L'invisible - ou agrandir le trou pour ne pas en sortir
Extraits
Littérature française
L'invisible - ou agrandir le trou pour ne pas en sortir
Ceci n'est pas un livre mais une partition du non-saVoir composée par l'I. A. L'invisible Activity. Très vite, après avoir plongé dans le trou noir de l'origine du monde, elle se fait à l'image de l'invisible premier, l'aleph. Composition à l'aveugle, J. CQ. . S C. . D. , voit comme ne voit pas sa langue maternelle muter en O. E. Organic English la langue des mégalopoles. Et ainsi la dérive va, jusqu'au trou final où l'Invisible tombe à jamais. Pour l'éternité !
06/2024
Sexualité
Sortir du trou, lever la tête
Sortir du trou : Mal en point, la sexualité contemporaine ? Désenchantée, tout au moins. Sortir du trou analyse comment l'histoire et la culture ont réduit nos pratiques comme peau de chagrin. Un manifeste féministe pour déconstruire les croyances : nécessaire et réjouissant. Lever la tête : Au programme : une sexualité solaire, radieuse, à la portée de chacun. Une autre sexualité est possible, il suffit de la faire advenir. Lever la tête révèle comment.
03/2021
Développement personnel - Orie
La bienveillance au travail. Trop de stress, pas assez de motivation, comment en sortir ?
Trop de stress, pas assez de motivation, comment en sortir ? On sait aujourd'hui que le travail est une forte source de stress, dont l'impact peut être ravageur sur les individus mais aussi sur les entreprises. A contrario, on sait également que la bienveillance - et les émotions positives en général - diminue les effets du stress et favorise à la fois la créativité et la motivation des individus à s'engager dans des activités améliorant ainsi leurs talents et leurs compétences. Pourquoi, dans ce cas, ne pas développer plus de comportements bienveillants afin de créer une ambiance de travail plus en harmonie avec ce que nous sommes ? C'est le voeu de l'auteur et c'est là tout l'intérêt du livre : il s'agit d'un véritable guide pratique destiné à vous aider, que vous soyez manager ou managé, à changer de posture, afin de retrouver santé et envie. Il vous sera alors possible de transmettre cette motivation autour de vous, clé de votre propre épanouissement au travail et de la réussite individuelle et collective.
03/2019
Théâtre
Peter Pan ou le garçon qui ne voulait pas grandir
James Matthew Barrie (1860-1937) est né à Kiriemuir, en Ecosse. Il fit ses débuts dans le journalisme et rencontra le succès avec la publication de Old Licht ldylls (1888), un recueil d'histoires inspirées par l'Ecosse de son enfance et les récits de sa mère. Le roman The Little minister (1891) achève de le consacrer comme écrivain. Il publie divers récits, comme Margaret Ogilvy (1896), Sentimental Tommy (1896) et Tommy and Grizel (1900), qui lui assureront une grande popularité. Dans le même temps, il se tourne vers le théâtre : Walker, London (1892), mais surtout Quality Street et The Admirable Crichton en 1902 ou encore Mary Rose en 1920 contribuent au succès de Barrie. Toutefois, c'est grâce à Peter Pan, sa création la plus populaire, que son nom est passé à la postérité. Le personnage apparaît dès 1902 dans le roman Le Petit Oiseau blanc. En 1904, Barrie créé la pièce de théâtre Peler Pan, qui sera reprise chaque année pour Noël avant d'être adaptée aux Etats-Unis. En 1906 l'écrivain publie Peter Pan dans les Jardins de Kensington avant de reprendre une fois encore le personnage dans un roman, Peter et Wendy (1911), la version la plus connue de l'histoire du petit garçon qui ne voulait pas grandir... Oeuvre vouée à l'imagination enfantine, les textes de Barrie sont aussi teintés d'une tristesse qui ne fera que s'accentuer au fil du temps. A tel point que l'on dit de l'auteur qu'il était un Peter Pan vieilli, inconsolé de son enfance...
