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IG Bas. 100% veggie

Extraits

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Littérature française

Bas bruit

Renaud Bradier s'est retiré des affaires. Il lui reste à gérer son appartement parisien, ses résidences secondaires, sa santé, ses relations. Ni faiblesses, ni complications sentimentales : l'homme se tient d'une main de fer ; parcours sans faute ni faille. Une visite au monastère de Rieutort va lui révéler un document dérangeant. Des grains d'un sable ancien s'infiltrent alors dans les rouages ; insidieusement, ils dérèglent la machine. Elle se grippe. Mettant le doigt dans un engrenage parfaitement huilé, Renaud décide d'un voyage à Vichy. Cette décision va le plonger au coeur de l'histoire.

02/2022

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Autres collections (6 à 9 ans)

Là-bas

Max et Robert se rencontrent au détour d'une brocante, où le vieux coiffeur aux allures de pingouin achète au jeune garçon un masque africain. Un pingouin qui rêve de la Côte d'Ivoire, qui peut y croire ? Max, bien sûr ! Leurs souvenirs de ces terres lointaines sont-ils réels ou imaginaires ? Peu importe, car ces deux improbables amis se découvrent une passion commune : "là-bas" !

06/2021

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Littérature française

Ici-bas

Ali et Marinette n'auraient jamais dû se rencontrer, à Paris, au début des années cinquante. Ce livre est le double roman, en parallèle, de leurs familles. Celle d'Ali, dans le Maroc du protectorat français ; celle de Marinette, aux marches orientales de la Transylvanie, dans les débris d'un Empire que la barbarie gangrène sourdement. Mais il y a la musique, qui coude les destins ; et le désir, qui les précipite. Une vraie saga sensuelle, élégiaque et joyeuse.

05/2009

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12 ans et +

Là-bas

Veronica vit à Milan avec sa mère, Delia, jusqu'au jour où celle-ci est froidement assassinée sous ses yeux par un déséquilibré lors du hold-up d'une banque. A 18 ans, Veronica est dévastée. Sa vie bascule, elle doit abandonner ses projets d'étude et se débrouiller pour gagner sa vie. Un an plus tard, du fond de sa solitude, elle vit une nuit, une expérience étrange et terrifiante : elle croit assister à l'explosion d'une station-service non loin de chez elle alors qu'elle n'a pas quitté son lit. Etait-ce un rêve ? Pourtant le lendemain, en regardant le journal télévisé, Veronica voit les terribles images de l'incendie. Que lui est-il réellement arrivé ? D'autres expériences similaires ne tardent pas à se reproduire...

05/2016

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Littérature érotique et sentim

Là-bas

Rentrée universitaire, Louvain-la-Neuve, septembre 1985. Dans l'effervescence des premiers jours, ils se retrouvent après trois mois l'un sans l'autre. Ils sont nés le même jour à la même heure, ils se sont rencontrés aux prémices de l'adolescence, ils se sont appréciés, ils sont devenus les meilleurs amis du monde, se rencontrant à chaque occasion, au risque de détériorer d'autres amitiés. Ils ont créé des petits rituels et puis, surtout, ils s'aiment. Sans doute d'un amour impossible car, en six ans, ils se sont confiés tous leurs secrets, sauf celui-ci.

01/2018

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Policiers

Profil bas

"Mon mari n'avait pas l'intention de tuer Annie Doyle, mais cette petite menteuse l'avait bien cherché". Lydia vit dans une superbe demeure dublinoise avec son mari, le très respectable juge Fitzsimons, et leur fils adolescent. Ils forment une famille unie et heureuse. Il manque juste un petit quelque chose pour que le bonheur de Lydia soit total... et ce petit quelque chose, elle est prête à tout pour l'obtenir. Même à tuer ? Comme dans Oliver ou La fabrique d'un manipulateur (Denoël, 2015), Liz Nugent nous livre les pensées les plus sombres d'un être capable de causer la perte de tous ceux qu'elle aime sans éprouver le moindre remords.

02/2017

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Littérature française

Là-bas

Là-bas est l'histoire de Pierre et Ivana dont le couple s'est enlisé dans le secret et les non-dits. Une lettre venue de Croatie, pays d'origine d'Ivana, va les forcer à affronter leurs peurs et leurs passés respectifs.

