Spiruline. Bienfaits et recettes d'un aliment incroyable
Extraits
Autres régimes
Le grand livre des protéines végétales
Découvrez les bienfaits des protéines végétales : les 25 raisons de préférer les protéines végétales : longévité optimale, confort digestif et articulaire... ; les 25 aliments champions en protéines végétales : artichaut, avocat, lentilles, sarrasin... ; 100 recettes 100 % protéines végétales, variées, savoureuses et simples à réaliser.
09/2023
Manger bio, végétarien
Les 50 meilleurs aliments santé
La petite bible du top 50 des meilleurs aliments pour booster sa santé : une sélection des vertus les plus spectaculaires des légumes, fruits, épices, herbes, poissons et crustacés, matières grasses, légumineuses... Pour chaque aliment, les bienfaits nutritionnels (vitamines, minéraux, protéines...), les bénéfices dans la durée (protecteur cardio-vasculaire, puissant antioxydant, stimulant du système immunitaire...), les conseils pour bien les choisir, cuisiner et conserver.
05/2022
Potager
Un potager bio dans la maison. Guide d'éco-jardinage en intérieur
Cet ouvrage décrit de façon claire et précise l'ensemble des méthodes permettant de jardiner dans toute pièce de la maison. L'auteur donne ici les clés pour produire en intérieur des végétaux souvent peu connus mais d'un grand intérêt nutritionnel, aromatique ou médicinal, ainsi que de la spiruline, et même des poissons. Ce manuel, enrichi de recettes aussi simples que délicieuses, permet de réaliser en toute saison des cultures saines, qui tiennent compte des relations de l'être humain avec le monde végétal et le cosmos. Véritable guide pratique de compagnonnage avec les plantes, ce livre permet de produire ä domicile, de façon économique, des aliments pleins de vie et d'énergie... tout en s'offrant le plaisir d'observer la nature à l'oeuvre.
02/2019
Documentaires jeunesse
Incroyable Terre
Où peut-on admirer des fleurs de glace ? Quelles sont les plus hautes chutes du monde ? Qu'est-ce que la dérive des continents ? Pourquoi un volcan entre-t-il en éruption ? Comment s'est formée la Chaussée des Géants ? Que se passe-t-il sur le site de Dallol en Ethiopie ? D'où viennent les icebergs ? A quoi est dû un tsunami ? Incroyable Terre répond à toutes les questions sur les phénomènes et les sites naturels les plus incroyables de notre planète. Plus de 75 vues spectaculaires témoignent ainsi, chacune, de la richesse et de la beauté fascinante de notre globe ! Grâce à de superbes photographies, toutes époustouflantes, vous allez redécouvrir la Terre et admirer ses innombrables et incroyables merveilles naturelles.
10/2017
Documentaires jeunesse
Incroyable planète
Entrer dans l'univers souterrain, c'est voir en coupe le circuit de la lave dans un volcan, rencontrer la vie autour de la Grande Barrière de Corail ou dans les profondeurs de la mer, comprendre le fonctionnement des geysers.
Avec la collection Au cœur du savoir, vous pénétrez à l'intérieur du monde qui vous entoure.
04/1997
L'imagerie Fleurus
Incroyable Nature
De l'immensité de la Terre à celle de l'invisible, de la graine qui germe à l'arbre majestueux, des volcans prodigieux aux fonds des océans... Découvre une incroyable nature, pleine de trésors, pour mieux la protéger !
10/2021
Marques et modèles automobiles
Incroyable 4L !
La Renault 4, dénommée "Quatrelle" dans le langage courant, a laissé une trace indélébile dans la vie de plusieurs générations, aux quatre coins du globe. Première voiture réellement polyvalente et habitable sans négliger son économie d'usage, elle se hissa directement en tête des ventes de voiture en France. Devenant rapidement un incontournable du quotidien, elle se forgea vite une solide réputation de dure-à-cuire à l'aise sur tous les terrains. Indémodable et répondant toujours présente, elle fut produite de 1961 à 1992 à plus de huit millions d'exemplaires et a posé ses roues sur tous les continents.
