Insomnie
Extraits
Littérature étrangère
Insomnie
Qu'elles évoquent les interrogations existentielles surgissant au cours d'une nuit d'insomnie, le délire d'une agonie dans une chambre d'hôpital, l'angoisse du cambrioleur aux prises avec ses fantasmes ou encore l'absurdité d'une démarche faite à contrecoeur auprès d'un politicien infatué, ces nouvelles du grand romancier brésilien nous mènent aux zones troubles de la conscience en crise. Le personnage de l'écrivain est lui-même observé sous un éclairage sinistre, relevé parfois d'une touche d'humour acide. Un seul domaine semble épargné, celui de l'enfance : deux nouvelles sont consacrées au monde fantasque d'une fillette jouant à la grande dame dans un monde qui s'obstine à ne pas la comprendre. Pourtant, à y regarder de plus près, le lecteur découvre certains replis qui pourraient bien préfigurer de plus graves complexités...
02/1998
Humour
Insomnie
INSOMNIE est un recueil autobiographique humoristique retraçant le parcours d'une insomniaque confirmée, de l'enfance à l'âge adulte. A travers des strips très courts sur des nuits très longues, vous suivrez ses efforts pour trouver le sommeil, le tout au travers d'anecdotes farfelues, de retour dans le passé et de bond dans le futur, de crises existentielles et de rencontres improbables...
03/2023
Science-fiction
Insomnie
Des visions étranges peuplent les nuits insomniaques de Ralph Roberts : deux nains en blouse blanche, une paire de ciseaux à la main, de singulières auras colorées... Devient-il fou ? N'est-il pas plutôt victime d'une volonté supérieure qui lui donne des pouvoirs paranormaux ? Tandis qu'une agitation incontrôlée gagne la ville de Derry à propos d'une clinique où se pratiquent des avortements, Ralph se transforme en justicier, bien malgré lui... Stephen King réveille les forces obscures qui sommeillent au plus profond de l'esprit humain. Son Insomnie est un thriller démoniaque qui vous plonge au cœur d'une folie collective et vous étreint comme un cauchemar hallucinant. À cause de Ça, vous aviez passé de longues nuits blanches. Après Insomnie, vous ne dormirez jamais plus comme avant.
02/2004
Littérature française
L'insomnie
"S'il vous plaît... un petit peu de sommeil... un petit peu de cette douce et agréable absence... Une simple échappée, une brève escapade, un pique-nique avec les étoiles dans le noir..." Grand insomniaque, un scénariste de Tanger découvre que pour enfin bien dormir il lui faut tuer quelqu'un. Sa mère sera sa première victime. Hélas, avec le temps, l'effet s'estompe... Il doit récidiver. Le scénariste se transforme en dormeur à gages. Incognito, il commet des crimes qu'il rêve aussi parfaits qu'au cinéma. Plus sa victime est importante, plus il dort. Et c'est l'escalade. Parviendra-t-il à vaincre définitivement l'insomnie ? Rien n'est moins sûr. Une erreur de scénario, et tout peut basculer.
01/2019
BD tout public
Insomnies
Pourquoi ai-je rêvé aussi noir que dans un polar ? Dans les ombres du sentier des douaniers à Concarneau, Damien, la quarantaine, vient chercher l'aventure qui fait défaut à son quotidien. - La nuit gomme les contours et fait vaciller les certitudes. Qu'allais-je y chercher ? Peut-être ce que j'avais trouvé dans mes rêveries : l'aventure ! La vraie, celle dont on rêve, enfant. Mais parfois la nuit réveille les fantômes...
03/2016
Contes et nouvelles
Insomnies
Insomnies Souvent définies comme des troubles relatant de la privation de sommeil, les insomnies peuvent avoir différentes origines. Qu'il s'agisse de terreurs nocturnes ou encore de cauchemars, les causes peuvent être nombreuses, et naviguent souvent à la frontière du réel et de l'imaginaire. Cet ouvrage en dénombre quelques-unes, il ne tient qu'à vous d'emprunter ce chemin et d'en découvrir les origines... La lecture de ce recueil de nouvelles vous amènera à envisager l'étendue des possibilités pouvant causer ce type de troubles. Verrouiller une porte ou sécuriser une fenêtre pourrait bien devenir un tout nouveau réflexe...