04/2022

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Littérature francophone

Soleil bas

Un jour de juillet, Rose disparaît sans laisser de trace. Vingt ans plus tard, sa fille Anna s'est construit une vie solitaire et austère. Lorsque son frère lui annonce la mort de leur père, elle décide de revenir dans la maison de son enfance, au bord de la forêt. Ses souvenirs affluent. Qui étaient réellement ses parents et qu'est-il arrivé à Rose ? Des robes d'enfant dans une caisse au grenier, des papillons dont les ailes se brisent d'avoir voulu toucher les étoiles, des ombres tapies dans les silences et les rancoeurs, des maisons vides qui hébergent les fantômes de ceux qu'on refuse de laisser... Passé et présent s'entrecroisent pour dévoiler l'histoire de Rose.

05/2021

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Autres éditeurs (K à O)

Là-bas

Ce jeune garçon a été obligé de traverser la mer pour vivre. Ses bagages ? Juste une gourde, une couverture et un livre. Et aussi, dans une tasse, une poignée de sa terre natale, où il était si heureux. Un jour, au fond de la tasse arrosée par les tempêtes, quelque chose apparaît...

05/2022

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Littérature française

Ici-bas

Deux fratries issues d'un même père l'accompagnent dans ses derniers instants. A travers les yeux du fils cadet, trentenaire dont la quête de reconnaissance ne rencontre que les silences du vieillard, les rivalités familiales resurgissent. Sur le fil d'un présent hanté par les souvenirs de jours meilleurs, les regards sur le vieil homme malade et sur la mort elle-même s'entrecroisent dans un espace où le temps, bien que ralenti à l'extrême, s'écoule inexorablement. Mais comment éprouver cet écoulement ? Et que faire de la vieillesse, quand règne partout l'urgence de vivre ?

01/2021

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Cuisine au robot

Recettes à IG bas avec Cake factory. Les petits livres de recettes Tefal

Et si vous vous lanciez dans la cuisine à IG (indice glycémique) bas avec votre Cake Factory ? Découvrez ou redécouvrez ce régime alimentaire sain mais pour autant peu restrictif grâce à votre mini-four intelligent, qui vous permettra de préparer plein de bons petits plats et de pâtisseries à la fois gourmands et healthy !

03/2021

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Cuisine

Veggie. Tour du monde des meilleures recettes végétariennes

Laure Kié propose ici une sélection des meilleures recettes végétariennes du monde entier ! Curry thaï, tagliatelle au citron, couscous de légumes, burritos... les plats végétariens les plus savoureux des cinq continents sont au rendez-vous. Retrouvez des recettes, toutes les bases, des informations sur les ingrédients et les ustensiles, les gestes incontournables, des astuces et des centaines de photos en pas à pas. Cuisiner végétarien, c'est easy !

09/2017

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Littérature française

La Nuit du Chicard au bal masqué par un bas-bleu

Le Mérite des femmes, nouvelle édition, augmentée de poésies inédites, par Legouvé. [Précédé d'un extrait du Discours de Regnaud de Saint-Jean d'Angély à l'Institut, le 15 avril 1813.]Date de l'édition originale : 1824Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu. Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site hachettebnf.fr

02/2018

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Romans policiers

Bas les masques et bals masqués. Scène de crime en Alsace

Carole Fernier, promue à la tête du commissariat de Saint-Louis, est contactée par le capitaine de gendarmerie de Bonneville au sujet d'un crime commis dans sa commune. Les gendarmes ont fait un recoupement avec un autre meurtre survenu un an auparavant en Allemagne à Lörrach. Les victimes sont deux jeunes femmes âgées d'une vingtaine d'années. Les deux affaires traitées en parallèle par les gendarmes de Bonneville, les policiers de Lörrach et ceux de Saint-Louis vont conduire les enquêteurs dans les méandres de la prostitution mondaine. Ils iront à la rencontre de gens très importants tel un candidat à des fonctions politiques de très haut niveau, tels autres capitaines d'industrie ou encore financiers de haut vol. Le procès, car il y aura procès, sera d'autant mieux relayé par les journalistes que quelques témoins valent à eux seuls le déplacement. Si la vérité policière est acquise quand les personnes soupçonnées sont conduites devant le juge d'instruction, la vérité judiciaire devra en revanche attendre le verdict de la cour d'assises. Et rien n'est joué d'avance.

