Recherche

Votre vie mérite un livre

Extraits

ActuaLitté

Esotérisme

Le pendule magique. Posez votre question, il a la réponse !

Vous devez prendre une décision pour votre vie sentimentale, professionnelle ou familiale ? Le coffret Pendule Magique, inspiré des pratiques de magnétisme, est composé d'un aimant magique, qui vous permettra d'organiser des apéros hors du commun. Retrouvez 120 questions basées sur le développement personnel et la réflexion intérieure qui vous guideront pour explorer votre destin et prédire l'avenir. Une aventure envoûtante et mystérieuse à partager entre amis... Dans ce coffret, vous trouverez : - 1 livre - 1 pendule magique - 1 socle pour traduire les messages du pendule

09/2020

ActuaLitté

Lecture 9-12 ans

Harold et les dragons Tome 1 : Comment dresser votre dragon

J'aurai dû capturer une créature féroce, laide et méchante... Mais je me retrouve avec Krokmou, le dragon le plus petit, minuscule et ridicule que vous ayez jamais vu. De quoi j'ai l'air, moi, avec un dragon flemmard, qui ne m'écoute pas et ne lève jamais sa petite griffe ? Ce n'est pas comme si, en tant que fils du chef, Stoïk la Brute, je n'avais pas deux fois plus la pression ! Alors, vous vous demandez tous comment Harold l'Incapable est devenu le grand Harold Horrib'Haddock, héros incontesté des Vikings ? Eh bien, voici le secret de ma réussite !

01/2018

ActuaLitté

Couple, famille

La méthode chrono-dodo. Aider votre enfant à bien dormir

Suite aux nombreuses tentatives des parents à essayer d’accompagner leur enfant, Aude Becquart a constaté qu’ils sont complètement désarmés, impuissants et culpabilisent face aux problèmes de sommeil de leur enfant. Pour rappel, aller se coucher est « une séparation «. Même si les outils employés par Aude sont bienveillants et rassurants, elle explique aux parents que si leur demande est d’aider leur enfant à bien dormir et s’ils ont pris des habitudes qui ne favorisent pas un sommeil de qualité, leur enfant risque d’exprimer son désaccord par des pleurs. Dans ce livre, elle aborde le sujet des émotions exprimées par les enfants et les adultes et donne des clefs pour les accompagner. Les parents pourront alors, aider leur enfant en toute bienveillance et surtout adapter les outils en fonction de leur possibilité et ce qui est bon pour eux. Tous les outils proposés peuvent être modifiés pour s’adapter à chaque parent. Insécurité, place de l’enfant, autonomie, précocité, allaitement, anxiété parentale, angoisse de séparation, grossesse… tous les sujets sont traités !

03/2019

ActuaLitté

Développement personnel

100 grammes d'amour à faire infuser dans votre quotidien

Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenu dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet ! Ingrédients Compliments à voler aux poètes ou à emprunter à tout le monde Couples de légende Les coutumes de l'amour De gentilles attentions pour dire je t'aime Déclarations d'amour cultes au cinéma Des objets qu'on aime Des surnoms pour la vie Des lettres d'amour mythiques Histoires d'amour extraordinaires Comment dire " je t'aime " dans toutes les langues Je t'aime fort comme... L'amour en vers La Carte du Tendre Le langage des fleurs Les mots des plus grands auteurs Les philosophes et l'amour Les plus beaux films d'amour Les plus beaux romans d'amour Les plus belles chansons d'amour Les proverbes de l'amour Le baiser, cette étrange habitude La première fois que je l'ai vu(e) Légendes d'amour Les occasions de célébrer l'amour. Peut contenir des traces d'amour éternel. Garanti sans bons sentiments ajoutés. 100 % d'ingrédients d'origine naturelle. A consommer de préférence seul ou à partager.

