Workout. Pour un entraînement plus intelligent
Extraits
Imagerie médicale
Imagerie médicale. Entraînement
Ce livre d'entrainement de?die? a? l'imagerie me?dicale propose : 160 questions avec les nouvelles modalite?s docimologiques couvrant l'ensemble du programme de l'EDN ; Des corrections de?taille?es avec des rappels de cours et astuces ; Plus de 350 images-cle?s le?gende?es et commente?es.
Primaire parascolaire
Français Entraînement CP
Tout le programme de l'année en 19 leçons et plus de 80 exercices. Pour chaque leçon : le rappel de la règle ; des exercices d'application ; tous les corrigés sur un livret détachable. En exclusivité avec ce cahier, ton pass numérique Bescherelle, pour accéder aux dictées audio et travailler en autonomie.
07/2015
Sports
L'entraînement fonctionnel
Juan Carlos Santana est l'une des grandes figures de la préparation physique aux Etats-Unis et une référence dans le monde entier. Professeur d'université, reconnu pour son regard novateur et ses méthodes révolutionnaires, il intervient auprès de nombreux sportifs de haut niveau dans différents sports professionnels dans le monde entier. Dans l'entraînement fonctionnel, il aborde les méthodes d'entraînement et de préparation physique dites "fonctionnelles", dont il est le pionnier, sans oublier l'approche traditionnelle. Le livre est assez simple pour être compris des adolescents et de leurs parents, mais suffisamment sophistiqué et efficace pour intéresser les entraîneurs privés et les coachs professionnels. Il est divisé en trois parties. La première présente l'historique de la musculation, ainsi que les définitions des éléments clés de l'entraînement fonctionnel. Dans la deuxième partie, il propose de nombreux exercices au poids de corps ou avec matériel, agrémentés de conseils et d'explications avisés. Enfin, dans la dernière partie, "JC" Santana aborde la programmation et la périodisation des exercices en fournissant des programmes sous forme de modules.
11/2019
Gynécologie-obstétrique
Gynéco-obstétrique. Entraînement
Un outil d'entraînement qui permet de réviser l'ensemble du cours de Gynéco-obstétrique.
01/2024
Imagerie médicale
Imagerie médicale. Entraînement
L'imagerie représente 10% des questions à l'ECNi. Ce livre d'entrainement dédié à l'imagerie médicale présente : - Toutes les situations exigibles à l'EDN, réunies en 12 spécialités ; - Un entraînement sous la forme de QCM corrigés en détail ; - Des astuces et conseils.
04/2022
Livres-jeux
Trivial Pursuit. Cahier d'entraînement pour défier ses parents !
Tu rêves d'être un as du Trivial Pursuit et d'être encore plus intelligent que tes parents ? Deviens un génie de la culture générale grâceà ce super cahier d'entraînement !
10/2021
Autisme
Entraînement aux habiletés sociales pour adolescents et adultes autistes
Les difficultés reliées aux interactions sociales et à la communication (verbale et non verbale) font partie des défis que doivent relever les personnes autistes et il est reconnu nécessaire - voire fondamental - de les éduquer ou de les "outiller" à cet effet. - La communication non verbale. Exemples : prendre soin de son corps, le visage, le regard, etc. - La communication verbale. Exemples : se joindre à une conversation, entretenir la conversation, les détails en conversation, le tact, etc. - L'expression et la gestion des émotion. Exemples : l'estime de soi, savoir dire "non", gérer le rejet, etc. - Les interactions sociales. Exemples : la place dans le groupe, l'amitié, l'empathie, etc. Ce manuel est constitué de fiches qui sont utilisées dans le cadre d'ateliers individuels ou de groupe. Il a pour objectif de mener un travail de réflexion autour des habiletés sociales au travers de discussions guidées (exemples : discussions, débat, etc.) et d'exercices pratiques (exemples : scénarios sociaux, mises en scène, questions pratiques, etc.). Il est à destination des adolescents et adultes autistes (à partir de 12-13 ans).
