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Diététiques

Mon carnet diététique : mon ulcère gastrique et moi...

Vous souffrez d'un ulcère gastrique ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre ulcère ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.

02/2021

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Diététiques

Mon carnet diététique : mon activité sportive et moi...

Vous pratiquez une activité sportive ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre sport ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.

02/2021

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Diététiques

Mon journal et moi. Comment illuminer mon quotidien

Le livre est parsemé de propositions dont 50 recettes de cuisine qui pourront faire de vos douze prochains mois les meilleurs de votre vie... si vous le décidez. Cet ouvrage est multiple, utilisez-le comme bon vous semble : journal de bord, coach...

10/2022

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Diététiques

Mon carnet diététique : mon ulcère duodénal et moi...

Vous souffrez d'un ulcère du duodénum ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre ulcère ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture rigide.

05/2021

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Livres 3 ans et +

Mon chez moi n'est plus chez moi. Le déménagement

Quitter sa chambre adorée, sa ville, son école et son meilleur ami ? Pas question ! Un plan anti-déménagement s'impose. Sensible et plein d'humour, un album du génial duo Susie Morgenstern et Serge Bloch pour accompagner les grands changements de la vie.

04/2018

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Santé, diététique, beauté

Mon sport, mes (futurs) muscles & moi

"?Il fait trop froid, trop chaud, trop tiède, ma brassière n'est pas propre, je suis allergique à la transpiration, j'ai mal au bras, au pied, aux cheveux..." Tu passes ton temps à te plaindre de tes kilos superflus mais tu t'es peu à peu imposé(e) comme leader dans la création d'excuses bidon pour éviter le sport ? Tu rêverais de pouvoir te photoshopper le ventre et les cuisses mais le simple fait de prononcer le mot sport t'épuise ? Alors ce petit carnet est fait pour toi ! Entretenir son corps, adopter un mode de vie irréprochable et une alimentation saine, se dessiner des abdos dignes de ce nom : le rêve de toutes les filles/de tous les mecs ! Mais un rêve qui peut vite sembler inaccessible sans notre meilleur ennemi ? : LA MOTIVATION ! Par où commencer ? Quel rythme adopter ? Quelles astuces nutrition suivre ? Comment s'exercer au quotidien ? Voilà ce que ce petit guide te propose pour t'autodiscipliner sans te priver !

06/2019

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Livres 3 ans et +

Deux pour moi, un pour toi

En rentrant à la maison, l'ours cueillit trois champignons. En voilà un délicieux repas ! La belette s'affaira en cuisine, l'ours mit la table et fit le service : " Un champignon pour toi et un champignon pour moi, dit-il. Et encore un pour moi. Comme ça c'est juste. " Le ton monta entre les deux amis. Ils furent interrompus par un renard qui engloutit le champignon de la colère. Quel culot ! Heureusement, il y avait trois fraises en dessert...

08/2019

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Littérature étrangère

Mon ex, la mort et moi

"Pourquoi tu te comportes de manière si grossière avec moi, au fait ? Tu crois que ça m'amuse, tout ça ? OK, peut-être que ça m'amuse. Mais dans les cent dernières unités de temps, ça s'est toujours passé comme ça : je vais quelque part parce que je sais qu'il faut que j'y aille. J'explique le truc des trois minutes. Ca se lamente, ça pleurniche, ça gémit, de temps en temps ça remercie. Et puis on part ensemble. Jusqu'à la porte du bordel. Je peux déjà m'estimer heureux quand on me donne la main. Et puis je m'éclipse. On y retourne, en avant. Au suivant. Et à présent je suis ici. Je n'ai pas la moindre explication. Je n'ai pas la moindre idée de pourquoi. Je ne sais pas ce que je suis censé faire ici. Je ne sais pas ce que je fais ici. J'ai seulement quelques règles en tête. Je ne sais pas comment et je ne sais pas depuis quand." L'homme qui tient ce discours prétend être la Mort. Il est venu chercher le narrateur. Mais pendant la discussion qui suit, il doit admettre qu'il est incapable de le faire mourir. A la place du grand voyage, le narrateur, accompagné de la Mort et de son ancienne petite amie, entame un road trip délirant, jalonné de scènes cocasses provoquées par la gaucherie de la Mort, lequel doit pourtant se dépatouiller avec le monde des vivants.

