L'hypertension artérielle. Prenez le contrôle de votre hypertension
Extraits
Couple, famille
L'intimidation. Changer le cours de la vie de votre enfant
Injures, exclusion, assauts purs et simples - voilà le lot quotidien des enfants qui sont intimidés et de ceux qui intimident. En ciblant le phénomène trop souvent toléré de l'intimidation (bullying), ce livre opportun offre aux parents, aux enseignants et aux autres travailleurs sociaux une idée claire des conséquences graves, parfois même explosives de ce genre de comportement. Si on ne s'en occupe pas, l'intimidation peut ruiner l'enfance de ceux qui intimident, de leurs victimes et des spectateurs, et les cicatrices psychologiques peuvent durer toute la vie. Ce guide pratique offre de bons conseils pour aider tant les instigateurs que les cibles de l'intimidation.
09/2003
Santé, diététique, beauté
Le grand livre de la gemmothérapie
Saviez-vous que les bourgeons de bouleau pubescent et les bourgeons de cassis luttent contre la fatigue ? Que les bourgeons d'amandier diminuent le taux de triglycérides ? Que l'argousier augmente la résistance de l'organisme ? Que les jeunes pousses d'églantier sont les meilleurs alliées des enfants et impitoyables contre les troubles ORL ? Simple d'utilisation, avec peu de contre-indications, la gemmothérapie est une méthode naturelle incontournable. Exploitez les formidables vertus des bourgeons et des jeunes pousses pour drainer, réguler et régénérer les cellules en profondeur. Dans ce livre de référence, synthèse des approches traditionnelles et de l'utilisation actuelle : Initiez-vous à la cueillette des bourgeons et à la réalisation de macérats spécifiques ; Airelle, charme ou vigne vierge : découvrez les 47 bourgeons incontournables pour votre santé ; Insomnie, surmenage, bourdonnements d'oreille, hypertension, troubles du cycle féminin, arthrose, sinusite, reflux... Vos cures sur mesure pour soigner les pathologies les plus courantes. Le guide complet et indispensable pour se soigner naturellement avec les bourgeons.
02/2019
Comptabilité
La boîte à outils du contrôle de gestion
Comment évaluer la performance du contrôle de gestion ? Comment mesurer la rentabilité des investissements ? Comment établir une cartographie des stocks ? Comment optimiser le pilotage de la performance ? Quels critères prendre en compte pour un diagnostic de gestion ? Comment améliorer le système d'information décisionnel et accompagner le progrès de l'entreprise ? Découvrez 60 outils et méthodes indispensables à la mise en place d'un contrôle de gestion efficace. Chaque outil, traité de façon synthétique et pratique, est décrit sur 2 ou 4 pages par un schéma, l'essentiel en français et en anglais, les objectifs spécifiques, le contexte d'utilisation, les étapes de mise en oeuvre, les avantages et les précautions à prendre, ainsi que des conseils méthodologiques. Certains outils sont complétés par un approfondissement et un cas d'entreprise. Des compléments vidéo, accessibles par QR code, vous présentent les outils en situation.
01/2019
Connaissance de soi
Trouvez votre mission de vie. Connectez-vous à votre âme et découvrez le sens de votre vie
Abordez votre vie avec sérénité et sagesse. Etes-vous au bon endroit ? Faites-vous les bons choix ? Quelle est votre mission de vie ? Si vous vous êtes déjà posé ces questions, c'est que vous êtes acteur de votre aventure intérieure et qu'il est tant que vous en deveniez le héros. A l'aide de ce carnet de bord, vous allez entamer une investigation personnelle sur votre propre vie pour comprendre ce que votre âme cherche à vous dire. Vous serez amenés à redécouvrir votre histoire de vie pour comprendre les sujets d'intérêt profond qui fondent votre vie d'adulte. Vous découvrirez vos trésors cachés, ces capacités qui font que vous êtes excellents dans certains domaines et qui vous poussent à mettre toute votre énergie dans certains projets. Enfin, au-delà de la compréhension de votre mission de vie, vous serez amené à vivre un nouveau cycle en harmonie avec vos désirs et besoins de votre âme. A travers ce voyage initiatique, vous rencontrez votre vrai vous et pourrez enfin suivre votre propre voie.