10/2023
Montagne
Escalade à bloc. 130 clés pour booster votre entraînement
Des fiches pratiques, avec des séances types et des informations immédiatement utilisables. Des témoignages d'entraîneurs d'équipes nationales, de grimpeurs professionnels et de Champions du monde, ainsi que des conseils de prévention des blessures par des professionnels de santé. L'ouvrage est une parfaite entrée en matière pour qui souhaite commencer à s'entraîner et cherche des informations fiables sur la question.
03/2019
Famille
Plus pur que le diamant. Un amour pur, un mariage enviable
Immanquablement, Plus pur que le diamant fera naître chez les jeunes lecteurs croyants un ardent désir de pureté, de retenue et d'authenticité dans leurs relations avec les personnes du sexe opposé, en vue d'un mariage heureux et durable. Dans cet opuscule paru en français en 1961, Madame de Ferrières livre de nombreuses clefs pour rester pur, se préserver de déboires sentimentaux et parvenir au bonheur conjugal.
02/2022
12 ans et +
Evelyn, May et Nell. Pour un monde plus juste
Février 1914 : un groupe de suffragettes emmené par Sylvia Pankhurst milite à Londres pour que le droit de vote soit accordé aux femmes. Parmi elles, Evelyn, May et Nell. Pour ces trois adolescentes aux trajectoires différentes, avenir rime avec espoir. Mais sur le chemin de la liberté, un obstacle de taille : la Grande Guerre éclate. Les suffragettes obtiendront-elles gain de cause ou leur combat sera-t-il reporté une fois encore ? A travers ces trois portraits attachants, Sally Nicholls prend le pouls d'une génération dont tous les rêves furent possibles : elle fait le récit d'une quête qui devint réalité.
09/2019
Santé, diététique, beauté
Alternative pour la guérison . Vers un monde plus heureux
Le bonheur est considéré ici comme un remède contre la maladie collective qui entraîne la destruction de notre planète. Il est possible de revenir à nous. L'enquête réalisée pour ce livre amène le lecteur dans un voyage autour de la guérison psychique comme préambule au bonheur. A la portée de tous, fruit de rencontres, d'interviews, il offre quelques outils et chemins alternatifs comme la médecine et la physique quantiques, la méditation, une nouvelle façon d'aborder l'enfant, les clés pour choisir un bon psy et être résilient, différentes thérapies de l'hypnose au chamanisme.
01/2021
Romans de terroir
Nous ont-ils délaissés pour un bord plus fertile ?
Marie-Hélène attend le retour de son père qui, seul, la sortira de la misère et de l'enfer. Entre la faiblesse de sa mère et la brutalité de l'Etranger, elle fait face grâce à l'amour d'une voisine. Reine lui propose de menus labeurs et lui offre de petits bonheurs auprès des animaux de la ferme et dans la nature. Huit ans déjà, et elle reste toujours sans nouvelles. La tragédie couve et un affrontement a lieu dans la montagne. Deux hommes se battent et l'un est tué. Qui est-il ? Dans ces années 1950, les sentiments demeurent exacerbés et les rancunes tenaces. Tout peut basculer au moindre souffle. Quand la vérité éclatera, Marie-Hélène pourra-t-elle enfin vivre comme toute petite fille de son âge ? Trouvera-t-elle une seconde famille pour se reconstruire ? Une histoire poignante portée par une héroïne lumineuse et une Reine qu'on aimerait tous avoir rencontrée. Madeleine Covas sait mieux que personne qu'à force de volonté et d'amour, on peut devenir quelqu'un, même en partant de rien. Et elle nous offre ici une formidable leçon de vie et d'espoir.
