challenge lecture Zola
Extraits
Sports
Mon cahier fitness. Avec 12 cartes power motivation
Un cahier de body challenges pour un résultat avant/après réussi en 8 semaines ! Les challenges fitness sont la grande tendance du moment et leurs photos explosent les compteurs Instagram. Mon cahier Fitness lance aux femmes 3 body challenges pour des abdos ultracrunch, des fesses en béton, des cuisses de gazelle et un body totalement transformé ! C'est parti pour 8 semaines d'exercices cardio, endurance et répétition (squats, dips, fentes, pompes, pont, planche, crunchs, etc), et atteignez vos objectifs silhouette en un clin d'oeil. Et pour booster saperte de poids, on releve aussi les challenges alimentation healthy ! Au programme - Entraînez-vous efficacement, en apprenant à bien travailler en isométrie, à gainer votre ventre sans vous blesser et à faire des crunchs efficaces... - Constituez votre planning sportif, et lancez-vous un body challenge chaque semaine : abdos, fesses, jambes, etc. , avec un niveau de difficulté progressif. - Intensifiez vos work-out avec le HITT, pour augmenter vos performances, améliorer la fonte des graisses et booster votre confiance en vous (vous dépassez vos limites ! ). - Optimisez vos challenges avec les meilleurs accessoires (bosu, TRX, swiss et medecine ball, élastiques simples...) - Réalisez le combo gagnant avec des défis nutrition healthy (1 semaine sans gras, 1 semaine sans protéines animales, sans gluten ou sans sucre, 1 semaine de détox) pour mincir encore plus vite ! Tous les astuces d'une auteure fit-girl et les conseils de coachs fitness et nutrition pour se bâtir un corps de déesse.
01/2020
Littérature française
Lectures
Est-il encore besoin de présenter les sieurs Schwob et Proust ? Assurément, non. Parmi les mille et mille de pages que ces deux immenses auteurs ont pu noircir, il en est quelques-unes qui les rapprochent, du moins quant à leur thème. Il s'agit du livre. De cet étrange objet, devenu bien banal, bien qu'il demeure le confident des rendez-vous les plus secrets. Que renferme donc un livre ? Pour se frotter à ce mystère, il suffira déjà, quelques instants, de contempler dans le cahier d'images accompagnant les textes de Marcel Schwob et Proust, tous ces visages penchés sur leurs livres comme s'ils se trouvaient au-dessus de miroirs. Ou bien peut-être s'agit-il de puits, d'océans, de ciels, ou plus encore. Il sera donc ici question du livre effectivement, et plus précisément de la lecture entendue comme la plus troublante et la plus fécondes des intimités : cette sorte d'univers de retrait qui sans doute invite à la découverte des horizons les plus précieux, à la manière de grands replis qui se feraient ouvertures, accueils, comme si le livre que l'on parcourt, auquel on se livre, pouvait creuser de mystérieux passages vers la révélation de territoires profondément insoupçonnables et répondre secrètement à l'appel des plus vives aventures et conduire au ravissement des grands transports.
11/2019
Lecture 6-9 ans
Le Pays Lecture
Au village des voyelles, tout va bien. 6 amis vivent heureux, avec la visite régulière de leur chef, madame Alphabet qui cachent beaucoup de secrets, mais c'est un peu normal... On dit qu'elle aurait près de 1500 ans... Elle adore la musique, tout comme monsieur U d'ailleurs qui lui demande de lui apprendre davantage de sons. C'est alors que madame Alphabet envoie les voyelles sur le chemin de lecture, vers la forêt des consonnes... Il existe là-bas plusieurs groupes de lettres qui vivent toutes dans le grand village. Ces consonnes sont elles aussi heureuses, mais ne chantent plus depuis des années, comme si il leur manquait quelque chose...mais quoi ? L'histoire raconte qu'un soir d'orage des lettres se seraient perdues, et on ne les a jamais retrouvées... jusqu'à aujourd'hui. Le grand village va enfin pouvoir retrouver sa musique et son bonheur d'antan grâce aux voyelles... Mais attention, les " en-bas " arrivent, on les entend... Vont-elles réussir à atteindre le village des consonnes ? Que vont-elles y trouver ? Méthode ludique et efficace, approuvée par les enfants des écoles du réseau Arborescences ainsi que les parents ! Il s'agit d'un conte à lire avec l'enfant aidé de cartes à manipuler ainsi qu'un livret de sons. Très efficace pour tous les enfants avec de belles réussites pour les enfants " dys ". www.lepayslecture.fr www.arborescences.org
09/2019
Linguistique
Méthode de lecture
Méthode de lecture par M. Gallien,... Date de l'édition originale : 1836 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2021
Littérature française (poches)
Journées de lecture
Texte antérieur à l'écriture de la Recherche, Journées de lecture fut composé, dans sa première version, comme une préface à un ouvrage de l'auteur anglais John Ruskin. Y éclôt toutefois une poétique infiniment singulière, Marcel Proust esquissant là sa propre conception de l'expérience de lecture, et avec elle, déjà, de celle du temps qui passe. "Ce qui diffère essentiellement entre un livre et un ami, ce n'est pas leur plus ou moins grande sagesse, mais la manière dont on communique avec eux..."