10/2021
Documentaires jeunesse
Incroyable Espace
Qu'est-ce qu'une étoile filante ? Comment se forment les planètes ? Qu'est-ce qu'une supernova ? A quoi ressemble la surface de mars ? Quelles sont les grandes étapes de la vie d'une étoile ? Quand l'homme a-t-il marché pour la première fois sur la lune ? Plus de 70 thèmes sont abordés, depuis la naissance de l'univers jusqu'aux missions spatiales les plus récentes en passant par la présentation des objets célestes les plus remarquables, pour répondre à toutes vos questions sur l'espace.
06/2019
Littérature française
Incroyable Horace
"Horace Bertholet a tout pour être heureux : marié depuis 18 ans avec la présentatrice vedette du 20 heures de TV1, il habite un très bel appartement à Paris, possède une résidence secondaire au Cap Ferret et passe ses vacances à l’Ile Maurice ou à Courchevel... Mais il étouffe ! Ce professeur d’histoire-géo est fatigué de vivre dans l’ombre de cette working girl de l’info, ambitieuse et conquérante. Il ne reconnaît plus la femme qu’il a aimée, la jeune journaliste qui s’est laissée corrompre par le pouvoir et la notoriété. Il ne se sent plus à sa place dans ces soirées où le gratin politico-médiatique s’adonne aux délices de l’entre-soi. Horace bouillonne. Son naturel calme et mesuré se disloque à grande vitesse et son comportement devient de plus en plus imprévisible. Au point de commettre, sur la route des vacances, un acte qui va bouleverser le cours de son existence. Pour Horace, rien ne sera plus jamais comme avant. Un roman, plein d’humour et de tendresse, dont le héros désabusé et touchant renvoie aux questions que chacun se pose sur le sens de sa vie et les désirs profonds qui nous animent".
04/2015
Autres éditeurs (F à J)
Incroyable Olivia !
Olivia est une chatte qui ne manque pas de courage ! Enfin... Olivia est une chatte d'intérieur, mais pas seulement. C'est une voyageuse que rien n'arrête, une chasseresse à qui rien ne résiste, une exploratrice que rien n'effraie... Dans le confort de chez elle, Olivia ne manque de rien, surtout pas de courage ! Chasser les lacets ou grimper jusqu'au sommet de la bibliothèque, ça, elle sait faire. Mais est-ce suffisant pour faire face au monde extérieur ?
03/2023
Livres rabats, tirettes
Incroyable coccinelle
Observe la coccinelle qui se hâte avant l'hiver ! Un premier documentaire avec de magnifiques illustrations et sous les rabats plein d'informations amusantes et instructives !
04/2021
Livres rabats, tirettes
Incroyable chenille
Observe la chenille croquer les feuilles avant de devenir un beau papillon ! Un premier documentaire avec de magnifiques illustrations et sous les rabats plein d'informations amusantes et instructives !
04/2021
Divers
Incroyable architecture
L'architecture comme vous ne l'avez jamais vue. " L'architecture est le grand livre de l'humanité " Victor Hugo Connaissez-vous l es incroyables prouesses de l'architecture depuis les débuts de l'humanité ? Ce magnifique livre tout en dessins et très documenté explore 50 bâtiments fabuleux et pourtant méconnus aux quatre coins du monde. D'une église éthiopienne creusée dans la montagne au 1er siècle à la Cité Radieuse de Marseille, d'un monastère chinois suspendu du 5è siècle à une maison moderne où tout est de travers, ces constructions étonnantes nous racontent les moments-clés de l'Histoire, les modes de vie dans différentes civilisations et la fabuleuse ingéniosité des humains. A travers des illustrations pleines d'humour et de détails, ce livre célèbre l'architecture sous toutes ses formes, des plus minuscules cabanes aux plus vastes palais, sans oublier les musées, les universités ou les aéroports. Un album à découvrir dès 8 ans.
10/2022
Egypte
Incroyable Cléopâtre
Avec "Secrets d'histoire junior", l'histoire se lit comme un roman ! Découvrez à présent la véritable histoire de Cléopâtre, célèbre reine d'Egypte, aux prises avec l'envahisseur romain, grâce à ce roman spécialement conçu pour les lecteurs de 9 à 12 ans.
