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Mon p'tit cahier colère

Extraits

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Littérature française

P’tit con

Une traversée des Pyrénées en août 1964 voit s'abattre sur le petit Arthur, trois ans, les prémices d'un déferlement de violence. Entre humiliation, rejet et injustice, ce petit garçon grandit alors coincé entre deux grands frères et trois petites soeurs. Une volonté acharnée de s'en sortir et de réussir sa vie s'empare de lui, au prix de nombreux sacrifices. A l'âge de quatorze ans, au cours d'un repas de famille, il grimpe sur sa chaise et déclame haut et fort, face à une assemblée médusée et arrogante, qu'il sera chef d'entreprise à l'âge de trente ans. Les colères d'un père et l'absence d'un bouclier de protection maternel pousseront Arthur à se mettre en sécurité en occultant une partie de ses douloureux souvenirs, et notamment ceux de la violence du père et des manquements de la mère. Récusant la reproduction des archétypes familiaux, il puisera sa force dans le travail et l'amour qu'il infusera à sa famille. Vingt-cinq années seront nécessaires pour comprendre ses blessures et ses souffrances, grâce à un travail sur lui-même. De la chrysalide à l'imago, le petit papillon Arthur n'en finit pas de se construire.

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BD tout public

C'est mon p'tit doigt qui me l’a dit

" Je suis née clans une famille a priori normale et sans histoire. Mais, un jour,, tout bascule : mon beau-père abuse de moi et me fait vivre un enfer pendant plus d'un an. Comment trouver la force de parler quand on n'a que 11 ans ? Je la trouve cette force pourtant, mais ma parole est bafouée et mon vécu nié. Comment une famille en apparence aimante a pu transformer ma vie en une succession d'angoisses et de souffrances ? Comment survivre et se reconstruire après ça ? "

01/2022

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Livres 0-3 ans

Mon coffret veilleuse P'tit loup

Un recueil de sept belles histoires à lire avant de dormir. Une adorable veilleuse en forme de mouton. Une lumière douce, idéale pour accompagner l'enfant vers le sommeil.

09/2019

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Livres 0-3 ans

Fais caca mon p'tit chat !

L'acquisition de la propreté, quelle histoire ! Et quand les parents s'en mêlent, ça devient une vraie affaire de famille ! Madeleine et Flore Brunelet sont mère et fille. L'une est illustratrice, l'autre psychologue. Elles ont conçu Les Années crèche à quatre mains : une histoire et des conseils pour mieux comprendre ce qu'il se passe dans la tête d'un tout-petit... et de ses parents !

01/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

Ricky Zoom. Mon P'tit colo

Un livre de coloriages avec une couverture découpée qui laisse voir une planche de stickers colorés. A l'intérieur, des coloriages de l'univers de Ricky Zoom avec les modèles en couleur.

05/2021

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Loisirs et jeux

Mon cahier d'autocollants P'tit Loup C'est Noël ! + de 80 stickers

Accompagne P'tit Loup dans les préparatifs de Noël ! Entre décorer le sapin, cuisiner les biscuits et écrire sa lettre au Père Noël, il y a mille choses à faire. A l'aide de tes stickers, amuse-toi à compléter ces 11 scènes de la vie quotidienne de P'tit Loup.

10/2020

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Coloriage, gommettes et autoco

Mon cahier d'autocollants P'tit loup. Les animaux. Avec 60 autocollants repositionnables

A travers 11 décors détaillés, le lecteur suit P'tit Loup à la rencontre d'animaux extraordinaires et du quotidien. Sur chaque page, des espaces identifiés indiquent l'endroit où l'enfant doit placer ses stickers.

06/2023

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Livres 0-3 ans

P'tit Loup : P'tit Loup fête son anniversaire

Le nouvel album de P'tit Loup ! Aujourd'hui, P'tit Loup fête son anniversaire. Entre les préparatifs et la fête, cette journée s'annonce pleine de surprises…

04/2017

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Livres 0-3 ans

P'tit Loup : P'tit Loup aime son doudou

Aujourd'hui, la maman de P'tit Loup décide qu'il n'a plus besoin de son doudou. Et si P'tit Loup montrait à sa maman tout ce que son doudou sait faire ?

