Zen
Extraits
Zen
Petit recueil de sagesse Zen
Qu'est-ce qu'être zen ? Comment faire vibrer votre sérénité et trouver un équilibre de vie au quotidien ? Avec ce petit livre écrin, explorez les chemins de la sagesse zen pour vous reconnecter durablement à votre harmonie intérieure.
09/2023
Pensée positive
Mille et une pages Zen
UN CONCENTRE DE BONHEUR A OFFRIR ! Petits rituels, citations, oeuvres à (re)découvrir, chansons... Plongez dans ces 18 mini-livres et leurs 288 pages de bonheur à feuilleter tout au long de l'année !
09/2023
Médiation
Comment peut-on être zen
En cinquante chapitres pleins de bons sens et de lucidité, Jacques Castermane nous offre une voie d'action et de méditation laïque, au quotidien. Par sa vision d'un zen débarrassé des rites asiatiques, il nous conduit vers une nouvelle culture du silence et de la simplicité, nécessaire dans un monde de plus en plus compliqué et bruyant. Grâce à une meilleure connaissance du fonctionnement de notre esprit, il répond au désir de se changer soi-même : "Notre état de santé fondamental réside dans le calme intérieur".
11/2023
Calendriers adulte
Esprit zen en 365 jours
Vivez la vie côté zen ! Prenez le temps de souffler et ressentez le calme jour après jour grâce aux 365 conseils et exercices de cet éphéméride conçu pour votre bien-être. Instants de lâcher-prise, petits exercices de méditation, recettes antistress, citations et photographies inspirantes... Octroyez-vous enfin de véritables moments de bonheur et de sérénité au quotidien.
11/2021
Calendriers adulte
365 conseils zen. Edition 2024
Cette éphéméride s'effeuille jour après jour. Détachez les fiches et conservez-les précieusement.
10/2023
Coloriages adultes
Ma petite pause coloriage zen
Un concept unique de 2-en-1 pour prendre une pause créative en ayant tout sous la main : - le livre de 64 pages avec toutes les explications pas-à-pas pour réaliser des coloriages encore plus réussis ; - le bloc de 148 pages prêtes à colorier, ornées de planches composées à partir du fabuleux fonds d'archives Larousse.
09/2023
Essais
Guy Massat, un psychanalyste zen
La pensée foisonnante du regretté Guy Massat coule au confluent de la mythologie grecque, de la pensée chinoise et de la psychanalyse lacanienne. Tout en traversant la grande tradition du bouddhisme zen de Taizen Deshimaru, maître du zazen, sans compter ses séminaires de psychanalyse tenus dans le cadre du Cercle psychanalytique de Paris, généreux, abondants, foisonnants, inventifs. Le lecteur trouvera dans cet ouvrage de larges extraits de son oeuvre, conséquente et labyrinthique, quelques perles et trouvailles. L'approche de Guy Massat dérange, bouscule, fait bouger les lignes de l'orthodoxie dogmatique où l'on calfeutre trop souvent l'élaboration de la psychanalyse, qui ne se soutient que d'une pratique et donc ne peut se manifester, à la manière de James Joyce, que dans un Work in progress.
11/2022
Calendriers adulte
Calendrier Paysages zen. Edition 2022
Calendrier 16 mois, de septembre 2021 à décembre 2022. Une photo différente sur chaque page. Format américain laissant une large part à l'écriture. Dates des fêtes, des jours fériés et des vacances scolaires.
07/2021
Calendriers adulte
Calendrier paysages zen. Edition 2023
Calendrier 12 mois de janvier à décembre 2023. Jours fériés, vacances scolaires et espaces pour noter vos rendez-vous. Chaque mois une magnifique photo.
07/2022
Religion
Conte du chat maître zen
Un chat, maître zen avec un chapeau sur la tête ça n'existe pas, ça n'existe pas. Un chat parlant français parlant latin et japonais ça n'existe pas, ça n'existe pas. Eh ! pourquoi pas ?
09/2004
Religion
Sagesses et malices du zen
Voulez-vous devenir, en lisant ces histoires zen, le spectateur de votre vie quotidienne où tout est si agité et pressé ? Ces courts récits mettant en scène des montagnes imposantes, de grands et petits bambous, un bol cassé, des poupées savantes, des écrits invisibles ou un voleur abasourdi... appellent au calme et au détachement. Ils vous invitent, dans un éclat de rire, à considérer l'existence avec un œil neuf et une énergie renouvelée.