05/2020
Théâtre
Peter Pan . Ou le garçon qui ne voulait pas grandir
Peter Pan a 100 ans et pas une ride... Après une première apparition en 1902 dans Le Petit Oiseau blanc, c'est grâce à la pièce de théâtre Peter Pan, dont la première eut lieu en décembre 1904, que le héros de l'Ecossais James Matthew Barrie va connaître une renommée durable et internationale. L'adaptation romanesque, Peter and Wendy, de 1911, puis le dessin animé de Walt Disney, ne viendront que couronner un succès théâtral sans précédent. Ce texte demeure donc une œuvre incontournable de notre imaginaire moderne - puisque l'on parle aujourd'hui de " complexe de Peter Pan " -, mais qui ne doit pas être considérée uniquement comme enfantine. En effet, l'ironie permanente de l'auteur, l'ambiguïté des personnages et le travail d'écriture théâtrale assez complexe, font que cette pièce est tout autant destinée aux adultes qu'aux enfants. C'est d'ailleurs ce que remarquait George Bernard Shaw lui-même dans l'une de ses lettres à August Strindberg. " Voici quelques années, l'un de nos auteurs les plus fameux, JM Barrie, a composé une pièce pour les enfants Peter Pan qui a connu un énorme succès et qui est jouée chaque année pour Noël comme un divertissement pour le petit monde, mais qui est à mon sens un authentique spectacle pour adultes ".
11/2004
Santé, diététique, beauté
Non au burn-out. 60 fiches pour s'en sortir pas à pas
Une lutte intégrale contre le burn-out S'inspirant des sagesses orientales, l'ouvrage considère tous les aspects de la vie qui peuvent contribuer au burn-out et propose de lutter contre ce dernier avec des moyens à la portée de tous. La connaissance de soi est la première étape qui permet de reprendre le contrôle de son temps, de son humeur et de son destin. L'apprentissage de mécanismes de survie, d'évitement et de résolution des conflits est une autre étape importante. Le lien entre le corps et l'esprit est également fondamental tant pour s'accorder des espaces de liberté et de détente que pour mieux organiser son espace de travail ou prévenir les mille petits tracas qui accablent l'existence et contribuent au sentiment d'épuisement. Sur chacun de ces aspects, l'auteur, s'appuyant aussi bien sur des textes législatifs, des études scientifiques ou son expérience de formateur et de thérapeute, propose conseils concrets et exercices pratiques. Parce que l'existence est faite d'une multitude de mille petits riens, il propose, pierre par pierre, de reprendre le dessus et de trouver soi-même les moyens de s'en sortir.
09/2019
Bibles
Le plan de Dieu pour grandir spirituellement. Grandir en communauté
Nous désirons grandir pour connaître et ressembler à Jésus. Ce guide explore les enseignements de la Parole de Dieu pour vous aider à cheminer spirituellement en tant que groupe et à franchir avec succès cette étape de croissance. Il s'agit de la troisième étude de la série Petit Groupe en Bonne Santé, spécialement conçue pour aider votre groupe à grandir ensemble spirituellement. Cette série est un parcours conçu par l'église Saddleback qui aidera les petits groupes à développer des relations profondes, à grandir spirituellement, à servir, à entrer en relation avec Dieu et à témoigner de ce que Jésus a fait. Des sessions vidéos pour accompagner l'enseignement sont disponibles sur digital. motiveparlessentiel. org.
10/2021
Hachette
OSCAR ne peut pas sortir
Oscar est un petit garçon plein d'énergie qui aime jouer et se dépenser avec ses copains. Aujourd'hui le temps est mauvais, impossible d'aller au parc donc toute la famille reste à la maison et vaque à ses occupations. Alors Oscar décide de transformer sa chambre en terrain de jeux : il saute comme un kangourou et grimpe aux rideaux comme un bonobo, ce qui ne plaît pas du tout à ses parents. Mais que faire de ce trop-plein d'énergie ? C'est une mission pour super Youkilou ! Grâce aux 5 exercices proposés, Oscar va pouvoir se défouler sans déranger sa famille. A moins qu'elle décide de se joindre à lui... Un album plein d'humour et joliment illustré dans laquelle l'enfant peut facilement s'identifier et suivre les exercices au fil de l'histoire grâce à une frise qui décompose les mouvements de chaque exercice.
