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Moi, mon île et moi - Poésie

Extraits

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Musique, danse

Invite moi sur ton ile

Invite -moi sur ton île est un album jeune public, regroupant six chansons traditionnelles des DOM-TOM ainsi qu'un petit conte musical. La voix de Julia Ohayon nous invite à voyager dans un univers festif où l'on découvre des mélodies enjouées, des rythmes dansants et une palette colorée de sons et de bruitages croustillants ... Un voyage qui réjouira les oreilles de toutes la famille.

10/2021

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Lecture 6-9 ans

Moi, Elvis Tome 3 : Moi, Elvis, et mon meilleur ami Boris

L'été arrive et Elvis est impatient à l'idée de passer tout son temps avec son meilleur ami. Mais un imprévu vient bouleverser leurs projets : Boris est invité par la célèbre école Bretania à suivre un cours d'été pour les enfants surdoués. Pendant que son ami est à Bretania, Elvis meurt d'ennui. Alors il prend une décision : il va tout faire pour intégrer l'école pour surdoués afin de retrouver Boris. Mais c'est loin d'être gagné...

10/2014

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Livres 3 ans et +

Entre toi et moi

Le docteur Catherine Gueguen nous donne les clés d'une relation apaisée et bienveillante entre un enfant et ses parents. Un livre magnifique pour comprendre son enfant. A lire ensemble, pour qu'il grandisse dans l'équilibre et la confiance.

09/2020

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Girls

Toi, moi et elle...

Mégane est une adolescente comme les autres. Elle s'efforce de trouver l'amour, d'avoir des copines, des notes correctes et de profiter de sa jeunesse. Seulement, quand on a une soeur aînée comme la sienne, tout ne se passe pas forcément comme elle le prévoit. En effet, Jessica semble avoir pour objectif de lui pourrir l'existence, et le pire, c'est qu'elle est assez forte à ce petit jeu ! Cela dit, quand elle rencontre Alexis, c'est le coup de foudre au premier regard, et c'est réciproque. Mégane est sur un petit nuage de bonheur. Alors, que demander de plus ? Ah, oui... de la tranquillité...

11/2021

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Littérature française

Emoi, émois et moi

Ce livre est un subtil mélange entre l'existence réelle de l'auteur et une vie plus romancée. Un mariage plutôt original qui lui permet de combler des vides, notamment durant son enfance. Une jeunesse perdue, les émois de l'adolescence, ses amours, ses deuils, son parcours initiatique durant la guerre d'Algérie et pour couronner le tout, une fin inattendue.

10/2018

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Santé, diététique, beauté

Mon sport, mes (futurs) muscles & moi

"?Il fait trop froid, trop chaud, trop tiède, ma brassière n'est pas propre, je suis allergique à la transpiration, j'ai mal au bras, au pied, aux cheveux..." Tu passes ton temps à te plaindre de tes kilos superflus mais tu t'es peu à peu imposé(e) comme leader dans la création d'excuses bidon pour éviter le sport ? Tu rêverais de pouvoir te photoshopper le ventre et les cuisses mais le simple fait de prononcer le mot sport t'épuise ? Alors ce petit carnet est fait pour toi ! Entretenir son corps, adopter un mode de vie irréprochable et une alimentation saine, se dessiner des abdos dignes de ce nom : le rêve de toutes les filles/de tous les mecs ! Mais un rêve qui peut vite sembler inaccessible sans notre meilleur ennemi ? : LA MOTIVATION ! Par où commencer ? Quel rythme adopter ? Quelles astuces nutrition suivre ? Comment s'exercer au quotidien ? Voilà ce que ce petit guide te propose pour t'autodiscipliner sans te priver !

06/2019

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Poches Littérature internation

Mon île

Mon île est l'histoire d'une renaissance : la romancière Melpo Axioti, exilée politique, déchue de sa nationalité grecque, réduite au silence par la censure et l'éloignement, renoue avec la création littéraire et recrée par la force du verbe l'île de son enfance, Mykonos. Mêlant chronique de la vie quotidienne de la population insulaire et souvenirs familiaux de Kadmo, son alter ego littéraire, Melpo Axioti révèle, à grand renfort d'anecdotes, les aspects les plus pittoresques mais aussi les plus étranges de cette petite communauté dont le mode de vie a tant changé depuis l'émancipation progressive de la domination ottomane jusqu'aux débuts de l'ouverture de l'île au tourisme.

06/2019

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Documentaires jeunesse

Mon corps est-il bien à moi ?

