peut aimer de mille manières mais il nous faudra toujours apprendre, apprendre de l'autre et ne pas recommencer nos erreurs. Je crois que pour aimer il faut être mature et patient, créatif et humble. Quand on aime, on n'a pas besoin de le dire, cela se ressent.
02/2022
Contes et nouvelles
Une legere apprehension
Un moine qui tape la balle, un paysan irascible, un motocycliste béat, un voyou quelque peu godiche, un chien de ferme paresseux, la révolte d'un ruisseau... Les nouvelles de ce recueil se succèdent à un rythme rapide et entraînent le lecteur dans un tourbillon kaléidoscopique. Les personnages de rencontre sont émouvants ou ridicules, sympathiques ou détestables, mais toujours tellement humains. C'est la campagne qui forme la toile de fond de ces récits. Par petites touches discrètes, l'auteur évoque le travail paysan, la vie des animaux de ferme, les paysages ruraux, l'implantation des nouveaux arrivants. Evocation réaliste ou imaginaire ? Qu'importe. L'important n'est-il pas de colorer le réel ?
12/2021
Poésie
L’option légère
Ce roman-poème retrace l'odyssée d'une vie ordinaire, le temps d'un été. Un homme écrit à la femme qu'il aime dans l'espoir qu'elle revienne. Il déambule dans la Grande Ville, s'interroge, déménage, s'égare sur les écrans, prend un ferry, se baigne dans la rivière. Pour cet intranquille, le quotidien est une aventure souvent chaotique. Alors, avec humour et grâce, il tente de ranger le monde et sa vie en écrivant 33 poèmes de la Grande Ville, 13 poèmes d'amour, 12 poèmes corses, 10 poèmes révolutionnaires, 8 poèmes à gros budget, 5 poèmes impatients, 4 poèmes de fête, 3 poèmes de nuit, 1 poème phosphorescent, météorite, feu d'artifice, et quelques autres encore. Ces 111 poèmes forment un roman d'amour, d'inquiétude et de joie où se joue la quête de quelque chose qui permettrait de conjurer la gravité de l'existence. Quelque chose comme l'option légère.
03/2024
Cuisine bio, diététique, équil
Viennoiseries légères... légères... Saines gourmandises
Marie et Maud Chioca ont écrit ce livre à 4 mains pour réinventer la viennoiserie, avec beaucoup moins de beurre et de sucre, pour un résultat épatant et plein de saveurs. De la viennoiserie bio... mais pas que ! En effet, ce livre ne se contente pas de remplacer les ingrédients habituels par les mêmes en bio, il propose des alternatives bien meilleures pour la santé : farine T110, peu de beurre, pas d'adjuvants... le produit, rien que le produit, pour des viennoiseries au goût délicat et légères... légères !
10/2021
Littérature érotique et sentim
Ephémère, vénale et légère
Marie L. Barret est un pseudonyme. L'auteur, mère de deux jeunes enfants, est une prostituée qui, après avoir exercé un métier, disons, classique, qu'elle explique avoir apprécié et ne pas avoir perdu - elle l'a donc abandonné sans aucune contrainte - s'est installée officiellement comme masseuse (appellation limpide qui ne trompe aucun lecteur de ses petites annonces) dans une jolie maison au bout d'un chemin, sans doute dans le Sud de la France. Le récit se compose de portraits de ses clients, portraits attachants, sensibles, souvent amicaux, et bien sûr de descriptions précises de leurs pratiques sexuelles. Par là apparaît toute une société, mais plus encore des dizaines de vies. D'une manière qui n'est pas sans rappeler La Vie sexuelle de Catherine M., Marie L. Barret a une approche analytique, crue, aussi rigoureuse et précise que les horaires, les tarifs, le cadre absolument professionnel qu'elle s'applique à respecter dans son activité. Une sorte de dissociation s'opère en elle, à tous les niveaux : son métier est un théâtre où elle joue des rôles ; cette sexualité, tout en l'intéressant au plus haut point, ne lui procure aucun plaisir, lui donnant même parfois du déplaisir. Personne autour d'elle ne connaît l'intégralité de sa vie, ni sa famille dont elle semble proche, ni bien sûr ses enfants, ni ses clients qui ignorent la Marie ordinaire, personne sauf, comme elle le dit drôlement, nous ses lecteurs. Si l'on pense que la sexualité, cette part dissimulée, révèle quelque chose de profond, ce texte est la rencontre avec ce mystère, c'est-à-dire non seulement avec les fantasmes masculins, leur naïveté parfois, la variété du plaisir, mais aussi avec ce que le corps, le désir, dévoilent de plus exact, de plus complet, de plus vrai en chacun de nous.
