Huit heures ne font pas un jour. Une série familiale
Extraits
Théâtre - Pièces
Huit heures ne font pas un jour. Une série familiale
Huit heures ne font pas un jour forme ce que l'on appelle aujourd'hui une "mini-série" en cinq épisodes, diffusée à la télévision d'octobre 1972 à mars 1973 sur la première chaîne allemande, ainsi que trois épisodes supplémentaires non réalisés. Cette mini-série décrit la vie quotidienne d'une famille de la classe ouvrière à Cologne en Allemagne de l'Ouest, entre utopie prolétaire post "30 Glorieuses" et anticonformisme culturel des années 1970. Au fil des épisodes se déploie une fresque familiale, emportée par le personnage de la grand-mère, Luise, l'aïeule indocile et entêtée, au franc-parler truculent et à l'impertinence malicieuse. Sans naturalisme feint ni goût prononcé pour la caricature sociale, Fassbinder y aborde les mécanismes d'oppression et l'aliénation par le travail à l'usine, lieu d'exercice de l'autorité des contremaîtres et des patrons, le désir d'émancipation par le travail chez les femmes, l'opportunisme insidieux de la presse, l'essor du consumérisme avec l'ouverture de l'Allemagne de l'Ouest au libéralisme occidental, ou des sujets plus tabous comme le désir amoureux des personnages âgées. Loin du documentaire social, c'est une démarche fictionnelle que privilégie Fassbinder, qui joue de manière délicieusement subversive avec les codes de la narration et de la représentation télévisuelle. Dans une démarche totalement novatrice et visionnaire comparable à celle des romanciers réalistes et naturalistes du 19e siècle, le réalisateur s'attache ici à la représentation d'un monde social, celui de l'usine et du milieu du prolétariat ouvrier, qui n'était traditionnellement pas "montré" dans les fictions télévisées réservées à des milieux plus favorisés.
09/2021
Art contemporain
Pas un jour sans une nuit. Prix Alfred Latour
Quand Olivier Christinat, lauréat du prix Alfred Latour 2021, explore les frontières de l'image, le texte apparaît. Ou peut-être est-ce l'inverse : l'écriture contamine les images. Dans Pas un jour sans une nuit, des textes emblématiques – L'Ancien Testament en hébreu, L'Enéide de Virgile en latin, La Divine Comédie de Dante en italien et La Métamorphose de Kafka en allemand – sont reproduits intégralement, mais paradoxalement presque invisibles : ils imposent un autre type de lecture, celle d'une image, d'une texture. Cette nouvelle façon de regarder modi ? e alors notre perception des images photographiques, qui révèlent d'étonnantes correspondances.
10/2022
Actualité médiatique France
Chasser tue (aussi) des humains. En finir avec les violences et les abus des chasseurs
Le manifeste-témoignage contre les violences et abus liés à la chasse "Un jour, on est allé se promener la boule au ventre" , "Un jour, une balle a traversé toute notre maison" , "Un jour, mon amie s'est fait tuer par son ex-mari avec son arme de chasse" , "Un jour, le silence, l'indifférence et la complicité de nos institutions" ... De la banalisation de la peur ressentie en période de chasse à la dangerosité des armes en passant par le mépris des instances juridiques, le collectif "Un jour un chasseur" libère dans ce livre la parole des oubliés de la ruralité et dresse le portrait édifiant des violences physiques et psychologiques engendrées par la chasse. Le collectif revient sur toutes les solutions possibles pour mieux sécuriser les campagnes et ses habitants.
10/2022
Policiers
24 heures et une nuit
Devenue chanteuse connaissant un succès phénoménal, la talentueuse Emma Walsh cache un passé de criminelle dont elle s'est affranchie. Son amant, l'énigmatique Larvik Quinn, travaille pour une cellule des services secrets. Ensemble, ils forment un couple insolite, solide et envié, mais le pire va leur arriver. Alors qu'Emma commence une tournée européenne à Paris, elle se retrouve confrontée au souvenir de son tout premier meurtre, commis lorsqu'elle n'était qu'une adolescente manipulée par Darkness, l'organisation dangereuse qui l'a élevée pour faire d'elle une tueuse en puissance et dont elle a réussi à s'échapper. De son côté, Larvik est enlevé puis enfermé dans une ville prison du Canada. Blessé, traqué par la police et par l'armée, il est privé de son pouvoir et de tous les moyens qui lui permettraient de se défendre. C'est le début d'un cauchemar, d'un compte à rebours terrifiant. Emma et Larvik ne peuvent pas se contacter. Ils ne peuvent compter sur aucun de leurs proches pour leur venir en aide. 24 heures et une nuit, c'est le temps qu'il leur reste à vivre avant l'exécution du plan diabolique imaginé par leur ennemi commun.
