Un jour d'été que rien ne distinguait
Extraits
Littérature étrangère
Rien que du bonheur
"Sur la route du retour, Max sentit la terreur l'envahir. La nuit surtout, mais parfois durant la journée, la crainte l'assaillait. C'était une peur tangible, il la sentait tout près de son cœur. Ce n'était pas une maladie (son dernier check-up annuel le lui avait confirmé), c'était la terreur. Il imaginait des catastrophes, surtout seul en voiture alors que sa famille était en plein ciel. Il pensait à l'avion suspendu au milieu de l'espace. [...] Il pensait à Olivia et aux dizaines de mariages qui avaient échoué autour d'eux : si Olivia le quittait, si elle cessait de l'aimer, si elle tombait malade. Toutes ces redoutables possibilités agressaient la coquille dans laquelle il vivait et mettait son bonheur en péril. Mais il lui semblait découvrir le sens de la vie, le secret du vrai bonheur: il est difficile et terrible d'être béni des dieux." Dans une prose minimaliste, Latine Colwin décrit le quotidien des New-Yorkais branchés lorsqu'un petit grain de sable vient faire légèrement grincer la mécanique. Entre un mari esseulé découvrant en l'absence de sa femme la magie de la télévision, des gâteaux surgelés et des petites secrétaires, ou un petit ami anxieux donnant à tous les objets le nom de celui qu'il prend pour l'amant de celle qu'il aime, Laurie Colwin jette un regard ironique et subtil sur les relations humaines.
10/2006
Romans historiques
Rien que des soupçons
André Triton, agent de la DGSE, un vieux de la vieille, est chargé de surveiller Aurélie, une historienne, enseignante à l'université de Marne-la-Vallée. On la soupçonne de mener des activités subversives pro-palestiniennes.
A sa grande surprise, Triton découvre qu'elle ne s'intéresse nullement au Proche et au Moyen-Orient et qu'elle n'a qu'une passion : François Mitterrand et ses relations secrètes avec les États-unis.
Au fil des semaines, Triton s'attache à la jeune femme et finit par l'aider dans cette recherche à la fois inédite et sensationnelle : Mitterrand était-il oui ou non, dès 1943, l'obligé des Américains et de leurs services secrets ?
10/2016
BD tout public
Rien que l'Arctique
A la suite d'une résidence artistique au Spitzberg (à 500 kilomètres à l'est du Groenland, dans l'archipel du Svalbard) mêlant auteurs Français et Norvégiens, Pierre Duba rencontre l'écrivain norvégienne Hanne Ørstavik. Hanne propose à Pierre le texte qu'elle écrit au cours de ce voyage. Libre à lui de créer les images qui l'accompagneront. L'écriture est directe, coupante. L'histoire nous plonge dans l'esprit d'une femme qui se souvient de son enfance, de la disparition de son père à la suite d'un accident dans une mine de charbon, de son absence, des événements qui l'ont amené à aller travailler là-bas, au Spitzberg.
05/2008
Littérature française (poches)
Rien que la terre
Dans ce " voyage ", Morand se sert de l'Amérique comme tremplin pour atteindre le Japon, Pékin, Shanghai, Manille, le Siam, Ceylan... Tous les sens sont en alerte. Ne jamais être dupe de soi ni des autres, guérir des chagrins et de la honte de vivre, tel est le programme avec, en passeport, un style éblouissant. Détails incongrus, émotions rares, va-et-vient entre l'exotisme radical et les banlieues d'un cœur resté à quai : " Au risque de perdre l'équilibre, s'arrêter tout à coup, posé sur le globe en porte à faux, comme le soulier-réclame, le meilleur stylo. "
11/2000
Santé, diététique, beauté
Les tout petits bonheurs. La leçon de vie d'un jeune homme qui croit que chaque jour peut être un bon jour
