Prêt pour la 6e. L'essentiel en 20 minutes par jour, Edition 2020
Extraits
Poésie
L'Afrique en 2040
Sous l'égide des Editions Stellamaris, de la Revue des Citoyens des Lettres et du blog littéraire AFROpoésie, un concours de poésie gratuit a été organisé à la fin de l'année 2019 sur le thème "L'Afrique en 2040". Il a abouti à la sortie de ce recueil, constitué des poèmes lauréats. En plus d'offrir un voyage dans le futur à ses lecteurs, cet ouvrage financera l'envoi de livres à des bibliothèques au Cameroun grâce à ses droits d'auteurs. Joindre l'utile à l'agréable tout en favorisant l'échange, telle était l'ambition des organisateurs.
08/2020
Histoire et Philosophiesophie
RDST N° 21/2020 : Contenus et curricula
Les problématiques curriculaires tiennent au sein des recherches en didactique des sciences et des technologies une position paradoxale. Au moment où les enseignements scientifiques et technologiques connaissent de profondes reconfigurations, suscitant ainsi des recherches privilégiant des points de vue curriculaires, celles-ci peinent, en effet, à structurer une perspective curriculaire thématisée en tant que telle. Les articles de ce dossier thématique offrent un aperçu des problématiques didactiques selon des perspectives curriculaires variées et visent à en dégager quelques caractéristiques. Ainsi, le premier article questionne la prise en charge par les enseignants de la connexion entre le domaine "explorer le monde" et les autres domaines de l'école maternelle, en tant qu'élément d'un curriuculum non disciplinaire. Le deuxième article interroge les effets du choix curriculaire d'enseigner la notion d'énergie, dans le cadre d'un enseignement transversal commun aux quatre spécialités de la filière STI2D, par des enseignants ayant des ancrages de spécialité différents. Le troisième article étudie l'évolution de la construction de l'élève en tant que sujet à travers la discipline des sciences de la vie depuis 1958. Il analyse des interprétations du curriculum prescrit que constituent les manuels scolaires. Le dernier article discute les conditions de possibilité d'un curriculum en enseignement professionnel. Il en propose, plus particulièrement, un modèle didactique pour une ingénierie cohérente avec une approche par compétences.
01/2021
Mathématiques CP
Mathématiques CP Vivre les maths. Fichier à photocopier, Edition 2023
200 fiches d'entrainement différencié pour accompagner l'édition 2023 Vivre les Maths CP Le fichier à photocopier propose 200 fiches d'entrainement différencié avec 3 niveaux de diffculté. Les fiches proposent des exercices répétitifs pour : - mémoriser et automatiser : dizaines et unités, faits numériques, calculs avec des coloriages codés, calcul posé,... - réaliser davantage de tracés Pour l'entrainement en classe ou en devoir à la maison ! Ces fiches permettent à l'enseignant de diiférencier : - en donnant des fiches de niveaux 2 ou 3 aux élèves les plus rapides - en donnant des fiches de niveau 1 aux élèves ayant besoin de plus d'entrainement Format : Les fiches sont de format A5 et de format A4 pour la géométrie.
02/2024
Littérature française
Les textes essentiels
"Tous les hommes rêvent, mais pas de la même façon. Ceux qui rêvent la nuit... s'éveillent le jour et rêvent que c'était vanité. Les rêveurs du jour sont des hommes dangereux, car ils peuvent agir leur rêve les yeux ouverts, pour le rendre possible". Le choix des textes les plus importants de Lawrence d'Arabie embrasse l'ensemble de son oeuvre, y compris Les sept piliers de la sagesse.
11/1981
Littérature érotique et sentim
Clair Obscur - Essential
Version semi-poche Essential ! "Il a le regard vairon, des yeux qui m'ont poursuivi pendant des années. Si je l'aime. ". . Gwenn a deux rêves, la danse et Sevan. Après avoir réussi ses auditions à la célèbre Julliard School, il prend sa voiture malgré les conseils de son meilleur ami et roule jusqu'à chez Sevan. Gwenn a l'arrogance de ses dix-sept ans, la prétention des sentiments. Sevan a vingt-quatre ans ; militaire de carrière, il est sur le point de quitter Portland pour se marier. Gwenn repart en cachant ses larmes, démarre trop vite, prend la fuite en faisant déraper les roues de sa Jeep. Une seconde d'inattention et un chauffard ivre... Un arbre au bas d'une pente... Sept ans plus tard, Gwenn est un jeune homme qui n'a plus rien à voir avec l'adolescent qu'il a été, ce rêveur aux grandes ambitions. Professeur de danse, propriétaire d'un bar en chantier, fils, frère, ami et tonton, il a appris à composer avec une vie différente de celle qu'il pensait mener. Si ses espoirs ont foutu le camp, s'il reste cabossé et rafistolé, il ne cache pas ses cicatrices. Quand Sevan revient à Portland, Gwenn a appris à le haïr pour ne plus l'aimer. "Une seconde chance, un souffle sur ses lèvres, une main au creux de son dos. Des riens qui changent tout. ". .
