Coffret - Massage aux pierres chaudes. Pour apaiser le corps et l'esprit
Extraits
Massages
Coffret - Massage aux pierres chaudes. Pour apaiser le corps et l'esprit
Profitez de quelques instants de profond apaisement physique et spirituel, grâce aux 8 pierres volcaniques et au livre explicatif proposés dans ce coffret. Découvrez cette méthode naturelle qui permet de soulager le stress, réduire les raideurs musculaires et stimuler l'énergie corporelle.
Massages
Massages aux pierres chaudes. Pour apaiser le corps & l'esprit
Venez découvrir l'origine de ce massage, ses nombreux bienfaits et comment la pratiquer en toute sécurité grâce aux conseils d'une infirmière. Profitez de quelques instants de profond apaisement physique et spirituel, grâce aux 8 pierres volcaniques et au livre explicatif proposés dans ce coffret. Découvrez cette méthode naturelle qui permet de soulager le stress, réduire les raideurs musculaires et stimuler l'énergie corporelle. Voyagez grâce aux techniques de massage aux pierres chaudes et revenez apaisé et rechargé énergétiquement ! Retrouvez dans ce livre : l'histoire et les vertus thérapeutiques des massages aux pierres chaudes ; les techniques et utilisations recommandées ; le déroulement d'une séance. Inclus : 1 livre pour découvrir l'histoire et la pratique de ces massages ; 8 pierres volcaniques
10/2022
Développement personnel
Massage aux pierres chaudes et aux marbres froids
Parmi les grands rituels de massage, celui pratiqué avec les pierres chaudes et froides est commun à de nombreuses cultures : de l'Amérique au Japon, des traditions nordiques à celles du Tibet. La différence porte sur le type de minéraux, leur énergie particulière (pierres volcaniques, gemmes, galets) et sur leur préparation pour la diffusion de la chaleur et du froid. Cet ouvrage technique vous enseigne la pratique de ces massages en mettant l'accent sur le respect de la préparation énergétique. Il aborde la mise en place de l'espace de travail, la gestion du matériel, le jeu des mouvements et des températures, ainsi que les gestes en eux-mêmes. Il vous aide à adapter votre massage à la personnalité de chaque personne afin de mettre en place un suivi sur plusieurs séances. Véritable boite à outils à destination du futur masseur, ce guide pratique propose également une série d'exercices vous permettant de laisser libre court à votre savoir-faire et à votre créativité.
11/2019
Développement personnel
Coffret massage aux pierres chaudes. Tout le bien-être au naturel. Contient : 1 livre et 14 pierres volcaniques
Détendez-vous grâce au massage aux pierres chaudes Plus qu'un simple soin de beauté, le massage vous aide à combattre le stress de la vie quotidienne et à retrouver l'harmonie intérieure. Découvrez le massage aux pierres chaudes et appréciez ses bienfaits. Ce coffret contient 14 pierres volcaniques et un livret illustré en couleurs pour apprendre ce massage traditionnel. - Les techniques de base - Deux exemples de massage aux pierres chaudes décrits pas à pas - Les huiles essentielles et leurs propriétés thérapeutiques - Des conseils pour associer l'aromathérapie au massageTout le bien-être au naturel
10/2018
Massages
Coffret Mon salon de massage aux pierres chaudes. Avec 1 livre de techniques, 8 pierres naturelles de massage et 8 cônes d'encens au thé vert
OFFREZ-VOUS UN INSTITUT BIEN-ETRE A LA MAISON ! Pratiqué à deux, le massage aux pierres chaudes devient un moment intime et voluptueux où le corps s'abandonne tout entier à la chaleur douce des galets polis. Pour parfaire ce moment de complicité, de relaxation et d'harmonie, laissez-vous bercer par la musique et envelopper par les senteurs d'encens.
