Mon cahier Vittoz spécial gestion des émotions, 6-9 ans
Extraits
Réussite personnelle
Mon cahier Ikigai
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. La méthode du bonheur à la japonaise pour être en phase avec soi-même et cultiver le bien-être dans tous les domaines ! L'ikigai, c'est le point commun entre ce qu'on aime, ses talents et son métier. Lorsque ces 4 éléments sont en harmonie, on trouve le sens de sa vie, sa place dans le monde et le bonheur ! Bref, on est parfaitement en phase avec soi, on répond à ses envies tout en ayant la possibilité d'en vivre et la satisfaction d'être utile aux autres. Bonne nouvelle ! L'ikigaï n'est pas réservé à quelques happy few, on a toutes en nous cette pépite, plus ou moins bien cachée. Objectif bonheur ! Au programme : - La méthode happy. L'ikigai, c'est cultiver sa joie de vivre et se connecter à ce qui fait sens pour nous, et c'est aussi tout un lifestyle forme et bien-être. - Apprendre à mieux se connaître. Pour connaître sa mission de vie, il faut déjà savoir qui on est, ce qu'on veut vraiment et dépasser ses freins. - Un coaching pour découvrir son ikigaï : tous les conseils pour bien remplir ses 4 cercles, trouver ses passions, ses missions, même quand on n'en a pas, le job de sa vie même quand c'est compliqué au bureau, et le lien entre tous, son ikigai ! - Le programme pour cultiver son ikigaï au quotidien, car l'ikigai évolue tout au long de la vie. Les rituels, checklists et exercices pour ne jamais perdre de vue son ikigai et faire régulièrement le bilan.
Mariage
Mon cahier Mariage
Le cahier pour être superorganisée, au top de la tendance et réussir le plus beau jour de sa vie, tout en vivant une année de préparation 100 % love & happiness ! Will you marry me ? Oh ouiii ! Objectif : réussir le mariage de ses rêves, le plus beau, le plus tendance, mais surtout, qui nous correspond. Esprit, visuel, type de cérémonie, planning, tout ce qu'il faut pour préparer le mariage parfait. Mais la préparation avant le wedding day, c'est aussi toute une année de moments d'amour, de rituels à deux et de petits bonheurs dont profiter au maximum (et sans stress) ! Objectif : une année zen, love & happiness ! Au programme : Un mariage à SON image ! Pour choisir le type de réception (intime ou pas, laïque ou religieux) et l'identité visuelle (minimaliste, végétal, kinfolk...) qui symbolisera au mieux l'amour et la personnalité des futurs mariés ! L'organisation du mariage, du budget au rétroplanning en passant par le choix des prestataires, du type de réception, les tendances animation (foodtruck, photobooth...), la liste d'invités (et le plan de table), les invitations... Pour assurer et réussir son grand jour ! La préparation de la fiancée, pour être la plus belle (et bien choisir sa robe), mais surtout pour bien gérer le stress, booster son énergie et profiter de tous les rituels de cette période de préparation pour se recentrer sur son couple, renforcer son amour et vivre une année de bonheur à deux ! Un rétroplanning complet et détaillé sur 1 an, pour checker toutes les étapes mois par mois, semaine par semaine puis jour par jour à mesure que le grand jour approche. Objectif : Superorganisée, sereine et heureuse !
01/2022
Réussite personnelle
Mon cahier lune
Nouvelle édition avec 12 cartes feel good ! Suivre l'énergie de la lune pour écouter sa féminité, apaiser ses émotions et booster son énergie ! C'est la tendance des healthy girls ! On redécouvre les pouvoirs de la lune. Si on en sait encore peu sur l'influence de la lune (outre les marées, les plantes et notre sommeil), les traditions comme l'ayurvéda attribuent à chacune de ses phases une énergie particulière . Surprenant : son cycle a exactement la même durée que le cycle menstruel. Cette correspondance fait de la lune un merveilleux outil de développement personnel pour se mettre à l'écoute de son corps et de ses émotions. Moon power ! La lune, son énergie et ses phases, mais aussi les planètes et les maisons, car le signe astrologique et l'ascendant l'influencent aussi. Le cycle menstruel et ses fluctuations. L'idée ? Ecouter son corps et ses émotions, les accompagner pour pouvoir vivre chaque phase avec un maximum de bien-être. Un programme spécial nouvelle lune et spécial pleine lune, pour comprendre les énergies en place, leur message, et les questions à se poser pour bien vivre ces temps forts du mois et les célébrer. Un programme de développement personnel selon son signe, avec les problématiques que celui-ci soulève dans son caractère lunaire, et le rituel, les huiles essentielles, le yoga et tous les conseils lifestyle pour avancer dans la vie.
