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Juste dans son injustice

Extraits

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Littérature française

Juste avant ma mort

Augustin Miroux est au stade terminal de son cancer du poumon. Meurtri par l'attitude de sa femme qui envisage sa vie sans lui, il se réfugie dans sa ville natale, Dijon, pour se replonger dans son passé. Il contacte la fille d'une camarade de classe, dont il redoute d'avoir jadis provoqué le suicide, et se fait passer auprès d'elle pour son père qu'elle n'a pas connu. Lui, qui est froid et distant avec ses trois fils, construit rapidement une relation chaleureuse avec sa fausse fille, mais celle-ci dérape et Augustin est à nouveau saisi par le vertige du mal. Sombrera-t-il comme jadis dans une turpitude déshonorante ? Parviendra-t-il à dompter ses démons ? Ce roman poignant dresse le portrait attachant de deux êtres qui essayent, en se rapprochant, de donner un sens à leur vie marquée jusqu'alors parla solitude.

02/2019

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Actualité et médias

Nous voulons juste vivre

"Nous partons demain aux premières lueurs de l'aube. Le passeur nous a donné rendez-vous à 3 heures du matin. Il viendra nous chercher à l'entrée du camp où nous vivons. Nous partons pour un long voyage." En 2011, la guerre civile éclate en Syrie. Pris dans une spirale de violence qui les dépasse, des milliers de citoyens fuient leur pays. Parmi eux, Adel et Hadil, deux Kurdes. Le couple se rencontre sur les routes de l'exil. Menacés par l'Etat islamique et son cortège d'horreur, ils veulent rejoindre l'Europe malgré l'incertitude. Simplement parce qu'ils veulent vivre. Accompagnés du petit frère d'Adel, ils se lancent dans un périple rythmé par la peur, la faim et l'épuisement. Ils atteindront finalement la France, où il leur faudra encore trouver leur place. A travers leur histoire singulière, et pourtant universelle, Adel et Hadil nous racontent le déchirement du départ. Un récit sincère, profondément humain, qui nous bouleverse et nous interpelle.

01/2018

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Policiers

Juste pour ma fille

"Je descends sur le quai au pas pour repérer la fameuse péniche. Un peu plus loin un attroupement se forme et je distingue une masse sur le sol, les badauds s'agglutinent comme des mouches sur un pot de confiture. J'arrête ma charrette et j'avance, ma carte de police en main. - Messieurs-Dames poussez-vous, police ! Un homme est là, face contre terre ou plutôt contre pavé, avec deux trous dans le corps faits par une grosse seringue." Paris, quai du Louvre. Une victime tchèque qui cachait ses papiers dans la doublure de sa veste, un témoin assassiné à son tour... règlements de comptes ? Trafic ? Histoires de famille ? Et qui a bien pu donner rendez vous au commissaire VALMONT sur les lieux, avant le drame ? Michel Bossu tisse avec malice un puzzle qui ravira les amateurs d'enquêtes policières. Dans la tradition du genre, un polar vivant et efficace.

12/2018

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Littérature française

Juste avant l'automne

Marié à Reine depuis près de vingt ans, Antoine voudrait la quitter pour vivre avec Ariane. Malgré ses doutes et ses contradictions, il s'est promis de parler à sa femme avant la fin de l'été. En seize dates, du premier au dernier jour de l'été, les trois protagonistes racontent, chacun leur tour, ce qu'ils ressentent, ce qu'ils voudraient, et c'est toute leur vie qui défile, leur rappelant qu'un seul geste pourrait leur permettre de prendre leur bonheur. Un geste qu'ils réaliseront, peut-être, juste avant l'automne.

11/2018

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Littérature française

Juste écouter le vent

Durant une courte hospitalisation, liée à des problèmes cardiaques, Ahmed Kalouaz laisse remonter des souvenirs d’enfance, notamment celui de l’assassinat de son grand-père durant la guerre d’Algérie. Son coeur fragile ne s’est-il pas nourri d’une histoire familiale souvent dramatique ? Au fil de ses pensées, il évoque les poètes et les chanteurs qui l’accompagnent depuis longtemps, notamment Aragon. Dans ce nouveau livre, Ahmed Kalouaz poursuit son exploration de la mémoire immigrée algérienne.

10/2015

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Cuisine légère

Juste un plat healthy

Une casserole, quelques ingrédients et le tour est joué ! 80 recettes pour confectionner des plats gourmands et sains en un rien de temps.

