Non Verbal/A.M.Bx
Extraits
Santé, diététique, beauté
Mon cahier Ventre plat
Des exercices faciles et un régime alimentaire adapté pour affiner sa taille, tonifier son ventre et obtenir la silhouette de ses rêves en 4 semaines d'entraînement. Un programme sport et nutrition pour s'attaquer à la préoccupation numéro 1 des femmes : avoir un ventre plat ! Des objectifs atteignables, physiques mais aussi de nutrition, pour perdre du ventre, tonifier les abdos, redessiner la silhouette et se détendre ! Au programme : - un quizz pour définirson profil minceur et trouver ensuite le programme qui nous convient. - 4 semaines de programmes training (sports outdoor, aquafitness...) et nutrition (no sugar, rééquilibrage alimentaire, détox...) progressifs pour perdre son ventre, tonifier ses abdos et les sculpter. - Des astuces anti-craquage, des recettes et menus, des conseils lifestyle pour tenir ses objectifs minceur !
01/2021
Jardinage
Mon potager en permaculture
Quelle que soit la surface dont vous disposez, vous pouvez créer votre potager en permaculture Cet ouvrage vous donne toutes les informations indispensables pour mettre en place un tel potager, à la fois productif, autonome et respectueux de l'environnement. Vous découvrirez ainsi Les grands principes de la permaculture vous permettant d'améliorer la fertilité de votre sol et la santé de vos plantes. Les différentes étapes pour créer, cultiver et entretenir votre potager, le tout avec de nombreux conseils pratiques. Un calendrier indiquant quels gestes accomplir tout au long de l'année. Nécessitant peu d'efforts par rapport à un potager traditionnel, votre potager en permaculture vous offrira ainsi de belles récoltes de légumes sains et savoureux !
01/2021
Religion
Jean est son nom
Durant la première année de la pandémie de la Covid-19, Georgette M-J HOUEMAVO FAYE a fait la relecture de sa vie, particulièrement de son cheminement avec le Seigneur. Elle a réalisé combien l'ouverture à Dieu l'a d'avantage conduite à s’ouvrir aux autres pour leur témoigner Son Amour et Sa Miséricorde. Cela s’est fait dans ses différents engagements : Catéchèse, Renouveau charismatique, Equipes Notre Dame, Equipe de l'exorciste de son diocèse, dans l'aide à des femmes après un avortement et plus tard dans la Santé, auprès des personnes âgées.
Dans son livre, l’auteure parle aussi de son enfance, de sa vie familiale et professionnelle : une vie simple et heureuse.
"Jean est son nom" est l'expression sans cesse renouvelée d'une vie de service, d’intercession et d'actions de grâces.
Un livre à lire !
12/2021
Santé, diététique, beauté
Mon cahier brûle-graisse
Marie-Laure André, diététicienne expérimentée, propose une alternative originale aux régimes classiques : un programme brûle-graisse ultra-efficace qui utilise les index glycémiques (IG) bas. L'indice glycémique est un critère de classement des aliments contenant des glucides, basé sur leurs effets sur la glycémie (taux de glucose dans le sang) durant les deux heures suivant leur ingestion. Avec le régime IG (indice glycémique) bas, privilégiez les aliments qui n'élevent pas trop importante le taux de sucre dans le sang (glycémie) et qui favorisent la perte de poids. car : IG élevé > augmentation de la glycémie > augmentation de la sécrétion d'insuline > augmentation du stockage des graisses Au programme : 4 semaines de programme brûle-graisses, durée nécessaire pour mettre en place de bonnes habitudes qui s'inscriront ensuite de manière durable. de nombreux conseils nutritionnels, des astuces, des menus (jour par jour) et des recettes vraiment savoureuses pour manger avec plaisir et à satiété en conservant un bon équilibre alimentaire. des tests à compléter pour mieux comprendre son comportement alimentaire et mettre en place, au plus tôt, les petits changements qui feront toute la différence... un tableau complet regroupant les meilleurs aliments à IG bas à consommer tout au long du programme : certains fruits et légumes, mais aussi les légumineuses (lentilles, haricots secs...), les amandes, le chocolat noir à 70 % de cacao minimum, les pâtes cuites " al dente "...