01/2022
Gestion des émotions
Mon cahier hypersensible
Pour mieux comprendre ses émotions, s'aimer avec son hypersensibilité et en faire une force dans ses relations et dans toute sa vie ! Les symptômes de l'hypersensibilité ? Une hyperractivité à tous les stimuli (bruits, odeurs, textures), une grande perméabilité aux émotions des autres et des montagnes émotionnelles permanentes. Mais si on sait la comprendre, l'accompagner et exploiter son potentiel, l'hypersensibilité révèle toutes nos beautés intérieures ! Au programme : - Tout pour comprendre ses montagnes russes émotionnelles et leurs conséquences (fatigue, troubles digestifs et du sommeil...), identifier leurs déclencheurs puis se recentrer et retrouver la confiance avec la respiration et la méditation. - Les outils pour gérer les relations sociales lorsqu'on est hypersensible, se protéger des émotions des autres, des situations conflictuelles, apprendre à dire non, être attentif à soi, tout en faisant de son empathie un atout pour aider ses proches. - Un programme wonder-sensibilité pour s'accepter avec son hypersensibilité, discerner ses beautés, développer son potentiel créatif et intuitif. L'hypersensibilité est un superpouvoir !
01/2022
Relaxation
Mon cahier respiration
Des rituels de respiration pour apaiser ses émotions, booster son bien-être et se transformer ! La respiration est au coeur de la vie ! C'est elle qui apporte l'oxygène et l'énergie de bouger, c'est elle qui équilibre le système nerveux et, par-là, les émotions. Elle agit même sur le sommeil et sur la digestion. Lorsqu'on respire, on revient à soi. La respiration permet de se reconnecter à son corps, à soi et à ses envies profondes. Objectif : transformer sa vie pour plus de bien-être ! Au programme : - Des rituels de respiration pour chaque besoin du quotidien : bien dormir, booster sa digestion et se détoxifier, se libérer de ses addictions, apaiser les douleurs de règles, booster son énergie... - Une détox émotionnelle par la respiration, pour déstresser, apaiser ses émotions, plonger en soi et apprendre à mieux se connaître. - Un programme de développement personnel 100 % respiration pour rayonner : poser ses limites, incarner qui l'on veut être, agir vers son but. - Un programme de respiration en 21 jours, pour être en phase avec soi : morning et evening routines respiration, rituels pour se relier à soi et au monde...
03/2022
Livres-jeux
Mon cahier montagne
Une mine de jeux et d'infos pour partir à la découverte de ce milieu extraordinaire mais fragile qu'est la montagne Du fond des vallées aux glaciers en passant par les forêts et les alpages étage après étage ce cahier d'activités te donne des clés pour comprendre l'incroyable richesse de la nature en montagne comme les activités humaines et les métiers qui y sont liés Tu t'intéresses aux roches aux animaux de la montagne Tu veux comprendre les conséquences du changement climatique en montagne Chaque jeu de ce cahier apportera des réponses à tes questions Glisse-le dans ton sac à dos avant ta prochaine balade
04/2024
Esotérisme
Mon cahier tarot
La tendance du tarot feel good, pour décrypter ses envies profondes et ses émotions, booster sa positive attitude et avancer dans la vie ! Le tarot est l'outil must-have psy et développement personnel ! Un vrai petit grigri, qui sert à mieux écouter ses intuitions, ses besoins et ses envies, à booster son mental et sa positive attitude et à avancer dans la vie. L'idée ? Ses symboles sont un support intuitif qui permet de laisser s'exprimer des pensées et des envies qu'on n'ose pas/qu'on ne s'autorise pas à formuler. C'est le tarot psy, et c'est magique ! Au programme : - Le " how to use " du tarot : comment choisir le jeu fait pour soi, comment choisir le tirage (1, 2, 3 cartes et plus), interpréter la symbolique des cartes... Et tous les tips pour laisser parler son intuition, bien interpréter, identifier les personnes dans les cartes... - Des rituels de tarot pour toutes les situations : pour passer une bonne journée, booster sa love story, trouver sa mission de vie, poser ses intentions... - Un programme de méditation avec le tarot pour avancer dans la vie : la symbolique des cartes est un bon support d'introspection !