09/2021
Réussite personnelle
L'intelligence intuitive. Mettez votre intuition au service de votre réussite
Quand il faut faire des choix, ce qui caractérise les meilleurs décideurs c'est leur capacité à utiliser l'intuition. Or, si tout le monde a une idée sur ce qu'est l'intuition, rares sont ceux qui l'utilisent. En effet, ne sachant pas vraiment comment elle fonctionne la plupart des gens n'osent pas lui faire confiance. C'est la raison pour laquelle Emmanuel Piquemal a souhaité étudier et comprendre à quoi correspond vraiment cette "intelligence intuitive" qui, au même titre que l'intelligence rationnelle et que l'intelligence émotionnelle, permet à certaines personnes de "faire la différence". Au terme d'une recherche de plusieurs années, étayée par les meilleures sources scientifiques, l'auteur propose ici de découvrir ce qu'est vraiment l'intuition au quotidien et d'en comprendre le fonctionnement. De plus, il donne dans ce livre des clés et des conseils pour développer son Intelligence intuitive et en faire un atout aussi bien dans un contexte professionnel que dans la vie personnelle. Au fil de son étude, il tord le cou au mythe de l'intuition innée pour privilégier le concept d'intuition "logique" que chacun peut facilement apprendre à utiliser avec succès.
02/2021
Histoire de France
Algérie coloniale. Musulmans et chrétiens : le contrôle de l'Etat (1830-1914)
Au cours du XIXe siècle, catholicisme et islam deviennent les deux religions majoritaires en Algérie. Catholicisme d'importation d'un côté, islam pluriséculaire de l'autre. Comment la France a-t-elle procédé dans ses relations avec les deux cultes ? Et que nous disent ces relations de la réalité coloniale ? Oissila Saaïdia retrace les étapes qui ont conduit à "l'invention du culte musulman" : lieux spécifiques et desservants institutionnels vont ainsi former les bases du culte. Quant au catholicisme, il apparaît comme l'un des piliers de l'ordre colonial. Mais les tensions ne vont pas tarder à surgir entre une Eglise hostile à la République anticléricale et des musulmans tolérant de moins en moins l'"obsession sécuritaire" de la France. C'est dans ce contexte de mise sous tutelle des cultes que la loi de séparation de 1905 va donner, pour la première fois, un cadre légal à l'islam. Conçue pour la métropole, cette loi est censée inaugurer un nouveau type de relations entre l'Etat et les cultes dans la mesure où elle stipule que la République ne reconnaît ni ne subventionne aucun d'entre eux. En théorie, toutes les confessions sont placées à la même enseigne républicaine. Dans la réalité, les choses seront bien différentes...
02/2015
Littérature française
Pour que le jour de votre mort soit le plus beau de votre vie
De Paris à Hollywood, suivez la folle et chaotique aventure d'Adolphe Goldstein, devenu croque-mort par opportunisme. Jubilatoire ! " Je m'appelle Adolphe Goldstein. Je ne suis pas un simple croque-mort. Je propose à mes clients de choisir le moment et la façon dont ils quitteront ce monde. Une personne décède toutes les cinquante-quatre secondes en France. Mon commerce a de l'avenir. Death planner, c'est mon job. " Jusqu'à présent, le trépas demeurait un sujet tabou, s'accommodant mal de la liberté du commerce. Mais demain, organiser sa fin sera considéré comme un acte aussi anodin que préparer son mariage. Pourquoi craindre cet instant inéluctable et le subir alors que l'on peut décider du moindre détail ? Choisir sa mort comme on a choisi sa vie. Porté par cette mission qu'il juge d'utilité publique, jusqu'où ira Adolphe pour convaincre le monde ?
04/2019
Comptabilité
Management et contrôle de gestion DSCG 3
Retenir l'essentiel grâce à un cours synthétique illustré par des exemples ; S'entraîner efficacement grâce à de nombreux exercices d'application corrigés ; Aborder sereinement l'examen grâce à des annales corrigées et commentées. Organisation et son contexte ; Concevoir et évaluer la stratégie ; Mise en oeuvre du changement.
