Mon carnet rien qu'à moi, pour mes secrets et mes envies - Jungle
Extraits
Romans, témoignages & Co
Le jour où j'ai réussi à effacer mes interros... et le reste!
Si vous en aviez le pouvoir, que ou qui feriez-vous disparaître de votre vie ? Emile est un élève de sixième, passionné de cinéma et de science-fiction. Une série de coïncidences lui font croire qu'il possède une gomme magique. Il lui suffit d'inscrire un mot ou un nom sur une feuille de papier puis de le gommer pour que cette chose ou cette personne disparaisse réellement de sa vie. Emile a d'abord fait disparaître un repas que préparait sa mère, puis un devoir d'anglais, le prof d'anglais lui-même, et, enfin, les Trois As, une bande de petits caïds qui terrorisent la classe. Mais, à bien y regarder, ses ennuis iraient même plutôt en augmentant depuis qu'il possède cette gomme. Tout bascule quand Emile décide de se débarrasser de Corina, la nouvelle compagne de son père, qu'il rend responsable de la séparation de ses parents. Surpris par le CPE du collège, Emile n'a pas le temps d'effacer complètement le nom de son "ennemie". A moitié effacée sur le papier, elle est aussi à moitié effacée de la "vraie vie" : victime d'un accident, Corina tombe dans le coma. S'il ne se trompe pas, il lui suffit d'effacer un mot, un seul et dernier mot, pour tout arranger...
05/2021
Bibliographie
100 grands livres pour les petits. Des Trois brigands à Hugo Cabret
Le guide pour accompagner les enfants dans leurs envies de lecture... et en susciter de nouvelles. Du Secret d'Emilie Vast aux Autodafeurs de Marine Carteron, en passant par des classiques incontournables comme Les Trois Brigands (Tomi Ungerer), Fifi Brindacier (Astrid Lindgren) ou Moi, Boy (Roald Dahl), mais aussi en exhumant des pépites célébrées dans les bibliothèques, mais qui restent peu connues du grand public, comme Björn (Delphine Perret), Une histoire à quatre voix (Anthony Browne) ouA Y'a pas de héros dans ma famille ! (Jo Witek)... 100 Grands Livres pour les petits propose une vaste sélection d'ouvrages pour accompagner les envies de lecture de vos enfants, de 3 à 10 ans. A Les livres ont été retenus pour leurs qualités narratives, les thèmes qu'ils abordent et leur capacité à stimuler l'imagination - et sans dogme préalable, parce que certains " classiques " de la littérature jeunesse d'hier ne sont plus adaptés aux jeunes lecteurs d'aujourd'hui. A Pour chaque ouvrage conseillé, des propositions de lecture permettent de prolonger la découverte.
10/2021
Théâtre
Colombe. [Paris, Théâtre de l'Atelier, 10 février 1951
JULIEN : Colombe, mon chéri, je n'ai que toi au monde. Tu sais que je vais crever de te quitter, mais tu sais aussi que tu ne pourrais plus m'aimer si je faisais quelque chose de laid pour te garder.
COLOMBE : Quelle idée, mon chéri ! Je pourrais très bien t'aimer quand même, moi...
05/1973
Histoire de France
Etre roi. Le roi et son gouvernement en France de Clovis à Louis XVI
Vivant dans un monde laïcisé et sous un régime démocratique, nous avons quelque peine à concevoir les ressorts moraux et les mécanismes d'une construction radicalement différente de la nôtre : la légitimité politique ne s'incarnait-elle pas jadis dans un homme désigné par Dieu ? Méconnaître ces réalités ou ne pas en envisager tous les effets, ce serait se priver de comprendre l'élément clef du fonctionnement de l'ancienne France. Par-delà l'écume des événements, la diversité des personnalités et les changements dynastiques, le principe royal n'a pas subi, dans son essence, de modifications majeures entre Clovis et Louis XVI ; une longue lignée de penseurs, de juristes et de clercs se sont simplement attachés à donner à la " coutume " royale l'armature intellectuelle et juridique dont elle était à l'origine dépourvue. Ils ont codifié ou plutôt explicité quelques règles simples qui ont donné à la France une constitution non écrite, les " lois fondamentales du royaume ". L'Etat monarchique en France est un véritable Etat de droit, le souverain ne gouverne pas à sa guise, ne dispose pas de la couronne à sa convenance, ne peut enfreindre les interdits posés par la religion, la morale, la raison, les traditions. La fonction royale est tenue pour un office _ on dit même parfois un ministère _, c'est-à-dire que son titulaire, tout sacré qu'il soit, n'est après tout qu'un serviteur. C'est à une remise en perspective, dans la longue durée, que se livre la présente synthèse, riche en particulier d'une analyse fouillée des travaux des grands juristes des siècles passés. Elle constitue une contribution majeure aux travaux actuels sur l'histoire de l'Etat et sur l'histoire politique, aujourd'hui en plein renouveau. Historien et juriste, spécialiste d'histoire du droit, Jean Barbey est professeur à l'université du Maine. Il est notamment l'auteur d'une étude sur La Fonction royale : essence et légitimité d'après les " Tractatus " de Jean de Terrevermeille (1983).