09/2018
Littérature française
Les tremblements essentiels
Alma Sol, star de la chanson originaire des Caraïbes, est portée disparue mais personne ne semble la rechercher. Trois narrateurs, qui tous furent amoureux d’elle, retracent leur rencontre, leur histoire, leurs amours singulières avec cette femme aussi séduisante qu’insaisissable : Aurèle son ami d’enfance qui l’aime depuis toujours ; Diane et Damien, riches planteurs aux Caraïbes dont elle fut tour à tour la maîtresse. Trois voix pour tenter d’approcher le mystère d’Alma.
Littérature française
Les tremblements essentiels
Qui était vraiment Alma Sol, cette beauté caraïbe devenue une star de la chanson ? Pourquoi a-t-elle disparu du jour au lendemain ? Sensuelle et mystérieuse, dangereuse et vulnérable, elle exerçait une étrange fascination sur les hommes comme sur les femmes. Aurèle, Diane et Damien, qui prétendent l'avoir aimée, ne peuvent se résoudre à l'oublier.
10/2022
Actualité médiatique internati
Ces biens essentiels
La crise sanitaire a révélé ce que nous refusions de voir : la fragilité de nos sociétés, de nos institutions et de nos idéaux. Elle a confronté chacun d'entre nous à ce qui fait notre vérité d'homme et de citoyen, et l'essence même de toute société : ses "biens essentiels". Une notion devenue cruciale, qui n'avait jamais suscité une telle prise de conscience, face aux restrictions imposées par l'Etat. Céline Pina dénonce la confusion qui s'est installée entre besoins primaires et biens essentiels, sous l'effet d'une "guerre" sanitaire qui a privilégié la part animale de l'être humain, au détriment de ce qui le rattache à la civilisation : une culture, une quête de soi, de l'autre, gage du lien social et de la préservation de nos libertés. Elle souligne sans détour les erreurs de nos gouvernants dans leur façon d'envisager ce qui est essentiel et ce qui ne l'est pas, et s'inquiète d'une sortie de crise qui conduirait à remettre en cause nos acquis personnels et collectifs : le système de santé, le système éducatif, la création, le fonctionnement même de notre démocratie. Aurons-nous enfin les moyens de reprendre notre destin en main ? Face à la seule logique sanitaire, c'est de la culture et de la connaissance que l'on peut espérer les meilleures réponses.
04/2021
Primaire parascolaire
J'apprends la géométrie en jouant. Avec 1 livret pédagogique et des cartes, Edition 2020
Conçu et testé par des enseignants, ce jeu de cartes permet l'enfant de tester et de consolider ses connaissances en géométrie tout en s'amusant ! " J'ai 4 côtés de même longueur mais pas d'angles droits ", " J'ai un angle droit et 2 côtés de même longueur. " Grâce aux indices, retrouvez le plus rapidement possible la carte mystère parmi celles proposées... Réflexion, observation et rapidité : un jeu très simple pour connaître les grandes propriétés géométriques tout en s'amusant. Le petit coffret comprend 1 livret pédagogique et des cartes : - Jeu n°1 - 7 familles, de 2 à 4 joueurs à partir de 7 ans Le but du jeu est de réunir un maximum de familles pour remporter la partie. 35 cartes réparties en familles : " Outils ", " Lignes ", " Angles ", " Triangles " " Quadrilatères ", " Cercle " et " Solides " - Jeu n°2 - Le portrait, de 3 à 6 joueurs à partir de 8 ans. Le but du jeu est d'être le plus rapide à comprendre les indices (carte quiz) et à retrouver la carte dont il est question (carte image) sur la table. Le gagnant est celui qui a remporté le plus de cartes quiz. Observation et rapidité seront indispensables pour remporter la partie ! Avec toutes les réponses indiquées sur les cartes. Répartition des 45 cartes : 16 cartes " image ", 16 cartes " quiz ", 8 cartes " chance ", 5 cartes " malchance " Le mot de l'éditeur : Un jeu à partager en famille, en classe ou avec ses amis pour se familiariser avec les formes géométriques (solides, triangles, quadrilatères, etc.) et découvrir leurs caractéristiques. Par le biais du jeu, l'enfant acquiert plus rapidement les compétences de base indispensables en géométrie.