01/2020
Policiers
Dix-huit heures pour mourir
Dans un abattoir désaffecté, au cœur des plaines du Kansas, trois criminels en cavale se sont retranchés, retenant en otages huit écolières sourdes-muettes et leurs enseignantes. Lou Handy, le meneur psychopathe, place très haut ses enchères meurtrières : il abattra une fillette par heure s'il n'obtient pas satisfaction. Pour Arthur Potter, le négociateur dépêché par le FBI, commence le bras de fer le plus éprouvant de sa carrière. Il trouvera une alliée en la personne de Melanie, l'une des enseignantes, atteinte du même handicap que ses élèves : un handicap qui peut aussi constituer un atout, puisque les ravisseurs ne comprennent pas le langage de leurs victimes...
Cette course contre la mort, qui met en scène de façon remarquablement sensible et documentée l'univers des sourds-muets, nous mène sans une seconde de répit jusqu'à l'affrontement et au retournement ultimes.
05/1998
Pensée positive
Un mug, un café, une heure pour papoter
Découvrez dans ce coffret : - Un carnet de sac pour célébrer vos amies et cultiver l'amitié au quotidien ! - Un mug en céramique pour savourer vos boissons préférées.
09/2023
Histoire de France
Jour-J heure par heure. Les 24 heures décisives de l'opération Overlord
Mardi 6 juin 1944 : la Normandie s'apprête une fois de plus à entrer dans l'histoire. Ce sont 156115 soldats alliés qui se lancent à l'assaut de la France : fantassins, marins et pilotes, ils contribuent individuellement à la réussite de l'opération Overlord pendant la Seconde Guerre mondiale. Chaque action réalisée durant cette fameuse journée représente l'un des innombrables rouages de la machine de guerre alliée. A travers plus de 350 événements précis qui ont marqué le Jour-J, point de départ de la libération de l'Europe de l'Ouest, revivez heure par heure, minute après minute, des épisodes précis de l'attaque du 6 juin 1944 en Normandie. Ces "instantanés" chronologiques nous éclairent sur les enjeux, les moyens engagés et les conséquences de l'une des offensives militaires les plus audacieuses de l'histoire.
08/2018
Littérature érotique et sentim
Une nuit pour un royaume
Séduisants cheikhs Dangereux et séduisants, ces cheikhs règnent sur le désert... Une nuit. Rien qu'une nuit. Voilà ce que s'autorise Grace dans les bras de Malik, le plus bel homme qu'elle ait jamais rencontré. Mais lorsqu'elle découvre qu'il est sur le point d'accéder au trône d'Alazar, elle fuit son amant... Dix ans plus tard, le roi Malik apprend que les instants magiques qu'il a passés dans les bras de Grace n'ont pas été sans conséquences. Furieux d'avoir manqué les premières années de son enfant, il décide de légitimer cet héritier secret - en épousant celle qui l'a trahi en lui cachant sa naissance...
11/2019
Littérature étrangère
Les femmes sont des guitares (dont on ne devrait pas jouer)
La Villa Koselbruch est une résidence médicalisée qui accueille des personnes souffrant de handicaps physiques et mentaux. Natalie, la nouvelle auxiliaire et l'héroïne attachante de ce roman, est chargée de s'occuper d'Alexander Dorm, un homme en fauteuil roulant. Imprévisible et irascible, Dorm reçoit la visite régulière de Christopher Hollberg, dont il est amoureux jusqu'à l'obsession, mais dont il a pourtant détruit la vie quelques années plus tôt. Toute la clinique chante la magnanimité de Hollberg, mais très vite, Natalie sent que derrière le sourire du visiteur se cache quelque chose de plus inquiétant. Poussée par la curiosité et afin de protéger Dorm, elle va se lancer dans une véritable enquête pour ressusciter un passé aussi trouble qu'intrigant et tenter de percer à jour les motivations secrètes de Hollberg. A travers la sensibilité de Natalie, ses peurs, son équilibre mental vacillant et son imagination dévorante, le monde se charge d'une brillante aura poétique et se peuple de personnages lunaires : un oracle narcoleptique aux paupières ouvertes ; un prostitué en blouson de cuir, fragile et envoûtant ; un dessinateur borderline aux oeuvres éphémères ; des animaux étranges visibles ou invisibles... Autant de totems et de guides qui aident la jeune femme à affronter la difficulté qu'est le simple fait d'exister quand on pense être hors champ. Tous les personnages de cette oeuvre foisonnante, qu'on les nomme fous, excentriques ou "extra-ordinaires", sont autant d'inventions créatives pour donner à voir ce que serait le monde si l'on inclinait un peu la tête.