01/2022
Littérature française
Insomnies
" Identité est le mot du jour. "Donnez-moi votre carte d'identité." "Quelle est votre identité ?" Je m'avise tout d'un coup que l'une de mes premières activités fut de fabriquer des fausses cartes d'identité. Vous me direz que les temps étaient troubles. C'est vrai. Mais il y a une certaine nostalgie qui s'attache à toute jeunesse trouble. J'ai conservé quelques fausses cartes. J'ai perdu les vraies - "engagé volontaire", "évadé", "terroriste", comme on disait lorsque l'on ne connaissait pas le sens des mots. Mon identité ? Etranger à moi-même... La vie vous quitte en premier - bien avant que vous ne quittiez la vie. C'est cela vieillir. Vous ne partez pas avec l'eau du bain. Elle vous laisse prendre froid. La chaleur porteuse a disparu peu à peu. Vous êtes seul. A poil. Comme vous êtes arrivé. "
11/2007
Littérature française
Insomnies
Insomnies / par J. Arago et A. Kermel Date de l'édition originale : 1833 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Poésie
Insomnies
"J'ai enfin commencé à écrire un soir d'insomnie. Depuis le temps que j'en rêvais. Sur la surface hideuse j'ai osé poser la pointe divine. Elle était glaciale, comme à son habitude. Puis dans un mouvement sec, elle a tranché. Merci, mon séjour fut charmant. On entendait tomber la neige..." Il en résulte ce recueil, débutant par la prise de la plume et se terminant par une révolution. Entre les deux : l'émotion. Brute. Toutes les émotions. Mais quelle que soit la direction empruntée, une chose fondamentale reste inchangée : on y plonge fiévreusement et tout entier, jusqu'au bout et même au-delà ; s'abandonnant avec fureur et intensité pour en explorer les recoins les plus secrets, quitte à se perdre au cours du voyage dans les fractales d'un paysage sensoriel bâti de poésie.
04/2021
Thrillers
Insomnia
Emma Averell ne manque de rien. Elle mène une brillante carrière d'avocate, a deux enfants et un mari aimant, père au foyer. Cependant, tout n'a pas toujours été parfait et elle cherche désespérément à enfouir le traumatisme de son enfance. Alors que le jour de ses quarante ans approche dangereusement, Emma ne parvient plus à dormir. A-t-elle la folie dans le sang ? Dans le brouillard, à moitié consciente, pourrait-elle finir par blesser sa famille tout comme sa mère l'a fait des années plus tôt ? Y a-t-il une autre explication aux événements étranges qui se produisent autour d'elle ? Emma doit démêler les sombres fils de son passé pour protéger les personnes qu'elle aime... ou risquer de tout perdre, y compris sa santé mentale. Car au coeur de la nuit, de cache la folie... Traduction de l'anglais (Royaume-Unis) par Paul Benita
03/2023
Poésie
Brèves d'insomnie
Etant fascinée par ces cycle d'insomnie pendant lesquels notre activité neuronale nocturne s'émancipe, l'autrice a voulu garder quelques traces de ces heures de réflexions souvent mystérieuses qui se développent entre rétrospection et spéculation, souvenirs et hypothèses, dans le silence et l'obscurité.
07/2019
Littérature française
Eclats d'insomnie
"Nous n'avons pas qu'une seule vie, c'est pourquoi je raconte cette année difficile qui m'a pourtant fait connaître une lumière nouvelle. Plusieurs vies font donc ici leur apparition : celle de l'insomnie et de ses réflexions ;celle des lectures qui remplissent de curiosité ; celle du combat du corps contre les griffes du temps ; celles de la contemplation de la beauté, du comique de la vie quotidienne, du souvenir souvent lié à l'Italie ; celle, nocturne, de la cathédrale éclairée et celle du jardin. Toutes participent d'une même trame où le tragique fait parfois irruption (dangers de la dépression chez l'un ;chez l'autre, le cancer d'une amie chère). L'essentiel reste toujours présent. Même à travers les faits divers. Trois mois vécus à l'hôpital inspirent un amour accru de la vie et de ceux qui souffrent. Bref, il s'agit ici des turbulences de la vie intérieure - un vrai voyage au temps suspendu", Diane de Margerie.
