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50 nuances de patate douce

Extraits

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Cuisine

50 nuances de patate douce

Depuis maintenant deux ans que je partage avec vous ma motivation, mes conseils sportifs et mes recettes saines et gourmandes sur YouTube et Instagram. j'avais l'envie de voir BEAUCOUP plus grand, pour VOUS ! Je suis une FAN inconditionnelle de patate douce et vous m'avez souvent demandé pourquoi je ne vous livrais AUCUNE recette contenant ce super aliment. Voilà ma réponse avec ce livre, où, pour le plus grand bonheur de vos moustaches, je voue offre 50 RECETTES élaborées autour de ce produit magique. Laissez-vous séduire : ces recettes sont s'en taper les quatre pattes en l'air ! Parole de Fitcat !

09/2019

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Cuisine

Patate douce

Tout savoir sur la patate douce : Histoire de cet ancêtre méconnu de la pomme de terre, qui est à présent cultivé en France ; les meilleures méthodes pour le cuisiner : au four, à la vapeur, frit... 30 recettes et leurs variantes illustrées : Pour l'apéritif, le dîner ou le dessert, 30 recettes sucrées ou salées. Des idées originales mais simples à réaliser, qui revisitent des classiques du quotidien : - sweet potato chai latte - houmous de patate douce - soupe au gingembre et curcuma - parmentier aux lentilles vertes et crumble de noix - croque à la patate douce, avocat et véganaise - gnocchis au pesto de graines de courge - mac n'cheese vegan - frites de patate douce et leur ketchup maison - muffins coeur choco-noisette - tarte au chocolat

09/2017

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Poésie

50 nuances de poèmes

Au-delà des vers, Et sous la veste Se cachent les maux, libérés par le texte. Le bonheur se trouve partout et nulle part, La moindre brindille éclaire le noir Dans toutes ses formes et propre à chacun Les écrits sont là pour faire vivre les petits riens La guérison par la passion, La liberté par le papier En toute dualité, je ne fais que m'exprimer La réalité bien diluée Qui fait du salé un mets sucré

07/2021

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Réussite personnelle

50 nuances de satisfaction

Du plaisir, on en veut, on en redemande, il nous en faut toujours d'avantage. Le plaisir pimente notre vie, sans lui notre quotidien est bien fade, avec lui c'est un régal ! Toujours plus de plaisir, n'est ce pas tomber dans la démesure ? Com-ment trouver l'équilibre entre une vie d'excès et une vie de privation, entre jeûne et indigestion ? Ce livre vous donne les recettes d'une vie croustillante pleine de saveurs. Il propose une vulgarisation des sciences de la sagesse qui vous per-mettra de tout comprendre, de tout expliquer. Il expose un cheminement en 5 étapes qui vous guidera vers un futur toujours plus délicieux. Vous passerez alors de gourmand à gourmet ! Vous avez là tous les secrets pour assaisonner votre ordinaire. Vous maî-triserez ainsi ce doux mélange entre salé et sucré pour venir à bout de toutes les amertumes ! Vous passerez d'une farandole de plaisirs superfi-ciels à une vie de profonde satisfaction ! Félicitations, vous n'avez jamais été aussi proche de faire de votre vie un festin !

10/2021

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Poésie

50 nuances de problèmes

50 nuances de problèmes est le récit de certaines étapes de la vie de Monsieur Tout le Monde. Nourri par la poésie, il en est sorti grandi bien que toujours dans l'épreuve.

