Dans bien longtemps tu m'as aimé. Tombeau de Robert Desnos
Extraits
Policiers
A tombeau ouvert
Barcelone en 2012. Cades Ripoll reçoit sur Facebook deux messages anonymes qui le défient de rentrer à Buenos Aires. Ripoll est la fausse identité sous laquelle se cache Juan Hiram Gutiérrez, qui a fui l'Argentine en 1975 après la dissolution du groupe de lutte armée auquel il appartenait. Alors qu'il n'attendait plus rien de sa vie d'exilé, il est tombé fou amoureux d'une femme. Fatale. Désabusé, au bout du rouleau, il décide de fuir dans l'autre sens et de retourner en Argentine, tout en sachant que ceux qui ont retrouvé sa trace sont forcément au courant de la grosse somme déposée en Suisse avec ses camarades de lutte. La tombe est grande ouverte pour Ripoll/ Gutiérrez...
05/2019
Littérature française
Corps ensaignant. Tombeau
En 2005, Jean-Yves Cendrey publia Les jouets vivants. Il y racontait l'histoire authentique d'un instituteur pédophile en Normandie. A la suite de cette publication, il reçut un important courrier : témoignages, récits, appels au secours... Tout d'abord, il décida de ne pas répondre : le rôde de l'écrivain n'est pas de rendre la justice ni de mener des enquêtes policières. Une lettre, cependant, ne se laissait pas oublier. Rédigée par une mère, elle décrivait la vie et le suicide de Céline, une jeune fille du sud de la France, qui avait eu à connaître un instituteur semblable : lui aussi utilisait pour son plaisir les enfants dont il avait la charge, lui aussi était protégé par sa corporation, par sa hiérarchie, par les parents eux-mêmes, par la peur des uns et des autres, bref par une société plus désireuse de silence que de vérité - le prix à payer fût-il pour les enfants celui de la souffrance ineffaçable, voire de la mort. C'est l'histoire de Céline que Jean-Yves Cendrey a décidé de raconter ici. Revisitant le genre littéraire du tombeau, il grave une stèle pour qu'un peu d'elle vive encore : l'essentiel de la littérature est dans ce geste.
10/2007
Policiers
Le troisième tombeau
Lucas, journaliste indépendant à ses heures, enquête sur l'arrivée des plus proches amis du Christ en l'an 45 en Arles. Il établit, preuves à l'appui, que la Tradition provençale de l'arrivée de Marie Madeleine à Marseille et de sa mort à Saint Maximin relate des faits réels. Le Troisième Tombeau de la Chrétienté se trouve bien dans cette ville du Var. Il découvre que cette Tradition, née au premier siècle chrétien, fait l'objet d'attaques des Jansénistes depuis le XVIIe siècle, relayée aujourd'hui par des groupes clandestins au sein de l'Eglise. Lucas démontre le peu de sérieux de la tradition orientale d'Ephèse, et invalide les thèses du Da Vinci Code. Menant sa recherche avec Louis, un ami franc-maçon, il enquête sur l'orbe templière, l'Ordre du Temple solaire, certains groupes néo-templiers proches de la mouvance "identitaire" raccordés à des groupes mafieux, et découvre des liens troublants. Louis meurt dans des conditions suspectes. Marc, ancien flic atypique de la Crim, vient alors épauler Lucas. Après l'assassinat à Marseille d'un prêtre qui devait remettre à Lucas des documents importants, celui-ci va être sérieusement menacé et entraîné dans une enquête parallèle sur les auteurs de cet assassinat.