09/2022

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Cuisine végétarienne

Juste une casserole vegan

One pot pasta, recettes à base de céréales et de légumineuses, soupes minutes, plats mijotés... 80 recettes végétaliennes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples. Des plats végétaliens originaux et délicieux à composer avec juste une casserole en un clin d'oeil.

03/2021

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Littérature française

Juste une balle perdue

Roman veut devenir boxeur. Il se rêve déjà professionnel lorsqu'il intègre une prestigieuse académie qui fera de lui un champion. Un soir, il rencontre Ana, une jeune fille qui va changer sa vie. Entre drogues, sexe, alcool, amour et délinquance, ces deux écorchés vont s'offrir une parenthèse enchantée. Mais tout tourne très vite au cauchemar. Comme s'il était impossible d'échapper à son destin. "Juste une balle perdue" raconte cette saison entre paradis et enfer.

05/2021

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Littérature française

Fanny, juste un papillon

« Nous sommes tous des rois et de s reines, le tout étant de le savoir, et surtout ne pas croire que l'on est plus important, plus grand et plus noble par ce que l'on possède matériellement, ou à travers l'éclat illusoire d'une gloire éphémère obtenu e grâce à l'argent et au pouvoir. La véritable richesse humaine réside ailleurs, dans ce qui n'est pas palpable et qui se nomme le courage, l'abnégation, la clairvoyance... au service du souverain seigneur de l'amour. »

12/2014

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Littérature française (poches)

Juste pour le plaisir

Entre 1940 et 1945, un homme parcourt l’Europe sous plusieurs identités, à la recherche de victimes à égorger, profitant des atrocités de la guerre pour tuer en toute impunité. Des années plus tard, Lambert, commissaire hanté par les années noires de l’Occupation, et Rudolf Hesse, ancien officier nazi condamné à Nuremberg, essaient de retrouver sa trace. Débute alors une traque effrénée dans les méandres de l’Histoire.

11/2013

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Ricoeur

Le Juste. Tome 2

Le juste 2 Si Le Juste 1 (1995) avait mis en rapport l'idée de justice en tant que règle morale et la justice en tant qu'institution, les études regroupées ici ouvrent le champ conceptuel exploré et engagent une réflexion philosophique plus large sur le juste. On y trouve des méditations originales sur la traduction, l'universel et l'historique, l'autonomie, l'autorité ou la vulnérabilité. L'adjectif substantivé par Ricoeur - le juste - lui permet de désenclaver la philosophie de la justice et de circuler entre le registre personnel et le domaine politique. Il fait le lien entre son lieu originaire - situé dans le désir d'être, dans l'effort d'exister - et une grammaire du juste qui combine les niveaux téléologique, déontologique et prudentiel, qui est celui de la sagesse pratique. Cette extension du concept donnent toute leur dignité philosophique à des éthiques régionales, comme le jugement médical ou le jugement historique. Le témoignage qu'il a donné au procès du sang contaminé illustre bien le "philosophe dans la cité" qu'était Paul Ricoeur. Paul Ricoeur (1913-2005) Philosophe, monument de la philosophie française du XXe siècle, il n'a cessé de nouer le dialogue avec les sciences humaines dans leur diversité et avec les recherches exégétiques et bibliques.

04/2022

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Actualité médiatique internati

Juste tiré. Très passé

Une force invisible aléatoire crée-t-elle la surprise ? La causalité dépend d'un début et d'une échéance. Tout ce qui est supérieur à notre intelligence peut être appelé Dieu. Tout peut être dans l'absolu quantifié. Mais le calculateur ultime n'est pas créé. Il est par nature au-dessus. Il est création des causalités. Nous pouvons intervenir et dévier la nature. Et nos vies.

05/2021

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Roman d'amour, roman sentiment

Je veux juste vivre

Orpheline, Lydia n’a jamais su ce qu’était la vraie vie, ou le fait d’avoir une famille. Chanteur, Samuel n’a jamais été réellement accompagné dans sa carrière montante. Deux destins complètement différents qui se rencontrent et se complètent, autour de leur passion commune pour la musique... Mais la maladie de la jeune femme les empêchera-t-elle d’atteindre leurs objectifs ? La tristesse du jeune homme mettra-t-elle des obstacles sur leur chemin ? De toute évidence, leur histoire promet d’être mouvementée et de changer leur vie à tout jamais. Craquez pour cette romance tragique mais porteuse d’espoir !