10/2021
Pédagogie
Le bilinguisme pour grandir. Naître bilingue ou le devenir par l'école
Par la famille ou par l'école, le bilinguisme est une réalité quotidienne pour un nombre croissant d'enfants. Les recherches récentes permettent aujourd'hui de mettre en valeur cette perspective bilingue. L'institution scolaire, de la maternelle à l'université, propose alors de nouvelles voies pour qu'il soit possible de parler, comprendre, s'exprimer et vivre en deux langues. Pourtant, bon nombre de préjugés ont freiné ce développement. Pour remédier au manque d'information et pour lutter contre les préjugés contre une éducation bilingue, ce livre aborde essentiellement les possibilités du bilinguisme scolaire, tout en prenant appui sur le bilinguisme familial. Il propose quelques points de repères aux parents et aux acteurs du système éducatif à qui l'on tente de faire croire tantôt que le bilinguisme est néfaste, tantôt qu'il constitue une solution miracle. Le lecteur découvrira ainsi les différentes voies d'accès au bilinguisme : celle du " naître bilingue " ou celle du " devenir bilingue " par l'école. Le bilinguisme de naissance dépend essentiellement du choix des parents et de leur rencontre bien avant la naissance de l'enfant. Quand ce n'est pas le cas, l'enfant peut espérer que ses géniteurs feront pour lui le choix d'un cursus bilingue. Ainsi, le projet de ce livre est de répondre à cette question : " Sans être né bilingue, comment le devenir ? "
02/2005
Livres 3 ans et +
Je ne veux pas sortir de mon lit !
Ce matin, pas question de sortir de mon lit ! Alors, Papa a porté mon lit, et m'a emmené à l'école quand même ! Et c'est plutôt chouette, d'être dans son lit à l'école...
02/2017
Développement personnel
Sortir de la dépendance affective, pas à pas...
Les dépendances affectives constituent une sous-catégorie très particulière des dépendances. En effet, elles sont à la fois le poison et le remède. C'est dans la relation à l'autre, et notamment dans les relations amoureuses, que s'activent nos plus grandes peurs : celles de l'abandon et du rejet. Mais c'est également grâce à ces relations que nous croyons fuir nos démons intérieurs. Après son premier livre Renoncer à la dépendance affective, dans lequel l'auteure définissait les causes profondes de la dépendance affective et les deux profils principaux (abandonnique et culpabilisé), voici une méthode pratique pour enfin accéder à la liberté. Grâce à de nouveaux éclairages sur les enjeux des relations aliénantes, des outils concrets et surtout de nombreux exercices, nous suivons, comme en miroir, le témoignage d'un couple qui recherche l'équilibre et nous permet de trouver des réponses à nos questions.
03/2019
Esotérisme
Le monde de l'invisible. Ce que l'on ne voit pas n'existe-t-il pas ?
Etes-vous prêt à comprendre et à appréhender une autre forme de réel ? Cet ouvrage s'intéresse à notre perception du monde tant sur le plan physique (nos cinq sens) que psychologique (nos croyances, conditionnements et peurs), dans le but de répondre à plusieurs questions fondamentales : l'oeil humain est-il capable de "tout" percevoir ? Comment les illusions interfèrent-elles dans notre perception de la réalité ? Comment la science explique-t-elle la notion d'énergie ? Quels sont les freins à la connaissance d'un univers inobservable ? Pour tenter d'apporter des pistes de réflexions, ce livre confronte le point de vue scientifique et la pensée spirituelle en abordant notamment le regard de la physique quantique sur la notion de conscience et les références faites à l'invisible tout au long de l'histoire de l'humanité. Il rapporte des témoignages individuels, retrace les théories de philosophes et scientifiques reconnus et tente d'éclairer sur les limites de la méthode expérimentale.