Mon corps est à moi, c'est une évidence. Mais il y a des moments où les choses sont moins claires : quand il se transforme au point de ne plus m'y reconnaître, qu'il échappe à ma volonté, résiste ou se dérobe dans la maladie ou le handicap, qu'il trahit des émotions que j'aimerais garder secrètes. Et c'est aussi en se référant à mon corps, à mon apparence extérieure qu'on me réduit parfois à une identité simplifiée, voire stigmatisante : mon sexe, la couleur de ma peau, la forme de mes yeux ou la texture de mes cheveux sont-ils si importants pour définir qui je suis ? N'est-ce pas au-delà des apparences que je mérite de me définir ?

03/2020

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Littérature française

Mon amour pour la vie en moi

Je lui ai parlé à la vie, ce matin sous la douche : "Bonjour Madame la vie. Vous savez tout de vous en moi. J'en sais peu. Ma connaissance de vous est cloisonnée par les contingences de la condition humaine. Il n'y a pas si longtemps, tout simplement et trop souvent, je me prenais pour moi. Je n'ai pas besoin de vous en dire davantage. Vous êtes tout, sans moi et moi, sans vous, je ne suis rien." Je n'ai pas son adresse mail pour lui envoyer ce message. Si tu la connais merci de m'en faire profiter. A moins, bien entendu, que ce soit un secret entre vous. Je n'en serais guère étonné. Je pense qu'il fut un temps où tu étais bien en état d'entendre d'elle des confidences auxquelles l'individu, dans la plénitude de son conditionnement en accord avec son très large environnement, reste sourd. Je crois qu'en voulant comprendre son existence, en faisant appel à toutes les connaissances inculquées par le formatage porteur du certificat de savoir être, l'homme s'avère solidement armé pour ne rien comprendre.

12/2015

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Couple, famille

Mon sexe & moi. Manuel pour comprendre et réparer son pénis

A 20 ans, à 40 ou à 80 ans, les hommes se posent toujours des questions sur leur pénis : trop grand, trop petit, boursouflé, efflanqué, couvert de boutons ou de taches ; il vire à gauche ou à droite, il est chaud, il se rétracte quand le thermomètre tombe, il s'essouffle, il s'effondre, il repart à l'assaut... Bref, sa vie est trépidante, inquiétante, jubilatoire, oisive, distraite, élastique ! Le duo de choc Marc Galiano, andrologue, et Rica Etienne, journaliste, nous expliquent le fonctionnement de l'appareil génital masculin et les problématiques qui en découlent : il s'agit de libérer la parole et de répondre une fois pour toutes aux questions que l'on se pose - souvent en secret. Vous trouverez dans ce livre : Les clés pour comprendre l'utilité de l'organe : taille, forme, symétrie, fonctionnement, etc. Les mystères de l'érection, de l'éjaculation et de la prostate élucidés ; Les secrets pour optimiser le plaisir sexuel ; Le point sur l'amour controversé sous drogues ; La question du vieillissement, des hormones, et des solutions chirurgicales.

03/2020

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Grossesse et maternité

Mon cahier ma grossesse et moi. Vivez en toute sérénité 9 mois exceptionnels !

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Un cahier pratique et plein d'humour qui accompagnera les futures mamans durant 9 mois et les aidera à profiter d'une grossesse zen et épanouie ! Pour les futures mamans (et futurs papas ! ) qui veulent tout savoir sur la grossesse : comment évolue bébé pendant 9 mois ? Quels sont les rendez-vous médicaux à ne pas rater et à noter sur le cahier ? Quels aliments sont interdits ? Comment échapper aux petits tracas de la grossesse ? Comment évolue le couple vers la parentalité ? Véronique Deiller, spécialiste de la grossesse, accompagne les futures mamans pour les aider à prendre soin d'elles et à se sentir pleinement épanouies, trimestre après trimestre. Fini les nausées, le mal de dos et autres vergetures, place aux meilleures astuces et aux conseils d'experts pour un suivi au top ! Au programme, chaque trimestre : Qu'est-ce qui se passe dans mon corps ? Bébé bouge et évolue, mois après mois ! Je prends soin de notre santé : je revisite ma liste de courses, les aliments interdits, les recettes gourmandes à cuisiner...). Adieux mes petits maux ! Avec des soins antinausées et antitaches brunes, des masques de beauté, des conseils alimentaires, des recettes gourmandes spéciales grossesse... Je m'organise ! Des tableaux astucieux avec les consultations indispensables à noter sur son cahier, et tout ce qu'il faut savoir pour faire un projet de naissance... Notre vie à deux... avant d'être 3 ! Connaître ou pas le sexe de bébé ? Zoom sur la vie de couple et le rôle du futur papa... Et parce que la grossesse n'est pas un long fleuve tranquille, les lectrices trouveront dans ce cahier le meilleur guide de survie pour bien choisir le prénom de bébé, sélectionner une maternité et une préparation à la naissance adaptée, inscrire leur bébé en crèche, poser leur congé mater'... et rester zen jusqu'au jour J ! Alors, bien préparées, les femmes aborderont leur accouchement avec sérénité, armées de solutions antistress et antidouleurs... Bienvenue à bébé !