12/1992
Histoire ancienne
La mythologie grecque de A à Z pour les Nuls. Découvrez l'histoire des mots et expressions issus des mythes grecs
Une fantastique épopée au coeur des mythes grecs ! Saviez-vous que l'expression " être saisi de panique " faisait référence au dieu Pan ? " Une force titanesque ", " tomber de Charybde en Scylla ", " un talon d'Achille ", sirène, typhon, python, méduse, autant de mots et expressions qui habitent, sans que nous y pensions, notre langue de tous les jours et qui sont issus des grands mythes grecs. Ce livre se propose de réveiller ces références en racontant les histoires magnifiques d'où elles nous sont venues. A travers de nombreux extraits de textes originaux, Luc Ferry nous entraîne à la découverte des mythes grecs et nous propose des clés d'interprétations philosophiques. De la création du monde à l'avènement des Olympiens, revisitez la mythologie grecque et partez à la rencontre de ses héros légendaires !
11/2020
Roman d'amour, roman sentiment
Là où mon coeur te retrouvera... T1. Pour le meilleur. Pour le pire. ( Romance médiéval fantasy )
Si on lui avait dit il y a quelques mois que son avenir allait être bouleversé de la sorte, elle ne l'aurait jamais cru. Tandis qu'elle s'avançait vers l'autel dans sa robe conçue spécialement pour ce mariage, Aélis repensait à tout ce qui l'avait conduite vers cet homme qui l'attendait et devant lequel elle allait devoir dire oui. A vrai dire, elle cherchait encore où se trouvait la folie de cette entreprise. Hormis cette obligation orchestrée par le Roi lui-même, il n'y avait rien qui aurait pu la pousser dans les bras de celui qui lui tournait le dos au bout de cette allée. Honnêtement, qui pourrait vouloir épouser l'homme le plus craint de la contrée, le duc Callum A. Callistar ? Le chevalier au nombre de faits de guerre le plus impressionnant, mais aussi ayant fait couler des rivières de sang derrière lui au point d'être surnommé par ceux qui l'ont croisé le Chevalier de Sang. On le dit sans pitié, sans une once de compassion. Il décapite, transperce, étripe, égorge avec ses troupes au nom du Roi Mildegarde, régnant sur le royaume d'Avéna depuis plus de deux décennies. Il est son fidèle bras droit. Sa lame à travers le royaume. Si le Roi continue de garder son séant sur son trône, c'est grâce à cet homme qui lui permet de conserver aussi bien ses terres que d'en conquérir de nouvelles. Et la voilà donc promise à ce guerrier implacable ! La voilà donc sur le point de devenir Duchesse des Terres d'Althéa, son fief, seule et loin des siens. La voilà, commençant une nouvelle vie. Une vie dont elle n'aurait jamais pu en soupçonner les rebondissements auxquels elle a eu à faire face depuis son arrivée... Note auteur : A tous ceux qui adorent les histoires en fantasy où l'héroïne est entourée de chevaliers valeureux toujours présents pour la servir. Pour toi qui a été transporté par des animes/mangas tels que Yona Princesse de l'aube, Saint Seiya ou encore Sailor Moon. Parce que tu es peut-être, comme moi, fan des webtoons, Like wind on a dry branch, Under the oak tree, L'impératrice remariée, Béatrice ou Père, je ne veux pas me marier. A tous ceux qui ont maté 500 fois La caverne de la rose d'or à la TV... Je te dédie cette saga.
