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Gestion des conflits

Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques

Grâce à ces 50 règles d'or, apprenez à repérer ces personnalités problématiques et, surtout, adoptez la conduite indispensable pour vous en protéger : - identifier les signes d'une relation malsaine : - reconnaître les différentes personnalités néfastes (pervers-narcissique, passif-agressif...) ; - comment couper la relation sans culpabiliser...

05/2022

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Esotérisme

Astrologie chinoise pour 2018. L'année du Chien de Terre

Découvrez ce que l'année du Chien de Terre vous réserve avec le Guide d'Astrologie Chinoise 2018 de Joey Yap. Que cela concerne vos chances de promotion au travail ou de trouver l'amour, ce guide clair et complet vous donner un aperçu de vos perspectives et montre les méthodes pour les améliorer Dans ce livre, vous trouverez les perspectives à la fois annuelles et mensuelles pour les 12 signes animaliers en 2018. Recevez un aperçu personnalisé de ce que l'année du Chien de Terre vous réserve en utilisant votre propre jour de naissance ! Joey Yap explique non seulement les prévisions pour chacun des 60 piliers du jour (Jia Zi) mais aussi ce que 2018 implique dans le domaine des relations, de la richesse, de la carrière et de la santé. Il effectue également une brève analyse pour chacun des 12 mois de l'année. Cet ouvrage comporte : les perspectives générales pour les 12 signes animaliers ; les Etoiles propices et Etoiles défavorables pour chacun des 12 signes animaliers ; les prévisions pour les 12 mois pour chaque signe animalier ; les prévisions annuelles basées sur votre propre jour de naissance ; une analyse personnalisée par mois pour chacun des 60 piliers du jour.

11/2017

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Autres régimes

La révolution détox en 7 jours Clean 7. Booster les capacités naturelles d'autoguérison de son corps

7 JOURS POUR ELIMINER LES TOXINES ! Fruit de plus de trente ans de recherches, le programme CLEAN du Dr Alejandro Junger a pour objectif d'aider votre organisme à éliminer la multitude de toxines qui s'y accumulent chaque jour (produits chimiques, médicaments, nourriture industrielle...) et qui sont responsables de nombreuses maladies telles que les douleurs articulaires, les allergies, les migraines, les éruptions cutanées, la surcharge pondérale... Cette cure de sept jours vous fournira les outils nécessaires pour favoriser et relancer la détoxification naturelle de votre organisme, au meilleur de ses capacités. Au bout d'une semaine, vous serez en mesure de faire face à vos problèmes de santé tenaces en découvrant quels aliments sont nocifs pour vous, ainsi que ceux qui vous permettront de recouvrer la santé et de perdre vos kilos en trop. Ce programme novateur, personnalisé et simple à suivre est fondé sur les principes de la médecine fonctionnelle, de la médecine ayurvédique et du jeûne intermittent, pour des bienfaits décuplés ! Découvrez dans cet ouvrage : le protocole et les repas, jour après jour ; un questionnaire pour personnaliser le programme en fonction de votre dosha ; des recettes délicieuses faciles à préparer ; de nombreux conseils pour prolonger les bienfaits de cette cure.

02/2021

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Cuisine

Je crée mes cadeaux gourmands

Arpenter nerveusement les magasins bondés à la recherche d'un cadeau pour Tante Yvonne, se dire que l'achat risque fort de se retrouver rapidement sur "leboncoin.fr", au grenier ou pire à la poubelle, en avoir assez de participer à l'hystérie de sur-consommation des jours de fête, se dire qu'il est possible de se faire plaisir en offrant un cadeau personnalisé. Vous êtes mûr(e) pour passer aux cadeaux gourmands "fait maison". Un cadeau gourmand, c'est bien, mais un cadeau bio gourmand c'est encore mieux ! L'occasion de faire connaître autour de soi des ingrédients peu ou méconnus et de transmettre le goût des cadeaux "fait maison" à vos amis. Dans ce livre 55 recettes pour toutes les fêtes, pour tous les goûts et à moindre coût : citrons confits au sel, macarons en tout genre, coffret gourmand de pâtes à tartiner, orangettes au sirop d'agave... En bonus, de très jolies idées déco pour emballer toutes ces gourmandises : confectionner son petit ballotin, réaliser de jolies pochettes ou de petites boites personnalisées. Le tout bien sûr avec des matériaux de récup et écolo.... Dans ce livre, les idées ne manquent pas pour régaler tous vos amis.