Français
Méthode de lecture
Une méthode de lecture syllabique simple et progressive qui permet d'apprendre à lire en s'appuyant sur des personnages drôles et attachants Une progression des sons pour commencer à lire des syllabes, des mots, des phrases et enfin des histoires EN PLUS : Un cahier d'écriture détachable Un guide pour accompagner le parent, avec de nombreux conseils
06/2021
Critique
Souvenirs de lecture
Dans un cahier intitulé Souvenirs de lecture, Jeanne Proust, la mère de Marcel Proust, relevait les réflexions, les maximes, les répliques dignes d'orner sa mémoire ou sa conversation. Ce florilège nous met en contact avec l'héritage intellectuel de l'auteur d'A la recherche du temps perdu.
06/2022
Contes et nouvelles
La petite lecture
Etes-vous passionnés par l'aventure, la romance ou les récits fantastiques ? Avez-vous plutôt un penchant pour tout ce qui touche au paranormal et à l'horreur ? Quel que soit votre choix, La petite lecture vous invite à prendre part à un voyage entre plusieurs univers tous plus singuliers les uns que les autres.
10/2022
Techniques d'écriture
Carnet de lecture
Carnet de lecture sur 12 mois. Chaque mois possède : -Notes -Mon Top10 -Nom du mois -Ma Wishlist -Ma PAL du mois Chaque mois possède 10 fiches complètes. -Titre du livre -Auteur -Edition -Genre -Date début -Date fin -Lien d'achat -Citations et/ou extraits -Mon avis
07/2021
Critique
La lecture vertueuse
Afin d'éviter toute forme de malentendu et de prévenir les éventuelles déceptions : la "lecture vertueuse" dont traite ce livre n'entend prolonger ni une tradition religieuse qui veut permettre aux lecteurs de vaincre les incohérences et les obscurités des textes sacrés et de cultiver ainsi, en dehors de toute forme de dissonance cognitive, leur vie morale et spirituelle, ni une tradition humaniste dont les objectifs fondamentaux correspondent à un certain découpage du canon littéraire et à la formation des citoyens exemplaires. La lecture vertueuse dont il est question ici est le résultat d'une construction théorique qui veut proposer une cohabitation heureuse entre les lectures "ordinaires" et les lectures "professionnelles" , entre une épistémologie de l'objectivation et une épistémologie des vertus. Ses questions essentielles sont les suivantes : comment réconcilier le plaisir de l'adhésion et la liberté de la découverte avec la rigueur d'une méthode ? sous quelles conditions nos lectures peuvent-elles nous permettre de multiplier nos croyances légitimes et justifiées ? Autrement dit, que doit-on faire et à quoi doit-on renoncer pour que la lecture facilite notre accès essentiel à la vérité ?
01/2022
Littérature française
A la lecture
Voici une célébration à deux voix de la lecture. A partir de l'expérience de lecture d'A la recherche du temps perdu qu'ont des femmes et des hommes aussi divers qu'un paysan des Cévennes, un fleuriste d'origine kabyle, un vigile de la banlieue parisienne, une cousine éloignée de Karl Marx, une cavalière qui lit sur un cheval en Mongolie ou un professeur de français, les deux auteurs construisent cet objet littéraire non identifié, dont les narrateurs ne changent que pour mieux dire leur passion d'ouvrir un livre et d'y plonger. Nul besoin d'avoir lu Proust pour suivre les fils déroulés dans ces pages à coups de digressions, de jeux, de rêves, de fictions, brouillant les pistes du je, du nous, du genre... A la lecture célèbre, sur tous les tons, la présence et la permanence du livre dans les vies des lecteurs, vies quotidiennes, amoureuses, amicales, politiques, rêvées, voyageuses...