02/2024
Autres collections (6 à 9 ans)
Ulysse et l'incroyable traversée
Une collection de livres brochés qui renferment un épisode de la vie d'un personnage célèbre, historique ou légendaire, raconté comme une histoire : ici, l'épisode des Sirènes et de Charybde et Scylla de la légende d'Ulysse. En fin d'ouvrage, un dossier historique illustré pour aller plus loin sur la vie du personnage.
08/2023
Littérature française
Mon incroyable odyssée en Stop
Jacqueline et Marie-Thérèse, 20 et 22 ans, l'âge de tous les culots, de l'inconscience, et de la soif de découverte... Animées, par ce cocktail détonant, nos deux aventurières en herbe se lancèrent, sans hésitation dans un périple en stop de plus de 5 000 kilomètres, durant l'été 1963. De Strasbourg en Israël. Sac au dos, des rêves plein la tête, elles allaient franchir allègrement les frontières, pour atteindre leur but : découvrir durant quelques semaines la vie en kibboutz. Leur parcours fut jalonné de merveilleuses rencontres, mais aussi de plus désagréables... C'est au retour que Jacqueline sera confrontée au drame. La dernière étape de ce voyage, sera pour elle initiatique. Au hasard d'une mauvaise rencontre, elle va se retrouver seule à se battre pour sa survie. Errant 7 jours dans la Montagne grecque sans nourriture, ni boisson et aucun dieu de l'Olympe pour venir à son secours... Une aventure extraordinaire, un vécu passionnant où joies et peurs s'entremêlent, où la vie se découvre avec un autre regard...
11/2021
Livres 3 ans et +
Ulysse et l'incroyable traversée
Ulysse et ses compagnons voguent en direction de leur île d'Ithaque. Ils rentrent enfin chez eux, après l'éprouvante guerre de Troie. Mais la colère de Poséidon les poursuit... Parviendront-ils à survivre au chant des sirènes et aux autres terribles épreuves ?
03/2019
Relaxation
Entrez en créathérapie. Les bienfaits et les plaisirs d'une création qui nous ressemble
La créativité est partout, surtout en vous ! Prenez-en conscience et boostez-la grâce à des exercices de relaxation et de visualisation. La créativité est présente dans toutes les activités quotidiennes comme ranger votre bureau, agencer votre intérieur, cuisiner un plat ou jardiner. Elle agit sur votre bien-être alors développez-la ! Imaginer, faire émerger son intuition et décider d'agir sont les trois ingrédients de la créativité. Mais comment la renforcer ? Ce sont vos émotions et vos valeurs qui sont le moteur de votre créativité. Grâce à des exercices simples, prenez conscience du processus créatif qui s'opère en vous lorsque vous créez afin de pouvoir reproduire ce schéma à tout instant !
09/2021
Cuisine
Incroyable épeautre. 40 recettes pour se régaler de l'entrée au dessert
Ancêtre du blé, l'épeautre en est une très bonne alternative. Céréale complète, riche en goût, sa forte teneur en minéraux, oligoéléments et vitamines en font un aliment de choix pour la santé. Elle est source de vitalité, améliore la flore intestinale, aide à renforcer les os... C'est également un puissant allié minceur ! En farine, en flocons, en semoule... découvrez comment utiliser cette "reine des céréales" en 40 recettes gourmandes du petit-déjeuner au dîner : granola, porridge, pains, taboulé, petit épeautre crémeux, cookies...
04/2019
Histoire du sport
La vie en l'air. L'incroyable histoire d'un homme-oiseau
Frisson en plein vol : l'histoire bouleversante d'un sportif de l'extrême, spécialiste de la chute libre A 43 ans, Fred Fugen est un athlète spécialisé dans les disciplines aériennes extrêmes. Fils de parachutistes ayant pratiquement grandi sur les aérodromes de la région parisienne, il se hisse au sommet de son art avec son frère d'aile, Vince Reffet. Ensemble, ils deviennent six fois champions du monde de freefly. Ils formaient le duo le plus accompli et le plus talentueux dans le monde du parachutisme, ils étaient aussi les deux seules personnes au monde à avoir volé avec la combinaison Jetman, une aile en carbone rigide équipée de quatre réacteurs permettant de voler librement à plus de 300 km/h. Malheureusement, en novembre 2020, Vince disparaît lors d'un entraînement où, pour essayer d'atterrir au sol sans utiliser un parachute, il perd le contrôle de sa machine et heurte le sol sous les yeux de Fred. Aujourd'hui, Fred a dû apprendre à voler sans son meilleur ami. A travers cet ouvrage, c'est l'histoire bouleversante d'une amitié indéféctible consacrée à la rélisation des rêves les plus fous et aux exploits sportifs qui nous est contée ; l'histoire d'un duo qui, en un quart de siècle, a révolutionné le monde du parachutisme.