03/2024

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Littérature française (poches)

Juste avant la nuit

" Je n'avais jamais supposé, avant toi, que le plaisir pouvait être une mer immense. Je m'étais toujours contenté, jusque-là, de caboter au plus près, au risque parfois de m'enliser, sans même oser tourner les yeux vers un inconcevable horizon. Pendant ces quelques heures, sans le vouloir peut-être, tu m'as entraîné au large, sur les hauts-fonds, dans les grands vents, les tempêtes, et lorsqu'enfin nous nous sommes coulés dans ce silence stupéfait, seulement liés par nos sueurs, j'ai reconnu l'île introuvable où je venais d'accoster. "

03/2000

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Critique Poésie

Le poème, le juste

Le poème, le juste : comment la poésie a-t-elle à voir avec la justesse et la justice ? "Rendre justice" suppose connaître la justesse de ce que l'on fait et dit. L'application mécanique du droit n'est pas la justice. N'est-ce pas une leçon de poésie qui se dit ici ? Si la justice passe d'elle-même, c'est par la vertu de l'agencement même du poème, dans l'équilibre de ses éléments et traits, condition sine qua non pour qu'elle soit ce qu'elle doit être. La "justice poétique" évoque une justice rendue sans l'intervention d'une tierce partie cherchant expressément à récompenser ou punir. Quelque chose comme une autorité simple se manifestant par le poème. La justesse trouverait-elle ainsi son efficacité propre, en poésie - et parfois, dans le monde ? Le fait que la justice réelle soit plus rarement présente dans le monde que la justesse dans la poésie ne constitue pas un constat d'impuissance quant à la poésie : au contraire, la pointe extrême, sociale, de ce que dit la proximité entre justice et justesse, entre politique et langage pourrait être le lieu même de la poésie. A travers des cas exemplaires, cet ouvrage invite à réfléchir sur la justice et la justesse de la poésie, en ouvrant les points de vue thématiques, génériques, métriques, l'histoire des théories poétiques, confrontant la littérature et les sciences humaines, afin de tenter de comprendre pour quelle raison la poésie, la justesse et le désir de justice sont si intrinsèquement liés.

01/2022

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Littérature française

Juste avant le bonheur

Cela fait longtemps que Julie ne croit plus aux contes de fées. Caissière dans un supermarché, elle élève seule son petit Lulu, unique rayon de soleil d'une vie difficile. Pourtant, un jour particulièrement sombre, le destin lui tend la main.

09/2023

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Philosophie

La part du juste

Préface de Nicole Maestracci "Le méchant n'a pas droit à la part du juste", répond Créon à Antigone. Mais qui distribue les mérites, et selon quels critères ? Les représentations du juste varient d'une époque à l'autre, d'un continent à l'autre et même au sein d'une société pourtant assez homogène quant à sa composition, son histoire et son mode de vie. En atteste suffisamment le regard que l'on a porté sur l'esclavage, que l'on porte encore sur la domination masculine, l'avortement ou le mariage entre personnes du même sexe... Peut-on affirmer, comme une vérité absolue, ceci est juste ? Les valeurs fournissent les critères d'appréciation d'une norme morale, sociale ou juridique mais, pour la seule Raison, quelle est la valeur d'une valeur ? Vaut-elle absolument, pour tous, ou relativement, en un certain temps, en un certain Beu ? Certains sont-ils dans le vrai, d'autres dans l'erreur ? Si l'on ne parvient pas à établir une vérité de la valeur, faut- il admettre que tout se vaut ? Faut-il renoncer à lutter et laisser à ceux qui croient le soin de définir ce qui doit être ? Ou bien faut- il s'en tenir à ce qui est, qui sera juste par cette seule vertu ? Peut- on échapper à l'impuissance relativiste sans le secours de la métaphysique ? Ces questions se posent depuis toujours. Explorer les réponses qui leur ont été données, les soumettre à une analyse critique rigoureuse, tel est l'objet de cet ouvrage.