10/2013
Troubles du sommeil
Fini l'insomnie
Quelle est la meilleure façon de retrouver le sommeil perdu, qu'il s'agisse d'insomnie passagère ou d'insomnie chronique ? Posez cette question à la majorité des médecins et ils auront une réponse toute faite pour vous, ainsi qu'une ordonnance toute prête où il sera toujours question de pilules. L'ensemble des praticiens de médecine conventionnelle considèrent que les pilules pour dormir constituent le traitement le plus efficace contre l'insomnie, ce qui est totalement faux, mais ils continuent de prescrire à outrance ces molécules chimiques qui n'ont rien à voir avec les causes de l'insomnie et qui par ailleurs engendrent la possibilité d'accoutumance et peuvent... aggraver l'insomnie. Que vous soyez victime de stress, d'épuisement ou de dépression, ce livre vous permet de corriger les causes de votre insomnie, vous guide pas à pas pour vous débarrasser définitivement des somnifères et retrouver un sommeil naturel réparateur de votre énergie et de votre santé globale. La première partie concerne la physiologie du sommeil et la deuxième, la pratique du sommeil. Ce livre se distingue de tout autre ouvrage sur le sujet en ce qu'il fournit des techniques simples, inédites et efficaces pour dormir au naturel.
01/2022
Faits de société
Magistrales insomnies
" L'Etat providence étant mort, le budget d'entretien de la machine le démontre, Je me dis enfin qu'on a tout à craindre, et l'institution cn premier lieu, de l'apparition du concept de justice providentielle, d'une justice à qui l'on demande tout et son contraire, et de surcroît tout de suite. Pour mettre mes actes en conformité avec mes idées du moment, je déchire le projet d'assignation que j'ai rédigé ce matin. Non, c'est décidé, Je n'assignerai pas, comme je l'avais envisagé, le ministre de la Justice sur la base de l'article 1.382 du Code civil afin d'obtenir une conséquente indemnisation, jurisprudence à l'appui, pour la perte non pas d'une chance mais de mes illusions. Vingt-sept ans de carrière dans la magistrature, dix ans à Paris dont neuf au terrorisme. Qu'est-ce que je fous là-dedans ? A quoi ça sert ? Ces quelques lignes de Magistrales Insomnies donnent le ton. Le juge Thiel, qu'on avait eu l'occasion de rencontrer dans son précédent ouvrage On ne réveille pas un juge qui dort, poursuit sa dissection de la machine judiciaire à travers l'évocation des grands dossiers qui ont fait l'actualité des derniers mois et dont il a eu pour partie la charge : les tirs croisés entre factions nationalistes corses, les règlements de compte insulaires, les assassinats de François Santoni et de Jean-Michel Rossi, l'assassinat du préfet Erignac, la traque d'Yvan Colonna. l'affaire du bagagiste de Roissy, le cas Battisti, l'affaire des paillotes, etc. Cette présentation de la justice vue du front met en perspective une institution dont les " vérités énoncées " sont révélatrices de l'état de notre société, mais ici l'analyse passe par le prisme du récit, une instruction à charge et à décharge par un esprit libre, n'appartenant à aucune chapelle, et où la réflexion se trouve stimulée par l'humour, l'ironie et la provocation.
01/2005
Littérature étrangère
Sept nuits d'insomnie
Elsa Osorio a plusieurs cordes à son arc de narratrice, ici elle en rassemble deux: l'une fantastique et allégorique, et la seconde réaliste, ancrée dans l'histoire récente de l'Argentine. Ces nouvelles ont été écrites à des époques différentes, certaines pendant la période la plus sombre de la dictature militaire, au moment où la censure ne permettait pas d'appeler les choses par leur nom. D'autres l'ont été vingt ans après, alors que la réalité retrouvait une identité. Toutes ces histoires, qu'elles parlent de blessures inguérissables, perte d'identité, solitude, trahison, ou racontent des histoires sans issue, sont toujours ouvertes à l'espoir. Elles nous parlent d'impasses dont on peut sortir. La littérature prend sous la plume d'Elsa Osorio son sens le plus noble. C'est elle qui transforme la réalité, dans ses aspects les plus inquiétants et les plus sordides, en un message de consolation à ceux dont la politique ou l'angoisse ont fait des êtres sans espoir et sans voix.