09/2022
Littérature française
Ce que l'oeil n'a pas vu. De l’invisible à l’Invisible
Moi, je ne crois que ce que je vois ! Cette affirmation, nous l'avons tous entendue un jour ou l'autre... et peut-être même prononcée ! Dans la pensée occidentale moderne, il semble en effet aller de soi de croire uniquement ce que l'on peut observer, mesurer. Et si ce que notre oeil ne peut pas voir avait une existence et des effets bien réels ? De façon très vivante et pédagogique, Pierre Franco, grâce à sa double formation de scientifique et de bibliste, remet brillamment en question nos réflexes cartésiens. Rayons X, magnétisme, radioactivité, trous noirs... il nous embarque tour à tour dans une exploration passionnante de ces phénomènes impalpables, en les faisant résonner avec une sélection de textes bibliques qui évoquent l'existence d'un Dieu lui aussi invisible. Nul besoin d'être spécialiste pour apprécier cette réflexion, riche d'anecdotes savoureuses, qui touche au coeur.
02/2020
Littérature française
Le garçon qui ne voulait pas sortir du bain
Pourquoi ce respectable père de famille est-il cueilli dans son jardin, un samedi après-midi par deux inspecteurs de police ? Son passé est-il celui d'un coupable ou d'une victime ? Ou se pourrait-il que les deux rôles se mélangent ? Une randonnée en vélo qui mène au pire, une asphyxie au gaz, un corps enterré à l'aube dans les montagnes, bornent le parcours d'un tueur qui ne se conçoit pas comme tel et qui ne rêve, au fond, que d'un petit-déjeuner en famille. Ce monologue haletant permet de creuser au plus profond de la vie d'un homme et de percevoir toute la vacuité de la vengeance. Un éclairage détonant sur les notions de bien et de mal et leur fragile frontière.
05/2013
Ouvrages généraux
Les Grandes remontadas de l'histoire. Tombés au fond du trou, ils en sont sortis
Le fond du trou. Bien des hommes et des femmes de pouvoir l'ont connu. Mais pour certains d'entre eux, le sursaut qui suivit fut aussi soudain et spectaculaire que l'avait été leur chute. D'Agrippine à Mitterrand en passant par Richard Coeur de Lion, Louis XVIII, Napoléon, Clemenceau, Churchill, ou de Gaulle, tous ont connu l'accident de parcours majeur qui aurait pu les reléguer définitivement aux oubliettes de l'histoire. Seize historiens et journalistes de renom nous racontent les prodigieuses Remontadas de ces héros que la gloire et le temps ont statufiés, mais dont l'histoire nous rappelle utilement qu'ils furent bien souvent des survivants, pour ne pas dire des miraculés. Fabrice d'Almeida, Jean-Louis Bachelet, Stéphane Bern, David Chanteranne, Philippe Charlier, Hugues Delort-Laval, Franck Ferrand, Bruno Fuligni, Virginie Girod, Alix Girod de l'Ain, Laurent Joffrin, Didier Le Fur, Thierry Lentz, François-Guillaume Lorrain, Clémentine Portier-Kaltenbach, Emmanuel de Waresquiel
03/2024
La vie quotidienne
Le jour où maman est sortie en pyjama
Pourquoi faut-il ranger sa chambre, mettre un manteau pour sortir ? Pourquoi rentrer quand il pleut ? C'est si doux, de danser sous la pluie... Et si maman décidait d'être un peu moins sage ?
02/2021
Littérature française
Sortir au jour
A l'origine de Sortir au jour il y a cette rencontre dans une librairie entre l'autrice et Gabriele. Gabriele est thanatopractrice. Très vite, entre elles, un dialogue s'instaure où il sera tour à tour question de la quête de sens chez Gabriele, de sa reconversion dans une profession qui véhicule autant de clichés que de préjugés, mais aussi des réflexions qui animent l'autrice à propos du désir de transmission, des pertes et des liens qui unissent les êtres et marquent les générations. Liant l'intime au politique, avec son humour et son sens de la formule, Amandine Dhée atteint le but qu'elle s'était fixé : "écrire un livre réconfortant sur la mort" .
Littérature française
Sortir au jour
"Un ton à elle, prompt, sémillant, chaud bouillant". Télérama Sortir au jour naît d'une rencontre dans une librairie entre l'autrice et Gabriele. Gabriele est thanatopractrice. Très vite, entre elles, un dialogue s'instaure. Il y est question de la quête de sens, des clichés et des préjugés que véhicule ce métier, mais aussi du désir de transmission, de la perte et des liens qui unissent les êtres et marquent les générations. Une réflexion lumineuse sur l'existence, d'une grande justesse. Amandine Dhée est écrivaine et comédienne. Son ouvrage, La femme brouillon, paru en 2017, a été distingué par le prix Hors Concours. Après A mains nues, Sortir au jour est son deuxième ouvrage publié chez Points.