09/2023

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Littérature française

Mon roi, mon amour

Le 31 mai 1906, à Madrid, le peuple en liesse célèbre le mariage d'Alphonse XIII avec une princesse anglaise de dix-neuf ans, Victoire-Eugénie de Battenberg. Le cortège nuptial progresse lentement à travers la ville. Mais le pas paisible des chevaux cache mal ce qui se prépare au bout du parcours, à deux pas du palais royal. C'est cet événement historique qui a inspiré à Robert Pagani Mon roi mon amour. Séduit par le sort d'une jeune femme devenue reine d'Espagne dans des circonstances aussi dramatiques que violemment romantiques, il s'est glissé dans la peau de Victoire-Eugénie. Mélange d'innocence et d'érotisme, ce court roman au style très vif est à la fois lyrique, torride et plein d'humour.

08/2008

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Littérature française

Moi vouloir toi

Question : Quelle relation y a-t-il entre un long voyage, une verrue plantaire, un manque de sens pratique, l'arrivée d'un tracteur sur une colline, et un désir non exprimé ? Réponse : Chacun de ces épisodes vécus par l'auteur a donné naissance à un texte présenté dans ce livre. D'autres écrits ont été inspirés par des photos, d'autres encore par la Bible, parole de vie. Voilà comment est né «Moi vouloir toi», appel d'un Dieu d'amour envers les hommes et les femmes de notre temps. Et peut-être notre réponse pourrait-elle résonner comme un écho : «moi vouloir Toi» ?

10/2014

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Romans, témoignages & Co

Toi, moi, elles

J'ai vraiment essayé de m'occuper l'esprit avec d'autres trucs cet été, mais quand on rencontre une fi lle comme Cora Myers, ça devient impossible de penser à autre chose. Sauf que Molly Parker n'a jamais adressé la parole à Cora. L'entrée à l'université pourra-t-elle lui donner le courage de l'aborder ? C'est compter sans la présence d'Alex Blackwood, qui semble avoir à ses pieds toutes les fi lles qui croisent son chemin - toutes, sauf celle qui l'intéresse vraiment. Même si Alex n'a rien en commun avec Molly, elle se met en tête de l'aider à séduire Cora. Armées d'un plan en béton, les deux étudiantes sont bien décidées à (re)conquérir celles qui font battre leur coeur.

06/2023

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Littérature française

Toi + Moi = Un

Dans le TGV Perpignan/Paris, dans lequel elle a pris place, Anna voit monter en gare de Montpellier, un passager qui fut, quarante ans auparavant, un très bel amour de vacances. C'est un homme public, elle a eu le loisir de le voir vieillir, alors que lui ne peut pas reconnaître en cette sexagénaire, la jeune fille qui l'avait séduit lorsqu'elle avait 20 ans. Anna ne lui avouera qui elle est que lorsqu'elle sera certaine qu'il éprouve pour celle qu'elle est devenue, des sentiments aussi puissants que les siens. L'amour de ces deux seniors s'exprime au fil des pages, sans rien envier à celui des juniors : profond, envoûtant, émouvant et aussi inéluctable, passionné, plus " expérimenté ", mais toujours empreint de respect, de tendresse, d'altruisme et de connivence. Le récit est sans tabou mais toujours au service de l'attirance qu'éprouvent les amoureux vieillissants dont l'amour ne faiblira pas. Raconté à la première personne, ponctué d'anecdotes de la vie de tous les jours, le roman veut montrer que, quel que soit l'âge, les sentiments peuvent sublimer la vieillesse et ses turpitudes, les désirs charnels pour un temps encore en seront l'expression.