10/2017

ActuaLitté

Témoignages

Rien n'est impossible. Mon histoire pourrait être la vôtre

"Ce livre est différent de tous mes autres livres. J'y aborde un sujet dont je m'étais toujours efforcé de garder les détails secrets, un sujet que je ne comprendrai jamais à la perfection mais sur lequel j'ai beaucoup progressé, en l'épluchant, en le fouillant, en l'explorant, en le questionnant : mon vécu. En le partageant avec vous, chers lecteurs, qui m'êtes fidèles depuis tant d'années, j'entends donner des clés qui vous permettront de déverrouiller certains aspects d'un autre vécu, le vôtre. Au nom du partage d'expériences, au nom de la transmission qui ouvre sur tant d'espaces de réflexion et de compréhension. Une enfance modeste peut être fondatrice de bien des miracles si elle est heureuse. Vous allez découvrir que l'histoire familiale est capitale dans la construction et les choix de l'homme que je suis devenu. Vous allez constater que le cancer n'arrive pas qu'aux autres et qu'il importe de se faire dépister car on n'a pas toujours la "chance" , comme moi, de le découvrir par hasard... Et vous verrez aussi que les polémiques pèsent peu au regard des amitiés et des rencontres inoubliables que réserve la vie". M. C. Sincère, émouvant, parfois drôle, mais jamais impudique, un livre inattendu, où celui qui reste le médecin préféré des Français parle pour la première fois des moment importants de sa vie. Avec des révélations qui toucheront un large public.

10/2022

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Régimes : la grande illusion. La solution est dans votre intestin

Pourquoi la plupart des régimes échouent-ils ? Pourquoi grossissons-nous quand nous mangeons un certain plat tandis qu'un autre va perdre du poids ? Pourquoi continuons-nous à grossir malgré tous les bons conseils dont nous sommes abreuvés ? Nous avons beau nous répéter le mantra qui devrait nous sauver : "Manger moins, se dépenser plus", la réponse à toutes ces questions n'est pas là. Elle est dans notre intestin. En s'appuyant sur les découvertes scientifiques les plus récentes, Tim Spector met à bas le mythe du régime idéal. Il nous révèle les secrets d'une nutrition équilibrée et nous invite à cultiver notre jardin intérieur pour vivre plus longtemps et en bonne santé. Pourquoi compter les calories est inutile. Pourquoi manger du fromage ne fait pas grossir. Pourquoi l'huile d'olive est bonne pour le corps. Pourquoi la viande rouge provoque des maladies cardiaques. Pourquoi aucune céréale n'est toxique. Pourquoi le fructose devrait être condamné. Pourquoi les fibres aident à la croissance des bactéries. Pourquoi les compléments alimentaires sont potentiellement mortels. Pourquoi les yaourts probiotiques ne suffisent pas. Ne contient aucune trace de pseudo-science ni de régimes farfelus. Convient aux végétariens, vegans, carnivores, pescatariens et plus généralement à toute personne au régime ou simplement perdue par les nombreux messages contradictoires des programmes amincissants.

09/2017

ActuaLitté

Esotérisme

Druidéesse, ose la magie ! S'éveiller à votre nature sauvage

Ce Recueil DRUIDEESSE "Ose ta magie ! " nous invite à retrouver un regard d'enfant sur tout ce qui nous entoure. Il nous invite à nous émerveiller de toutes les beautés qu'o- re à nos yeux le Vivant. A l'écoute des enseignements et des secrets du monde végétal, Marie Cochard y dévoile des trésors de sagesse glanés aux confi ns de la forêt et auprès de celles et ceux qui la peuplent, qu'elle a été amenée à rencontrer. L'ouvrage nous emmène ainsi à la découverte des propriétés médicinales des plantes sauvages et comestibles, à travers des planches descriptives détaillées. Il nous escorte également à la rencontre de la grande famille des Arbres, chacun étant doté de qualités qui lui sont propres.

09/2023

ActuaLitté

Modélisme

Voies réelles & voies modèles. Les meilleurs choix pour votre réseau

Ce guide pratique vous sera indispensable pour choisir la voie de votre réseau ! Après un tour d'horizon des voies réelles, de leurs caractéristiques et de leurs schémas d'implantation, Bruno Moret teste et compare pour vous les programmes de voies des principales marques disponibles en France, aux échelles H0, N et 0, y compris les voies métriques, étroites et de tramways. Au sommaire de ce guide pratique : la voie en réalité ; les voies commerciales en modélisme ; les caractéristiques techniques des voies en modélisme, 17 pages de tableaux détaillés par marque.

