Au secours ! Mon ado ne veut pas travailler... Des solutions simples, efficaces et faciles à mettre en oeuvre
Extraits
Couple, famille
Au secours ! Mon ado ne veut pas travailler... Des solutions simples, efficaces et faciles à mettre en oeuvre
Votre ado décroche au collège ou au lycée, refuse de faire ses devoirs, de réviser ses cours ? De la simple nonchalance ou du traditionnel test de l'autorité parentale, cette attitude peut rapidement s'ancrer et enfermer progressivement l'adolescent lui-même dans un rapport déprécié à ses propres capacités, et dans une vision négative de son parcours scolaire. Afin d'éviter l'instauration d'une telle situation et pour que le travail scolaire ne soit plus systématiquement l'objet de tensions ou de disputes à répétition, le présent guide fourmille de solutions adaptées à diverses situations, dans lesquelles les parents pourront puiser pour retrouver les conditions d'un accompagnement serein à la scolarité de leur enfant. Simples et faciles à mettre en oeuvre, ces solutions ont fait la preuve de leur efficacité auprès de nombreux adolescents.
01/2018
Autres collections (6 à 9 ans)
Au secours, mon frère est un ado
William, 9 ans, partage sa chambre avec son demi-frère Grégoire, 16 ans. Mais depuis quelques jours ce dernier envahit tout l'espace, l'affuble de surnoms ridicules et colonise son placard. Puis c'est au tour d'Eléonore, sa demi-soeur, de venir les week-ends... William décide de passer à l'offensive. Aidé par son ami Félix et sa voisine de classe Ambre, il fonde une association pour riposter aux envahisseurs adolescents. Après les disputes et les crises, parviendront-ils à faire la paix ?
05/2023
Sociologie
Traité féministe sur la question trans. De violentes polémiques, des solutions faciles à mettre en oeuvre
Après un essai intitulé "Fractures ! Le féminisme et le mouvement LGBT en danger " publié en octobre 2021 aux éditions Double Ponctuation ! , j'ai souhaité m'attacher plus particulièrement à la question trans et aux antagonismes entre trans-activistes et féministes. La question trans est devenue une question de société polémique, les heurts entre activistes trans et militantes féministes sont violents. De plus en plus de voix qui comptent dans la société civile, se préoccupent des risques éventuels pour les mineurs. Qui a tort qui a raison ? J'ai dressé un état des lieux illustré d'articles, de photographies et de prises de position et d'échanges sur les réseaux sociaux afin de dissocier le vrai du faux. Mon objectif est de proposer des solutions acceptables par tous, espérant aider les pouvoirs publics à prendre des décisions salutaires. Il ne s'agit pas d'un ouvrage de sociologie mais d'une analyse citoyenne d'un point de vue féministe universaliste.
03/2024
Education de l'enfant
Enfants et ados. Moments difficiles, Solutions faciles
Que vous soyez parent, grand-parent, thérapeute, enseignant, éducateur, assistante maternelle, praticien en lien avec les enfants... ce livre est une mine d'idées pratiques et efficaces, d'outils concrets et faciles à mettre en oeuvre, pour résoudre la plupart des situations problématiques de la relation enfant-adulte, Parce que les générations se suivent et ne se ressemblent pas et que les adultes d'aujourd'hui se sentent parfois démunis face à des enfants qui n'ont pas les mêmes codes ni leviers de motivation qu'eux, Parce qu'il y a des enfants plus confrontants que d'autres pour lesquels les solutions ne sont pas simples, Parce qu'il n'y a pas de permis de parent alors que, pourtant, élever un enfant est bien plus difficile que de conduire une voiture, Ce livre permettra à tout le monde de retrouver le sourire, la complicité, l'apaisement et le plaisir d'être ensemble !