02/2020
Histoire internationale
Vaincre Hitler. Pour un judaïsme plus humaniste et universaliste
Publié en Israël en 2007, Vaincre Hitler a suscité de très débats. Et pour cause : l'auteur, ancien président de la Knesset y déplore le fait qu'Israël, plus de soixante ans après Auschwitz, définit son identité quasi exclusivement par rapport à l'Holocauste. Critiquant le virage nationaliste et ethnique qu'a pris le pays au cours des dernières décennies, il s'oppose aux nouvelles " théories raciales juives " des extrémistes religieux et stigmatise l'usage de la force militaire. Mais Vaincre Hitler est aussi un livre de souvenirs où l'émotion côtoie l'indignation. Avraham Burg y évoque son enfance dans la " petite Allemagne " de Jérusalem, dialogue avec sa mère et, au-delà de la mort, avec la figure tutélaire de son père, Yossef Burg, ancien dirigeant du Parti national religieux et ministre pendant plusieurs décennies. Dans cet ouvrage émaillé de références à la Bible et aux grands textes du judaïsme, Burg laisse parler son chagrin et son inquiétude. Mais il construit aussi un nouveau programme pour Israël dans le concert des nations, véritable message d'espoir où se matérialise son rêve d'un retour à la sérénité et aux valeurs universalistes et humanistes du judaïsme. L'"autre" ne devrait plus être perçu, selon Burg, comme une menace, mais comme un potentiel de coopération.
03/2008
Documentaires jeunesse
Tous intelligents ! Je découvre mes intelligences
A l'école, tu te sens plutôt super intelligent(e) ou plutôt nul(le) ? Eh bien, sache que tes notes ne révèlent en réalité rien de ton intelligence. Car il n'y en a pas une seule, mais plusieurs... huit même ! Et chacun de nous est plus ou moins avancé dans chacune d'entre elles... Au fil de dix tests et dix pages de jeux/activités (des sudokus, des listes de métiers, des mots rigolos, etc.), ce nouveau "cahier pour bien grandir" dresse un inventaire de ces huit intelligences et t'accompagne à la découverte de tes différentes capacités. Armé(e) de tous ces conseils de spécialistes, tu pourras alors mieux te connaître, adapter la manière dont tu apprends en fonction de tes intelligences et gagner en confiance en toi.
08/2020
Littérature française
La Mise en Place D'une Application Informatique Intelligente. Pour Faciliter Le Diagnostic De La Maladie Salpingite
L'ampleur et la complexité croissante des connaissances médicales évoluent au fil des années avec le progrès de l'imagerie, le développement des tests biologiques, ainsi que la mise sur le marché des nouveaux médicaments et d'autres procédures thérapeutiques. La mémoire humaine est limitée et le médecin ne peut avoir en tête l'ensemble des connaissances médicales dont il a besoin pour sa pratique quotidienne. De ce fait, une prise en charge des patients respectant les bonnes pratiques cliniques, nécessite que le médecin soit outillé pour réaliser ces tâches complexes et nobles. L'activité dans un service médico-chirurgical vise à élaborer un diagnostic et une décision d'action (décision de transfert du patient dans un autre service ou retour au domicile), accompagnés d'enjeux vitaux. Les informations disponibles sont la plupart du temps transmises par le patient lui-même. Notre objectif est de reproduire les mécanismes d'un sexologue à un support informatisé en matière de diagnostic d'une infection génitale de la femme et d'argumenter l'attitude thérapeutique ainsi que la planification du suivi de la patiente.
04/2022
Technologies
Stockage d'énergie électrique pour les bâtiments au sein de réseaux intelligents
Les développements actuels dans le domaine des énergies renouvelables, ainsi que la tendance à l'autoproduction et à l'autoconsommation d'énergie, ont suscité un intérêt accru pour les moyens de stockage de l'énergie électrique, devenus un élément clé du développement durable. En mettant particulièrement l'accent sur leur gestion et leur valorisation, cet ouvrage analyse le potentiel offert par le stockage de l'électricité dans le cadre des bâtiments, îlots de bâtiments et quartiers intégrés dans un large réseau électrique intelligent (ou smart grid) ou formant un microréseau électrique intelligent (ou micro grid). Il montre les nombreux services que le stockage peut apporter et examine les facteurs socio-économiques importants liés à l'émergence de bâtiments intelligents et de réseaux intelligents. Enfin, il présente les outils méthodologiques nécessaires à la mise en place d'un système de gestion de l'énergie de ces technologies de stockage, illustrés par des exemples concrets et pédagogiques.