09/2012

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Physique Prépas

Thermodynamique. 1re année – MPSI PCSI, TSI 1, ATS

Un cahier inédit de révision personnalisée. Le Super Cahier d'exercices en thermodynamique permet aux étudiants de comprendre et d'assimiler, en quasi-autonomie et en temps limité, tous les concepts fondamentaux de la thermodynamique. Le Super Cahier d'exercices en thermodynamique est conçu pour les étudiants des premiers cycles post-bac. Son objectif est de permettre de comprendre et d'assimiler, en quasi-autonomie et en temps limité, tous les concepts fondamentaux de la thermodynamique. Le cahier introduit progressivement les concepts dans des paragraphes brefs systématiquement accompagnés de questions et d'exercices d'application. Des espaces sont réservés aux raisonnements, calculs et interprétations des étudiants pour qu'ils s'accaparent les connaissances et méthodes. L'enchaînement des questions, leur difficulté et leur progressivité ont été étudiés et testés pour permettre à chacun d'avancer efficacement. Chaque double-page est consacrée à une notion fondamentale et conçue pour permettre à chaque étudiant de la comprendre, de la mémoriser, de savoir quand et comment l'utiliser. Les corrigés sont très détaillés pour ne manquer aucune étape du raisonnement et de la réalisation. En travaillant directement sur ce cahier en quadrichromie avec une mise en page et des illustrations soignées, l'étudiant dispose d'un outil de révision personnalisé et unique associant cours et exercices.

10/2023

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Méditation et spiritualité

Autels intimes

Les autels, des réalisations spirituelles et personnalisées pour créer son lieu-ressource. Durant ces temps troublés qui ont invité au repli, chacun a été amené à revisiter son intérieur, c'est-à-dire à la fois sa spiritualité et son chez-soi, afin d'y aménager une bulle où se retirer du monde. Parmi ces bulles, il n'est pas rare de découvrir au sein des maisons ordinaires des petits espaces dédiés au recueillement. Simple étagère joliment agencée ou sanctuaire fait maison, ce lieu intime peut être voué à une divinité, prenant les atours d'une religion, ou pas : on peut dédier son autel au souvenir d'un être cher ou d'un voyage, à la nature, à l'amour ou à la réalisation d'un rêve. Voire en faire simplement un espace de reconnexion à soi... et à plus " haut " que soi à la fois. C'est l'étymologie du mot " autel ", qui vient du latin altare : il rend hommage à ce qui nous " élève ". Ce livre rassemble de belles images d'inspiration et des fiches pratiques afin d'offrir à tout un chacun les outils pour créer soi-même cet espace personnalisé où trouver la paix, méditer, honorer la beauté du monde et célébrer la grâce de notre vie éphémère.

10/2022

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Enseignement secondaire 1er cy

Mathématiques 5e Phare. Cahier d'activités, Edition 2016

Un cahier d'exercices pour la remédiation et l'accompagnement personnalisé - Une batterie d'exercices différents de ceux des manuels, dont de nombreuses prises d'initiatives. Les consignes sont simples, pour permettre un travail en autonomie. - Des supports concrets pour la différenciation et pour l'accompagnement personnalisé.