06/2021
Santé, diététique, beauté
Au secours ! Mon ado est végétarien ! Guide pratique à l'usage de parents bienveillants
Un guide pratique et bienveillant à l'usage des parents d'adolescents végétariens ou en devenir. Votre ado s'interroge sur son alimentation ? Souhaite devenir végétarien voire vegan ? Vous avez des craintes pour sa santé ? Vous redoutez un bouleversement pour toute votre famille ? Pas de panique ! Conçu par une mère d'ado végétarien, et étoffé par de nombreux témoignages, ce guide pratique rassemble des infos simples et détaillées pour tout savoir sur le végétarisme, afin d'accompagner au mieux la décision de votre enfant, sans stress et en toute simplicité. Chaque angoisse, chaque situation du quotidien est traitée avec humour et sincérité par Katia Raffarin, de la demande de l'ado aux recettes pour le quotidien : Etre végétarien, ça veut dire quoi ? La motivation de mon enfant est-elle sérieuse ? Que faire si je suis convaincu(e) mais que mon conjoint(e) ne l'est pas ? Quels sont les risques de carences ? Devenir végétarien, ça coûte cher ? Organiser des menus, un casse-tête ? Comme faire à l'école ? chez les amis ? lors des fêtes ? Qu'est-ce qu'on mange chaque soir ? Ce livre va rapidement devenir le compagnon indispensable pour poursuivre sereinement l'aventure en famille !
04/2019
Informatique
Cybersécurité. Analyser les risques, mettre en oeuvre les solutions, 6e édition
Ce livre apporte des réponses pragmatiques pour gérer les risques liés à l'usage du numérique et à la cybercriminalité. C'est un outil qui vous aidera à exprimer vos besoins en termes de sécurité des systèmes d'information et de protection de vos données. C'est aussi un guide utile pour ensuite mettre en oeuvre les mesures techniques et de gouvernante adéquates. Son approche globale, intégrée et transdisciplinaire permet d'acquérir les fondamentaux de la maîtrise des risques, et de développer des capacités d'analyse des vulnérabilités et des menaces relatives à la cybersécurité. Les résumés, les 180 exercices corrigés, le quizz d'auto-évaluation et le glossaire facilitent l'acquisition et la validation des connaissances. Cette 6e édition entièrement revue et augmentée constitue un outil pédagogique de référence pour toutes les formations en cybersécurité, en sécurité des systèmes d'information et des réseaux de télécommunication.
09/2019
Sécurité
Cybersécurité. Analyser les risques, mettre en oeuvre les solutions, 7e édition
Le but de cet ouvrage est de fournir une vision globale des problématiques de sécurité et de criminalité informatique. En montrant que les technologies de l'information présentent des failles susceptibles d'être exploitées à des fins criminelles, l'auteur explique les enjeux d'une maîtrise rigoureuse et méthodique de la sécurité des systèmes et des réseaux de communication. Une centaine d'exercices corrigés font de cet ouvrage un outil d'apprentissage concret et efficace. Cette 7eédition s'enrichit de mises à jour sur les évolutions des protocoles de sécurité et sur les nouveaux modes de cyberattaques. Elle comporte en outre de nouveaux exercices.
10/2022
La vie quotidienne
Miro ne veut pas mettre de lunettes
Des histoires touchantes, aux couleurs vives, mettant en lumière des peurs, appréhensions ou incompréhensions des enfants.
06/2022
Jardinage
Permaculture facile en pas à pas
C'est décidé, vous vous lancez dans la permaculture ! Vous recherchez des méthodes simples et des conseils efficaces ? Découvrez dans cet ouvrage 50 pas à pas faciles, détaillés et illustrés pour découvrir les grands principes à mettre en place pour un jardin écologique et un potager au rendement optimal. Monter des buttes et des lasagnes, faire son bac à compost, installer des poules, stocker son eau, planter des légumes sous couverture... autant de gestes fondamentaux qui n'auront bientôt plus de secret pour vous !
02/2024
Adolescence
Pourquoi mon ado ne me parle pas ?
Une façon positive de penser l'adolescence ! Comment favoriser la communication avec son ado quand il se renferme souvent sur lui-même ? Comment garder le contact quand il passe de plus en plus de temps sur son smartphone ? Comment le faire parler de lui et de sa vie ? Comment développer les conditions d'une relation harmonieuse entre parents, éducateurs et ados ? L'adolescence peut être une période de préoccupation et d'inquiétude pour l'entourage. Ce livre offre aux parents et aux éducateurs des conseils concrets et efficaces pour garder le lien et favoriser une communication positive. Pour John Coleman, les deux clés principales sont parler et écouter. Une recette simple à première vue, mais qui demande beaucoup de finesse. A chacun de s'approprier celle-ci pour aider les ados à devenir des adultes épanouis. Ce livre aidera également tous les professionnels qui travaillent avec de jeunes adultes dans les domaines du travail social, du conseil, de la santé et de l'éducation.