03/2021

ActuaLitté

Rêves

Révélez votre potentiel grâce à vos rêves. Décrypter pour agir

Au cours d'une année de notre vie, nous passons plus d'un mois à rêver. Pourtant, la culture occidentale a méprisé le rêve et nié son importance, tout en le redoutant. Notre civilisation a été la seule à ne développer aucune éducation onirique. La science a néanmoins travaillé à réhabiliter l'importance fondamentale de nos rêves. Ces derniers nous révèlent nos richesses intérieures, nous apprennent à en tirer de grands profits dans les domaines matériel, intellectuel et spirituel, et nous aident ainsi à réussir. notre vie personnelle, familiale et professionnelle. Pour bénéficier de ce potentiel, nous devons cependant réapprendre à rêver : rêver plus, rêver mieux, choisir le thème de nos chimères, nous en souvenir, les comprendre et, surtout, les utiliser dans notre vie de tous les jours. Ce véritable mode d'emploi du rêve vous permettra de vous entraîner à mieux rêver et à approfondir vos connaissances, tout en suivant l'évolution de vos progrès. Vous pourrez ainsi aller à la découverte de votre univers onirique tout en développant votre intuition. En devenant plus attentif et plus performant à l'égard de vos rêves, vous apprendrez à mieux vous connaître, à vous épanouir et à vous réaliser pleinement.

03/2021

ActuaLitté

Lâcher prise

Trouvez votre paresseux intérieur. Carnet d'exercices de pleine-conscience

Le paresseux est l'animal spirituel et saint patron du mouvement du "slow living" . Ce mammifère paisible a beaucoup de choses à nous apprendre pour nous aider à ralentir, à vivre le moment présent, et à sourire, même lorsque cela paraît difficile. Trouvez votre paresseux intérieur est un journal plein d'inspiration et d'exercices pour nous amener à en faire moins, pour accomplir plus.

03/2021

ActuaLitté

Littérature française

J'avance dans votre labyrinthe. Lettres imaginaires à Franz Kafka

Kafka a écrit des centaines de lettres à Milena Jesenská, jeune femme prodige de 24 ans qu'il appelait son "feu vivant" , morte en déportation à 44 ans. Fille unique d'un éminent chirurgien, qui la fait interner après une liaison et un avortement, Milena se marie pour se libérer de l'emprise de son père, puis se met à écrire et traduire pour s'émanciper de son mari. Curieuse, gourmande, facétieuse, vivante - par-dessus tout vivante -, passionnément amoureuse, elle est dépendante des mots de Kafka comme des drogues expérimentées à l'adolescence. Réécriture (apocryphe) des courriers de Milena, qui n'ont jamais été retrouvés, ce texte exprime le désir avec tant de puissance qu'il redonne vie au grand amour de Kafka. Marquée par cette rage de lettres insensée, la passion de Franz et Milena peut-elle vaincre, au-delà de leurs fragilités et privations communes, "les frontières, les guerres, le temps, les visas, la maladie, la mort" ? Marie-Philippe Joncheray s'est glissée dans les interstices de la correspondance, intense et nourrie, entre Franz et Milena, de 1920, date à laquelle Milena commence à traduire des nouvelles de Kafka, à 1922, lorsqu'elle comprend que cette relation ne sera jamais que de papier.

02/2023

ActuaLitté

Autisme

10 choses que votre enfant autiste aimerait que vous sachiez

Ecrit à hauteur de regard d'un enfant autiste, un livre rempli d'amour, d'empathie et d'humour. 10 choses que votre enfant autiste aimerait que vous sachiez nous plonge dans le monde intérieur de nos enfants différents. En partant des constats simples auxquels ils sont confrontés au quotidien - difficulté de communication, vie sensorielle compliquée, limites qu'on leur impose... -, ce livre explique comment ces difficultés affectent leur personnalité et leurs réactions. Maman d'un enfant autiste, Ellen Notbohm nous invite à réfléchir sur l'importance des exigences sociales auxquelles sont confrontés les enfants atteints d'autisme, que ce soient les attentes et les perspectives que les adultes nourrissent à leur égard comme la nécessité d'acquérir une autonomie suffisante en grandissant.