Autres collections (6 à 9 ans)
La vie rêvée de Lily Tome 3
La vie de star, j'en ai rêvé : à moi les strass, les paillettes et les projecteurs ! Vous pensez que ma vie est parfaite ? Entre mes copines qui n'en font qu'à leur tête, mon amoureux qui me joue de drôles de tours et Sara toujours en embuscade pour me faire tourner en bourrique, ce n'est pas aussi magique que ça en a l'air, croyez-moi...
04/2022
Littérature française
Qu'as-tu fait à ton frère ?
Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment l'image de certains religieux locaux a été entachée en dépit d'intentions louables. On a, en effet, conseillé à ces derniers de s'opposer à une association, dont le seul but était de sauver une église. "Si les meilleures solutions partent toujours d'une bonne intention, le contraire est également vrai. Dieu peut ainsi se retrouver relégué à la deuxième place ; après l'argent ! Dans le cas où cela s'avérerait vrai et qu'il ne s'agirait pas d'un simple ressenti, alors le monde courrait droit à sa perte ! Heureusement, d'autres sauront nous redonner l'envie de croire et d'évangéliser. Après tout, l'auriez-vous oublié, rien n'est impossible."
11/2014
Chiens
Comprendre & accompagner les émotions de mon chien. Prévenir et résoudre les problèmes de comportement avec l'aide des fleurs de Bach
Toutes les clés pour vivre en harmonie avec un chien épanoui. Une approche unique qui, aux conseils pratiques, associe les élixirs floraux, qui peuvent être d'une précieuse aide. Bien vivre avec son chien n'est pas toujours facile, et bien des humains font des erreurs de comportement qui ont des répercussions sur leur compagnon. Dès l'arrivée du chien au sein du foyer, il est essentiel de poser les bonnes bases, mais aussi de savoir faire face aux soucis du quotidien (destructions, aboiements...), aux déséquilibres émotionnels (stress, hyper-dépendance...) et aux changements (les différents âges du chien, le déménagement...). Si ce livre donne les clés pour vivre en harmonie avec un chien épanoui, son atout supplémentaire est d'associer aux conseils comportementaux des élixirs floraux (les Fleurs de Bach), de plus en utilisés chez le chien.
02/2024
Littérature française
L'âme sœur
"Tu n'imagines pas ce que je ressens, Maman. Ma vie a commencé quand j'avais neuf ans, au milieu des blouses blanches de l'hôpital. Avant, c'est le trou noir. J'ai perdu ma soeur. Nous devions être très proches, mais je ne le sais pas. J'ai perdu mon père. Il devait être le plus merveilleux des papas, mais je ne me rappelle pas. J'ai perdu mes camarades de classe. Ce devait être une super classe, puisque vingt ans après, il y a un certain Philippe qui débarque chez moi dans le but de refaire connaissance. Mais comment savoir ? Quand le ciel nous est tombé sur la tête à toi et à moi, tu m'as coupée de mon passé. Je me suis construite sur du néant. Aucun repère... A part toi, bien sûr". Lorsque Philippe frappe à la porte d'Anne, elle ne le reconnaît pas. Elle ne se souvient plus de sa demande en mariage l'année de leurs huit ans. Tout s'est évanoui dans l'amnésie qui a suivi le grave accident dont sa famille a été victime. Philippe, lui, ne l'a jamais oubliée et dorénavant, il n'aura plus qu'une obsession : entrer définitivement dans sa vie. Mais Philippe et Anne peuvent-ils avoir un avenir commun ? Quel est le prix à payer pour faire renaître le passé ? Avec ce roman, Agnès Karinthi nous entraîne dans une quête angoissante où chacun traîne sa part d'ombres et de secrets.
05/2018
Littérature érotique et sentim
Les hommes du duc Tome 3 : Les secrets de Lady Zoé
Bâtard d'un vicomte, Tristan Bonnaud collabore à l'agence Manton Investigations, fondée par son demi-frère. Un jour, lady Zoé Keane se présente pour leur confier une mission bien particulière. Soupçonnant ses parents de l'avoir adoptée en secret, elle leur demande de retrouver sa vraie mère. L'enquête va être corsée car, d'emblée, Tristan prend en grippe cette jeune personne aussi hardie qu'obstinée qui, de son côté, le trouve absolument odieux. Ces deux-là se détestent et n'ont vraiment rien pour s'entendre. A moins que...
