Vivre avec moins pour vivre heureux ! 100 actions en infographies pour agir au quotidien
Extraits
Poésie
100 poèmes
Cent poèmes ; Pour qu'on aime ; La vie. Les paroles ; D'amour folles ; Aussi. Mais, il n'y a ; Pas que ça ; Ici.
06/2021
Cuisine
100% goûters
Le goûter : c'est Le moment préféré des enfants et celui des parents qui se souviennent avec bonheur de leur enfance. Voici 30 recettes sucrées faciles à faire tout seul (dès 8 ans) ou avec les parents : biscuits, petits et gros gâteaux, bonbons et douceurs, il y en a pour tous les goûts et tous les moments, même les plus festifs. Au menu : Des biscuits (sablés, cookies...) ; Des petits gâteaux (madeleines, brownies, cup cakes, meringues...) ; Des gros gâteaux (moelleux au chocolat, clafoutis, crumble, roulé, quatre-quarts, fraisier...) ; Des bonbons et douceurs (pommes d'amour, roudoudous, sucettes...). Et des recettes ludiques et originales pour des moments de fête : le gâteau bougie, le gâteau camembert, les cornets de frites, le saucisson au chocolat, les doigts et moustaches pour rigoler, etc.
05/2023
Chocolat
100% chocolat
Dans cet ouvrage, Jean-François Mallet à réuni 100 recettes de desserts au chocolat. Il y en aura pour tous les fondus de chocolat, des biscuits, des gâteaux, des crèmes, des mousses, des bûches, des desserts glacés et des mignardises. Et pour varier les plaisirs, l'auteur a utilisé 6 types de chocolats (noir, lait, blanc, praliné, lait-noisettes, riz soufflé) ainsi que des pépites, du cacao en poudre et de la pâte à tartiner. Le tout en mode simplissime, évidemment ! Sans geste technique, avec de 3 à 6 ingrédients trouvables partout et sans vaisselle, ni matériel (ou presque).
01/2022
Policiers
100% ergonomique
100% ergonomique est un roman brut, un polar trash hyper fast écrit entre Bruxelles et Montréal, directement sur Facebook, par deux déjantés de l'écriture pornophilosophique. Fantasmes contemporains poussés à bout, installations technologiques de pointe à la solde de recherches en poésie expérimentale, féminisme terroriste, machisme paumé, le tout se télescope jusqu'à l'explosion finale, 100% ergonomique à l'énorme éclat de rire habilement provoqué par ces deux experts en humour noir, rose et intelligent.
01/2011
Cuisine
100 % chocolat
C'est bien connu, les enfants adorent le chocolat... et les adultes aussi ! Cet ouvrage propose 30 recettes 100 % gourmandes : Gâteau d'anniversaire, gâteau marbré, fondant, cookies, cup cakes, tartelettes, charlotte, tiramisu, glace, crèmes et mousses, brownies, muffins, sablés, chocolat chaud, glace, cheesecake, fruits en chocolat, bonbons et gourmandises... Quel que soit le moment de la journée, il y a toujours une recette à tester et à savourer ! Une initiation ludique à la cuisine avec des recettes mises en scène par des photos au stylisme très coloré et avec les illustrations pleines d'humour de Catherine Meurisse et des pas à pas explicatifs. En bonus : des fiches-conseils sur les méthodes de cuisson et la décoration du chocolat ainsi que de la carterie : invitations pour un goûter 100 % choco et des décos pour présenter les recettes.
10/2020
Littérature française (poches)
Manikin 100
"J'aimerais que Manikin 100 rende Manikin 101 inutile et décourage mes élèves les plus ambitieux, J'aimerais que Manikin 100 soit un tel achèvement que l'art du mannequin ne puisse plus être derrière qu'une longue décadence avant la mort, J'aimerais qu'en le regardant, tu puisses dire, toi, Nicholas, Mon maître a fait quatre-vingt-dix-neuf ébauches."
01/2019
Littérature française
Métissages 100%
Métissages 100 % est au croisement inattendu de deux "routes de soi". Une jeune femme issue de l'immigration faisant carrière dans la mode, en conflit avec ses parents traditionalistes, et un professeur d'histoire et de langues orientales dont la vie tourne en rond. Sur fond de négociations de l'adhésion de la Turquie à l'Union européenne, nos héros sont menés d'aventures en épreuves, de Bruxelles à Istanbul, à la recherche de leurs idéaux : 100 % d'improbables métissages.