02/2020
Esotérisme
Les soins énergétiques spirituels. Afin de soigner en trois minutes et en une séance la plupart des maux
C'est une méthode inédite, enthousiasmante, et elle est de par sa nature complète, holistique, globale ; ce qui veut dire que son emploi est universel et illimité : c'est l'art de soigner avec rien, sauf une énergie infinie et un mode d'emploi qui n'appartient qu'à elle. Le bien le plus précieux pour chacun, est évidemment sa santé ; c'est un bien qui coûte très cher à la société. Or, les S E S permettent de se soigner au plus haut niveau et à moindres frais. Pouvoir se soigner, c'est aussi voler de ses propres ailes, sans être tributaire des systèmes établis : Que ce soit pour des questions d'éveil ou d'évolution spirituelle ; que ce soit pour un problème de santé personnelle ou de bien-être ; que vous ayez un besoin de protection efficace à tout point de vue ; que votre mission sur terre soit d'aider les êtres humains, les animaux, les plantes, les lieux... Vous allez au fil des pages trouver et acquérir un savoir qui remonte à votre Origine. C'est un livre qui s'adresse à tous les Etres : ceux qui sont en voie de réalisation, et ceux qui cherchent à être dans ce chemin et qui, à leur rythme, désirent mieux se connaître, être et avancer. J'aimerais que chacun trouve ici une source d'inspiration, d'évolution et d'accomplissement.
01/2020
France
Un tour du monde en France. En plus de 30 destinations surprenantes !
LA FRANCE COMME VOUS NE L'AVEZ JAMAIS VUE - DEPAYSEMENT GARANTI ! La crise sanitaire et ses conséquences ont fermé les frontières et contraint les amateurs de voyage à trouver sur place de quoi abreuver leur soif d'ailleurs. Consommer local, voilà donc le credo qui guide désormais nos choix en termes de séjours vacanciers. Caroline Ithurbide, chroniqueuse spécialisée " famille " dans l'émission WAM diffusée tous les jours de la semaine sur C8, propose 40 escapades 100 % made in France, spécialement sélectionnées pour nous offrir cette impression de dépaysement que nous avions l'habitude d'aller chercher sous des cieux étrangers. Ex : le Canada dans le Perche, L'Ile de Pâques en Bretagne, la Toscane dans l'Aude, le Connemara à Narbonne, le Colorado dans le Lubéron, le Japon dans le Maine-et-Loire, la Thaïlande dans le Var, l'Amazonie sur l'île d'Oléron, Amsterdam à Honfleur, la Norvège à Annecy... Pour chaque destination : une présentation de la région, des suggestions de visites et d'activités, des bons plans, un carnet d'adresses... pour rendre le séjour inoubliable.
06/2021
Coaching
Mes 10 stratégies de coaching. Pour une co-construction de la liberté et de la responsabilité
Depuis 1992, date de la publication des Responsables porteurs de sens, livre fondateur du coaching en France, Vincent Lenhardt a mûri et enrichi ses principes, optimisé et épuré sa pratique. Il livre le fruit de cet approfondissement dans ce livre qui fera date non seulement parce qu'il marque l'aboutissement d'une expérience professionnelle de 4 décennies mais également parce qu'il réussit à allier un grand niveau de réflexion à l'exposition de l'ensemble des secrets du métier en 10 stratégies de coaching puissantes et claires.
04/2023
BD jeunesse
Les petits mythos Tome 10 : Vainqueur par chaos. Edition exclusive Carrefour
La mythologie grecque revisitée avec un humour légendaire. Les Petits Mythos en entendent parler presque tous les jours, mais peu ont eu l'opportunité de s'y rendre. C'est officiel, nos héros vont visiter le fameux mont Olympe et découvrir l'histoire de leurs ancêtres à tous ! Chaos, Gaia, Ouranos, Cronos, les titans et les géants sont au programme de cet atelier découverte à la sauce Mythos.