01/2021
Littérature française
Just ! C'un bon
Comment ne pas s'attacher au personnage de Just ? C'est le Robin des Bois des temps modernes, celui qui gomme les inégalités sociales et les injustices, celui qui restitue les droits de chacun, le tout avec un sens de l'humour aiguisé. Ce compagnon vous fera voyager et sourire tout au long de ses aventures rocambolesques.
01/2021
Poésie
Le nom des fleuves
Quand on a tout secoué, il reste quelques mots. S'ils restent, c'est qu'ils sont assez grands pour qu'on y habite. Ils ne bougent pas pour former une histoire puisque d'est l'histoire qui les a fait tomber. Alors on pose au-dessus du trou noir du monde - sur le blanc de la page - des mots encore entiers, touchés le moins possibles par la syntaxe, entamés le moins possible par les adjectifs.
D'alterner ouvrir et fermer les yeux, la poésie d'Eric Sautou est cet art très nu de l'apparition comme un cinéma muet où la moindre poussière nous revient magique : promener la flamme, on agite les nappes, je touche le papier froid, le poisson brille, voici quelques avancées pour éclairer l'absence par le désir. C'est cette affirmation que j'entends toujours, et qui rend inutile toute ponctuation.
Qui se meut par la seule vitesse de l'attente, dans un double mouvement de rencontre et de séparation. Ainsi les vers - c'est pourquoi souvent ils vont par deux - sont frottés l'un contre l'autre (On voit les braises/des pierres sont réelles), une chaleur fragile nous est donnée pour être, chacun dans la solitude mais aussi dans le monde, moins loin.
11/1999
Développement personnel
Mon cahier pensée positive
Rréapprenez à profiter de chaque instant et des plaisirs de la vie, tournez-vous vers le positif et révélez le meilleur de vous-même et de votre vie ! La bonne nouvelle de la journée ? La psychologie positive est une méthode qui, au lieu de révéler nos failles, exploite nos qualités ! Le principe : utiliser nos qualités intellectuelles, émotionnelles, intuitives et humaines pour booster notre bien-être. Nous avons le potentiel pour nous créer du bonheur ! Au programme : - le bilan positif de la lectrice, qui évalue ses forces (points positifs physiques, intellectuels, émotionnels et relationnels) pour les exploiter afin de booster sa positive attitude. On sonde ainsi ce qu'il y a de meilleur en soi pour agir ! - 6 programmes de coaching positif de 3 semaines ave 1 défi positif par jour, pour apprendre à construire sa positive attitude, grâce à d'innombrables techniques de psychologie, des gestes de bien-être, de l'art thérapie, de la méditation... - Des rituels positifs et des astuces lifestyle pour continuer sur cette superbe lancée et apporter la positive attitude dans tous les domaines de sa vie. Objectif de vie atteint !
01/2021
Littérature française
Mon prof, ce héros
Vingt témoignages saisissants et émouvants qui disent les grandeurs et les servitudes de l'enseignement, mais aussi le bonheur d'être révélé à soi-même par un maître. Ce recueil se veut un hommage à ces professeurs, ces " éveilleurs " sans lesquels, nous ne serions pas devenus ce que nous sommes. A travers des histoires personnelles, c'est toute une profession qui est célébrée par ces 20 personnalités qui sont tout autant des " éveilleurs ". Mohammed Aïssaoui, Claude Aziza, Françoise Bourdon, Michel Bussi, Laure Buisson, Kamel Daoud, Marie-Laure Delorme, Franz-Olivier Giesbert, Marie-Rose Guarniéri, Christian Laborie, Philippe Labro, Sébastien Lapaque, Susie Morgenstern, Martine Marie Muller, Anthony Palou, Josyane Savigneau, Jean-Guy Soumy, Yves Viollier, Michel Winock, Sylvie Yvert Et Héloïse d'Ormesson a offert un extrait magnifique de Jean d'Ormesson, de son livre Qu'ai-je donc fait. Les bénéfices de ce livre iront à la Fondation Egalité des chances - Institut de France dont le président d'honneur est Edgar Morin : "Enseigner la compréhension entre les personnes comme condition nécessaire de la solidarité de l'humanité. '
12/2020
Littérature française
Cette mère, mon enfer
Enfant de la DASS, mon adoption se résumera à une descente aux enfers. Mon père meurt. Victime de maltraitance par la mère, et d'autres agressions au sein de la famille, la justice me placera dans différents établissements. Sombrant dans une profonde dépression, les fugues s'enchaîneront et seront lourdes de conséquences. Meurtrie et écorchée vive, commence alors pour moi un long combat de vie aussi éprouvant que dramatique…
06/2018
Livres 0-3 ans
Mon imagier des animaux
Une collection d'imagiers ludiques conçus par des pédagogues. La conception : des illustrations attrayantes et reconnaissables par les plus jeunes, une sélection riche, une classification réfléchie et compréhensible, des devinettes pour apporter un côté ludique à l'imagier. La fabrication : un format adapté à une lecture collective, une couverture cartonnée et un papier solide résistants aux petites mains, des pages recouvertes d'un vernis à l'eau adapté aux enfants de moins de trois ans, une fabrication européenne.
