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Indies First

Extraits

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Lecture 6-9 ans

Niccolo sur la route des Indes

Niccolo s'ennuie fort dans l'épicerie de son père, à Venise. En ce XVIIe siècle, où les grandes expéditions maritimes bouleversent la connaissance du monde, il ne rêve que d'une chose : découvrir cet Orient fabuleux dont parlent tant les marchands de la ville. Un jour, il prend la mer clandestinement. Partez à l'aventure et vivez les tribulations du grand voyageur Niccolo Manucci, relatées d'après ses véritables souvenirs.

06/2010

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Littérature française

Contre-pied. Nouvelles de l'océan indien

Douze nouvelles échelonnées sur un an au coeur de l'océan Indien. Douze récits taillés dans le vif, pour prendre le lecteur à contre-pied, avec pour point d'ancrage un changement de direction brutal dans l'existence des personnages : incident de parcours, étrange rencontre, objet trouvé, drame de la vie… A travers ces destins croisés, qui basculent au rythme des saisons inversées, ce recueil dresse aussi une image vivante de La Réunion actuelle : richesse culturelle, diversité des paysages, pratiques sportives insulaires à l'image du Grand Raid ou de la plongée, et même "crise requin" . Un grand bol d'air éloigné du continent où le lien avec les terres voisines est omniprésent.

10/2019

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Policiers

L'Indien, le maréchal et l'Empereur

Les trois gendarmes se dirigèrent vers un des derniers attroupements restant. Une femme sanglotait, deux hommes tentant de la réconforter tandis qu'un troisième type restait bêtement assis, indifférent. Daniel Mattounet, arrivé le premier, interrogea le groupe. Que se passait-il ? Est-ce que tout allait bien ? Quelqu'un était-il blessé? "Lui, là. Je crois qu'il ne va pas bien du tout ! ". On lui montrait l'homme assis. Mattounet se pencha. Perforation au niveau de la poitrine, pas de souffle ni aucun autre signe vital. Extirpant son portable de sa vareuse, il pianota sur le clavier. Mort suspecte sur la voie publique, la procédure commençait, sur fond des fêtes de l'Empire, à Vichy.

06/2019

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Religion

La sagesse des yogis et rishis indiens

Elisabeth Haich (connue pour le grand succès de son livre Initiation) et Selvarajan Yesudian (créateur de l'école de yoga) nous permettent d'entrer en contact avec notre véritable moi en donnant quelques conseils quant aux attitudes à avoir pour y parvenir. En plus de leurs propres expériences, ils nous offrent une ouverture vers la possibilité d'une réalisation qui permet d'approcher la source essentielle de la vie. Vous trouverez ici, par leur interprétation, les convictions des yogis et rishis indiens sur l'amour, la souffrance, le destin, les accidents, la maladie, le karma, la magie blanche et noire, la guérison et la transformation. Un petit livre d'une grande richesse.

05/2019

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Jardinage

Des canards coureurs indiens dans mon jardin

Pourquoi les canards coureurs indiens sont-ils particulièrement appréciés en permaculture et en jardinage biologique ? Tout simplement parce qu'ils se faufilent aisément entre les végétaux et attrapent, grâce à leur long bec, les limaces et leurs oeufs sur les plantes, dans les paillages et dans la terre, tout en respectant les plantations. Ils apportent donc une solution naturelle à un problème crucial au potager. De plus, cette race est facile à élever, les canes ont une excellente capacité de ponte et ce sont des animaux économiques qui se nourrissent (aussi) de grains, comme les poules. Tomate cerise sur le gâteau, ils sont faciles à vivre, drôles, attachants, et apporteront joie et bonne humeur au jardin ! Alors n'attendez plus et lancez-vous dans l'élevage de ces sympathiques volatiles. Vous trouverez dans ce livre toutes les réponses aux questions que vous vous posez : comment les choisir, les loger, les nourrir, élever les canetons, comment les protéger des maladies et des prédateurs, combien de temps leur consacrer au quotidien, quel est l'intérêt d'une "mare aux canards", comment les faire cohabiter avec les légumes et les fleurs du jardin...