04/2018
Policiers
Le tombeau secret
Un homme est retrouvé mort au coeur du musée d'une ville de Champagne. Théophile Delanoix, notaire en retraite et spécialiste des papillons, gît au pied de la vitrine des lépidoptères, bras et jambes en croix, chevillé au sol par de gros clous comme un ... papillon géant. L'inspecteur Thomas est chargé de l'enquête. La journaliste Julia Vallier mène ses investigations de son côté, aidée de deux amis spécialistes du patrimoine. Plusieurs pistes se dégagent mettant en scène des personnages atypiques et suspects... Parmi eux, l'historien Alexandre Pernel - dont le grand-père a disparu sans laisser de trace dans les années 50 - qui fait preuve d'un comportement de plus en plus étrange. Les évènements s'enchainent dans un tourbillon haletant, avec l'apparition de mystérieux manuscrits médiévaux, de nouvelles agressions, une découverte insolite dans l'un des reliquaires de la cathédrale... Tous ces éléments sont-ils liés ? Happé dès la première ligne par les multiples rebondissements de l'intrigue, le lecteur retient son souffle jusqu'à la découverte de l'impensable... tombeau secret.
09/2017
Critique littéraire
Tombeau d'Achille
"Il était votre héros, peut-être, parce qu'il était le plus grand des héros, le plus beau, le plus fort, le plus courageux ou le plus inflexible. Ou parce qu'il avait un ami, un vrai, à la vie à la mort. Il était votre héros, parce qu'il fut inconsolable et que sa mère caressa tendrement ses cheveux (vous aviez faim de cette caresse, et honte de cette faim, qui n'était pas virile). Parce que, aussi, il faut bien l'avouer, il était de tempérament colérique et que vos caprices de gamin en étaient blasonnés d'or, ou que son orgueil était une qualité divine et non un vilain défaut.
Parce qu'il n'était pas chafouin comme Ulysse, pontifiant comme Nestor, stupide comme Agamemnon, lâche comme Pâris - et surtout pas cocufié comme Ménélas. Parce qu'il était pur, dans sa violence comme dans sa magnanimité, dans son chagrin comme dans sa joie triomphante. Et il semblait qu'à le suivre vous étiez purifié, plongé au feu, comme lui-même le fut, enfant, par sa mère. Vous n'alliez jamais vieillir.
Vous n'alliez jamais vieillir. Vous vieillissez". Vincent Delecroix.
Parce qu'il n'était pas chafouin comme Ulysse, pontifiant comme Nestor, stupide comme Agamemnon, lâche comme Pâris - et surtout pas cocufié comme Ménélas. Parce qu'il était pur, dans sa violence comme dans sa magnanimité, dans son chagrin comme dans sa joie triomphante. Et il semblait qu'à le suivre vous étiez purifié, plongé au feu, comme lui-même le fut, enfant, par sa mère. Vous n'alliez jamais vieillir.
Vous n'alliez jamais vieillir. Vous vieillissez". Vincent Delecroix.
10/2008
Contes et nouvelles
A tombeau ouvert
"Ainsi avait retenti, par-delà le chant des automatismes, le cri de l'espace, cri joyeux d'une hauteur terrestre piquetant le ciel. Son coeur d'aviateur avait bondi. Avait-il donc choisi ce métier pour laisser derrière lui ce qu'il devait perdre ? Mais quoi ? Il n'aurait su le situer sur la carte embrouillée de son histoire. C'est en tous cas l'Himalaya aperçu au loin qui, tel un père évidemment céleste, avait esquissé à son intention le geste de la promesse. Des années que, tâtonnant dans sa nuit, il attendait le lever de ce jour... Il allait amorcer la descente. Il apercevait déjà les contours de la ville, tache d'ombre flottante et sa nappe d'eau sale. C'est ainsi qu'il voit Bangkok, à ses yeux, cité maudite. N'est-ce pas le choc frontal de sa vie : pureté rude en son élan de montagne à demi-divine et chute nauséeuse de l'homme en son marais ? " Extrait de la nouvelle L'aviateur.