10/2020

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Sociologie

Quand on n'a plus que son corps. Soin et non-soin de soi en situation de précarité

Etre SDF RMIste, domicilié précaire, ne plus avoir d'existence sociale reconnue : des centaines de milliers de nos concitoyens subissent des situations dont le point commun est qu'ils n'ont plus qu'une seule et ultime ressource, leur propre corps. Mesure-t-on réellement ce que cela signifie ? Non. Parce qu'il faut le vivre pour le savoir, et aussi parce que cela fait trop peur. N'avoir que son corps, test devoir tout miser sur lui. C'est l'inscrire, et soi-même avec, dans une trajectoire impitoyable : fonctionnement en " sur-régime " constant, surexploitation, surexposition... entraînant au final, des dégradations irréversibles. Quid alors des " projets d'avenir " ? Gisèle Dambuyant-Wargny a enquêté. Par son approche sociologique, elle dissèque ces logiques de " gestion " du corps précaire que notre société et les divers professionnels ne prennent peut-être pas assez en compte. Préfacé par Georges Vigarello, cet ouvrage éclaire de manière plus générale le corps aujourd'hui : ici, des corps surexploités pour survivre, là des stratégies pour satisfaire aux exigences de performance. Partout, une certaine misère.

05/2006

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Critique littéraire

Octavio Paz dans son siècle

Né au Mexique en 1914 et décédé dans sa capitale en 1998, Octavio Paz est l'une des figures majeures de la littérature latino-américaine du XXe siècle. Poète, essayiste et dramaturge, il fit très tôt de son pays l'un des sujets privilégiés de sa réflexion, mais n'en était pas moins un homme profondément cosmopolite, un écrivain engagé et ancré dans son temps. Il fut ainsi le protagoniste et témoin de plusieurs événements marquants, tels que la guerre civile espagnole (1936-1939), la fin de la Seconde Guerre mondiale et la création des Nations unies (1945), la révolte des étudiants en 1968 ou la chute du mur de Berlin en 1989. Devant l'histoire d'un siècle trouble, aussi fascinant que révoltant, il fit face avec courage et lucidité aux nombreux choix s'offrant à ceux qui voulaient changer la littérature et le monde. Cette biographie nous permet de mesurer l'ampleur et la singularité de son destin, tout comme son amour de la poésie. Car, à la fois riche et précis sur la vie de l'écrivain engagé, Octavio Paz dans son siècle apporte une réflexion sur son oeuvre littéraire, en particulier sur la poésie de sa maturité, celle de ses séjours en Inde au cours des années cinquante et soixante, et celle de son retour au Mexique dans les années soixante-dix. S'y ajoute le récit de la grande aventure politique et intellectuelle de la revue Vuelta, de l'énorme reconnaissance internationale dont le poète jouit dans les années quatre-vingt et, enfin, de la remise du prix Nobel de littérature en 1990, couronnement de sa trajectoire éthique et esthétique.

11/2014

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Littérature étrangère

Le général dans son labyrinthe

Le 10 décembre 1830. Simon Bolivar {El Libertador} meurt dans le dénuement à la propriété de San Pedro Alejandrino. Il avait arraché à la domination espagnole un empire cinq fois plus vaste que l'Europe, fondé trois Républiques, été président de la Colombie, de la Bolivie et dictateur du Pérou. Mais son rêve d'une Amérique libre et unie du Mexique au cap Horn avait été démantelé par la pression des nationalistes et la trahison des séparatistes. A partir du dernier voyage de Simon Bolivar sur le Magdalena, dont il ne reste que très peu de documents écrits, Gabriel Garcia Marquez raconte la lente agonie, effroyablement humaine, du héros de l'Indépendance américaine. Les éclats militaires, les heures de gloire, les passions amoureuses de cet homme incomparable nous sont restitués entre les crises d'hallucination et les accès de fièvre d'un mourant qui tentera cependant jusqu'à son dernier souffle de reconstruire le vaste labyrinthe de ces chimères. L'écriture souveraine et magique de Gabriel Garcia Marquez nous fait pénétrer, à travers cette geste libératrice, dans la fascination du pouvoir et l'exorcisme de la mort.

10/2014

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Beaux arts

Hassan Fathy dans son temps

Reconnu internationalement, Hassan Fathy (1900-1989) est un ténor de l'architecture mondiale du XXe siècle. Il doit sa renommée au fait d'avoir ressuscité les techniques constructives traditionnelles de terre crue afin de bâtir une architecture équitable pour le fellah égyptien. Le village de Nouveau Gourna, projet-pilote pionnier, a suscité autant d'éloges que de critiques. Cette expérience témoigne d'un engagement social, économique et environnemental qui fertilise encore les pratiques constructives en Afrique et au Moyen Orient. Cependant elle ne résume pas l'oeuvre et la pensée de Fathy. Le présent ouvrage aborde la diversité et l'ampleur de son travail en le resituant à la fois dans le contexte national et international. Les nombreux chapitres réunis illustrent plusieurs facettes de sa vie et de sa carrière d'architecte, artiste, musicien, écrivain, penseur, théoricien.