06/2019

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Littérature étrangère

Souviens-toi de moi comme ça

Cela fait quatre ans que le jeune Justin Campbell a disparu sans laisser de trace. Fugue ? Kidnapping ? Accident ? C'est une véritable tragédie pour sa famille qui, faute de certitudes, cherche des échappatoires : sa mère s'est prise de passion pour la protection des dauphins ; son père a une liaison ; et son frère passe ses journées à faire du skateboard dans la piscine à sec d'un motel abandonné. Lorsqu'enfin Justin réapparaît, loin de retrouver un équilibre, sa famille se divise davantage, écrasée par la culpabilité et le désir de faire justice elle-même. Avec ce premier roman prochainement adapté au cinéma, Bret Anthony Johnston s'impose comme l'un des jeunes romanciers américains les plus talentueux. "Je suis admiratif du talent déployé par Bret Anthony Johnston dans ce roman prodigieusement construit, et bouleversé par la force psychologique de ce portrait de parents en proie à leurs pires angoisses. J'ai adoré ce livre". - John Irving

03/2016

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Jardinage

Mon potager, mes mômes et moi

Le potager de Pascal Aspe, ce n'est pas seulement une histoire de carottes et de tomates, c'est avant tout une affaire de famille, le plaisir de savourer avec les enfants la première fraise, d'organiser une chasse aux gendarmes sous les feuilles, de goûter les petits pois crus ! Pascal, responsable des jardins du centre Terre vivante, nous explique sa vision du jardinage et nous apprend à démarrer et à entretenir un potager en famille, pour 4 personnes : organiser l'espace, planifier les cultures, préparer le sol, choisir les espèces et les variétés grâce à des fiches légumes détaillées, semer, planter, désherber, arroser, récolter, gérer les absences, connaître les travaux de saison à réaliser. Il nous offre une vision du jardinage décomplexée, où l'important n'est pas d'assurer l'autonomie complète de la famille en fruits et légumes, mais d'avoir toujours, quelle que soit la saison, quelque chose à picorer au jardin avec les enfants, en transmettant au passage quelques valeurs qui lui sont chères. Le potager de Pascal, c'est l'apprentissage de la vie, au plein sens du terme, et tant mieux s'il y a quelque chose à grignoter au bout !

03/2019

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Psychologie, psychanalyse

Mon bureau, ma maison et moi

Tout savoir sur l'interaction homme et environnement : comment l'environnement influence nos comportements et nos émotions, comment notre bureau reflète nos états d'âme... Un guide pour mieux comprendre en quoi nos espaces de vie conditionnent nos pensées et nos comportements.

09/2016

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Littérature érotique et sentim

Le bébé, mon milliardaire et moi

Au moment où elle se rend à l'entretien d'embauche qui pourrait changer sa vie, Kate Marlowe manque de se faire piquer son taxi par le plus irrésistible des inconnus. Avec le bébé de sa défunte soeur à charge, ses factures en retard et ses loyers impayés, elle ne peut pas laisser filer cette voiture. Ce travail, c'est sa chance ! Ni une ni deux, elle décide de prendre en otage le bel étranger. Et même s'il y a de l'électricité dans l'air, entre eux, l'attirance est immédiate, foudroyante. Tout oppose la jeune femme, impulsive et spontanée, au richissime P.-D.G., énigmatique et ténébreux. Tout... ou presque. Car Kate et Will sont liés par un secret qu'ils vont bientôt découvrir... à leurs dépens.