09/2012
Cuisine
100% vegan
" Végan(e) " Un mot très médiatisé qui intrigue, inquiète et irrite parfois, mais dont la signification et les implications réelles restent pourtant mal comprises, voire souvent inconnues pour la plupart d'entre nous. Il s'agit cependant d'un mode de vie respectueux du monde animal, et finalement de notre planète et de tous ses habitants. Ce livre, solidement documenté, vous invite à découvrir l'histoire du véganisme et de l'alimentation végétalienne qui en découle. Il vous livre ses réalités quotidiennes et ses particularités, et vous propose une mise en pratique à travers 66 recettes originales et accessibles à tout un chacun. Vous y découvrirez un véritable projet de société associé à une nouvelle cuisine, inventive et pleine de saveurs.
03/2019
Loisirs et jeux
100% passions
La méthode de Philippe Legendre est célèbre depuis 25 ans : accessible à tous dès 5 ans, c'est LA technique pour apprendre à dessiner sans peine ! Dans cet ouvrage, découvre les fleurs, le milieu de la danse classique, celui de l'équitation et les bébés animaux. Vis tes passions à fond !
02/2019
Cuisine du sud-ouest
100 % patate !
Rustique, terroir, classique ou plus originale, chic, raffinée, exotique et même légère, la pomme de terre s'adapte à toutes les circonstances et sait se faire apprécier de tous sans exception. 35 recettes déclinées : à l'apéritif, en soupe ou en salade, rissolée, frite, gratinée, mijotée, en purée ou en parmentier, la pomme de terre est toujours un succès.
03/2022
Imagiers, premiers dictionnair
100 animaux
Cet imagier pour les tout-petits contient les jolies illustrations de 100 animaux. Votre enfant pourra ainsi apprendre un tas de choses.
04/2022
Comics guides et revues
100 Comics
Avant qu'ils ne squattent nos écrans de cinéma, de télévision ou nos consoles de jeux, les super-héros, qu'ils soient de l'univers DC ou Marvel, sont nés dans les pages des bandes dessinées américaines, les fameux comics. Et Batman, Spider-Man ou les X-Men ne sont pas les seuls ! De Calvin & Hobbes à Maus en passant par V pour Vendetta, The Walking Dead ou Strangers in Paradise, ce recueil rassemble 100 comics publiés entre 1966 et 2022 qui offrent un panorama complet des divers histoires disponibles. Rédigée par une équipe d'expert, cette bédéthèque idéale est autant indispensable pour le novice qui pourra découvrir des comics correspondant à ses goûts que pour le fan pur et dur qui s'empressera de relever le défi de lire l'intégralité des 100 comics de cette sélection. Sans prétendre à être exhaustif, 100 comics à lire propose un panorama historique de la diversité de la bande-dessinée anglo-saxonne aussi bien dans ses thèmes que dans ses formats de diffusion. Rédigé par une équipe d'experts, le livre arrive dans notre gamme de référence comprenant déjà 100 séries d'animations japonaises, 100 films d'animations, etc. Les articles ont été rédigés par Sophie Bonadè, Henri Delecroix, Jean-Michel Ferragatti, Marceau Henault, François Rey, Arnaud Tomasini, Fred Wullsch et Siegfried Würtz sous la supervision d'Alexandra Ramos et Stéphanie Chaptal, et préfacé par Le Commis des Comics. Couverture de Laurent Lefeuvre (Fox-Boy).
10/2022
Pique-nique, barbecue
100 % plancha !
Le duo emblématique des Philippe de Masterchef saison 4 a relevé pour vous le DEFI PLANCHA ! Chacun vous propose sa déclinaison d'un ingrédient à travers une recette originale et toujours pleine de soleil grâce à la plancha LE MARQUIER. Entre les coups de coeurs des chefs et les duels, découvrez près de 45 recettes inédites, faciles et originales qui épateront vos proches à l'approche des beaux jours ! Tartare VS Burger, Cordon bleu VS Wok, Croquants aux noix VS Fraises au caramel et noisettes... A vous de tester et de régaler votre tablée avec de bons produits de nos régions !
04/2023
Livres-jeux
100 jeux
Dans ce livre, tu trouveras des petits jeux spécialement conçus pour les enfants de 2 ans. Prépare-toi à colorier en respectant le code couleur, à trouver la sortie de labyrinthes, à relier les points, à dessiner... Et à t'amuser pendant des heures tout en apprenant ! Parviendras-tu à relever le défi et à trouver la solution des 100 jeux ?
