Apprivoiser un Leprechaun
Extraits
Poches Littérature internation
Comment j'ai apprivoisé ma mère
La vie n'est pas facile pour un jeune garçon qui vient de perdre son père. Et quand il vous faut aller vivre avec une mère qui vous a abandonné à peine né, les choses se compliquent encore. Une mère qui n'était jusque-là qu'une photo cachée dans une boîte. Elle reparaît tout à coup et vous emmène avec elle à Nankin, bien loin de votre petite ville de bord de mer. Là-bas, tout est nouveau. Et surtout Mei, une mère au parfum d'orange, indépendante et mélancolique, accaparée par son travail. Comment Didi va-t-il peu à peu apprivoiser sa mère ? Avant de se connaître, et de savoir s'aimer, tous deux ont encore beaucoup de chemin à parcourir, au moins autant que de la Terre à la Lune...
11/2014
Santé, diététique, beauté
Apprivoiser ses émotions avec les fleurs de Bach
Vous souhaitez gagner en mieux-être : retrouver confiance en vous, apaiser vos tristesses et désamorcer vos colères ? Les fleurs de Bach sont de précieuses alliées pour vous aider à développer vos ressources insoupçonnées. Vous vous demandez cependant quelle est la fleur adaptée à votre besoin du moment ? Quel mélange floral préparer au quotidien pour vous aider à accueillir vos émotions ? Ce Petit Cahier vous présente pas à pas les 38 fleurs du Dr Bach pour une découverte tout en douceur de ces merveilleuses essences florales. Des exercices pratiques vous aideront à déterminer, dans chaque catégorie de fleur, celle qui correspond le mieux à vos besoins pour pouvoir in fine réaliser votre propre mélange floral, entièrement personnalisé !
11/2019
Développement personnel
Apprivoiser la tendresse. Pour aller vers l'autre
Apprivoiser la tendresse aborde les multiples visages de la tendresse, les obstacles qui l'empêchent de s'exprimer, les ennemis qui l'étouffent, mais aussi ses alliés. La tendresse s'apprend et s'affirme dans la relation amoureuse, elle embrasse également la vie qui nous entoure, les parents, les enfants, les personnes en fin de vie et soi-même. "Je crois que la tendresse est un mouvement qui nous entraîne à suivre un chemin bordé de sensations et de sentiments où se trouvent mêlés bienveillance, acceptation, abandon mais aussi confiance, stimulation, étonnement, découverte. Pour suivre ce chemin, peut-être faut-il accepter de dépasser ses peurs, de sortir de ses préjugés, d'affronter l'inconnu d'une rencontre. Peut-être faudra-t-il plus simplement, plus difficilement aussi, accepter d'entrer dans le cycle de la vie. La tendresse est une naissance à soi-même qui nous fait pénétrer dans le ventre émerveillé de l'existence". Jacques Salomé Déclaration des droits de l'homme et de la femme à l'amour ; T'aimer sans t'envahir ; Te multiplier sans te perdre ; Te dire sans te trahir ; Te garder sans te posséder ; Et être ainsi moi-même au plus secret de toi.
04/2015
Education de l'enfant
Phobie scolaire. La détecter, la combattre, l'apprivoiser
Un témoignage rare et inspirant sur la phobie scolaire - un ouvrage écrit par un père et sa fille - un chemin long, difficile mais plein d'espoir ! - un livre écrit pour aider les familles concernées La phobie scolaire décryptée ! La phobie scolaire touche de nombreux enfants. Souvent mal connue, elle s'apparente d'abord à un refus scolaire et une forte anxiété. Les témoignages sont rares sur ce trouble souvent confondu avec le décrochage scolaire. Ce guide inédit - écrit à quatres mains par un père et sa fille - est d'abord un témoignage fort sur ce syndrome insidieux, violent et souvent mal compris. C'est ensuite un ouvrage qui éclaire sur le quotidien de la phobie scolaire, dans lequel nombre de familles vont se reconnaître ! C'est enfin un éclairage complet sur les différents chemins que peuvent emprunter les adolescents et leurs familles pour apprivoiser la phobie scolaire. " Un témoignage fort doublé d'un livre pratique pour combattre efficacement la phobie scolaire". Capucine Ployé a 20 ans. Elle a souffert de phobie scolaire dès l'âge de 15 ans. Son témoignage puissant met en lumière son parcours et ses expériences pour tenter de sortir du cercle vicieux de la phobie scolaire. Alexandre Ployé est le père de Capucine. Maître de conférences à l'Université Paris-Est Crétail, il a enquêté auprès de professionnels (psychiatres, enseignants, professionnels de santé...) et de parents, pour donner une dimension plus universelle à l'expérience de sa fille...