09/2019
Mathématiques
Géométrie CE2. 34 séances de 15 minutes
S'entraîner pour réussir ! Quel que soit le niveau de votre enfant, l'entraînement est le gage de sa réussite. En faisant des exercices, il va acquérir des automatismes qui lui permettront d'aller plus vite à l'essentiel et de se concentrer sur la ré? exion. Dans ce cahier, vous retrouverez : 34 séances de 15 minutes Toutes les notions au programme Toutes les techniques pour tracer les ? gures Plus de 100 exercices ludiques et variés La collection Les petits devoirs offre des outils efficaces et simples pour permettre à tous les enfants de s'entraîner, d'assimiler et de réviser les notions fondamentales dans les domaines où ils ont des difficultés ou des lacunes. Une collection conçue par des enseignants qui appliquent les meilleures méthodes et connaissent toutes les difficultés des élèves.
01/2023
Poésie
Nous allons perdre deux minutes de lumière
"Nous allons perdre deux minutes de lumière" a dit la présentatrice de la météo en parlant de la journée du lendemain. Et j'ai su que je tenais le titre d'un livre.
02/2021
Fitness, stretching
Le stretching. Pour être en forme et le rester
L'ouvrage de référence de Bob Anderson, le père du stretching - Nouvelle édition Traduit en 23 langues, vendu à plus de 3, 5 millions d'exemplaires, cette nouvelle édition de Stretching est l'ouvrage incontournable pour retrouver son équilibre physique et mental. Le stretching est une activité innovante, simple et douce, basée sur les étirements de toutes les parties du corps qui peut être pratiquée par tous, partout et à tout instant. Les étirements proposés sont variés et progressifs : des mouvements de base aux séries pour les pratiquants confirmés. Adaptés à chacun, ils seront utiles tant aux sportifs qu'aux personnes voulant prévenir le mal de dos ou les troubles musculeux-squelettiques. Le Stretching, l'ouvrage référence de Bob Anderson, le père du stretching, comporte : - 150 étirements introduits par quelques lignes d'explications simples ; - des enchaînements présentés en détails dont : - 17 séries pour les activités quotidiennes, - 10 séries pour les utilisateurs intensifs d'ordinateur et ceux qui travaillent assis à un bureau, - 37 séries liées à la pratique spécifique de différents sports ; le tout complété par une liste illustrée récapitulative des 150 étirements, des pages spéciales pour prendre soin de son dos ; une information sur la technique PNF, etc. Avec Le stretching, retrouvez le plaisir de se sentir mieux dans son corps et bien dans sa tête.
09/2021
Lycée parascolaire
Mémo-labo Physique-chimie pour la santé 1re ST2S. Edition 2019
Révisez toute l'année, progressez dans la discipline et réussissez le bac : Retrouvez les savoirs du programme à maîtriser ; Testez-vous à l'aide de QCM ; Réussissez le bac ST2S à l'aide des exercices type bac corrigés.
08/2019
Moyen Age - Critique littérair
Conseils pour l'édition des textes médiévaux. Tome 3, Textes littéraires
Troisième et dernier fascicule de la série des Conseils pour l'édition des textes médiévaux établis par le groupe de recherches " La civilisation de l'écrit au Moyen Age " de l'Ecole nationale des chartes, après un fascicule I Conseils généraux, et un fascicule II Actes et documents d'archives, le présent volume passe en revue l'ensemble des questions qui se posent à l'éditeur de textes littéraires médiévaux, écrits en latin, en ancien et moyen français et en ancien occitan : étude des mécanismes de la tradition manuscrite ; étapes de la critique textuelle (recension, collation, établissement du stemma, établissement du texte et de l'apparat); identification et présentation des sources ; confection des index et des glossaires. Le propos est accompagné d'une brève histoire de la critique textuelle, complété par un lexique des termes utilisés en critique textuelle et par une bibliographie commentée. Il est prolongé dans sept dossiers qui permettent d'illustrer les étapes du travail d'édition.