09/2014
Maternelle parascolaire
Apprivoiser la lecture
Ce cahier d'exercices permet à l'enfant de se mettre au travail très facilement. De nombreux exercices de lecture amusants et variés lui permettront ainsi d'entrer en 1re primaire l'esprit tranquille.Ce cahier est structuré en étapes. Chaque étape propose un niveau de difficulté supplémentaire.Les exercices sont présentés avec des pictogrammes permettant à l'enfant de travailler ainsi en toute autonomie. Petit à petit, il apprendra à devenir "un grand" et pourra réaliser ses exercices seul, sans l'aide d'un adulte. Vous trouverez à l'intérieur des astuces et des conseils qui peuvent vous aider, en tant que parent, à guider et à soutenir votre enfant. Les solutions de tous les exercices de ce cahier sont disponibles en ligne.
09/2020
Primaire parascolaire
Lecture du soir
Dans ce roman de première lecture autonome Montessori, Mia est emportée par sa lecture dans l'univers de Sinbad le marin. Elle aussi aimerait tant parcourir les mers ! Mais il est temps d'éteindre la lumière. Bonne nuit, Mia ! Un roman de niveau 3 pour suivre la progression Montessori et gagner en confiance dans la lecture, en toute autonomie. Digrammes travaillés : "oi", "on", "an", "en".
02/2020
Généralités médicales
Impressions de lecture
Impressions de lecture / par le Dr Munaret,... Date de l'édition originale : 1858 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Littérature française
Souvenirs de lecture
Jeanne Proust (1849-1905), la mère de Marcel Proust, consacra toute sa vie de longues heures à la lecture, une passion partagée par tout un milieu : cette bourgeoisie israélite du XIXe siècle "où l'on cultivait avant tout les choses de l'esprit" et où le prestige de l'Université, de l'intellectualité dominait celui de l'argent, même dans les milieux d'affaires" , pour reprendre les propres termes d'Emmanuel Berl. Dans un cahier intitulé Souvenirs de lecture, Jeanne Proust relevait les réflexions, les maximes, les répliques dignes d'orner sa mémoire ou sa conversation. Il nous met directement en contact avec l'héritage intellectuel reçu des siens par le plus grand écrivain français du XXe siècle. Il éclaire les affinités profondes - ainsi que les différences - entre mère et fils. Ce florilège ne fait pas simplement entendre les notes dispersées de cette sonate familiale. Il livre la clé de quelques personnages essentiels, comme la grand-mère du Narrateur ou la marquise de Villeparisis.
Français CE1
Lecture CE1. Manuel
Une méthode complète de français au CE1 : 4 supports pour une méthode unique. Une planification rigoureuse de tous les objectifs didactiques du programme en français. Une approche holistique qui prend en compte tous les aspects de la lecture et de l'écriture. Une pédagogie explicite avec une continuité et une progression spiralaire d'année en année. Manuel de lecture CE1 - 5 thèmes pour chacune des 5 périodes : l'école, la ville, la nature, explorateurs, contes & légendes. - Des textes en plusieurs épisodes pour favoriser le plaisir de la lecture et la compréhension fine- Un choix de textes variés : récits, documentaires, poésies, biographies, mythes, contes, fables... - Une progression hebdomadaire en : compréhension, orthographe lexicale, vocabulaire etrédactionPériode 1 : Une souris à l'école - Akouba et l'invention de l'écriturePériode 2 : J'ai perdu ma petite soeur ! - Le rat des villes et le rat des champsPériode 3 : Perlette goutte d'eau - portraits d'animauxPériode 4 : Christophe Colomb - Jacques Cartier - Amelia Earhart - Neil ArmstrongPériode 5 : L'apprenti sorcier - Gilgamesh
03/2021
Littérature française
Journées de lecture
Texte antérieur à l'écriture de la Recherche, Journées de lecture fut composé, dans sa première version, comme une préface à un ouvrage de l'auteur anglais John Ruskin. Y éclôt toutefois une poétique infiniment singulière, Marcel Proust esquissant là sa propre conception de l'expérience de lecture, et avec elle, déjà, de celle du temps qui passe. "Ce qui diffère essentiellement entre un livre et un ami, ce n'est pas leur plus ou moins grande sagesse, mais la manière dont on communique avec eux. . ".