07/2022

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Autres régimes

50 Nuances de gras

Quand un gourmet décide de maigrir, sans renoncer aux plaisirs de la table, il passe forcément par l'alimentation cétogène. C'est ce qui est arrivé à Monsieur Keto. Ce passionné de cuisine s'est lancé dans la création de recettes où le sucre n'a plus droit de cité et le gras règne en maître. Non seulement il a perdu du poids facilement, sans frustration et sans sacrifices, mais il a trouvé dans cette alimentation généreuse un tremplin formidable pour exprimer toute sa créativité. La curiosité de ses amis et parents aidant, il s'est résolu à partager son expérience et ses recettes, d'abord avec ses proches, puis avec sa communauté. Et enfin en livre, 50 nuances de gras, que tu tiens entre les mains. Tout en maigrissant, tu vas te régaler de recettes onctueuses et gourmandes qui marient les indispensables ingrédients kéto aux classiques de la cuisine du monde : sauté de porc satay, bourguignon au chocolat, cheese-cake au saint-nectaire, fat burger... Tes papilles vont adorer !

05/2021

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Lecture 6-9 ans

Trois princesses et patati et patata...

Panique au château : le prince Colombe a été enlevé la veille de son mariage. Radegonde, sa promise, peut heureusement compter sur l'aide de ses deux cousines pour retrouver son fiancé. Les voilà lancées sur ses traces. Et elles papotent et se disputent et patati et patata... Trois princesses pour un prince, c'est un peu trop, vous ne croyez pas ? Une histoire de princesse, pétillante et drôle, où le bonheur pointe son nez au bout du chemin.

09/2010

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Humour

50 nuances de Grecs. Epopée

Portés par le souffle de l'Iliade et de l'Odyssée, les premiers pas en littérature d'un dessinateur culte. Savant, hilarant et fantaisiste : un miroir ironique tendu à notre époque désorientée.

09/2022

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Manga

50 Nuances de gras Tome 5

Les créatures fantastiques qui vivent secrètement dans notre monde y sont désormais bien intégrées. Non contentes de partager nos soucis terrestres liés à l'excès de calories et au manque d'exercice, voilà que ces héroïnes gratinées découvrent les joies du karaoké. Naoe, un humain devenu leur chiropracteur officiel, n'est pas plus tranquille pour autant : une nouvelle étrangère plantureuse fait son apparition, et mieux vaut ne pas attirer les foudres de son regard... A l'image d'Erufuda, l'elfe patatophile, installez-vous confortablement avec votre paquet de frites, vous allez découvrir de fabuleux conseils diététiques dans ce nouveau volume haut en couleur ! Réservé à un public averti.

06/2020

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BD tout public

50 nuances de grecs Tome 1

Avec l'humour ravageur et l'esprit malicieux qui ont fait le succès de La Planète des sages, de Platon la gaffe, et de Silex and the City, Jul et Charles Pépin nous entraînent dans une ronde joyeuse et savante en compagnie des dieux de l'Olympe et des héros grecs au grand complet. Le défi de cette encyclopédie : redonner vie à la mythologie en la projetant dans notre quotidien moderne ! Vous pensiez tout savoir de notre héritage gréco-latin ? Imaginez Zeus négociant les pensions alimentaires pour son innombrable progéniture, Héraclès dans la queue d'Acropôle-emploi, Dédale obligé de mettre son labyrinthe aux normes handicapés, ou Narcisse avec sa perche à selfie... et vous comprendrez tout ce que la mythologie a encore à nous apporter !

11/2017

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Seinen/Homme

50 Nuances de gras Tome 8

La rencontre succulente de la fantasy... et des frites ! Le monde déborde de stress et manque d'exercice, tout comme les patientes de Naoe ! C'est pourquoi, depuis quelque temps déjà, cet expert en soins et nutrition a tout mis en oeuvre pour faire maigrir ces créatures très spéciales. Mais il faut bien l'avouer, sans beaucoup de résultats : l'elfe Erufuda est toujours aussi accro aux frites et ses collègues d'un autre monde, qu'elles soient ogresse, kobold ou cyclope sont toutes tombées sous l'emprise du gras et du sucré ! Naoe s'engage donc dans une étude comportementale de ses exotiques patientes, et il va aller de surprise en surprise... Ne manquez pas le nouveau volet de 50 nuances de gras, la série de fantasy XXL !