01/2021
Nature et plein air
Mon cahier montagne
60 jeux pour découvrir ce milieu extraordinaire mais fragile. Une mine d'infos pour mieux connaître la montagne, sa faune, sa flore, mais aussi les activités humaines et les métiers qui y sont liés. Labyrinthe, cherche et trouve, sudoku, bulles mélangées, etc. : une montagne de jeux pour apprendre en s'amusant ! En bonus : un quiz géant avec des cartes détachables et un diplôme de guide à décrocher !
04/2021
Développement personnel
Mon cahier Sophro
Nouvelle édition avec nouvelle maquette + grands rabats illustrés à déplier ! La méthode body & mind pour déstresser, gérer ses émotions, positiver et se sentir bien ! Avec 12 cartes feel good ! La sophro, c'est LA méthode antistress et feel good ! La sophro vise à créer l'harmonie body & mind pour se libérer des émotions et dénouer les tensions, booster la confiance en soi et la positive attitude. Au programme : Respiration, relaxation, visualisation, méditation, et en bonus de la phytothérapie, du yoga et pleins de petits conseil lifestyle anti-stress. Le lifestyle qui rend accro ! Au programme : - Les principes de la sophro, avec les techniques corporelles (respiration, relaxation) et mentales (méditation, visualisation) ainsi que la méthode pour décoder ses émotions et s'en libérer step by step. - Un programme spécial antistress, avec des exercices SOS pour chaque situation de stress (rumination, angoisse du soir, déprime du dimanche), et des exercices pour se relaxer. - 2 programmes pour lâcher-prise et booster sa positive attitude, car la sophrologie, c'est se libérer des émotions négatives et booster les émotions positives. Objectif 100 % feel good ! - Un programme girl power, pour booster sa confiance en soi et en sa féminité grâce à la sophro : on écoute son corps, ses émotions, on booste son estime, on body positive et on affirme ses valeurs (liberté, féminité...). - Un week-end slow life, pour se cocooner en mode sophro lifestyle, avec des activités d'harmonie body & mind (sophro, yoga, massage, repas healthy, rituels slow...). En bonus, des conseils sophro par saison pour vivre une année complètement feel good !
08/2020
Connaissance de soi
Mon cahier intuition
Ecouter sa petite voix intérieure, c'est possible ! L'intuition est votre petite étincelle de magie personnelle ! Messagère de votre inconscient, l'intuition vous délivre des messages et révèle vos besoins, vos envies. Apprenez à repérer les signes de votre intuition, faites-vous confiance et laissez-vous guider par la magie de l'intuition pour mieux vous comprendre, faire les bons choix et suivre la voie qui vous correspond ! Avec Mon cahier Intuition : Activez votre sixième sens ! Apprenez à reconnaître votre intuition et ses manifestations (mauvais pressentiment, idée fulgurante ou petite voix intérieure...), écartez ses faux-amis (raccourcis, émotions, overthinking...) et interprétez-la step by step. Eh oui, vous avez de l'intuition, il suffit de la réveiller ! Recevez les messages de l'univers : repérez les synchronicités (ces hasards qui n'en sont pas), décodez vos rêves, ouvrez votre esprit à l'intuition et développez vos capacités subtiles. Entrez dans la magie ! Obtenez des réponses et réalisez vos rêves : programmez votre intuition pour guider vos choix, trouver le sweet home de vos rêves, le job qui vous correspond ou encore votre âme-soeur... Faites confiance à votre petite étoile intérieure !
05/2021
Maternelle parascolaire
Mon petit cahier pour démarrer les maths GS/CP. Spécial numération et géométrie !
Conçu par une enseignante de maternelle expérimentée, ce petit cahier illustré propose des exercices variés, ludiques et progressifs, sur les thèmes du programme de GS : les nombres et leur utilisation, le repérage dans l'espace et le temps, formes et grandeurs.