11/2019
Romance sexy
Bellevue Bullies Tome 3 : Hors de contrôle
Les choses sont hors de contrôle pour les garçons Sinclair ! Avec deux d'entre eux déjà dans la NHL, Jace Sinclair est prêt à suivre les patins ENORMES de ses frères dans le dernier roman des Bellevue Bullies... Ici, Jace Sinclair, et je suis incroyable. Il n'y a pas d'autre façon de me décrire. Je suis le meilleur buteur des Bellevue Bullies, je suis le capitaine, et les gens m'aiment : ma famille, mes coéquipiers, mon entraîneur et la NHL. C'est ma dernière année à l'université et j'ai déjà un pied dans la sélection. Le hockey me tient chaud même quand il gèle. Il est toujours là quand il n'y a rien d'autre. Et il me pousse à donner le meilleur de moi-même. C'est mon seul et unique amour. Jusqu'à ce que je la voie contre un arbre avec une guitare. Avery. La dernière chose que je voulais était de rencontrer quelqu'un. Mon coeur est sur le banc à cause de ce qui s'est passé avec mes parents, et je ne veux pas de ça pour moi. Je ne veux pas être blessé par qui que ce soit. Je ne peux pas leur donner ce pouvoir. Mais mon coeur la veut, et je ne peux pas le contrôler autour d'elle. J'ai toujours été en retrait. Personne n'a jamais eu de temps pour moi et c'est ainsi, j'ai appris à faire face. Je viens d'une famille où le hockey est la vie, la dernière chose que je veux, c'est qu'un joueur de hockey costaud me remarque. Je n'ai pas le temps pour ça, mais Jace Sinclair n'est pas du genre à se laisser faire. Je ne voulais pas rencontrer quelqu'un. Je ne voulais pas d'une relation. J'ai des démons. J'ai des problèmes. Vivant dans l'ombre, personne ne l'a jamais su jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Mais Jace veut savoir. Il me veut. Et ça m'effraie au plus haut point.
03/2023
DCG11 Contrôle de gestion
Contrôle de gestion DCG 11. 10e édition
A jour du programme du DCG, ce manuel est tout entier consacré à l'UE 11 Contrôle de gestion et à l'épreuve correspondante. Accessible et à jour, le DCG 11 contient : - un cours développé de manière accessible et en conformité avec le programme (Le positionnement du contrôle de gestion et l'identification du métier - La détermination et l'analyse des coûts comme réponse à différents problèmes de gestion - La gestion budgétaire - Les outils d'amélioration des performances) ; - des éléments visuels pour comprendre plus facilement et mieux mémoriser ; - des exemples et des applications corrigées ; - un cas final conforme à l'épreuve de l'examen. Points forts - Cet ouvrage est complété d'un ouvrage d'exercices corrigés écrit par le même auteur dans la même collection - A jour de l'environnement pédagogique du DCG (compétences attendues, savoirs associés et guide pédagogique) - La collection DCG permet d'apprendre efficacement le cours et d'être prêt le jour de l'épreuve
08/2021
12 ans et +
Rock War Tome 3 : Hors de contrôle
Rock War est le programme de télé-réalité le plus regardé au Royaume-Uni. Les groupes en compétition sont désormais des stars dont les moindres faits et gestes sont épiés par les paparazzis. Tandis que Summer se remet d'un grave accident, Théo sème le chaos à chaque apparition, pour le plus grand plaisir de la presse à scandales. Hors caméras, Dylan entame quant à lui une dangereuse descente aux enfers... A l'approche de la grande finale, la tension monte irrésistiblement... pour le meilleur, et pour le pire !
09/2017
Naturothérapie
Mon cahier de naturopathie. Aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie, oligothérapie… pour soigner naturellement les petits bobos du quotidien
Toutes les clés pour se soigner au quotidien grâce à la naturopathie, une méthode qui agit en complémentarité avec la médecine traditionnelle et en constitue une alternative 100 % naturelle. Plus de 40 maux du quotidien classés de A à Z, pour trouver rapidement le sujet qui vous intéresse (acné, allergies, angoisse, bronchite, déprime, endométriose, fièvre, hypertension, insomnie, migraine, ostéoporose, toux, verrue...). Pour chaque affection, une fiche précise et synthétique indique les solutions les plus adaptées, les posologies, les éventuelles contre-indications, et donne des astuces pratiques pour les mettre en oeuvre au quotidien. Les solutions naturo proposées : alimentation, relaxation, activité physique, plantes, huiles essentielles, bourgeons, oligoéléments, fleurs de Bach, etc. Pratique : un code couleur permet de reconnaître en un clin d'oeil celle qui a votre préférence ! En introduction, les principes fondamentaux de la naturopathie (la notion de terrain, le concept d'homéostasie, etc.), ainsi que de nombreux conseils pour optimiser son capital santé.