10/2021
Arts ménagers
Mon cahier de remèdes et recettes au bicarbonate. La solution efficace, écologique et économique
Classés par thèmes, plus de 150 recettes et remèdes futés à base de bicarbonate pour soigner les petits bobos du quotidien, prendre soin de soi et de son environnement, tout réussir en cuisine et se faciliter la vie au quotidien. Des astuces efficaces, économiques et 100 % écologiques. Pour chaque recette : les ingrédients, la réalisation étape par étape et le conseil d'utilisation.
05/2021
Droit
Oeuvre. Des Ordres et simples dignitez
Les Oeuvres de maistre Charles Loyseau,... contenans les cinq livres du droit des offices, les traitez des seigneuries, des ordres et simples dignitez, du déguerpissement et délaissement par hypothèque, de la garantie des rentes et des abus des justices de village. Nouvelle édition, reveue... par M. Claude Joly,... . Edition 4 Date de l'édition originale : 1666 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Littérature érotique et sentim
Au secours, il veut m'épouser !
Nouvelle édition illustrée par l'auteur. Toutes les filles rêvent-elles de se marier ? Oui... Sauf celles qui l'ont déjà été ! Déborah vit avec Henri, son nouvel amoureux. De nature enjouée, elle a un caractère facile, si l'on excepte son goût pour les commérages intempestifs ou sa jalousie de pieuvre. Malgré tout, Henri le blagueur aime son impétueuse compagne. Alors, entre deux taquineries, il glisse des allusions sur le mariage. Mais pour Déborah, plus question de rigoler. Le mariage, elle connaît. Où trouver, dans ce cas, des exemples rassurants ? Auprès de son amie Daphné, jeune mariée enceinte aux prises avec sa belle-mère horripilante ? Ou de Roxane, ancien top model tiraillée entre couches sales, mari pantouflard et nostalgie de sa gloire passée ? Devant les vies exaltantes de ces femmes baguées, Déborah va-t-elle tout de même accepter la demande d'Henri ?
01/2019
Couple, famille
Au secours, j'ai un ado ! Manuel de survie parentale
Chaque jour, les parents voient leur enfant grandir, se construire, et regardent approcher avec appréhension la terrible phase de l'adolescence. Le chérubin un peu polisson fait place à un être globalement incompréhensible, souvent hostile, et parfois inquiétant. Fidèles à la liberté de ton qui a fait le succès outre-Manche de la collection, les psychologues Sandi Mann et Paul Seager, en collaboration avec JonnyWineberg - travailleur social et consultant international spécialiste de la jeunesse - ont interrogé 170 parents pour composer ce manuel concis, clair et complet sur toute la gamme des embûches qui jonchent l'âge dit ingrat. Après avoir invité le lecteur à évaluer l'état réel de ses rapports avec son ado, ils l'entraînent avec intelligence et sens pratique dans une exploration des multiples facettes de la vie de l'ado - scolarité, sexualité, personnalité, drogues, crises de colère, émotions, hormones, pour n'en citer que certaines -, prodiguant à chaque fois des recommandations formidables de pertinence.
11/2010
Peinture et dessin
Mes dessins super faciles en pas à pas. Chevaux et poneys
Tu adores les chevaux et les poneys et tu aimerais apprendre à les dessiner ? Alors ce livre est fait pour toi ! Du poulain au shetland, en passant par le cheval au galop et à l'obstacle, attrape ton crayon et découvre comment dessiner étape par étape des poneys et des chevaux aussi élégants que différents.
02/2023
Technologies
Bâtiments zéro émission. Solutions et mise en oeuvre
Cet ouvrage propose un panorama technique et réglementaire de la construction de bâtiments (individuels ou collectifs, publics ou privés) autonomes du point de vue énergétique : orientation de la parcelle, choix des matériaux suivant la typologie de construction et la zone géographique, choix des systèmes de chauffage et de production d'eau chaude utilisant des énergies renouvelables, production et stockage d'énergie. Les architectes, maîtres d'oeuvre ou bureaux d'études y trouveront toutes les solutions pour construire des bâtiments énergétiquement indépendants.