10/2016
Religion
ZEN ET OCCIDENT. Edition 1999
Disciple du maître japonais Taisen Deshimaru, Jacques Brosse fait partie de la première génération d'européens qui ont tenté de présenter le message originel du zen à leurs semblables, en leur langue, conformément à leurs besoins et aspirations. De cette expérience de vingt années d'enseignement est né ce livre de synthèse. avec enthousiasme et discernement, Jacques Brosse souligne le caractère révolutionnaire du mode de pensée zen pour notre civilisation : le "mental " perd la place prépondérante qui fut la sienne depuis si longtemps en occident. introduit dans notre système intellectuel, le zen pourrait bien y jouer le rôle thérapeutique qui fut le sien dès l'origine, en proposant à nos contemporains une philosophie intérieure, résultat de l'expérience personnelle de la méditation.
02/1999
Religion
Le zen. Tradition et transformation
Sous l'égide du maître zen, Philip Kapleau, Kenneth Kraft - son disciple - a rassemblé les témoignages des principaux acteurs de ce mouvement de pratique spirituelle.
06/1993
Religion
Une vie de nonne zen
La nonne Shundo Aoyama est l'un des maîtres zen contemporains les plus respectés, au Japon comme en Occident. Abbesse du temple de formation pour nonnes zen de Nagoya au Japon, où ont séjourné de nombreuses pratiquantes occidentales, elle revient dans cet ouvrage, destiné à un large public, sur plusieurs événements marquants qu'elle a vécu comme autant de moments privilégiés pour s'éveiller à la profondeur de l'enseignement bouddhique. Depuis son entrée dans un temple dès l'âge de cinq ans et ses années de formation dans la période de l'après-guerre, jusqu'à ses conférences en tant que maître éminent, elle nous fait partager sa vie de nonne zen qui suit avec fluidité le cours des choses. Moments joyeux ou difficiles, rencontres avec des maîtres et des laïcs, expériences de la maladie et des séparations, voyages à l'étranger et découverte d'autres cultures, elle nous communique sa foi et sa sagesse dans un langage plein de sensibilité. Chaque instant de vie est l'occasion d'approfondir notre Voie spirituelle, nous dit-elle, et cette Voie est sans fin. Un livre précieux.
05/2017
Arts divinatoires
Le petit oracle Astro-Zen
57 messages transmis par les astres pour être aligné à soi. L'astrologie est une alliée précieuse sur le chemin de la connaissance de soi et l'épanouissement personnel. Elle vous aidera à être à l'écoute de votre voix intérieure, celle qui se trouve au creux de votre Coeur : la voix de votre âme. Quel message vient-elle de vous délivrer ? Les 57 cartes de ce coffret vous accompagneront dans votre cheminement, actuel et à venir, afin d'entrer en connexion avec votre être intérieur et d'atteindre les plus hautes aspirations de votre âme. Alors, posez les mains sur votre Coeur et laissez-vous guider avec amour et douceur.
10/2022
Coloriage, gommettes et autoco
Color Zen scintillant Attrape-rêves
Avec tes crayons ou tes feutres, réalise de superbes dessins scintillants à offrir ou juste pour le plaisir de colorier et de te relaxer ! Retrouve dans ce carnet, 48 coloriages sur le monde des rêves, originaux et très variés pour passer de merveilleux moments de détente, de créativité et d'inspiration zen.
04/2021
Calendriers adulte
365 jours zen. Edition 2023
Cette éphéméride qui s'effeuille jour après jour s'aimante sur votre frigo. Cette éphéméride est le rituel idéal pour un quotidien plus zen. Que vous vous sentiez stressé, tendu ou fatigué, vous y trouverez des conseils de bien-être pour une véritable pause détente. Exercices de relaxation, recettes zen, soins faits maison... et de nombreuses autres astuces sont à découvrir chaque jour !
10/2022
Coloriages adultes
Harmonies zen. Dessins à colorier
Bienvenue dans une bulle de bien-être, où le pouvoir hypnotique d'envoûtantes volutes vous entraîne en Orient. Sérénité, harmonie et détente sont au rendez-vous.
Le délicat équilibre des formes et la finesse des traits de ces planches sont une invitation à pénétrer dans la tradition et la culture du Japon, ses modes et coutumes, sa nature, où tout n'est qu'élégance, sagesse, et émerveillement. Un monde harmonieux à savourer dans un contexte de lâcher-prise et d'apaisement. Un moyen de se recentrer et de se déconnecter pour se ressourcer en coloriant.