08/2017
Littérature française (poches)
Par une nuit où la lune ne s'est pas levée
Les péripéties au cours des siècles d'un manuscrit sur rouleau de soie forment le fil conducteur de ce roman aux récits savamment emboîtés. Dai Sijie, revisitant l'histoire de la Chine et celle du bouddhisme, y rend un hommage fervent aux créations de l'esprit les plus subtiles - et notamment à la langue écrite ou calligraphiée, qui répand sur chaque page son mystère obsédant.
10/2008
Généralités
Une chronique familiale
Chronique familiale éclatée dans l'espace et le temps, ce livre retrace les migrations des familles dont sont issus mes parents tout au long du vingtième siècle au sein de l'Europe et au-delà. Celle de ma mère, héritière d'une dynastie de magnats du sucre en Ukraine, forcée à fuir la Révolution bolchevique de 1917. On suivra leurs pérégrinations, dans des conditions souvent difficiles, à travers l'Allemagne, la Roumanie et surtout l'Italie avant de s'établir en Suisse peu avant la Seconde Guerre mondiale. Ces années d'exil leur permettront néanmoins de rencontrer des auteurs, des poètes et des musiciens du début du siècle qui les marqueront profondément. Celle de mon père, issu de la branche prospère de la famille Guggenheim, originaire du ghetto de Lengnau, en Suisse allemande, que la mauvaise conjoncture à la moitié du XIXe siècle, décide à financer le voyage aux Etats-Unis de sa branche pauvre. L'éclatante réussite de cette dernière passe par la création d'un empire minier dans un premier temps pour aboutir à la réalisation du désormais célèbre Musée Guggenheim de New-York. L'influence des trois générations de Guggenheim restés en Suisse, tout aussi liée aux grands événements de notre époque, s'exercera dans le domaine du droit et plus particulièrement du droit international. Dans ce récit se croisent des personnages hauts en couleur, tels Natasha qui épousa le Comte Drohojowsky, ambassadeur de l'URSS au Caire, ou Colette, une ancienne chanteuse d'opéra devenue multimillionnaire par mariage. Leurs destins, si différents soient-ils, ont comme trait d'union leur identité juive, même si celle-ci est souvent ignorée, voire rejetée.
04/2021
Littérature française
Une heure dans un supermarché
Ça arrive tous les jours de croiser des gens. N'importe où : dans la ville, une rue, à la sortie d'un immeuble, derrière la porte d'une salle d'attente... Et comme on ne sait rien d'eux, on peut tout imaginer.Ici, dans ce supermarché, ils sont dix-huit qui font leurs courses, clientes et clients réguliers du lundi matin. Ce sont des personnes ordinaires qui ressemblent à tout le monde. Ou à personne
01/2010
Littérature française (poches)
Pas un jour
Que faire de ses penchants ? T'assignant cinq heures par jour, un mois durant, à ton ordinateur, tu te donnes pour objet de raconter le souvenir que tu as d'une femme ou autre que tu as désirée ou qui t'a désirée. Tu les prendras dans l'ordre où elles te reviendront en mémoire. Tu les coucheras ensuite dans l'ordre impersonnel de l'alphabet. Mais pourquoi cet exercice, d'une ironie peut-être cruelle ? Dissiper ou digresser tes désirs, telle est la finalité de ce libertinage mental à heures fixes. Car la vie est trop courte pour se résigner à lire des livres mal écrits et coucher avec des femmes qu'on n'aime pas. Ne risques-tu pas, entendant pourtant t'écarter des mœurs de ton temps et de son idolâtrie du désir, d'en faire - comme tant de tes contemporains, dévots autant que béates - la propagande ? Qui t'assure que ta critique, ton esquive n'est pas une ruse supplémentaire de son empire ? Peut-on échapper à la publicité du désir ? Ce livre de l'auteur de Sphinx a obtenu le prix Médicis 2002. Sans doute le plus beau livre d'Anne Garréta, délicat, émouvant, délicieusement ironique aussi, et net, dur, quand il le faut.