02/2024
Littérature française
Journées de lecture
Qui ne se souvient comme moi de ces lectures faites au temps des vacances, qu'on allait cacher successivement dans toutes celles des heures du jour qui étaient assez paisibles et assez inviolables pour pouvoir leur donner asile. Le matin, en rentrant du parc, quand tout le monde était parti faire une promenade, je me glissais dans la salle à manger, où, jusqu'à l'heure encore lointaine du déjeuner, personne n'entrerait que la vieille Félicie relativement silencieuse, et où je n'aurais pour compagnons, très respectueux de la lecture, que les assiettes peintes accrochées au mur, le calendrier dont la feuille de la veille avait été fraîchement arrachée. la pendule et le feu qui parlent sans demander qu'on leur réponde et dont les doux propos vides de sens ne viennent pas, comme les paroles des hommes, en substituer un différent à celui des mots que vous lisez.
Critique
Méthodes de lecture
Fondée par Michel Minard en 1954, " La Revue des lettres modernes " est une collection de séries monographiques et thématiques consacrées aux écrivains modernes et contemporains.
04/2024
Critique
Lecture de Proust
Lecture de Proust se distingue profondément de la plupart des livres consacrés à Marcel Proust. Publiée en 1963, l'étude de Gaëtan Picon est à l'origine de la redécouverte de Proust par la critique contemporaine. Jusqu'alors, la Recherche du temps perdu avait été mesurée à la seule aune des rapports entre la vie de l'auteur et son oeuvre. En posant que "la grandeur d'une oeuvre ne se mesure pas à son action dans l'actuel" , Gaëtan Picon a profondément renouvelé notre lecture, grâce, en particulier, à l'examen minutieux de la Recherche en tant qu'oeuvre d'art. Son analyse des implications esthétiques de l'entreprise de Marcel Proust nous a donné le meilleur guide et offert la réflexion la plus pertinente sur la signification de ce monument de la littérature mondiale.
05/2022
Développement personnel
Be yourself challenge. Le programme pour te libérer et te réaliser
Programme d'entraînement et de travail sur soi alliant spiritualité et développement personnel sur 12 semaines ayant pour but d'aider à se libérer et se réaliser. Chaque jour, des exercices pratiques sont proposés dans chacun de ces domaines, permettant ainsi de travailler sur tous les aspects de notre être : le corps, l'âme et l'esprit. Il responsabilise les personnes qui le suivent et les aide à se libérer, se réaliser, à être plus connectées, plus présentes, plus sereines, plus heureuses.
03/2019
Récits de voyage
Survivant des glaces. L'ultime challenge : la traversée du pôle Nord
La dernière expédition de Mike Horn, Pole2Pole, consistait en une traversée du pôle Nord au pôle Sud, sans véhicule motorisé, en ski, en kayak et à bord de son voilier brise-glace. Cette aventure, achevée le 30 décembre 2019, est la plus extrême qu'il ait accomplie. Dans un récit palpitant, revenant sur cette odyssée entre les deux points les plus opposés de notre globe, il va une nouvelle fois comprendre que l'homme est bien minuscule face à la nature et à ses dangers, mais que pour rien au monde il ne renoncera à les affronter.
09/2021
Autres régimes
Body Boost challenge. 130 cartes pour activer ta perte de poids !
Le jeu qui active ta perte de poids en 30 jours ! 130 cartes pour bâtir ton programme minceur. Pioche une carte chaque jour. Booste ta progression avec 10 circuits complets. Découvre des contenus exclusifs dans ton livret et note tes scores. Bonus ! Charly t'accompagne en vidéo sur chaque mouvement !
02/2024
Peinture et dessin
Challenge dessin. Manga Shojo. Mon cahier pour m'entraîner et progresser !
Véritable cours particulier progressif, ce cahier permet de s'entraîner et d'améliorer sa technique à son rythme, quel que soit son niveau ! - Des explications claires illustrées et des conseils favorisent l'observation et aident à comprendre comment construire ses dessins à partir de formes simples. - Grâce à leurs repères imprimés, les exercices guidés mettent directement les points abordés en application. - Des entraînements réguliers permettent de bien prendre ses outils en main et d'assouplir son geste. - Un apprentissage bienveillant et une autoévaluation des progrès !