02/2021

ActuaLitté

Expression orale

Votre parole vaut de l'or. 25 règles pour convaincre

Un livre qui puise dans 3000 ans d'art oratoire et dans les coulisses des grands orateurs pour livrer des secrets d'éloquence. Les 25 leçons d'éloquence de ce petit livre, dans l'esprit des Petites leçons de grec de Jacqueline de Romilly et de la leçon de philosophie plaisante en 3 minutes de Pascal Seys, sont un lieu d'enseignement et de plaisir. Chaque loi (ou secret) est accompagnée d'une " injonction " un brin provocatrice, d'une petite leçon étayée, d'une citation ou d'illustrations empruntées au champ de la politique, de la culture, de l'histoire, de la sagesse antique ou d'un exemple d'orateur contemporain marquant (ex : les bègues = Joe Biden ou Amanda Gorman). Les citations ou exemples vont de Démosthène à Jacinda Arden, en passant par César, Suétone, Montaigne, Pascal, Churchill, Tchekhov, Sacha Guitry, Sarah Bernhardt Georges Pompidou, Michel Serres... " A vos marques, prêts, soyez convaincants ! "

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Mincir à satiété. La nouvelle méthode pour reprogrammer votre appétit

Quel point commun unit Linda, 35 ans, attachée de direction, Kate, 40ans, commerciale, Naomi, 27ans, ingénieur, Karl et Anna, sexagénaires et retraités ? Malgré des modes de vie, des habitudes alimentaires et des métiers différents, ils ont tous des kilos à perdre et surtout un terrible déficit de satiété : ces personnes - qui nous ressemblent - n'entendent plus les signaux de leur organisme déterminant quand manger et quand s'arrêter. Dans ce livre, pour la première fois des chercheurs et scientifiques approfondissent, décrivent et classifient ces troubles. Car, quelle que soit la volonté de suivre un régime ou d'adopter une alimentation de qualité, la sensation de faim doit toujours être gérée sous peine de ruiner les efforts entrepris. Pour éviter cet écueil, voici un programme d'amincissement révolutionnaire qui prend en considération l'appétit de chacun et sa capacité de rassasiement, véritable clé de la réussite. Une méthode, ludique et facile, sérieuse et efficace, que l'on peut aborder sans peur grâce à un test inédit dégageant différents profils de satiété, et à de multiples conseils pratiques. Une formule personnalisée permettant de rééduquer l'appétit et de perdre du poids rapidement sans frustration ni fringale. Avec " Mincir à satiété ", plaisir, amaigrissement et santé sont désormais réconciliés.

05/2009

ActuaLitté

Yoga

Kurma yoga. 31 trésors pour changer votre pratique du yoga

Le kurma yoga (yoga de la tortue) qui trouve ses origines en Inde du Sud n'est pas un "yoga de plus", mais plutôt un rappel de certaines bases à pratiquer dans n'importe quel type de yoga. Ces bases, dans le mythe indien, représentent 31 trésors à découvrir progressivement. Plutôt qu'un yoga différent, il s'agit ici de pratiquer le yoga différemment. Parmi celles-là, les 6 poussées fondamentales que vous pouvez utiliser pour inaugurer votre séance de yoga ou, à l'intérieur de chacune des postures, pour perfectionner votre pose, la rendre plus consciente et plus profitable. Comme la tortue, en poussant depuis un point central (nombril) vers les extrémités, vous travaillerez peu à peu votre posture, selon des techniques bien spécifiques. Les autres trésors seront introduits progressivement dans votre pratique : au préalable, les 6 instruments nécessaires à la pratique, le travail sur les 6 chakras respiratoires, les 6 étapes de la montée de la kundalini, les 6 niveaux de conscience ; et enfin amrita, le nectar d'immortalité, inaccessible pour un Occidental. A côté de l'apport théorique et pratique, la lecture de ce livre enchantera par la culture indienne de l'auteur, les petites histoires pleines de sagesse qui parsèment son exposé, et le talent de conteur de Mathieu qui a fait le succès de ses précédents livres.