04/2013

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Littérature étrangère

La Lune dans son envol

Sujets à l'erreur, enclins à s'y précipiter, indifféremment manipulés ou manipulateurs, les protagonistes des nouvelles de La Lune dans son envol évoluent, de leur vivant, dans une Amérique en forme de purgatoire où ni l'amour ni l'innocence n'ont plus guère droit de cité. Aux prises avec leurs motivations perverses ou leurs nostalgies mortifères, aliénés par des clichés qu'ils entretiennent avec une redoutable insouciance, tous semblent se mouvoir sur la scène d'un théâtre de la dérision dont les passions humaines dessinent les contours. Qu'il choisisse de rire des absurdes agissements de ses semblables prétendument fictifs, de s'attrister de leurs malheurs ou de condamner leurs errances, le lecteur est invité à accepter la règle d'un faux jeu de massacre dont l'apparente cruauté n'est que le masque que revêt l'immense compassion de Sorrentino vis-à-vis d'une humanité aussi faillible et risible qu'elle est bouleversante. Volontairement dénuées de tout sentimentalisme et pétries d'un humour féroce qui convoque le jeu de mots, le calembour, le démon des listes et l'autocommentaire permanent de l'écrivain sur son texte et ses personnages, les nouvelles de Gilbert Sorrentino ici rassemblées, élaborées sur quelque trente-cinq années, ont radicalement métamorphosé le paysage de la fiction américaine.

02/2009

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Littérature française

Son reflet dans la vitrine

Qu'est-ce que l'histoire d'une vie ? Il y a plein de raisons pour l'écrire. Au départ je n'en avais aucune. Mais il a fallu une fin de carrière mouvementée... un incident de vie, qui a failli me la coûter, pour que cela m'incite à l'écrire. Quel sens donner à cette vie ? Le sens qui aurait dû être ou celui lié à ce double ? Dans cet écrit donc, deux images ou un personnage ? Un séjour dans l'irréel ou un retour à la réalité ? Plongé dans une méditation salutaire une vieille connaissance s'assoit en face de moi. On dirait mon frère jumeau... Un jour, j'ai failli traverser l'Achéron, mais Guy de Chauliac m'attendait pour remettre les choses en ordre...

10/2018

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Autres collections (6 à 9 ans)

La mer dans son jardin

"C'est le début du printemps, la saison où tout recommence. Et, en ce beau matin d'avril, la famille Falla s'apprête à quitter son appartement à Pantin. Trois pièces aux fenêtres étroites au coeur des bâtiments roses de la cité. Une dernière fois, Marie court dans les allées du quartier, elle a donné rendez-vous à ses amis au parc. Avec émotion, la fillette dit au revoir aux copines qui l'attendent au pied du grand toboggan. . ". Alors que sa maman attend un deuxième enfant, Marie déménage avec sa famille, quittant la banlieue parisienne pour s'installer en Bretagne. Face à tant de changements, la petite fille va devoir apprivoiser l'immensité de la mer, affronter et dompter ses peurs... Avec une intense poésie, un soupçon de fantastique, et une grande sensibilité, Isabelle Carré signe ici son premier texte jeunesse. A ses mots délicats s'allie le style unique de Kasya Denisevich, dont les illustrations jouent sur une arrivée progressive de la couleur.

04/2022

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Littérature sud-américaine

La diablesse dans son miroir

Au début des années 90 à San Salvador, Olga María Trabanino est froidement assassinée d'une balle dans la tête. Qui peut donc avoir voulu la mort de cette jeune femme apparemment sans histoires ? Au fil de l'enquête, sa meilleure amie, Laura, découvre incrédule tout ce qu'elle lui avait caché : son passé, ses fréquentations, ses vices... Le portrait qui se dessine alors est celui de la bourgeoisie tout entière, qui abrite ses turpitudes et sa corruption sous le masque impavide de la respectabilité. Le jour où l'assassin s'évade de prison, elle voit le piège se refermer sur elle. Avec cette intrigue menée d'une plume haletante, l'auteur du Dégoût poursuit sa radiographie au vitriol de la société salvadorienne, gangrenée par les luttes politiques et le trafic de drogue.