01/2020

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Littérature française

Contes des Indiens d'Amérique du Nord

La collecte réalisée par Stith Thompson demeure indépassable pour plusieurs raisons. Il a eu accès aux meilleures sources anciennes. Les premières collectes commencent dès 1633 avec les Jésuites et, en les comparant avec des versions plus récentes, Thompson a pu vérifier que leur forme avait été très peu altérée, surtout pour les contes de Création, et retenir des contes ancestraux. Il a pu aussi profiter des vagues successives de collectes : une seconde entreprise de collecte commence en effet dans la seconde moitié du XIXe siècle. Elle a le mérite d'être massive mais a souvent le défaut de ne pas toujours coller au style du conteur d'origine et de ne pas prendre assez en compte les variantes. Sous l'influence de Franz Boas, les collectes deviendront plus scientifiques et plus systématiques, couvrant l'ensemble du continent nord-américain. Aucun peuple primitif n'aura gardé autant la trace de ses mythes, contes et légendes, étant entendu qu'il est impossible et vain scientifiquement de vouloir en entreprendre le classement de ce point de vue. Disposant donc d'un corpus immense (issu de rapports, de journaux, de publications antérieures ou récentes des sociétés savantes, des collectes antérieures), Stith Thompson, déjà célèbre pour la classification de tous les contes européens avec Anti Aarne, qui est encore la " bible " de tous ceux qui s'intéressent aux contes (avec la célèbre numérotation AT qui figure dans The Types of Folk-tales : a classification and bibliography, Helsinki, 1961), va tenter avec cette anthologie de choisir à la fois les contes les meilleurs et les plus représentatifs des différentes tribus en couvrant la totalité des régions d'Amérique du Nord et d'organiser l'ensemble en neuf chapitres mettant ainsi en relief tous les types de contes, tout en ayant conscience que les contes peuvent déborder les principes de classification et qu'ils pourraient parfois être intégrés à des chapitres différents. Par rapport à toutes les collectes existantes actuellement, plus d'une cinquantaine, dont certaines récentes, celle de Stith Thompson reste incomparable, d'autant que les annexes permettent de relier chaque conte à son origine géographique, à sa tribu comme aux motifs qu'il contient. Même si nous devons être conscients que lors du passage de l'oral à l'écrit, de la langue tribale d'origine à l'anglais, nous avons sûrement perdu quelque chose, le trésor rassemblé par Thompson n'en reste pas moins un trésor qui sans son travail aurait disparu (les collectes ou les tentatives de mises à l'écrit les plus récentes auprès de certaines tribus sont souvent décevantes, comme si, comme en Europe, quelque chose avait été définitivement perdu au XXe siècle).

03/2012

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Critique littéraire

Poétique du théâtre indien. Lectures du Nâtyasâstra

Poétique du théâtre indien. Lectures du Natyasastra. Lectures du Natyasastra, lecture du Traité du théâtre où l'Inde ancienne inscrit les lois et les principes d'un art total convoquant sur la scène, avec le texte dramatique et le jeu de l'acteur, le chant, la musique et la danse. Destiné au poète et à celui qu'il appelle le "praticien" - l'acteur, qui est aussi le metteur en scène, le directeur de troupe et, symboliquement, l'architecte de son théâtre -, le Natyasastra est un art poétique au sens premier du terme en ce qu'il examine et codifie tout ce qui fait le théâtre : la construction de la salle, les rites de fondation et de propitiation, l'agencement de l'intrigue, l'écriture du texte, les conventions, le protocole de jeu, la danse, le chant, la musique et jusqu'au succès de la représentation. Ainsi, parce qu'il la reconnaît pour l'essence du théâtre, le Natyasastra fait-il de la pratique l'essentiel d'un exposé où l'acteur est une figure centrale et rayonnante autant que Siva, le Nataraja occupant la scène du monde. Le Natyasastra, en effet, est aussi un art poétique en ce sens que la réflexion sur le jeu de l'acteur lui est l'occasion de poser les fondements d'une théorie esthétique qui célèbre dans le théâtre le lieu même du rasa, la Saveur, si l'on s'en tient à l'étymologie du vocable, ou, figurément, l'émotion esthétique. Le rasa est à son comble au théâtre car le théâtre, c'est de la poésie qui s'incarne, de la poésie animée. Le théâtre, c'est la Saveur. La Saveur, c'est le théâtre. Sommaire Avant-propos Summary Prologue Introduction 1. Projet 2. Sources 3. Méthode 4. Organisation Première partie Le Natasastra ou les règles du jeu Chapitre I - Le jeu 1. Origine divine 2. le théâtre, tel que les hommes le font 3. L'acteur, maître du jeu 4. Commencements de la représentation 5. Le théâtre, plaisir des dieux et des hommes Chapitre II - Les règles 1. Economie du texte 2. Saveur : rasa 3. Saveur et savoir : rasa et vyutpatti 4. Sentiments : bhava 5. Intrigue : itivrtta 6. Jeu de l'acteur : abhinaya 7. Conventions : dharmi 8. Manières et Coutumes : vrtti et pravrtti 9. Succès : siddhi 10. Musique et chant : svara, atodya, gana 11. Théâtre : ranga Deuxième partie Malavikagnimitra : traduction des actes I et II Avant-propos Traduction et notes Troisième partie La pratique du théâtre : théorie et illustration Chapitre I - Malavikagnimitra ou le théâtre, metteur en scène de lui-même Chapitre II - Enseignement de la théorie : le Natasastra 1. Les lasyanga 2. Le samanyabhinaya Chapitre III - De la théorie à la scène : enquête sur le chalita 1. Procédures d'identification 2. Un ou trois objet ? Conclusion Conclusion Bibliographie Indices Note sur la présentation des index français et sankrit Index français Index sanskrit Index des noms propres Index locorum Table des schémas, tableaux et illustrations Table des matières