09/2017
Développement personnel
Mon année anti-stress. 52 semaines d'activités apaisantes et de conseils de bien-être. Cadeau : un poster géant à colorier
Mandalas, yoga, peinture, respiration, relaxation, tai-chi, méditation, musicothérapie... découvrez différentes activités pour une année placée sous le signe de la détente. Chaque semaine est organisée en 4 étapes, avec une progression dans le temps, de la première à la dernière semaine. Mon moment anti-stress, mon moment art-thérapie, mon chemin de bien-être, mon espace cocooning. Ainsi, semaine après semaine, vous trouverez des exercices d'art-thérapie, des conseils de bien-être, des astuces beauté, des idées cocooning, des principes de coaching et des recommandations judicieuses pour combattre le stress avec efficacité.
01/2019
Faits de société
Nos enfants, mon combat. Le résultat de la loi incomplète sur le mariage pour tous 2023
Cet ouvrage est la retranscription de ce que vivent des centaines de familles homoparentales dans notre pays. Si le mariage pour tous est autorisé en France depuis la loi du 17 mai 2013 - classant notre pays au 9e rang en Europe et au 14e dans le monde à emprunter cette voie -, si elle a ainsi ouvert de nouveaux droits, il n'en reste pas moins qu'elle n'était malheureusement pas aboutie, puisque le seul recours à la filiation était l'adoption. En pratique, une famille homoparentale est composée d'un parent légal et d'un parent social. Ce dernier n'a aucune existence au regard de la loi, malgré son implication dans le projet d'enfant. Le parent social pourra demander l'adoption plénière de son·ses enfant·s passé un certain délai, mais encore faut-il le savoir. Nathalie Hermann en a lourdement subi les écueils. Divorcée quelques mois avant la fin de ce délai, elle se battra contre vents et marées pendant quatre longues années afin de faire reconnaître son existence en tant que mère devant la justice. C'est un lourd combat qu'elle mènera, devenant un véritable fer de lance qui contribuera à faire évoluer cette loi. Voici son histoire.
09/2023
Connaissance de soi
Renaître de l'intérieur. Bien dans son corps, l'esprit en paix, le coeur en joie
Et si le temps qui passe nous invitait à une connexion à la fois plus intense et plus profonde à l'existence ? " Je ne sais pas pour vous, mais moi, j'éprouve une irrésistible envie de poursuivre mon processus de floraison. Dans l'accueil de ce qui est, tout en continuant de pétiller de l'intérieur. D'ailleurs, quand j'y pense, les humains que je trouve les plus beaux sont ceux qui se sont affranchis de la peur ou du regard des autres, les êtres assumés, authentiques et vulnérables, passionnés et pleinement vivants ! Peu importe les circonstances, il y a toujours un désir qui surgit, qui nous secoue et nous pousse à nous dépoussiérer, à nous alléger, pour revoir nos priorités et nous recentrer sur ce qui nous aide à vivre mieux. " Christine Michaud a vécu cette renaissance intérieure et est convaincue de ses bienfaits. Dans ce livre, elle nous propose de l'accompagner pour explorer les chemins qui mènent au Sexy, Zen, Happy. Un art de vivre pour celles qui ont envie d'être bien dans leur corps, l'esprit en paix et le coeur en joie.
03/2024
Guides pratiques
L'abécédaire du jeune actif et des autres. Ou comment trouver les réponses pour les démarches administratives du quotidien
Ancienne enseignante avec des apprentis et maman d'un jeune adulte, je me suis rendu compte à quel point les démarches administratives quand on débute dans la vie sont un vrai parcours du combattant . Mon fils me sollicitait beaucoup et cela m'a donné une idée, celle de créer un support, un guide qui permettrait de retrouver tous les bons conseils et les informations en un seul et même endroit. Pouvoir donner un maximum d'informations à tous ceux qui en auraient besoin, les accompagner dans leur début. Mais pas seulement les jeunes, puisque tout le monde ne peut tout connaître, et être informé me paraît essentiel pour bien avancer.
04/2021
Littérature française
Mona Nova. Petit roman illustré doux et pétillant qui fait du bien !