12/2022

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Humour

50 nuances de cigale (et de fourmi)

" Modern lexicon : Là-bas, au fin fond des territoires, au coeur de l'olivier, chante la Cigale. Et son compte Facebook explose. Mais, l'automne venu, elle se trouve fort impactée par l'arrivée du froid : elle n'a plus de food, son estomac touche ses talons. Elle va faire appel à la bienveillance d'une voisine qui vit sur Perpignan. Et toque à sa porte : "Coucou ! c'est moi, la Cigale ! - Coucou ! fait la Fourmi. Que me vaut... - C'est la galère, dit la Cigale, je vis un automne très compliqué. Je n'ai plus un sou pour manger. Pourriez - vous m'avancer une petite somme, juste pour subsister jusqu'à l'été prochain ? Je vous rembourserai tout, no souci. Faites preuve d'humanitude, voisine. - Vous ne travaillez point, que je sache. - C'est clair ! hélas ! mais soyez en empathie, voisine, vous n'aurez pas à le regretter. - L'affaire est clivante, dit la Fourmi. Mes coworkers et moi travaillons dur, notre team-buiding est excellent et... - Ayez du coeur, enfin... - Croyez - moi, je n'ai rien d'un business angel. Et puis votre manie de faire du boucan est inappropriée. Je ne suis donc pas en capacité de vous aider. - Eh, boloss, 3000 likes par jour et 9532 followers, ça te parle ? Connasse ! " Et elle s'en va."

05/2022

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Couple, famille

50 secrets de volupté. Le guide des plaisirs selon 50 nuances de Grey

Vous avez vibré en lisant les aventures d'Anastasia Steele ? Vous êtes subjugué par le puissant et mystérieux Christian Grey ? Vous avez été bouleversé par cette histoire d'amour où une femme se soumet inconditionnellement au désir de l'homme qu'elle aime ? Ces moments d'une rare intensité ne sont pas réservés aux héros de roman ! Tout le monde peut expérimenter les plaisirs subtils de Cinquante nuances de Grey avec beaucoup d'amour, de sensualité, aucun tabou et un peu de mystère. Ce guide donne toutes les clés pour s'initier à l'art de la soumission, de la domination et du plaisir. Il ouvre les portes d'un nouveau monde et permet de pimenter sa vie sensuelle, d'être à l'écoute de ses désirs... même les plus osés.

05/2014

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Loisirs et jeux

Patate Attaque !

A la cantoche, on prend des montagnes de frites, on fait un coeur dans sa purée ou on jongle avec des choux de Bruxelles ! Dans ce jeu, on remporte des assiettes en étant le premier à taper sur la pile. Chacun devra être vigilant et rapide, mais attention à ne pas se tromper ! Un jeu d'observation et de rapidité, à consommer sans modération !

04/2018

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Cuisine du sud-ouest

100 % patate !

Rustique, terroir, classique ou plus originale, chic, raffinée, exotique et même légère, la pomme de terre s'adapte à toutes les circonstances et sait se faire apprécier de tous sans exception. 35 recettes déclinées : à l'apéritif, en soupe ou en salade, rissolée, frite, gratinée, mijotée, en purée ou en parmentier, la pomme de terre est toujours un succès.

03/2022

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Pommes de terre

Patates. 50 recettes pour avoir la frite

50 recettes pour avoir la frite. La pomme de terre est un ingrédient que l'on trouve toujours dans nos cuisines. Découvrez plus de 50 recettes originales et gourmandes dans lesquelles elle est mise à l'honneur. Slicée, râpée, écrasée, découpée, entière... La patate se décline sous de nombreuses formes pour autant de types de cuisson ! Retrouvez des recettes inspirantes et faciles à réaliser pour des repas réconfortants : gnocchis, purée au beurre, gratin dauphinois ou au reblochon, potatoes, sarladaises, en salade avec du hareng... De nombreuses idées à découvrir pour utiliser son filet de patates !