05/2010
Policiers
Mélodie pour une insomnie
Août 2011. Une jeune chanteuse est retrouvée morte à Trondheim. L'assassin a arraché les cordes vocales de sa victime et laissé sur elle une boîte à musique jouant une mystérieuse berceuse. Très vite, l'agent Odd Singsaker s'aperçoit que la partition originale a été dérobée quelques mois plus tôt dans la chambre forte de la bibliothèque nationale. Le voleur a emprunté le nom du célèbre troubadour Jon Blund, qui signifie "marchand de sable" en norvégien. Ce texte du XVIIIe promettait le sommeil éternel et des rêves merveilleux à quiconque l'entendrait ne serait-ce qu'une fois. Quelle fascination ce troubadour exerce-t-il sur le dépeceur dont la chanteuse n'est qu'une première victime ? Comme dans Le Livre de Johannes, Jorgen Brekke élabore une double intrigue où il mêle habilement la tradition des troubadours en Scandinavie à l'époque contemporaine.
03/2014
Développement personnel
Mon journal d'insomnie
Pour les insomniaques, un recueil de textes, sonnets ou poèmes des plus grands auteurs sur la nuit, de V Hugo à G de Maupassant, en passant par W Shakespeare, R Desnos ou Novalis. Avec tout ce qu'il faut savoir pour lire ses propres rêves, des miscellanées sur le monde de la nuit, des histoires d'animaux nocturnes, des aphorismes poétiques ou encore un guide des étoiles.
11/2017
Théâtre - Pièces
Mon visage d'insomnie
Un village en bord de mer, dans un centre d'accueil pour mineurs non accompagnés. Harouna, 16 ans, n'est pas parti au ski. Il a préféré attendre au centre le retour de son ami Drissa, disparu depuis quelques jours. Avec lui sont restés Elise, éducatrice de 25 ans, et André, la cinquantaine, qui vient d'arriver. Dans ce huis-clos, en forme de thriller d'épouvante, les repères se troublent, les identités vacillent. Drissa s'est-il enfui ? ou lui est-il arrivé malheur ? Les retraités du village sont-ils en cause ? Une réflexion politique sur la puissance de la fiction comme moyen de survie intime face à une société violente.
04/2022
Romans graphiques
Insomnie. Et autres histoires
Un lycéen retrouve une ancienne petite amie dans un snack, la nuit. Une dame âgée fait sa pause-déjeuner en mangeant un sandwich dans sa vieille Cadillac. Une jeune femme répond aux attentes de son "boyfriend" qui l'enjoint de dire des cochonneries au téléphone. De courtes nouvelles sobres et délicates qui composent une image ultra-réaliste de la vie moderne.
11/2021
Littérature française
L'insomnie des étoiles
Automne 1945, alors que les Alliés se sont entendus pour occuper Berlin et le reste de l'Allemagne, une compagnie de militaires français emmenée par le capitaine Louyre investit le sud du pays. En approchant de la ville où ils doivent prendre leurs quartiers, une ferme isolée attire leur attention. Les soldats y font une double découverte : une adolescente hirsute qui vit là seule, comme une sauvage, et le corps calciné d'un homme. Incapable de fournir une explication sur les raisons de son abandon et la présence de ce cadavre, la jeune fille est mise aux arrêts. Contre l'avis de sa hiérarchie, le capitaine Louyre va s'acharner à connaître la vérité sur cette affaire, mineure au regard des désastres de la guerre, car il pressent qu'elle lui révélera un secret autrement plus capital.