09/2018
Histoire de France
La reine Marie-Antoinette. Grands caracteres, edition accessible pour les malvoyants
La vie de la reine Marie-Antoinette s'apparente à une tragédie antique, c'est la vie d'une reine mais aussi la vie d'une femme. Pierre de Nolhac tisse une toile où se dessinent les événements majeurs de celle qui fut Reine de France juste avant la Révolution française. Au milieu d'une famille royale hostile et une cour trop intéressée par les privilèges accordés, l'auteur nous fait comprendre comment, adulée et aimée au début de son règne, Marie-Antoinette meurt dix-huit ans après sur l'échafaud un jour d'octobre 1793. Un portrait de Marie-Antoinette très réaliste et très touchant. rueLaplace éditions propose des livres en grands caractères dont le confort de lecture est inégalé grâce à une mise en pages adaptée, à la police de caractères LUCIOLE - spécialement conçue pour les malvoyants -, aux interlettrages, aux intermots, aux interlignages optimisés, et à une impression contrastée sur un papier opaque et léger.
11/2022
BD tout public
Jour J Tome 1 : Les Russes sur la Lune ! Edition spéciale
19 septembre 1969. Les Soviétiques sont les premiers à se poser sur la Lune. A Washington, le président Nixon donne carte blanche à la NASA pour que l'Amérique devienne la première nation à établir une base lunaire permanente. Dix ans plus tard, alors que la tension monte entre les USA et l'URSS, la Lune se prépare à devenir le théâtre inédit d'un nouvel épisode de la guerre froide.
04/2019
Lectures bilingues
Un Noël ; L'invité d'un jour. Edition bilingue français-anglais
Le jeune Buddy vit à la campagne avec sa vieille cousine, Miss Sook. Dans Un Noël, Buddy a six ans et se retrouve contraint de quitter sa campagne adorée le temps des fêtes pour les passer à La Nouvelle- Orléans avec son père, cet inconnu qui l'intimide. Pour le jeune garçon, Noël ne sera plus jamais comme avant... Dans L'invité du jour, Buddy a 8 ans lorsque sa cousine et meilleure amie Miss Sook décide d'inviter son pire ennemi à leur dîner de Thanksgiving : Odd Henderson, petit voyou de son école qui l'a choisi comme souffre-douleur.
06/2020
Comics Indépendants
Sin City Tome 7 : Aller-retour pour l'enfer. Edition collector
Wallace est un bon gars, un artiste qui essaie de faire son chemin mais qui n'est pas prêt à sacrifier ses principes pour y parvenir. Puis il rencontre Esther, la sauve d'une tentative de suicide et tombe amoureux. Mais avant qu'elle puisse s'expliquer, elle est enlevée par une organisation obscure et très mal intentionnée. Heureusement, Wallace n'est pas du genre e perdre la tête et il est doué pour tuer des gens. Il est prêt liquider n'importe qui si ça lui permet de retrouver Esther...
03/2024
Enseignement secondaire 1er cy
Mon cahier de Français 6e Cycle 3. Langue et expression, Edition 2020
Des cahiers pour maîtriser la langue, conformes aux programmes 2018 et 2019. - Des leçons synthétiques et accessibles. - Des exercices variés et progressifs. - Des fiches méthode guidées pas à pas pour s'améliorer à l'écrit et à l'oral. - Des auto-évaluations et des évaluations pour faire le point sur ses connaissances et ses compétences. Ce cahier existe aussi en version numérique. ? Pour alléger son sac et profiter de toutes les ressources sans connexion ? Partout, sur ordinateur ou tablette : PC / Mac, tablettes Android / Windows / iPad.
05/2020
Télévision, radio
Koh-Lanta. 20 ans d'émotions racontés par les aventuriers
La célèbre émission fête ses 20 ans d'aventure dans un livre événement présenté par Denis Brogniart. Lancée en 2001, Koh-LantaAA est toujours l'un des programmes les plus suivis de la télé française. A l'occasion des 20 ans de l'émission, Denis Brogniart prépare une saison spéciale "All Stars" rassemblant d'anciens candidats emblématiques, et revient sur ces années d'aventure dans ce livre-témoignage qui en dévoile les moments forts, mais aussi les coulisses. AA
12/2021
Comédie romantique et humorist
Vous reprendrez bien un peu de magie pour Noël ? [EDITION EN GROS CARACTERES
Victoria dirige d'une main de fer son agence de publicité où aucune place n'est laissée à l'improvisation. Mais un matin de décembre, elle est renversée par un bus. Victoria sombre dans le coma et atterrit dans un centre de réhabilitation de Noël ! Cette mystérieuse organisation lui propose un marché : pour se voir accorder une seconde chance, elle devra se racheter auprès d'une personne qu'elle a fait souffrir par le passé, et ce avant le 26 décembre, minuit. Une mission qui risque de lui donner du fil à retordre.