11/2017

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Couple, famille

Toi & Moi. Notre histoire d'amour

Un cadeau spécial pour tous les amoureux... " TOI & MOI " est un livre-album contenant de nombreuses questions sur votre histoire d'amour – de la première rencontre à la passion amoureuse. A remplir et à offrir à l'autre ou à remplir aussi en amoureux. C'est le livre de votre histoire ! Un très beau cadeau à offrir sans tarder à votre bien-aimé(e) pour la Saint-Valentin, pour un mariage, un anniversaire de rencontre ou pour simplement déclarer, raviver ou célébrer votre histoire d'amour ! ... et une déclaration d'amour très personnelle Ce superbe livre à offrir, conçu avec amour, vous offre toute la place pour déclarer votre flamme à votre moitié ou pour mieux se connaître. Vous y retrouverez de nombreuses questions liées à votre histoire, de la place pour venir coller des photos ou des documents. Voici une magnifique et originale déclaration d'amour à offrir à votre petit(e) ami(e), votre femme ou votre mari et qui constituera un trésor de souvenirs pour vous deux !

10/2020

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Economie

Les robots, mon emploi et moi

De plus en plus de salariés s'inquiètent des effets du numérique sur leur emploi. Intelligence artificielle, robotique, blockchain : la 4e révolution industrielle est une révolution protéiforme, puissante, multisectorielle dont les effets sont aujourd'hui encore assez flous. Une chose est néanmoins certaine, de nombreux emplois vont disparaître, et contrairement aux autres révolutions industrielles, les personnes touchées ne seront pas uniquement les moins qualifiées : en plus des manutentionnaires, des hôtes de caisse et des secrétaires, le numérique pourrait bien faire disparaître les médecins, les avocats, et les banquiers. Loin des discours anxiogènes, cet ouvrage s'intéresse concrètement aux métiers qui vont disparaître en estimant le nombre d'actifs pouvant perdre leur emploi. Mais il ne s'arrête pas aux constats, il propose aussi trois pistes de réformes concrètes, à court, moyen et long terme, visant à faciliter l'émergence de nouveaux emplois. Les transformations technologiques en cours vont entraîner des bouleversements inédits pour notre société. Les anticiper au mieux sera la meilleure façon de s'y préparer.

01/2019

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Théâtre

Montaigne, Shakespeare, mon père et moi

Mon père m'a laissé en héritage Les Essais de Montaigne. Cc livre a accompagné sa vie comme, ensuite, il a accompagné la mienne. Sur la plage de mon enfance, qui est ma première scène de théâtre, j'ai voulu retrouver leurs traces à tous deux, jouer avec leurs contradictions, leurs mots. J'ai voulu qu'ils rencontrent Shakespeare, qui dans La Tempête a cité Les Essais. J'ai voulu le faire librement, "comme un cheval lâché, à sauts et à gambades.

03/2010

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Violence

Et si toi, c'était moi ?

Aujourd'hui, chacun d'entre nous peut être concerné, de près ou de loin, par le sujet des violences conjugales et intrafamiliales. Ces violences sont insidieuses et parfois difficiles à identifier bien qu'elles soient très répandues et qu'elles touchent tous les milieux sociaux. Parler, pour les victimes, écouter, accompagner et dénoncer, pour les autres, semblent être les actions les plus appropriées pour lutter contre ce drame sociétal. Chacun d'entre nous peut contribuer, à son niveau, à briser les chaînes du silence. A travers des slogans portés par des citoyens, des associations et des élus politiques, ce livre entend promouvoir et stimuler la verbalisation de ce fléau.

03/2023

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Romance sexy

Mon boss, Mes amants et Moi

Ca faisait un moment que ma vie était relativement rangée. Je travaille dans un cabinet d'avocats associés, le plus souvent pour Evelyne la peste. Marc, un autre associé beaucoup plus sympa est aussi mon boss, mais malheureusement, il est beaucoup plus discret. Côté perso, j'étais célibataire et heureuse de l'être, jusqu'à ce que ma meilleure amie Marianne me traine contre mon gré à une séance de cartomancie. Peut-être que la voyante m'en a voulu de ne pas la croire et m'a jeté un sort car après cela, c'est carrément toute ma vie qui est devenue incontrôlable. Une rencontre avec le prince charmant alors que je ne croyais même pas en lui. Et voila que ma mère se mêle de ma vie sentimentale et me fourre dans les pattes un Bad boy absolument irrésistible ! Moi, bien sûr, j'accumule gaffes sur mauvaises décisions, parce que jongler entre deux mecs, c'est plus difficile que ça en avait l'air au début. J'ai bien peur d'avoir disons... un peu perdu le contrôle !