03/2024
Sécurité
La gestion et le contrôle intelligents des performances et de la sécurité dans l'IoT
L'internet des objets (en anglais Internet of Things, loT), aujourd'hui omniprésent, a grandement contribué à l'accroissement du trafic des données sur Internet. Les technologies d'accès loT et les contraintes des objets peuvent causer des problèmes de performances et de sécurité. Cela démontre l'importance des défis liés à cet environnement comme le contrôle des communications radio et de l'accès au réseau, la gestion de la qualité de service et de la consommation énergétique ou l'implémentation de mécanismes de sécurité dédiés à l'IoT. En réponse à ces problématiques, cet ouvrage présente de nouvelles solutions pour la gestion et le contrôle des performances et de la sécurité dans l'IoT. L'originalité de ces propositions réside principalement dans l'utilisation de techniques intelligentes. Cette notion d'intelligence permet, entre autres, de supporter l'hétérogénéité des objets, leurs capacités limitées et la grande dynamique caractérisant l'IoT.
01/2022
Couple, famille
L'enfant de l'autre. L'art de vivre avec l'enfant de votre nouveau compagnon, de votre nouvelle compagne
" Quelle mère, quel père ne souffrent-ils pas de voir son enfant ne pas trouver sa place dans une famille recomposée ? Maux de ventre, troubles du sommeil, ongles rongés, difficultés de concentration... Autant de signes d'une tension insupportable, inexprimable entre l'enfant et son beau-parent. Comprendre l'enfant de l'autre, le respecter, se faire aimer de lui les clés d'une " nouvelle vie de famille réussie " " Vous êtes la nouvelle compagne de son père ? Votre responsabilité est importante, même si vous avez l'impression que les parenthèses classiques (un week-end sur deux, la moitié des vacances scolaires, etc.) comptent peu dans la vie de cet enfant. " Vous êtes le nouveau compagnon de sa mère ? Votre poids est encore plus marquant, puisqu'en général vous êtes présent au quotidien auprès de cet enfant, classiquement gardé à quatrevingts pour cent par la maman, donc chez vous. " Respecter l'enfant de l'autre, c'est un exercice de tous les jours qui plonge ses racines dans le fond de votre cœur. Seule une véritable compréhension de vos sentiments pour cet enfant vous permettra d'avoir avec lui des rapports positifs et chaleureux. "
(Edwige Antier)
04/2000
Littérature française
Au détour de l'amour
Quand Roldan se réveilla ce matin du samedi 09 juin 2012, il était loin de s'imaginer que ce jour constituerait le premier d'un nouveau cycle de sa vie et que rien ne serait jamais plus pareil. Il allait faire la connaissance de Roxy, tomber amoureux d'elle et cela, pour la première fois de sa vie. Certes, Roxy l'aimait elle aussi. Mais les choses n'allaient pas s'avérer si simples. Roldan ignorait une chose capitale au sujet de Roxy. Une chose, qui pouvait à tout moment mettre un terme à leur amour avant même que celui-ci n'eut véritablement pris son envol. Une chose, qui allait bouleverser son existence d'une manière qu'il n'aurait jamais pu imaginer. Oui, Au détour de l'amour parle d'amour. Mais le lecteur finit par s'apercevoir que la véritable histoire d'amour dont il est question, demeure longtemps éclipsée par celle de Roldan & Roxy. Et elle surpasse de loin la leur. Non, Au détour de l'amour n'est pas seulement une immixtion dans la vie sentimentale de Roldan. Ni même seulement une immixtion dans sa vie tout court. C'est surtout un exposé sur le sens de la vie. Au détour de l'amour aborde plusieurs aspects de la vie. D'une part, les aspects qui en font la beauté, le caractère précieux et unique à savoir notamment l'amour, la famille, l'amitié. De l'autre, les aspects qui en constituent le drame à savoir notamment la maladie (il est question ici de l'hypertension artérielle pulmonaire, maladie qui fut mise en lumière par l'affaire du Médiator), la solitude, le désespoir, la souffrance. Mais ce n'est pas tout, Au détour de l'amour aborde des questions aussi délicates que peuvent l'être le don d'organes ou encore l'homosexualité. Et tout particulièrement, la question du spirituel dans la vie, en nous mettant face à l'existence (ou non) de Dieu et de son intervention (ou non) dans nos vies. En définitive, Au détour de l'amour nous apprend la réalité suivante : On croit parfois pouvoir maîtriser les événements, en avoir le contrôle, ou on croit d'un autre côté que ceux-ci sont irréversibles, mais on se leurre. Car en fin de compte, la Personne qui décide, ce n'est pas nous. Non !