10/2021
Massages
Coffret massage soin du corps
Tout en rondeur, ces deux masseur en bois tiennent parfaitement en main ou sous la plante des pieds pour procurer une sensation de détente. Ils sont idéals pour les épaules, le dos, les jambes et les pieds. Le coffret contient : Un masseur corps roller en bois qui dénoue les zones de tension pour un maximum de relaxation ; Un rouleau-masseur en bois idéal pour une séance de réflexologie plantaire chez soi ; Un livre de 48 pages sur les secrets d'un bon massage (origines et histoire, bienfaits physiques et mentaux, huiles, lotions et remèdes naturels, etc.).
04/2022
Développement personnel
Massages du monde. Ayurvédique, Suédois, Californien, Lomi Lomi, Shiatsu, Réflexologie...
Apaiser, soulager, tonifier... Qu'elles trouvent leurs origines dans les traditions millénaires de l'Asie, de l'Amérique ou de l'Océanie, les pratiques de massage ont une même intention : rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit. Maîtriser l'art du massage passe par la compréhension du corps et des points énergétiques qui le parcourent. Une expérience sensorielle que complète l'aromathérapie. Massages occidentaux : suédois, californien, massages aux pierres chaudes, Shiatsu originaire du Japon, Lomi-Lomi des Iles Hawaï, massage ayurvédique, Tui-Na, Reiki, massages thaïlandais et coréen, réflexologie, automassages pour soulager les tensions du quotidien. Une invitation à la découverte de son corps et des bienfaits du toucher.
04/2019
Médiation
Méditation. Apaiser l'esprit
Votre mental sait se montrer créatif quand il s'agit de relever les défis de la vie quotidienne et d'affronter les problèmes que vous réserve le monde. Mais au lieu de vous en servir avec intelligence et parcimonie, vous l'avez, malgré vous, laissé prendre les rênes de votre vie. Croyances, ambitions et interprétations régissent alors vos jours et vos nuits, vous mettant en conflit permanent avec vous-même. Vous ne cessez de ressasser et de planifier chaque événement, même durant votre sommeil. Et s'il existait un moyen d'endormir votre esprit pour obtenir un peu de repos ? Ce livre vous apprendra que vous ne pouvez certes pas éteindre votre mental comme un ordinateur, mais qu'il existe un interrupteur capable de le réduire au silence - non pas par la force ou via l'exécution d'un rituel exotique, mais grâce à la compréhension de votre fonctionnement et à la vigilance. Cet interrupteur, c'est la méditation.
04/2023
Aromathérapie - Huiles essenti
Coffret 38 huiles essentielles pour le corps, le coeur et l'esprit
Quand les huiles essentielles soignent le corps et l'esprit. Un coffret original sur une nouvelle approche thérapeutique. Dans cet ouvrage, Françoise Elliott invite le lecteur à découvrir une nouvelle approche thérapeutique des huiles essentielles et de leurs multiples champs d'application propices à notre santé et à notre bien-être psychique. Puisant à la source de son expérience de 25 années de pratique, l'auteure propose l'analyse de 38 huiles essentielles, alliant le respect du corps à celui de l'esprit. De manière tout à fait innovatrice et originale, elle nous transporte dans l'univers intime et "sacré" de chacune d'entre elles, nous faisant partager sa passion et ses expériences sur leurs immenses ressources vibratoires et potentiel de guérison. Elle les aborde avec respect et profondeur les considérant comme une authentique médecine vibratoire, véritable clé pour la santé du corps et de l'âme. Par le biais des 38 cartes, l'auteure propose un nouvel outil de développement personnel, basé sur des conseils ou "mots-clés" qui, tels de vrais messages intérieurs, sauront inspirer le lecteur sur le chemin de la connaissance de soi. Voici un guide pédagogique de santé familiale à la fois préventif et thérapeutique offrant au public une authentique expérience à vivre, un processus de guérison, simple et enrichissant : véritable clé de la santé du corps et de l'âme !