10/2015
Littérature française
Vita (la vie légère)
Paul, Vita, Millicent, trois cousins sans famille. Ils vous diraient : un père, une mère ? Et puis ils s'empresseraient d'ajouter : laissez, j'ai tant à faire, cette question ne me tente pas. Nous trois, quoi de mieux ? Le jour et la nuit leur semblent souvent courts. En un sens, leur souci est de bien s'aimer. Ils transforment le monde en paroles, et quand ils sont las de parler, ils font du monde un silence. L'éthique est leur invention quotidienne. Lorsqu'ils sont ensemble, ils ne vivent pas dans le même monde que nous, mais appeler ce monde le rêve serait réducteur, et même un mensonge. De ces trois êtres on pourra dire : ils ne font rien. Mais la vérité est qu'ils se tuent à mille tâches, et traversent la même mer qu'Ulysse.
01/2012
Psychologie, psychanalyse
Légère comme un papillon
"Des années durant, j'ai cherché par tous les moyens à devenir aussi légère qu'un papillon. Et j'y suis presque arrivée. En termes de kilos, s'entend. Car pour ce qui est du reste, la vie a souvent été trop pesante pour moi. De devoir être la meilleure. De m'efforcer de répondre aux attentes des autres. D'oublier Alessandro, d'abandonner mon pays, de faire du français ma langue. Mais le plus pesant fut de recommencer à vivre..."Dans ce livre intime et émouvant, la philosophe Michela Marzano raconte son histoire d'anorexique, faite de douleurs dérobées, de moments intenses, de secrets familiaux, mais cette histoire personnelle, ce passé qui ne passe pas, c'est aussi la souffrance de beaucoup d'entre nous. Le savoir nous permet-il de triompher du corps ? Ou ne serait-il qu'une science sans conscience ?
05/2012
Littérature française (poches)
Légère et court-vêtue
La jolie Mélodie a tout pour réussir dans l'univers de la mode. Seule ombre au tableau, Thomas, un photographe en fin d'études, joueur invétéré criblé de dettes. Un soir, le jeune homme perd sa compagne au jeu. Commence alors une lente remise en question chez Mélodie. Promue directrice de collection, elle se rend régulièrement à Paris où elle ouvre enfin les yeux sur la vacuité de son existence. Alors qu'elle évolue désormais dans un univers plus authentique, les attentats contre Charlie Hebdo crispent l'atmosphère générale et chacun essaie de retrouver sa place dans un monde traumatisé.
05/2018
Littérature française
Harmonies légères
Dans cet ouvrage, le lecteur revivra la grande époque de la Renaissance. Il reverra l'art de Pétrarque et de Ronsard. Nous avons voulu creuser dans ce champ pour vous offrir les roses cachées dans ces vallées ignorées de notre temps. Le sonnet est une forme poétique formelle. Il est composé de deux quatrains et de deux tercets. Il était une forme poétique très célèbre et puissante. Plusieurs grands vers de la poésie française doivent leur existence aux sonnets. Nous jugeons bon de réveiller ce parfum lumineux du verger poétique. Chaque lecteur y verra certainement un penchant prononcé pour le classicisme. Les thèmes variés et légers de ce recueil de cent sonnets n'ont pour but que de participer subtilement au grand débat universel : l'humanisation du coeur humain.
10/2020
Cuisine légère
Recettes légères
Vous souhaitez manger des plats savoureux mais plus légers ? Adoptez ces 100 recettes légères peu caloriques mais gourmandes, et régalez-vous de l'entrée au dessert ! Minestrone printanier, boulettes de porc à la provençale, filets de poisson tex-mex, curry de crevettes aux petits pois, salade aux framboises et à la mangue...
01/2023
Littérature française
Saint-Leger Leger traducteur de Pindare
Ce volume est consacré à l'histoire et à l'étude de la traduction des Pythiques de Pindare par le jeune Saint-Leger Leger. Après un texte de présentation, on trouve un fac-similé du manuscrit, le texte de Pindare, les traductions et notes de Saint-Leger Leger, un commentaire à la traduction, un commentaire aux notes, des annotations métriques. Une autre partie est consacrée à une étude de langage et de métrique. Enfin la conclusion étudie le lien profond existant en poésie entre Pindare et Saint-John Perse.