07/2019
Littérature française
Je ne veux pas de ton foie. Lettre à ma fille
" Je ne veux pas de ton foie. C'est trop tard... Je suis lasse de vivre ainsi... ". Ainsi s'achève le courrier funeste, qu'adresse une fille gravement malade à sa mère. Un véritable appel au secours auquel la mère va répondre à travers ce livre, retraçant pas à pas le long cheminement d'une vie, où se mêlent trop de sentiments, trop de drames et d'incompréhensions. Un livre où plane la vilaine fée de la drogue, qui va distiller ses poisons avec lenteur, jusqu'à faire de cette enfant tant désirée une victime dressée contre sa propre mère. Deux solitudes pour une même vie. Si le foie, offert tel un espoir de survie était bien compatible, mère et fille peuvent-elles l'être lorsque le destin s'en mêle ? Dans ce récit inspiré par son vécu personnel, Isabelle Marnier explore la complexité des relations filiales
06/2018
Littérature française
Divagations et simples jeux d enfants - a ne pas mettre entre toutes mains
Divagations confinées et simples jeux d'enfants à ne pas mettre entre toutes mains de Cavalier Seul, est un ouvrage de circonstance, lié à l'actuelle pandémie mondiale de Coronavirus, qui sévit depuis la fin de l'année 2019. Il est proposé à tous les lecteurs à la fois francophones et anglophones, âgés de 10 à 100 ans, et non plus, comme Tintin autrefois, aux seuls enfants de 7 à 77 ans.
12/2021
Stratégie d'entreprise
Mon boss veut tout changer, pas moi
"La seule chose qui ne change pas, c'est que tout change tout le temps" On croirait cette phrase sortie de la bouche d'un sympathique pilier de bar accoudé au zinc PMU en face de chez vous ! C'est en fait une réalité. La vôtre, la mienne : dans la vie d'une entreprise, le changement, c'est partout et tout le temps ! Il nous passionne, nous angoisse, nous met en colère ou nous rend tristes parfois. Le changement vous laisse indifférent ? ne lisez pas ce livre. Mais, si vous voulez au contraire : - Oser un regard optimiste sur vos prochains changements. - sourire avec lucidité de vos idées reçues qui sont autant d'obstacles à la transformation. - Partager comment une meilleure expression de vos intentions et vos besoins peut demain faciliter les choses dans votre propre entreprise. Alors bienvenue chez Pinaud Chaussures, une boîte qui pourrait être la vôtre !
05/2021
Vie chrétienne
Au secours, mon Dieu !
"Il me dit : "Je t'ai souvent enseigné mes préceptes. Je t'ai donné des exemples de foi, d'amour et d'espérance. Je t'ai commandé d'aimer les autres comme Je t'ai aimée. Je t'ai si souvent montré la voie et prouvé l'existence de Dieu. Qu'en fais-tu au quotidien ? Comment te comportes-tu ? Qu'en as-tu appris ? Je t'ai aussi si souvent fait comprendre que tu n'es pas de ce monde mais que tu es dans ce monde de la même manière que Je l'ai vécu. De quoi as-tu peur pour continuer à croire que les autres sont bien plus importants que moi ? Souviens-toi de la douleur que tu as ressentie lorsque tu m'as vu m'éteindre sur cette croix. ""
10/2021
Littérature française
Lettre au recours chimique
Récit de combat d'un écrivain confronté depuis plus de vingt ans à la dysphorie, Lettre au recours chimique frappe autant par sa poésie que par son authenticité. Avec l'héritage assumé d'Antonin Artaud et de Sarah Kane, Christophe Esnault revendique le face-à-face avec le psychiatre et affirme que vivre est aujourd'hui une pathologie. Loin d'être une attaque frontale contre l'industrie pharmaceutique et le pouvoir psychiatrique, ce récit explosif, inventif, toujours en mouvement, est une tentative de pensée salvatrice parce que tout en auto-dérision. Un récit qui se veut à la fois porte-parole des millions de consommateurs de neuroleptiques et un appel aux psychiatres pour que leur institution assure le premier geste d'urgence : l'écoute.
03/2021
Techniques artistiques
S'initier à la sculpture sur bois. 25 créations faciles en pas à pas. 25 créations faciles en pas à pas
La sculpture sur bois est un art ancien et délicat, pourtant à la portée de tous ! Vous souhaitez créer vos objets du quotidien en bois en toute simplicité ? Cet ouvrage vous propose une entrée en matière complète dans l'univers de la sculpture au couteau. Plus de 250 photos guident le débutant à travers les différentes étapes de la sculpture du bois, du choix des essences les plus adaptées aux techniques de finition raffinées en passant par l'entretien des couteaux : tous les conseils indispensables pour transformer des objets rustiques en petits chefs-d'oeuvre ! Découvrez 25 créations originales pour concevoir vos petits objets sculptés : cuillère, fourchette, manche d'outil, porte-manteau, serre-livres, petite voiture ou encore mobile, multipliez vos réalisations pour une décoration et des ustensiles inédits.