03/2022

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Loisirs et jeux

100 créations 100 % recyclage

Du serpent enroulé aux fusées, des marionnettes aux bijoux, devenez créatifs en recyclant ! Avec des instructions pas à pas, faciles à suivre. 100 créations originales pour vous inspirer.

09/2019

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Dictionnaire du cinéma

100 films 100 histoires

Une séance de cinéma secrète une veille d'école, un premier coup de terreur face à un film d'horreur ou un trajet en car à côté d'une inconnue qui nous donne l'impression d'être dans une comédie romantique... le cinéma est partout dans nos vies, et y laisse une trace plus profonde qu'on ne pourrait le croire. Dans ce livre, Jean-Baptiste Toussaint dresse une liste des 100 films qui l'ont marqué, en livrant des anecdotes de tournage méconnues, mais également les souvenirs qu'ils lui évoquent. Parce que parfois la situation dans laquelle on la découvre est aussi importante que l'oeuvre elle-même.

01/2021

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Autres régimes

Mon cahier brûle-graisse. Edition revue et corrigée

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Un programme brûle-graisse ultra-efficace qui utilise les index glycémiques (IG) bas. L'indice glycémique est un critère de classement des aliments contenant des glucides, basé sur leurs effets sur la glycémie (taux de glucose dans le sang) durant les deux heures suivant leur ingestion. Avec le régime IG (indice glycémique) bas, privilégiez les aliments qui n'élevent pas trop importante le taux de sucre dans le sang (glycémie) et qui favorisent la perte de poids. car : IG élevé > augmentation de la glycémie > augmentation de la sécrétion d'insuline > augmentation du stockage des graisses Au programme : 4 semaines de programme brûle-graisses, durée nécessaire pour mettre en place de bonnes habitudes qui s'inscriront ensuite de manière durable. de nombreux conseils nutritionnels, des astuces, des menus (jour par jour) et des recettes vraiment savoureuses pour manger avec plaisir et à satiété en conservant un bon équilibre alimentaire. des tests à compléter pour mieux comprendre son comportement alimentaire et mettre en place, au plus tôt, les petits changements qui feront toute la différence... un tableau complet regroupant les meilleurs aliments à IG bas à consommer tout au long du programme : certains fruits et légumes, mais aussi les légumineuses (lentilles, haricots secs...), les amandes, le chocolat noir à 70 % de cacao minimum, les pâtes cuites " al dente "...

05/2023

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Cuisine végétarienne

Ma fabrique à burgers veggies

Comment allier fast : et good food ? Clea et Estérelle vous proposent de confectionner chez vous vos propres burgers veggies. Avec 6 recettes de buns, 13 steaks végétaux et 18 sauces et accompagnements, vous avez ainsi à portée de main une vraie fabrique à burgers pour composer à l'infini et selon vos envies vos burgers maison !

06/2021

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Cuisine

Petits plats veggies entre amis

Partagez des moments de convivialité à table en famille et entre amis autour de petits plats veggies. Six ambiances pour six occasions différentes : le brunch, le déjeuner du dimanche, le goûter, la soirée plancha, l'apéro dînatoire et le dîner de fête. Agrémentés d'épices, d'herbes, de céréales et de légumineuses, fruits et légumes sont sublimés dans les 70 recettes de cet ouvrage. Il y en a pour tous les goûts et toutes les saisons, laissez-vous guider et inspirer et surtout savourez les plats autant que les moments.

10/2020

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Cuisine

28 jours pour adopter facilement une alimentation veggie. Principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme

Vous souhaitez devenir végétarien mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Découvrez ce programme de 28 jours pour vous initier à cette pratique alimentaire ! Un livre de recettes pratique et gourmand avec : - Les principes essentiels du végétarisme - Des informations scientifiques et des conseils pratiques - Pour chaque semaine : la liste des courses et un guide de préparation - Pour chaque jour : les recettes du petit-déjeuner au diner ainsi qu'une collation en cas de fringale. - Des recettes bonus...