Enigmatique comme une peinture italienne, pétillante et souriante comme un personnage publicitaire, voici Mona ! Quand Mona, sympathique grand-mère de 82 ans, est placée en maison de retraite, elle ne va pas rester sans rien faire ! Ancienne résistante, elle est déterminée et combative, et quand, en plus, son petit-fils déprimé a besoin d'elle, rien ne saurait arrêter Mona. A travers gain à la loterie, conspirations et projets immobiliers, le petit-fils, les aides-soignants, des bikers, mais aussi les résidents, des gendarmes, en clair tous les habitants d'un petit village de l'Oise, vont être emportés par un tourbillon de bonté et de bienfaits, orchestrés par Mona. Soulevé, déplacé, parfois bousculé telle une plume sous un souffle caressant, chacun trouvera finalement un endroit où se poser, une place, la sienne, tout simplement. Au milieu de l'univers des années 80, au creux d'une douce nostalgie, Mona Nova, court roman illustré, se déguste comme un petit bonbon doux et pétillant. Sourires et bonne humeur garantis !
12/2022
Vins, alcools, boissons
Mon cahier pour brasser de la bière en profitant de ses vertus
Depuis quelques années, la bière artisanale a le vent en poupe et chacun veut brasser la sienne. Tant mieux ! Car en faisant soi-même son breuvage, on sait exactement ce qu'on y met. Et si on la consomme avec modération, la bière peut également être bénéfique pour votre santé : elle améliore la digestion, le fonctionnement des reins, fait baisser le "mauvais cholestérol", augmente la densité osseuse et apporte les bonnes vitamines B essentielles au système nerveux. Quant à son houblon, il chasse le stress et aide à bien dormir. Alors comment profiter au mieux de toutes ses vertus ? Marin Tehel vous guide dans le choix des ingrédients selon vos goûts et vous explique étape par étape comment brasser votre bière (bio bien sûr ! ) à la maison. A la vôtre !
10/2019
Mathématiques
Mon cahier d'exercices pour devenir un as en maths CE1 CE2
Entraînez-vous avec ce cahier d'exercices ! Pour l'été et tout au long de l'année ! Numération, calcul, géométrie, mesures... Ce cahier d'exercices permet de mettre en pratique toutes les bases des mathématiques enseignées au cours du cycle 2. Bien souvent, les cahiers du rayon parascolaire font plaisir aux parents... mais ils ne sont pas souvent terminés ! Avec ces cahiers, tout est fait pour que l'enfant apprenne et s'entraîne avec plaisir. Au début d'une nouvelle série d'exercices, un petit récapitulatif des notions essentielles est redonné à l'enfant de manière succincte, colorée et très visuelle, dans l'esprit des "cartes mentales". Et les exercices qui suivent font une large place au jeu, pour s'entraîner sans avoir l'impression de travailler ! En fin de cahier, l'enfant (ou le parent) retrouvera tous les corrigés.
05/2021
Langues
Mon cahier d'exercices pour devenir un as en anglais Niveau débutant
Entraînez-vous avec ce cahier d'exercices ! Pour l'été et tout au long de l'année ! Ce cahier d'exercices permet de mettre en pratique toutes les bases de l'anglais (et qu'un élève du primaire doit savoir), et de reviser le vocabulaire indispensable à connaître pour progresser. Bien souvent, les cahiers du rayon parascolaire font plaisir aux parents... mais ils ne sont pas souvent terminés ! Avec ces cahiers, tout est fait pour que l'enfant apprenne et s'entraîne avec plaisir. Parfait les débutants, ce cahier propose des exercices colorés et amusants, qui font une large place au jeu, pour s'entraîner sans avoir l'impression de travailler ! En fin de cahier, l'enfant (ou le parent) retrouvera tous les corrigés.
05/2021
Mathématiques
Mon cahier d'exercices pour devenir un as en maths CM1 CM2
Entraînez-vous avec ce cahier d'exercices ! Pour l'été et tout au long de l'année ! Numération, calcul, géométrie, mesures... Ce cahier d'exercices permet de mettre en pratique toutes les bases des mathématiques enseignées au cours du cycle 3. Bien souvent, les cahiers du rayon parascolaire font plaisir aux parents... mais ils ne sont pas souvent terminés ! Avec ces cahiers, tout est fait pour que l'enfant apprenne et s'entraîne avec plaisir. Au début d'une nouvelle série d'exercices, un petit récapitulatif des notions essentielles est redonné à l'enfant de manière succincte, colorée et très visuelle, dans l'esprit des "cartes mentales". Et les exercices qui suivent font une large place au jeu, pour s'entraîner sans avoir l'impression de travailler ! En fin de cahier, l'enfant (ou le parent) retrouvera tous les corrigés.