10/2004
Romans graphiques
Fun home. Une tragicomédie familiale
Une petite ville de Pennsylvanie, un salon funéraire : le Fun Home. Alison grandit dans ce cadre peu banal, entre secrets de famille et blessures cachées. Jusqu'à ce qu'elle découvre son homosexualité et en même temps celle du tyran charmant qu'est son père. Cette plongée vertigineuse dans les non-dits d'une famille américaine est le prétexte à revisiter l'une des plus grandes révolutions du XXe siècle - celle des genres sexuels. " Un magnifique récit autobiographique, à la gravité légère, à l'humour noir, où Joyce, Fitzgerald ou Henry James ont aussi leur mot à dire. " Télérama " Fun Home est ma nouvelle BD préférée de l'univers. " Pénélope Bagieu " C'est toujours drôle, parfois tragique, jamais politiquement correct. On pense à Persépolis et à Maus. " Libération " Une auteur américaine culte. " L'Express Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Lili Sztajn et Corinne Julve
11/2021
Réalistes, contemporains
Fun Home. Une tragicomédie familiale
Secrets de famille, déchirures cachées, enfance gothique, anxiétés sexuelles et grande littérature. Une autobiographie familiale à l'humour sombre et à la lucidité éblouissante... Bruce Bechdel enseigne l'anglais dans une petite ville de Pennsylvanie tout en dirigeant le "Fun Home", le salon funéraire familial. Sa sensibilité, sa passion des livres, son raffinement s'expriment tant dans l'embaumement des corps que dans la restauration obsessionnelle de sa maison et la dictature esthétique à laquelle il soumet sa femme et ses trois enfants. La jeunesse d'Alison, sa fille, est envahie par l'ombre de ce père aux secrets brûlants, ogre des sentiments à la fois distant et infiniment proche. Elle découvre en même temps sa propre homosexualité et celle, soigneusement cachée, de ce tyran charmant, inconséquent et tourmenté, dont la mort brutale à 44 ans a tout d'un suicide. Dépassant de loin sa fonction d'exorcisme personnel, cette plongée vertigineuse dans les non-dits d'une famille américaine est le prétexte à revisiter l'une des plus grandes révolutions du XXe siècle, celle des genres sexuels.
10/2013
Théâtre
Heures de nuit
Tout est simple dans Heures de nuit L'ambiguïté est une cruelle candeur. La poésie vous prend à la gorge et vous fait saliver à l'idée de dire, à voix haute et au ralenti, les mots qu' ELLE prononce... et ceux qu'IL répète, fasciné par l'idée que, dans une chambre d'hôtel, le pire ennui peut devenir une authentique jouissance.
03/2012
Littérature française
Les pendules ne sont pas toujours à l'heure
Béatrice et Anna, deux femmes que tout oppose, se croisent par hasard dans un train. Inconnues l'une pour l'autre, elles suivront des chemins parallèles que chacune gérera à sa façon. L'une obnubilée par sa réussite professionnelle mettra tout en oeuvre pour faire évoluer sa carrière, au risque de passer à côté de l'essentiel et de se perdre. L'autre devra se battre contre le coup du sort qui ébranlera l'équilibre si ténu de son cocon familial. Entre doutes, découragements et questions existentielles, nous suivrons ces combattantes, en lutte contre des préjugés qu'elles ont elles-mêmes intériorisés, dans une quête d'indépendance et de liberté.