01/2024
Pédagogie
Contes pour grandir. Le conte en randonnée
La randonnée est une des catégories de contes qui a une structure typique et répétitive. Dans randonnée, nous entendons ? : rang donné. Chaque élément est bien à sa place, bien rangé et identifié comme repère. La structure est solide et peu flexible. Dans randonnée, nous entendons notamment le mot balade. Pour partir en randonnée, nous avons un but, nous choisissons une direction et le chemin qui va nous y conduire. Pendant la marche, nous prenons un rythme. Nous savons que plus il est régulier, plus la marche sera agréable. Nous avons en tête que nous pouvons faire des pauses, mais pas à n'importe quel moment et pas trop souvent, si non nous perdons de l'énergie inutilement. nous allons faire ces arrêts à des moments judicieux, afin de pouvoir reprendre facilement le rythme nécessaire à la bonne marche. Au milieu de la randonnée, nous avons la possibilité de faire une pause pique-nique pour reprendre de l'énergie et du souffle. Nous dosons l'effort en fonction de la structure du terrain et nous mobilisons notre énergie de manière régulière pour arriver au but de la balade. Ce nom de randonnée pour le conte n'a pas été choisi par hasard. En effet, nous retrouvons cette culture de la marche dans la culture du conte de type randonnée, en respectant la structure de l'histoire, il va emmener son public en mettant en relief les repères qui sont typiques à cette catégorie de contes. Le conte de type randonnée donne des repères à l'enfant qui vont contribuer de manière efficace et discrète à son intelligence émotionnelle, et à son bon développement corporel, psychologique, cognitif et social.
08/2022
Littérature anglo-saxonne
Par le trou de la serrure
Harry Crews écrit toujours à hauteur d'homme. Qu'il nous entraîne au bord du ring pour assister à un match de Mike Tyson en compagnie de Madonna et de Sean Penn, qu'il nous raconte quelques jours passés avec David Duke, le trop charismatique "Grand Sorcier" du Ku Klux Klan, ou avec un redoutable télévangéliste, il le fait toujours avec une humanité et une justesse incomparables. Même chose quand il se penche sur son enfance pauvre dans une ferme du comté de Bacon, Géorgie, qu'il évoque la noyade de son fils dans la piscine des voisins, ou ses tourments d'écrivain alcoolique, la pudeur affleure toujours. Il fait naître l'émotion, il nous touche et nous rappelle, s'il en était besoin, qu'il fut un des grands écrivains américains de sa génération. Harry Crews avait établi le manuscrit de ce recueil quelques années avant sa mort en 2012. Resté dans un tiroir, il ne fut jamais publié aux Etats-Unis. Byron Crews, le fils d'Harry, nous l'a confié. Nous en sommes fiers.
10/2021
Réussite personnelle
Sortir du labyrinthe. Le chemin pour aller de l'avant
Dans Qui a piqué mon fromage ? , Polochon et Baluchon font face à un changement bouleversant : l'épuisement de leur source de fromage préféré. Baluchon accepte ce changement et part à la recherche d'un nouveau fromage, tandis que Polochon attend, prisonnier du passé. Sortir du labyrinthe retrouve Polochon qui n'en peut plus de cette vie de résignation. Le labyrinthe est ici une métaphore pour une situation dont nous n'osons pas sortir, quitte à y laisser notre santé morale et physique. En suivant Polochon et sa nouvelle amie, Espérance, vous découvrirez comment vous y prendre. Spencer Johnson (1938-2017), diplômé de psychologie et docteur en médecine, a longtemps exercé comme chercheur. Il est notamment l'auteur des best-sellers Qui a piqué mon fromage ? et Le Manager minute. · Comment remonter la pente et changer de perspective face à une situation difficile. · Enrichir sa vie en quittant sa zone de confort. · Apprécier l'énergie procurée par certains défis. Préface d'Emerson, Austin et Christian Johnson. Postface de Kenneth Blanchard. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Jean-Pascal Bernard.