09/2022
Pierres et cristaux
Le grand livre des pierres et des cristaux. 50 pierres pour harmoniser le corps et l'esprit
Cet ouvrage s'appuie sur la lithothérapie, une méthode de soin holistique qui utilise l'énergie des pierres pour harmoniser l'organisme. Les pierres ont des pouvoirs que nous allons vous dévoiler dans cet ouvrage. Elles agissent sur la psyché, le corps, les émotions, l'énergie. Grâce à ce livre, vous pourrez utiliser les pierres pour votre bien-être. Tout savoir sur la lithothérapie et les différentes pratiques à mettre en place dans sa vie quotidenne. Un catalogue de 50 pierres indispensables et l'explication de leurs bienfaits sur le corps, les émotions, le mental, le champ énergétique et l'esprit. Insomnie, anxiété, harmonisation des chakras, gestion des émotions... : tous les soins, les élixirs et les rituels adaptés à chaque maux.
11/2023
Santé, diététique, beauté
Plantes bienfaisantes pour le corps et l'esprit
Une présentation des 25 plantes bénéfiques utilisées par les guérisseuses depuis des centaines d'années et remises au goût du jour notamment dans les traitements des naturopathes. Pour chaque plante, une explication de son utilisation au cours des siècles, une description détaillée, et de nombreuses recettes et remèdes à essayer. Plus de 150 recettes et remèdes pour le corps et l'esprit, ainsi que des recettes de cuisine. Des anecdotes sur les rituels magiques, comme les noeuds maléfiques ou les oracles, nous replongent dans les traditions d'autrefois.
02/2019
Massages de l'enfant
Massage bébés pour les débutants. Apaiser bébé et créer du lien
ACCUEILLIR VOTRE BEBE - LE DETENDRE - PREVENIR ET APAISER SES MAUX - CREER DU LIEN Sensible au toucher, votre bébé a été massé, dès ses premières semaines, par les contractions et les caresses sur le ventre de sa maman. En prolongeant ces sensations agréables après sa naissance, vous l'accueillez en douceur dans son nouvel environnement et au sein de sa famille. Les massages évoluent avec l'âge de votre nouveau-né afin de lui apporter des bienfaits adaptés et de soulager ses maux : troubles de la digestion et du sommeil, poussées dentaires... Grâce à ce guide illustré, apprenez pas à pas des gestes simples, empreints d'amour, pour stimuler le système immunitaire de votre enfant de la tête aux pieds et nourrir un lien affectif indispensable à son bon développement.
04/2023
Philosophie
Le corps et l'esprit
On entre d'abord en contact avec les autres à travers son apparence corporelle. Tu t'habilles d'une façon ou d'une autre, tu te maquilles, tu te tatoues. Tu dis déjà beaucoup de choses aux autres sur toi, sans avoir encore échangé. Le corps, enveloppe de l'esprit On peut contraindre ton corps à être là. Oublier que tu as un esprit. Mais même si ton corps est entravé, comme celui d'un esclave, ton esprit reste libre et à toi. Ton corps ne te définit pas en entier, tu es à la fois un corps et un esprit. Grâce à ton esprit, tu peux imaginer plein de choses, tu peux douter de plein de choses. Parfois, aussi, tu t'ennuies. Mais tu ne peux jamais t'empêcher de penser. Grâce à ton esprit, tu sais que tu existes. Le corps et l'esprit : un lien vers les autres Parfois tu as l'impression que tu as besoin du regard des autres pour savoir quoi penser de ton corps. Comme si ton corps ne t'appartenait pas. Mais tu es libre de ne pas devenir le personnage que les autres voient, grâce à ton esprit. Ton esprit te donne envie de rencontrer les autres, au-delà de leur apparence, de leur corps, d'aller rencontrer leur esprit. Pour te sentir bien, tu as besoin que ton corps et ton esprit fonctionnent ensemble et d'aller rencontrer les autres. Nourrir son corps et son esprit Si les besoins de ton corps ne sont pas satisfaits, ses sensations envahissent ton esprit et l'empêchent de fonctionner. Pour bien fonctionner, ton esprit a besoin que ton corps fonctionne bien. Mais ton esprit a aussi besoin d'être nourri : il aime les échanges, les rencontres, les histoires, les musiques, les sensations agréables. Pour les autres, nous sommes d'abord un corps. Mais nous sommes aussi un esprit. Alors qui décide, le corps ou l'esprit ? Le "Goûter philo - Le Corps et l'Esprit" propose aux enfants de réfléchir à la place que l'on accorde à l'apparence et à la liberté de penser.