10/2019
Critique littéraire
Grammaire française pour tous. Cours et entraînements progressifs
Cet ouvrage de grammaire française est destiné à un large public : élèves préparant des examens (Diplôme National du Brevet, Baccalauréat), étudiants voulant améliorer leurs connaissances grammaticales et adultes voulant se (re)mettre à la grammaire. Les leçons suivent une progression grammaticale logique allant du plus simple au plus complexe. De la même manière, les exercices suivent des difficultés croissantes. Les leçons sont abordées de manière spiralaire : le lecteur révisera de manière régulière, sans s'en rendre compte, ce qu'il a vu précédemment. Enfin, l'analyse grammaticale est au coeur de cet ouvrage. Le lecteur sera amené à analyser les phrases et à prendre conscience des mots et des relations qu'ils entretiennent entre eux.
03/2019
Histoire internationale
Crains qu'un jour un train ne t'émeuve plus
Début des années cinquante. Jean, l'adolescent-narrateur, découvre l'Israël des pionniers en même temps qu'il apprend jour après jour l'histoire de sa famille maternelle d'origine polonaise, décimée par la persécution, à travers les carnets de son oncle, rédigés en yiddish, du ghetto de Lodz à Auschwitz.
10/2008
Diététiques
Manger intelligent. Concilier le goût et la santé
Difficile de savoir quoi manger au XXIe siècle. Bombardé d'informations, parfois contradictoires, le consommateur ne sait plus à quelles étiquettes se vouer ni s'il doit s'abandonner à tel ou tel régime à la mode. Entre les fausses promesses nutritionnelles et les vrais impératifs de santé, comment savoir ce qui est bon et ce qui ne l'est pas ? Faut-il suivre les recommandations des influenceurs ou celles des médecins ? Opter pour un yogourt sans sucres ajoutés mais truffé d'édulcorants ? Faut-il faire confiance aux étiquettes de soupes lyophilisées qui proclament que les ingrédients utilisés sont "100%" naturels ? Faut-il éviter le gluten et bannir le lactose ? Doit-on manger du poisson pour les Oméga 3 ou le fuir à cause du mercure ? Et que dire de tous ces aliments auxquels sont ajoutés vitamines et sels minéraux ? Sont-ils vraiment bons pour la santé ? Sans oublier, ces préparations allégées en sucres, en gras ou hyperprotéinées ? Peut-on faire confiance aux étiquettes ? Et si l'on succombe aux croissants le matin ou aux chips à l'heure de l'apéro met-on son organisme en danger ? Doit-on fuir tout ce qui ne sort pas de son propre potager ou de la ferme voisine ? Autant de questions auxquelles Manger intelligent va tenter de répondre. Loin d'être un ouvrage culpabilisant, Manger intelligent se donne la mission d'expliquer les bases de la nutrition, de la digestion et de permettre ainsi au consommateur de faire des choix éclairés et de le guider lorsqu'il sera devant les rayons du supermarché.
05/2022
Psychologie clinique
Trop intelligent pour être heureux ? Résumé et analyse du livre de Jeanne Siaud-Facchin
Dans un style très accessible, Jeanne Siaud-Facchin nous emmène dans la vie d'un surdoué. Par le biais de Trop intelligent pour être heureux ? , le lecteur obtient des clés de compréhension sur le fonctionnement cérébral du surdoué et sur l'importance de la gestion de ses émotions, composantes fondamentales de cet être à l'intelligence différente. De cette manière, l'auteure invite, au fil de la lecture, à poser un tout autre regard sur la douance. Ce que vous trouverez dans cette analyse : - Une présentation brève de Jeanne Siaud-Facchin - Une mise en contexte de l'ouvrage - Un résumé et une analyse du contenu de l'oeuvre et des points clés mis en avant par l'auteur - Une réflexion autour de l'ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent - Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion. En 50 Minutes seulement, plongez au coeur d'une critique complète et détaillée d'un ouvrage de psychologie incontournable !