09/2022
Santé, diététique, beauté
Solutions efficaces pour vainre le mal de dos
Des millions d'individus souffrent de mal de dos. Et vous ?
Le mal de dos affecte tous les aspects de votre vie physique, psychique et émotionnelle. Vous vous sentez impuissant, la douleur vous paraît insurmontable. Pourtant, une prise en charge efficace de votre situation personnelle est toujours possible.
Solutions efficaces pour vaincre le mal de dos vous offre la clé d'une gestion réussie de votre mal de dos. Soulager la douleur, prévenir les rechutes, et, plus encore, connaître les causes de votre mal pour en contrôler les effets et accroître les périodes de rémission : ces objectifs sont à votre portée. Testé cliniquement, le programme mis au point par l'équipe médicale du Dr Moore vous incite à être le plus actif possible, à améliorer votre forme et à tirer un trait sur vos " mauvaises habitudes ".
Solutions efficaces pour vaincre le mal de dos vous propose un programme complet de remise en forme et de renforcement musculaire, des méthodes psycho-corporelles qui ont fait leurs preuves pour détendre votre dos, des stratégies pour lutter contre la dépression qui accompagne souvent la douleur chronique, des indications pour bien utiliser les médicaments prescrits par votre médecin et ceux en vente libre, des conseils pour reprendre agréablement et en toute sécurité vos activités quotidiennes, recouvrer le sommeil et une vie intime épanouie, des solutions pour faire face aux épisodes douloureux et les éviter à l'avenir.
11/1999
Education de l'enfant
Dire non à son enfant, pas si facile !
Elever un enfant est une oeuvre gigantesque qui éveille, tout au long de la vie des parents, des émotions intenses et les fait trébucher sur des interrogations, des angoisses, des doutes. C'est une odyssée qui demande à chacun de reconnaître ses propres limites et de les sublimer. Un des objectifs de cet ouvrage est d'amener le lecteur à ne plus résumer les limites au seul fait de savoir dire non. Donner des limites, c'est assumer son autorité. Celle-ci repose sur un subtil mélange entre le oui et le non — oui, c'est difficile pour toi, mais non, tu n'as pas le droit — qui tient compte de la maturité physiologique et psychique de l'enfant. L'autorité éduque, elle est de l'ordre de la bienveillance, alors que l'autoritarisme assujettit et risque de se situer sur le versant de la maltraitance. Introduire les enfants dans la communauté des humains en leur offrant des limites ne se fait pas sans peine. C'est la condition pour qu'ils apprennent le respect d'eux-mêmes et des autres, en étant soutenus par une autorité bien tempérée.
09/2021
Développement personnel
Développer son estime personnelle et sa confiance en soi. 52 façons simples à mettre en pratique
L'estime personnelle et la confiance en soi ne sont pas des qualités innées. Nous devons les acquérir avec l'aide de quelqu'un, quelque part. Nos parents doivent nous transmettre ces qualités. S'ils ne le font pas, pour pouvoir aller de l'avant, il faut d'abord leurs pardonner. C'est à parti de ce moment là que chacun pourra se construire, faire ses propres choix, prendre des directions, et ainsi développer sa confiance en soi. Ce livre se divise en deux parties : une série de "choix fondamentaux" qui sont vitaux pour acquérir ou retrouver son intégrité; une série de "mesures pratiques", d'actions à entreprendre pour combler les vides de son existence, pour calfeutrer les brèches, pour cicatriser les blessures. Il n'est pas facile d'acquérir une vision positive de soi-même et une confiance en soi qui permettent d'affronter non seulement l'avenir, mais également de relever les défis de tous les jours. Pourtant, cet objectif est réalisable et représente toujours un très grand défi personnel.
04/2017
Garder la forme
Bonnes postures super simples. 60 postures et exercices en pas à pas. 60 postures et exercices en pas à pas
Adopter de bonnes postures est un apprentissage indispensable pour renforcer ses points d'appui, préserver ses articulations, soulager les maux de dos ou réduire les risques d'affections liées aux activités quotidiennes. Dans ce livre, Caroline Ferré et Jeanne Pigerol vous accompagnent à la découverte des bonnes postures à adopter, tout en douceur et en e¬fficacité. Les photos vous indiquent précisément quels sont les gestes à éviter et ceux à développer, pour une pratique en toute sécurité. Grâce aux 60 exercices en pas à pas, vous apprendrez sans di¬ffculté ! Dans la dernière partie, vous trouverez 14 exercices d'éveil musculaire et une séance de respiration abdominale afin de combiner au mieux l'échauffement et la relaxation, pour votre bien-être.