12/2021
Actualité médiatique France
Dites bien à mon fils que je l'aime
A partir de l'évocation bouleversante de la mort de son père, Philippe Risoli revient sur son parcours : ses joies, ses tourments, ses ambitions et ses désillusions, entouré de ses proches qui l'ont accompagné tout au long de son parcours. L'autobiographie d'une figure emblématique de la télévision française. Les confessions poignantes de l'animateur phare des années 1980-1990 " Dans la moiteur de cette fin d'après-midi de mi-juillet 2021, je m'approche une fois de plus de son lit, sans me douter que ce sera la dernière. Nous venons de vivre intensément ces trois dernières années, moi à lui rendre son quotidien plus confortable, lui à combattre vaillamment cette maladie que certains nomment "le crabe'. Nous nous dévisageons, comme jamais cela ne nous était arrivé. C'est alors qu'avec à un petit geste de la main, je l'entends me murmurer : "Va-t'en, je ne veux pas que tu me voies mourir. ' Deux, trois minutes à se regarder encore, depuis le couloir cette fois, immobile à côté d'Anne, ma femme, jusqu'à ce que son infirmière nous demande fermement de satisfaire à sa demande. Cette même infirmière qui le lendemain m'informera au téléphone du "départ' de mon père. "Dites bien à mon fils que je l'aime' : tels furent, me dira-t-elle, ses derniers mots. Désormais orphelin, c'est toute ma vie d'enfant et de jeune homme, entouré de ma famille, qui défile alors devant mes yeux... " Pour la première fois, l'animateur télé emblématique des années 1980-90 revient sur un épisode tragique, à partir duquel il déroule le fil de sa jeunesse et évoque ses débuts professionnels.
09/2023
Roman d'amour, roman sentiment
Je deteste Noël. Mais toi je t'aime bien
Je déteste Noël ! Je sais, je sais, vous devez sûrement me prendre pour un type horrible. Et puis quoi ? Je devrais me farcir les rues bondées, les chants mièvres et les lutins juste pour faire plaisir au reste du monde ? Alors maintenant que Rafael, mon patron et meilleur ami, m'a refourgué l'écriture du traditionnel article de fin d'année, autant vous dire que mon mépris de cette fête est décuplé. Surtout avec Roxane dans les pattes, la reine des paillettes qu'il m'a assignée en binôme. Cette fille est complètement givrée. Mais vu le service que j'ai à lui demander, je ne risque pas d'échapper à sa détermination pour me faire aimer Noël.
10/2021
Livres 0-3 ans
Eléa aime la danse
Eléa est une petite fille qui a découvert la danse au mariage de son tonton Charlie. Mais Eléa ne sait pas danser. Alors elle décide d'apprendre toute seule en écoutant les disques de la maison et un beau jour, le miracle se produit ...
01/2020
Poésie
Naître c'est longtemps
"Que cherchons-nous en nous-mêmes et jusqu'au fond de la langue si ce n'est à échapper à l'étroit, à ce qui de nos vies et de nos pensées nous emprisonne ou nous rétrécit. Nous cherchons à naître à ce quelque chose qui nous habite mais que nous ne saisissons pas, à accéder à ce territoire d'avant les mots, ancien et à venir, qui scintille au fond de la parole, cette langue mélangée de corps. Ce territoire est inépuisable, et il est à tout le monde. Ce territoire est infini comme le réservoir du langage. Nous sommes plus grands que nous. A charge pour le poète d'en donner témoignage."
09/2018
Littérature anglo-saxonne
Puissions-nous vivre longtemps
C'est l'histoire d'un petit village d'Afrique de l'Ouest en lutte contre la multinationale américaine qui pollue. ses terres et tue ses enfants. C'est l'histoire d'une génération d'anciens qui a cru en la promesse d'une prospérité venue d'Occident. C'est l'histoire d'une jeunesse qui décide de se révolter, quitte à user de la violence et prendre les armes. C'est l'histoire de Thula, la belle et courageuse Thula, prête à tout pour sauver les siens au risque de tout sacrifier. Après l'immense succès de Voici venir les rêveurs, Imbolo Mbue revient avec une oeuvre d'une force et d'une beauté inouïes. Dans la lignée des Damnés de la terre de Frantz Fanon, Puissions-nous vivre longtemps est un grand roman politique sur les dégâts du capitalisme à outrance, sur l'Afrique et sur les fantômes de la colonisation ; c'est aussi l'inoubliable portrait d'une femme puissante et lumineuse.