10/2023
BD tout public
Aliments domestiques
Recueil de petits récits à l'ambiance surréaliste, Aliments domestiques prête vie, parole - et raison - à des choses qui nous entourent (et qui se mangent pour la plupart). De la boîte de petit pois qui veut s'enfuir du placard de la cuisine et s'arrange pour modifier sa date de péremption aux croquettes du chat qui s'envolent, en passant par la salade qui s'énerve de ne pas être considérée comme assez fraîche, tout tend vers l'absurde dans ces petites histoires savoureuses qui entament une réflexion sur nos habitudes alimentaires.
02/2007
Technologies
Les aliments
Les aliments / par Eugène Lefebvre,... Date de l'édition originale : 1882 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2020
Diététiques
Super aliments
Les superaliments sont vos meilleurs alliés santé naturels. Bonne nouvelle : on en trouve partout ! Au supermarché comme dans les épiceries de quartier. Fruits et légumes, baies, noix, graines... découvrez les bienfaits de ces aliments à forte valeur nutritionnelle. Grâce aux 140 recettes de ce livre, adoptez une alimentation plus saine et complétez d'éventuelles carences tout en vous régalant !
08/2022
Concurrence, consommation
Les aliments
Une analyse des règles applicables aux obligations alimentaires sous leurs multiples formes. Nicole Gallus offre ici un commentaire approfondi de toutes les règles applicables à la matière des obligations alimentaires. Quentin Detienne propose, quant à lui, une pertinente analyse du droit à l'intégration sociale et à l'aide sociale.
06/2022
Développement personnel
Forces et bienfaits de la pleine conscience
Aujourd'hui, les approches basées sur la pleine conscience fleurissent dans de nombreux domaines : médecine, psychologie, éducation, business... Si les bienfaits de la méditation de pleine conscience ne sont plus à prouver, la diversité de ses applications et son développement extraordinaire comportent certains risques de dérives ou de pertes de sens. C'est pour cette raison que Jon Kabat-Zinn et Mark Williams, pionniers en la matière, ont décidé de réunir une équipe de spécialistes internationaux dans les domaines de l'étude du bouddhisme et de la recherche scientifique. Ensemble, ils explorent les défis actuels pour rendre vivantes des vérités et des pratiques du dharma dans les contextes séculiers de la santé et de l'éducation. Proposant des contributions d'auteurs comme Mirabai Bush, Edel Maex, Saki Santorelli et Zindel Segal, Forces et bienfaits de la pleine conscience offre au lecteur un espace de réflexion où les enseignements de la sagesse, de l'histoire, de la science ou de la pratique se rencontrent.
05/2019
Médiation
L'art de méditer et ses bienfaits
"La beauté intérieure est quelque chose que nous cherchons tous, elle est là à notre portée. Il suffit de vouloir se faire du bien, avec une grande ténacité à accepter ce qui est. […] Laissez votre essence, lumière intérieure, circuler dans vos entrailles, dans chacune de vos cellules et ainsi purifier votre coeur et le laisser se remplir à travers ce mouvement". Grâce à cet ouvrage, vous serez capable de retrouver la paix à n'importe quel moment.