02/2023
Littérature française
Le cycle de l'invisible. Félix et la source invisible
Félix, 12 ans, est désespéré. Sa mère, la merveilleuse Fatou, qui tient à Belleville un petit bistrot chaleureux et coloré, est tombée dans une dépression sans remède. Elle qui incarnait le bonheur n'est plus qu'une ombre. Où est passée son âme vagabonde ? Se cache-t-elle en Afrique, près de son village natal ? Pour la sauver, Félix entreprend un voyage qui le conduira aux sources invisibles du monde. Dans l'esprit de Oscar et la dame rose et de Monsieur Ibrahim et les fleurs du Coran, Eric-Emmanuel Schmitt interroge les mystères de l'animisme, la puissance des croyances et des rites issus d'une pensée spirituelle profondément poétique. Il offre aussi le chant d'amour d'un garçon pour sa mère.
01/2019
12 ans et +
Piégés dans le train de l'enfer. 3H pour t'en sortir
"Teddy s'assit, le sac rouge cadenassé, bien posé sur le siège à côté de lui. Interdit d'ouvrir et d'ausculter ce bagage, il connaissait la règle. Un mulet transporte son chargement sans se préoccuper de ce qu'on lui a posé sur le dos. Il était 14h23 quand il prit place dans le wagon du train à destination de Toulouse. Celui-ci s'arrêterait à Bordeaux à 17h42. A peine plus de trois heures. Une affaire vite pliée. " Mais ce qui semblait tranquille, devient très vite un enfer... Quand le hasard se met à nous jouer des tours, il ne sert à rien de chercher à lui échapper.
05/2017
Esotérisme
Le Graal en question. Un mythe pour sortir de la modernité
Où trouver le sacré au XXe siècle, dans un monde désormais marqué du sceau de la sécularisation et de la déchristianisation ? Peut-être faut-il le chercher dans la fiction. Le succès du Graal dans la littérature et le cinéma est un révélateur : ce mythe pourrait bien constituer un langage commun par
lequel s'expriment des aspirations spirituelles largement partagées. S'y retrouvent en effet en toute liberté le goût de la transgression et de l'hétérodoxie, le désir de sortir de sentiers religieux qu'on croit battus, la valorisation du relativisme et de la tolérance considérés comme les seules
attitudes humaines acceptables devant notre ignorance de l'Absolu, la sacralisation de l'amour humain à travers le modèle d'un couple à refonder sur des bases tout autres. De fait, le Graal lui-même, en tant qu'objet symbolique, représente l'image du sacré, cet inconnu, défini ici comme ce qui toujours échappe, mais qu'on ne se résigne jamais à trouver
absent et qu'il faut chercher malgré tout, même sans espoir de l'atteindre. Dirigée vers ce but inaccessible, la quête du Graal est vécue comme une sortie de la modernité, c'est-à-dire du monde occidental tel qu'il s'est pensé depuis Descartes et construit depuis le XIXe siècle. Elle consiste d'abord à quitter ce dernier, à partir pour partir, même sans
savoir où l'on va. En définitive, à travers le Graal, ce calice béant et peut-être vide, c'est le simple refus de notre monde qui rayonne et qui se fait sacré...
03/2005
Littérature française
Le pays d'où l'on ne vient pas
De son père, Fèmi ne sait rien, ou presque. Face au silence de sa mère, la jeune Béninoise se lance à la recherche de ses origines. Après une étape en banlieue parisienne, elle gagne la Martinique, patrie de son père. Menant une enquête pour la réalisation d'un documentaire, Fèmi découvre une société en proie au malaise, traumatisée par la colonisation et l'esclavage qui rendent difficile la construction d'un récit sur ses origines. Sur place, elle apprend l'arrivée d'une délégation, composée d'administratifs et de scientifiques. Leur objectif ? Effacer la mémoire collective et individuelle des habitants pour briser leurs revendications liées aux réparations de l'esclavage et à la néo-colonisation qui s'accélère. Se met alors en place une farouche rébellion féminine... Du Bénin à Paris et de Paris aux Antilles, ce roman met en scène, entre amitiés, secrets de famille et souffrances, l'action de femmes décidées à forger un projet de vivre-ensemble compatible avec les tourments de la mémoire et les défis du présent.