05/2022
Gestion du stress
10 minutes pour être zen
Stress, anxiété, surmenage... Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l'automassage au stretching, l'auteure propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toutes circonstances.
03/2022
Développement personnel
La méditation zen pour débutants
Maîtrisez 10 techniques de méditation en 10 jours seulement ! La méditation détient ces capacités " mystiques " à calmer et à guérir l'esprit. Elle modifierait même le cerveau sur le plan physique, le rendant plus efficace dans des zones associées à l'apprentissage, à la cognition mentale, à la mémoire et à la maîtrise des émotions. La méditation Zen pour débutants est un guide interdisciplinaire sur dix techniques de méditation différentes, les traditions qui les mettent en pratique, les études scientifiques révélant leur efficacité physiologique et les instructions pour leurs nombreuses applications dans la vie réelle. Benjamin W. Decker, professeur de méditation expérimenté, y propose un programme de dix jours avec des instructions claires, étape par étape, personnalisables au gré de votre style de vie et de vos objectifs. En parcourant ses pages, vous ferez l'expérience d'une connexion plus profonde à vos sens, à votre corps et à vos émotions, et aux étendues illimités de votre mental penseur. Et la bonne nouvelle, c'est que tout ce qu'il vous faut pour commencer, c'est une chaise ou un coussin, un endroit tranquille, un minuteur, et un carnet ! Alors, qu'attendez-vous ? Benjamin W. Decker est activiste social, professeur de méditation et entrepreneur. Son amour pour la méditation et les enseignements spirituels des anciennes traditions remonte à l'enfance. Cet enthousiasme pour la discipline et ses compétences certaines en la matière lui ont valu les éloges du magazine Conscious Lifestyle, qui l'a érigé au rang des meilleurs professeurs de méditation au monde. Ce sont des milliers de personnes qui ont pu bénéficier de son expertise, tant son travail est universel, équilibré et enraciné dans la sagesse ancienne et le pragmatisme moderne.
09/2020
Coloriage, gommettes et autoco
Animaux Zen. Coloriages pour enfants
Ce joli livre de coloriages comprend 13 modèles d'animaux tout-mignons et 13 dessins faciles à colorier tels que girafe, rhinocéros, koala, tigre, zèbre et bien d'autres. Son format carré 21 cm x 21 cm en fait un véritable livre de coloriages idéal pour les jeunes enfants. L'art du coloriage améliore grandement la coordination oeil/main. Qui plus est, le coloriage déclenche la créativité chez l'enfant et développe la motricité de ses petites mains. C'est donc un indispensable pour son évolution. Une image par page pour faciliter la coloration avec son modèle déjà colorié pour les aider. Les bébés animaux en position lotus apportent un effet zen et positif sur le bien-être de l'enfant. Colorier des images aux couleurs tendres apporte également un effet calmant sur les enfants. Tout en s'amusant beaucoup, les enfants apprennent à connaître des animaux. Le cadeau parfait qui donne beaucoup de plaisir à colorier tout en améliorant la concentration des enfants. Retrouvez d'autres modèles publiés par Never Enough Publishing sur la page auteur de Lhattie HANIEL (Mandalas coeurs, mandalas rosaces, mandalas animaux, mandalas signes astrologiques...).
01/2022
Coloriage, gommettes et autoco
Color Zen Arc-en-ciel
"Arc-en-ciel", un nouveau thème et de jolies illustrations à colorier avec la zen attitude pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce coloriage zen, de jolies illustrations permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.
01/2024
Coloriage, gommettes et autoco
Espace zen cartes à gratter
Il suffit de gratter l'encre noire avec le stylet pour faire apparaître de magnifiques illustrations aux couleurs de l'arc-en-ciel. Une activité détente pour réaliser de jolies décorations. La pochette est munie d'une attache pour la suspendre.