01/1992

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Romans historiques

Entre Mer de Chine et océan Indien

Durant l'entre-deux-guerres, une jeune femme Siwlane, quitte sa province de la Chine du Sud pour rejoindre à l'autre bout du monde son mari, à l'île de la Réunion, colonie française, ainsi que son frère Ah-Siong qui a prospéré dans le négoce. Lors de la traversée, elle fait connaissance de Jade, une belle jeune femme au destin difficile. Quel sera leur sort à la Réunion ? A travers les lettres qui s'échangent entre la Chine et l'océan Indien se lisent les destins croisés des protagonistes et les bouleversements subis par ces deux mondes.

11/2011

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Cuisine indienne

Mon premier dîner indien. Les recettes culte

Des recettes à cuisiner comme en inde. Samosas, korma, masala, dhals, currys parfumés, pickles et chutneys... Tout y est. Sans oublier les basiques essentiels de la cuisine indienne.

02/2022

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Théâtre - Pièces

Le Sacrifice indien, pantomime en trois actes

Le Sacrifice indien , pantomime en trois actes, par M. Henry... Date de l'édition originale : 1822 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

07/2021

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Romans policiers

Enquêtes au coeur de l’océan Indien

L'île de La Réunion, connue et appréciée pour ses magnifiques paysages, ses plages de sable blanc, son volcan aux éruptions dantesques et sa végétation luxuriante, connaît aussi son lot de troubles. En effet, derrière ces images paradisiaques, ce petit bout de terre, comme l'ensemble du territoire national, est confronté à la criminalité avec son cortège de meurtres, d'agressions, de vols et de trafics en tous genres. Plongez au coeur de l'océan Indien et découvrez-y de nombreux faits divers, objet d'investigations passionnantes, dramatiques et parfois surprenantes.

11/2021

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Brésil

Moeurs & coutumes des indiens du Brésil. 1584

Les peuples indiens du Brésil de Fernão Cardim propose une description très détaillée des indiens tupinamba et autres anthropophages. Cette première édition française apporte une nouvelle pierre à l'édifice des connaissances des sociétés brésiliennes, c'est une source riche et précise qui permet aussi de mieux comprendre des enjeux tout à fait contemporains.

06/2021

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Critique littéraire

L'événement indien de la littérature française

Dans les années 1920, a lieu en France un événement littéraire et intellectuel de première importance: pour la première fois, la littérature et la pensée contemporaines d'un pays non occidental - l'Inde -, sont considérées comme une ressource majeure pour penser au présent. Situé au croisement de l'histoire littéraire et des études postcoloniales, cet ouvrage montre la manière dont, à l'occasion de la crise de civilisation que connaît l'Europe après la Première Guerre mondiale, les discours orientalistes concernant la culture indienne se trouvent contestés par une parole indienne de plus en plus abondamment traduite et prise en compte (en particulier celle du premier prix Nobel de littérature non occidental, le poète Rabindranath Tagore). L'intérêt qu'on porte à l'Inde depuis l'époque romantique pousse alors à la considérer dans sa tradition spirituelle mais aussi dans son actualité politique et, en retour, à récuser la supériorité de la culture occidentale, à dénaturaliser les savoirs occidentaux et à mettre en cause l'autarcie de la littérature nationale. Tel est l'objet central de ce livre : indiquer le mouvement par lequel la littérature et ta vie intellectuelle françaises se nourrissent d'apports étrangers, identifier les résistances que ce mouvement suscite et déjouer la manière habituellement très franco-française d'écrire l'histoire de la vie littéraire et intellectuelle nationale.