07/2021

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Romance sexy

Révèle-toi Tome 2 : Révèle-moi

"Au beau milieu de la pénombre : la lumière. Ouvre ton coeur et libère ton âme." Alors que Lou et Max filaient le parfait amour, le passé de ce dernier lui saute en plein visage. Max fera tout pour reconquérir Lou, se faire pardonner et la protéger. Une nouvelle vie à Paris s'offre à eux. Lou commence ses études littéraires, elle retrouve ses amis, Hind, François et Bruno dans la capitale. Quant à Max, il part à la recherche de son nouveau bar. Un deuxième tome où se mêlent amour, passion, pardon et mensonges. Et si la trahison venait d'ailleurs ? Et si elle venait de la personne en qui vous avez le plus confiance ?

06/2021

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Autres éditeurs (P à T)

Mon corps, le squelette et moi

Maya a fait une chute en skate. En contemplant sa radio, son imagination s'emballe : ces os, là, sous sa peau, comment est-ce possible ? Et voilà que son squelette entier s'anime, sort du cliché et l'entraîne à l'intérieur de son corps. Après l'escalier du nez, un raffut de tous les diables les accueille au carrefour du Coeur, puis une bourrasque les précipite du square des Poumons vers une sorte de piscine où flottent... les petits pois du dîner ! Mais la fillette n'est pas au bout de ses émotions. Skullie, sa nouvelle amie, tombe au fond d'un drôle de puits... et aussitôt, l'aventure tourne au sauvetage !

09/2023

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Autres éditeurs (P à T)

Toi, moi et tous les autres

Dans ce livre, il y a des enfants qui débordent de joie, d'autres qui font une tête vraiment triste. Certains s'amusent fort bien ensemble pendant que d'autres s'ennuient, seuls dans leur coin... Si tous vont au lit le soir, ils ne mangent pas tous la même chose. Et quand certains font pipi debout, d'autres le font assis... En fait, tout nous distingue et tout nous réunit. La preuve : nous sommes tous capables de rêver. Mais aucun de nos rêves ne se ressemble !

06/2021

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Autres collections (6 à 9 ans)

La rentrée, mon chat et moi

Tous à l'école ! (Même les chats et les perroquets...) Demain, Damien fait sa rentrée dans une nouvelle école. Le petit garçon est inquiet : il ne connaît personne... Si seulement il pouvait emmener son chat, Mahou, avec lui... Or, à peine Damien s'est-il assis à sa table qu'un chien entre dans la classe ! Suivi d'un perroquet et d'un âne... Damien est ravi : puisque l'école accepte les animaux, il pourra amener Mahou ! Mais, au même moment, une sonnerie retentit ; c'est le réveil de Damien... Il a rêvé ! La vraie rentrée, c'est ce aujourd'hui, et le garçon va bel et bien devoir y aller tout seul. Pourtant, dès que Damien est installé, on frappe à la porte, comme dans son rêve... Il retient son souffle... et découvre juste un garçon ! Le nouveau venu s'assied à côté de Damien et lui explique : s'il est en retard, c'est parce qu'il est nouveau et qu'il a eu un mal fou à se séparer de son hamster ! Ces deux-là ne seraient-ils pas faits pour s'entendre ?

09/2021

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Littérature française

L'aveu de toi à moi

Un même homme peut-il avoir été tour à tour militant du Front populaire et pétainiste ? Résistant puis engagé volontaire dans la Waffen-SS ? Rubi avait été cet homme-là. En garnison à Prague, à une Tchèque qui s'étonnait de voir un Français parader en uniforme nazi, il répliqua: "Madame, je me déshonore!" Il avait vingt ans. Quel mal secret l'a poussé à retourner ainsi sa veste, à se renier sans cesse ? La haine de soi? La haine des Juifs? C'est que l'Histoire, dans ses aberrations, tend trop de pièges aux hommes pour qu'ils puissent tous les éviter. Que pèse l'individu quand souffle la tempête des événements collectifs ? Rubi a existé, je l'ai connu quand je sortais de l'adolescence, je l'ai écouté et interrogé sans relâche. Mais le mystère de ce "roman" réside peut-être dans cette question: pourquoi ai-je voulu à tout prix le comprendre ? Du moins y aurai-je appris que l'histoire vécue est toujours plus complexe que ce que les idéologies, rétrospectivement, nous en disent.