06/2022
Coloriages adultes
100 % Panpan
Redonner le sourire, c'est la spécialité de Panpan ! Avec cet adorable compagnon, la vie est bien plus belle : une poignée de trèfles, un mot gentil, et tout va déjà mieux. Retrouvez le célèbre petit lapin qui tape de la patte à travers ces illustrations inédites pleines de douceur : scènes, mandalas, vitraux et coloriages mystères... Plongez dans un monde 100 % Panpan !
06/2024
Réussite personnelle
Agir et penser comme la septième compagnie
Simples, honnêtes, gaffeurs et maladroits... Chaudard, Tassin et Pithiviers nous accompagne depuis des générations et nous continuons de suivre les aventures du plus célèbre des trio rediffusions après rediffusions ! Mais qu'est-ce que ces trois soldats peuvent bien nous apporter dans notre vie quotidienne ? Loin d'être des soldats d'élites, les plus célèbres comparses de la télévision française n'ont pourtant pas démérité et ont de nombreuses qualités qui peuvent nous aider au quotidien : n'hésitez pas à être bougon comme Chaudard quand il le faut, à rire à foison comme Tassin etc. Cultivez l'amitié, la bienveillance et sachez être fidèle comme la 7ème compagnie et vous aurez tout gagné. (Re) plongez dans le plus célèbre des récits vaudevillesques des trois comparses !
07/2022
Lâcher prise
Agir et penser comme un maître zen
La collection à succès passe en mode zen ! - Ecrit par un véritable "apprenti de l'éveil", qui pratique le zen depuis plus de 40 ans - Les maître zen vont devenir vos coachs pour traverser les épreuves du quotidien - Une tendance de fond en phase avec les périodes d'instabilité que nous traversons Découvrez ainsi : l'impermanence avec Bodhidharma, la sobriété heureuse avec Dogen, le bien et le mal avec Ikkyu, la détermination, la persévérence et la patience avec Hakuin, la compassion avec Ryokhan... François Busson, pratique le zen depuis plus de 40 ans et vous mène sur les voies de la sagesse, à travers une passionnante découverte des maîtres zen. D'une étonnante diversité de destins mais tous unis par une philosophie de vie et une certaine forme de sagesse, ils seront vos meilleurs coach pour traverser les obstacles et défis de votre quotidien. Et parce que le zen est une pratique qui s'attache d'autant plus aux actes qu'aux paroles, l'auteur vous propose au fil des pages, quelques exercices de mise en pratique ! Contes et dialogues entre maîtres et disciples seront aussi une jolie façon de découvrir et suivre votre propre cheminement spirituel. Simples et profonds, souvent souriants, les conseils de ces Maîtres Zen vous seront d'une aide précieuse en ces temps incertains.
10/2021
Réussite personnelle
Agir et penser comme les héroïnes grecques
Inspirez-vous des mythiques héroïnes ! Courageuses, rebelles, rusées, déterminées, les héroïnes des mythes grecs ont marqué nos esprits par leurs actes et leur philosophie. Cassandre, Pandore, Ariane, Antigone, Psyché ou encore Sappho, toutes ont su s'imposer aux côtés de héros, défendre leurs convictions et se faire une place dans l'imaginaire collectif. Alexandra Bourguignon vous donne toutes les clefs pour vous inspirer de ces femmes puissantes au quotidien !
06/2022
Développement durable-Ecologie
Planète végane. Penser, manger et agir autrement
Viande, fromage, laine, cuir, corrida, zoo... Etre végane, c'est vivre en essayant de ne pas exploiter les animaux. Au-delà d'une simple alimentation, le véganisme est un mode de vie, un engagement philosophique et un mouvement politique qui nous invite à changer notre regard sur le monde et sur notre quotidien. C'est aussi une alternative de société, qui vise tout autant à respecter la vie animale qu'à préserver la planète et les générations futures. Loin des idées reçues, Ophélie Véron nous explique le pourquoi et le comment du véganisme. Dans cet ouvrage riche en informations, réflexions et découvertes, elle analyse les origines et idées fortes du mouvement et offre tous les outils nécessaires pour s'engager en faveur d'un monde plus juste et solidaire. Ethique, environnement, nutrition, vie pratique, communication... Que vous soyez omnivore, vegé en devenir ou végane de la première heure, I'auteure répond à toutes vos questions et déconstruit les mythes les plus tenaces même le fameux cri de la carotte !