03/2020
Littérature française
Un bon jeune homme
Vies de quelques hommes illustres.... 3. Milton, Mme de Sévigné, Bossuet, Fénelon, Nelson / LamartineDate de l'édition originale : 1863Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site Hachettebnf
04/2013
12 ans et +
De nos propres ailes
"Elle veut sa vie, ailleurs. Là où les rêves ne macèrent pas jusqu'à pourrir, entre quatre murs et des haies taillées approximativement. Elle veut être la capitaine de son propre bateau, lancé, toutes voiles dehors, sur une mer imprévisible. Personne ne l'en empêchera. Personne ne réduira son océan en flaque". Une grande histoire d'amitié qui se lit comme un thriller. Une bouffée d'énergie et de révolte.
01/2017
12 ans et +
Mon père des montagnes
Son père ne lui dit jamais rien. Ils ne se parlent pas, Lucas et lui. Ils ne sont même pas fâchés. Et voilà que sa mère a l'idée bizarre de les envoyer passer tous les deux une semaine de vacances dans le vieux chalet familial. Là-haut dans les alpages, sans eau ni électricité, sans réseau. Est-ce qu'il va tenir la semaine, Lucas ? Seul face à son ours de père, dans les montagnes...
10/2019
Religion jeunesse
Nos saints anges gardiens
As-tu déjà pensé à ton ange gardien ? Cet ami invisible se tient à tes côtés fidèlement à chaque instant de ta vie pour te guider, te protéger, te consoler. Discrets compagnons de route, les anges sont "une vérité de foi", nous dit l'Eglise. Par ce livre illustré avec douceur et humour, à travers des prières et des épisodes de l'intervention des anges dans la vie des saints, l'enfant va découvrir les anges et avoir envie de les prier.
09/2019
Littérature française (poches)
L'Arche de Noé
Noé n'avait pas attendu le déluge pour construire son arche ; il l'établit avec tant de soin et de ruses que la pluie évitait son voisinage comme si contre elle il n'y avait absolument rien à faire ni même à tenter. Les bêtes désignées pour figurer dans le vaisseau de Noé arrivaient deux à deux et parfois de très loin. Et les couples heureux d'avoir évité la grande mouillure se disaient en montant les degrés de l'Arche : "Et maintenant, vive l'Inconnu".
11/1996
Histoire et Philosophiesophie
Révolution dans nos origines
Nos origines ne sont plus ce qu'elles étaient. Depuis les années 2000, une moisson de découvertes bouleverse nos connaissances sur l'émergence de l'espèce humaine. De Toumaï à Homo naledi, des ancêtres nouveaux ont enrichi la galerie de portraits de la lignée humaine. Surtout, des découvertes récentes suggèrent que les activités proprement humaines - fabrication d'outils, gravures, décorations - ont fait leur apparition bien plus tôt qu'on le pensait. Elles se sont accompagnées de l'exploration de nouveaux domaines portant sur les sources de la morale, les racines de la coopération, l'émergence du cerveau social et du cerveau créatif. La théorie de l'évolution elle-même est en plein bouleversement : il apparaît de plus en plus clairement que les gènes et la sélection naturelle ne suffisent pas à expliquer la dynamique d'apparition des espèces vivantes. Ce livre offre une synthèse des découvertes et des nouveaux modèles qui révolutionnent notre passé. II décrit d'abord les grandes étapes qui jalonnent l'histoire de la lignée humaine, des premiers homininés à l'époque du Néolithique. Puis, il expose les différents domaines d'études : des cultures animales aux origines de la guerre, de l'évolution de la sexualité à celle du langage. Enfin, il présente les modèles théoriques récents qui tentent de penser la dynamique de l'évolution. Celle qui a conduit à l'apparition d'une espèce animale si singulière : la nôtre.