02/2021
Théâtre
Longtemps après la peste
Meven a construit une barque pour traverser le Trieux et parvenir jusqu'au sillon de Talbert. Selon lui, il y aurait là-bas un trésor enterré par un rescapé de la grande peste noire du moyen âge. Annabelle, nouvelle venue dans la région, fascinée par cette histoire, est prête à le suivre dans cette aventure. Mais elle sait aussi que sans Gwenaël, ce sera très difficile voire impossible, car lui seul connait tous les méandres du fleuve. Or depuis qu'ils sont au collège, Meven et Gwenaël autrefois les meilleurs amis du monde, ne se parlent plus.
04/2022
Littérature française (poches)
Et vous mourrez longtemps
Huit nouvelles policières qui explorent la palette des thèmes des romans policiers : vengance, jalousie, cupidité, machisme...
01/2017
Géopolitique
Devenir dure longtemps. Mémoires
"Cet ouvrage est le récit, à la première personne, d'une histoire singulière et plurielle. b C'est une réflexion sur la condition humaine. C'est l'histoire d'une enfance fortement enracinée dans les origines de l'aristocratie de la société mandingue de la période coloniale, avec ses traditions, ses mythes, son imaginaire et ses valeurs, transmise par les familles et les lignages, à travers les propos d'une mère porteuse de toute la sagesse ancestrale, et d'une épouse, attachante et digne. C'est l'histoire d'un jeune inscrit à l'école de la Révolution qui finira par devenir un cadre engagé dans l'oeuvre de construction de la nouvelle nation née de l'indépendance de la Guinée conquise en 1958. C'est le récit et l'analyse des ruptures brutales et violentes des années 1984-1985. C'est l'analyse des espoirs de la démocratie reconstruite en 2010… et de ses déceptions renouvelées. C'est, enfin, le récit du devenir de Mamadi Camara, du devenir de toute sa génération. Un devenir qui dure encore…longtemps". (Bailo Télivel DIALLO)
Roman d'amour, roman sentiment
Le plus longtemps possible
Vanessa a 22 ans, elle a été élevée par sa mère depuis le départ brutal de son père, il y a maintenant huit ans. Sa mère doit subir une opération délicate au coeur. A l'aube de cette intervention, elle émet des regrets concernant un certain Luc son amour de jeunesse. Vanessa sensibilisée par ses paroles va enquêter et découvrir son passé, celui-ci va la bouleverser. Elle sera déterminée à connaître toute la vérité. Mais sa découverte va réveiller des blessures, des moments douloureux, des sentiments pour les personnes concernées. Le futur parfois réserve bien des surprises. Que fera Vanessa en découvrant toute la vérité ? Toute une vie peut-être complètement chamboulée. Mais rien de l'arrêtera...
01/2023
Littérature française
Devenir dure longtemps. Mémoires
"Cet ouvrage est le récit, à la première personne, d'une histoire singulière et plurielle. C'est une réflexion sur la condition humaine. C est l'histoire d'une enfance fortement enracinée dans les origines de l'aristocratie de la société mandingue de la période coloniale, avec ses traditions, ses mythes, son imaginaire et ses valeurs, transmise par les familles et les lignages, à travers les propos d'une mère porteuse de toute la sagesse ancestrale, et d'une épouse, attachante et digne. C'est l'histoire d'un jeune inscrit à l'école de la Révolution qui finira par devenir un cadre engagé dans l'oeuvre de construction de la nouvelle nation née de l'indépendance de la Guinée conquise en 1958. C'est le récit et l'analyse des ruptures brutales et violentes des années 1984- 1985, sur fond, déjà, de conflits ethno-politiques portés par les élites politiques et administratives d'une nation encore fragile, en train de se déchirer, avec son lot de souffrances physiques et morales, d'exclusion et d'exil. C'est le récit de la construction de la maturité d'un technocrate qui parvint aux sommets des instances nationales et africaines de prise de décisions portant sur des politiques publiques ; le récit de son implication dans les relations internationales favorisant des rencontres avec des leaders historiques des mouvements de libération et du panafricanisme. C'est l'analyse des espoirs de la démocratie reconstruite en 2010 et de ses déceptions renouvelées. C'est, enfin, le récit du devenir de Mamadi Camara, du devenir de toute sa génération. Un devenir qui dure encore longtemps".