10/2016

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Enseignement secondaire 1er cy

Mathématiques 6e Cycle 3. Cahier d'activités, Edition 2016

Un cahier d'exercices pour la remédiation et l'accompagnement personnalisé - Une batterie d'exercices différents de ceux des manuels, dont de nombreuses prises d'initiatives. Les consignes sont simples, pour permettre un travail en autonomie. - Des supports concrets pour la différenciation et pour l'accompagnement personnalisé.

08/2016

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Enseignement secondaire 1er cy

Anglais 6e LV1 Cycle 3 What's on... Edition 2017

Un manuel de fin de cycle pour consolider les acquis de cycle 3 sur les 5 compétences. Un fort ancrage culturel, des thèmes et des projets motivants, des outils méthodologiques pour la différenciation, les parcours et l'accompagnement personnalisé. Une page "Connect with" pour travailler en interdisciplinarité. Un parcours digital pour l'accompagnement personnalisé.

04/2017

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Pilates

Mon cahier pilates détox

Inédit : la tendance du Pilates pour faire une détox ! La collab Pilates x nutrition détox pour gommer la anticellulite, déstresser et retrouver son énergie ! L'atout magique du Pilates pour détoxifier ? Grâce à ses mouvements de torsion, d'inclinaison et de flexion, il comprime, masse, étire, essore les organes de la digestion pour pousser les toxines dehors ! Plus : grâce à la transpiration et à l'effet détente des séances, il complète la détox physique et crée même une détox mentale ! Objectif : nettoyer le corps de ses toxines, l'alléger pour booster son énergie, se sentir plus légère et gommer la cellulite. Au programme : 3 programmes personnalisés, selon sa personnalité et selon le besoin du moment : détox au sucre pour s'alléger et gommer la cellulite, détox générale pour retrouver de l'énergie, détox au stress. 2 semaines de Pilates-détox pour chaque profil, spécialement conçues pour booster la filtration du sang, de la lymphe et pour accélérer la détoxification du corps. Les principes de la nutrition antitoxines + une détox personnalisée selon son profil : anti-excès et nourriture lourde (friendly pour le foie), antisucre (friendly des reins et de la vésicule biliaire) ou acido-basique avec boost de magnésium (friendly de l'intestin). Pour chacune, 2 semaines de menus et des recettes. Tous les conseils, rituels et astuces de la naturopathie pour aider la détox : tisanes, plantes, massages et gestes de bien-être... En bonus, les gestes détox de beauté pour rayonner complètement !

04/2021

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Psychologie, psychanalyse

Les troubles de la personnalité

Les troubles de la personnalité représentent un large champ des consultations en clinique et soulèvent des enjeux théoriques et thérapeutiques. S'agit-il de troubles ou de pathologies, voire de structure pathologique ? Comment diagnostiquer et soigner ces troubles ? Ce livre décrit les spécificités cliniques comportementales, émotionnelles et cognitives de chacun de ces différents troubles : névrotiques (personnalités obsessionnelle compulsive, histrionique, dépendante), limites (personnalités borderline, narcissique, antisociale) et psychotiques (personnalités paranoïaque et schizoïde). Puis il développe les différentes théories explicatives qu'elles soient psychanalytiques, cognitivo-comportementales ou développementales, et les prises en charge et stratégies thérapeutiques qui s'en inspirent. L'ouvrage s'adresse en premier lieu aux étudiants en psychologie, mais aussi aux travailleurs sociaux et aux professionnels de santé.

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Coloriages adultes

Bébés animaux

Agrémentez vos livres de marque-pages personnalisés. Retrouvez 50 illustrations inédites mettant en scène les plus adorables des bébés animaux : chatons, chiots, pandas, koalas...

03/2022

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Peinture et dessin

Mes belles cartes à décorer Joyeuses fêtes !

Cet ouvrage contient 15 cartes de voeux à coloriser et à personnaliser pour envoyer à ses proches. Mots doux et jolis motifs sont à personnaliser en quelques coups de pinceaux, feutres, ou crayons. Les enfants pourront exprimer leur personnalité en créant des cartes de voeux uniques et originales et ainsi apprécier l'importance de la gratitude et de la générosité.