04/2024
Esotérisme
De nonne Zen à Médium
Une immersion, à travers un récit digne d'un road trip, dans la vie d'une femme atypique. Nonne zen enseignant dans plusieurs dojos, Solweig décide de laisser le bouddhisme pour la médiumnité qu'elle pratique encore aujourd'hui. Un témoignage hors normes. Disciple du Maître bouddhiste zen Deshimaru, qui a contribué à répandre la pratique de zazen en Europe, Solweig devient nonne zen soto à 28 ans. Dès qu'elle quitte le dojo dans lequel elle enseigne, elle retrouve un quotidien dont l'unique point commun avec le zen est de vivre dans " l'ici et maintenant ". Solweig est une femme qui suit son instinct et son goût pour l'aventure l'emmène à vivre des expériences hors des sentiers battus, accompagnée de personnages singuliers. Le récit de Solweig nous fait voyager en France, en Afrique avec des aventures aussi extravagantes que bouleversantes. Ponctué par des enseignements bouddhistes, c'est un road trip plus que rock'n roll, à l'écriture incisive. Solweig prendra conscience de sa médiumnité passée la cinquantaine. Médiumnité qui lui aura rendu jusque-là bien des services et évité le pire. " Devenir médium ne s'apprend pas, on l'est le plus souvent". Solweig est une médium spirite et clairvoyante. Sa pratique du bouddhisme zen lui a permis de canaliser sa médiumnité qu'elle pratique aujourd'hui en public lors de conférences.
04/2024
Vie de famille
Frigobloc Maison zen. Edition 2025
FRIGOBLOC©, LE VRAI, L'ORIGINAL ! N°1 des ventes de calendriers familiaux ! Avec ce calendrier maxi aimanté qui tient sur tous les modèles de frigos grâce à son maxi aimant, planifiez tout sur 16 mois, de septembre 2023 à décembre 2024. Au recto, le planning d'organisation par semaine permet de noter tous les événements de votre vie de famille. Au verso, des conseils pour avoir une maison bien aménagée, bien rangée et bien décorée pour améliorer votre qualité de vie et votre bien-être au quotidien. Finies les heures passées à ranger des choses dont vous ne vous servez pas : grâce à des coachs en rangement, découvrez quelques astuces et conseils qui amélioreront significativement votre quotidien. Etre zen chez soi ? C'est facile ! Avec en bonus : - 70 pages de conseils et d'astuces pour améliorer votre qualité de vie et votre bien-être au quotidien - 1 bloc listes de courses - 1 bloc post it - 1 bloc calendrier du mois avec 1 défi par mois. Et toujours une qualité IRREPROCHABLE sans hausse de prix : maxi aimant (le + gros du marché ! ), colle super forte pour tenir les blocs, support maxi solide et finitions soignées ! S'organiser n'a jamais été aussi simple !
05/2023
Coloriages adultes
Monde naturel coloriage anti-stress. Livre de coloriage fleurs et jardins pour adultes
Perdez-vous dans la délicatesse des motifs floraux avec ce livre de coloriage spécialement conçu pour les adultes. Chaque page vous convie à une escapade dans des jardins secrets ou à la découverte de compositions florales minutieusement dessinées, évoquant la beauté et la sérénité de la nature. Avec une palette de 30 dessins, vous serez transporté d'un bouquet en effervescence à un jardin paisible, chaque tracé offrant une expérience méditative unique. Les motifs détaillés, des pétales délicats aux feuillages luxuriants, sont une invitation à jouer avec les couleurs, à explorer des nuances et à exprimer votre créativité. Le choix d'un papier de 120g/m de haute qualité garantit non seulement une surface idéale pour vos crayons, feutres ou aquarelles, mais offre également une durabilité et un confort d'utilisation, assurant que chaque dessin prendra vie sous vos mains avec une précision parfaite. Laissez chaque fleur, chaque feuille, vous guider dans un moment de détente et d'évasion, où votre monde s'illumine de couleurs et d'imagination. Embarquez dans ce voyage floral et redécouvrez le bonheur simple et apaisant du coloriage, une page à la fois.