08/2022
Littérature française
Une vie de pierres chaudes
"La guerre, non, la guerre n'a rien d'essentiel ; les choses essentielles sont le vent, le goût des pierres chaudes, le soleil, les ailes des oiseaux, les cris des enfants sur la plage". Qu'est-ce qui brille à la même hauteur que le soleil ? L'amour ou la mort ? Dans ce récit enfiévré, qui raconte l'Algérie avant, pendant et après l'indépendance, Aurélie Razimbaud tisse les liens subtils et poignants entre l'amour et l'abandon. Qu'il s'agisse des pays ou des êtres, comment aller dans le sens d'une réconciliation, comment panser les plaies, comment éviter qu'elles ne s'ouvrent ? L'indépendance d'un pays, les liens d'un homme, des histoires qui se croisent : un premier roman porté par le souffle tiède de la Méditerranée, une mer-maîtresse en coups de théâtre.
08/2018
Romans policiers
Crime aux Eaux Chaudes
Un jeune dealer débauché trouvé mort, assassiné d'un coup de couteau, sous un pont. Un SDF mort de peur. Un gang de voleurs de voitures très organisé. Un ancien para tenancier de bistrot rancunier. Un mystérieux chef de bande autocratique. Un village gavot replié sur lui-même où tout se sait et rien ne se dit. Trois flics chargés de l'enquête... et qui piétinent allègrement dans leurs investigations, jusqu'au jour où...
06/2021
Esotérisme
Le grand livre des pierres et des cristaux. 50 prières pour harmoniser le corps et l'esprit
Cet ouvrage s'appuie sur la lithothérapie, une méthode de soin holistique qui utilise l'énergie des pierres pour harmoniser l'organisme. Les pierres ont des pouvoirs que nous allons vous dévoiler dans cet ouvrage. Elles agissent sur la psyché, le corps, les émotions, l'énergie. Grâce à ce livre, vous pourrez utiliser les pierres pour votre bien-être. Tout savoir sur la lithothérapie et les différentes pratiques à mettre en place dans sa vie quotidienne. Un catalogue de 50 pierres indispensables et l'explication de leurs bienfaits sur le corps, les émotions, le mental, le champ énergétique et l'esprit. Insomnie, anxiété, harmonisation des chakras, gestion des émotions... : tous les soins, les élixirs et les rituels adaptés à chaque maux.
10/2019
Essais
Entre le corps et l'esprit
Les neurosciences, les recherches en intelligence artificielle, les sciences cognitives connaissent des développements récents prodigieux. Chacune à leur manière, ces disciplines tentent de rendre compte du comportement humain, d'expliciter en leurs propres termes les enjeux de la conscience, les développements de la pensée... //Face à ces perspectives, le concept d'esprit a-t-il encore un sens ? Peut-on encore parler de la liberté du sujet humain ? L'image qui s'impose n'est-elle pas celle d'un être profondément déterminé par les divers niveaux de structuration biologiques, psycho-cognitifs, sociaux ? // Entre le corps et l'esprit adopte d'emblée une perspective de confrontation de positions émanant de divers lieux philosophiques, culturels et scientifiques. //Dialogue contrasté entre disciplines et orientations philosophiques variées, cet ouvrage introduit le non-spécialiste dans l'actualité d'un débat fondamental de notre culture. Bernard Feltz biologiste de formation et Docteur en philosophie, il a été Professeur de philosophie des sciences du vivant à l'UCL. Ses recherches portent principalement sur des questions d'épistémologie des sciences de la vie. Dominique Lambert , Docteur en sciences et en philosophie de l'Université catholique de Louvain, est Professeur à l'UNamur.
04/2022
Cuisine
Coffret Lama magique. Soupes et boisssons chaudes
Un mug qui se transforme quand il est chaud ! Un livre de 50 recettes !