04/2021

ActuaLitté

Pierres et cristaux

Lithothérapie au quotidien. 75 cristaux pour rééquilibrer votre énergie vitale

Un magnifique guide pour savoir utiliser les cristaux ! Les cristaux nous accompagnent depuis des millénaires. Ils nous aident à rétablir notre équilibre physique, émotionnel et spirituel. Ce manuel de référence magnifiquement illustré propose un cristal-remède pour chaque aléa que la vie nous réserve. Toutes les pierres sont décrites en détail, et des instructions pratiques vous permettront d'exploiter au mieux leurs vertus thérapeutiques, que ce soit pour équilibrer les chakras, apaiser le stress ou l'anxiété, les maux du quotidien ou soulager un coeur brisé. Vous découvrirez également comment méditer, créer un rituel ou fabriquer un élixir avec les cristaux. Les pierres sont un puissant outil de transformation personnelle : grâce à elles, vous pourrez atteindre le mieux-être et l'harmonie.

02/2023

ActuaLitté

Questions du quotidien

Découvrez Comment Prévenir Et Guérir; Votre Déficience Auditive Et Surdité

Savez-vous que la déficience auditive et la surdité sont un fléau mondial ? Selon l'organisation mondiale de la santé (OMS), 1,5 milliard de personnes sont atteintes d'une déficience auditive plus ou moins révélée. Parmi elles, 430 millions ont besoin de rééducation. Les prévisions indiquent qu'en 2050, près de 2,5 milliards de personnes seront atteintes de déficience auditive plus ou moins prononcée, et plus de 700 millions de personnes auront besoin de rééducation. La déficience auditive est constatée, lorsqu'une personne n'est pas capable d'entendre aussi bien, qu'une personne qui a une audition normale, dont le seuil du niveau sonore est d'environ 20 décibels (dB), ou mieux dans les deux oreilles. La déficience auditive peut être légère, moyenne ou profonde. Elle peut atteindre une oreille ou les deux et être à l'origine des difficultés, pour suivre une conversation ou entendre les sons forts. Comme toute personne, vous observez que la déficience auditive et la surdité sont systématiquement traitées, par des médicaments, la chirurgie et surtout par le juteux marché de la prothèse auditive. Pourtant, le docteur Albert Maurice prouve de manière irréfutable, sur la base de nombreuses observations sévèrement contrôlées et des données précises, la puissance de la valeur thérapeutique du traitement des sourds-muets, et un grand nombre de sourds de guerre par les exercices acoustiques. Surtout, les résultats sont encore bien supérieurs, en associant la thérapeutique déjà citée ci-dessus aux thérapeutiques naturelles, qui ont fait leurs preuves depuis des millénaires sur l'ensemble des maladies aiguës et chroniques, y compris pour la prévention et la guérison de la déficience auditive et la surdité. Entendre à nouveau aussi bien, qu'une personne qui a une audition normale, est un rêve à votre portée. Les conseils de ce livre peuvent bien changer le cours de votre existence, dès aujourd'hui !

12/2022

ActuaLitté

Gestion de projet

Les pratiques de l'équipe agile. Définissez votre propre méthode

Un livre qui traite très concrètement de tout ce dont une équipe a besoin de savoir pour appliquer l'agilité en visant un impact maximum. Ce livre aborde l'agilité et ses défis de façon concrète, illustrée par des situations vécues. Toutes les méthodologies liées à l'agilité y sont expliquées : scrum, extreme programming, lean software development, kanban, livraison continue, devops, lean startup ainsi que les projets au forfait agiles et l'agilité à grande échelle. Plus qu'un guide pour organiser une équipe agile, cet ouvrage détaille également l'approche technique à suivre pour obtenir de véritables résultats. Cette seconde édition traite de nouveaux sujets, en particulier l'agilité en temps de télétravail. Des compléments en ligne sont accessibles via des QR code. Ce livre s'adresse à toute personne amenée à travailler dans une équipe agile : scrum master, product owner, développeur, testeur, coach, ... afin que tous partagent la même compréhension complète des principes et pratiques de l'agilité et puissent la mettre en oeuvre avec impact.