01/2021
Littérature française
"Je ne suis pas sortie de ma nuit"
Ma mère a été atteinte de la maladie d'Alzheimer au début des années 80 et placée dans une maison de retraite. Quand je revenais de mes visites, il fallait que j'écrive sur elle, son corps, ses paroles, le lieu où elle se trouvait. Je ne savais pas que ce journal me conduirait vers sa mort, en 86.
04/1997
Gestion du stress
Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ?
Comment (re)prendre sa vie en mains et échapper au burn out ? Selon l'Institut national de recherche et de sécurité, un tiers des travailleurs européens se plaignent de problèmes de santé liés à un travail stressant. En France, la mission parlementaire sur "l'épuisement professionnel" en 2016 a révélé que l'extrapolation d'une veille mise en place dans les régions montrerait 490 000 cas d'épuisement professionnel par an, soit 2% de la population active (à partir de 15 ans et chômeurs compris). Estimation "à minima" déclarée par les auteurs. Nous sommes tous susceptibles de tomber en burn out. Nous connaissons tous un collègue, un ami, une personne de notre famille qui en a souffert. Trop de pression, trop de travail, trop de responsabilités... autant de facteurs auxquels de nombreux travailleurs font face. Le confinement et le télétravail en solitaire ont encore accentué ces chiffres. Il est donc primordial de fournir à chacun les outils pour éviter le burn out ou s'en sortir quand on est malheureusement allé trop loin. 3 grandes parties : - Comprendre : Qu'est que le burn-out et comment le reconnaitre ? (avec exercices et grilles de tests) - Agir : comment éviter le burn-out ? (avec exercices et partie pratique) - Traiter : Comment en sortir et éviter la rechute : traitement et travail sur soi Compléments numériques : Cahier d'exercices, audios, feuilles de suivi, exercices...
10/2022
Vivre en couple
La rupture amoureuse. S'en sortir et ne pas refaire les mêmes erreurs
Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu'elle induit tout comme son impact sur la santé sont pourtant encore très souvent sous-estimés. S'appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d'attachement négatifs. Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d'exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !
06/2021
Loisirs
Panique en ville. Pour vous en sortir, soyez le plus malin !
Si vous aviez prévu un jour de visiter les villes de Pélania, Camix et Citadus, vos plans risquent de tomber à l'eau. Les trois cités ont été subitement attaquées mais vous pouvez les aider ! Sauvez les habitants de Pélania, terrorisés par le groupuscule la Horde de la Cinquième Dimension. Survivez aux épreuves de Camix et échappez-vous de la ville. Aidez le professeur Lassey à retrouver l'antivirus capable de stopper l'épidémie sévissant à Citadus. 3 INTRIGUES. Enigmes variées, ¡eux, casse-tête, etc. Découvrez dans ce cahier Escape Game des énigmes à résoudre seul ou à plusieurs !
06/2020
Esotérisme
Pas si perchée ! Comment s'ouvrir à l'invisible pour garder le cap au quotidien
Comment s'ouvrir à l'invisible pour garder le cap au quotidien Revenue d'une EMI (expérience de mort imminente), la journaliste Christelle Crosnier communique avec l'au-delà depuis l'âge de 10 ans. Dans cet ouvrage, elle retrace son parcours d'éveil à la spiritualité, constellé de surprises et d'inattendu. Ce livre est parsemé de conseils d'experts et d'exercices pratiques pour vous ouvrir à l'invisible, ré-enchanter votre existence et vivre au mieux votre spiritualité, au-delà de vos croyances limitantes ou de vos conditionnements divers... Il vous permettra d'appréhender votre vie non seulement à travers vos cinq sens, mais aussi en vous servant du potentiel infini de votre intuition et de vos perceptions extrasensorielles, ce fameux " sixième sens " que beaucoup négligent. Le guide pour capter l'invisible et faire les bons choix au quotidien.
11/2023