01/2022
Métiers de l'éducation nationa
Mon cahier de prof. Zen & bien dans mon métier
Cet ouvrage propose une démarche complète pour aider, au quotidien, les professeur(e)s à gérer au mieux leur vie professionnelle et leur vie personnelle. Il aborde 5 grands domaines qui participent au bien-être : - La vitalité (aspect physique, corporel) - Le bien-être émotionnel (gestion des émotions, du stress) - L'état d'esprit (estime de soi, confiance en soi) - La relation aux autres (communication bienveillante) - L'organisation (gestion du temps) Il propose d'accompagner les professeur(e)s sur le chemin du bien-être de façon sérieuse mais ludique avec des quiz, des conseils, des idées, des astuces, de nombreuses activités et exercices... Et comme tout le monde ne souhaite pas travailler tous les domaines de façon identique, il est proposé pour chaque domaine un parcours "express" et un parcours plus complet. L'organisation de l'ouvrage - Se sentir bien, qu'est-ce que ça veut dire ? - Moi, prof, j'en suis où ? (dans mon métier, dans mon bien-être) - Mon programme pour l'année - Allez, c'est parti ! - Ma vitalité (bien-être physique, sommeil, voix) - Mon bien-être émotionnel (émotions, stress, psychologie positive) - Mon état d'esprit (qualités, valeurs, compétences) - Mon relationnel (profil de personnalité, la communication bienveillante) - Mon organisation (gestion du temps, progression cohérente) - Et maintenant, j'en suis où ? - Et après, quels sont mes points à améliorer, à explorer ? Les points forts - Une auteure "accompagnatrice en bien-être" qui connaît parfaitement son public - Un cahier ludique et interactif (cases à cocher, tableau à compléter, notes...) - Une aide à l'épanouissement personnel adaptée au métier de professeur - Des fiches de suivi de son programme par période à télécharger - Des vidéos pour réaliser les exercices de relaxation
08/2022
Illustrator
Cahier Illustrator CC. Spécial débutants, 3e édition
Tout graphiste qui se respecte passe forcément par l'apprentissage d'Illustrator, l'irremplaçable logiciel de dessin vectoriel d'Adobe, qui permet de concevoir logos, schémas, diagrammes, polices de caractères et illustrations en tous genres. Cet ouvrage 100 % pratique en présente les principales fonctionnalités pour PC et Mac, à travers 48 exercices où chaque étape est illustrée par une capture d'écran. Véritables pas à pas, ces ateliers fournissent des méthodes infaillibles pour mettre en valeur vos illustrations, traitant aussi bien les bases du dessin (tracés, courbes, formes géométriques) que la couleur, la perspective, le texte, les effets, ou encore l'exportation de fichiers. Pour vous aider dans votre apprentissage, vous trouverez sur www.editions-eyrolles.com/dl/0100176 les fichiers initiaux et finaux des 48 ateliers, ainsi que l'ensemble des captures d'écran de l'ouvrage, sur lesquelles vous pourrez zoomer pour en connaître tous les détails.
05/2021
Cahiers de vacances
200 jeux spécial Paris - cahier de vacances
Découvrez tous les monuments, les personnages, les événements, les anecdotes et même les recettes de cuisine qui font de Paris la capitale du tourisme ! Mots croisés, devinettes, charades, rébus, anagrammes, QCM, le saviez-vous ? Intrus, inconnus célèbres... 200 jeux variés, multi-niveaux, originaux et amusants pour visiter et découvrir les richesses de Paris.
06/2023
Peinture et dessin
J'apprends à dessiner. Spécial 6 ans
Une méthode reconnue et facile, en quatre étapes, pour apprendre à dessiner comme les grands ! Le vocabulaire des formes permet à l'enfant de réussir tous ses dessins. Tout un panel de modèles, pour dessiner comme un grand dès 6 ans !
02/2022
Maternelle parascolaire
Mon cahier d'écriture Nathan GS 5-6 ans. Edition 2019
Un cahier pour aider votre enfant dans l'apprentissage de l'écriture avec : des lettres fléchées pour montrer dans quel sens tracer les lettres ; des lignes progressives pour s'exercer à reproduire les majuscules bâtons, les minuscules cursives ainsi que les chiffres.
07/2019
Nombres
Super Wings - Mon cahier d'écriture - Les nombres (3-6 ans)
Un grand cahier effaçable avec son feutre pour s'entraîner à écrire les nombres ! Chaque page de l'ouvrage contient : Un grand modèle pour mémoriser la forme du chiffre. Une activité pour découvrir les nombres et compter. Deux tailles de lignes d'écriture pour s'entraîner à écrire le chiffre et préciser son geste. Des modèles pour droitiers et gauchers. Une activité pour s'exercer à compter, dénombrer, comparer...
01/2023
CE2
Mon cahier de vacances du CE2 au CM1. 8-9 ans
Un cahier de vacances complet pour réussir son entrée en CM1 - Des exercices malins aux consignes soignées et adaptées - Des corrigés détachables et des fiches-mémos visuelles Et pour s'amuser intelligemment ! - Une grande énigme à résoudre - Des jeux, des gages, des défis - Des pages découvertes Créé par des enseignants, adopté par les enfants et les parents !