10/2023

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Optique

Super cahier optique. Optique géométrique

Un cahier inédit de révision personnalisée. Le Super Cahier d'exercices en optique permet aux étudiants de 1re année de comprendre et d'assimiler, en quasi-autonomie et en temps limité, tous les concepts fondamentaux de l'optique. Le Super Cahier d'exercices en optique est conçu pour les étudiants des premiers cycles post-bac, et notamment pour ceux de 1re année des classes préparatoires scientiques. Son objectif est de permettre de comprendre et d'assimiler, en quasi-autonomie et en temps limité, tous les concepts fondamentaux de l'optique. Le cahier introduit progressivement les concepts dans des paragraphes brefs systématiquement accompagnés de questions et d'exercices d'application. Des espaces sont réservés aux raisonnements, calculs et interprétations des étudiants pour qu'ils s'accaparent les connaissances et méthodes. L'enchaînement des questions, leur difficulté et leur progressivité ont été étudiés et testés pour permettre à chacun d'avancer efficacement. Chaque double-page est consacrée à une notion fondamentale et conçue pour permettre à chaque étudiant de la comprendre, de la mémoriser, de savoir quand et comment l'utiliser. Les corrigés sont très détaillés pour ne manquer aucune étape du raisonnement et de la réalisation. En travaillant directement sur ce cahier en quadrichromie avec une mise en page et des illustrations soignées, l'étudiant dispose d'un outil de révision personnalisé et unique associant cours et exercices.

08/2023

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Couture, tricot

Le vestiaire créatif de Un matin en ville. Coudre les essentiels de l'été

Suivez les conseils d'Un lmatin en ville pour réaliser les 7 pièces essentielles de votre garde-robe d'été. Des pièces indispensables et faciles à accorder entre elles avec les basiques d'une garde-robe intemporel (un jean, un top blanc, etc.). Une nouvelle collection qui repose sur 3 principes. 1. Donner carte-blanche à une autrice qui sélectionne les patrons de créatrices tendance et les personnalise en apportant une petite variante, et choisit ses tissus ; 2. Apprendre à associer tissus/patrons/couleurs 3. Coudre une garde-robe personnalisée et raisonnée, composée de pièces qui s'accordent entre elles. Dans ce livre, l'autrice nous donne ses conseils pour y parvenir, et explique comment coudre 6 pièces idéales à porter au printemps et en été (une robe, un kimono, un débardeur, un tee-shirt, un pantalon, une jupe) et, en bonus, un accessoire, le cabas. Les 7 tutos sont expliqués en pas à pas et en photos. Audrey propose pour chaque pièce une personnalisation, soit à l'encolure, aux manches, ... et souvent un second tissu pour un rendu différent. Adepte des couleurs acidulées et des tenues intemporelles, Audrey vous livre les secrets de sa garde-robe idéale ! Elle a choisi de collaborer avec Le laboratoire familial, Aime comme Marie, Ready to sew, Ateliers des premières, Marisa Mlm Patrons et Vestiaire éponyme.

05/2023

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Athlétisme

La bible du Triathlon. Le guide d'entraînement des triathlètes, Edition actualisée

