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100 conseils pour mieux gérer votre argent. Immobilier - Assurance vie - Epargne - Impôts - Famille

Extraits

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Autres troubles du comportemen

100 questions/réponses sur le psychotrauma. Mieux comprendre pour mieux traiter - Le modèle en 3 phases

Un véritable panorama du psychotrauma en 100 questions. Pour les personnes touchées par le psychotrauma, les conséquences sur leur vie quotidienne sont considérables et difficiles à traiter pour le psychothérapeute. Ce livre offre des réponses précises à toutes les questions sur l'impact du psychotrauma et sur sa prise en charge. Il se focalise sur le suivi en thérapie individuelle d'adultes ayant vécu des traumatismes précoces ou à l'âge adulte, liés aux abus et à la maltraitance, ou encore, à des situations professionnelles. Riches d'une solide expérience clinique, les auteures y présentent : - le modèle de traitement en 3 phases : stabilisation, confrontation et intégration ; - des concepts scientifiques et cliniques provenant de différentes orientations (TCC, psychodynamique, systémique...) et méthodes (EMDR, hypnose) ; - de nombreux exemples cliniques ; - des conseils pratiques ; - des compléments numériques : - des questionnaires et échelles de diagnostic ; - des fiches de travail pour le patient ; - 10 questions/réponses bonus. Exemples de questions : Phase Diagnostic/évaluation : - Quelle est la différence entre l'état de stress post-traumatique chronique et le trauma complexe ? - Qu'est-ce qui différencie la dissociation de la psychose ? Phase de stabilisation : - C'est quoi la stabilisation du patient en psychotraumatologie ? - Est-il toujours nécessaire de stabiliser la personne ? - La personne est en pleine reviviscence du psychotrauma dans mon cabinet. Que puis-je faire ? Phase de confrontation : - Après une séance d'EMDR, la personne fait une (ou plusieurs) crise boulimiques. Comment continuer ? - Quel outil de confrontation utiliser chez un patient qui se dissocie quand il parle de son psychotrauma ?

02/2023

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Diététiques

Equilibrez votre système immunitaire. 100 recettes faciles pour renforcer votre santé à long terme

Si nous nous sentons épuisés et que nous voulons renforcer notre système immunitaire, nous avons tendance à prendre des vitamines. Néanmoins, nous négligeons trop souvent notre intestin, crucial dans notre défense contre les maladies. Peut-on améliorer notre santé intestinale en changeant notre mode de vie ? La réponse est oui ! Nutritionniste et experte, Kate Llewellyn-Waters décrit le fonctionnement de notre système immunitaire et de nos intestins, ainsi que le fonctionnement des maladies auto-immunes et des allergies. Elle nous explique comment renforcer notre immunité en abordant non seulement la nutrition, mais également des facteurs clés tels que la lumière du soleil, le sommeil, la santé mentale et l'exercice. Elle propose 100 recettes de tous les jours qui vous permettront de répondre à vos besoins et à ceux de votre famille, ainsi que des menus pratiques pour vous faciliter la vie.

04/2022

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Santé, diététique, beauté

Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète

Comment mieux choisir ses aliments ? Comment bien interpréter les étiquettes ? Quels sont les mauvais ingrédients et les produits à boycotter ? Elaboré par Laurent Chevallier, médecin nutritionniste, ce guide sélectionne les aliments répondant aux meilleurs rapports en matière de qualité, prix, santé, saveur et protection de la planète. Ces aliments, vendus en grande surface, sur Internet ou au marché, sont accompagnés de conseils de préparation et de quelques recettes.

09/2010

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Carrière et réussite

Tout plaquer avec succès. 100 actions pour réussir votre reconversion

Les clés pour oser dire non à une carrière toute tracée Vous vous interrogez depuis quelques temps sur le sens de votre travail ou la direction que vous souhaitez donner à votre vie ? Sachez que vous n'êtes pas seul(e) ! Plus de la moitié des actifs et des demandeurs d'emploi souhaitent changer d'air professionnellement. Lâcher sa carrière pour se reconvertir et trouver sa voie n'est plus réservé à quelques élus naïfs ou courageux... et il est peut-être temps pour vous de sauter le pas. A travers 17 parcours inspirants, 100 exercices et des conseils pratiques de professionnels autour du burn-out, de la quête de sens ou des peurs limitantes, ce livre vous offre les clés pour réinventer votre rapport au travail et réorienter radicalement votre vie.