11/2015
Ménopause
Bien vivre la ménopause grâce aux huiles essentielles
Cholestérol, troubles digestifs, hypertension, vieillissement de la peau... le passage des années s'accompagne bien souvent de troubles qui nous empêchent de profiter pleinement de la vie. Heureusement, les huiles essentielles ont le pouvoir extraordinaire de nous aider à limiter les effets du temps ! Dans ce livre, découvrez : Aubépine, sauge, mélisse, romarin... les meilleures huiles essentielles anti-âge pour protéger os, peau, coeur, équilibre métabolique. A chacune ses spécialités ! Des conseils simples à appliquer au quotidien : aliments à privilégier (saumon, graines de lin, thé vert.), astuces beauté pour conserver éclat et jeunesse, suggestions d'activité physique. De quoi aider le corps à se sentir en forme. Diabète, fatigue, dépression, rides... L'abécédaire complet des maux les plus courants et toutes les solutions aromathérapie pour les traiter naturellement.
07/2023
Réussite personnelle
Le chemin de l'intuition. Ecoutez votre petite voix intérieure pour embellir votre vie
Des ouvrages pour vous guider, découvrir de nouvelles disciplines, explorer des outils de développement personnel pour vous reconnecter à vous-même.
Sachez reconnaitre les signes que votre âme vous envoie et accueillez ces messages avec confiance. Toutes les réponses à vos questions sont en vous.
L'intuition est le langage de l'âme, une alliée qui vous guide pour avancer sur votre chemin de vie. Savoir l'écouter, développer son état d'être permet de booster la confiance en soi et d'être plus épanouie dans sa vie.
Ses relations s'améliorent naturellement. Ce guide vous offre une belle boite à outils pour développer votre intuition et vous connecter à l'Univers.
Les exercices pratiques d'ancrage sous forme de journal intime permettent d'explorer la discipline et se reconnecter à soi-même.
Par exemple, écriture intuitive, méditation guidée, exercices de yoga, des réflexions personnelles pour faire scintiller le diamant qui est en vous.
06/2022
Actualité médiatique France
Je suis le prix de votre liberté
A seize ans, harcelée sur les réseaux sociaux parce qu'elle est libre de ses idées, de ses choix, de sa façon d'être, une jeune fille riposte en critiquant l'islam et en se moquant du prophète. Ce jour-là, Mila plonge dans un cauchemar : en quelques heures, des milliers de menaces de mort, de torture, de viol, déferlent du monde entier, mais aussi de son propre lycée. Elle est condamnée à vivre cachée, sous protection policière, prisonnière au pays des Lumières et de la laïcité. Finis, l'école, les amis, l'insouciance, les rires. Aujourd'hui, elle raconte son parcours. Décrit la violence d'une époque intoxiquée aux réseaux sociaux. Dénonce les bourreaux protégés par leur anonymat. Et appelle le pays à ne pas être lâche et fragile, à ne jamais renoncer. Si vous croyez au combat sans cesse renouvelé pour nos vies libres, lisez ce livre.
06/2021
Médecine vétérinaire
Normes techniques de l’OIE pour la fabrication et le contrôle de la qualité des vaccins vétérinaires
L'Organisation mondiale de la santé animale (OIE) a pour objectifs la prévention et le contrôle des maladies animales, y compris les zoonoses, la promotion de la sécurité sanitaire du commerce international des animaux et de leurs produits et l'amélioration des services de santé animale et de bien-être animal dans le monde entier. Pour atteindre ces objectifs de santé animale à l'échelle internationale, divers moyens sont utilisés, notamment un travail de collaboration pour l'élaboration et la publication de normes techniques relatives à la fabrication et au contrôle qualité des vaccins vétérinaires.
Le présent outil de référence intitulé Normes techniques de l'OIE pour la fabrication et le contrôle de la qualité des vaccins vétérinaires ; est une compilation des chapitres du Manuel des tests de diagnostic et des vaccins pour les animaux terrestres (Manuel terrestre) et du Code. sanitaire pour les animaux terrestres (Code terrestre) de l'OIE traitant spécifiquement des vaccins. Il a pour vocation de constituer une référence technique que les fabricants de vaccins et les responsables en charge de la réglementation relative aux vaccins pourront toujours avoir à portée de main, afin de promouvoir et d'appliquer partout dans le monde des normes de qualité, de sécurité sanitaire et d'efficacité des vaccins vétérinaires fondées sur la science.
Nous espérons que cette référence sera utile aux fabricants de vaccins et aux responsables chargés de la réglementation dans tous les Pays membres de l'OIE et qu'elle contribuera à optimiser la qualité et la disponibilité des vaccins vétérinaires nécessaires à la prévention et au contrôle des maladies animales.