11/2015
Livres 3 ans et +
Mon ami le zombie
"Petit, j'étais souvent triste. Je restais assis. Des heures, des jours, tout seul, comme ça. A me raconter des histoires. Des histoires de zombies. Et j'écoutais les bruits... (Les zombies essaient toujours de te manger par surprise.) Mais je n'ai rien entendu quand mon zombie est arrivé. Sauf quand il est tombé, juste à côté de moi. Et ça m'a bien surpris !" Voici comment commence la curieuse amitié entre un petit garçon et un zombie. Pour rassasier l'appétit féroce de son nouvel ami, l'enfant va le mener aux vaches, moutons, cochons, couvées. Et c'est bientôt toute une file de zombies qu'il ramène à la maison... Dans cet album drôlissime est inséré un carnet d'observation dessiné par l'enfant, qui y note tout un tas de trucs indispensables à savoir à propos des zombies. Par exemple, "un zombie peut perdre un bras ou une jambe, ça ne lui fait pas mal... Simplement, ça le gêne pour marcher". Ou encore, "si un zombie te mord, toi aussi t'es un zombie". Ou encore, "pour tuer un zombie il faut une balle dans la tête ou une hache dans la tête ou n'importe quoi mais dans la tête".
08/2014
Documentaires jeunesse
La Terre, mon univers
Découvre avec les animaux sauvages le rythme de la Terre et la beauté de ses paysages. Un livre scintillant, haut en couleurs, qui fera aimer la nature aux enfants et leur donnera envie de protéger l'environnement.
02/2005
Littérature française
Horowitz et mon père
Mon père se battait en duel au piano avec Horowitz. C'était il y a longtemps. Avant la révolution d'Octobre et la défaite de l'armée blanche, avant l'exil à Montrouge, avant qu'il entre au service galvanoplastie des usines Pathé Marconi pour nous faire vivre ma mère et moi. A présent, mon père a baissé sa garde. Alors, avant qu'il ne soit trop tard, j'ai décidé de l'emmener à New York. A Carnegie Hall. Ecouter Horowitz une dernière fois. Mais je ne sais pas ce qui nous attend...
01/2006
Critique littéraire
Victoire pour Don Quichotte !
Dans ce livre, Dominique Aubier identifie les références araméennes (Zohar) de Cervantès et les passerelles entre le castillan ancien et l'hébreu. Elle réalise en détail l'étude de la Préface, des Poèmes, de la Dédicace et des premiers chapitres de Don Quichotte, d'après les éditions originales de 1605, 1608 et 1610. Il s'agit de l'exégèse du Quichotte, où l'auteur présente les corrélations existant entre le texte original de Cervantès et l'hébreu (araméen) du Zohar, le célèbre ouvrage du kabbaliste Moïse Shem Tob de Léon qui a servi de référent symboliste à Cervantès. Ce livre est la suite de Don Quichotte prophète d'Israël (éditions Ivréa, dist. Gallimard 2013). C'est l'étude du langage de Cervantès et son décryptage révélant de manière définitive et irréfutable la connexion hébraïque et zoharique du Quichotte. Dominique Aubier a fait là un travail minutieux, scientifique, de linguiste hors pair. Mais surtout, un travail d'initiée dépassant de loin ce que la simple philologie ou sémantique pourraient inspirer. Elle reprend le texte original du Quichotte et ligne après ligne, mot après mot, passant du castillan à la traduction française, elle envoie l'attention du lecteur vers le référentiel hébreu. Une éblouissante performance. Cervantès en personne, par la mémoire transgénérationnelle, lui aurait-il dévoilé ses secrets ? Son texte est construit sur trois niveaux : 1. le texte original de Cervantès ; 2. la traduction ; 3. le renvoi au Zohar et reconduction aux passages de la Torah concernés. En quatrième niveau, il ressort un faisceau d'une puissance remarquable : la rigueur intellectuelle de la recherche est telle que l'esprit du lecteur se trouve subjugué par l'épaisseur tridimensionnelle de l'ouvrage. Cet ouvrage est destiné aux Amis de Don Quichotte.