08/2021
Santé, diététique, beauté
Sommeil. Découvrez ses secrets pour mieux l'apprivoiser
Dormir. La plupart du temps, c'est un plaisir. Mais quand le sommeil vient à manquer ou à se dérégler, il peut devenir notre pire ennemi : nuits hachées, insomnies... à court ou long terme, corps et cerveau semblent au ralenti. Nous percevons alors que le sommeil est une impérieuse nécessité de notre organisme, un temps de repos capital pour qu'il puisse fonctionner correctement. Le sommeil est un phénomène mystérieux dont il vaut mieux connaître les secrets car il influe sur notre santé présente et future. Les médecins sont formels : entretenir ou retrouver son sommeil passe d'abord par une meilleure connaissance de ce qu'il est. Quelles sont les phases du sommeil ? Qu'entend-on par rythme circadien ? Avons-nous besoin de la même durée de sommeil selon les âges ? Comment traiter l'insomnie, les apnées du sommeil, le syndrome des jambes sans repos... ? Pourquoi le sommeil est-il si important pour la mémoire et le système immunitaire ? Quels impacts ont l'aménagement de la chambre, la literie ou encore la posture pour bien dormir ? Quels sont les moyens et astuces à mettre en oeuvre pour profiter d'un sommeil paisible et réparateur ? ... Sommeil, découvrez ses secrets pour mieux l'apprivoiser donne toutes les clés pour comprendre, choyer ou retrouver le sommeil. Grâce à ce guide pratique et astucieux, à chacun sa solution concrète pour des nuits réparatrices et sereines.
01/2019
Hypnose médicale
Apprivoiser la douleur. 8 séances audio d'hypnose
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Sou ? rez-vous d'une douleur chronique ? Savez-vous que vous possédez toutes les capacités pour apprivoiser votre douleur ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Grégory Tosti, vous pourrez découvrir les mécanismes de défense face à la douleur, et comprendre comment l'apprivoiser pour un bien-être du corps et de l'esprit.
08/2022
Connaissance de soi
Apprivoiser sa procrastination. L'art de faire autrement
"La procrastination, comme le retard, est toujours le symptôme d'une résistance plus profonde. La démasquer nous permet de nous en libérer sur le long terme". Mathilde Ramadier Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Pourquoi cherchons-nous à repousser des tâches pourtant urgentes ? Cela alors même que nous redoutons l'angoisse du travail "à la dernière minute ? " Plutôt que de prendre des postures extrêmes visant à annihiler toute forme de remise à plus tard, Mathilde Ramadier nous invite à apprivoiser la procrastination : comprendre ce qu'elle signifie, déculpabiliser, et revoir vos objectifs de façon plus réaliste. Elle propose ainsi une approche plus saine de la procrastination, une prise de recul grâce à la philosophie et la neurologie. Car la procrastination est un moyen de mieux se connaître, de découvrir nos blocages, mais aussi les rouages de notre volonté, des techniques de survie et notre potentiel créatif, dans un monde qui s'accélère.
10/2023
Couture, tricot
L'art du tissage. Apprivoiser la technique pour créer en liberté
Un manuel complet sur le tissage, à destination des professionnels (artisans textile) ou des amateurs chevronnés.
10/2021
Naturothérapie
Apprivoiser son stress par la naturopathie. Des clés pour trouver naturellement un meilleur équilibre
Le stress fait partie de la vie. Il est même le moteur de nos projets, favorisant la créativité et l'esprit d'entreprise. C'est le BON stress. Or, la période que nous traversons depuis bientôt deux ans a favorisé le développement du MAUVAIS stress, facteur de dépression qui peut même, dans certains cas, diminuer nos défenses immunitaires. En quoi les quatre piliers constitués par l'alimentation, la relaxation, l'hydrothérapie et les exercices physiques peuvent-ils contribuer à améliorer notre équilibre physique et mental ? Comment éviter de faire le lit du surmenage au quotidien ? Ce livre expose, outre les principaux mécanismes du stress, les meilleures stratégies naturopathiques à adopter pour la vie quotidienne.