10/2019
Littérature française
Acquérir "l'Esprit Pierres"
"Quand on a envie de prendre une pierre dans la main, la beauté de sa matière ne semble plus être la seule raison du choix. Que se passe-t-il ? Qu'est-ce qui conditionne ce geste ? " La Vie est une question d'équilibre entre la Nature et Vous, entre le partage des ondes dans l'Espace et en Vous. C'est l'Energie, c'est la Vibration. Nous vibrons pour quelqu'un, une musique, une odeur, nous vibrons aussi pour une pierre. Si notre mental cartésien, qui ne croit que ce qu'il voit, se rebiffe face à une telle allégation, nous pouvons pourtant affirmer que nous avons tous la capacité de capter leurs vibrations. Découvrez ici plusieurs expérimentations sur l'utilisation de l'énergie des pierres à travers différentes thématiques : attirance, besoin, découverte, positif, respiration, etc. A vous ensuite d'expérimenter ces vibrations, de vérifier si l'énergie des pierres résonne en vous pour finalement "Acquérir l'Esprit Pierres" ! Pour Claudine Aroud, on ne rencontre pas les pierres par hasard. L'attirance pour l'une d'elle, ramassée ou achetée n'a rien d'anodin. Pourquoi ce rendez-vous énergétique ? Quelles informations transmettent-elles ? Comment agissent-elles dans le quotidien ? Quels liens ont-elles avec la Science ? A travers son blog www. experimenterlenergiedespierres. com, la publication de ses livres et l'organisation de conférences, ateliers et formations, l'auteur invite les lecteurs à expérimenter l'énergie des pierres.
03/2021
Esotérisme
Spagyria. Santé et équilibre pour l'esprit, l'âme et le corps
Dans l'état actuel de pollution avancée qu'est notre jardin de vie, les processus vitaux sont ralentis et conduisent au déséquilibre organique et structurel, et de là, les processus morbides prennent le relais et nous tuent à petit feu. Avant de pouvoir rééquilibrer notre jardin terrestre, il faut commencer par rétablir une harmonie minimale intérieure d'ordre philosophique, moral, spirituel. On ne peut séparer la santé du corps de celle de l'esprit. Maîtriser sa santé ne peut se faire sans tenir compte des aspects cachés de la vie. Les mystères de l'existence, les opérations intimes que recèlent les choses qui nous entourent et nous pénètrent, les rapports entre l'âme, l'esprit et le corps, entre le feu et l'eau, entre le ciel et la terre, tout cela en fait est la manifestation apparente et extérieure de notre esprit immortel en évolution. Tous les aspects sociaux, religieux et politiques sont des soubresauts extérieurs en liaison avec nos propres soubresauts intérieurs. C'est pourquoi un certain ordre des choses est nécessaire à l'intérieur de soi avant de prétendre à un ordre extérieur harmonieux et pourvu d'amour. A l'opposé des chemins spirituels qui désirent la lumière de l'esprit, cet ouvrage nous montre que l'esprit n'est rien si la Ténèbre n'a pas été reconnue et intégrée dans la conscience. Ce n'est que dans le balancier Lumière-Ténèbre que ces "deux menteurs" font place au mouvement du Feu originel d'avant les chutes luciférienne et adamique. L'auteur nous conduit à des réflexions pour le moins étranges et déroutantes, notamment dans le cas de la Trisomie 21 par rapport à l'état spirituel suprême recherché par l'homme "normal". Un chapitre original sur les chiffres clôt ce travail.
07/1994
Troubles du sommeil
Faites de beaux rêves. Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
Ouvrez ce livre ... et faites de beaux rêves Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants. Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où l'esprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser l'âme et le corps. Ecrites selon les principes de la pleine conscience et de la méditation, magnifiquement illustrées, les cinquante-deux histoires de ce recueil vous apporteront la sérénité et le bien-être nécessaires pour vous endormir rapidement et profondément tous les soirs.