03/2021
Littérature française
Il est huit heures
Sous la forme d'un huis clos, Il est huit heures est un court roman qui met en scène deux personnages principaux : le vieil homme et la vieille dame. Ils sont ensemble dans la même pièce, et s'ils se reconnaissent, ils ne semblent pas se connaître. Ils vivent et ils attendent que le temps s'écoule. La vieille dame attend qu'il revienne. De qui s'agit-il ? Elle ne s'en souvient plus vraiment, mais elle sait qu'attendre lui permet de continuer à vivre. Le vieil homme a l'air plus serein, il n'a plus besoin d'attendre pour regarder le temps. Un jour, une lettre, écrite par Arnaud et envoyée de Santiago, va plonger le vieil homme et la vieille dame dans les labyrinthes de leurs mémoires défaillantes. Parviendront-ils à savoir qui est cet Arnaud et si avec le temps va tout s'en va... vraiment ? Au gré de dialogues parfois absurdes, parfois drôles, parfois profonds, le roman suit le quotidien de deux personnages qui se sont réfugiés dans les habitudes pour masquer leur manque de souveni
02/2020
Calendriers et agendas
Une question de foot par jour. Edition 2017
Vous croyez tout connaître sur le football ? Pour le vérifier, voici 365 questions – et leurs réponses détaillées – sur les clubs, les plus grands joueurs, les matchs inoubliables, les plus beaux buts, les supporters, les statistiques, les stades, les compétitions, les records, les entraîneurs, les anecdotes cocasses et insolites, etc.
Par exemple, savez-vous contre quelle équipe Bastia a perdu la finale de la Coupe de l'UEFA en 1978 ou encore quel est le plus jeune buteur de l'histoire de la Premier League ?
Chaque jour de l'année, jouez seul, en famille ou entre amis, et perfectionnez votre culture foot.
Calendriers adulte
Une question de foot par jour. Edition 2022
Cette éphéméride s'effeuille jour après jour. Détachez les fiches et conservez-les précieusement. Vous croyez tout connaître sur le football ? Pour le vérifier, voici 365 questions et leurs réponses détaillées sur les clubs, les joueurs, les records, les sélections nationales, les statistiques, les compétitions, les entraîneurs, etc. Par exemple, savez-vous quel a été le premier club de deuxième division franc ? aise à avoir participé à une Coupe d'Europe, ou quelle équipe franc ? aise est la première à s'être imposée au Camp Nou face au FC Barcelone en Coupe d'Europe ? Chaque jour de l'année, jouez seul, en famille ou entre amis, et perfectionnez votre culture foot.
10/2021
Calendriers adulte
Une question de foot par jour. Edition 2023
Cette éphéméride s'effeuille jour après jour. Détachez les fiches et conservez-les précieusement. Vous croyez tout connaître sur le football ? Pour le vérifier, voici 365 questions - et leurs réponses détaillées - sur les clubs, les joueurs, les records, les sélections nationales, les statistiques, les compétitions, les entraîneurs, etc. Par exemple, savez-vous quel pays a participé à l'occasion de l'Euro 2020 à sa première phase finale d'une compétition internationale ou quel fut le premier joueur français à évoluer en Premier League ?
10/2022
Calendriers et agendas
Un question de foot par jour. Edition 2021
58 titres d'éphémérides, pour une offre très large de cadeaux de fin d'année. Cette année, 4 formats sont présentés : Un par jour (petit format) : 20 titres à 6, 99 avec nouvel emboitage cartonné type agendas-calendriers (plus quali / cadeau) Un par jour (grand format) : 20 titres à 9, 99 avec nouvel emboitage cartonné type agendas-calendriers (plus quali / cadeau) et une nouvelle charte Magnetic Frigo : 10 titre à 8, 50 dans un nouveau format (plus grand) et avec une nouvelle charte plus lisible Nouvelle collection Mon année (maxi format) : 8 titres à 11, 50 pour concurrencer l'Année à bloc de Playbac (11, 90) et les Almaniaks Vie Pratique des Editions 365 (11, 99). Emboitage cartonné type agendas-calendriers
10/2020
Lutin poche
Une nuit, un chat...
Groucho le chaton sort seul pour la première fois. Ses parents sont partagés : s'inquiéter ou lui faire confiance ? Le suivre ou le laisser libre ? Veiller ou surveiller ? Cette nuit, ils vont grandir, eux aussi.