02/2022
Théâtre
La mégère apprivoisée. Edition bilingue français-anglais
Catarina, jeune fille au caractère bien trempé, fait fuir tous ses prétendants. Lorsque Petruchio consent à l'épouser, il entreprend de la dompter. Les privations successives qu'il lui impose font peu à peu effet sur elle... Mais si la rebelle feint de se laisser apprivoiser, c'est pour mieux se jouer de toute forme d'autorité. Donnant à voir une virevoltante guerre des sexes, cette comédie, qui fut l'une des premières de Shakespeare, met à mal avec audace tous les clichés sur les relations entre hommes et femmes.
Littérature érotique et sentim
Les Ravenel Tome 3 : L'insoumise apprivoisée
Pour faire plaisir à sa soeur jumelle, Pandora Ravenel a accepté de participer à la saison londonienne. Ce genre de festivités ne l'intéresse pas. Les bals ? Elle ne danse pas. Le beau monde ? Elle est trop empotée pour briller en société. Les hommes ? Elle ne veut pas entendre parler de mariage. Elle a un projet bien plus ambitieux : fonder son entreprise. Hélas, Pandora est de nature impulsive et gaffeuse. Compromise par un bel inconnu, elle se retrouve face à un cruel dilemme : doit-elle défier les conventions au mépris du scandale qui rejaillira sur les siens, ou tirer un trait sur ses rêves en épousant ce Gabriel... dont les baisers ne l'aident décidément pas à garder la tête froide ?
10/2017
Littérature érotique et sentim
Les trois soeurs Tome 3 : Shannon apprivoisée
Dessinatrice de talent pour une prestigieuse agence de publicité new-yorkaise, Shannon ne vit que pour sa carrière. Jusqu'au jour où sa mère mourante lui révèle la véritable identité de son père. Boule-versée, Shannon part en Irlande à la recherche de ses origines. Elle s'y découvre une nouvelle famille en rencontrant Maggie et Brianna, ses demi-soeurs. Peu à peu, la solitude et le chagrin qu'éprouvait la jeune femme s'apaisent. La citadine qu'elle a toujours été trouvera-t-elle le véritable bonheur dans le comté de Clare ? La présence du troublant Murphy pourrait bien l'en convaincre...
07/2016
Théâtre - Pièces
La Mégère apprivoisée. Edition bilingue français-anglais
Devant un clochard à qui l'on fait croire qu'il est un riche seigneur se réveillant d'un coma délirant de quinze ans, des comédiens représentent une pièce. Il y est question de la jeune Katherina mariée de force à Petruccio, un gentilhomme de passage à Padoue où elle demeure avec sa soeur et son père, qui ont tous deux hâte de se débarrasser de cette "mégère" dont personne ne veut. Petruccio entreprend alors de la dompter. Face à un regard modelé par plusieurs décennies de féminisme, cette comédie peut-elle encore faire rire ? Shakespeare fait-il l'apologie de la soumission des femmes au désir de l'homme, ou bien fustige-t-il l'aliénation à laquelle le mariage soumet la moitié de l'humanité ? Katherina, figure transgressive par excellence, d'une folle complexité, pourrait bien être une rebelle asservie plutôt qu'une mégère apprivoisée. Cette ambiguïté parcourt toute la pièce. Et la brillante traduction d'Emmanuelle Favier l'assume pleinement, laissant à chacun et chacune la liberté de son interprétation. La pièce interroge, dérange, fascine, et confirme combien l'oeuvre de Shakespeare reste incisive et troublante à une époque où la question du consentement est d'une brûlante actualité.
11/2023
La vie quotidienne
Malo est timide !. J'apprivoise mes émotions
Un livre sonore avec les comptines les plus célèbres sur le thème des animaux un livre avec des puces et des piles AAA et un bouton volume pour découvrir les comptines : un petit cochon- mon âne - mon petit lapin - famille tortue
04/2022
La vie quotidienne
Le costume de rhinocéros. Apprivoise ton hypersensibilité
Et si on te disait qu'il y avait un moyen d'apprivoiser ton hypersensibilité ? Fini d'être triste pour tout et rien, fini d'être submergé par tes émotions... La solution ? Une petite fille l'a trouvé en se construisant un costume de rhinocéros à la peau bien épaisse, dans lequel plus rien ne peut l'atteindre ! Plus rien ? mais ne passe-t-elle pas à côté de tout ce qui rend heureux ? Elle va découvrir que la véritable force réside dans sa capacité à embrasser chaque émotion avec courage. Un livre indispensable qui réconciliera tous les enfants hypersensibles avec ce qu'ils ressentent. Pour les aider au quotidien, retrouvez une liste de petites routines issues de l'expérience de l'autrice, qui fut elle-même une enfant hypersensible. Ton hypersensibilité est ta force.