Le présent outil de référence intitulé Normes techniques de l'OIE pour la fabrication et le contrôle de la qualité des vaccins vétérinaires ; est une compilation des chapitres du Manuel des tests de diagnostic et des vaccins pour les animaux terrestres (Manuel terrestre) et du Code. sanitaire pour les animaux terrestres (Code terrestre) de l'OIE traitant spécifiquement des vaccins. Il a pour vocation de constituer une référence technique que les fabricants de vaccins et les responsables en charge de la réglementation relative aux vaccins pourront toujours avoir à portée de main, afin de promouvoir et d'appliquer partout dans le monde des normes de qualité, de sécurité sanitaire et d'efficacité des vaccins vétérinaires fondées sur la science.
Nous espérons que cette référence sera utile aux fabricants de vaccins et aux responsables chargés de la réglementation dans tous les Pays membres de l'OIE et qu'elle contribuera à optimiser la qualité et la disponibilité des vaccins vétérinaires nécessaires à la prévention et au contrôle des maladies animales.
01/2019
Apparitions
Paroles de Marie... Paroles de Jésus ! Tous les messages de la Sainte Vierge dans leur intégralité et leur rapprochement avec l'Evangile de Jésus
Ce livre a pour objet de réunir en un seul recueil tous les Messages de la Sainte Vierge dans leur intégralité. "... Mes enfants, vous le ferez passer à tout mon peuple . ". . (Message de Marie à La Salette) Ce livre se découpe en 4 grands chapîtres : 1- Rue du Bac, La Salette, Lourdes, Pontmain, Pellevoisin, Fatima, Akita 2- Les Messages de Marie et les Evangiles 3- Authenticité des Messages de la Sainte Vierge 4- Les trois armes données par la Sainte Vierge : la Médaille miraculeuse, le chapelet, le Scapulaire Avec l'approbation de Mgr Marc Aillet, Evêque de Bayonne, Lescar et Oloron
11/2021
Témoins
L'amitié des saints. Bienheureux Marie-Eugène de l'Enfant Jésus
Ce livre rassemble textes d'homélies et conférences que le Père Marie-Eugène, lui-même béatifié le 19 novembre 2016, a adressées à des publics divers au long de son ministère. A travers ces prédications sur des saints que l'Eglise célèbre tout au long de l'année liturgique, il nous fait entrer dans cette communion qui nous lie à l'Eglise du Ciel. On sera frappé par la connaissance familière qu'il avait de ces saints, mais aussi par sa manière de partager à ses auditeurs le sens de cette communion profonde qui nous fait entrer dans leur amitié. A travers personnages bibliques, apôtres et martyrs, saints du Carmel, figures de sainteté contemporaines, l'auteur nous montre la vraie sainteté comme le déploiement de la puissance de Dieu dans la faiblesse de l'homme (2Co 12,10). Disciple de Thérèse de Lisieux, il n'omet pas de décrire la petitesse, la pauvreté, la fragilité des saints que la vie de Dieu est venue transfigurer.
03/2022
Naturothérapie
Ma bible de la naturopathie. Edition de luxe
La santé est notre capital le plus précieux, le fondement essentiel de notre bien-être global. Pour la préserver, de nombreux moyens naturels nous sont offerts, nous permettant de maintenir notre vitalité ou de retrouver cette harmonie perdue. C'est dans cette optique que Charlotte Jacquet a décidé de partager les bases de la naturopathie contemporaine, une approche qu'elle explore quotidiennement lors de ses consultations. TOUTE LA PUISSANCE DE LA NATURE POUR RESTER EN BONNE SANTE Les principes fondamentaux de la naturopathie : qu'est-ce que la naturopathie ? Quelles sont ses origines ? Qu'est-ce que le concept d'homéostasie ? La notion de terrain ? ... La boîte à outils du naturopathe : alimentation, gestion des émotions, exercice physique, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, techniques manuelles, réflexologie, Fleurs de Bach, hydrologie, détox... L'abécédaire des pathologies de A à Z et leurs solutions naturo : acné, allergies saisonnières, bronchiolite, candidose, cystite, eczéma, endométriose, hypertension, hypothyroïdie, côlon irritable, syndrome prémenstruel... La naturothèque familiale : les indispensables à avoir dans sa pharmacie au naturel – plantes, huiles essentielles, hydrolats, Fleurs de Bach...
10/2023
Risques
Management du risque : une approche stratégique. Cartographie des risques : prenez de la hauteur !