05/2023
Développement personnel
Cris et murmures du corps. La prévention des maladies par la gestion des émotions
Connait-on vraiment le processus d'installation d'une maladie ? Et si, à l'écoute de notre corps, nous pouvions déjouer les rouages des premiers symptômes maladifs ? Gérard Saksik et Christian Flèche démontrent avec précision que le stress subi provoque des modifications dans l'organisme, des symptômes, dès le début de la maladie. Notre corps biologique a son propre langage et produit des signes précurseurs, émotionnels, physiques et psychiques, ce sont les prodromes. Ecoutons les et évitons ainsi de tomber malade. Les auteurs expliquent en détail comment déceler ces signes et leur cause le plus tôt possible ; une fois celle-ci supprimée, les prodromes s'éteignent peu à peu et la guérison est facilitée. Découvrez l'étude des différentes étapes de la maladie ainsi que des outils pratiques et des schémas qui viennent étayer l'analyse des auteurs. Les notions de décodage biologique, de bio choc, de gestion des émotions et du stress sont étudiées en profondeur. Apprenez ainsi à vous connaître pour préserver votre santé.
05/2019
Primaire parascolaire
Mes cahiers ateliers Montessori spécial dictées
Grâce à ce cahier Montessori et à son matériel adapté, votre enfant va s'entraîner à écrire tout seul ses premiers mots, puis ses premières phrases ! Ce cahier propose des activités ludiques et progressives (sons à reconnaître, mots à compléter, syllabes à assembler pour former des mots, dictées muettes...) qui vont permettre à votre enfant d'acquérir les bases de l'orthographe, tout en renforçant ses compétences en lecture. Très utilisée dans ce cahier, la dictée muette, l'un des fondamentaux de la pédagogie Montessori, permet à l'enfant de travailler sur le fond et sur la forme : une image lui est présentée, il doit d'abord la nommer et épeler mentalement le mot qu'elle représente puis l'écrire, dans un premier temps avec les lettres mobiles qui sont à découper à la fin de l'ouvrage puis directement sur le cahier. Pour réaliser ces activités, votre enfant dispose de matériel en fin de cahier : - des lettres mobiles à découper et à conserver : elles seront surtout utilisées au début du cahier, pour aider l'enfant à épeler le mot avant de l'écrire ; - des images autocorrectives : avec au recto une image, et au verso le mot écrit, l'enfant peut ainsi valider ce qu'il a écrit ; - des "tickets" de dictée pour le parent avec des mots et des phrases à dicter. Une fois découpé, tout le matériel pourra être conservé et réutilisé à volonté !
01/2019
Documentaires jeunesse
Mon encyclopédie Dokéo 6/9 ans
Une encyclopédie unique sur le marché, pour les 6-9 ans ! L'encyclopédie indispensable pour satisfaire la curiosité des enfants de cet âge sur tous les grands sujets de connaissance : Astronomie / Terre / Plantes / Animaux / Corps humain / Histoire / Monde d'aujourd'hui / Arts / Sciences et techniques. Parmi les données actualisées : les chiffres de la population, les réseaux de communication, les chiffres sur l'environnement... Une encyclopédie pour les enfants de 6 à 9 ans
10/2020
Développement personnel
Petit cahier d'exercices pour trouver sa juste place avec la méthode Vittoz
Trouver sa juste place dans la vie... Exprimer ses talents, ses compétences, ses valeurs... chacun en rêve ! Avec la méthode Vittoz, découvrez comment devenir pleinement vous-même par l'accueil plus juste de vos sensations, de vos émotions et la conscience de vos actes. Ce Petit Cahier vous invite à suivre un parcours psychosensoriel en 7 étapes, jalonné d'exercices audio-guidés pour trouver ou retrouver votre équilibre intérieur et mener des actions en harmonie entre le coeur, le corps et l'esprit.
06/2019
Thérapies diverses
Vouloir et accepter avec Vittoz
"Montrez-moi comment je puis y arriver ! " demandaient les patients au docteur Vittoz. Comment, en effet, vivre quand on n'a pas ou plus de volonté ? Vittoz l'affirme : ce n'est pas tant la volonté qui manque, car la volonté est un réservoir d'énergie, mais la faculté de l'utiliser, la façon de l'employer. C'est un apprentissage qui passe par le "senti" . En proposant de "sentir" la volonté, Vittoz entraîne ses patients à l'acte volontaire - tels des sportifs avant la compétition. Il leur fait, dès lors, rétablir l'état de conscience, leur apprend à créer un espace où esprit et corps peuvent cohabiter dans la sérénité, à mettre en place les conditions psychiques et matérielles indispensables à l'émission de la volonté, s'écartant ainsi de la tension trop souvent confondue avec la volonté.