Les difficultés font partie de la vie, mais la défaite n'est pas une fatalité. Henry Fraser n'avait que 17 ans lorsqu'un terrible accident lui a irrémédiablement endommagé la colonne vertébrale. Paralysé des pieds aux épaules, il a surmonté d'inimaginables obstacles pour réapprendre à aimer la vie et s'adapter à son nouveau quotidien. Dans ce récit, Henry dévoile les enseignements qu'il a retirés de ce cauchemar, et plus précisément la nécessité de déceler les cadeaux que nous fait la vie à travers les difficultés qu'elle pose sur notre chemin. Il nous encourage à nous dépasser et à toujours trouver les aspects positifs en toute chose, même lorsque les épreuves nous tombent dessus. A travers ce témoignage tendre et inspirant, Henry nous prouve que chaque jour mérite d'être vécu. "Henry Fraser est l'une des personnes les plus remarquables que j'aie jamais rencontrées. " J. K. Rowling "Une incroyable histoire de transformation et de force intérieure. " Jonny Wilkinson, Joueur de rugby de l'équipe d'Angleterre, Champion du Monde en 2003. "Un livre qui fait réfléchir. " Alan Shearer, Ancien capitaine de l'équipe de football d'Angleterre et du FC Newcastle. Henry Fraser est un artiste et conférencier en développement personnel. Paralysé des pieds aux épaules suite à un accident, il est l'incarnation parfaite des leçons qu'il donne et de son approche de la vie, qui se caractérise par ce qu'il appelle un "optimisme acharné" . Orateur passionné, il sait motiver son auditoire à faire de même. Henry est devenu un artiste peintre de la bouche accompli. Il réalise ses oeuvres à l'aide d'un stylet et d'un chevalet spécialement conçus pour lui. Il figure au septième rang des cent personnes britanniques en situation de handicap les plus influentes. @henryfraser0 #littlebigthings
04/2018
Littérature portugaise
Je ne dis rien de toi que je ne vois pas en toi
"Après avoir conquis sa liberté, elle choisit de s’appeler simplement Vitória, car c’est ainsi qu’elle se voyait : victorieuse. Vitória se considérait comme quasi invincible. Peu de gens cheminant sur Terre avaient vécu cinq existences en une seule, tout en échappant à tant de périls."
Rio, XVIIIe. La ville, bousculée par la découverte de métaux précieux dans la région du Minas Gerais, voit débarquer des milliers d'esclavisés venus d'Afrique. Comme l'héroïne du livre, née dans un corps masculin, qui se battra pour enfin être Vitória. Vitória vit une relatition secrète et passionnée avec Felipe Gama, un "blanc laiteux de bonne famille", sur le point de se marier avec fifille de l'une des familles les plus riches de Rio. Jusqu'au jour où des lettres anonymes menacent de révéler certains des secrets les mieux gardés de la famille Gama et de provoquer leur perte. Et de mettre en péril les amours interdites du jeune Felipe..
04/2023
Littérature française
La personne qui a été vue...
Pourquoi ce jeune boeuf s'est-il retrouvé au commissariat sur une liste d'objets à réclamer ? Qui est donc "la personne qui a été vue" dérober des fleurs au cimetière ? Que contenait cette petite sacoche noire perdue sur la route de Colonard à Mauves ? La rubrique des petites annonces du journal Le Perche recèle de véritables pépites : quelques mots bien choisis suffisent à suggérer d'étranges conflits, des mystères minuscules et, qui sait... des drames. Ces annonces dormaient dans les archives. L'auteur en a choisi une trentaine, parues entre 1942 et 1998. Il les fait revivre en autant de micro fictions grinçantes, drôles ou ironiques.
06/2013
Bayard
Un lien plus fort que tout
Dans quelques jours je déménage dans une nouvelle maison, là où les lacs gèlent en hiver. Avant, je viens dire au revoir à ma grand-mère couturière qui reste ici. Je suis triste mais elle me rassure : rien ne pourra jamais nous séparer car entre nous, il y a un lien plus fort que tout.
05/2022
Littérature française
Un été pour la vie
Depuis que sa femme l'a quitté, Ethan a renoncé à vivre pleinement. Pour anesthésier sa douleur, il s'est enfermé dans une routine solitaire, entre son travail et son jardin en Touraine. Jusqu'au jour où Lola, sa soeur qu'il n'a pas revue depuis dix ans, arrive chez lui à l'improviste. Son petit monde bien ordonné en est totalement bouleversé. Leurs différences ont conduit le frère et la soeur sur des chemins diamétralement opposés. Alors, pourquoi la jeune femme vient-elle se réfugier chez son frère justement cet été-là ? Quel secret la pousse vers la seule famille qui lui reste ? Le temps et la distance ont dénoué les liens, mais Ethan et Lola vont se redécouvrir et livrer peu à peu leurs blessures. Le temps d'un été, dans cette campagne idyllique, grâce à la force des liens familiaux et à quelques surprises, ils réinventent leur vie. Elles en seront transformées à jamais...