01/2022
Sociologie
Réformer les congés parentaux. Un choix décisif pour une société plus égalitaire
Rendre obligatoire et allonger le congé de paternité, inciter les hommes à prendre un congé parental d'éducation (ils ne sont que 4 % à en profiter en France contre 40 % dans les pays scandinaves et au Portugal) sont des revendications de plus en plus fortes, qui reflètent le souhait d'une égalité entre le père et la mère, mais surtout la recherche d'un nouvel équilibre entre la vie familiale et le travail. En retraçant l'histoire des congés parentaux (maternité, paternité, éducation) de façon simple et vivante, Yvonne Knibiehler insiste sur l'évolution des conceptions de la famille et du rôle de la mère et du père en France depuis la fin du XIXe siècle. Puisant aussi bien dans l'histoire antique, moderne ou contemporaine, elle questionne les rapports hommes/femmes, la notion de parentalité et formule des pistes de réforme des congés parentaux qui, s'ils étaient repensés, pourraient jouer un rôle central dans la vie des couples et provoquer un changement de société. Bilan d'une vie de recherches et de réflexions autour des combats féministes, de la maternité et la parentalité, cet ouvrage s'inscrit dans l'actualité des débats autour du partage des tâches entre les parents.
01/2019
Management
Optez pour l'agilité. 10 méthodes concrètes pour être plus souple, plus réactif, plus créatif
Comment faim face à l'inconnu et rester performant dans un contexte de crise ? Quels leviers actionner pour réussir à s'adapter, agir et rebondir ? La réponse à ces questions que se posent de nombreux chefs d'entreprise et managers tient souvent en un mot : l'agilité. Pour gagner en souplesse et surmonter les imprévus, toutes les organisations cherchent aujourd'hui à devenir agiles. Mais changer de culture, de méthodes et de process ne s'improvise pas. Cet ouvrage, riche d'exemples concrets et de conseils pratiques, vous propose de découvrir quels sont les valeurs et les principes adoptés par les grandes entreprises agiles pour mieux conduire le changement, renforcer la créativité ou développer l'innovation. Nouvelles méthodes de management axées sur la responsabilisation des collaborateurs, techniques de marketing novatrices, transformation des fonctions RH... Chaque chapitre de cet ouvrage vous permettra de faire rimer agilité avec efficacité.
05/2021
Littérature française
Un petit quelque chose en plus
"c'était par un beau soir de pleine lune que Juliette avait vu le jour, le 14 février de l'an deux-mille. La grossesse de Clara, bien que relativement tardive pour une première, c'était déroulée à la perfection. Chaque visite chez le gynécologue était une occasion pour Lucas et elle de se réjouir, particulièrement lorsque celle-ci était accompagnée d'une échographie. Ils étaient tellement fiers ! - Il faut que nous parlions de quelque chose d'important. A ces mots, les visages des jeunes parents s'étaient figés, crispés par l'anxiété relative à la nouvelle à venir. - Votre petite Juliette est un peu différente. - Comment ça "différente", s'exclama Lucas. - Elle a un petit quelque chose en plus que les autres. . ".
08/2021
Littérature française
Un virus, une épreuve de plus
"L'humanité est épuisée, davantage fragile et vulnérable. Elle est marquée de mémoire par les épreuves et les traumatismes. Les luttes incessantes ne cessent de la briser et de la fragmenter. L'humanité manque de ressources énergétiques pour affronter la multitude de nombreux faits de circonstances et de violences dans les rues, certains foyers, terrorisme, racisme... etc. Ils ne font que se répéter et portent atteinte à son intégrité". La nature humaine s'est toujours révélée complexe. Dans cet essai, Salima Ait Yala nous aide à nous connaître davantage, dans l'espoir de comprendre les enjeux qui se cachent derrière les crises que nous traversons. Salima Ait Yala est née en Algérie, en 1965. Après son baccalauréat, elle s'oriente vers des études de médecine, se spécialise en sexologie clinique, en sciences humaines et en médecines parallèles. Elle est désormais chercheuse scientifique indépendante dans le domaine de la matière et de l'abstrait. Depuis deux ans, elle se consacre à l'écriture après avoir développé un esprit méditatif au contact de la nature qui lui est très proche. Elle signe avec Un virus, une épreuve de plus son premier ouvrage aux Editions Vérone.