09/2013

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Littérature française

Toutes les colères du monde. La colère

"A côté des bilieux qu'il faudrait seulement purger de leur humeur acariâtre, il serait instructif de placer ces tragiques figures d'une colère impuissante face à Dieu (ou à son absence), face à ce qui est perçu comme une injustice, comme une atteinte à leur liberté, leur intégrité quand elles subissent les coups de boutoir de la réalité : ces guerriers n'écrivent, ne vivent, ne s'exposent qu'à seule fin de se dresser contre ce qui les meurtrit ou les indigne."

02/2021

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Loisirs et jeux

Le cahier de jeux du p'tit pirate

Un cahier de jeux sur le thème des pirates pour plaire aux petits aventuriers et aux petites aventurières !

03/2019

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Livres-jeux

Le cahier de jeux du p'tit mousse

Ce cahier de jeux créé autour de l'univers de la mer sera le compagnon idéal des enfants de 5 à 7 ans ! Labyrinthes, rébus, points à relier, qui est-ce... Les jeunes mousses n'auront décidément pas le temps de s'ennuyer !

04/2023

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Livres-jeux

Le cahier de jeux du p'tit matelot

Ce cahier de jeux créé autour de l'univers de la mer sera le compagnon idéal des enfants de 5 à 7 ans ! Labyrinthes, rébus, points à relier, qui est-ce... Les jeunes matelots n'auront décidément pas le temps de s'ennuyer !

04/2023

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Livres-jeux

Le cahier de jeux du p'tit pirate

Ce cahier de jeux créé autour de l'univers de la mer sera le compagnon idéal des enfants de 5 à 7 ans ! Labyrinthes, rébus, points à relier, qui est-ce... Les jeunes pirates n'auront décidément pas le temps de s'ennuyer !

04/2023

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Médiation

Mon cahier méditation avec le son

Le bain de son feel good ! La méthode facile pour méditer, déstresser, apaiser les émotions, profiter de l'instant et booster ses bonnes vibes ! Tendance bain de sons ! Le son, grâce à ses vibrations, a le pouvoir magique de ramener instantanément dans l'instant présent, d'apaiser et de mettre dans un état méditatif et de bien-être immédiat. Bols tibétains, tambour, chant, sons de l'environnement, musique, sons intérieurs... A chacune de choisir son outil préféré. Les bonnes vibrations (sonores) et le bien-être sont partout ! Au programme : - De la méditation sonore antistress : des solutions pour déstresser n'importe où, n'importe quand grâce à un ancrage sonore, et un rituel relaxant avec un bol rempli d'eau pour détendre les zones crispées grâce à la vibration sonore. - Des rituels de méditation avec le son au quotidien : une morning routine pour se mettre à l'écoute de soi dès le matin, une routine good vibes, des petits rituels express pour se ressourcer à chaque instant (méditer sur les sons de l'environnement, produire des sons les plus feutrés possible, écouter sa mélodie intérieure, vraiment écouter la musique)... - Un programme pour libérer son féminin sacré, car chakra de la gorge (lié au son) et chakra sacré (lié au féminin), fonctionnent ensemble ! Les harmoniser grâce au chant de mantras, à des méditations sonores et à du yoga permet de cultiver son temple intérieur, d'exprimer sa nature féminine, de l'assumer. - Un parcours de développement personnel sonore avec les chakras. L'idée ? Harmoniser ses chakras grâce aux éléments et aux sons de la nature. Pour se sentir en harmonie !

04/2021

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Maternelle parascolaire

Les histoires de P'tit Sami Maternelle : Sami est en colère !

"Les histoires de P'tit Sami Maternelle" : la collection de lecture à deux voix pour les 3-4 ans ! Aujourd'hui rien ne va plus : Sami renverse son bol de chocolat, abîme son dessin à l'école ; la colère gronde en lui... En plus : un imagier des émotions ! Cette collection de lecture à deux voix, dans laquelle l'adulte lit le texte et l'enfant nomme les mots illustrés, permet à votre enfant de structurer son langage, de se préparer à l'apprentissage de la lecture, et de comprendre ses propres émotions grâce à des thèmes qui lui sont familiers. Des petites histoires qui font parler les enfants !

04/2019

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Loisirs et jeux

Mon p'tit colo Le Roi Lion

Un mini-cahier de coloriages à emporter partout et tout le temps ! Dans ce format ultra-pratique, à glisser dans un sac ou dans une poche, 15 dessins en noir et blanc des personnages du film Le Roi Lion à colorier selon ses envies. Dès 2 ans.