08/2021
Critique littéraire
Du Congo à Ganshoren : un destin incroyable
Né le 8 septembre 1947 à Costermansville (actuellement Bukavu) au Congo belge, Pierre Kompany fuit son pays en 1975 après avoir été emprisonné pendant 13 mois et 15 jours à la suite de la répression du régime de Mobutu envers les manifestations étudiantes. En Belgique, où il s'établit, il reprend ses études et entame les démarches pour obtenir la nationalité belge. Ce sera chose faite en 1982. Diplôme d'ingénieur industriel en poche, il se lance dans une carrière académique, puis rejoint la politique en s'engageant au Centre démocrate humaniste. D'abord échevin, Pierre Kompany sera ensuite élu bourgmestre de Ganshoren (Bruxelles) en 2018, devenant ainsi le premier bourgmestre noir de l'histoire de Belgique. Ce livre, qui retrace donc son parcours de vie, consacrera aussi une large part à sa famille, et en particulier à ses enfants, dont le plus illustre est sans conteste Vincent Kompany, joueur de football à la carrière internationale. ''
11/2019
Autres encyclopédies (6 à 10 a
Un livre génial sur mon incroyable cerveau
A quelle vitesse nos pensées voyagent-elles ? Quel animal est doté du plus gros cerveau ? Pourquoi avons-nous besoin de dormir ? Pour répondre à toutes ces questions, une seule solution : entamer la visite guidée du plus brillant des centres de contrôle... le cerveau ! Des expériences pratiques et des illusions d'optique amusantes sont éparpillées dans le livre pour que les lecteurs puissent les essayer chez eux et mettre leur propre cerveau à l'épreuve. Avec des infos fascinantes et des illustrations faciles à suivre, voici le guide ultime des cerveaux du monde entier, de l'araignée au dinosaure. Pour tout apprendre sur ce super ordinateur qu'est le cerveau, un livre décalé et drôle bourré d'informations surprenantes ! A partir de 8 ans
01/2022
Santé, diététique, beauté
Les bienfaits du magnésium
Fatigue, troubles du sommeil, migraines, pertes de mémoire, déprime, surpoids, vieillissement... Le dénominateur commun de tous ces maux ? Un manque de magnésium ! Paradoxalement, si la prise de magnésium entraîne une amélioration spectaculaire, la poursuite du traitement génère un retour des troubles. Pour permettre au magnésium d'être mieux assimilé par l'organisme, le Dr Bonan a décidé, en se fondant sur des études scientifiques, de le combiner à la silice minérale - connue pour ses propriétés semi-conductrices. De cette combinaison est née la méthode SiMa qui permet ainsi de soigner durablement ces nombreux troubles de la vie quotidienne. Les plus : - des tests pour repérer les signes d'un manque de magnésium ; - des recommandations adaptées à chaque situation (surpoids, douleurs, grossesse, etc.) ; - 40 recettes délicieuses pour faire le plein de magnésium.
01/2019
Littérature française
Des bienfaits du jardinage
En mars 2014 on a proposé à Patrice Robin une résidence d'écriture dans un Etablissement Public de Santé Mentale et plus précisément dans le centre horticole implanté en son sein. La commande : rencontrer les usagers du jardin, patients et soignants, dresser leur portrait, recueillir leur témoignage dans le but de réaliser un ouvrage interrogeant l'intérêt des activités thérapeutiques liées à l'environnement pour les personnes en grande difficulté. Il a hésité, d'abord parce que, de son propre aveu, il s'imaginait mal écrire sur le jardinage, ensuite et surtout parce qu'il ne se voyait pas passer du temps dans un hôpital psychiatrique à l'heure où sa mère, atteinte de la maladie d'Alzheimer depuis huit ans, sombrait dans la démence. Puis il a visité le jardin, rencontré les patients et pensé qu'écrire sur eux lui permettrait peut-être d'écrire aussi sur elle, via leur étrangeté commune, d'écrire sur la vie qu'ils vivaient encore un peu ensemble et ainsi, qui sait, de ralentir, un temps, leur irrémédiable éloignement. Des bienfaits du jardinage dit les allers-retours de Patrice Robin entre elle et eux durant ces quelques mois de résidence, allers-retours entre les vies, celles brisées parfois, tassées souvent, de ces hommes et femmes lourdement médicamentés, celle de plus en plus immobile et silencieuse de sa mère. Des bienfaits du jardinage dit aussi la sienne, déstabilisée, accompagnant sa mère, en fils, vers sa fin, mais aussi l'enregistrant et la prenant en photo, en écrivain, comme il prenait en photo le jardin et recueillait les témoignages de ses usagers. Des bienfaits du jardinage dit son trajet vers ces derniers, lent, difficile, douloureux parfois, puis apaisé enfin, dit surtout comment ils l'ont accompagné, apporté un peu de paix, sans le savoir, tout au long d'un printemps, d'un été et d'un début d'automne.
02/2016