03/2023
Maternelle parascolaire
Mon cahier de graphisme spécial formes géométriques GS/CP. Pour s'initier aux mathématiques
Un cahier de graphisme spécialement conçu pour apprendre à reproduire les formes géométriques. Pour les enfants en GS / CP. Il contient : des exercices de préparation aux tracés ; des pages de graphisme qui reproduisent les formes géométriques ; des pages de jeux pour identifier et repérer les différentes formes ; des pièces de tangram à découper et à manipuler pour s'exercer à manier les formes géométriques.
01/2022
Techniques artistiques
Mon cahier de couture - spécial broderie. Notebook spécial couture à compléter |Journal de bord pour noter et planifier ses inspirations
JOURNAL DE BORD POUR LA COUTURE Vous cherchez un carnet pour suivre vos projets de couture et brodere ? Vous souhaitez garder une trace de vos créations ? Ce carnet de couture est fait pour vous ! Il est composé de 85 pages pour noter les caractéristiques de vos projets. Pour chacune de vos créations deux pages à compléter seront disponibles. Descriptif : 1 page de présentation. 2 pages pour le sommaire. 82 pages pour 41 projets. Caractéristiques : Format 710 po. Couverture brillante 220g/m2. Intérieur noir et blanc 90g/m2. Ce carnet est parfait pour les amoureux de couture. C'est un cadeau original pour noël un anniversaire ou tout simplement faire plaisir.
03/2022
Livres 3 ans et +
Les émotions. Mon premier livre Montessori
Grâce à ce livre inspiré de la pédagogie Montessori, l'enfant va découvrir de façon ludique 5 grandes émotions que l'on ressent parfois ou bien souvent : la joie, la peur, la tristesse, la colère et le dégoût. Et il va apprendre à les nommer, à les partager et même à s'en libérer lorsqu'elles prennent trop de place dans sa tête. Une découverte des émotions basée sur l'observation et la compréhension.
03/2019
Psychologie, psychanalyse
Parlons des émotions
En tant qu'enseignants, parents et soignants, nous devons travailler sur la décomposition des concepts abstraits qui sont impliqués dans "l'empathie intellectuelle" et donner aux enfants avec des DSC (Déficits Sociaux Cognitifs) un enseignement qui soit le plus concret et le plus "cognitif" possible. Nous devons décomposer les sentiments et les émotions morceau par morceau (et sourire par sourire...). C'est le but de "Parlons des émotions". L'ensemble des activités décrites dans cet ouvrage peut être utilisé avec des enfants d'âges et de niveaux cognitifs variés, mais le but final est toujours le même : apprendre aux enfants avec DSC à identifier et répondre à leurs propres émotions ainsi qu'aux émotions des autres, afin qu'ils puissent améliorer leurs relations sociales existantes et augmenter leurs chances de réussite dans de futures interactions sociales.
12/2019
Gestion des émotions
Murmure des émotions
Avez-vous déjà interrogé vos émotions, vos ressentis ou vos sentiments ?? C'est une chose étrange que de plonger dans cet univers et d'aller côtoyer ainsi la peur, le stress, l'angoisse ou de découvrir ce qu'est la joie, la culpabilité, et tant d'autres. Ce recueil est l'occasion idéale pour observer sous un nouvel angle et percevoir toutes les subtilités de ces émotions que nous côtoyons régulièrement dans notre quotidien. Plongez dans les méandres de votre monde intérieur à la découverte d'un univers aussi surprenant que fascinant.
11/2022
Histoires à écouter
Jazzier des emotions
Ca fait quoi de voir rouge ? D'être sur un petit nuage ? De vouloir rentrer sous terre ? Treize petites plongées sensorielles au coeur des émotions : des notes de musique douces ou furieuses, des mots poétiques et drôles, des traits de peinture aux couleurs éclatantes. Un livre audio résolument jazzy pour les oreilles et pour les yeux.
10/2022
Poésie
Autopsie des émotions
L'amour est un sentiment compliqué, à la fois plein et dénué de sens. Il suscite mille sentiments contraires, fait rire et pleurer, espérer et désespérer. Il retourne l'esprit, le corps et le coeur, suspend l'âme et ses perceptions... Il opère une autopsie des émotions.
08/2021