06/2020

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Littérature française

C'est là-bas qu'il faut aller

L'auteur de cet émouvant récit retrace l'itinéraire de ses parents. Au travers de la transmission d'une mémoire individuelle, c'est une mémoire collective qui est évoquée. Le récit débute dans la misère du sud de l'Espagne où l'âpre labeur d'une terre iniquement répartie permet à peine de survivre. La volonté de conquérir une vie meilleure, les tragédies de la guerre civile mèneront ses aïeux sur les chemins de l'émigration et de l'exil. Outre l'hommage à ses parents Eric Solvas nous livre un récit de vie, dont les échos nous renvoient à une humanité universelle.

04/2017

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BTS Transport et prestations l

Études de cas - Tome 1 - BTS GTLA

Les mises en situations proposées sont conformes au référentiel du BTS "Gestion des Transports et Logistique Associée" . Elles permettent de mettre en oeuvre les compétences du pôle d'activités n° 1 "Mise en oeuvre d'opérations de transport et de prestations logistiques" et du pôle d'activités n° 2 "Conception d'opérations de transport et de prestations logistiques" . Cet ouvrage est structuré autour de : - l'exploitation des opérations de transport pour tous les modes de transport terrestres (routier, ferroviaire, fluvial) ; - l'exploitation des prestations logistiques. Certaines situations professionnelles s'appuient sur l'utilisation de l'outil informatique (tableur). Des études de cas de synthèse abordent la préparation à l'examen de l'épreuve E51 "Conception des opérations de transport et de prestations logistiques".

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Roman d'amour, roman sentiment

Avalon Bay Tome 2 : Bad girl reputation

Retour à Avalon Bay pour une histoire sexy de seconde chance entre deux ex qui ne peuvent pas rester éloignés l'un de l'autre... Lorsque Genevieve West rentre chez elle pour les funérailles de sa mère, elle tient à garder ses distances avec son ex-petit ami, Evan Hartley. Leur histoire a été passionnelle, très passionnelle... Et elle essaie désespérément d'oublier tout ça. Mais il est impossible de ne pas croiser Evan dans la petite ville côtière. Et dès qu'elle revoit son superbe ex, il ne fait aucun doute qu'Evan est toujours aussi sexy et irrésistible. Cette fois-ci, cependant, elle a décidé de suivre un nouveau chemin. Plus de fêtes. Plus d'erreurs stupides. Son plan est de rester temporairement en ville pour aider son père à gérer son entreprise, mais dès qu'il trouve quelqu'un d'autre, elle s'en ira. Evan a d'autres plans. Il sait qu'ils peuvent être bien en. semble, il doit juste en convaincre Genevieve, même si cela signifie tourner une nouvelle page lui-même. Mais une mauvaise réputation peut-elle vraiment être effacée ? Les secondes chances fonctionnent-elles vraiment ? Genevieve et Evan sont sur le point de le découvrir.

10/2023

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BTS Transport et prestations l

Etude de cas BTS GTLA. Tome 1

Les cas proposés sont conformes au référentiel du BTS "Gestion des Transports et Logistique Associée" . Ils permettent de mettre en oeuvre les compétences du pôle d'activités n° 1 "Mise en oeuvre d'opérations de transport et de prestations logistiques" et du pôle d'activités n° 2 "Conception d'opérations de transport et de prestations logistiques" . Cet ouvrage est structuré autour de : - l'exploitation des opérations de transport pour tous les modes de transport terrestres (routier, ferroviaire, fluvial) ; - l'exploitation des prestations logistiques. Deux cas de synthèse abordent la préparation à l'examen de l'épreuve E51 "Conception des opérations de transport et de prestations logistiques" .