03/2024

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Assurances

L'assurance demain. Etat des lieux et vision prospective

Cet ouvrage présente une prospective (à moyen terme, dix ou vingt ans) du secteur de l'assurance, qui est sans doute à la croisée des chemins. Il a bénéficié de conditions démographiques, sociales et économiques très favorables ces quarante dernières années, mais aujourd'hui largement caduques. F. Morlaye propose de prendre du recul et de la hauteur sur cette industrie, ses dynamiques et son rôle social. Le livre s'attache donc à : expliquer pourquoi l'assurance a bien fonctionné jusqu'à présent ; comprendre les contraintes et les difficultés (structurelles) auxquelles le secteur est désormais confronté et pourquoi le business model ne fonctionne plus ; envisager les perspectives démographiques, économiques, financières à moyen terme pour définir le " terrain de jeu " sur lequel l'assurance devra se positionner ; évaluer la façon dont les assureurs (non-vie et vie/épargne) devront faire évoluer leur activité pour prospérer dans ce nouveau paradigme.

08/2021

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Jardinage

Almanach Clause. 52 semaines de conseils pour un beau jardin 100% naturel

Comment au fil d'une année faire prospérer votre jardin, où planter telle ou telle plante, comment gérer les jardinières de votre balcon, à quelle époque semer... de multiples conseils pour ne plus faire d'erreurs grâce à cet almanach ! Cet almanach comprend 14 rubriques aussi riches que variées : Zéro gaspi - Le potager, c'est carré - Y a plus de saison ! - Entre nous... - Vive l'entraide ! - Graines de jardiniers - Mon potager durable - Poules & Cie - On s'amuse... - Esprit " permaculture " - Ensauvagez votre jardin - Balades " nature " - Jardinez sans jardin - Cuisinez votre potager. Pour chaque semaine, deux doubles pages avec le dicton de la semaine, 7-8 rubriques et un espace pour que le lecteur puisse prendre des notes. A la fin de chaque mois, retrouvez des pages savoir-faire. Ce sont des pages pratiques : comment faire des boutures ? Comment fabriquer des ollas ? Comment éclore une chrysalide ? Comment jardiner avec la lune ? A la fin de chaque trimestre, une double page focus sur un thème nécessitant d'être approfondi : oiseaux à ne pas manquer au jardin, papillons à reconnaître... A la fin de cet almanach très complet, on retrouvera un calendrier lunaire détaillé pour l'année 2024 ainsi que deux calendriers lunaires pour l'année 2025 et 2026. Il est ancré dans son époque dans les thèmes abordés : être proche de la nature et la préserver, savoir en prendre soin, être respectueux et aussi savoir utiliser ses ressources et ainsi protéger sur le long terme la planète. Un almanach qui s'adresse à toute la famille, aux amateurs comme aux néophytes en jardinage. Il vous sera utile que vous ayez un jardin ou que vous habitez en ville et que vous ne possédez qu'un balcon. Les conseils sont valables pour les deux situations. Cet almanach saura vous divertir mais au fil de ses pages vous apprendrez aussi de nombreuses astuces et glanerez de nombreux conseils pour profiter au mieux de vos plantations, de votre potager ou de vos fleurs. Avec cet almanach, jardiner c'est simple et plein de bon sens !

10/2023

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Droit

Les grands principes de l'assurance. 14e édition

L'assurance répond à des mécanismes complexes, dans un univers en constante évolution. Dans ce contexte, la 14e édition des Grands principes de l'assurance, est un outil indispensable pour les professionnels et les étudiants soucieux de bien appréhender la matière. Cet ouvrage de référence offre une vision à 360e du marché de l'assurance et permet de mieux comprendre les techniques propres à chaque type de risque, qu'ils soient juridiques, techniques, économiques ou sociaux. Il aborde l'organisme d'assurance dans sa triple dimension : sociétés d'assurance relevant du Code des assurances, mutuelles du Code de la mutualité et institutions de prévoyance soumises au Code de la Sécurité sociale. Pédagogique, l'ouvrage est structuré en trois parties : les notions générales de l'assurance, les assurances de dommages et les assurances de personnes individuelles et collectives. Cette 14e édition intègre les nouvelles règles sur la distribution d'assurances introduite en droit français par l'ordonnance du 16 mai 2018, les dernières évolutions sur les contrats responsables mais aussi, le nouveau régime de la fiscalité de l'assurance vie.