10/2015
Littérature étrangère
Le désert du néon
Dans ce recueil de vingt-quatre nouvelles, Nelson Algren évoque avec brio le monde tour à tour pathétique ou effrayant, mais toujours fascinant, des bas quartiers de Chicago. Les gangsters, les criminels ou les méchants que peint Algren ne sont ni vraiment bons, ni vraiment tout à fait mauvais, mais ce sont des victimes des circonstances ou de leurs illusions. Roman Orlov a pris très jeune l'habitude de passer ses nuits dehors, parce qu'il n'y avait pas assez de lits à la maison. Mary, la petite orpheline, est si malheureuse qu'elle s'imagine la mort comme un pays paisible où l'attendent toutes les joies qu'elle n'a pas connues sur cette terre. Gino n'est lui-même qu'au volant des voitures qu'il vole. Le jeune States Kaszuba, élevé dans une institution charitable, se jure bien de mettre à profit les quelques années de répit qui le séparent de sa majorité pour apprendre à devenir un criminel modèle. Mais peut-être la ville même de Chicago, que Nelson Algren connaît si bien, est-elle l'héroïne véritable de ces nouvelles. En tout cas, c'est d'elle que procèdent tous les personnages et c'est elle qui les fait vivre. De Chicago, l'auteur nous présente les aspects familiers, sordides ou inquiétants mais aussi fantastiques. En effet, quand il évoque la féerie tragique de la ville, avec ses fumées, son vacarme incessant et le jour artificiel des enseignes de néon, Nelson Algren donne toute sa mesure. Le Désert du néon, c'est un désert où l'homme n'est jamais plus seul que lorsqu'il se trouve au milieu de ses semblables et où seuls ses regrets et ses superstitions lui prêtent un semblant de réalité.
05/1969
Religion jeunesse
Mon imagier de Pâques
Carême, Rameaux, Semaine sainte... Cet imagier aide les tout-petits à découvrir en image la grande fête chrétienne de Pâques.
03/2019
Livres 3 ans et +
Mon extra grand frère
Mon Extra grand-frère évoque avant tout l'amour qui existe entre une petite soeur et son grand frère, un frère différent, tombé d'une étoile. Un extraterrestre dont tous les autres enfants se moquent parce que le handicap les effraie. Et si la petite narratrice ne cache pas la colère et la tristesse que lui causent parfois les réactions de son frère ou le difficile regard des autres, elle raconte aussi les rires, la complicité, sans oublier l'immense tendresse qui les unit. A travers cet album, Anne Ferrier nous parle avec délicatesse de la pièce de puzzle qui manque dans la tête de l'extra grand frère. Un chant d'amour fraternel où la douceur et la douleur se mêlent sans tomber dans la grandiloquence. Pour la première fois, Zad mixe ses matières chaleureuses de pastel sec avec la palette graphique, grâce à une technique de collage numérique qui élargit le champ des possibles. Ses images narratives et sensibles donnent ainsi une belle dimension aux personnages imaginés par l'auteur. On ne peut qu'être touché.
06/2015
12 ans et +
Nom de code : Albane
Elle s'appelle LUI-P3-6-99 — dite Albane pour les intimes, parmi lesquels il y a son Pierre, le plus intime de tous puisqu'il est précisément son protégé. Seulement, voilà ! Le métier d'ange gardien est en pleine restructuration. Les caisses de magie sont vides. On rogne sur tous les sortilèges. Avec tous ces fous de Dieu qui s'engagent les uns après les autres, toutes les équipes sont sur les dents ! Du coup, on liquide. On fait la traque aux inutiles. La Grande Direction s'est réunie : on va éliminer les vivants qui ne vivent pas. A quoi bon leur dispenser de l'énergie ? C'est féerie perdue ! Pierre est de ceux-là. Il est donc voué à disparaître. Précisément, il va être envoyé en camp de rééducation. Un professeur l'y attend. Un prof d'un nouveau genre, capable de lui apprendre le goût de s'engager. D'exister. Sa méthode ? Citer du Walt Disney. Pendant ce temps-là, Albane, elle, va devoir s'occuper d'un nouveau cas, un terroriste prêt à tout pour mettre le pays en sang.