08/2022
Espagnol apprentissage
Dictionnaire Maxi poche + Espagnol. Français-espagnol ; espagnol-français. Avec 1 carte d'activation pour tablette
2 dictionnaires en 1 pour une meilleure maîtrise de l'espagnol. 2 en 1 : le dictionnaire + sa version intégrale sur tablette. Un dictionnaire actuel et complet : 250 000 mots, expressions et traductions ; le vocabulaire le plus actuel ; 4 000 mots d'Amérique latine ; de très nombreux exemples d'emploi ; plus de 100 listes thématiques d'expressions courantes ; près de 200 notes sur les faux amis ; 1 700 noms propres ; une grammaire détaillée ; un guide de communication contenant des CV et des modèles de lettres + l'intégralité du dictionnaire sur tablette. Grâce à votre carte d'activation, accédez à l'intégralité du Maxi Poche Plus Espagnol sur tablette jusqu'au 31/12/2021.
06/2020
Généalogie
La descendance de philibert carnot
Pour écrire cette somme, il a fallu à l'auteur bien de l'art et de la science. Il a appliqué à la Descendance de Philibert Carnot la méthode qu'il avait employée avec succès pour l'écriture de La Descendance de Julien Le Bret, vivant à Gisors au début du XVIe siècle, parue en 2009. Chacune des personnes vivantes mentionnées dans cette immense généalogie Carnot sait avec précision qui était son bisaïeul, et ce qu'il a fait. L'ouvrage est aussi une reconnaissance à celle qui a appris à lire à Jean Le Bret au début de la seconde guerre mondiale, sa grand-mère, née Chauchat : c'est elle qui lui a parlé de la famille et lui a donné le goût de la généalogie. L'ensemble représente plusieurs décennies de travail, il est inédit et remarquable. Dans l'abondante descendance de Philibert Carnot, chacun trouvera la juxtaposition de différents univers sociaux : marchands, artisans, robins, ecclésiastiques, vignerons, mais aussi le Bottin Mondain français et le Gotha européen. C'est aussi une merveilleuse description généalogique, sur plus de 1000 pages et 13000 patronymes, qu'offre Jean Le Bret au lecteur, lui permettant de découvrir avec intérêt et précision la saga d'une famille majeure de l'histoire française contemporaine, mécène du patrimoine français.
11/2022
Droit
Choisir l'administration publique ? 30 lettres pour une jeunesse sceptique...
Pourquoi, aujourd'hui, faire carrière au service de l'Etat ? Quels d é fis la jeunesse peut-elle y trouver ? Pour r é pondre à ces questions, le présent ouvrage dresse un tableau sans complaisance de l'univers qui attend le jeune qui voudrait travailler dans l'administration publique. Louis Borgeat livre sa perception des défis auxquels sont désormais confrontés les employés de l 'Etat.
01/2019
Jardinage
Les 50 règles d'or pour jardiner avec la lune
Avez-vous bien compris les notions de lune montante et descendante, croissante et décroissante, de noeuds lunaires, de constellations... ? Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or indispensables pour jardiner sous l'influence de la Lune sans vous départir du bon sens jardinier qui veut que les conditions climatiques priment toujours sur les préconisations du calendrier lunaire.
02/2022
Littérature française
24 heures pour changer sa vie !. Tout est déjà là...
Rose, 45 ans, a tout pour être heureuse. Infirmière hygiéniste, elle vit avec sa famille dans une charmante maison du centre-ville de Rennes. Prise dans l'engrenage de la routine et d'un travail devenu stressant, elle a pourtant le sentiment que sa vie lui échappe ; elle n'a plus goût à rien et ne saurait dire où en sont ses véritables désirs. A l'aube d'un nouveau jour, elle se réveille en sursaut, en proie à une crise d'angoisse. En panique, elle se remémore ce livre qu'une collègue lui avait offert : 24 heures pour changer sa vie ! Elle n'avait jamais pris le temps d'en appliquer les conseils. Y voyant un signe fort, elle se lance : elle respire selon les indications de ce "livre à vivre", accueille sa douleur et ses émotions, et sa crise se dissout. Encouragée par cette expérience, elle décide de poursuivre l'aventure tout au long de la journée. Et ça marche ! En vivant pleinement chaque instant au lieu de le juger, en changeant de petites choses, c'est le regard qu'elle pose sur son existence qui se modifie au fil des heures. Rose réussit ainsi à transformer l'ordinaire d'un jour comme les autres en un extraordinaire voyage.
07/2021