09/2022

ActuaLitté

Sécurité

La sécurité sous Windows 11. Renforcez votre système d'exploitation

Ce livre s'adresse aux responsables des systèmes d'information des entreprises ainsi qu'à toute personne désireuse d'optimiser la sécurité de son système d'exploitation. Il apporte les connaissances nécessaires à la compréhension et à la maîtrise de la sécurité sous Windows 11. Après un bref tour d'horizon des cyberattaques permettant de comprendre les risques auxquels le système d'exploitation est exposé pour mieux s'en protéger, les principales nouveautés de Windows 11 sont présentées. L'auteur détaille ensuite la sécurisation des comptes, aussi bien des comptes locaux que des comptes de domaine situés dans l'annuaire centralisé Active Directory. Les bonnes pratiques AGDLP y seront observées. Il propose également une étude de la sécurité des mots de passe. L'authentification multifacteurs ainsi que les nouveaux modes de connexion (sans mot de passe) sont également expliqués. Dans la suite du livre, l'auteur revient sur l'importance des mises à jour dans la sécurité des systèmes, et sur les différents types et canaux disponibles. Par le biais du rôle WSUS, il met en exergue l'intérêt de la centralisation des updates, permettant notamment de définir des politiques d'application de mises à jour, et de contrôler leur bonne application. Un chapitre se concentre sur les protections proposées par le panneau de configuration ainsi que sur les outils pour se protéger : antivirus, pare-feu, contrôle des applications, navigation isolée, protection du noyau, protection contre les exploits, bac à sable, etc. Par ailleurs, essentiels dans un contexte où la mobilité et le télétravail se sont largement développés, le chiffrement des données et les sauvegardes sont également étudiés. Pour finir, l'auteur propose des conseils d'hygiène informatique, par le biais d'un ensemble de bonnes pratiques ainsi que des astuces pour préserver sa vie privée sur Internet.

10/2022

ActuaLitté

Grossesse et maternité

Devenir mère. Accompagner et préparer la rencontre avec votre bébé

La grossesse est un moment de questionnement intense dans la vie d'une femme et riche en émotions. Depuis quelques années, les femmes enceintes sont de plus en plus nombreuses à vouloir vivre leur grossesse et leur accouchement de la manière la plus naturelle qui soit : massage, hypnose, relaxation, chants, accouchement physiologique à la maison, dans l'eau, en position accroupie. . .   La grossesse au naturel est de plus en plus associée aux doulas, ces femmes qui ont pour vocation d'aider une autre femme et leur entourage avant et pendant la grossesse, lors de l'accouchement et pendant la période postnatale, grâce à leur expérience et leur formation. Elles sont un soutien fort pour ces femmes qui souhaitent vivre leur grossesse autrement.

10/2022

ActuaLitté

Acteurs

C'est comment votre nom déjà ? Edition revue et augmentée

Scènes de ménage en a fait une vedette. Au côté de Raymond (Gérard Hernandez), le personnage d'Huguette est ovationné chaque soir par cinq millions de téléspectateurs. Mais connaît-on l'incroyable parcours de Marion Game, la comédienne qui incarne ce personnage aussi rouspéteur qu'attachant ? Pour la première fois, elle ouvre le livre de sa vie. Les personnes qui l'ont sauvée : la grand-mère qui sera son phare dans une enfance délabrée ; le médecin qui la révélera à elle-même alors qu'elle est en pleine dépression ; l'homme de théâtre qui le premier décèlera ses talents comiques... Sans fard, Marion Game se remémore ses désastreux choix amoureux, notamment sa liaison chaotique avec Jacques Martin, animateur de télévision aussi célèbre que frustré. Elle évoque ses succès... et ses galères au théâtre (avec Paul Meurisse, Pierre Brasseur, Michel Roux) comme au cinéma (sur les plateaux des films de Michel Audiard, Jean-Pierre Mocky, Jacques Demy), ainsi que les coulisses de Scènes de ménage, sur M6. Une vie entre blessures et fous rires.