10/2018
Littérature française
Don't cry baby
En 2034, Macha, lourdement handicapée, reprend vie dix ans après un attentat et croise le destin de Justin, Elena et Théo. Amour, drame, espoir vous captiveront page après page...
10/2014
12 ans et +
Nom de code : Verity
Il me reste deux semaines à vivre. Ensuite, je sais que vous me tuerez. C'est le sort que vous réservez à tous les espions que vous coincez, non ? Alors autant coopérer, si ça peut m'éviter les interrogatoires brutaux du capitaine SS von Linden. Je vais vous livrer tout ce que je sais de l'effort de guerre britannique : les codes, les lieux, les modèles d'avion... Tout a commencé le jour où j'ai rencontré Maddie. Le pilote qui m'a conduite jusqu'en France, c'était elle. Nous avons tenté une invasion en tandem. Nous formions une équipe du tonnerre.
08/2014
Documentaires jeunesse
Mon premier dico visuel
Plus de 500 illustrations légendées et fléchées, des milliers d'entrées, pour aller dans le détail de chaque élément, présentées dans les 6 thématiques du quotidien de l'enfant : TOI LA MAISON LA NOURRITURE LES VEHICULES LES ANIMAUX LES NOTIONS et leurs nombreuses sous-parties. Un accès visuel immédiat et concret aux mots, aux expressions et aux notions d'apprentissage. Un accès aux mots et à leur définition facilité grâce au sommaire détaillé et au glossaire final.
02/2020
Sports
Wendie Renard. Mon étoile
" Tout est possible. J'ai traversé de nombreuses épreuves, l'essentiel est de ne jamais renoncer. C'est le message de confiance que je veux faire passer aux jeunes, un message de persévérance. " Wendie Renard, capitaine emblématique de l'Olympique Lyonnais, compte déjà 13 titres de championne de France, 6 Ligues des champions et plus de 100 sélections en équipe de France. Dans ce livre, elle nous fait vivre son parcours hors du commun : de sa jeunesse martiniquaise au Prêcheur, à l'arrivée en Métropole. Un chemin loin d'être tracé d'avance. Elle partage avec nous ses valeurs - le courage, le respect, la combativité -, qui l'animent depuis toujours. Un récit d'une sensibilité rare. Avec des témoignages inédits de ses proches, de ses anciens entraîneurs, et de Jean-Michel Aulas. Préface de Félix Merine
12/2019
Documentaires jeunesse
Mon atlas du monde
Un magnifique atlas pour initier les enfants à la découverte du monde. Des cartes colorées, des informations étonnantes sur les animaux, la végétation, les peuples et leurs traditions, et les monuments célèbres du monde entier. Un livre interactif avec un quiz, des devinettes, des centaines d'images et des informations captivantes.
10/2019
Développement personnel
Yoga pour mon enfant
Découvrez avec votre enfant des postures amusantes et faciles à reproduire ! Les enfants, dès 3 ans, aiment pratiquer le yoga car les postures imitent souvent les animaux et peuvent être combinées avec des bruits, ce qui leur plaît particulièrement ! L'autrice propose ainsi 5 petites histoires où l'enfant est invité à reproduire l'attitude d'un animal ou la forme d'un objet. Découvrez une manière ludique de pratiquer ensemble le yoga et bénéficier de ses bienfaits ! - 30 postures en pas à pas validées par une enseignante de yoga, spécialiste des cours pour enfants. - 5 univers poétiques pour développer l'imaginaire de l'enfant et l'aider à visualiser la posture. Shobana R. Vinay pratique le yoga depuis 15 ans et met sans cesse à jour ses connaissances par des formations qualifiantes. Passionnée par cette discipline et désireuse de la transmettre, elle enseigne le yoga dans plusieurs écoles publiques et privées Montessori en France, mais aussi dans d'autres pays, comme le Sénégal et l'Inde. Elle est l'autrice de plusieurs ouvrages sur le thème du bien-être des enfants et des parents (yoga, méditation et contes de sagesse).
07/2020