04/2022
Philosophie
Ecrits sur le corps et l'esprit
De ses cours de " psychologie rationnelle " jusqu'à ses réflexions sur les phénomènes psychosomatiques, Kant n'a cessé de s'interroger sur les rapports entre corps et âme, ou entre corps et esprit. Rompant avec les interrogations métaphysiques classiques, il explore plusieurs voies originales dont celle d'une " médecine philosophique du corps " qui permettrait de soigner le corps par l'esprit. Kant explora longuement ce dernier domaine, comme en témoignent, outre son dialogue avec le docteur Hufeland, fondateur de la macrobiotique, plusieurs textes pour la première fois traduits en français, dont " La médecine du corps qui est du ressort des philosophes " et le " Manuscrit sur la diététique ". Les " Réflexions sur l'inoculation " portent quant à elle sur le caractère moral de cet ancêtre de la vaccination. Description des maladies des gens de lettres, analyses de la folie et de l'hypocondrie, prescription de régimes philosophiques... Ces écrits font apparaître un pan méconnu de la philosophie de Kant : une diététique philosophique propre à former le sujet éthique, pour ainsi dire des exercices corporels de philosophie moderne.
01/2007
Romans historiques
Des lettres pour apaiser les maux
Des lettres pour apaiser les maux est une histoire vraie. C'est un étonnant témoignage sur la Grande Guerre, sur la condition des femmes restées seules pour assurer les travaux des champs et sur les situations insolites engendrées par cette période trouble. Avant qu'Etienne ne quitte son petit village de l'Isère rhodanienne pour rejoindre son régiment, ils vont avec son épouse Marie-Louise faire le serment de s'écrire le plus souvent possible. Ils tiendront leur promesse pendant toute la durée du conflit en correspondant pratiquement tous les jours. Marie-Louise va méticuleusement conserver toutes les lettres et les cartes postales échangées. L'intégralité de ces courriers retrouvés récemment constitue la base de ce roman.
11/2016
Littérature érotique et sentim
De corps et d'esprit
Roman sentimental. Une rencontre virtuelle, des échanges littéraires et poétiques sur un forum de discussion. Elle est sur Paris et vit avec son compagnon, lui, étudiant en philosophie, est grec et vit à Athènes. Attirés l'un par l'autre, leurs écrits s'accélèrent. Ils s'échangent des mots d'amour et leur photo. Pour la jeune femme, c'est le choc ! L'a-t-il reconnue ? Elle le rejoint en Grèce où le couple vit sa passion, jusqu'à ce que la jeune femme soit prise de troubles de comportement. Plus tard, son amoureux vient s'installer avec les deux jeunes gens.
03/2020
Notions
L'Esprit du corps
" C'est en courant que les idées s'offrent à moi, sans le moindre effort. " " Je cours sur les traces des ducs de Savoie - c'est la TDS : 122 kilomètres, trente heures de course qui vous plongent dans la nuit. Les kilomètres et les dénivelés s'accumulant, après une quinzaine d'heures, la fatigue se fait sentir et on voit apparaître la dissociation corps-esprit. On expérimente le dualisme cartésien. Le corps semble ne plus comprendre dans quel projet on l'entraîne. Il faut alors lui parler, lui dire : "Tu ne sais pas où je t'emmène mais fais-moi un peu confiance et suis-moi. ' " Etienne Klein court pour être relié au monde, aux paysages qu'il traverse, mais aussi à son corps qui nourrit sa pensée foisonnante. La sensation physique est, selon lui, l'élément fondateur de la conscience de soi ou de l'" esprit du corps ".
10/2021
Développement personnel
Le yoga du corps et de l'esprit
Des yogis débutants aux confirmés, cet ouvrage illustré de nombreux pas-à-pas, propose toutes les postures incontournables à pratiquer au quotidien pour un corps fort et souple, un mental dynamique et une véritable sérénité intérieure. Ecrit par les enseignants les plus prestigieux de l'école Sivanada de Yoga Vedanta, de réputation internationale, ce guide complet et illustré vous explique : Les postures classiques du yoga avec des photographies et des instructions étape par étape. Les bénéfices physiques et mentaux de chaque posture ainsi que des conseils avisés sur les erreurs à éviter. Comment pratiquer grâce à des cycles de 20, 40, et 60 minutes adaptés à votre niveau. Le rôle essentiel de la méditation et des exercices de respiration ainsi que les stratégies permettant de développer vos pouvoirs de concentration. Comment passer à une alimentation plus saine et réaliser quarante délicieuses recettes.