05/2021

ActuaLitté

Education de l'enfant

La coparentalité avec votre ex toxique. Comment protéger vos enfants

Après un divorce ou une séparation difficile, il arrive que la relation parents-enfants devienne tendue, à plus forte raison si votre ex est toxique. Si votre ex vous dénigre en leur présence, vous accuse d'être un mauvais parent ou tente de vous exclure de leur vie au profit de sa nouvelle flamme, il se peut que vos enfants soient désorientés, tiraillés, colériques, anxieux, voire dépressifs. Vous ne savez plus quoi faire et l'impuissance vous gagne ? Ce livre peut vous aider. Par le biais d'outils et d'exercices simples, vous découvrirez comment éviter à vos enfants l'aliénation parentale, ainsi que les sentiments d'éloignement et d'exclusion. Vous apprendrez aussi les meilleures façons de les protéger des conflits de loyauté. La clé de votre réussite : faire preuve d'honnêteté et de confiance en eux. Certes, la coparentalité avec une personne toxique peut sembler un défi insurmontable, mais, en utilisant les méthodes appropriées, vous tisserez des liens encore plus forts avec votre famille. Un jour, vous finirez par récolter ce que vous avez semé.

05/2021

ActuaLitté

Cartomancie

ABC de la cartomancie. Découvrez les clefs de votre avenir

La cartomancie est un art divinatoire qui utilise le tirage des 52 cartes traditionnelles. Dans ce livre accessible au plus grand nombre, Giovanni Sciuto dévoile les meilleures méthodes pour tirer les cartes et découvrir de quoi notre destin sera fait : amour, argent, bonheur, passion, réussite... Pas à pas, il nous initie au sens et aux symboles de chaque carte, et présente des tirages faciles pour connaître les clefs de notre avenir. Un art divinatoire passionnant.

05/2022

ActuaLitté

Réincarnation

Découvrez le chemin de votre âme grâce aux Mémoires Akashiques

Les Mémoires akashiques servent de ressource spirituelle infinie pour la croissance et l'enrichissement personnels. Telles des "chroniques cosmiques de votre être", elles sont des archives énergétiques, ou dimension de la conscience, qui racontent le voyage de votre âme à travers l'espace et le temps en tant qu'être humain. En apprenant à accéder à cette dimension, vous comprendrez mieux votre expérience terrestre et découvrirez comment transformer votre vie pour qu'elle rayonne de lumière et magnétise le bien. L'auteure partage son processus en quatre étapes (l'attention, l'acceptation, l'appréciation et l'action appropriée) conçues pour faciliter votre éveil à votre véritable identité et à la destinée de votre âme. Explorez les concepts de conscience essentiels des mémoires, déterrez les croyances qui obstruent votre chemin et apprenez à vous réaligner sur les objectifs les plus élevés de votre âme. Des méditations, ou réflexions akashiques, vous guident à chaque étape du processus.

01/2022

ActuaLitté

Littérature anglo-saxonne

Les gouvernantes. C'est votre maison, ce sont leurs règles

Londres, 1905. Un bal éblouissant. Un casse audacieux. En haut, Madame se prépare au bal de la saison. En bas, les domestiques organisent le cambriolage du siècle.

09/2023

ActuaLitté

Réussite personnelle

Le feu intérieur. 23 pratiques quotidiennes pour libérer votre vitalité

Aimez vos cicatrices. Prenez les problèmes à l'envers. Laissez couler. Osez initier. Nous avons tous des rêves à réaliser, des empêchements à dépasser, des noeuds à dénouer. Marie-Pierre Dillenseger, au cours de ses vingt-cinq années d'accompagnement thérapeutique, a compris que mener son chemin de vie n'est pas tant une question de volonté qu'une affaire de vitalité. C'est l'énergie qui nous anime, notre souffle de vie, notre feu intérieur. Dans ce livre, qui présente sa méthode santé unique, elle vous propose des exercices simples et surprenants qui impliquent aussi bien le corps et les émotions que des énergies plus subtiles. Ils vous permettront de comprendre les ressorts de la vitalité et d'apprendre à la cultiver afin de trouver la force, le courage et l'énergie dont vous avez besoin.