05/2019

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Développement personnel

Aménager votre atelier d'artiste. 1001 astuces pour développer votre créativité

Vous avez toujours rêvé d'écrire, de dessiner, de peindre, de sculpter... D'ailleurs, vous le faites peut-être même déjà. Mais la vie et ses impératifs ont le chic pour vous éloigner de ces ambitions. Et si, tout ce qui vous manquait, c'était une pièce à vous ? Cet ouvrage vous invite à construire un espace propice à votre création, à travers des astuces simples et accessibles, quelle que soit la place dont vous disposez. Orienté vers les besoins spécifiques des différents arts (dessin, peinture, écriture, sculpture, photo...), il offre des conseils concrets pour aménager son atelier, gagner en créativité et mener ses projets artistiques à leur terme, tout en proposant une réflexion sur la façon dont ce lieu particulier in-fluence et favorise la création.

07/2019

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Développement personnel

Transformez votre vie

Découvrir le développement personnel pour s'épanouir dans les relations et le travail. La transformation positive de nos pensées mène presque toujours à un avenir épanouissant, à une meilleure santé, à la réalisation de nos désirs et de nos rêves. Conçu sur le schéma d'une consultation active, ce livre vous propose des exercices faciles, accompagnés de textes clairs qui suscitent la réflexion individuelle. Ainsi, l'objectif est d'améliorer la connaissance de soi, la valorisation des potentiels et la réalisation de ses aspirations.

02/2019

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Réussite personnelle

Réinventez votre vie

Le changement, c'est la vie ! Car, à toujours faire la même chose, vivre dans les mêmes lieux et côtoyer les mêmes personnes, nous passons à côté d'expériences qui sont bénéfiques et constituent le sel de l'existence. Mais le changement fait peur et il faut parvenir à surmonter ces blocages. Ce guide pratique, tiré de l'expérience d'un homme qui a fait du changement le moteur de sa vie, nous invite à adopter un nouvel état d'esprit. En une vingtaine d'étapes, il nous donne les clés pour muscler notre capacité d'adaptation : mesurer ses attentes, poser sa vision, se défier, se lancer, se faire confiance, s'entourer... Il répond à des questions très pratiques. Faut-il en parler à ses proches ? Faut-il choisir un travail selon sa passion, ses valeurs, même pour un salaire minimal ? La solution est-elle au bout du monde ou dans un simple changement de cadre de vie ? Vous apprendrez que les obstacles font partie du chemin et sont autant d'étapes gratifiantes vers le dépassement de soi et l'envie de vivre pleinement.

04/2022

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Littérature étrangère

Les dieux ne valent pas mieux !

N'en croyez pas la légende, le sort des immortels n'est pas tout rose. Au contraire, être un dieu grec au XXIe siècle est un vrai calvaire. Les fidèles ayant déserté, ils sont condamnés à vivre à l'étroit, dans un quartier populaire de Londres. La reconversion est rude ! Apollon prédit l'avenir sur une chaîne câblée, quand Aphrodite fait du téléphone rose. La déesse de la chasse est promeneuse de chiens. Dionysos, patron d'une boîte de nuit pourrie, n'offre plus les bacchanales d'antan. Diminués et déclassés, les dieux sont tombés bien bas. Jusqu'à ce que la disparition de l'astre solaire les oblige à reprendre du service. Tremblez, mortels, ce livre vous fera mourir de rire !