11/2023
Ethnologie et anthropologie
Le jaguar apprivoisé. Essais d’ethnologie amazonienne
Cet ouvrage rassemble des textes, inédits en français, d'un anthropologue de réputation mondiale, Carlos Fausto, qui a entrepris de revisiter le monde amazonien afin d'en proposer une lecture originale, marquée par un vif esprit d'expérimentation. Des personnes qui mangent des personnes, des rêveurs qui deviennent des jaguars, des patrons blancs qui sont adoptés comme maîtres, des agents de l'administration qui sont sollicités pour ressusciter les défunts et un messie qui prétend savoir comment mettre un terme à la maladie et à la mort : ce sont, parmi d'autres, ces aspects du monde amazonien, bien connus des anthropologues et pourtant toujours aussi déroutants, que Carlos Fausto entreprend de revisiter dans le présent ouvrage afin d'en proposer une lecture originale, marquée par un vif esprit d'expérimentation et par une rare combinaison d'ethnographie détaillée, d'effort comparatif et d'élaboration théorique. Le Jaguar apprivoisé rassemble des textes qui, jalonnant le parcours intellectuel de l'auteur sur deux décennies, déploient une réflexion au long cours sur le mouvement et la transformation, renouvelant le questionnement sur les rapports entre structure et histoire. Il nous permet de suivre pas à pas la trajectoire d'un chercheur qui a apporté une contribution décisive à l'anthropologie contemporaine.
05/2024
Education de l'enfant
Apprivoiser sa colère. Cahier d'activités pour les enfants
Un cahier ludique et coloré pour les enfants de 6 à 12 ans ! La colère est une émotion normale, tout comme la joie, la tristesse et la peur, mais il peut être difficile de savoir comment exprimer ses sentiments de la bonne manière. Ce manuel de la colère, conçu spécialement pour les enfants, est rempli de 50 exercices ludiques pour les aider à apprivoiser des émotions puissantes. Il les aidera à rester calmes et à faire de meilleurs choix lorsque la colère monte en eux. Une variété d'exercices : les enfants trouveront de nouvelles façons d'apaiser leur colère en dessinant, en écrivant ou même en méditant. Tout sur la colère : l'enfant comprendra ce qu'est la colère, comment y faire attention et, bien sûr, il trouvera une multitude d'idées pour l'aider à mieux réagir dans des situations qui le rendent fou. Du plaisir à chaque page grâce à une présentation adaptée aux enfants avec de nombreux dessins en couleur. Apprenez aux enfants à calmer la colère avant qu'elle ne déborde à l'aide de ce cahier d'exercices.
06/2022
Gestion des émotions
La Vie Hors-série : Isabelle Filliozat. Apprivoiser ses émotions
Isabelle Filliozat. Apprivoiser ses émotions Elles nous bouleversent, parfois nous submergent et nous donnent l'impression de tout compliquer : notre quotidien, nos relations, nos insomnies. Mais, sans amour et sans joie, notre vie vaudrait-elle la peine d'être vécue ? Les émotions sont le moteur de nos vies, son sel ; pourtant, trop souvent, nous nous en méfions... Isabelle Filliozat, psychothérapeute promouvant la parentalité positive, nous initie au b. a. -ba de la grammaire émotionnelle. Elle nous guide dans les méandres de nos relations, avec pour horizon l'intelligence du coeur. Tout un programme, à suivre dans un hors-série éclairé par les neurosciences et plein d'exemples pratiques.