08/2021
Littérature française
Un été pour tout changer
Pour un adolescent, le meilleur moment de l'année est l'été. Pourquoi ? Parce que l'été est synonyme de vacances, de soleil, de farniente, sans oublier les fêtes, les amis et les fous rires. Alors quand on emballe tout ça dans une valise en direction de la Californie, ça ne peut que promettre un cocktail de bonheur accompagné d'un assortiment de souvenirs inoubliables. C'est ainsi que se dessine l'été d'Ella et de ses amis, impatients de vivre un rêve américain tous ensemble, pour le pire et le meilleur. Entre petits secrets et grandes mésaventures, les bons souvenirs du passé arriveront-ils à pointer le bout de leur nez ?
07/2020
Romance sexy
Un fiancé pour l'été
Sur le ferry qui la mène vers les îles grecques, Mia rencontre le beau et chaleureux Nikos. Elle se livre à cet inconnu qu'elle ne pense pas être amenée à revoir. Un chagrin d'amour, un drame familial, tout y passe... Sur la petite île où elle va séjourner, elle a passé les plus beaux moments de sa vie étant enfant. Elle espère bien y panser ses blessures et renouer avec le bonheur. C'était sans compter sur des retrouvailles imprévues avec sa soeur Héloïse et son mari, qui est aussi l'homme qui a brisé le coeur de Mia des années auparavant. Sous le choc, Mia perd tous ses moyens devant cette soeur qui n'a jamais cessé de la rabaisser, quand Nikos surgit à sa rescousse et se présente comme son fiancé. Voilà un petit mensonge qui pourrait les mener plus loin que chacun ne le pensait...
07/2021
Littérature érotique et sentim
Un été pour tout changer
"A louer : cottage sur une petite île du Maine. Eau de source, jardin fleuri, face à l'océan." La petite annonce séduit immédiatement Lottie et Rose. Ces deux mères de famille new-yorkaises ont envie de se ressourcer loin de la ville étouffante et du train-train quotidien. Le mois d'août sera leur parenthèse ensoleillée. Sur l'île, elles retrouvent deux autres personnes qu'elles ne connaissent pas avec qui elles partagent les frais de location : une actrice trop stressée et un homme tentant de se remettre de la perte d'un être cher. L'air marin, le panorama sur l'océan, les longues journées au soleil, les cocktails sur la terrasse... la vraie vie s'éloigne et le bonheur naît. Sur cette île idyllique, les vacanciers se découvrent peu à peu. Ils vont, ensemble, réinventer leurs existences. Et en seront transformés à jamais...
06/2016
Lecture 9-12 ans
Un poney pour l'été
"Quel spectacle lamentable ! Ginny regarda la jument en
notant combien elle était maigre, comme ses hanches
ressortaient et comme sa queue noire était pleine de boue et
d'épines." Heureusement que la petite fille ne doit la garder
que le temps d'un été ! Elle qui rêvait d'avoir un magnifique
poney, comme celui de Pam Jennings ! Mais Ginny est loin
d'imaginer les surprises que lui réserve sa jument. En effet, à
force d'attention et de soins, l'animal va dévoiler des talents
insoupçonnés...
06/2012
Sociologie politique
Le bien-etre,un projet politique
S'inspirant de l'expérience de sa terre natale, la Finlande, le pays le plus heureux du monde selon un classement annuel établi par l'ONU, Atte Oksanen plaide pour une "révolution du bien-être" visant à mettre l'humain et l'environnement au coeur du fonctionnement de notre société. Comme toutes les révolutions, il s'agit d'un acte collectif et donc politique. Cet essai sort ainsi la question du bien-être de la sphère strictement privée pour en faire un objet de débat public. Dans cet essai, au ton parfois humoristique, l'auteur détaille les sept politiques publiques (ou "droits du bien-être") à mettre en oeuvre pour concrétiser cette révolution et l'exporter dans le monde entier, y compris en France. Notre société de consommation veut faire croire que l'individu est capable, tout seul, d'accéder au bien-être, en liant cette notion à l'achat de tel ou tel produit ou service. Or, Atte Oksanen nous rappelle que nos modes de vie ne sont pas des choix purement personnels mais bien le fruit de contraintes socio-culturelles et d'obligations économiques dépendant en grande partie de l'action des pouvoirs publics. Si nous nous mobilisons, nous pouvons agir sur notre bien-être collectif. La "révolution du bien-être", que l'auteur appelle de ses voeux, trace ainsi une voie vers de nouvelles formes de progrès social pour le XXIe siècle, conciliant solidarités et écologie, richesse et sobriété, peuple et pouvoir.