08/2019

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Livres 0-3 ans

Fais dodo, Colas, mon p'tit frère

"Fais dodo, Colas mon p'tit frère" est une des comptines les plus connues. 8 matières sont proposées au toucher du jeune lecteur : - le biberon du petit frère, - des chapeaux tout doux, - un gâteau moelleux, - du chocolat en relief, - des bonbons qui crépitent, - une pomme bien brillante, - du nougat très collant, - et, pour finir, une couverture toute douce !

03/2018

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Littérature française

BONNEs CHANCEs ! Marche mon p'tit, marche...

56 ans ! Ma vie est un voyage, qui parfois m'a fait faire du surplace, mais qui surtout m'a emmené loin, géographiquement ou dans les méandres de la douleur, du corps et de l'âme. Un chien m'a sauvé la vie ; j'ai perdu mon meilleur ami à 22 ans ; j'ai côtoyé un acteur français face à l'urinoir d'une boîte de nuit espagnole, le plus bel été de ma vie ; j'ai pris le train avec une belle actrice anglaise, un jour d'été où je faillis mourir, sous la Manche ; j'ai aussi rencontré Dieu qui achetait des Santiag à Dallas et m'a signé un autographe ! Et puis j'ai connu les hôpitaux Parisiens, Normands, Bruxellois et Canadiens... pour de longs et douloureux séjours. J'aurais pu mourir plusieurs fois ; j'ai été paralysé pendant 24 heures ; j'ai dîné "à la table d'un sanglant dictateur moustachu" , en Bavière ; et j'ai aussi connu de belles et grandes joies. Il m'a fallu apprendre à marcher à trois reprises, prendre des décisions difficiles ou ne pas m'y résoudre parfois, mais surtout, il a fallu continuer à avancer, même lorsque sur ma route j'ai croisé des mal-pensants, des mal appris, et des sans noblesse ! La résilience est notre capacité à surmonter les épreuves. BONNEs CHANCEs ! est le témoignage de ce parcours, fait de hauts et de bas, vu sous l'angle de cette accumulation d'épreuves, de cet enchaînement de fracas, tout en gardant une pointe d'humour salvateur, un regard sans apitoiement sur ce qui a été traversé et enduré. Eric A. Dubois est né en 1965. Après une longue carrière de dirigeant d'entreprises, il se lance dans l'écriture et nous livre un témoignage émouvant, retraçant un parcours de résilience hors du commun.

02/2022

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Coloriage, gommettes et autoco

Mon p'tit hemma - gommettes - le jardin

Le jardin, une nouvelle thématique dans cette collection de livres de gommettes repositionnables qui plaira aux petits artistes ! Dans ce bel album silhouetté, les petits artistes vont s'amuser à coller, décoller et repositionner les gommettes aux formes simples sur de jolies illustrations colorées pour explorer le jardin !

02/2022

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Livres rabats, tirettes

Mon p'tit flap - le petit renne

Un livre mini-format facile à manier par les petites mains, pour découvrir la magie de Noël, avec 10 double-pages et un flap à soulever sur chaque double-page. Des questions simples pour apprendre des mots et favoriser l'interactivité, et des surprises à découvrir sous les flaps.

10/2023

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Loisirs et jeux

Mon p'tit colo Masha et Michka

Un livre de coloriages avec une couverture découpée qui laisse voir une planche de stickers colorés. A l'intérieur, des coloriages de Masha et Michka avec les modèles en couleurs.

02/2017

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Livres sonores

Mon grand imagier sonore P tit garçon

Un grand imagier sonore pour éveiller les tout-petits. Avec 21 pages cartonnées illustrées en 3D pour leur faire reconnaître et nommer tout l'univers de P'tit Garçon. En appuyant sur les 21 puces sonores l'enfant va écouter et reconnaître les bruits de tous les véhicules.

10/2022

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Livres rabats, tirettes

MON P'TIT FLAP - LE PÈRE NOËL

Un livre mini-format facile à manier par les petites mains, pour découvrir la magie de Noël, avec 10 doubles-pages et un flap à soulever sur chaque double-page. Des questions simples pour apprendre des mots et favoriser l'interactivité, et des surprises à découvrir sous les flaps.

10/2023

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Coloriage, gommettes et autoco

Mon bloc de jeux P'tit Garçon

Plus de 60 pages de jeux, d'ombres, d'associations, de labyrinthes, de coloriages... Avec 4 pages de gommettes pour jouer avec les véhicules de l'univers P'tit garçon.