03/2023
Revues de psychanalyse
De l'ecologie familiale. Le Divan familial N°49
En vue du bien-être, de la sécurité, en vue aussi d'éviter les souffrances, le groupe familial se construit un espace propre, où se développent les liens intrafamiliaux, où se déroulent les activités domestiques et d'où partent les échanges avec son environnement. L'écologie familiale peut être définie comme l'étude de toutes ces interactions. Elle prend en compte les paramètres climatiques, géographiques... Ainsi, le concept d'écologie familiale inclut les interactions avec le non humain (l'animal, la voiture, l'habitat...) aussi bien que les structures sociales destinées à protéger, éduquer, soigner (école, système de santé, Justice...). Le cadre de vie de la famille, où les sujets sont unis par une histoire commune, des liens de filiation et d'affiliation, est le miroir de l'activité psychique groupale ; certains biologistes parlent "d'enveloppes écologiques" . Enfin, l'environnement peut être source d'angoisses archaïques intenses lorsque se présentent des phénomènes géophysiques démesurés ou une destructivité massive due à des comportements humains. Autant de thèmes qui font écho aux préoccupations actuelles.
11/2022
Sciences politiques
Judas. Une chronique familiale
Dans la famille Holleeder, il y a d'abord le père : alcoolique et violent, il détruit tout sur son passage, rabaisse femme et enfants et fait régner un climat de terreur dans son foyer ; ouvrier chez Heineken, il se soûle en rentrant de l'usine, distribue raclées et insultes sous l'effet de l'alcool et de la frustration. Il y a la mère, être fragile et docile qui tente tant bien que mal de protéger ses enfants. Il y a Willem, le fils aîné, seul à tenir tête à son père et qui finit par le dépasser en devenant l'un des plus grands criminels des Pays-Bas, le célèbre Neus (le Nez). Avec comme premier haut fait d'armes l'enlèvement en 1983, à vingt-cinq ans, du patron Freddy Heineken et de son chauffeur, Ab Doderer. Fort de cette réputation et tout en purgeant une peine de prison, Willem Holleeder se transforme peu à peu en chef de gang, prêt à tout pour régner sur un monde mafieux qu'il va contribuer à bâtir. De prison en prison, la petite frappe se mue en meurtrier assoiffé de sang et de pouvoir, Scarface hollandais, sans scrupule, capable de commanditer le meurtre de son meilleur ami et beau-frère, Cor. Et puis il y a Sonja et Astrid, les deux soeurs, deux femmes qui un jour vont trouver le courage de dénoncer ce frète qu'elles ne reconnaissent plus, monstre de cruauté. Témoignages, enregistrements clandestins : les soeurs se font Judas et envoient leur cher frère en prison. Ce thriller du réel, entre Roberto Saviano et Gitta Sereny, nous plonge au coeur d'une histoire de trahison, de crime, de haine et d'amour qui n'a rien à envier aux tragédies grecques ni au Parrain.
03/2018
Littérature française
Pour une heure oubliée
Imaginez que vous soyez responsable d'un crime dont vous n'avez aucun souvenir. C'est précisément la situation dans laquelle Emile s'est retrouvé. Quand il s'est réveillé, une femme était morte à ses pieds, assassinée. Une heure oubliée où le pire est arrivé. En sortant de prison des années plus tard, Emile pensait pouvoir tout effacer de cet interminable cauchemar. Il est redevenu un homme ordinaire, amoureux d'une femme ignorant tout de son passé. Mais c'était sans compter sur cette journaliste qui allait de nouveau bouleverser son existence en révélant son secret à la face du monde. Avec une maîtrise étonnante, Frédéric Perrot nous entraîne dans un récit haletant entre passé, présent et futur, en quête d'une vérité aux mille facettes.
Littérature française
Pour une heure oubliee
Imaginez que vous soyez responsable d'un crime dont vous n'avez aucun souvenir. C'est précisément la situation dans laquelle Emile s'est retrouvé. Quand il s'est réveillé, une femme était morte à ses pieds, assassinée. Une heure oubliée où le pire est arrivé. En sortant de prison des années plus tard, Emile pensait pouvoir effacer cet interminable cauchemar. Il est redevenu un homme ordinaire, amoureux d'une femme ignorant tout de son passé. Mais sa rencontre avec une journaliste le contraint à se confronter à son plus douloureux secret...