02/2012

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Développement personnel

ABC de la manipulation. Guide satirique du Parfait manipulateur

Ce livre vous présente les compétences de base nécessaires pour devenir un maître manipulateur. Apprenez tour à tour comment mentir, comment justifier vos plus vils méfaits, comment gérer votre image pour mieux manipuler vos victimes et comment les deviner afin de pouvoir mieux abuser d'elles. Vos jours de perdant sont terminés. Vous serez maintenant en mesure d'abuser de votre propriétaire, de vos amis, du gouvernement, des membres de votre famille, de vos collègues, de vos employés, de vos clients, des compagnies d'assurances, de vos fournisseurs, de vos électeurs, des gens que vous rencontrez et de tous ceux que vous enviez. Et tout au long de votre lecture, des personnes que vous connaissez vous offriront des conseils venant confirmer les principes présentés. Parmi ceux-ci, mentionnons Donald Trump, président des Etats-Unis d'Amérique et maître accompli dans l'art de manipuler. Mais il y en aura d'autres que vous découvrirez aussi.

09/2019

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Cosmétiques, coiffure

Vous avez rendez vous? Les meilleurs conseils coiffure pour trouver votre style

Le guide pratique de la coiffure par le coiffeur star d'M6, Nicolas Waldorf Nicolas Waldorf, l'irrésistible coiffeur de l'émission " Incroyables Transformations " sur M6, dévoile tous ses secrets pour que chacun puisse se connaître et trouver son style de coiffure. Avec des photos et des tutoriels illustrés, il donne de nombreux conseils pour apprendre à connaître ses cheveux, les aimer et bien les entretenir : - utiliser les bons produits et accessoires en fonction de ses besoins (shampoings, soins, couleurs, etc.) avec, parfois, quelques recettes pour les fabriquer soi-même, - découvrir les coupes adaptées à sa morphologie - connaître les règles de base... mais aussi s'amuser et briser les codes ! - réaliser des coiffures variées grâce à des pas à pas (brushings, mise en plis, tresses, chignons, etc.) - savoir choisir et poser teinture, connaître les bons gestes mais aussi les pièges à éviter Nicolas Waldorf livre aussi des astuces pour bien choisir son coiffeur et prendre avec lui les bonnes décisions pour changer de look. Un chapitre est également consacré au look capillaire des hommes : - coupe des cheveux, - teintures, - gestion de la calvitie, - entretien de la barbe. En fin d'ouvrage, des photos inédites évoquent le parcours et la réussite exceptionnelle de Nicolas. Et en bonus, une palette de couleurs pour mieux choisir sa teinture de cheveux !

05/2022

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Dents

Souriez comme jamais ! Tous les conseils pour obtenir votre plus beau sourire

Le DrNever (3M abonnés sur TikTok) nous révèle les secrets d'un beau sourire et d'une bouche en bonne santé. Anatomie, prévention, hygiène bucco-dentaire, traitements, orthodontie et soins esthétiques... une initiation à la smile education. Pour ne plus jamais avoir peur de sourire. Never. Ils nous ont bien manqué ! Depuis la pandémie, les sourires ont quelque peu disparu derrière nos masques, se dévoilant trop rarement en public. Pourtant le sourire est essentiel : il est au coeur de nos interactions sociales... mais aussi de notre santé ! Parce qu'un vrai beau sourire, ce sont des dents saines, des gencives rose corail, des lèvres hydratées, bref, une bouche en bonne santé, à la fois esthétique et fonctionnelle. Chirurgien-dentiste et influenceur, le DrNever met la lumière sur notre sourire : comment fonctionne sa mécanique (de l'anatomie d'une dent à la morphologie des lèvres) et comment en prendre soin tous les jours, pour l'afficher avec confiance. Pourquoi les dents sont jaunes ? l'émail peut-il se régénérer ? est-ce que j'ai besoin d'un appareil ? comment me blanchir les dents sans danger ? brosse électrique ou pas ? le chewing gum, oui, non ? , se ronger les ongles, c'est un problème ? qu'est-ce qu'une occlusion ? plaque dentaire, que faire ? Bienvenue dans la smile éducation ! Avec pédagogie et bonne humeur, ce livre nous plonge dans les méandres de notre bouche, nous apprend un tas de trucs et astuces pour prendre soin de ses dents soi-même, démêler le vrai du faux sur l'hygiène dentaire, dédramatiser la consultation d'un professionnel et les traitements qui peuvent nous aider à retrouver un sourire resplendissant. Après avoir lu ce livre, vous n'aurez plus jamais peur de sourire. Never ! Ce qui se cache derrière votre sourire : visite guidée d'une bouche (dents, gencives, lèvres...) et les différents types de sourire. Un sourire fait maison : tous les conseils de prévention et d'hygiène bucco-dentaire (brossage, accessoires dentaires...) et les comportements à risque à bannir. Chez le dentiste : les traitements à la loupe (conservateurs, prothétiques et parodontaux), les conseils sur l'orthodontie et les soins esthétiques à tout âge.