02/2019
Desserts, pâtisseries
La pâtisserie au levain. Nourrir le corps et l'esprit
Les bienfaits du levain sont connus : le processus de la fermentation lente crée une pâte plus saine et plus légère. Jusqu'à présent, l'utilisation du levain était largement limitée au pain. Dans ce livre, Vanessa Kimbell se concentre sur la pâtisserie et propose des recettes exclusivement confectionnées à base de levain. A l'aide de nombreux pas à pas, elle explique les différentes étapes de la fabrication du levain, puis elle propose plus de 50 recettes : carrés, beignets, brioches, pain au miel, biscuits, bretzels ; tartes, crêpes... Et compotes ou autres sirops fermentés pour accompagner tous ces délices. Mais ce livre n'est pas seulement un livre de cuisine. Il présente aussi les connaissances les plus récentes sur les liens qui unissent notre alimentation et notre santé physique et mentale. La qualité de notre régime quotidien est essentielle. Et si nous n'y prêtons pas attention, nous détruisons la relation symbiotique avec laquelle nous évoluons depuis des millénaires.
10/2021
Développement personnel
Pack Bien-être. Coffret massages du dos ; Massage des pieds ; Meditation Box
Mal au dos, noué, fatigué ? Avec le coffret massage du dos, apprenez les techniques pour masser et soulager les maux de dos grâce au livre qui illustre pas à pas les bons gestes. Simple à utiliser et nomade, le masseur trapèze en bois vous aidera à dénouer les tensions du dos. Rien de tel qu'un petit massage pour effacer la fatigue de la journée !Vous êtes stressé, fatigué, tendu ? Après une dure journée, rien de tel qu'un bon massage des pieds. Apprenez à vous relaxer grâce au livre qui illustre pas à pas des techniques de massage et grâce au masseur de pieds : les billes de bois vont détendre profondément votre voûte plantaire, pour votre plus grand bonheur... et pour repartir du bon pied ! Et pour encore plus de sérénité, vous aurez avec la Meditation box un véritable coach personnalisé à vos côtés pour commencer votre parcours de méditant.
04/2014
Pierres et cristaux
Cristaux et Reiki. Soins énergétiques pour le corps, l'âme et l'esprit
Apprenez à associer harmonieusement l'art du Reiki et les cristaux pour canaliser et renforcer l'énergie de guérison naturelle. Découvrez les bienfaits de la combinaison de la lithothérapie et du Reiki sur le plan émotionnel et physique, ainsi que pour l'épanouissement spirituel. Grâce à un répertoire de plus de 100 cristaux classés par couleur, chacun présenté avec des photographies et des descriptions claires, vous pourrez facilement identifier les pierres et découvrir leurs correspondances avec le Reiki, ainsi que leurs propriétés curatives.
03/2021
Infusions, tisanes
Vive les tisanes. 80 recettes bienfaisantes pour le corps et l'esprit
Qui a dit que les tisanes étaient réservées aux grands-mères ? Portée par une volonté de revenir à un mode de vie plus sain et naturel, la tisane est (re)devenue tendance et séduit par ses différentes saveurs autant que par ses vertus. Plus qu'un moment plaisir, elle permet de soigner les maux du quotidien, avec des recettes qui agissent par exemple contre la fatigue, l'acné, le stress ou les problèmes de sommeil, tout en restant gourmande et réconfortante. Avec plus 80 recettes classées par bienfaits, le livre propose également 20 plantes qui font du bien, comme l'ortie, la reine des prés ou la vigne rouge... sous forme de fiches présentant leurs propriétés, bienfaits et mode d'utilisation. 80 recettes 20 fiches plantes