03/2019

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12 ans et +

Toi + Moi = Jamais

"Fille à papa", voici l'étiquette collée dans le dos de Marie qui vient tout juste d'avoir dix-sept ans. Cependant, cela ne la dérange absolument pas. En se pensant toujours meilleure que les autres, elle arbore fièrement sa réussite scolaire et son exemplarité en toutes situations. Seulement, il existe bien un domaine où Marie n'excelle pas, et c'est malheureusement l'amour. Alors, quand son professeur de chimie lui annonce qu'elle doit travailler avec Sam, le clown de service, tout se complique. Pour elle, c'est hors de question de traîner avec lui. Mais elle doit faire bonne figure. Marie décrète donc intérieurement que rien de bon ne sortira d'une telle collaboration. Surtout que Sam lui donne tout de suite du fil à retordre en la rendant complètement folle. Saura-t-elle le gérer ou sera-t-elle submergée par son énergie ? Les contraires s'attirent-ils ?

01/2018

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Littérature érotique et sentim

Noël, toi & moi

La parfaite comédie romantique de Noël ! Noël : la famille, le réveillon, les cadeaux... Qui n'aime pas Noël ? Personne, sauf peut-être Héloïse, perdue dans les grands magasins à la recherche de l'introuvable cadeau parfait pour sa soeur parfaite. Personne, sauf peut-être Alexandre, invité de force au réveillon de son patron. Dans la cohue des préparatifs, Héloïse et Alexandre vont se croiser, se séduire et se lancer un improbable défi. L'occasion de s'offrir une parenthèse enchantée, sensuelle et sans conséquences. Sans conséquences... Vraiment ? Un humour corrosif pour un Noël inoubliable.

10/2018

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12 ans et +

Entre Toi & Moi

Quinze ans d'amitié, c'est irréel, n'est-ce pas ? Pourtant, Loïc et Julia se connaissent depuis l'école primaire. Rien ne les décolle et jusqu'à présent, personne n'a réussi à s'immiscer entre eux. Ce lien qui les unit se cache derrière les mots "meilleurs amis". Mais plus le temps passe, plus ce statut devient fragile et ambigu. Ils attirent l'attention. Aussi, lorsqu'une fille commence à tourner autour de Loïc, Julia voit rouge. Son frère de coeur s'éloigne d'elle pour flirter sous ses yeux. Elle réalise alors qu'elle peut le perdre et cela la trouble. Seulement, il est hors de question pour Julia de s'abaisser à lui courir après. S'il veut partir, qu'il le fasse. Cependant, rien ne sera jamais plus pareil si l'équilibre est brisé par une autre. Est-ce que cet automne sera le dernier qu'ils passeront ensemble ? La frontière entre l'amour et l'amitié est parfois minime.

10/2017

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12 ans et +

Toi + moi + lui

Summer Stolz est amoureuse de Kevin Matthews depuis le collège. Qui ne le serait pas ? Toutes les filles du campus en sont folles, et il reste rarement célibataire très longtemps... Alors, quand une liaison naît entre leurs père et mère respectifs, et que Summer se retrouve en cohabitation avec son coup de coeur 24 heures/24, la situation prend un tournant... épicé. Mais c'était sans compter sur sa rencontre avec le mystérieux Caden Banks. Un jeune homme rebelle, insoumis, dangereux... mais, surtout, terriblement sexy. Summer va alors devoir répondre à son coeur : peut-il battre pour deux garçons à la fois ?

05/2017

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Théâtre - Pièces

Toi, moi, nous

Quand une pièce de théâtre féministe et engagée jouée au Panthéon donne corps à un recueil d'une grande puissance, comme une ode à la sororité. Dans le cadre d'un jumelage entre Colombes, Gennevilliers et le Panthéon, de nombreuses femmes se sont réunies pour écrire et créer. Des témoignages de ces héroïnes du quotidien sont nés des textes en prose d'une criante authenticité, abordant avec justesse les thématiques liées aux divers âges de la vie des femmes, leurs combats, leurs voix singulières et leur complémentarité. En septembre 2021, l'oeuvre Présentes, toutes au Panthéon ! , pièce chorale issue de ces poèmes, voit le jour. Ce recueil est la trace de cette aventure humaine et artistique fabuleuse.