06/2023
Gestion des émotions
Apprivoiser ses émotions. Pour mieux accueillir celles des autres
Pour apprivoiser nos peurs, nos tristesses, nos colères, quel que soit nos émotions, il faut les comprendre. Dans une première partie, nous allons regarder ces émotions dans le détail, à la loupe comme si nous voulions les disséquer. En deuxième partie, nous évoquerons l'impact de la surcharge émotionnelle sur l'organisme. La troisième partie met en lumière la particularité physiologique des enfants qui explique leur difficulté à faire face à leurs émotions. En quatrième partie sera détaillée un protocole de régulation émotionnelle : de l'accueil de l'émotion, en passant par sa symbolisation avant de pouvoir évacuer cette énergie. La cinquième partie traitera de la posture et du mode d'accompagnement à tenir pour accueillir les émotions des autres. L'Educateur qui écoute, accompagne, conseille, oriente doit aussi, aider l'enfant à réguler ses émotions, à découvrir ses ressources personnelles, en lui transmettant des outils qui lui seront utiles pour mieux faire face aux difficultés de la vie. L'Educateur doit alors être lui-même outillé pour cela. L' écoute du message verbal ne suffit plus, il faut se décentrer du raisonnement cognitif pour axer les écoutes sur les messages émotionnels. Il est temps de changer d'angle de vue pour affiner une posture d'écoute au coeur de la personne. Les Educateurs doivent apprendre à devenir les traducteurs des messages émotionnels des enfants, qui sont l'expression de leurs besoins insatisfaits.
06/2023
Paranormal, Bit-lit, Science-f
Robin Page Tome 1 : Apprivoiser les démons, niveau débutant
Découvrez la nouvelle série d'Annette Marie, dans le même univers que Tori Dawson ! Toute sa vie, Robin s'est tenue à l'écart du monde magique... jusqu'à ce qu'elle tombe sur le démon le plus meurtrier de l'univers dans la cave de son oncle... Règle numéro un : ne pas regarder le démon. Quand je suis me suis installée chez mon oncle, je m'attendais à ce que lui et sa famille soient comme moi : des enchanteurs marginaux qui ne pratiquent pas la magie. J'avais raison pour la partie enchanteurs, mais tort sur tout le reste. Règle numéro deux : ne pas écouter le démon. Mon oncle a choisi un pouvoir bien plus létal. Il invoque des créatures de l'ombre dans notre monde, les force à accepter un contrat de servitude et les vend au plus offrant. Et je suis censée faire comme si je ne savais pas que c'est illégal et terriblement dangereux. Règle numéro trois : ne pas parler au démon. Tout ce que j'avais à faire, c'était de ne pas m'en mêler. Faire comme si je n'avais pas trouvé le cercle d'invocation au sous-sol. Comme si je n'avais pas remarqué la sombre créature qui y est captive. Comme si je n'avais pas désobéi aux règles. Mais j'ai désobéi, et maintenant, c'est trop tard. #UrbanFantasy #Romance #SlowBurn #Démons #Action #Humour --- "J'adore ce livre ! C'est différent de la série Tori Dawson, mais on retrouve facilement le style d'Annette Marie qui fait tout le charme de ses textes et les rends si originaux et agréables à lire ! " Lectrice GoodReads "Annette Marie a encore frappé ! Vous devez lire ce livre, qui que vous soyez, il est exceptionnel et, entre magie, humour et action, tout le monde y trouvera son compte ! " Lectrice GoodReads "Ce livre est super sympa ! Drôle, de l'action à toutes les pages... impossible à reposer une fois ouvert ! " Lectrice GoodReads
10/2022
Education de l'enfant
Mes petites cartes pour apprivoiser mes émotions d'enfant
Un coffret à mettre entre toutes les petites mains ! L'accueil des émotions des enfants est fondamental pour qu'ils se sentent compris. Mais, parfois, il peut être difficile pour eux d'identifier ce qu'ils ressentent, de l'exprimer clairement et de communiquer ce dont ils ont besoin. Ce coffret sera l'allié idéal pour instaurer une routine parent-enfant et aider à les plus petits à reconnaître, exprimer, accueillir et apprivoiser leurs émotions. Les 81 cartes, réparties en 5 catégories - joie, peur, tristesse, colère et exercices -, accompagneront les parents afin de mettre en place des jeux, des dialogues et des activités, qui aideront à amorcer la discussion avec l'enfant, pour l'aider à mettre des mots sur ses sentiments et retrouver un quotidien plus serein.
10/2022
Energie
No carbon. Apprivoiser nos contraintes pour garantir notre futur
La véritable innovation de rupture de notre époque ne viendra pas des solutions techniques de décarbonation mais de la valorisation des contraintes quotidiennes comme socle d'un nouveau système de valeurs anthropologiques.