11/2022
Littérature française
Je veux être un homme bien
Je veux être un homme bien est l'histoire d'un jeune homme qui part à la découverte de lui-même grâce à une thérapie psychanalytique. Cette dernière dure un certain temps ; temps consacré à la parole et au rêve, au travail de construction de soi et à sa guérison. Face aux vicissitudes de la vie, ce type de thérapie est un chemin possible à quiconque voudrait s'accomplir dans toutes ses dimensions : physiques, psychiques et spirituelles ; à quiconque voudrait accéder à cette part irréductible de l'être humain, ouverte au jaillissement de la vie et à la créativité ; à quiconque voudrait devenir un "Homme bien" .
05/2021
Littérature française (poches)
Rien d'autre que cette félicité
C'est un texte très fort que nous livre Nancy Huston. Un testament sous la forme d'une lettre, qu'Ariane, écrivaine, adresse à sa fille pour la préparer à sa future vie de femme. "Ma grande. Ma petite. Ma chérie. Lyly. Il faudrait en quelque sorte que je te dise tout, tout de suite. Pas facile. Ariane replonge dans ses carnets intimes et, ainsi, déroule la pelote des fils de sa vie. Ecoute, amour... Ce serait pas te rendre service que de peindre ma vie en rose. D'ailleurs j'ai toujours détesté le rose, tu le sais." Elle interroge le corps, la maternité, l'amour, les relations aux hommes, la filiation, la vie et la transmission. Elle souffre, pleure, se tait, se révolte, crie et rit. Femme, amante, épouse, mère, femme toujours, aimante et vibrante. Ariane nous porte, nous supporte, nous emporte. Elle nous lègue à tous l'indicible, "Rien d'autre que cette félicité".
01/2020
Littérature française (poches)
Rien d'autre que la vie
Un jour d'automne, Anna reçoit un étrange courrier posthume. Une lettre d'adieu de Laurent, son premier amour, qui vient de décéder. Quinze ans auparavant, ils ont vécu une relation passionnée, puis chacun a construit son propre foyer, loin de l'autre. Pourtant, au seuil de la mort, c'est vers Anna que se tourne Laurent en lui adressant une lettre d'adieu. C'est encore à elle qu'il confie le soin de répandre ses cendres. Des dernières volontés qui laissent penser que la jeune femme était bien plus qu'un simple amour de jeunesse. Pour comprendre ce qui les a réellement séparés, la jeune femme revient sur les traces de son passé. Elle faisait alors partie d'une bande d'amis qui s'étaient promis de rester inséparables. Cette plongée dans le passé va faire resurgir de douloureux secrets qui ont changé le cours de plusieurs vies...
04/2019
Littérature française
Rien qu'un faire-part
Tout a commencé le 6 avril 1992. Jaslina, jeune fille Bosniaque musulmane aime Bozzo un ami de son frère. Bozzo habite à côté de chez elle, de l'autre côté du pont de Mostar. Il est Croate et chrétien. Leurs parents respectifs ne voient pas d'inconvénient majeur à cette idylle jusqu'au jour où le conflit des Balkans éclate. La seule alternative qui s'offre à ces deux amoureux pour échapper à la guerre s'appelle Dubrovnik. Là, à l'abri de la forteresse et des remparts de " la perle de l'Adriatique ", l'avenir semble enfin leur sourire. Le Destin ne tardera pas à les rattraper... La liberté ne se vend pas, même pour tout l'or du monde (devise de Dubrovnik).
07/2012
Littérature française
Pensées d'un père pour la fille qu'il n'a pas eue
Un homme pense à l'enfant qu'il aurait pu avoir. Une fille, de préférence. Elle a de nombreux visages, toutes sortes de caractères. De la fille parfaite à la fille de cauchemar. Il se demande pourquoi elle n'est pas là. Il lui parle, s'imagine en sa compagnie, elle lui répond. L'un des deux n'existe pas. Mais de la fille absente ou du père qui n'a pas su l'être, lequel est le plus vivant ? Un livre poétique, qui dresse le premier bilan d'une vie d'homme et fait miroiter en nous la figure de l'inassouvi.
11/2011
Mode
Silhouette N° 6, été 2023 : Un été en Grèce
Au programme de ce numéro estival de Silhouette, un voyage exceptionnel en Grèce, un shooting joaillerie, le vestiaire mode décodé de Kristen Stewart, une visite du patrimoine Guerlain et de son savoir faire hors du commun et une exploration de la collection Serpenti chez Bulgari.