06/2022

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Immobilier, droit de la constr

Vente immobilière. Edition 2022

Un outil de PRATICIEN Conçu par des praticiens en collaboration avec la rédaction des Editions Francis Lefebvre, ce Mémento apporte à tous les professionnels de l'immobilier et du droit des solutions fiables et opérationnelles. un outil COMPLET : toutes les règles juridiques et fiscales de la vente immobilière > Des pourparlers à l'imposition de la plus-value, ce Mémento décrit toutes les étapes d'une vente immobilière. > Il examine en détail les différents types d'immeubles susceptibles d'être vendus (maison individuelle, immeuble collectif, lot de copropriété, terrain à bâtir...) en prenant en compte leurs caractéristiques spécifiques. > La question du prix est étudiée dans son ensemble, y compris sous l'angle de sa répartition éventuelle entre les créanciers du vendeur. Il s'adresse à vous ! Professionnels de l'immobilier et du droit (notaires, avocats, agents immobiliers, marchands de biens, etc.), cet outil s'adresse à vous ! Il vous apporte des réponses aux questions que vous vous posez à chaque étape de la vente. un OUTIL OPERATIONNEL Illustré de nombreux exemples et conseils, de modèles de clauses et de formules (offre d'achat, promesse unilatérale de vente, conditions suspensives...) ... tout pour vous aider à rédiger des actes juridiquement irréprochables.

09/2021

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Couple, famille

Être parent et s'aimer comme avant. La force de la mentalisation dans le couple

Comment concilier vie de famille et vie de couple ? Comment préserver le lien amoureux ? En découvrant comment mieux comprendre les émotions, les désirs et les intentions de l'autre, vous parviendrez à mieux gérer ensemble les grands problèmes, souvent liés à la vie de famille et qui fragilisent les couples - éducation des enfants, maladie ou handicap, relations avec la belle-famille, partage des tâches à la maison, gestion de l'argent, sexualité en panne... Avec ce livre, vous allez pouvoir préserver, retrouver et même développer l'amour que vous portez à votre partenaire en utilisant dans votre vie quotidienne les techniques de mentalisation qui ont fait leurs preuves en thérapie (mentalization-based therapy). Devenez mentaliste, soyez optimiste et apprenez à déjouer tous les pièges qui menacent ou usent les relations amoureuses ! Un ouvrage clair et pratique, fruit de plus de vingt ans de travail clinique et de recherche auprès de couples et de familles.

01/2020

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Droit

Votre immobilier gagnant. Achats, prêts bancaires, rentabilité, travaux, locataires, revente

L'investissement immobilier locatif pas à pas jusqu'au succès ! Absolument tous les aspects d'une transaction immobilière : de la recherche du bien à sa revente éventuelle en passant par la gestion de votre patrimoine. Le livre insiste sur le fait que ce ne sont pas uniquement les chiffres qui sont importants mais aussi les relations humaines, la posture à adopter face à un banquier pour obtenir un crédit, face à un assureur lorsqu'un sinistre survient ou lorsqu'un locataire vous sollicite. A la fin de chaque chapitre les notions clés sont rappelées pour permettre au lecteur d'avancer sereinement vers le succès.

01/2020

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Comptabilité

Principes de technique bancaire. L'indispensable pour gérer au mieux la relation client, 27e édition

Cet ouvrage répond à un objectif précis : rendre le monde bancaire et ses techniques accessibles au non-initié. Exhaustif, il traite tous les thèmes essentiels : le système bancaire français en général et, plus précisément, la banque et les particuliers, les entreprises et les marchés de capitaux.