05/2021
Français
Mon cahier d'exercices pour devenir un as en français CM1 CM2
Entraînez-vous avec ce cahier d'exercices ! Pour l'été et tout au long de l'année ! Grammaire, orthographe, conjugaison, vocabulaire... Ce cahier d'exercices permet de mettre en pratique toutes les bases du français enseignées au cours du cycle 3. Bien souvent, les cahiers du rayon parascolaire font plaisir aux parents... mais ils ne sont pas souvent terminés ! Avec ces cahiers, tout est fait pour que l'enfant apprenne et s'entraîne avec plaisir. Au début d'une nouvelle série d'exercices, un petit récapitulatif des notions essentielles est redonné à l'enfant de manière succincte, colorée et très visuelle, dans l'esprit des "cartes mentales". Et les exercices qui suivent font une large place au jeu, pour s'entraîner sans avoir l'impression de travailler ! En fin de cahier, l'enfant (ou le parent) retrouvera tous les corrigés.
05/2021
Français
Mon cahier d'exercices pour devenir un as en français CE1-CE2
Entraînez-vous avec ce cahier d'exercices ! Pour l'été et tout au long de l'année ! Grammaire, orthographe, conjugaison, vocabulaire... Ce cahier d'exercices permet de mettre en pratique toutes les bases du français enseignées au cours du cycle 2. Bien souvent, les cahiers du rayon parascolaire font plaisir aux parents... mais ils ne sont pas souvent terminés ! Avec ces cahiers, tout est fait pour que l'enfant apprenne et s'entraîne avec plaisir. Au début d'une nouvelle série d'exercices, un petit récapitulatif des notions essentielles est redonné à l'enfant de manière succincte, colorée et très visuelle, dans l'esprit des "cartes mentales". Et les exercices qui suivent font une large place au jeu, pour s'entraîner sans avoir l'impression de travailler ! En fin de cahier, l'enfant (ou le parent) retrouvera tous les corrigés.
05/2021
Livres 3 ans et +
C'est chez moi ! Un imagier pop-un pour visiter la terre
A la montagne, dans le désert ou sur la banquise, invite-toi chez les animaux et apprends à reconnaître les différents paysages. Bon voyage !
09/2020
Travail de fin d'études
Mon coach pour le mémoire de fin d'études en IFSI. IFSI
Mon coach pour le MFE est conçu pour aider les étudiants en institut de formation en soins infirmiers à se familiariser avec la rédaction du mémoire de fin d'études tout au long de leurs 3 années d'études.Car le mémoire se construit au fur et à mesure et dès la première année, à partir de situations marquantes qu'il faut apprendre à analyser. Ce livre donne des conseils, des informations et des pistes de réflexion, mais c'est également un carnet à compléter que l'étudiant gardera pendant toutes ses études. Il y trouvera les thèmes suivants : comment trouver une situation pertinente ; savoir rédiger une situation descriptive ; analyser une situation en mobilisant les concepts ; savoir faire des recherches ; formuler la question de départ ; établir un plan pertinent ; avoir une vraie métholologie d'enquête ; rédiger son mémoire tel qu'attendu par ses formateurs ; le soutenir en tenant compte des attentes du jury. Le plus de ce livre est d'offrir un vrai coaching réalisé par Sabrina Mendes, infirmière et ancienne coach certifiée auprès du public infirmier.
12/2023
Yoga
Mon cahier yoga anti-stress. Le yoga zen pour vivre en harmonie !
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Le yoga zen pour mieux gérer son stress au quotidien et pour vivre sa vie... en harmonie ! Le yoga est LA pratique pour relâcher corps et esprit ! Au programme, des postures, des exercices de respiration issus du Tantra Hatha yoga mais aussi des techniques de points d'acupression de la médecine chinoise pour apporter joie, sécurité et confiance au quotidien. Que l'on soit au bout du rouleau, battante ou spiritual girl, on se recentre sur l'essentiel pour vivre sereinement ! Au programme : Des exercices pour faire le point et identifier l'origine de son stress : des quizz, des exercices d'écriture, des bilans émotionnels... Des techniques de respiration et de méditation pour se détendre et lâcher prise : des conseils pour méditer et respirer selon la tradition yogique (respiration alternée...), des astuces pour accueillir ses émotions au quotidien (des flows de yoga postural, des rituels cocooning antistress...) Des pratiques pour dénouer ses blocages : des exercices de yin yoga pour évacuer les tensions, des astuces de rééquilibrages énergétiques (test et bilans des chakras, séance de yoga spéciale) ... Un coaching pour booster sa confiance : des séances de Yin yoga pour travailler son ancrage, les secrets du manifesting pour attirer les bonnes énergies, des mantras réconfortants et des exercices de gratitude pour positiver...