ActuaLitté

Philosophie du droit

Ne faites jamais confiance a la justice de votre pays

La magistrature française est en souffrance. "Juger, c'est apprécier", "Il faut respecter le temps de la justice". De beaux principes ! Mais le pouvoir d'appréciation du juge se réduit de jour en jour, sous la pression de sa hiérarchie et sous le poids de lois opportunistes toujours plus contraignantes. On a récemment intégré dans la grille d'évaluation des juges un critère de rentabilité : une prime annuelle est versée en fonction du nombre de dossiers traités. Les juges sont-ils encore capables de se prononcer en leur âme et conscience ? La justice peut-elle vraiment être rendue en toute liberté, sans tenir compte de ce qu'attend la hiérarchie ? Existe-t-il encore des magistrats prêts à exercer leur mission sans être d'abord préoccupés par leur avancement ? Ce livre est le témoignage sincère d'un juge passionné qui n'avait cessé de croire en la justice... jusqu'au jour où il a dû rendre compte à ses pairs, après s'être déplacé place Vendôme pour mettre son propre ministre en examen. Une plongée dans le monde de la justice, un constat sans concession qui fait froid dans le dos. Après avoir lu ce livre, vous réfléchirez à deux fois avant d'avoir recours à un juge...

02/2022

ActuaLitté

Diététiques

Whey & autres protéines. Le bon usage pour votre construction musculaire

Quel est le rôle des protéines dans la musculation ? La prise de Whey est-elle dangereuse pour la santé ? Comment prendre ces compléments pour une meilleure efficacité ? Quel est le bon dosage ? Le Docteur Fréville, titulaire d'un diplôme universitaire en nutrition appliquée au sport et spécialiste de nutrition en musculation, fait le point sur les dernières connaissances scientifiques et recommandations internationales. Dans ce manuel pratique, il répond clairement à toutes les questions que l'on peut se poser au sujet de la consommation de protéines dans le cadre de la construction musculaire. Pour aller à l'essentiel, le lecteur bénéficie tout au long du livre de nombreuses fiches de synthèse, véritables " modes d'emploi " de l'utilisation des protéines.

06/2022

ActuaLitté

Réussite personnelle

Vaincre sa peur de l'échec. Devenez votre meilleur allié

Il nous arrive à tous d'échouer à un examen, de rater une présentation professionnelle ou de sous-performer lors d'une compétition sportive, alors que notre préparation et nos compétences devraient nous mener à la réussite. Au moment d'accomplir ces actions, la peur de l'échec nous freine voire nous paralyse. Il est temps de casser ce schéma : Marion Mari-Bouzid, psychologue et ex-compétitrice en sports de combat, propose des stratégies efficaces pour vaincre sa peur de l'échec et performer à son plus haut niveau. Se basant sur son expérience professionnelle et sur nombre de témoignages recueillis au cours de sa pratique, l'auteure offre une méthode concrète qui permet aux personnes déjà performantes d'optimiser encore leur potentiel et aux personnes entravées dans leur réussite de vaincre leur blocage. Elle propose des exercices pratiques, et met à disposition des questionnaires, pour que chacun puisse s'évaluer et s'orienter dans la méthode. Outil indispensable, cet ouvrage permet de retrouver le chemin de la réussite et de la réalisation de soi. Faites de vous votre meilleur allié pour vaincre votre peur de l'échec et vous dépasser !

01/2022

ActuaLitté

Carrière et réussite

Libérez vos talents. Personne ne le fera à votre place !

Un programme d'auto-coaching en 5 étapes pour (re)découvrir ses talents et son potentiel En France, 25 % des salariés avouent être activement désengagés et 69 % reconnaissent qu'ils ne sont pas engagés. Au total, ce sont ainsi 94 % des salariés français qui ne sont pas enthousiastes dans le cadre de leurs fonctions et sur leur lieu de travail. L'auteur, Philbert Corbrejaud, a lui-même fait l'expérience de ce désengagement et a frôlé le burn-out à des postes dans lesquels il ne s'épanouissait pas. C'est en prenant conscience de ses talents latents que ce self-made man a réussi à monter son entreprise de coaching et de formation pour aider les autres à trouver leur propre voie. Ce livre présente un programme concret et des outils pratiques pour (re)découvrir ses talents et son potentiel tout en se connectant à sa passion. Il propose également des exercices pour aider le lecteur à avancer concrètement dans son projet professionnel au fur et à mesure de la lecture du livre.

09/2021