Le management du risque n'a cessé d'évoluer ces dernières années. Les attentes croissantes de la gouvernance, relayées par la parution des nouveaux référentiels COSO et ISO 31000, conduisent à des changements dans la nature des analyses, ainsi qu'à une professionnalisation des acteurs. La cartographie des risques est la pierre angulaire sur la base de laquelle les risques doivent être appréciés. Cette évolution implique une meilleure prise en considération de l'environnement interne et externe. Cette publication inédite, s'appuie sur les nouveaux référentiels COSO ERM 2017 et ISO 31 000 : 2018. Au fil de la lecture et au travers des encadrés "nouveaux référentiels", les nouveautés sont explicitées et mises en perspective en fonction de thèmes clefs. Ce titre permet aux responsables risques et QSE de prendre du recul et de construire une cartographie des risques globale et performante. La partie 1 s'attache à présenter les fondamentaux d'une démarche de management du risque, d'une part, et de stratégie, d'autre part. La partie 2 présente en détail la norme ISO 31000 : 2018. Les nouveautés y sont plus particulièrement mises en valeur. Cette partie permet au lecteur de s'approprier les bonnes pratiques, mais également de challenger sa méthodologie de réalisation des cartographies La partie 3 propose des outils d'analyse pour intégrer une vision stratégique dans les analyses de risques. Des exemples et des focus pratiques illustrent la mise en oeuvre de ces outils. Voilà un livre rigoureux et indispensable pour tout responsable risques pour s'adapter aux nouveaux référentiels et faire de sa cartographie l'outil de référence !
10/2021
Santé, diététique, beauté
Le guide pratique du jeûne
Pratiquer le jeûne est facile, sans danger, à la portée de tous et parfaitement compatible avec une vie active, à condition de comprendre comment cela fonctionne et de connaître les contre-indications. Le Dr Lionel Coudron décrit ici pas à pas les mécanismes physiologiques activés lorsque le corps est privé de nourriture, et explique pourquoi ces mécanismes peuvent améliorer votre santé. A la clé, davantage d'énergie, un meilleur mental, un corps plus jeune mais aussi un impact sur de nombreuses pathologies (maladies auto-immunes, cholestérol, hypertension, rhumatismes...) ou encore un accompagnement précieux lors des chimiothérapies. En suivant les précautions adaptées à votre cas ou à la durée choisie, adoptez le jeûne qui vous convient, de 24 heures à plusieurs semaines. Accompagnés de nombreux témoignages, les conseils du Dr Coudron répondent au jour le jour à vos interrogations et vous évitent les désagréments occasionnels (céphalées, fatigue, crampes...), afin que cette parenthèse de repos intestinal soit synonyme de plaisir. Pour aider en douceur votre corps dans son processus de détox, retrouvez en prime plusieurs exercices de yoga accessibles à tous. Une méthode simple, efficace et gratuite pour prendre votre santé en main !
05/2017
Electronique
Contrôle électrique et Maintenance. 2e édition
Cet aide-mémoire rassemble toutes les informations indispensables au professionnel chargé de l'installation, du contrôle et de la maintenance sur site des équipements et systèmes électriques : - spécificités techniques, ergonomie et mesures de sécurité pour l'utilisation des instruments de tests analogiques (ampèremètres, voltmètres, mégohmmètres, etc.), des appareils de mesure et des multimètres numériques ; - principes de base du dépannage : qualification du personnel, équipements de protection individuelle, étiquetage, etc. ; - règles et normes en vigueur pour le dépannage des transformateurs secs, appareils d'éclairage, moteurs électriques, relais et contacteurs, etc. ; - conseils pour la résolution des problèmes liés à la qualité de l'alimentation électrique et outils de diagnostic (thermographie infrarouge). Concis et pratique, illustré de nombreux tableaux synthétiques de dépannage, cet ouvrage est l'outil de travail indispensable des techniciens et ingénieurs de terrain, électriciens, électrotechniciens ou électromécaniciens.
06/2022
Géographie
Le tourisme : émancipation ou contrôle social ?