09/2023
Coloriage, gommettes et autoco
Livre de coloriage pour adultes et adolescents pour réduire le stress et l'anxiété. 30 dessins au style zentangle pour trouver le calme intérieur
Laissez-vous submerger par le monde fascinant du zentangle avec ce livre de coloriage conçu spécifiquement pour les adolescents et les adultes. Avec une collection minutieusement sélectionnée de 30 dessins, chaque page est une invitation à se détendre, à se concentrer et à se perdre dans les dédales de motifs complexes et hypnotiques. Que ce soit une plongée dans les abysses marins, une escapade au coeur d'une forêt enchantée, ou un vol aux côtés d'oiseaux majestueux, chaque dessin offre une expérience unique, le tout avec l'esthétique apaisante du zentangle. Les sujets variés garantissent une aventure renouvelée à chaque fois que vous ouvrez le livre. La qualité n'est pas en reste : chaque dessin est imprimé sur un papier robuste de 120g/m, assurant une surface idéale pour vos crayons, feutres ou pinceaux. Cette épaisseur premium permet non seulement une coloration sans transparence mais aussi une durabilité à toute épreuve. Que vous soyez novice ou expert en matière de coloriage, ce livre offre une évasion à chaque moment de la journée. C'est l'outil parfait pour déconnecter, méditer ou simplement exprimer votre créativité. Plongez dans cet univers de zentangle et redécouvrez le plaisir simple et profond du coloriage.
09/2023
Coloriages adultes
Loups livre de coloriage. Cahier de dessin anti-stress pour adultes au style zentangle
Pénétrez dans un monde sauvage où la puissance silencieuse des loups se marie à des motifs hypnotiques, invitant votre âme à s'évader dans les profondeurs de la forêt intérieure. Chaque page dévoile un loup majestueux, capturé dans un instant d'intimité ou d'extase, ses traits subtilement entrelacés de motifs qui évoquent la mystique des terres sauvages. Les détails minutieusement dessinés attendent votre touche de couleur, transformant ces prédateurs en chefs-doeuvre de contemplation et de méditation. Laissez les ombres et les lumières guider vos crayons, révélant la beauté cachée dans le pelage éthéré et les yeux perçants de ces gardiens de la nuit. Avec un papier de qualité supérieure de 120g/m, chaque oeuvre que vous créerez résistera à l'épreuve du temps, capturant la magie de l'instant et l'énergie brute de la nature. Faites l'expérience de la communion avec ces esprits de la forêt, chaque dessin évoquant un conte ancien, un murmure de la lune ou un chant du vent. En coloriant, ressentez le pouls de la terre sous les pattes puissantes du loup, écoutez l'appel lointain de la meute et laissez votre esprit gambader librement dans ces vastes étendues sauvages.
09/2023
Coloriages adultes
Monde animal Livre de coloriage zentangle. 30 dessins au style zentangle pour trouver le calme intérieur
Découvrez un monde où les silhouettes familières se mêlent à l'art envoûtant du zentangle. Conçu spécifiquement pour les adultes, ce livre de coloriage vous dévoile une collection de 30 dessins soigneusement élaborés, fusionnant l'essence même des animaux avec la magie hypnotique du zentangle. Chaque page est une invitation à explorer un univers où les motifs délicats et les entrelacs se fondent dans la forme de créatures, donnant vie à une expérience unique de contemplation et de coloriage. Laissez-vous emporter par le détail, l'énergie et la poésie que chaque dessin évoque. Pour garantir une expérience colorimétrique optimale, chaque illustration est imprimée sur un papier de 120g/m de haute qualité. Ce choix permet à vos crayons, feutres ou aquarelles de glisser en douceur sur la page, assurant une brillance et une précision à chaque trait. Plongez dans ce voyage artistique, où la détente et la créativité se rejoignent. Laissez votre imagination prendre son envol, guidée par les motifs du zentangle et l'essence du règne animal. Un moment d'évasion, de méditation et d'expression, tout cela au creux de vos mains.
09/2023
Coloriages adultes
Livre de coloriage paysages relaxants. Cahier de dessins anti-stress pour adultes
Echappez-vous du tumulte quotidien et découvrez 30 dessins soigneusement sélectionnés, invitant à la relaxation. De majestueux paysages naturels aux maisonnettes pittoresques, en passant par des formes minimalistes élégantes, chaque page offre une expérience unique, conçue pour éveiller votre créativité et vous transporter vers un havre de paix. Qualité inégalée : Notre papier premium de 120g/m garantit non seulement une texture douce et agréable pour vos crayons, pastels ou aquarelles, mais aussi une durabilité qui préserve vos oeuvres d'arts des effets du temps. Offrez-vous un moment de détente, une parenthèse loin du stress, où seule compte la danse des couleurs sur le papier. Que vous soyez débutant ou coloriste chevronné, cet ouvrage est bien plus qu'un simple livre de coloriage : c'est une invitation à un voyage intérieur, une ode à la beauté et à la simplicité. Embarquez pour une aventure chromatique sans pareille !
09/2023