09/2022
Mathématiques et sciences
Concevoir et mettre en oeuvre l'enseignement des mathématiques en maternelle
Les auteures ont pour objectif de faire de cet ouvrage un trait d'union entre les chercheurs et les enseignant(e)s. Elles visent à présenter de façon accessible, les notions et les étapes qui mènent à la conception d'un enseignement des mathématiques adapté aux élèves de maternelle (en conformité avec les programmes). - La 1re partie présente des éléments essentiels de la didactique des mathématiques avec de courtes vidéos et des précisions lexicales permettant de rendre les notions abordées plus explicites. - La 2e partie détaille les items pédagogiques essentiels (langage, manipulation, évaluation...) pour mettre en oeuvre les apprentissages mathématiques dans une classe en prenant en compte la diversité des élèves. Cette partie est illustrée de nombreux exemples. - La 3e partie aborde la mise en place d'un élément essentiel : les rituels. - Enfin la 4e partie porte sur l'utilisation d'un outil incontournable en classe, la bande numérique. Les points forts - Un ouvrage très illustré (photos et vidéos). - Un ouvrage qui privilégie la pratique de classe.
06/2023
Peinture et dessin
1000 modèles ultra-simples à dessiner en pas à pas
1 000 modèles différents pour apprendre à dessiner comme un vrai pro ! 1 000 modèles à dessiner étape par étape pour progresser jour après jour sur des thématiques diverses et variées : les lettres, les animaux et créatures manga, les fruits et légumes, les fleurs, les personnages fantastiques, l'architecture, les objets du quotidien... Grâce à la méthode de Lise Herzog, la spécialiste du dessin en pas à pas, apprenez à votre rythme à dessiner comme les pros ! A partir de 7 ans Format 15 x 21 cm / 368 pages
11/2022
Sciences de la terre et de la
Vivre et travailler en forêt au Maghreb
Comme le livre Vivre et travailler en forêt tropicale (L'Harmattan, 2016), cet ouvrage est un recueil de témoignages de forestiers, cette fois-ci maghrébins et français, sur leur vécu professionnel dans les trois pays d'Afrique du Nord. Ayant choisi ce métier le plus souvent par pure vocation, ils sont, ou ont été, acteurs de terrain, enseignants, chercheurs, cadres des institutions en charge de la conservation et de la mise en valeur durable des foréts, espaces boisés et parcours pastoraux, faune et milieux aquatiques, ainsi que de la gestion des parcs nationaux et autres aires protégées. Ils sont, ou ont été, directement ou non, des acteurs du développement rural dans des zones souvent déshéritées de montagne ou pré-désertiques. Ils expriment la fierté d'accomplir leur mission de service public de protection et de développement soutenable des ressources naturelles. Ils disent aussi la difficulté qu'ils ont à faire partager par les autres parties prenantes la gravité des conséquences à long terme de la dégradation de ces ressources. Précédant ces témoignages, la première partie de l'ouvrage est consacrée aux rapports tourmentés de l'homme avec les espaces boisés au Maghreb de la préhistoire à nos jours.
03/2019
Cuisine bio, diététique, équil
Essentiel(s). Ma boîte à outils en cuisine. 85 recettes simples, efficaces et généreuses
Cinq ans après la parution de " Super nature ", quatre ans après la naissance de ma gamme de Granola Bio, et plus de dix ans après ma reconversion professionnelle, j'ai eu envie de raconter en recettes ce qui a peu à peu modifié ma façon de cuisiner. Voici les recettes qui ont fait ce que je suis devenue, voici mes " best " d'hier et d'aujourd'hui, ceux que les copains me réclament ! Une cuisine décontractée et gourmande, avec l'envie de revenir à l'essentiel, aux goûts justes, aux gestes simples. Mais surtout, ce à quoi je crois et qui est en train de devenir une nouvelle façon de se nourrir : Moins de protéines animales. Des légumes et des fruits de saison. Pas de sucre raffiné et des farines variées. Moins de gaspillage et plus d'organisation.
03/2021