05/2023
Poésie
Rien de plus qu’un écho
Rien de plus qu'un écho porte un regard à la fois lucide et inspiré sur l'infini de notre intériorité et les bourrasques contradictoires de l'âme. Ce recueil de poèmes est une incursion dans nos beautés, il exprime un extraordinaire ressenti intime, temporel et sociétal. Le livre s'ouvre ici en espérant ne jamais avoir de fin.
11/2021
Littérature étrangère
Rien qu'un mort de plus
Le jeune Sancho Bordaberri, librairie à Getxo, au Pays basque, écrit des romans policiers. Il rêve d'égaler ses modèles (Hammet, Chandler, Cain...) mais tous ses textes sont refusés par les maisons d'édition. Il manque de renoncer mais se ravise et décide de remettre au jour une vieille affaire : un crime réel dont le coupable n'a jamais été découvert. Les jumeaux Altube, escrocs notoires, piliers du marché noir dans la région, ont été, dix ans auparavant, enchaînés à une roche pour que la mer les noie à marée montante. Un seul en a réchappé. Sancho mène l'enquête, le libraire se transforme en détective et vit son roman ; narrateur, protagoniste et écrivain se confondent. Tel don Quichotte, il se fond dans les lectures qu'il a idéalisées et adopte une nouvelle identité, celle du détective Samuel Esparta, clin d'oeil au personnage de Dashiell Hammett, Sam Spade. Rien qu'un mort de plus est un hommage malicieux au roman policier, qui renvoie aussi à l'histoire ténébreuse de l'après-guerre et du régime franquiste, où la toute-puissance et l'impunité des phalangistes contraste avec la misère des "rouges" vaincus, et des Basques accablés par les représailles.
12/2014
BD tout public
Quelques jours d'été. Un îlot de bonheur
Le chuchotement des rivières, petit homme ! N'oublie jamais !...
04/2009
Histoire internationale
Dien Bien Phu. La fin d'un monde
Printemps 1954 : le fer de lance du Corps expéditionnaire français d'Extrême-Orient affronte, dans la haute vallée de Dien Bien Phu, les unités d'élite de l'Armée populaire du Vietnam commandées par le général Giap. Ce féroce et inégal corps à corps sur fond d'intenses duels d'artillerie est d'une violence inouïe : entre 13 000 et 25 000 soldats vietnamiens sont tués ou blessés, tandis que les pertes françaises s'élèvent à 65 % des effectifs engagés. Au terme d'un siège long et éprouvant, le combat s'achève par une défaite implacable pour l'armée française, dont près de 9 000 soldats subiront une douloureuse captivité dans les camps du Vietminh. Dans un contexte de guerre froide où la France est massivement soutenue par les Etats-Unis et le Vietnam par la Chine communiste, ce colossal face-à-face mènera à un accord diplomatique entérinant, à Genève, la disparition de l'Indochine française, prélude à la fin de l'ère coloniale. La défaite de la France précipitera la décision du FLN algérien d'engager à son tour la lutte armée, en même temps que la radicalisation d'une partie de l'armée française hantée par le " syndrome indochinois " et bien décidée à ne plus jamais subir pareille humiliation. En s'appuyant sur de nombreux témoignages des deux camps, Pierre Joumoud, avec la collaboration de Dao Thanh Huyen, replace pour la première fois dans un cadre spatio-temporel considérablement élargi cette bataille mythique, qui changea la face du XXe siècle.
04/2019
Littérature française
Le monde Jou. Vous n'êtes rien. Je suis Jou. On partage ?
Traité de philosophie ? Méthode de " développement personnel " ? Manifeste néo-dadaïste ? Mélopée énumérative de poésie sonore ?
Samizdat d'activisme underground ? Roman d'anticipation rétro-futuriste ? Éric Arlix joue avec malice de ce mixage des genres, l'acte de résistance de ce livre tenant moins à une auto-valorisation artistique qu'à simplement identifier, rassembler et stocker les matériaux d'une lucidité active pour aujourd'hui et pour demain. " Le Monde Jou est un témoignage, un documentaire fiction s'appuyant sur les dynamiques récentes du capitalisme, sur ses réaménagements, agrémenté çà et là de quelques effets stylistiques de l'époque. C'est aussi une farce, opposée à la farce
atomisante en cours. " E.A.