09/2015

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Généralités médicales

Réunir, pour mieux soigner! ...et pour mieux se soigner!

Le voyage d'Ayrus est un conte philosophique pour adultes. Il relate l'histoire d'un jeune homme qui poursuit une quête initiatique afin d'obtenir les secrets de l'élixir de vie et de la pilule d'immortalité. Au cours de son périple, Ayrus tentera de retrouver ses origines lointaines au contact de certaines traditions ancestrales. Son parcours l'amènera dans plusieurs régions du monde, incluant l'Amérique, le continent Noir, Clownville et l'Asie.
Dans un mélange d'imaginaire et de réalisme, ce livre décrit un cheminement possible pour tout individu, soit celui de rétablir une connexion permanente avec sa propre conscience. "A peine une minute plus tard, des yeux se tournèrent vers l'étranger qui arrivait avec empressement. Après être descendu rapidement de sa monture, lui qui cherchait à obtenir une information cruciale, il demanda d'une voix anxieuse à un homme d'âge mûr : "Je dois continuer ma route en direction du soleil levant.
Est-il possible de contourner ce désert ? " . "Ami, on ne contourne pas un désert ; on le traverse" , répondit l'autre".

02/2016

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Actualité et médias

Un jour dans notre vie

Qui serions-nous sans cette nuit-là ? Un jour dans notre vie "Le 13 novembre 2015 ne fut au final qu'un jour dans notre vie. Un seul jour qui a déformé l'existence d'une personne, d'une famille, d'un groupe d'amis, d'une ville, d'un pays". Un seul événement peut-il déterminer toute notre existence ? Peut-on poursuivre après l'horreur ? Cette nuit-là, David est confronté à sa mort. Alors que l'enquête judiciaire s'achève et que le procès devrait s'ouvrir en 2021, le jeune homme revient sur ces cinq dernières années, la difficulté de se reconstruire, la force de vivre.

10/2020

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Religion

Conseils pour la prière

J'avais lu quelques pages du père Matta el-Maskîne sur la prière - pages que j'ai eu ensuite la joie de traduire en italien et de voir maintenant reprises et augmentées dans ce volume - et j'étais frappé par l'insistance que ce remarquable père spirituel du désert de Scété accordait au rôle de l'Esprit Saint dans Les mouvements intérieurs de la prière. La seule chose "bonne" que le chrétien doit demander dans la prière, avec la certitude d'être exaucé, c'est l'Esprit Saint, comme le dit l'Evangile de Luc (cf. Lc 11,13). Voilà l'itinéraire spirituel qui émane de ces pages, rassemblées avec un goût fin par frère Matthieu de la Communauté de Bethleem, aidé des conseils de frère Wadid, fidèle disciple et interprète du père Matta el Meskin : un itinéraire qui ne s'éloigne pas des frères mais qui, au contraire, revient vers eux avec une grande charité. L'homme de prière authentique porte non seulement ses frères dans son coeur et les présente à Dieu, mais il porte aussi Dieu à ses frères et à tous les humains, en commençant par les pécheurs. Fr. Guido Dotti, Moine de Bose

03/2019

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Diététiques

Mangez mieux ! De 0 à 100 ans

Mangez mieux est une boussole indispensable. Vous y apprendrez comment faire vos courses, quels modes de préparation et de cuisson choisir, comment construire un vrai équilibre nutritionnel, sans pour autant vous ruiner. Et vous découvrirez enfin une véritable gastronomie santé. Une gastronomie vraie, qui ne s'appuie ni sur les frustrations, les évictions ou les régimes mais plutôt sur les récompenses, les couleurs, les parfums, les saveurs et les sourires... Mangez mieux vous permettra d'entretenir, de réveiller et de stimuler votre immunité, et donc de reconstruire votre santé. Il n'est jamais trop tard pour changer !

04/2021

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Lycée parascolaire

MIEUX REDIGER. Profil 100 exercices, avec corrigés

En 80 pages, un entraînement pour maîtriser toutes les règles de base de la langue française.