Si le titre pose la question de manière aussi abrupte, c'est que nous souhaitons bousculer le consensus dont bénéficie le tourisme, non seulement parmi l'opinion publique et les professionnels du secteur, mais aussi chez ceux qui semblent a priori les mieux placés pour résister aux diverses mystifications de la communication touristique. Chercheurs, militants et esprits critiques ne sont eux-mêmes pas insensibles aux sirènes du tourisme ! Le tourisme, partie prenante de l'industrie du divertissement, ne contribue-t-il pas à nous faire accepter le monde tel qu'il va ? L'imaginaire touristique dessine un univers séduisant, à tel point qu'il généraliserait la croyance dans une utopie enfin réalisée. Les lieux sont toujours beaux et confortables, les populations accueillantes, la nature préservée, et nous mènerions là-bas, durant le temps idéalisé de nos vacances, une existence assurément plus libre et détendue. Le paysage enchanteur de la communication touristique est d'ailleurs si généralisé que certains touristes sont soucieux de sortir du cadre. Quittant les lieux communs du tourisme, pris de culpabilité ou/et saisis par le désir de distinction, les voilà qui s'en vont visiter les lieux en guerre, ou bien multiplient les séjours " humanitaires " ou " équitables " auprès des pauvres de ce monde... La bonne conscience colle aux semelles des acteurs du tourisme, toujours prêts à mêler affaires, divertissement, esprit de découverte et intentions généreuses. Il est temps de réveiller le touriste qui sommeille en nous ! En réunissant chercheurs, universitaires, intellectuels francs-tireurs et praticiens-voyageurs distanciés, l'objectif de ce livre est de pousser le tourisme dans ses retranchements en auscultant ses horizons, afin d'imaginer de nouvelles manières de découvrir le monde...
05/2011
Technologies
Contrôle électrique et maintenance. 2e édition
Cet aide-mémoire rassemble toutes les informations indispensables au professionnel chargé de l'installation, du contrôle et de la maintenance sur site des équipements et systèmes électriques : - spécificités techniques, ergonomie et mesures de sécurité pour l'utilisation des instruments de tests analogiques (ampèremètres, voltmètres, mégohmmètres, etc.), des appareils de mesure et des multimètres numériques ; - principes de base du dépannage : qualification du personnel, équipements de protection individuelle, étiquetage, etc. ; - règles et normes en vigueur pour le dépannage des transformateurs secs, appareils d'éclairage, moteurs électriques, relais et contacteurs, etc. ; - conseils pour la résolution des problèmes liés à la qualité de l'alimentation électrique et outils de diagnostic (thermographie infrarouge). Concis et pratique, illustré de nombreux tableaux synthétiques de dépannage, cet ouvrage est l'outil de travail indispensable des techniciens et ingénieurs de terrain, électriciens, électrotechniciens ou électromécaniciens.
04/2016
Littérature érotique et sentim
Sur ta peau. Perdre le contrôle
Si, pour la première fois de sa vie de femme, Sylvia se laisse enfin aller corps et âme dans les bras d'un homme, parfois le contrôle échappe totalement à ceux qui pensent l'avoir... De vieux secrets, de vieux démons refont surface. Et la situation dérape. Menacé de voir leur vie privée s'étaler à la une des magazines, voire sur les écrans de cinéma, le couple torride qu'elle forme avec Jackson Steele, génie du design et frère caché de son patron, s'enfonce dans une tempête plus imprévisible que jamais...
05/2017
Histoire des institutions
Le petit guide du contrôle parlementaire
Si la fonction législative de l'Assemblée nationale et du Sénat est généralement bien connue du grand public, leur mission de contrôle et d'évaluation des politiques publiques l'est moins. Inscrite dans la Constitution, elle est pourtant essentielle dans un Etat de droit. Véritable contre-pouvoir, ce contrôle ne se résume pas à renverser le Gouvernement, mais consiste le plus souvent à analyser les situations, identifier les difficultés, discuter et vérifier l'activité gouvernementale. Après leur Petit guide de l'amendement, les auteures recensent dans ce précieux ouvrage les principaux outils de contrôle et d'évaluation à disposition des parlementaires. Volontairement tourné vers la pratique, ce nouveau guide décrypte le contrôle afin de permettre aux étudiants, aux journalistes, aux représentants d'intérêts et plus largement à tout citoyen de saisir les enjeux techniques et politiques qu'implique ce pouvoir.
10/2023
Arts ménagers
7 secrets pour booster la confiance
Optimisez votre confiance en seulement 7 jours avec notre guide révolutionnaire. "Les 7 secrets pour booster la confiance en soi" vous offre des exercices quotidiens, des conseils pragmatiques et une transformation mentale pour une vie plus assurée. Apprenez l'auto-réflexion, surmontez les peurs, maîtrisez le langage corporel, et entourez-vous des bonnes personnes. Découvrez l'impact des affirmations positives, maîtrisez l'art du lâcher-prise et suivez un plan d'action personnalisé. Bonus : 15 exercices pratiques pour une confiance durable. Transformez-vous avec notre guide et prenez le contrôle de votre succès
03/2024