10/2023
Gestion des émotions
Les émotionnautes. Le guide ultrapratique pour apprivoiser ses émotions
Le guide ultra-pratique pour apprendre à apprivoiser ses émotions ! Ce livre est dédié à un sujet qui est au coeur de nos vies : les émotions ! Que nous le voulions ou non, quel que soit notre âge, notre sexe, notre fonction, notre portefeuille, notre personnalité, nous sommes tous concernés ... et nous le serons toujours. Dans le contexte actuel, avec les crises successives que nous traversons, nous sommes de plus en plus touchés, voire submergés par nos émotions. Stress, angoisses, déprimes, burn-outs, mécontentements, frustrations deviennent le quotidien pour beaucoup. Comment faire pour mieux les vivre, ces émotions ? Jean-Marie Muller vous donne tous les outils, simples et efficaces pour les apprivoiser. Il se lance même le défi de vous les faire aimer, convaincu que les émotions bien vécues peuvent être de merveilleux tremplins vers la joie, y compris pour celles que l'on appelle injustement les émotions négatives, comme la colère, la peur ou la tristesse. Alors ouvrez bien votre coeur de chapitre en chapitre et laissez-vous surprendre ! TOUTES LES SOLUTIONS SIMPLES ET ACCESSIBLES A TOUS POUR VIVRE PLUS HARMONIEUSEMENT AVEC SES EMOTIONS.
02/2024
Réussite personnelle
Dessine-moi un zèbre ! Faites scintiller votre potentiel. 21 exercices d'art-thérapie pour l'apprivoiser
La découverte du haut potentiel est une étape importante dans la connaissance de soi. Elle permet de poser un regard plus juste sur son identité et offre des clefs de compréhension pour mieux vivre cette singularité au quotidien. Dessine-moi un zèbre ! est un livre original et vivant. A travers le récit et les exercices qu'il propose, il explore la créativité de chacun dans une vision colorée en invitant le lecteur à apprivoiser les différentes facettes du haut potentiel grâce à l'art-thérapie. Les exercices qui y sont suggérés ont été conçus pour s'autoriser à être soi-même en acceptant d'accueillir et de transformer cette particularité en une force créative. S'appuyant sur une expérience de quinze années en tant qu'art-thérapeute, l'auteure nous livre une méthode respectueuse pour éveiller ses capacités et encourager les pratiques de création. Destiné aussi bien à des professionnels — art-thérapeutes, psychologues, pédagogues, personnels paramédicaux — qu'à tous ceux qui s'intéressent au haut potentiel et au processus créatif lui-même, ce livre a été imaginé pour tous les zèbres qui se découvrent et les familles qui les accompagnent.
01/2022
Thérapies diverses
Apprivoiser la douleur chronique avec l'ACT. Guide de pratique en 10 modules
A l'échelle de la France, 12 millions de personnes souffrent de douleur chronique : fibromyalgie, douleur neuropathique, maux de tête, lombalgies, arthrite... De nouvelles stratégies thérapeutiques apparaissent, telle la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy). Son objectif n'est pas de modifier les symptômes (comme c'est le cas en TCC) mais de faire évoluer le rapport du patient à leur égard, de la lutte vers l'acceptation active. Son postulat fondamental est que la souffrance face à la douleur est entretenue par un manque de flexibilité psychologique. Par ailleurs, la douleur chronique est une problématique fréquente qui pose plusieurs défis pour les praticiens, et cet ouvrage va leur permettre : - d'évaluer, de comprendre et d'intervenir avec l'ACT ; - d'utiliser un protocole d'intervention en 10 modules ; - de disposer de plusieurs méthodes utilisées en thérapie ACT. A l'aide de vignettes cliniques, ce livre propose un guide très complet pour les professionnels qui souhaitent se familiariser avec l'évaluation, la théorie et la pratique de l'ACT auprès des patients souffrant de douleur chronique.
08/2021
Policiers
R&B - Le Mutant apprivoisé. Une enquête des inspecteurs Roberts & Brant
Attention, le duo de choc Roberts & Brant est de retour et c'est reparti à deux cents à l'heure ! Ça va saigner. Des violeurs se font dégommer par des mamies. L'inspectrice Falls est à deux doigts de péter les plombs. Un fou furieux a osé s'en prendre à Brant - rien de fatal, que du pédagogique - mais c'est une catastrophe. Humilier Brant est une erreur et si on lui tape dessus autant le laisser sur le carreau plutôt que de fignoler. Roberts de son côté, pour être une teigne, n'a plus personne à qui parler de ses problèmes. Il a une sorte de cancer sur la peau, sa fille est enceinte et une âme des plus attentionnées lui annonce que Brant couche avec sa femme... Vérole ! Cela pourrait être à se pendre, c'est à mourir de rire.