05/2023

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Développement personnel

Mon cahier fit & green. Avec 12 cartes feel good

Le cahier des fitgirls, pour préparer son corps à l'effort, booster son mental, bien récupérer et soigner ses bobos avec les huiles essentielles et les méthodes green ! Edition avec 12 cartes feel good. Be fit en mode green ! L'avantage des plantes pour le sport, c'est qu'il y a un remède ultra-efficace pour tout ! Pour booster ses muscles, se forger un mental de winneuses, booster ses performances, soigner ses petits bobos... Magique, naturel, efficace et pourtant tout doux ! Les huiles essentielles, la phyto, l'homéo et autres remèdes naturels boostent la forme, préviennent les blessures et soulagent efficacement les courbatures, crampes musculaires et autres tendinites. Le cahier indispensable de la fitgirl, pour se chouchouter, progresser et atteindre tous ses objectifs ! Au programme : La préparation à l'effort, avec les massages d'échauffements aux huiles essentielles, les routines énergisantes et tous les bons gestes feel good et nutrition green pour se sentir au top. La préparation mentale, avec les petits remèdes qui boostent la confiance, qui rendent plus persévérante, afin de se sentir invincible, de tenir bon et de se dépasser ! La récupération post-effort, avec les massages drainants aux huiles essentielles, les routines d'étirement et le repos en mode green. Toutes les trousses spéciales pour les sportives, avec les huiles essentielles et végétales, l'homéo, la phytho, les vitamines, des DIY super efficaces, et tout le green lifestyle qui booste les performances (nutrition, sommeil, forme...).

05/2019

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Diététiques

Et toi tu prends quoi pour le p’tit déj ? Mon cahier de nutrition positive

"Je ne comprends pas je fais attention à ce que je mange et pourtant je continue de prendre du poids ? " "Mon sommeil est de moins en moins profond, je suis toujours fatigué" Pourquoi les gens "savent" mais ne sont-ils pas en mesure de "faire" ? Pourquoi mes patients "font" des régimes mais ne "savent" pas manger ? La santé n'est pas liée au régime, mais au style de vie, et à la recherche perpétuelle du bonheur. Vous êtes faits pour être HEUREUX. Ce livre n'apportera aucune révélation sur telle ou telle méthode, ni tel ou tel régime, pratique sportive, potion magique ou aliment miracle. Je vous propose de partager mon expérience personnelle et professionnelle d'être humain qui croit que nous pouvons vivre bien, longtemps et heureux si nous reprenons notre mode d'emploi initial.

02/2022

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Coloriage, gommettes et autoco

Mon cahier d'autocollants P'tit Loup C'est l'été ! Avec 60 stickers repositionnables

11 scènes de vacances à lire et à compléter avec les stickers !

05/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

Mon P'tit Hemma - Mon premier pinceau magique - La nature

Grâce au pinceau magique, les adorables animaux de la collection "Mon P'tit Hemma" accompagnent l'enfant dans ses premières peintures. Avec le pinceau rempli d'eau, c'est facile de peindre la nature sans tacher ! Il suffit de faire glisser le pinceau sur les pages pour voir apparaître d'adorables animaux au coeur de la nature. Quand le dessin est sec, l'illustration disparait comme par magie et l'enfant peut recommencer à l'infini !

09/2023

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Développement personnel

Mon cahier yoga

L'indispensable pour faire du yoga un art de vivre. Unifiez corps et mental, regagnez sérénité et confiance et développez votre yogique attitude ! Vous ne parvenez plus à gérer votre stress et vous cherchez une activité pour vous détendre profondément et vous apporter la sérénité ? Vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain ? Ce cahier interactif, ludique et richement illustré vous propose de découvrir tout l'univers du yoga adapté à la vie moderne et active. Et pour entrer dans une démarche globale de bien-être, adoptez l'ayurveda, la méthode de santé indienne associée au yoga. Epanouissez votre corps de l'intérieur en le nourrissant sainement ! Au programme : Pratiquez le yoga postural en douceur mais efficacement Développez force, souplesse et stabilité corporelle Cuisinez yogi pour entrer dans une démarche de bien-être corporel totale ! Harmonisez votre corps et votre mental pour vous sentir bien en vous-même Maîtrisez les techniques de méditation pour rester zen Décryptez vos mécanismes mentaux pour savoir comment appliquer le yoga au quotidien dans vos relations ou votre vie professionnelle ! Un cahier complet et pétillant qui vous aide à faire du yoga un art de vivre !

01/2021