08/2010
Poésie
Insomnie et autres poèmes
Marina Tsvétaïéva (1892-1941) est aujourd'hui reconnue comme l'un des grands poètes du XXe siècle. Femme de tous les paradoxes, à la fois russe et universelle, prosaïque et sublime, elle commence très jeune à écrire et à publier. Prise dans la tourmente révolutionnaire après l'écrasement de l'Armée blanche dans laquelle son mari s'est engagé comme officier, elle vit un douloureux exil de dix-sept ans à Berlin, à Prague, puis à Paris. De retour dans son pays natal en 1939, elle se suicide deux ans plus tard. Il est des talents si impétueux que les évènements les plus dévastateurs de l'histoire ne sauraient les étouffer. Réduite à néant par la terreur stalinienne, Marina Tsvétaïéva ne cesse aujourd'hui de revivre et de rayonner. Cette "Danseuse de l'âme", ainsi qu'elle se nommait, traverse, subit et transcende les malédictions de l'Histoire comme une comète fracassée. Par sa poésie, fulgurante, rétive et exaltée, elle fraternise d'emblée avec toutes les victimes. La singularité tragique de son itinéraire, d'une indestructible intégrité, garde aujourd'hui toute sa charge libératrice. L'ensemble présenté ici est l'indispensable complément du précédent volume publié en Poésie/Gallimard : Le ciel brûle. Du cycle de l'Amie, commencé en octobre 1914, et à la fougue ouvertement homosexuelle, jusqu'aux terribles poèmes de la fin ("il est temps d'éteindre/la lanterne au-dessus de la porte"), Insomnie et autres poèmes restitue toutes les facettes, tendres et poignantes, de celle qui ne prêcha qu'un seul credo : "l'amour fou de la vie".
05/2011
Poésie
Insomnie de l'abîme
C'était un temps, sans fleur, sans odeur. Sans sourire mais peut-être bien un rire. Le sol était froid et les murs étaient noirs. J'entendais, là, silencieux, battre le coeur de ma mère. Puis le lendemain. Tout. Rien. Je ne sais plus. Tout avait perdu cette noirceur. Puisque plus rien n'existait. Rien ne criait, rien ne pleurait. Je me levais et tombais. Et enfin, tout recommençait. Comme un automne sans lendemain. Et. Quand mon enfance s'est éteinte. Mon mariage à l'abîme était proclamé. Le prêtre bénissait notre union. Et nos coeurs se dévoraient à l'unisson.
05/2021
Poésie
Fleurs d'insomnies
ALAIN VERIN Fleurs d'insomnies Poésie en langue française / Poézi an lang kréyòl La première partie de cet ouvrage, "Paroles de terre en sursis" , nous exhorte à plus de responsabilités vis à vis de notre environnement, souligne l'importance de la sauvegarde de notre patrimoine et rappelle nos exigences envers nos semblables dans notre quotidien. La seconde partie, "Pawòl san parabòl" , met en exergue nos traditions, honore les dignes postures et interpelle sur certains de nos comportements. Parmi ces fleurs d'insomnies écloses entre les deux crises majeures qui ont ébranlé le pays (2009/2020), la communion de l'homme avec la nature se retrouve tout au long de son cheminement poétique. Le français prête la beauté de ses métaphores. Le créole, lui, apporte l'harmonie de ses vocables. Cette poésie se veut riche d'images, de sonorités, de sensations et de réflexions.
01/2021
Littérature française
Insomnies. 2e édition
Insomnies (2e éd.) / par J. Arago et A. Kermel Date de l'édition originale : 1833 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
06/2020
Poésie
Laboratoire d'insomnies
CLS, cachés sous cet acronyme trois poètes. Trois voix qui, en 2009 par l'intermédiaire d'un blog, ont décidé de "répondre à un impérieux besoin de se doter d'une plateforme immédiate de diffusion" . Jean Coulombe, Alain Larose et Denis Samson creusent leur langue dans ce même sillon depuis treize ans désirant "explorer plus avant et sortir la poésie d'un cadre strictement littéraire" . Laboratoire d'insomnies n'est pas à proprement parler une anthologie, même si les textes proposés ont fait l'objet d'un choix chronologique et exhaustif de la part des auteurs, mais plutôt un paysage offert au lecteur, une essentielle invitation à une langue libre. Les aficionados suivront la piste tracée par la patte précise et authentique qu'ils ont appréciée en ligne, quant aux néophytes, ils découvriront la grande humanité de ces trois voix québécoises ancrées dans "l'urbanité et la nature, relevant à la fois de l'intime et d'une volonté de parler du et au plus grand nombre" .