07/2014

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Animaux, nature

Le guide nature les traces et indices

Un vieux peuplier taillé en crayon, une belle plume aux reflets violets, un rameau couvert de bourgeons étrangement noirs ou la découverte palpitante d'une empreinte suspecte dans la neige... En vacances ou en balade, combien de fois l'homme a t il rêvé face à des traces ou à des indices intrigants ? A l'aide de ce livre, le lecteur se pose les bonnes questions pour mener l'enquête et percer ces mystères. Les trois premières parties abordent les traces et indices par grands groupes (mammifères, oiseaux, arbres et arbustes) puis par sousgroupe (carnivores, ongulés...) ou par typologie (fruits, traces d'oiseaux, plumes...). Reconnaître traces, pistes, crottes et marques de chevreuil, sanglier et autres ongulés, lire les indices de présence des petits mammifères, pister le lynx, le renard et les autres carnivores et déchiffrer les indices laissés par le castor. Autant d'activités surprenantes proposées par le guide nature de la Salamandre Dans la dernière partie, l'on poursuit le jeu de pistes en forêt, sur les traces des habitants des troncs vermoulus, et sur le littoral, en quête de coquillages, os de seiche, algues et autres laisses de mer. Les index des noms français et latins à la fin de l'ouvrage permettent de retrouver rapidement toutes les espèces et les indices présentés.

09/2019

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Poches Littérature internation

Indiens de tout poil et autres créatures

Inspirées de la réalité quotidienne et racontées sur le mode des légendes anciennes, les nouvelles de ce recueil touchent au cœur de la vie des Indiens d'aujourd'hui. Le Trickster, animal farceur et souvent malfaisant de plusieurs mythologies indiennes, est l'inspirateur des figures qui traversent les récits : Coyotes en rut à figures humaines, Corbeaux obsédés sexuels, Ours sages, et leurs pendants humains, alcooliques pour la plupart. Des nouvelles souvent désopilantes ou paillardes, mais aussi tristes, dépouillées, toujours émouvantes et profondément humaines. Adrian C. Louis nous offre une vision dure, satirique, mais lucide et portée par un humour tranchant.

05/2003

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Lecture 6-9 ans

L'Indien qui ne savait pas courir

Dans la tribu des Dakotas, Huchté, le petit Indien, n'est pas comme les autres. Eux courent, dansent et chassent. Lui, il boite et les enfants se moquent de son pied déformé. Dans ces moments-là, Hutché, malheureux, s'en va dans la prairie retrouver ses meilleurs amis : les animaux. Et ce sont ces amis qui vont l'aider à trouver le chemin du bonheur...

08/2017

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Littérature française

La fille des indiens rouges Nouv. éd.

La fille des indiens rouges (Nouv. éd.) / par H.-Emile Chevalier Date de l'édition originale : 1882 Ce livre est la reproduction fidèle d'une oeuvre publiée avant 1920 et fait partie d'une collection de livres réimprimés à la demande éditée par Hachette Livre, dans le cadre d'un partenariat avec la Bibliothèque nationale de France, offrant l'opportunité d'accéder à des ouvrages anciens et souvent rares issus des fonds patrimoniaux de la BnF. Les oeuvres faisant partie de cette collection ont été numérisées par la BnF et sont présentes sur Gallica, sa bibliothèque numérique. En entreprenant de redonner vie à ces ouvrages au travers d'une collection de livres réimprimés à la demande, nous leur donnons la possibilité de rencontrer un public élargi et participons à la transmission de connaissances et de savoirs parfois difficilement accessibles. Nous avons cherché à concilier la reproduction fidèle d'un livre ancien à partir de sa version numérisée avec le souci d'un confort de lecture optimal. Nous espérons que les ouvrages de cette nouvelle collection vous apporteront entière satisfaction.

03/2016

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Lecture 6-9 ans

Contes indiens... du petit peuple du ciel

Trois légendes des Indiens Cherokee, Lakota et Iroquois ont été réunies dans cet album. Dans les contes des Indiens d'Amérique, la Nature est très présente notamment les oiseaux. Ils les appellent avec tendresse "le petit peuple du ciel". Ils nous enseignent avec humour la ruse, la patience, la solidarité... et ils apportent aux hommes l'un des plus beaux cadeaux, le chant des flûtes, qui permet aux jeunes gens de trouver l'amour.