02/2000

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Import, export

Travailler et vivre en Suisse. Guide pratique pour les résidents et frontaliers, 7e édition

Le Guide pratique pour les résidents et frontaliers Suisse Frontaliers ou expatriés, salariés ou indépendants, créateurs d'entreprise, étudiants, ce guide est fait pour vous. Il vous accompagnera à tous les stades de votre projet : conditions de salaire et d'emploi, démarches administratives, logement, vie quotidienne, assurance-maladie, fiscalité, prévoyance, éducation... Cette 7e édition apporte encore plus de conseils et d'informations, pour que votre installation en Suisse soit une totale réussite. "Travailler et vivre en Suisse" est un ouvrage détaillé, clair et particulièrement bien documenté. Ce n'est pas un hasard s'il s'est rapidement imposé comme la référence pour tous ceux qui veulent travailler en Suisse. Grâce aux conseils et informations de cet ouvrage, vous vous adapterez plus rapidement et plus facilement à votre nouvel environnement, vous ferez les bons choix, gagnerez du temps et de l'argent. Alors êtes-vous prêt pour la Suisse ? Retrouvez dans cet ouvrage les réponses à toutes vos questions : - Est-il préférable d'être frontalier ou de résider en Suisse ? Quelles sont les meilleures pistes pour trouver un emploi ? Quel salaire demander en entretien d'embauche ? Quels sont les principaux types de permis de travail ? Comment trouver un logement ? Quelle assurance-maladie choisir ? Comment fonctionnent les impôts et la retraite ? Quelle école choisir pour ses enfants ? ... Points forts - Contenu entièrement revu et actualisé avec les plus récentes réformes. - Le guide pratique pour les résidents et frontaliers désirant travailler et vivre en Suisse - De nombreux exemples pour savoir mettre en application les connaissances apportées par le livre.

06/2022

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Gestion de la banque

Le petit banque. L'essentiel en bref, Edition 2024

En 48 pages et 21 fiches pratiques, le Petit Banque fournit toutes les informations indispensables à la gestion bancaire, en présentant notamment : - le compte bancaire - les produits d'épargne et les placements financiers - les incidents liés au compte et au paiement - les crédits immobiliers et à la consommation - les outils de calcul financier - le tableau d'amortissement - le surendettement - les actions et obligations - les plans d'épargne en action et l'assurance-vie - la fiscalité des revenus et du patrimoinePlus de 25 000 exemplaires vendus depuis la première édition ! Le Petit Banque est à jour des dernières évolutions réglementaires et fiscales au 1er janvier 2023. ++ Nouveau : inclus un test interactif pour tester ses connaissances ++ ------------------------------------? Depuis 19 ans, Les Petits Experts récapitulent les chiffres, données et savoir-faire clés en gestion d'entreprise. Indispensables, précis et pratiques, ils sont structurés en fiches synthétiques, dans un format très accessible de 48 pages. ------------------------------------? Avec une vingtaine de titres mis à jour chaque année, ils sont un repère incontournable pour tout étudiant ou professionnel. ------------------------------------

02/2024

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Droit

L'immobilier pour les nuls. 5e édition

Sur l'immobilier, tout le monde a son mot à dire ! Pourtant, la question est loin d'être simple : achat, construction, location, entretien, investissement, fiscalité... Ce livre apprend à franchir les obstacles qui jalonnent le parcours d'un acheteur, d'un vendeur, d'un bailleur ou d'un locataire. Augmentée de plusieurs chapitres, la cinquième édition de cet ouvrage est totalement à jour : impôt sur la fortune immobilière (IFI), loi logement de 2018 (loi ELAN), nouvelle législation entourant les locations touristiques (type Airbnb)... L'immobilier n'aura bientôt plus de secrets pour vous ! Découvrez comment : Se loger au meilleur prix ; Se repérer dans le labyrinthe des dispositifs fiscaux ; Etablir un contrat de location sans faille ; Faire construire dans les règles de l'art ; Renégocier un taux de crédit ; Faire des économies d'énergie.