05/2021

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Littérature française

Un roi dans son exil

S'il fallait trouver un dénominateur commun aux différents personnages de ces récits, ce serait sans-doute l'intrusion dans leur vie d'un mystère, d'un secret ou d'une fatalité capables de bouleverser leur quotidien et de les entraîner sur des chemins de traverse insolites. A l'improviste, tous se verront confrontés à des expériences inattendues où se révèleront la vanité des choses, l'ironie du sort et la cruauté implacable de leur existence. Chacun réagira à sa manière et, selon son tempérament, accomplira jusqu'à son terme un destin singulier repeint aux couleurs du drame, du fantastique ou de la poésie. Mais nul n'en sortira indemne...

09/2021

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Littérature française

Gauguin dans son dernier décor

Jeune médecin de la marine, Victor Segalen est affecté à Tahiti en 1903. Il y manque de peu Paul Gauguin, mort l'année précédente sur l'île d'Hiva-Oa, mais en dresse un portrait publié pour la première fois dans le Mercure de France en 1904, accompagné ici d'inédits. Extraits de journal, projets morcelés et correspondances viennent enrichir ce volume, ancrés dans les terres lointaines du Paci ? que. L'explorateur remonte, valsant entre ré? exions métaphysiques et poésie, le vécu tahitien du peintre, suivant sa trace à l'aune de son art, tout imprégné de la culture Maorie et de son tragique présent. Se révèle le lien profond qui, sans qu'ils ne se soient jamais rencontrés, unissait ces deux artistes majeurs de leur temps, tout deux captivés par la beauté spirituelle et les mystères exotiques de ses paysages et de leurs civilisations. Des écrits poignant, précieux pour tous les amoureux des arts et du dépaysement.

02/2024

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Psychologie de l'enfant

L'enfant dans son environnement

La petite enfance est une étape essentielle dans le développement des enfants. L'environnement, physique et humain, dans lequel ils grandissent, est capital pour leurs trajectoires de vie. A partir de résultats issus de travaux de recherche, de revues de la littérature scientifique et de recherches collaboratives, les auteurs présentent un panorama des conditions de vie des enfants et des Familles. Or le constat est sans appel : ils analysent, chacun à leur manière, l'aggravation des inégalités en tout genre pour parents et enfants. En France, la persistance voire l'augmentation des inégalités sociales et territoriales de santé physique et psychiques constitue un défi majeur à relever. Les auteurs interrogent les valeurs, principes et normes des institutions (structures d'accueil de la petite enfance, écoles, services de pédopsychiatrie, etc.) qui sont des lieux importants de socialisation mais aussi de prévention. Ils proposent des perspectives pour soutenir les tout-petits qui grandissent dans des contextes défavorables. Des actes forts et des moyens adaptés aux multiples situations rencontrées sur le terrain sont maintenant attendus pour améliorer leurs situations. Nous avons besoin d'une vision à long terme, à commencer par une reconnaissance politique des enfants.

01/2024

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Psychologie, psychanalyse

Soyez un bon narcissique ! Trouver le juste équilibre entre l'amour de soi et des autres

Découvrez ce qui se cache vraiment derrière. Y a-t-il un bon et un mauvais narcissisme ? Comment les distinguer ? Comment construire un amour de soi à la juste mesure, et faire face à ceux qui ne s'intéressent qu'à leur nombril ? Jeunisme, relations amoureuses, selfies, médias, management, mépris pour l'avenir de la planète : tant de visages d'une époque si autocentrée... L'auteure explore nos liens narcissiques avec notre corps, dans nos relations affectives, au travail et dans toute la société, et nous apprend les différentes façons de gérer les mauvais narcissiques, pour soi, pour son couple et pour la planète. Une cartographie indispensable pour garder le nord au pays de l'ego !

03/2019

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Santé, diététique, beauté

Bien dans son assiette, bien dans sa tête !

Notre pensée, notre mental, notre moral dépendent de ce que nous mangeons. Ce lien était une évidence au Moyen-Age, et pourtant, aujourd'hui, il paraît presque révolutionnaire. En effet, des découvertes scientifiques récentes démontrent que notre mode alimentaire est déterminant pour notre bien-être émotionnel. Le bonheur, ça se cuisine au quotidien !

02/2018