12/2023
Littérature française
Tombeau du jeune monsieur de Cinq-Mars
Vie brève et fulgurante que celle de ce jeune homme très beau, placé malgré lui dans une grande Histoire pour laquelle il n'était pas fait. Ce récit en constant jeu de miroirs entre notre époque et le XVIIe siècle est celui d'un musicien ; il réduit les distances pour rejoindre l'émotion. Henri d'Effiat de Cinq-Mars (1620-1642) fut le dernier favori de Louis XIII, et son plus grand amour. Il avait dix-sept ans lorsqu'il fit son entrée à la Cour et il fut condamné à mort à vingt-deux ans pour avoir conspiré contre Richelieu. Vie brève et fulgurante que celle de ce jeune homme très beau, placé malgré lui dans une grande Histoire pour laquelle il n'était pas fait. Il a accompagné Olivier Baumont, grand claveciniste français, tout au long de sa carrière, mystérieusement, dans une passion majeure. Ce récit en constant jeu de miroirs entre notre époque et le XVIIe siècle est celui d'un musicien ; il réduit les distances pour rejoindre l'émotion.
03/2021
Policiers
Le secret du dixième tombeau
Jérusalem, berceau de la Terre sainte. Sous le Mont du Temple, un caveau inconnu... Armée jusqu'aux dents, explosifs à la ceinture, une poignée d'hommes s'apprête à engager la dernière Croisade... Bientôt, les mercenaires s'envolent dans un tonnerre de détonations, les bras chargés du fruit de leur sacrilège... Que recélait vraiment cette crypte ? Et qui sont ces hommes surentraînés, mieux informés encore que les plus grands archéologues ? Entre services israéliens et autorités arabes, la situation s'envenime. Et le Vatican ne voit pas d'un bon oeil les révélations que cet incident pourrait entraîner. Dans un monde privé de dieu, le " dixième tombeau " semble faire aux hommes la promesse du chaos...
02/2010
Policiers
Le Tombeau du dernier sourire
Il faut être au courant de tout. Ici, c'est l'art étrusque. Moi Pierre-Ange Sawyer, détective franco-américain, je ne suis pas un spécialiste, mais en revanche, je suis capable de reconnaître un vrai mort d'une fausse antiquité. Ça s'apprend sur le tas... de cadavres parfois vieux de 2000 ans.
05/1988
Jésus
Le mystère du tombeau vide
Un homme très méchant appelé barabbas était sur le point d'être mis à mort pour toutes les mauvaises choses qu'il avait faites. Tout à coup, Jésus, un homme qui n'avait rien fait de mal, a pris la place de Barabbas. Pourquoi ? Mystère. Le dimanche matin après la mort de Jésus, ses amis sont venus voir son tombeau. Mais l'énorme pierre qui gardait l'entrée était ouverte ! Et le corps de Jésus avait disparu !! Que s'est-il passé ? Mystère. Découvre l'histoire mystérieuse de Pâques. Pourquoi Jésus est mort. et pourquoi son tombeau est vide ??
04/2022
Fantastique
Le tombeau du Père Lachaise
Le narrateur, un jeune chercheur, mène des recherches sur le déclin et les limites de la matière. Pour ce faire, il accepte de mener une expérience pour le moins étrange : être enfermé dans le tombeau de sa défunte bienfaitrice pendant un an, sans pouvoir en sortir. La défunte a tout prévu pour que l'expérience se déroule dans les meilleures conditions : deux copieux repas lui seront déposés chaque jour de son isolement... OKNO Editions propose un deuxième volet de sa nouvelle série d'ouvrages consacrés à des courts récits fantastiques pour mettre en lumière certains auteurs méconnus en France. Nouvelle traduction inédite de Jean-Jacques Pollet
05/2024
Religion
Aime et fais ce que tu veux. Aider nos jeunes à choisir le bien
Comment permettre aux jeunes de devenir des adultes libres, responsables et heureux ? De quoi ont-ils soif ? Que voulons-nous leur transmettre ? Dans cet ouvrage simple, nourri de sa propre expérience, de l'Evangile et de la pédagogie de don Bosco, l'auteur revient sur les fondamentaux de l'éducation : accompagnement, formation de la conscience morale, croissance dans la liberté. A partir de nombreux exemples, il nous éclaire pour aider concrètement les jeunes à fonder leur vie, non sur la facilité et le plaisir, mais sur une recherche du véritable bien. Un livre lumineux et utile pour les parents, éducateurs, professeurs, chefs scouts... et tous ceux qui veulent aider les jeunes à grandir.