03/2019

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Religion

Les émotions de Dieu. Indices d'engagement

Dieu a choisi non seulement de parler la langue des hommes, mais aussi de se faire l'un d'entre eux. Pour s'adresser à l'humanité en sa condition réelle, Dieu a fait sienne la chair humaine, affectivité incluse. Le Dieu biblique est sujet d'émotions : jalousie, colère, regret, joie, etc. Pourtant, un Dieu incorporel parait de soi inapte aux émotions. Ce Dieu émotif est-il simplement une projection humaine ? Le Dieu biblique tombe-t-il sous la critique ? Cet ouvrage trace un itinéraire anthropologique, littéraire et théologique. Pour interpréter les émotions de Dieu, il faut d'abord entrevoir la signification des émotions et des passions humaines. Il convient aussi d'explorer les scénarios bibliques dans lesquels interviennent les émotions de Dieu. Celles-ci deviennent alors les indices d'un engagement total. Amour, joie, espoir, colère, regret et tristesse sont ici envisagés de façon sémantique ou narrative, non seulement comme des notions à élucider, mais aussi comme les traits d'un Dieu en action.

01/2019

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Droit

L'aveu des indices. Manuel de thanatologie

Que devient le corps après la mort ? Au sein de l'Identité judiciaire, le capitaine de police Perrine Rogiez-Thubert décrypte les scènes de crime - le décor, les personnages, les circonstances - et fait parler les indices. Véritable plongée dans les entrailles du travail du policier, du technicien et du médecin légiste, L'Aveu des indices s'impose comme une référence. L'auteur nous fait aussi découvrir l'histoire de la police technique et scientifique, et les grandes affaires criminelles qui ont fait avancer la science.

03/2019

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Lecture 9-12 ans

Trop de chefs, pas assez d'Indiens

"Je m'appelle Lally. J'ai dix ans. Je suis une guerrière cherokee. Disons que je suis plus communément connue sous le nom de : Lally Range Ta Chambre ! Les adultes trouvent mon imagination aussi débordante que dérangeante. En dehors de l'école, j'ai ma copine Paty - une amie croix de bois, croix de fer -, les collines boisées qui entourent le village... De quoi m'occuper. Jusqu'à la semaine dernière, je ne manoeuvrais pas trop mal. Et puis il y a eu cette histoire d'allumettes. Voilà, c'est comme ça que mes ennuis ont commencé. A cause de mon âme d'aventurière." L'originalité et la créativité de Lally la mettent en difficulté à l'école comme à la maison. C'est alors qu'elle rencontre Aldo, un jeune homme qui campe près de son village et se dit écrivain voyageur. Un Indien des temps modernes ! Lally a-t-elle enfin trouvé l'adulte qui peut la comprendre et satisfaire son désir de liberté ?

05/2018

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Indiens

Les indiens d'Amérique. Folklore et traditions

Du désert des Mojaves aux régions des Grands Lacs, jusqu'aux étendues arctiques de l'île de Baffin, les rituels et les traditions des Indiens d'Amérique ont toujours fasciné notre imaginaire, oscillant le long d'une frontière entre mythe et réalité. Les témoignages oraux de quelques uns des anthropologues les plus connus du XXe siècle racontent des histoires d'amour et d'héroïsme, entraînant le lecteur au coeur de la culture de 8 tribus différentes : Crows (Sioux), Blackfoot, Menominee, Iroquois, Apaches, Mojaves, Nootka, Inuits. Un voyage rendu encore plus passionnant grâce aux incroyables photographies de E. Curtis et J. Dixon et aux oeuvres merveilleuses de C. M. Russell et F. Remington.

12/2022

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Littérature française

La piste de la vengeance. Un roman d aventures de buffal

Quatre cavaliers, dont un anglais, sont poursuivis par les Indiens, lorsque Buffalo Bill arrive à leur rescousse. Lord Elston explique à Buffalo Bill la raison de ce voyage en Amérique. Il souhaite avoir la preuve de la mort de son frère, lequel est censé avoir été tué par des indiens. Mais Buffalo Bill doute que les indiens soient coupables. Ils se rendent dans le camp du chef Indien le Coeur Rouge pour avoir le coeur net...