Depuis presque 20 ans, les triathlètes cherchent dans la Bible du Triathlon de Joe Friel comment améliorer leurs résultats. Dans ce livre, l'auteur nous révèle les dernières avancées en sciences du sport, comment analyser les données collectées pendant les courses et les séances, comment établir un programme quotidien d'entraînement et comment améliorer les gestes techniques dans chaque discipline et concevoir le programme de préparation qui vous ouvrira les portes du succès. Dans cette Bible du Triathlon vous apprendrez : comment concevoir des séances personnalisées. A choisir entre puissance ou vitesse pour établir votre programme. Les dernières avancées en sciences du sport qui vous permettront d'améliorer vos performances en course. A mieux utiliser les données collectées par vos appareils connectés en vous concentrant sur les données importantes, qui vous permettront de mieux comprendre vos résultats. Les gestes en natation qui vous permettront de gagner 20 % sur votre temps en course. Des exercices inédits de renforcement musculaire - spécialement conçus pour les triathlètes limités par le temps - qui vous permettront d'améliorer votre puissance aussi bien en natation qu'en cyclisme et en course à pied. A concevoir le programme de récupération personnalisé qui vous permettra de conserver les gains chèrement acquis tout au long des séances difficiles. De nouvelles séances de préparation en natation, cyclisme, course à pied ainsi que plusieurs séances imbriquées.

02/2024

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Loisirs et jeux

Color zen les 7 familles. Colorie tes cartes et joue !

Génial ! Découvrez, dans la jolie boîte métallique, un jeu de 7 familles dont vous pouvez personnaliser et colorier les cartes aux motifs Color Zen grâce aux 7 feutres offerts ! Dans une jolie boîte métallique, vous trouverez des feutres et un jeu des 7 familles à colorier et à personnaliser suivant vos goûts et vos envies. Une activité relaxante et créative pour de longs moments d'inspiration zen !

10/2020

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Coloriage, gommettes et autoco

L.O.L. Surprise ! Poster géant à décorer avec des tickers

Un poster géant à personnaliser avec plein de stickers !

10/2021

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Sorcellerie

Mon grimoire de rituels magiques. Le livre des ombres de la sorcière. Le livre des ombres de la sorcière

Un grand grimoire de sorcière à compléter et à personnaliser

10/2022

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Coloriage, gommettes et autoco

Créatrice de mode. Collections Londres et New York. Avec plus de 600 autocollants

Des modèles à habiller de tenues et d'accessoires pour l'été avec plus de 450 autocollants dont 150 à personnaliser. Une nouvelle édition avec des centaines d'autocollants, dont plus de 150 stickers blancs à personnaliser, les enfants pourront créer leur propre collection en habillant les modèles de tenues et d'accessoires qui reflètent les tendances de deux hauts lieux de la mode, Londres et New York.

02/2023

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Actualité et médias

Les acteurs de la comédie politique. De J-J Aillagon à Z. Zidane, près de 200 portraits de personnalités françaises de la politique, des médias, du sport et la culture

Cet ensemble de chroniques politiquement incorrectes (ou quand l'écrivain politique ne peut se séparer du militant politique) - qui s'étendent sur trente années du XXe siècle - constitue en quelque sorte le parfait condensé des opinions de Jean Mabire, homme de culture et de mé­moire. La subtilité, la richesse de ses analyses, ses références littéraires et historiques, surprendront sans doute ceux qui ne le connaissent qu'à travers ses livres de guerre ! Sans tabous, mais avec beaucoup de finesse, Jean Mabire traite des sujets les plus divers et notamment des identités régionales charnelles et de l'Empire européen qu'il nous reste à construire, d'écologie, de la façon dont on est passé d'une fracture activistes/conservateurs à la situation politique plus complexe qui ne favorise plus que les forces capitalistes internationales, mondialistes et cosmopolites. Jean Mabire tire les leçons du passé et offre des clés pour l'avenir à qui est prêt à trouver les bonnes serrures. Ce recueil est une référence pour celui qui cherche un corpus à la fois simple et rigoureux et déjà... archéo-futuriste.

03/2018

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Loisirs et jeux

Colo Pop-up Licorne Lic. Emoji

Une pochette Emoji Licorne cartonnée refermable contenant 10 figurines Pop-Up prédécoupées et détachables à colorier, à personnaliser. (5 feutres fournis) En bonus, 50 stickers Licence EMOJI LICORNE. A partir de 3 ans. Une pochette Emoji Licorne cartonnée refermable contenant 10 figurines Pop-Up prédécoupées et détachables à colorier, à personnaliser. (5 feutres fournis) En bonus, 50 stickers Licence EMOJI LICORNE. L'enfant colorie, joue et/ou décore selon son envie. A partir de 3 ans.