12/2022

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Moyen Age

Moi Clovis, roi

Le premier roman de la saga sur Clovis et ses descendants ! Un grand guerrier devenu chrétien inscrit dans l'Histoire de France et la construction du pays à travers sa vie tumultueuse. Que connaissons-nous de Clovis ? Le vase de Soissons, son baptême, sa femme Clotilde ? Avons-nous déjà oublié sa conquête de l'Aquitaine sur les Wisigoths, sa traversée d'une grande partie de l'Europe, ses conquêtes des territoires au Nord, à l'Est et au Sud ? Ce roi, qui a côtoyé les plus grands personnages de son temps, sainte Geneviève, saint Rémi, saint Césaire, saint Vaast et saint Léonard. Nous découvrons comment Clovis a pu vibrer et ressentir sa conquête d'une partie de la Gaule, de la Belgique et de l'Allemagne. Nous découvrons aussi son cheminement spirituel, qu'accompagne son épouse Clotilde, vers sa conversion. Dans la peau d'un roi qui, au crépuscule de sa vie, écrit ses mémoires...

04/2023

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Science-fiction

Moi, mon double et ma moitié ? Tome 1

A Limoges, un jeune homme doté de capacités extraordinaires va découvrir l'existence d'univers parallèles. Amoureux de sa camarade de classe qui a déjà un petit ami, il va tenter sa chance avec le double de sa bien-aimée dans une autre dimension mais il sera surpris lorsqu'il se rendra compte que la fille qu'il aime sort déjà avec son propre double dans cet autre univers. Dans le futur, l'un de ses doubles l'accuse d'avoir provoqué un chaos à travers les univers et le tient responsable de la mort de sa bien-aimée. Il a la ferme intention de lui faire regretter ses actes. Une juridiction sera créée afin de faire régner l'ordre et la paix à travers les dimensions. La découverte de l'existence des univers parallèles ne va-t-elle pas bouleverser l'équilibre des mondes ?

05/2020

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Philosophie

Mon zombie et moi. La philosophie comme fiction

Que et où suis-je ? Après avoir revisité un certain nombre de positions classiques sur la nature et le statut du sujet (celle de Descartes notamment) et de réponses possibles à la question de savoir ce que je suis (une personne ? une machine ?), cette enquête développe une théorie originale fondée sur la notion de figures imaginaires. On y trouvera une façon nouvelle de faire de la philosophie, s'appuyant sur et passant par la fiction. Cette méthode est mise en oeuvre par l'analyse d'une série de figures tirées de la littérature, où sont convoqués des auteurs classiques comme Poe, Maupassant, Nerval, aussi bien que des écrivains de science-fiction comme Wells, Conan Doyle, Stapledon, Ph K Dick. S'y ajoutent d'originales fictions imaginées par l'auteur, qui deviennent autant de plans d'expérience philosophique : puis-je, au sens propre, perdre la tête ? être invisible ? intouchable ? habiter un tableau ? être fait de plusieurs morceaux ? Voici, autour de la question du sujet, un parcours par la fiction d'un pan de la philosophie aussi bien qu'un voyage philosophique à travers la science-fiction.

09/2010

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Loisirs et jeux

La planète, mon p'tit monde et moi

Ce documentaire au grand format album met en valeur de belles illustrations qui donnent envie de se plonger dans le texte. Ici il est question de découvrir la notion d’environnement, du plus éloigné de l’enfant au plus proche : des étoiles à son chez soi, en passant par la ville, les déserts, les montagnes, leurs animaux et leur climat… Chaque thématique, traitée sur une double-page, donne lieu à une activité ou un jeu : reproduire les cris des animaux, chanter une comptine, chercher des éléments cachés ou faire pousser des haricots…

06/2013

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Diététiques

Mon carnet diététique : l'équilibre alimentaire et moi...

Vous êtes passionné(e) par l'équilibre de votre alimentation ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à parfaitement maîtriser votre équilibre alimentaire dans toute sa plénitude ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.

02/2021

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Diététiques

Mon journal diététique : l'acide urique et moi...

Vous souffrez d'hyperuricémie ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre hyperuricémie ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.