08/2021

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BTS Transport et prestations l

Études de cas - Tome 2 - BTS GTLA

Cet ouvrage est articulé autour de la construction de la chaîne logistique d'un transport international. Il aborde les points suivants : - la place du transport dans le contrat de vente (les règles Incoterms® 2020, l'assurance transport...) ; - la mobilisation des transports terrestres (routier, ferroviaire et fluvial) et Overseas (aérien et maritime) ; - les opérations douanières (procédures et coûts) ; - les autres prestations logistiques associées. Chaque point non traité dans le tome 1 est abordé à travers des cas spécifiques destinés à maîtriser les savoirs et savoir-faire à mettre en oeuvre. Tous les points sont repris dans des cas de synthèse qui préparent à l'examen de l'épreuve E51 "Conception des opérations de transport et de prestations logistiques" . Les cas proposés sont conformes au référentiel du BTS "Gestion des Transports et Logistique Associée" . Ils permettent de mettre en oeuvre les compétences du pôle d'activités n° 1 "Mise en oeuvre d'opérations de transport et de prestations logistiques" et du pôle d'activités n° 2 "Conception d'opérations de transport et de prestations logistiques" .

08/2023

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Littérature francophone

+ 100

La jeune Elizabeth Keller, star des réseaux sociaux (cent soixante-cinq millions de followers) accepte de participer à une expérience extraordinaire afin de créer le buzz. Etre envoyée dans le futur proche et, telle une Belle aux Bois dormant 2.0, se réveiller après cinq ans de sommeil dans un module de cryogénisation. Mais, rien ne se passe évidemment comme prévu. Quand Elizabeth sort de sa coquille, cent ans se sont passés. Le monde a changé. Après une succession de cataclysmes, qui ont fait disparaître une partie des terres habitées, les tensions sont explosives aux Etats-Unis confrontés à un phénomène religieux et à une organisation mystérieuse. Dans ce labyrinthe incompréhensible pour elle, Elizabeth peut compter sur l'aide d'une jeune femme qui la guide et la protège. Mais pourquoi ?

02/2021

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Géopolitique

100 fiches de géopolitique pour les nuls. Bac et concours

Faites de votre connaissance de la géopolitique un atout ! Avoir de solides connaissances en géopolitque est nécessaire aux candidats aux concours de la fonction publique et d'accès aux grandes écoles (Sciences Po, écoles de commerce, de communication, de journalisme, etc.). Comment maîtriser les questions souvent épineuses des relations internationales en seulement quelques mois ? Les fiches ici rassemblées vous permettront de passer au crible les événements géopolitiques les plus récents et de faire la différence lors des épreuves de concours. Découvrez L'apparition de la Covid-19 en Chine Les élections américaines et la victoire de Joe Biden Vladimir Poutine à la tête de la Russie jusqu'en 2036 Les questions posées par l'immigration L'internement des ouïghours Le coup d'état de la junte militaire au Myanmar

08/2021

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Histoire internationale

Le Saint-Empire 1500-1800

Qu'est-ce que le Saint-Empire ? Mosaïque de principautés allant des Flandres au royaume de Hongrie et de la Baltique à la Méditerranée, le Saint-Empire déroute par maints aspects. Il ne s'oriente pas vers une monopolisation croissante du pouvoir dans les mains d'un unique prince mais reste jusqu'au moins la fin du XVIIe siècle fondé sur un principe féodal. Il n'est pas non plus un Etat territorial délimité par des frontières nettes et demeure dépourvu de capitale. Il ne possède ni exécutif commun, ni armée unifiée face à l'ennemi extérieur. Mais la fragmentation, y compris du paysage universitaire et académique, démultiplie aussi la discussion intellectuelle et les possibilités d'échanges interterritoriaux. Le Saint-Empire est ainsi non seulement une couronne et un espace de communication et de savoirs, mais encore un espace de paix et de conflits négociés qui n'a plus sa place dans l'Europe des nations redéfinie par le Congrès de Vienne.

04/2018

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Loisirs et jeux

200 000 défis totalement dingues !

- Un jeu de cartes offrant un méli-mélo de défis - Des cartes à assembler en 3 morceaux (tête, milieu et jambes) pour sélectionner 3 consignes délirantes au hasard ! - Des imitations et des postures cocasses ! - 60 consignes x 60 consignes x 60 consignes = 216 000 possibilités ! - Un livret de 48 p. avec toujours plus de défis à accomplir !

10/2019

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Cartes étrangères

Mauritanie. 1/2 500 000

Partez à la découverte de plus de 80 destinations à travers le monde avec cette collection. (idéale pour préparer votre voyage). Echelle entre 1 : 250 000 et 1 : 4 000 000

09/1993