03/2005
Littérature anglo-saxonne
Qui ne tente rien
En entrant à la London Metropolitan Police Force, William Warwick réalise enfin le rêve de sa vie et se voit vite confier sa première affaire à haut risque : retrouver un Rembrandt inestimable qui vient d'être dérobé. Mais rien ne se passe comme prévu... Peut-il vraiment avoir confiance en Beth Rainsford, l'assistante qui travaille au musée où a eu lieu le délit et dont il est en train de tomber follement amoureux ? Et que penser de ces collectionneurs qui surveillent William et semblent prêts à tout pour mettre la main sur le tableau ?
10/2021
Littérature érotique et sentim
Les amantes Tome 2 : Rien que pour le plaisir
A mort d'Owen, son protecteur, Mariah se retrouve démunie et contrainte de chercher un autre amant. John Rycroft, le meilleur ami d'Owen, qui la connaît depuis longtemps, s'insurge de cette décision hâtive et, contre toute attente, une passion incontrôlable naît entre eux. Cependant, John ne veut s'attacher à aucune femme. Ils passent alors un marché : le temps qu'elle trouve un homme disposé à l'entretenir, ils auront une liaison, rien que pour le plaisir. Mais quand on joue avec les interdits, les masques tombent et les armures se fissurent. Les coeurs deviennent vulnérables...
06/2015
Récits de voyage
On ne vit bien qu'en voyageant
Michel Deuff (1950-2018), journaliste pour la presse écrite, mais aussi marin et randonneur cycliste, s'est intéressé tout au long de sa vie aux questions d'ethnographie, de territoire, de culture traditionnelle. Mêlant le récit de voyage à la réflexion, il laisse une grande diversité d'écrits journalistiques et passionnés, à la rencontre des pays et des hommes. "On ne vit bien qu'en voyageant" présente trois textes de Michel Deuff, autour de la mer, de la plongée sous-marine et du voyage à vélo.
12/2019
Religion
Le petit rien qui change tout. Conseils d'un Lama tibétain pour une vie meilleure
"Le Petit Rien qui change Tout" est une sélection d'enseignements oraux de Lama Yéshé Losal Rimpoché, dont on appréciera le ton direct, sans emphase, dégagé de tout vocabulaire technique. Le livre traite d'un sujet ô combien essentiel : l'application du bouddhisme dans la vie de tous les jours, de manière très concrète, facile à comprendre, abordant les thèmes qui concernent chacun d'entre nous. On y trouvera des conseils pour de nombreuses situations ainsi qu'une présentation précise de ce qu'est la méditation, le tout exposé sous une forme limpide, mettant aisément à notre portée, sans la dénaturer, la parole millénaire du Bouddha.
09/2019
Garder la forme
Détox corps et esprit. Un programme pour retrouver le bien-être physique, mental et spirituel en 28 jours
Un programme pour transformer votre routine quotidienne et vos habitudes, mis au point par Tara Stiles, experte en bien-être et fondatrice du Strala Yoga. La plupart d'entre nous sommes constamment connectés et stressés - rivés à nos téléphones et nos boîtes mail, débordés et sédentaires, passant de nombreuses heures sans bouger derrière un bureau ou à notre poste de travail, bien loin de ce dont notre corps et notre esprit ont vraiment besoin. Ce programme de 28 jours entièrement réalisable à la maison agit comme un bouton "réinitialiser" : SEMAINE 1 - Détox mentale - Eliminer les relations toxiques, créer son sanctuaire à la maison, et déconnecter des écrans. SEMAINE 2 - Détox spirituelle - Initier une pratique de la méditation, ralentir et vivre en pleine conscience. SEMAINE 3 - Changer sa façon de se nourrir - Aimer son corps, manger plus sainement. SEMAINE 4 - Changer sa façon de bouger - Redéfinir la notion d'entraînement, bouger à l'extérieur et goûter au pouvoir du véritable repos. S'appuyant sur des pratiques ancestrales mises au goût du jour pour s'adapter à la vie moderne et des règles pour vivre plus clean plus longtemps, cette détox propose un réalignement physique et spirituel pour plus de bien-être.
07/2021
Top Articles
Les ventes du livre de Meurice tombées dans l'oreille d'un Praud (assez anti...) “Désarroi et colère” : France Inter supprime La Librairie francophone En librairie : “Ne plus rien prendre pour faire vivoter les livres déjà là” La Librairie Francophone, c'est fini : "On est complètement sonné"