08/2023
Livres 3 ans et +
Lola sur le rivage
D'une grande ville à un petit village en bord de mer. Quitter sa ville, sa maison et tous ses copains, voilà qui n'enchante pas Lola. Surtout pour aller habiter dans un village perdu en bord de mer, où rien ne lui plait. A l'école, personne ne lui parle : c'est comme si elle n'existait pas. Au village, il n'y a rien d'intéressant à faire. Pour tromper son ennui, Lola observe la mer à travers ses jumelles : elle guette les mouvements du port et les changements du paysage. La mer chahute, chuchote, alors à son tour Lola lui raconte ses secrets. Intriguée par les mystères du large, Lola demande à sa mère de l'embarquer pour sa tournée : celle-ci est factrice et livre le courrier en bateau aux habitants des îles voisines. Ce jour-là, Lola découvre un monde inconnu et surprenant : elle rencontre un marin, des pêcheuses de coquillages, le gardien du phare et un constructeur de bateau. Tous lui offriront un objet (une boussole, un petit bateau...) et Lola, riche de ces trésors, s'émerveille de ce que la mer peut offrir. Le lendemain, ce seront ses camarades qui s'en étonneront, suggérant un lien naissant entre Lola et les autres enfants. Un livre sur le déracinement, la solitude, la peur de l'inconnu qui prend place dans un décor magnifique inspiré des mers nordiques.
09/2019
Littérature érotique et sentim
Moi, Lola. Tome 1
Moi, c'est Lola. J'ai trente ans, un meilleur ami du tonnerre, quelques gros kilos en trop et une vie amoureuse au point mort. Un soir, dans un bar, je fais la rencontre d'une vodka tonique glacée et de celui qui la tenait encore, une minute avant qu'elle ne se déverse sur mes vêtements. Quand mon regard croise le sien, c'est le coup de foudre. Ce mec est beau comme un dieu. Autrement dit, hors de ma portée. Je termine donc la soirée seule dans mon lit, certaine de ne jamais revoir mon bel inconnu. Pourtant, le lendemain, je me retrouve face à lui, incapable de sortir la moindre phrase sensée. C'est sûr, si je ne veux pas finir avec le coeur en miettes, il va falloir que je me blinde... Un gars comme ça, ce n'est vraiment pas pour moi.
11/2020
BD jeunesse
Lola & Blu : La boîte
Lola adore partir à la conquête de nouveaux pays imaginaires, et Blu est toujours enthousiate à l'idée de partager ses aventures. En un rien de temps, une simple boîte devient tour à tour une machine à remonter le temps, un vaisseau spatial, ou encore un sous-marin... jusqu'à ce que leurs parents interviennent et les ramènent durement à la réalité ! Sous forme de courtes anecdotes d'une double-page chacune, Lorenzo Montatore nous emmène dans un univers imaginaire délicat, tendre et toujours drôle, auquel il ne manque pas de mêler de nombreuses références artistiques et culturelles.
09/2020
Lecture 6-9 ans
Je m'appelle lola
Je m'appelle Lola. Dans ma classe, cette année, on m'a surnommée Lolaboulette. Au début, j'ai pensé que c'était pluôt gentil, et puis j'ai compris que non. Ca ne l'était pas du tout. Je m'appelle Lola et je vais vous raconter mon histoire.
03/2018
Littérature française
Lola et le footeux
Sergio Pellini est un jeune homme qui joue au foot dans un club modeste de la banlieue d'Amiens. Il est repéré par Jo Poulard, un homme d'affaires, propriétaire d'une équipe de niveau supérieur. Le jeune Sergio emménage dans la commune de sa nouvelle équipe. Il tombe amoureux de Lola, la fille du président Poulard. Lola s'enfuit du domicile de ce dernier pour partir à la recherche de ses véritables parents. Son père qui a pris le jeune homme en affection lui demande de partir à la recherche de sa fille. La découverte du vrai père de Lola précipitera les personnages dans des situations difficiles.
10/2022
Littérature française
Le zapping de Lola
Ce matin, je prenais mon petit déjeuner comme toujours dans la cuisine face à la fenêtre avec vue sur le ciel parisien. [... ] J'en étais là de mon amorce de réveil quand je l'ai vu ! Ce minuscule hélicoptère, qu'ils appellent "" Colibri "" qui est passé d
05/2017