08/2022

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Ethnologie et anthropologie

Paleto Et Moi, Souvenirs De Mon Père Indigène

Une anthropologue brésilienne plonge au coeur de la forêt amazonienne pour étudier une tribu aux rites ancestraux : elle y trouve un père adoptif auquel elle rend hommage dans ce texte bouleversant. Alors qu'elle doit faire le deuil de Paletó, figure centrale de la tribu amazonienne des Wari' et véritable père adoptif, l'anthropologue Aparecida Vilaça nous fait revivre ses observations et impressions, son intégration à la tribu, sa découverte des coutumes Wari' et sa relation avec Paletó. Elle retrace aussi les changements profonds, souvent violents, qu'a connus ce peuple marqué par les massacres, les épidémies et une récente conversion à l'évangélisme. Sans artifice, elle retrace l'évolution du peuple Wari' sur près d'un siècle tout en nous racontant avec émotion le lien d'amour et de respect qui s'est créé entre sa famille et celle de Paletó. Alors qu'elle doit faire le deuil de Paletó, figure centrale de la tribu amazonienne des Wari' et véritable père adoptif, l'anthropologue Aparecida Vilaça nous fait revivre ses observations et impressions, son intégration à la tribu, sa découverte des coutumes Wari' et sa relation avec Paletó. Elle retrace aussi les changements profonds, souvent violents, qu'a connus ce peuple marqué par les massacres, les épidémies et une récente conversion à l'évangélisme. Sans artifice, elle retrace l'évolution du peuple Wari' sur près d'un siècle tout en nous racontant avec émotion le lien d'amour et de respect qui s'est créé entre sa famille et celle de Paletó.

08/2023

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Esotérisme

Mon ego et moi. Petits arrangements entre amis

Une des voix les plus originales de la spiritualité contemporaine ! Franck Terreaux est une voix originale dans le monde de la spiritualité contemporaine. Par son parcours déjà, atypique : pourvu d'un CAP de vacher, puis magicien, violoniste, il est aujourd'hui accordeur des plus beaux pianos du monde au Conservatoire National de Musique à Paris ; et aussi par sa volonté farouche d'être indépendant et de rester au plus près de son expérience personnelle. Et quelle est cette expérience ? Celle d'un éveil, d'une ouverture à une présence tranquille, qui, comme il le dit, ne demande rien à personne, éveil qu'il préfère appeler " extinction ". Ici, Franck cherche à nous faire partager sa découverte avec son approche si particulière, pleine d'humour et d'impertinence : il nous propose des exercices, des pratiques pour nous faire prendre conscience que cette présence est déjà là, pour nous faire passer du mode " discursif " au mode " perceptif ". Franck se confronte aussi à de grands maîtres comme Nisargadatta Maharaj et Douglas Harding qu'il apprécie pour éclairer sa propre démarche. Et on retrouve le Franck Terreaux impertinent et direct : il n'y a rien à faire pour s'éveiller puisque c'est déjà là avant même qu'on y pense ! Un régal ! Quelques avis sur son dernier livre Etre sans le dire (Almora, 2019) 5 étoiles sur Amazon " Une merveille comme chacun de ses livres. Je ne connais pas de pédagogie plus simple et plus directe vers la perception de ce qu'on est. Unique. " " Encore un petit bijou de Franck Terreaux. Après L'éveil pour les paresseux et L'art de ne pas faire, Franck nous livre avec Etre sans le dire un livre joyeux, intimiste, plein d'esprit et d'espièglerie pour ouvrir le lecteur à cet Espace que nous sommes par nature mais que par inattention nous avons complètement oublié. " " Avec des mots de tous les jours et des exercices clairs et simples, met à la portée de tous ces vérités évidentes mais jusque-là pas ressenties... Merci " " Une véritable aubaine pour les chercheurs spirituels authentiques. Un petit bijou vous dis-je. Un pur régal. " " C'est tellement riche de tout qu'il est impossible d'en faire le tour. Rien de pesant là-dedans : la pertinence, même ultime, n'attend pas le nombre de pages. . On reconnaîtra sans doute peu ou prou dans le même mouvement Jean Klein, Krishnamurti Jiddu, Krishnamurti U. G. , Nisargadatta Maharaj, Stephen Jourdain, Daniel Morin... Le Panthéon incarné, quoi... : -) "

04/2023

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Diététiques

Mon carnet diététique : l'ulcère duodénal et moi...

Vous souffrez d'un ulcère du duodénum ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre ulcère ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.

05/2021

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Questions du quotidien

Mon écran et moi. Stop à la fatigue !

Yeux qui piquent, fatigue oculaire, douleur lombaire, fourmis dans les jambes... Voici quelques-uns des symptômes liés à la surexposition aux écrans. Dans ce guide pratique pour apprendre à reposer ses yeux et adopter une meilleure posture face aux écrans, quatre experts Nathalie Ballot-Léna (orthoptiste), Dr Petra Kunze (ophtalmologiste), Béatrice Bouchilloux (kinésithérapeute) et Patrick Mazeau (ostéopathe) partagent leurs conseils avisés pour prendre soin de soi et proposent une série de 40 exercices qui conviennent à tous les yeux et à toutes les morphologies. En pratique régulière ou dès que le besoin s'en fait ressentir, ces exercices testés et approuvés rendront le travail sur écran plus facile au quotidien.

01/2022