04/2019
Santé, diététique, beauté
Les nouvelles religions alimentaires. Manger mieux, vivre longtemps et aimer plus fort
Bien manger, vivre longtemps, aimer mieux et plus fort ; voilà les préoccupations des temps modernes. Qui passent par la nourriture ! Mais entre les peurs alimentaires relayées par les médias, les craintes quant à la qualité des plats et des messages de prévention inapplicables, plus personne ne s'y retrouve. Résultat : chacun se concocte ses propres menus ou régimes à ses risques et périls. Ainsi, de nouvelles "religions alimentaires" se développent. Végétariens, végétaliens, partisans du sans gluten et du bio, ennemis des aliments cuits, du lait ou des produits de synthèse, tous défendent leurs croyances avec passion. Mais leurs pratiques, loin de nos traditions, suscitent débats, polémiques et interrogations. Et ces modifications alimentaires, sont-elles bonnes pour la santé, efficaces même ? Pour vous aider à y voir clair, à balayer mensonges et idées reçues, le Dr Jean-Michel Cohen a enquêté. Il décrit les raisons de l'apparition de ces modes de vie, dévoile leurs répercussions sur nos organismes, indique leurs conséquences sur nos manières d'être. Tout en livrant des recommandations pratiques à la fois scientifiquement étayées et de bon sens. Bien manger, vivre plus vieux, aimer plus fort est possible. Dans cette ordonnance santé riche en surprises, mises en garde et conseils, le Dr Jean-Michel Cohen le prouve.
03/2014
Esotérisme
Suis ton coeur aussi longtemps que tu vis
Julien n'a qu'un but dans la vie : être tranquille et surtout ne prendre aucune responsabilité. Sa vie risque de se terminer brutalement à cause d'une stupide boîte de conserve. Dans le coma, il apprend la vie et la manipulation qui se passe sur terre. Aura-t-il envie de revenir, de ne pas passer à côté de son histoire et de rencontrer l'amour de sa vie ? C'est ce que vous découvrirez dans ce livre qui n'est ni une fiction ni un roman même s'il se lit avec autant de plaisir.
06/2021
Généralités
Le Père Robert, marchand de macarons, ancien directeur du bal des Folies-Robert
Le Père Robert, marchand de macarons, ancien directeur du bal des Folies-Robert. Sa vie racontée par lui-même Date de l'édition originale : 1879 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2021
Humour
Tu sais que tu as 60 ans ou + quand...
Un recueil plein d'humour spécialement dédié aux sexagénaires ! Grâce à ce petit livre pétillant, riez de votre âge avec des citations, des blagues, des statistiques, spécialement conçues pour les sexagénaires ! Tu sais que tu as 60 ans quand... Tu as l'impression d'en avoir 45. Le tirage du Loto est le moment le plus excitant de ta semaine. Le confort commence à l'emporter sur la mode.
06/2022
Humour
Tu sais que tu as 40 ans ou + quand...
Un recueil plein d'humour spécialement dédié aux quarantenaires ! Grâce à ce petit livre pétillant, riez de votre âge avec des citations, des blagues, des statistiques, spécialement conçues pour les quarantenaires ! Tu sais que tu as 40 ans quand... Tu as l'impression d'en avoir 25. Tu commences à appeler les jeunes, " les jeunes ". Tu trouves que l'inconvénient des concerts, c'est de devoir rester debout.
06/2022
Humour
Tu sais que tu as 30 ans ou + quand...