09/2023

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Critique littéraire

Bibliothèque. Tome 1, Codices 1-83, Edition bilingue français-grec ancien

Lettre à Tarasius 1 Théodore, 2 Adrien, 3 Nonnosos, 4 Théodore d'Antioche, 5 Sophronios, 6-7 Grégoire de Nysse, 8 Origène, 9-13 Eusèbe, 14 Apollinaire, 15-20 Synodes, 21 Philopon, 22 Théodose, 23 Conon, 24 Sur Philopon, 25 Jean Chrysostome, 26 Synésius, 27 Eusèbe, 28 Socrate de Constantinople, 29 Evagre, 30 Sozomène, 31 Théodoret de Cyr, 32 Athanase, 33 Justus, 34 Africanus, 35 Philippe, 36 Livre du Chrétien, 37 Sur la politique, 38 Théodore, 39 Eusèbe, 40 Philostorge, 41 Jean d'Egée, 42 Basile, 43 Philopon, 44 Philostrate, 45 Andronicianus, 46 Théodoret de Cyr, 47-48 Josèphe, 49 Cyrille, 50 Nicias, 51 Hésychius, 52 Synode de Sidè, 53-54 Synode contre Pélage et Céleste, 55 Philopon, 56 Théodoret, 57 Appien, 58 Arrien, 59 Synode du chêne, 60 Hérodote, 61 Eschine, 62 Praxagoras, 63 Procope, 64 Théophane, 65 Théophylacte, 66 Nicéphore, 67 Serge, 68 Céphalion, 69 Hésychius, 70 Diodore, 71 Dion Cassius, 72 Ctésias, 73 Héliodore, 74 Thémistius, Lesbonax, 75 Philopon, 76 Josèphe, 77 Eunape, 78 Malchus, 79 Candidus, 80 Olympiodore, 81 Théodore, 82 Dexippe, 83 Denys d'Halicarnasse

01/1959

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Football

La patate de Pencran

Les années 1990, l'enfance et l'adolescence, ce sont les épopées européennes, la lutte pour les premières places, Lama - l'idole ! -, Raí, Weah, Ginola, Guérin, Le Guen - la fameuse "Patate de Pencran" -, quelques humiliations cuisantes et l'amorce du déclin. Les années 2000, la jeunesse, ce sont les espoirs toujours déçus - malgré les fulgurances de Ronaldinho, de Pauleta -, l'inexorable chute, le gouffre, la violence dans le stade. Les années 2010, l'âge adulte, ce sont le Qatar, l'argent, les titres, les stars, et puis des déconvenues mémorables. Il faut avoir le coeur bien accroché quand on soutient le Paris Saint-Germain depuis plus de trente ans. Pourtant, impossible de se défaire de cette passion pour un club unique et dont la vie mouvementée est intimement liée à celle de l'auteur. Ce sont les épisodes de cette histoire commune qu'il retranscrit ici avec émotion, tendresse, colère parfois, dérision et mauvaise foi.

10/2023

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Poésie

Nuances

?Elisabeth Halloo - Joye a conçu ce livre comme un voyage intérieur. Un voyage dont on ressent, en lisant ses textes, la même envie de nature, de vent, d'équilibre, de terre et d'eau. Un voyage aux inspirations très diverses comme la musique et la danse contemporaine que l'on retrouve dans les textes "Souffle" ou "Orphéon" Un voyage qui pose un regard sur la société et ses travers, notamment dans "Félinité" , "Tempête". Un voyage fantastique comme dans "Vapeur" ou "Vibration" Mais c'est surtout la musique des mots et la poésie des émotions comme dans "Tempête" ou "Parabrume" qui résonnent dans cet ensemble . Un voyage artistique à travers ses dessins de danseuse imaginées à l'encre de chine.