09/2023
Littérature française (poches)
Les méduses ont-elles sommeil ?
"Je me prépare pendant des heures pour les soirées. C'est moi qui serai la plus belle. C'est moi qui aurai le rouge à lèvres le plus rouge et le look le plus soigné. Dans trois heures, c'est aussi moi qui aurai les yeux les plus angoissants et la peau la plus moite. Mais à ce moment-là, je ne me regarderai plus dans le miroir. La beauté sera dans ma tête et l'horreur ne se lira que sur mon visage. Mes cheveux seront sens dessus dessous ; mes cernes et mes pupilles seront charbon. Mon rouge à lèvres se sera éparpillé tout autour de ma bouche à cause des grincements de dents et des mordillements de lèvres que provoque la MDMA. J'ai la peau qui brille de mille feux sous les boules à facettes".
04/2017
Massages
Massages sensuels pour les débutants. Place au plaisir et à l'intimité
Place au plaisir et à l'intimité ! Favoriser l'excitation - Créer une connexion avec son partenaire - Amplifier le plaisir - Se détendre Ce guide illustré vous ouvre les portes du massage sensuel. Vous apprendrez à vous détendre en profondeur et à cultiver le lien intime avec votre partenaire. Vous découvrirez comment vous connecter au corps (à deux ou en solo) et explorerez les chemins vers le plaisir et l'orgasme. En couple ou célibataire, vous trouverez des outils pratiques pour pimenter votre vie sexuelle et profiter pleinement des bienfaits du toucher.
10/2021
Littérature étrangère
Ce que je n'ai pas encore dit à mon jardin
"Cela, le jardin ne le sait-pas. De but en blanc, tous les soins cesseront. La nature redeviendra l'unique force en présence, le dialogue entre l'homme et le paysage, exprimé dans le jardin, cet art éphémère entre tous, s'interrompra. " Une passion, un chef d'oeuvre, un jardin en Toscane. Pia Pera y a consacré son temps et son amour. Mais une maladie incurable remporte à petit feu et ses forces la quittent. Face à la dégradation de son corps, contrainte peu à peu à l'immobilité d'une plante, le jardin - ce lieu où se manifeste la vie et où se succèdent les "résurrections" - devient son havre de paix et son ultime refuge. En le contemplant, elle tisse un nouveau lien avec la nature et offre une réflexion sensible et émouvante face à la mort.
01/2019
Littérature française
L'année où mon âme a saigné. Témoignage d'une borderline
Découvrez à travers ce livre le quotidien d'une borderline malmenée par ses émotions. Vivant, entre ses tentatives de suicide, un quotidien riche et vide à la fois. Témoignage d'une chute vers les profondeurs d'une âme malade qui se bat jour après jour.
02/2021
Littérature française
J'ai l'oreille qui siffle... Quelqu'un pense à moi ?
"Henry pensa qu'il n'y a rien de plus triste qu'une valise usée, fracturée, exsangue, comme abandonnée, gisant sur un tapis roulant élimé, tournant indéfiniment, qui semble appeler, implorer, chercher en vain du regard, attendre désespérément que son propriétaire vienne enfin la récupérer dans la salle des bagages de l'aéroport de Dublin, pour lui redonner une raison d'exister ! Chacun ne pense qu'à sa valise, comme si toute sa vie avait été rangée dedans. Au bout de plusieurs tours de pistes des trois moches et piteuses valises dont personne n'a encore voulu et dont personne ne voudra peut-être, même en insistant, arrive enfin un flot de bagages sur lesquels se ruent les voyageurs faméliques". Après avoir écrit de nombreuses chansons pour des interprètes divers, des sketches et des pièces de théâtre, Hervé Féron est auteur de plusieurs ouvrages : Bienvenue en Palestine, publié en 2014, Un mur dans le désert en 2016, consacré à la vie pénible des Sahraouis dans un camp de réfugiés. En 2015, il réalise le documentaire Un mur dans le désert, avec la participation du comédien Pierre Richard. En 2019, il est nommé Chevalier des Arts et des Lettres. J'ai l'oreille qui siffle... quelqu'un pense à moi ? est son premier ouvrage aux Editions Vérone.
09/2021