03/2019

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Soins palliatifs, douleur

Unité de soins palliatifs : au cœur des émotions des familles. 140 témoignages analysés pour mieux accompagner

L'expérience d'un médecin en unité de soins palliatifs On ne choisit pas de travailler en unité de soins palliatifs (USP) par hasard. C'est un service particulier, où les patients sont accueillis pour des soins spcifiques liés la fin de vie. Si ce moment marque l'arrêt des "traitements" de la maladie, il ne signifie pas l'arrêt des "soins". Qu'on soit médecin, infirmier, psychologue ou aide-soignant, soigner ces patients, agités ou trop calmes, est un défi quotidien. Pour un accompagnement de qualité, les écouter et écouter leurs proches est primordial. Mais comment, lors des entretiens, répondre au désarroi ou à l'espoir immense des familles, faire face à leur colère et leur agressivité parfois, leur peur ou leur angoisse souvent ? Comment comprendre au mieux ces sentiments et ainsi aider les familles, tout en tenant sa place et sa fonction de soignant ? A travers 140 récits d'entretien avec des patients et leur famille, analysés de façon didactique, Diane Friedman, médecin en USP, montre comment tracer un chemin avec eux jusqu'à l'ultime séparation. Grâce aux messages clés qu'elle délivre, tout soignant médical ou paramédical travaillant en soins palliatifs ou désireux de rejoindre cette spécialité, trouvera des réponses à ses questions et de quoi approfondir sa pratique.

05/2021

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Droit

Créez et gérez votre SCI. Edition 2019

La société civile immobilière (SCI) constitue un excellent outil pour gérer et transmettre des biens immobiliers, dès lors que sa création s'inscrit dans le cadre d'une stratégie réfléchie. De nombreuses SCI sont notamment créées entre époux ou concubins ou entre parents et enfants afin d'optimiser la gestion d'un patrimoine familial. La SCI peut aussi permettre à un entrepreneur de mettre ses biens personnels à l'abri de ses créanciers professionnels. Pourquoi créer une SCI ? Quels sont les pièges à éviter ? Qui peut être associé ? Comment constituer le capital ? Quelles sont les formalités à respecter ? Comment gérer une SCI ? Quelle est la fiscalité applicable ? Comment sortir d'une SCI ? Cet ouvrage présente un panorama complet des nombreuses possibilités offertes par la SCI. Il répond à toutes vos questions et vous éclaire de façon détaillée sur chaque étape de la vie de la société.

01/2019

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Médecine chinoise

Gérez votre énergie par les techniques chinoises

L'ouvrage illustré de Catherine Barry rend possible une meilleure appréhension de la notion d'énergie dans votre quotidien. L'auteure propose non seulement une approche théorique, mais surtout une pratique préventive qui sera bénéfique à votre santé mentale et physique. Il s'agit d'une véritable hygiène de vie fondée sur des principes simples de respiration, de visualisation, de relaxation et de stimulation des méridiens, qui aura des répercussions favorables sur votre comportement. La symbolique chinoise sert de guide au cheminement de l'esprit à travers le corps, permettant de vivre ce principe d'union indissociable du corps et de l'esprit. Sa grande connaissance de la pensée et de la médecine chinoises permet à Catherine Barry d'aller à l'essentiel et de vous proposer une réactualisation des principes énergétiques qui ont fait leurs preuves depuis des siècles. C'est un message de sagesse et de raison qui retrouve ici une efficacité tout actuelle.

03/2021

ActuaLitté

Cerveau et psychologie

Mieux rêver. Comment les neurosciences nous permettent d'agir sur nos rêves pour transformer notre vie

Le premier livre qui traite de neurosciences, des rêves et de changement de vie ! Alice Robb nous plonge au coeur d'une enquête fascinante sur le pouvoir des rêves dans notre quotidien. Elle met en lumière leur rôle déterminant sur notre créativité, nos capacités d'apprentissage et de mémorisation, notre équilibre émotionnel et notre santé. De simples exercices suffisent pour nous rendre plus attentifs à nos rêves, pour en libérer tout le potentiel et nous en servir à notre avantage. Grâce à ce livre, il devient possible aujourd'hui de contrôler notre vie onirique et de créer notre réalité. Documenté, accessible et pratique, un livre indispensable pour que les rêves illuminent notre vie !

03/2022