Un recueil plein d'humour spécialement dédié aux trentenaires ! Grâce à ce petit livre pétillant, riez de votre âge avec des citations, des blagues, des statistiques, spécialement conçues pour les trentenaires ! Tu sais que tu as 30 ans quand... Tu ne connais plus le tiers des chanteurs que diffuse NRJ ; Tu commences à te lever tôt pour mieux profiter de tes week-ends ; La soirée, c'est vendredi ou samedi, point !
06/2022
Science-fiction
Dans l'abîme du temps
" Ce qui est, à mon sens, pure miséricorde en ce monde, c'est l'incapacité de l'esprit humain à mettre en corrélation tout ce qu'il renferme. Nous vivons sur une île de placide ignorance, au sein des noirs océans de l'infini, et nous n'avons pas été destinés à de longs voyages. Les sciences, dont chacune tend dans une direction particulière, ne nous ont pas fait trop de mal jusqu'à présent ; mais un jour viendra où la synthèse de ces connaissances dissociées nous ouvrira des perspectives terrifiantes sur la réalité et la place effroyable que nous y occupons : alors cette révélation nous rendra fous, à moins que nous ne fuyions cette clarté funeste pour nous réfugier dans la paix et la sécurité d'un nouvel âge de ténèbres. "
12/2000
Autres techniques
Les règles d'or de longévité et de bien-être des Japonais. Mieux manger, pour vivre plus longtemps
Toutes les bonnes habitudes alimentaires japonaises pour garder la ligne et augmenter sa vitalité! Comment éviter les crises de fringales qui ruinent tous nos efforts pour maigrir, renforcer notre système immunitaire, réduire les inflammations chroniques, éviter les lendemains difficiles après un repas alcoolisé, réduire le stress et retrouver le sommeil grâce à une bonne alimentation qui associe plaisir et santé. Mieux manger pour vivre mieux ! Tandis que nous avons tendance à aborder les régimes comme des périodes de privation dont l'objectif se limite à la perte de poids, les Japonais préfèrent adopter des habitudes alimentaires qui leur permettent de rester en forme sans se priver. Leur alimentation permet certes de garder la ligne, mais elle vise surtout à renforcer la vitalité pour mieux profiter de la vie. Pourquoi se contenter de maigrir quand on peut également diminuer la fatigue chronique, renforcer son système immunitaire, améliorer ses capacités cognitives, limiter diverses inflammations, réduire les problèmes intestinaux, apaiser les douleurs musculaires et préserver la qualité de sa peau ? Pour les Japonais, la perte de poids n'est pas qu'une question esthétique, c'est avant tout une volonté de renforcer leurs fonctions vitales pour se sentir mieux et vivre mieux. Pour cela, nul besoin de régime drastique ; au contraire, les mono-diètes et autres privations sur le long terme aboutissent à affaiblir l'organisme et ne sont pas sans danger. Ce livre offre des conseils non pas pour réduire la quantité de nourriture, mais pour apprendre à mieux associer les aliments et à changer le timing de leur consommation. Son contenu a été vérifié et approuvé par des biologistes français ainsi que par des médecins et des pharmaciens japonais. Il a pour finalité de transmettre de manière simple et didactique des notions essentielles de biologie qui permettrons d'éviter des erreurs de nutrition. Reposant sur une analyse de terrain de plus de dix ans et associant connaissances scientifiques pointues et conseils pratiques, ce livre recence les bonnes habitudes alimentaires japonaises qui permettent de garder la ligne tout en augmentant la vitalité. Basé sur le recoupement d'une décennie d'observations du mode de vie d'octogénaires japonais avec les résultats de nombreux articles récents de recherche scientifique, ce livre part du postulat suivant : les progrès de la science ne doivent pas uniquement se limiter à l'invention de médicaments, notre compréhension de plus en plus poussée des mécanismes biologiques peut nous permettre de comprendre comment mieux gérer nos habitudes afin d'aider notre organisme à retrouver sa vitalité première et son poids d'équilibre tout en s'autorisant de nombreux petits plaisirs. Ecrit pour un public de gourmets et de gourmands, ce livre explique comment adapter ces pratiques à la gastronomie française sans avoir à ne se priver, ni à cuisiner japonais.
04/2023