10/2019

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Poésie

Nuances

Nuances est un moment poétique et critique. Au travers des trente-huit poèmes qui la compose, cette oeuvre offre une balade réflexive et contemporaine sur des thèmes variés qui transpirent de nos quotidiens. Le regard qu'elle porte sur le Cameroun, l'Afrique et le monde est une invite à la réflexion, au dépassement des connaissances établies, une perspective nouvelle orientée vers les coulisses de nos existences, loin de la scène principale balayée par les feux des projecteurs. Nuances se veut être un questionnement sur notre statut d'intellectuel, d'humain et, partant, un modeste levain pour une Afrique en quête d'un meilleur demain. Au moyen de sa satire, elle jette un pavé dans la mare de nos insuffisances, éclaboussant au passage l'égotisme de nos égos. Le ton parfois acide utilisé ne doit toutefois pas faire illusion. Tout au contraire, face à l'obscurité du pessimisme et du découragement, Nuances est un rayon qui ensoleille les coeurs d'espoir.

05/2019

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Réussite personnelle

Nuances

15 distinctions essentielles pour avancer sur le chemin d'une vie qui a du sens " Le monde est fait de nuances, et nous vivons à une époque qui semble l'avoir oublié ", écrit le psychiatre François Bourgognon. Cela affecte notre vie quotidienne. Car si l'on est en porte-à-faux avec la réalité, comment adopter les bons comportements ? Comment identifier la bonne direction, et sortir par le haut de situations dans lesquelles nous nous abîmons parfois ? Le brouillard mental n'est pas une fatalité et ce livre éclaire des concepts clés pour le dissiper. Ainsi, ressentir des émotions n'est pas un signe de faiblesse, tristesse ne vaut pas dépression, et accepter ne signifie ni approuver ni se résigner. Tout comme il n'est pas égoïste de prendre soin de soi, ou être en désaccord ne traduit pas un désamour. Quelle que soit la réalité, nous pouvons choisir notre réponse... et c'est déjà beaucoup ! A travers 15 distinctions essentielles, François Bourgognon explore de subtiles et néanmoins essentielles nuances qui, mises à nu et dans leur juste définition, nous permettent d'y voir enfin plus clair, et d'avancer au mieux sur le chemin d'une vie qui a du sens.

03/2023

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Poésie

Nuances

Notre vie dépend de la façon de la concevoir, composée d'infinies nuances, de phases intermédiaires. Tenter d'échapper aux étapes inéluctables, c'est s'empêcher une certaine liberté, en évitant les étreintes et les souffles de l'existence, en camouflant la réalité. Le poète navigue entre les flots aux teintes subtiles, semblant déjouer de brutales évidences, de rendre moins sévère la substance. " La mort n'est que la dernière nuance de la vie. " Georges-Louis Leclerc de Buffon. (Histoire naturelle de l'homme)

04/2022

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Poésie

50 Nuances d'Amour... ou la légèreté de la Plume...

Un recueil de poésies parlant d'Amour, essentiel, spirituel, intemporel, charnel... Cet amour vous fait naître, vivre, revivre à la poursuite d'un Toujours, sacré, respecté, espéré... Laissez -vous captiver par ces mots, ces sens, ces essences... Un sujet inédit, suggérant à vos sens ses doubles sens... L'Amour vous attend... poétiquement... Serez-vous au rendez-vous ? ...

06/2022

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Théâtre

Purée de patate ! La patate, oui, mais pas en purée

Ce scénario théâtral se compose de 11 scènes. C'est un dialogue entre 2 enfants âgés de 9 ans, Maxaym et Cynthia Stella. Prétextant des soucis éventuels d'écoliers, il a pour ambition de donner la patate et d'offrir des clés du Bien-Etre, des clés pour ne pas se laisser submerger par des émotions désagréables ou par des pensées négatives. Le sens de la vie ne serait-il pas le BONHEUR ?