10/1986
Littérature érotique et sentim
Et son ombre sera légère
Faustine travaille dans une entreprise de pompes funèbres à Paris. Damien gère une boutique de souvenirs à Nîmes. Tout les sépare. Jamais ils n'auraient dû se rencontrer, encore moins se perdre de vue. Ces deux êtres oubliés par l'amour vont-ils pouvoir se retrouver malgré l'ombre des blessures du passé et le poids de leurs secrets ?
11/2016
Autres collections (6 à 9 ans)
La Princesse légère - Édition enrichie
Quand mon père est en colère, je ris. Quand ma mère pleure, je ris. Quad le royaume est en guerre, je ris. Cela ne poserait pas de problème à mes parents... si je n'étais pas la princesse ! Ce conte universel et plein d'humour, avec ses illustrations douces et drôles, s'adresse à toutes les générations. Son auteur, George MacDonald disait toujours : " En ce qui me concerne, je n'écris pas pour les enfants, mais pour ceux qui ont gardé une âme d'enfant, qu'ils aient cinq, cinquante, ou soixante-quinze ans "
09/2021
Littérature française
Brume légère sur notre amour
Martine et Roger, la cinquantaine, sont en couple depuis trente ans. Il est architecte, elle est femme au foyer. L'un et l'autre vont mettre leur amour à l'épreuve par quelques écarts, cachotteries et diverses tromperies. Le fil d'or de leur entente est-il assez solide pour résister à de telles secousses, ou va-t-il se rompre ? En cours de route, on fait de nouvelles rencontres : un autre couple, une femme souffrant des prémices d'Alzheimer, une jeune séductrice aussi, et l'on randonne sur le plateau de Millevaches. Madeleine Chapsal expose avec finesse les incidents dans lesquels bien des couples risquent de se reconnaître. Pour en rire, en pleurer, et reprendre espoir, une fois la brume dissipée.
11/2017
Cuisine au robot
Mes dîners légers au Cookéo
Les recettes légères pour des repas du soir vite prêts, par Jean-Michel Cohen ! Une grande sélection de plats uniques légers pour cuisiner léger avec son Cookeo. Des mijotés, des soupes, des plats de légumes, de légumineuses. Un répertoire pour faire des dîners rassasiants mais légers.
12/2021
Littérature française
Léger mieux
Léger mieux puise sa matière dans la vie quotidienne de poètes lus et admirés. Articulé autour de trois grandes figures du XXe siècle, une Anglaise, une Américaine et une Russe : Virginia Woolf, Sylvia Plath et Marina Tsvetaïeva, ce livre très original essaie de restituer l'intimité d'une vie d'écrivain. La prose de Shoshana Rappaport est à la fois simple et aérienne, proche du journal et du monologue intérieur. Elle nous transporte de la table de travail au jardin en fleurs, nous rendant infiniment proches ces femmes que lie un même tourment face à la vie. Rien d'impudique ni d'indélicat, pas un mot sur leur suicide, mais au contraire une remarquable attention aux détails les plus vivants et les plus concrets de leurs journées. Tout l'art du texte est de lier ici l'infime d'une voix ou d'une silhouette à l'embellie précaire d'un ciel ténébreux. Shoshana Rappaport signe là son meilleur livre : un émouvant et fraternel hommage à trois femmes hantées par les mots jusqu'à leur mort.
03/2019
Littérature française
Poids léger
" Le gamin devait avoir seize ans, pas plus. Il s'appelait Karim. Je le connaissais de vue, Chef le tenait pour un des plus sûrs espoirs du club. Il s'est mis à me tourner autour et à décocher des petites droites, il avançait et je ne pouvais rien faire contre ça, je devais rester concentré et anticiper ses coups, ses poings heurtaient mes gants et parfois mes avant-bras. J'ai tenu un round sans qu'il parvienne à me toucher. Chef m'a dit que je me débrouillais pas mal pour une épave. " Antoine travaille dans une entreprise de pompes funèbres. Le soir, il boxe. Mais la vie n'est pas un ring. S'il n'y prend pas garde, Antoine risque de tout perdre : son travail, ses amours. Et sa liberté.
08/2002
Littérature française
Chez Léger
Comment trouver une voix pour coudre ensemble l'histoire familiale, celle de ce grand-oncle, Joseph, ayant été déporté en 1943 à Buchenwald, et l'histoire singulière d'une petit-neveu n'ayant vécu, lui, que le temps suspendu de la paix ? Telle est la question que ce petit livre tente de résoudre. Un récit familial conjugué à une tentative romanesque de relier les générations et de garder présent ce passé que la distance estompe.
02/2023