09/2021
12 ans et +
Un petit quelque chose en plus
Du professeur de littérature au barista du Starbuck du coin de la rue… de leurs camarades de lycée au serveur du resto chinois… jusqu'à l'écureuil du parc, tous SAVENT que Lea et Gabe devraient être ensemble ! Ces derniers partagent les mêmes références et les mêmes délires. Ils commandent exactement les mêmes cafés et menus, et fréquentent les mêmes endroits. Malheureusement, Lea est une timide maladive, et Gabe un garçon bien mystérieux. Pourtant, il se passe VRAIMENT quelque chose de spécial entre ces deux-là, tout le monde le voit. Lisez un peu, vous serez forcément d'accord…
02/2017
Littérature française
Plus qu'un frère, une soeur
Léo est un rockeur qui a connu la gloire et le succès avant de tomber dans la déchéance. Un soir, il appelle sa soeur Philomène au secours. Elle décide de l'emmener dans leur maison familiale pour l'aider à se reconstruire. Un lourd secret le ronge inconsciemment... Léo va tenter de faire face à ses démons avec le soutien de sa grande soeur. Mais toute vérité n'est pas bonne à dire... Les liens qui les unissent y résisteront-ils ? Peut-on tout pardonner à ceux qu'on aime ?
12/2023
Littérature française
Pour quelques pièces d'or en plus
Bravoure, capitale de la République. La nuit vient de tomber. C'est l'heure où les coupe-jarret, voleurs, assassins et malfaiteurs en tout genre s'activent et cherchent une proie... Sakarbal, un truand sans foi ni loi, se met en quête de sa cible afin d'honorer un contrat rémunérateur. Alcipe Saunites, voleuse agile, cherche une occasion qui fera d'elle une femme riche. Mastias Mainake, mercenaire cynique, veut simplement mener sa mission à bien afin de toucher sa solde. Un habitué des ruelles crasseuses, une opportuniste équilibriste et un vieux guerrier en manque d'action. Chacun à sa façon, ils racontent cette nuit particulière, étalent leurs motivations et leurs états d'âme, leur soif d'argent et leur goût pour l'aventure. Leurs destins sont-ils voués à se croiser et s'entrechoquer ? ... Né en 1991 et diplômé d'une école d'ingénieur, Quentin Fargère a toujours baigné dans la littérature, notamment les grandes sagas de fantasy telles que Le Seigneur des anneaux, La Roue du temps, Le Trône de fer, L'Assassin royal... A force de persévérance, il publie aujourd'hui son premier roman dans la même veine.
08/2019
Management
Vers un leadership créatif, efficace et humain. Pour un management plus responsable
Le leadership est bien plus qu'une simple compétence qu'il suffit d'apprendre et d'appliquer. C'est avant tout une affaire d'hommes et de femmes, une affaire de valeurs telles que l'éthique, la créativité, la justice et la noblesse. A l'heure où l'actualité porte sur le devant de la scène le débat sur le rôle de l'entreprise et de son dirigeant, les auteurs réinterrogent la notion de leadership, et nous rappellent que le capital humain est au coeur de l'entreprise et de sa performance. Réaliste et constructif, ce livre s'adresse aux dirigeants, aux managers, aux responsables RH et à tous les professionnels qui souhaitent manager avec respect et équité. Les auteurs associent leurs expériences de dirigeant de société et d'officier supérieur de l'Armée de Terre pour proposer une nouvelle vision du leader et de ses valeurs. Un regard profondément humain et moral.
09/2022
Seuil
Même plus peur
Ours aime les enfants. Il passe ses journées à les terroriser. Mais depuis quelque temps, Ours a un problème : il ne fait plus peur du tout...
08/2021
Livres rabats, tirettes
Même plus peur !
J'ai peur du noir, maman. J'aime pas le chat. C'est quoi, ce bruit, papa ?
04/2021