03/2022

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Décoration

Dior et ses décorateurs. Victor Grandpierre, Georges Geffroy et le New Look

Figure incontournable du monde de la mode et inventeur du New look, Christian Dior a su donner aux silhouettes féminines une élégance nouvelle dans le Paris morose de l'après-guerre. Deux décorateurs rayonnent autour du couturier : Georges Geffroy et Victor Grandpierre. Le premier a préparé l'entrée du styliste dans le monde de la haute couture, tandis que le second a imaginé les couleurs et le vocabulaire de la marque Dior. S'inspirant des arts décoratifs du XVIIIe siècle français, de la période Empire et de la Belle époque, ils ont créé des intérieurs luxueux et modernes pour le créateur et nombre de personnalités internationales. Influencés par l'art de la scène et de la mode, ces maîtres du style proposent une décoration opulente, personnalisée et fonctionnelle répondant aux exigences de l'époque. Grâce à leur savoir-faire précieux et à leur respect des traditions artisanales, ces trois grandes figures ont marqué la destinée de la haute couture et de la décoration d'intérieur. De la maison Dior - sise 30, avenue Montaigne - à la bastide provençale du couturier en passant par l'appartement d'Hélène et Marcel Rochas, celui de Gloria Guinness ou encore la demeure des Rothschild à Chantilly, cette histoire racontée avec passion et érudition par Maureen Footer nous dévoile l'amour de Christian Dior et de ses décorateurs pour l'art de vivre à la française et son rayonnement esthétique.

09/2018

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Broderie, point de croix

Le grand livre de Noël brodé

Un Noël créatif et une déco personnalisée pour toutes les brodeuses passionnées de jolis points.

09/2023

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Broderie, point de croix

Cadeaux brodés

Rien de mieux que de personnaliser ses cadeaux avec quelques points de broderie. Alors saisissez vos cotons à broder, votre aiguille et votre tambour et c'est parti ! Créations entièrement brodées ou juste étiquettes pour les emballages, il y en pour tous les goûts, celles qui veulent y passer plus de temps et celles qui veulent une personnalisation rapide. Au sommaire : 30 créations à broder - Pour offrir à ses proches - Pour personnaliser ses cadeaux (gifttags) - Les points de broderie expliqués

04/2022

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Littérature française

Le Gros Stylo

Quatorze personnalités égratignées pour rire et réfléchir, écrites avec le plus Gros des stylos de l'auteure.

06/2019

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Autres vignobles

De l'étoile aux étoilés. 43 portraits du Roussillon viticole

Galerie de 43 portraits de personnalités qui ont fait et font encore aujourd'hui le Roussillon viticole.

06/2022

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Couture, tricot

Mon trousseau de naissance à coudre

18 créations à la fois douces, chics et intemporelles pour créer un trousseau de naissance personnalisé

09/2023

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Littérature classique

Terres de Provence

4è de couverture : Deux artistes unis dans la vie et dans la créativité. Deux personnalités sensibles et puissantes.

10/2022

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Bricolage et création

Prêt au départ !

Fabrique facilement tes véhicules en carton avec ce livre-jeu tout-en-un ! Il suffit d'assembler les véhicules, les routes et les paysages fournis pour créer ton super jeu personnalisé. 14 véhicules à construire et plus de 150 autocollants. Fabrique facilement tes véhicules en carton avec ce livre-jeu tout-en-un ! Il suffit d'assembler les véhicules, les routes et les paysages fournis pour créer ton super jeu personnalisé. 14 véhicules à construire et plus de 150 autocollants.

11/2022