09/2007
Développement personnel
Apprivoiser l'iceberg émotionnel. Voyage au coeur de la psyché
D'où viennent les blocages qui nous empêchent d'avancer sereinement dans la vie ? Comment s'en libérer ? Pourquoi nous trouvons-nous limités dans nos comportements, face à des symptômes qui nous dérangent ? Parfaite alliance entre érudition et intuition, ce livre imprégné d'un profond humanisme aborde toutes ces questions avec franchise, finesse et subtilité. C'est à travers de nombreux exemples de "la vraie vie" que l'auteure nous emmène tour à tour visiter les ressorts psychologiques de notre relation au travail, aux autres et à nous-même. Elle nous apprend à regarder chacun avec plus de profondeur et de bienveillance. A la lecture de ces pages, nous comprenons, pas à pas, que ce qui nous dérange contient un message qui provient de la sagesse de notre propre vie, et nous montre le chemin vers nous-même. Plutôt que de chercher à devenir, à tout prix, conformes à ce que nous pensons devoir être, ce texte nous invite à devenir ce que nous sommes profondément, à faire apparaitre la meilleure version de soi. Mathilde Laguës possède le don de rendre limpides des notions complexes. Dans ce livre, elle nous présente en toute simplicité et de façon détaillée sa démarche au service de l'épanouissement de la personne, dans le respect du caractère précieux et unique de chaque vie. Passionnant voyage au coeur de la psyché, cet ouvrage se dévore comme un roman.
01/2021
Développement personnel
Mon amie la peur. Apprivoiser ses peurs et devenir soi
Nous vivons dans une société gouvernée par la performance, dans laquelle il est difficile d'avoir confiance en soi et de s'affirmer. Trop souvent, nos peurs deviennent des freins, des handicaps qui nous empêchent d'avancer. En s'appuyant sur son expérience personnelle, Meera Lee Patel nous invite à comprendre et à apprivoiser nos peurs, afin quelles deviennent des alliées. Récits, contes et citations magnifiquement illustrés nous offrent une plongée au coeur de nos émotions.
10/2018
Pierres et cristaux
Mon atelier cristaux. Découvrir et apprivoiser les pouvoirs des pierres
Elevez votre vibration et accroissez votre magie. La magie des pierres est aussi vieille que les roches elles-mêmes. Avec ce guide facile à prendre en main, apprenez à vous approprier leur pouvoir vibratoire et décodez les secrets mystiques des cristaux, pour invoquer l'abondance et les ondes positives dans votre quotidien. Dans ce livre, vous trouverez : - Les énergies des cristaux et comment en faire usage - Comment choisir, purifier er charger vos pierres - Comment créer une grille ou un jardin de fée et lancer des sorts - Comment utiliser les cristaux pour le sommeil, les rêves ou la confiance en soi. Mon atelier Cristaux offre des instructions fondamentales sur les pierres, leurs propriétés, et leurs cycles de chargement énergétique. Vous y trouverez des invitations à l'écriture introspective, des activités créatives, des méditations, des sorts et des rituels qui vous embarqueront dans un merveilleux voyage vers l'amour de soi.
08/2023
Sophrologie
Apprivoiser le stress avec la sophrologie. Avec 1 CD audio
Nous entretenons une relation ambivalente avec le stress : d'un côté, nous espérons qu'il nous aide à canaliser nos capacités et à dépasser nos performances, tandis que de l'autre, nous craignons ses effets négatifs sur notre santé. La sophrologie, méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, offre des outils efficaces pour apprivoiser son stress et mieux vivre son quotidien. Les séances proposées vous aideront à vous relaxer afin d'évacuer les tensions de votre vie de tous les jours. Elles susciteront une attitude positive face aux différentes situations de stress et vous permettront d'y répondre dans le calme et la sérénité. Ce livre-CD de 65 min propose 5 séances guidées par un sophrologue professionnel : se détendre ; expulser le négatif ; programmer un geste de détente ; projeter une situation de stress ; technique rapide anti-stress.
10/2021