01/2023
Garder la forme
HIIT pour un corps fort et sans gras
Trouver un rapport équilibré, sain et bienveillant avec son corps n'est pas toujours facile. Alors, pour être bien dans ses baskets et dans sa tête, Alice Mayne (@alice. mayne) vous coache avec bienveillance et bonne humeur ! Grâce à un programme de 4 semaines, ce guide propose des sessions sportives courtes et ciblées de HIIT. Cet entraînement fractionné à haute intensité - alternant des temps de travail et des temps de récupération rapides - permet d'améliorer son métabolisme dans son ensemble. Ainsi, votre corps devra s'adapter et puiser dans ses réserves. Associées à des séances de récupération, des conseils psycho et un mode de vie sain, vous obtiendrez rapidement des résultats visibles ! En intégrant de nouvelles habitudes et en travaillant sur 3 points essentiels : la forme physique, la forme émotionnelle et la forme mentale, votre nouvelle routine sera vite installée ! Chaque semaine, retrouvez : - Des exercices de renforcement musculaire pour entretenir son galbe, sa souplesse et sa tonicité - Des idées de rituels à suivre chaque jour, pour être bien dans son corps et dans sa tête - Des étirements doux pour récupérer et soulager les tensions physiques et psychiques 4 semaines pour vous défouler tout en boostant votre organisme !
01/2022
Littérature francophone
Un Galgo ne vaut pas une Cartouche
Un Galgo ne vaut pas une Cartouche est le vingt-sixième ouvrage écrit par le grand écrivain suisse, Jean-François Fournier, qui poursuit avec ce roman très original, son parcours d'écrivain majeur. Un Galgo ne vaut pas une Cartouche est un roman mosaïque, ce qui signifie que sa trame narrative est constituée de morceaux épars et distincts, à l'instar des mosaïques réalisées grâce à la coordination des bouts de faïence. D'ailleurs, si l'on n'y prend garde, on pourrait croire que, là dans nos mains, se succèdent neuf histoires ou nouvelles qui nous parlent d'artistes hors du commun, de capitales européennes riches d'histoires anciennes, mais encore de peinture, de musique et de littérature. La première d'entre elles fut même, soit dit en passant, finaliste du fameux Prix Hemingway. Pourtant, un personnage mystérieux et attachant tisse un fil ténu entre chacune de ces pérégrinations - des rues ouvrières du vieux Barcelone au Vienne des avant-gardes, de la Prague du jazz et du théâtre noir à la Zurich branchée, de la Scala de Milan aux grands hôtels parisiens, en passant par Marseille et Genève - et transforme le chapelet qu'elles composent en une saga, un grand roman d'épopée qui nous transporte directement au coeur du processus de création et dans les recoins les plus inaccessibles d'un cerveau d'artiste. Ce personnage sans âge a des yeux d'or, un poil blanc et les quatre pattes élancées d'une galga, superbe femelle lévrier espagnol.
10/2023
Télévision, radio
Séries illimitées. Le guide ultime pour ne plus chercher des heures un truc à regarder
DE QUOI CA PARLE ? Vous hésitez toujours deux heures avant de lancer une nouvelle série ? Vous cherchez une nouvelle pépite à recommander à vos amis ? Vous ne savez pas dans quelle série culte vous plonger en premier ? Ce livre est fait pour vous ! LES POINTS FORTS - 213 séries présentées de manière drôle et (presque toujours) objective. - Sitcom, horreur, action, drame, séries françaises ou étrangères : il y en a pour tous les goûts, même les plus douteux. - Le cadeau idéal pour votre soeur, votre meilleur ami ou ce collègue qui vient tous les jours au bureau avec un tee-shirt Breaking Bad ou Game of Thrones. - Une préface royale. LES POINTS FAIBLES Ce livre donne envie de regarder plein de séries. Désolés d'avance pour vos proches, votre employeur et votre sommeil. LE SAVIEZ-VOUS ? C'est le premier livre qui a pour objectif de vous donner envie d'arrêter de lire pour allumer votre télé. CE QU'IL FAUT EN RETENIR Ce livre est un peu l'équivalent du Télé-Loisirs des années 1990, sauf qu'il ne faut pas en racheter un toutes les semaines (au grand regret de notre éditeur). SI VOUS AVEZ AIME CE LIVRE, VOUS AIMEREZ AUSSI : - Avoir un canapé confortable. - Etre au chômage. - Ciné Club Sandwich, des mêmes auteurs.
11/2022