05/2022
Littérature étrangère
La nébuleuse de l'insomnie
Avec une liberté de ton qui ne s'interdit aucune fantaisie et est généreusement partagée avec le lecteur. grâce à un brassage unique d'images foisonnantes, de réminiscences et de sensations, Antônio Lobo Antunes signe un nouveau livre d'une grande puissance poétique. écrit dans une langue qui sonde les profondeurs les plus intimes d'un univers (le nôtre) trouble, insaisissable et poignant.
05/2012
Renaissance
Les cinq nuits d'insomnie
1585. Giuseppe Arcimboldo, peintre à la cour de l'empereur Rodolph II, grand ordonnateur des festivités du Château, a cinq nuits pour représenter le plus beau des oiseaux. Il sera l'apanage du Carnaval. Cinq nuits, c'est trop court. Mais l'exigence impériale ne se discute pas. Que peut faire le peintre du plus vil et malaimé des oiseaux ?
09/2023
Littérature francophone
Insomnie, tapis volant et prière exaucée
Dans ce journal intime rétrospectif, Jean-Louis Meyers revisite grâce à son tapis volant les pans de son passé à travers les générations, nous faisant découvrir l'évolution du Québec au fil d'un XXe siècle pour le moins mouvementé et un début de siècle tourmenté et incertain. Grâce à son alter ego de fiction, l'auteur dresse une galerie des paysages saisissants et des portraits hauts en couleur qui ont parsemé son parcours. En toile de fond de son récit, l'hommage à la nation québécoise qui a su faire valoir sa singularité en tant que nation francophone en Amérique du Nord.
01/2023
Littérature érotique et sentim
Infinite Love : Nos infinies insomnies
"La première fois qu'on s'est vus, c'était juste une nuit d'insomnie comme les autres. Il n'y avait rien, Levy. Juste de la colère. Et soudain, à travers elle, toi. Toi, bon sang ! Tu étais là, avec ton fichu sens de la justice, tes joues rouges et tout cet arsenal dans ton sac. J'avais la gueule cassée, j'étais en colère, et toi qui n'avais rien à foutre là, tu m'as aidé. Tu m'as perturbé. C'est une putain de sensation quand tu n'en as pas l'habitude... Je recommencerai toutes ces nuits si je pouvais les passer avec toi". Lorsque Levy débarque dans la petite ville de Friendship, elle n'a jamais rien connu de la vie. Du moins rien de bon. Ecorchée vive et insomniaque, la jeune femme n'aspire qu'à une chose : commencer à vivre. C'est dissimulée derrière ses longs cheveux noirs qu'elle fait son entrée à l'université avec au fond de son sac, sa trousse de premiers secours qui ne la quitte jamais. Elle a fui les horreurs de son passé mais certaines habitudes ont la vie dure. Cette trousse, elle l'a d'ailleurs utilisée la veille au soir en aidant un jeune homme qui sortait d'une bagarre. Impulsif et populaire, Delsin est son parfait opposé. Pourtant, le quarterback de l'équipe de foot universitaire est lui aussi insomniaque et semble cacher une noirceur qui fait écho à celle de Levy. Mais lorsque le passé les rattrape, les fragilités de l'un et de l'autre pourraient bien faire voler en éclats le lien qui peu à peu les unissait...
07/2019
Psychologie, psychanalyse
Prendre en charge l'insomnie par les TCC. 2e édition
La thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie est recommandée comme traitement de première intention de l'insomnie chronique chez l'adulte de tout âge. Près de 10 % de la population générale souffre d'insomnie chronique, avec une prévalence beaucoup plus importante pour les patients ayant des troubles psychiatriques (anxiété, dépression...). Cette deuxième édition a toujours pour objectif de guider les professionnels dans cette démarche de soins et propose : des connaissances sur le sommeil ; une méthodologie pas à pas, du diagnostic au traitement du trouble ; des analyses fonctionnelles à partir de l'agenda du sommeil ; des outils pour une prise en charge globale ; des éléments d'adaptation des techniques en fonction des comorbidités psychiatriques ; une grande variété de cas cliniques. Grâce à cet atelier très structuré, le professionnel va aider son patient à soigner ses insomnies selon les spécificités du sommeil propres à chaque âge de la vie.
01/2021