05/2017
Pédagogie
FORMATION A L'ANIMATION. Agir et savoir
Les IUT Animation cherchent à construire la compétence professionnelle à partir des sciences sociales et humaines, conjuguées à des savoir-faire pratiques.
A la suite de son ouvrage précédent, Animation et animateurs, le sens de l'action, l'auteur questionne les notions d'apprentissage et d'expérience posant de façon nouvelle les rapports entre la théorie et la pratique dans la formation.
L'actualité et le devenir des IUT, leurs atouts et leurs faiblesses, sont réévalués, permettant de fonder une autre conception de la formation de ces professionnels, à la hauteur des enjeux de société actuels.
Cet ouvrage s'adresse à tous ceux, professionnels, enseignants, formateurs, employeurs, qui s'intéressent à la qualité de la performance des animateurs.
06/1998
Affirmation de soi
Agir et penser comme Le Petit Prince
Oeuvre mythique de la littérature, Le Petit Prince est un livre des plus inspirants. S'affranchir du regard des autres, accepter d'être parfois incompris, prendre le temps de vivre, savoir aimer et rester humble... Les leçons du petit prince se cachent au coeur des pages de ce livre initiatique. Mieux vivre au quotidien, au travail ou avec nos proches en s'inspirant du petit prince apparaît comme une évidence. Si, parfois, vous vous sentez perdu dans un monde qui va trop vite et dans lequel vous ne vous reconnaissez pas, faites comme le petit prince : retrouvez l'enfant qui sommeille en vous ! Pour fuir les contraintes du monde adulte, adoptez les grands principes de cet indémodable héros, votre vie n'en sera que plus sereine et vous vous sentirez libre de vous affirmer tel que vous êtes. Et si le petit prince était le coach rêvé pour vivre au mieux dans un monde qui, souvent, nous dépasse et nous épuise ?
05/2021
Loisirs et jeux
Poneys et Licornes à habiller. Avec 130 stickers
Colorie et habille les poneys et leur cavalière, les licornes et leur petite fée ! Pour chacun d'eux, choisis une jolie tenue et des accessoires parmi tes 130 autocollants. Puis crée à ton tour de nouvelles robes, et organise ton plus beau défilé !
01/2021
Coloriage, gommettes et autoco
Fées et licornes. Avec plus de 140 autocollants
Avec ce livre de gommettes amusant, votre enfant pourra créer un magnifique style pour les fées et les licornes. Près de la cascade, au bal ou dans la forêt magique : à chaque situation la tenue qui convient. Votre enfant pourra s'en donner à coeur joie avec les nombreux autocollants de vêtements et d'accessoires. Les chouettes gommettes décoratives apportent une jolie touche finale aux dessins !
09/2023
Littérature étrangère
Ton année parfaite
Et si, pour reprendre goût à la vie, vous remettiez votre destin aux mains d'un inconnu ? Jonathan, la quarantaine, divorcé, s'enferme dans son train-train quotidien. Hannah, au contraire, éternelle optimiste, profite de chaque instant et ne tient pas une minute en place. Mais ce premier janvier chamboule tout pour eux. Jonathan trouve sur son vélo un mystérieux agenda rempli d'étranges invitations : marcher pieds nus dans l'herbe, dormir à la belle étoile, manger des gâteaux jusqu'à en avoir mal au coeur... S'il considère ces activités comme plus extravagantes les unes que les autres, il finit par se prendre au jeu, curieux de voir ce qui se passera. En quelques mois, il est changé. Se pourrait-il qu'il soit heureux ? Son conjoint ayant disparu, Hannah, elle, est plus perdue que jamais. Jonathan ignore cependant qui est l'auteur de ces pages et qu'il s'agit là d'une ultime déclaration d'amour, une déclaration à laquelle Hannah n'est peut-être pas étrangère.