02/2018

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Esotérisme

50 nuances de la création de la vie sur la Terre

Penser la création de la Vie sur Terre facile ? Des savants émérites ont cru pouvoir la réaliser à nouveau. Deux contraintes contrecarrent ce projet : 1 Tenir compte de l'environnement hostile, variable, imprévisible. 2 Créer des êtres vivants avec la nécessité de prévoir énergie, respiration, vision, audition, mobilité, systèmes digestif et éliminatoire, reproduction, et plus encore avec la pensée et la parole. L'ensemble devrait fonctionner harmonieusement sous des morphologies variées. Cet ensemble est parti d'êtres uni vers pluricellulaires pour avoir une cinquantaine d'organes chez l'être humain le plus élaboré. De surcroît avoir un élément fondamental distinctif : le génome caractéristique parmi des milliard d'êtres. En l'absence de traces scientifiques de telles créations sur Terre on ne peut envisager qu'une origine extraterrestre.

10/2019

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BD tout public

Douce, tiède et parfumée Tome 1 : Le doute

Londres, 1872. Ally est une demoiselle très distinguée, fiancée à un jeune homme de la haute noblesse victorienne. Son mariage s'annonce comme la réalisation de tous ses rêves. Pourtant, d'étranges cauchemars semblent lui prédire un destin funeste. Lorsqu'une série d'événements tragiques s'abat sur sa famille, Ally voit s'écrouler son petit monde privilégié. Au moment où il ne lui reste plus que le désespoir, elle rencontre un étrange garçon avec qui elle se lancera dans une extraordinaire aventure aux confins du monde...

04/2013

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Littérature française

Nuances de verts

Vengeance de la nature, mouvements permanents, bouleversements de nos croyances, urbanisation à outrance, assauts récurrents du réchauffement climatique, la planète souffre et la grande fracture est en marche... Dans ce bouillonnement, les personnages de ce roman n'échappent pas à cette spirale, aux doutes et remises en cause : Guillaume, rattrapé par l'agribashing ; Chloé, à la beauté froide, prête à tout ; Nicolas, jeune néo-paysan débordant de nouvelles certitudes ; Pascal, maire en fin de mandat, submergé par ses interrogations ; Catherine revenante entourée de mystères ; Stanislas, enfin, un industriel sans scrupules. Retrouveront-ils l'équilibre et la sérénité au coeur de la beauté des paysages dans une cohabitation heureuse ? Avec Nuances de verts, entrez dans un roman très contemporain, où l'écologie est omniprésente, et dont le dénouement saura vous surprendre.

08/2021

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Littérature française

Nuances de nostalgie

30 novembre 2021 : Silvère Ripert, paisible retraité, regarde l'annonce de candidature d'Eric Zemmour à la présidentielle de 2022. Marqué par le recours appuyé de ce candidat au sentiment de nostalgie qui habiterait tous les Français, il remonte le temps au cours de trois rêves situés en 1960, 1981, 2002, avec des vies et des métiers différents. La nostalgie de ces époques est-elle confirmée ? Au réveil, en 2022, Silvère Ripert n'en est plus sûr , car les contenus de ses rêves démentent cette représentation d'un passé idéalisé.

09/2023

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Albums 3 ans et +

La Patate Navale

Tartiflette est un pirate particulier : il ne boit pas de rhum et ne pille pas les bateaux. Alors que son ami Cuisse-De-Poulet est aux prises avec l'affreux Cassoulet, Tartiflette lui vient en aide dans un combat pour le moins singulier...

03/2023

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Ecole des loisirs

Simon : Patate pourrie

Lou, sa jolie Lou, sa chérie Lou ne le regarde plus, ne lui sourit plus, ne lui fait plus de bisous tout doux…Simon est profondément triste et horriblement jaloux. Alors, dès que quelqu'un lui dit quelque chose, comme « va au lit », il répond : Patate pourrie ! Aller au lit, quelle torture, quand on n'arrive pas à dormir. Que faire ? Aller parler à Lou ?

05/2021