01/2023

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Alimentation de l'enfant

Batch cooking pour mon bébé

Le livre de recettes de batch cooking pour réaliser les repas de son bébé à l'avance. La formule batch cooking liberté ! Une sélection de 50 recettes pour bébé à cuisiner facilement à l'avance. Une signalétique claire et pratique pour composer soi-même son menu : recette réconfort, saisonnalité, rapide, type de cuisson, type de plat... Des recettes spécialement adaptées pour bébé : des aliments simples et rapides à cuisiner pour tous les soirs de la semaine.

02/2022

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Humour

J'ai toujours la dalle

La bouffe, c'est la vie ! Découvrez le quotidien de @la_bananne qui entre son taf, son mec, et ses ami. e. s, ne pense qu'à MANGER. Anne a souvent la banane, sauf quand son frigo est vide. Si le chocolat n'est pas là, que le menu du restaurant ne propose que des salades, ou qu'il n'y a pas l'ombre d'une glace à emporter sur la plage, la journée peut très vite tourner au cauchemar... N'oubliez pas de la nourrir avant minuit ! Vous reprendrez bien une dose d'humour ?

02/2022

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Garder la forme

365 jours Au Top ! Spécial santé & forme

365 propositions Tonic, Organic et Positive pour avancer chaque jour vers la connaissance de votre corps et l'équilibre de votre esprit. CÔTE SANTE Optimiser son sommeil, installer une bonne hygiène de vie, trouver son équilibre émotionnel, cultiver son énergie positive, stimuler son immunité... Saison après saison, tout ce que vous devez savoir pour prendre soin de votre corps et votre cerveau. CÔTE FOOD Parce que la santé, c'est le corps, la tête et... l'assiette, revenons sur les fondamentaux ! Superaliments, équilibre alimentaire, détox... Boostez votre organisme et réveillez vos papilles ! CÔTE FORME 6 programmes conçus par des supercoachs pour bouger toute l'année : ? stretching ? barre au sol ? gainage ? waterfit ? aérobic ? qi gong Autant de pratiques qui vous apporteront ce dont vous avez besoin, physiquement et moralement.

10/2022

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Pensée positive

Les goûters de la famille Chat chaussettes. 2e édition

La ronron thérapie en famillle, ou entre amis. Le coffret chaussettes original. En automne comme en hiver : 'Chat commence à faire froid ! Couvrez-vous les pattes avec des chaussettes en pilou pilou et ronronnez de plaisir en croquant dans un bon gâteau. Ce coffret contient : 3 paires de chaussettes "pattes de chats" 1 livret de recettes pour un goûter qui fait du bien ! Dimensions : 160 x 170 x 85 mm

09/2023

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Résilience

Petit livre de la résilience

Faites de vos blessures une force. La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc violent. Face aux épreuves de la vie, certain. ; e.s parviennent à se reconstruire plus rapidement que d'autres. Cette qualité, qui puise sa source dans la relation, sécurisante ou non, que l'on a eue avec ses parents dans l'enfance, peut être "travaillée" pour faire la paix avec son passé.

09/2022

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Guides de conversation

Guide de conversation visuel italien pour les nuls

Ne cherchez plus vos mots, utilisez les images ! Grâce à ce guide visuel, facilitez-vous la vie lors de vos séjours en Italie et utilisez les images pour communiquer. Il vous suffit de montrer l'image de l'objet dont vous voulez parler ou de la situation que vous voulez décrire et le tour est joué ! Ce guide vous permettra également d'apprendre une foule de nouveaux mots puisque sous chaque image est inscrit le mot correspondant en italien avec sa traduction.

03/2022

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Réussite personnelle

5 minutes... pour moi. Mon petit journal pour prendre soin de ma santé

Auriez-vous cinq minutes par jour à accorder à votre santé ? Qu'il s'agisse de simples étirements au réveil ou de cinq minutes de pleine conscience en fin de journée, les exercices et les conseils proposés dans ce petit journal vous permettront de prendre soin de votre santé très facilement. En consacrant quelques petits moments à votre bien-être physique et mental, vous améliorerez efficacement votre quotidien. Il a été démontré que mettre les choses par écrit permet de suivre plus facilement vos objectifs et vos progrès en matière de santé. Les changements positifs que vous pouvez constater ont alors plus de chances de durer. Et s'il ne vous suffisait que de cinq minutes pour prendre soin de vous ?

05/2021