06/2018
Santé, diététique, beauté
Le jour où je n'ai pas pu aller au collège
L'école peut parfois faire très mal, surtout à l'adolescence. Chaque année, 150 000 enfants de moins de 16 ans s'évaporent de l'Education nationale. Beaucoup d'entre eux sont atteints d'un mal peu connu : la phobie scolaire. Stress permanent, nuits sans sommeil, maux de ventre, visites à l'infirmerie pour échapper à une ou deux heures de cours... C'est par ces symptômes presque banals que l'histoire de Justine a commencé. Un matin d'octobre, à 15 ans, elle n'a tout simplement pas eu la force de continuer. Elle a refusé d'aller au collège, et n'y est pas retournée. Quelle famille est préparée à un tel choc ? Quels parents trouvent les bonnes réponses ? Quel adolescent peut entendre raison dans une telle situation ? Commence alors un long cheminement pour tenter de surmonter l'épreuve et pour reprendre le fil de l'apprentissage jusqu'au baccalauréat. Dans un récit à deux voix, Justine et sa mère, Anne-Marie, racontent les étapes de ce combat et lèvent enfin le voile sur ce phénomène encore tabou.
08/2013
Théâtre
Une vie pour le théâtre. Maria Knöbel et la formation du metteur en scène au XXe siècle en Russie
Personnalité exemplaire du milieu théâtral russe, Maria Knöbel (1898-1985) a été formée par Mikhail Tchékhov et Konstantin Stanislavski. Actrice au théâtre Artistique de Moscou, metteur en scène, mais avant tout professeur au G.I.T.I.S., l'institut national d'art dramatique, elle y enseigna jusqu'à sa mort, l'art de l'acteur et de la mise en scène. A travers cette biographie richement documentée, le lecteur se familiarise avec ce que fut la situation de l'artiste à l'époque stalinienne. Ancien élève de l'Ecole normale supérieure, Gérard Abensour a été professeur de langue et littérature russe à l'Institut national de langues et civilisations orientales (INALCO). Outre une biographie de Vsévolod Meyerhold, le célèbre metteur en scène, on lui doit de nombreux articles sur les spécificités du théâtre russe. En se focalisant sur la personne de Maria Knöbel qui a eu une grande influence sur la théorie et la pratique dramatique en Russie, cet ouvrage veut contribuer à une meilleure compréhension de la vie intellectuelle et artistique en Russie dans la seconde moitié du XXe siècle.
10/2019
Shonen/garçon
Moi, quand je me réincarne en slime - Comment vivre chez les monstres Tome 6
Découvrez la vie quotidienne des habitants de Tempest, le royaume du plus célèbre des slimes ! Flamea, du clan des hommes-lapins, voyage à travers le monde en quête de découvertes. Arrivée à la fédération de Tempest, elle se fait remarquer par le souverain de la ville : le roi-démon Limule. Ce dernier voudrait créer un guide touristique à l'approche d'un grand événement dans son pays, et c'est à Flamea qu'il en confie la conception ! Réjouie, elle mettra à contribution ses talents pour la fédération au nom du tourisme et des nouvelles trouvailles.
07/2022
Religion jeunesse
Vivre en chrétien, ça veut dire quoi ? Croire, aimer, pardonner, prier, célébrer, s'engager
Vivre en chrétien, c'est chercher à connaître Jésus et choisir de le suivre chaque jour par la foi, la prière, le partage, le pardon, l'engagement, l'accueil...
04/2019
Shonen/garçon
Moi, quand je me réincarne en slime - Comment vivre chez les monstres Tome 1
Flamea, du clan des hommes-lapins, voyage à travers le monde en quête de découvertes. Arrivée à la fédération de Tempest, elle se fait remarquer pur le souverain de la ville : le roi-démon Limule. Ce dernier voudrait créer un guide touristique à l'approche d'un grand événement dans son pays, et c'est à Flamea qu'il en confie la conception ! Réjouie, elle mettra à contribution ses talents pour la fédération au nom du tourisme et des nouvelles trouvailles.
06/2021
Shonen/garçon
Moi, quand je me réincarne en slime - Comment vivre chez les monstres Tome 8
Découvrez la vie quotidienne des habitants de Tempest, le royaume du plus célèbre des slimes ! En voyage à Tempest, Flamea, une femme-lapin, déniche des raretés grâce à sa " dilettante ", sa compétence unique. Le roi démon Limule remarque alors ses compétences et la charge de confectionner un guide touristique. Pendant sa collecte d'informations en ville, on lui demande de servir de guide à trois jeunes démones en vacances. Là voilà embarquée avec elles et leur sens commun bien particulier... Serait-ce le début des ennuis pour Flamea ? !
04/2023