01/2010

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Lecture 6-9 ans

Le seul roi, c'est moi !

Ses parents ne se lassent pas de le répéter, chaque jour : " Il n'y a pas d'autre roi que toi ! ". Et tous les matins, Roi vérifie que sa couronne est bien en place. Il suffit, pourtant, d'une petite sœur pour ne plus se sentir unique...

02/2003

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Cuisine

Recettes pour mon chat... et moi !

Que ne ferait-on pas pour nos compagnons à moustaches, pour leur bien-être, prévenir leurs maladies et améliorer leur longévité ? Le livre pour régaler les papilles de nos compagnons félins et les nôtres ! 30 recettes gourmandes en 2 versions : pour vous et pour lui. Des conseils santé et nutrition spécial chats, validés par des vétérinaires nutritionnistes pour tous les chats : chatons, chats d'intérieur, d'extérieur, de race, senior, stérilisés...

09/2017

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Livres 3 ans et +

Le seul roi, c'est moi !

Ses parents ne se lassent pas de le répéter, chaque jour : "Il n'y a pas d'autre roi que toi ! " Et, tous les matins, Roi vérifie que sa couronne est bien en place. Il suffit, pourtant, d'une petite soeur pour ne plus se sentir si unique...

03/2019

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Littérature érotique et sentim

Toi, moi et tout le reste

Qui oserait arriver en retard à l'accouchement de son propre fils, le cou plein de traces de rouge à lèvres ? Adam apparemment. Pour Jess, la coupe est pleine. Elle le quitte. Dix ans plus tard, pour exaucer l'un des derniers souhaits de sa mère, atteinte d'une maladie dégénérative, Jess accepte d'emmener William passer du temps en France avec son père, désormais l'heureux propriétaire d'un magnifique relais château près de Sarlat. Pendant toutes ces années, Adam ne s'est jamais vraiment intéressé à l'enfant. Jess a donc une mission : faire en sorte qu'Adam et William nouent une vraie relation. Et, de préférence, en évitant de retomber amoureuse de son ex – la vie est déjà bien assez compliquée comme ça !

04/2018

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Manga

Toi et moi, jamais Tome 5

Celui qu'elle prenait pour son frère n'a en réalité aucun lien du sang avec elle ! Alors, Arata ou Wataru ? Le coeur de Subaru balance... Subaru est encore sous le choc des révélations sur le passé de Wataru. Maintenant qu'elle sait que celui-d n'est pas son frère biologique, peut-elle vraiment se comporter avec lui comme avec n'importe quel autre garçon ? Quoi qu'il en soit, Wataru met vite un terme aux préoccupations de sa "soeur" en lui annonçant qu'il s'apprête à quitter le domicile familial...

03/2018

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Lecture 9-12 ans

Mon chat, mes copines et moi

Pour entrer dans la bande des A qui compte Alicia, Aude et Alizée, Barbara doit avoir un look et posséder un chat stylé. Malheureusement Raoûl, son matou de gouttière rondouillard et casanier, horrifie les trois A. Barbara lui fait suivre un régime afin de réussir son examen de passage mais, après des jours de privations et de sport intensif, quelle sera la réaction de Raoûl ?

05/2018

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Manga

Entre toi et moi Tome 1

Reita est un séducteur qui ne manque pas de confiance en lui. Pourtant, lorsqu'il s'intéresse à son amie d'enfance, Makoto, celle-ci ne répond pas à ses avances. En effet, elle est convaincue qu'elle peut trouver mieux que lui ! Mais quand Makoto se vante devant ses amies d'avoir trouvé un très beau petit ami, elle n'a d'autre choix pour dissimuler son mensonge que de faire semblant de sortir avec Reita…

05/2016

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Tout-carton

Pour toi, pour moi ! Petit castor

C'est le grand jour ! Papa et Max rejoignent Maman à la maternité.

03/2021