Les précieuses ou comment l'esprit vint aux femmes
Extraits
Développement personnel - Orie
Comment réussir sa thèse. 3e édition
Que signifient "faire de la recherche" ou "soutenir une thèse" ? Mener à bien une thèse est un processus qui nécessite professionnalisme, méthode et rigueur. La thèse doit être pilotée. Cet ouvrage s'adresse à tous les candidats en doctorat et DBA et répond à toutes les questions qu'ils se posent : Comment choisir un sujet et un directeur de thèse ? Quelles sont les étapes du pilotage de la thèse et comment organiser son travail ? Comment rechercher et exploiter l'information ? De quels soutiens peut bénéficier le doctorant ? Comment financer sa thèse ? Comment rédiger sa thèse et préparer la soutenance ? Comment gérer sa thèse en pensant à la carrière professionnelle qui suit ? Cette 3e édition intègre l'évolution des parcours doctoraux (DBA, thèse sur articles, thèse traditionnelle).
05/2016
Cancer
Comment vaincre la maladie ? - La pieuvre
Quel est donc cet intrus qui s'est immiscé dans ma vie ? Un crabe, dites-vous ? Non, moi, je l'appellerai "la pieuvre" . Collée à mon poumon depuis peu, je l'ai acceptée mais j'ose croire qu'un jour, elle s'en ira. Oui, je le sais, je garde en moi cet espoir qui nous fait vivre, qui me fait vivre. Je fais de mon mieux pour rester combative et penser positivement. L'amour doit nous guider et faire en sorte que nous vivions, pensions, voyagions et cohabitions avec cet intrus qui ne doit pas nous faire douter. Nous devons être forts et le rester. Nous avançons épreuve après épreuve, toujours avec cet amour qui guide nos pas. Nous décuplons de nos forces pour pallier le négatif. Chaque jour, nous nous remplissons d'ondes positives pour avancer à nouveau. Surtout, nous gardons cet espoir précieux, avec un leitmotiv : la vie est belle. Josée Jalet Mathey naît en 1965 à Capesterre-Belle-Eau en Guadeloupe, sur l'île papillon. Elle passe une enfance entourée de ses quatre frères et soeurs, choyée par ses parents. Dès son plus jeune âge, elle écrit des poèmes sur ce qui l'entoure. Après ses études, elle travaille au ministère de l'Emploi et de la Solidarité, avant de devenir formatrice professionnelle pour adultes. La transmission, l'aide et l'accompagnement de l'autre sont sa devise. En 1991, elle se marie avant de donner naissance à des jumeaux trois ans plus tard. Aujourd'hui, elle désire témoigner afin de montrer que le bonheur est possible malgré la maladie.
12/2022
Histoire de France
Comment j'ai tué le Consul
Descendante d'une famille d'illustres personnages, dont le célèbre consul Pierre Deval qui aurait déclenché, en 1830, la conquête de l'Algérie en recevant trois coups d'éventail d'Hussein Dey, l'auteur nous livre ici une authentique saga familiale. Anne Châtel-Demenge a écrit un document flamboyant, tant historique que politique, en témoignant du par-cours d'une famille à la fois banale et extraordinaire - du Bosphore à Constantine en passant par Alger, New York et Paris -, sur fond de conquête de l'Algérie, de guerres mondiales, de fortunes faites et défaites, de palettes d'artistes et d'amours éternelles. Colonisation, décolonisation, après-colonisation, le lecteur est pris par l'histoire du monde, et celle de ses personnages hauts en couleurs. Un document exceptionnel au travers d'un récrit auto-biographique riche, alerte et souvent teinté d'humour, nourri d'un immense travail d'archives, dans lequel chacun trouvera son plaisir au gré de sa sensibilité.
02/2012
Religion jeunesse
Transmettre : Le carême : pourquoi et comment
Le numéro de mars de Transmettre propose un dossier sur le Carême : une explication de ses trois aspects (les fameux 3 P : prière, partage, pénitence), une catéchèse suivie de la parabole de du fils prodigue, et un très astucieux bricolage pour aider les enfants dans leurs efforts. Transmettre 209 Le Carême "Où donc habite Dieu ? Là où on le laisse entrer". Cet aphorisme d'un sage juif polonais, Rabbi Mendel de Kotzk, nous suggère de faire de la place dans notre coeur afin que le Seigneur y prenne toute sa place. Or le Carême est précisément un temps que Dieu nous offre pour nous aider à faire le ménage, à nous désencombrer de ce qui entrave notre amitié avec lui. C'est un temps de pénitence et de pardon, un temps de grâce et de conversion. Voici maintenant le moment favorable, voici maintenant le jour du salut (2Co 6, 2). Il importe d'en bien comprendre toute la richesse afin de la montrer aux enfants et de vivre avec eux ce pèlerinage vers Pâques. Sommaire DOSSIER par l'Abbé Pierre Rineau Le Carême : pourquoi et comment Catéchèse sur l'enfant prodigue LES SAINTS EVANGELISATEURS Saintin, premier évêque de Meaux par Francine Bay BRICOLAGE Mon Carême avec Jésus par Madeleine Russocka VERTUS EN PRATIQUE La douceur, au service du prochain par Madeleine Russocka A LIRE, A VOIR, A FAIRE CATE MODE D'EMPLOI L'art comme chemin vers Dieu par Catherine Culot LES GRANDES PRIERES Le Te Deum par Denis Sureau
02/2019
Témoins
Comment je suis devenu un apostat
- Un sujet qui fonctionne ; l'apostasie , tout le monde en parle et personne ne sait vraiment ce que c'est - Une critique de l'intérieur de la religion catholique et au, delà des autres religions - Une écriture fluide et sensible Enfant, pendant plusieurs années, l'auteur a rêvé d'être prêtre. A 33 ans, il choisit de faire son apostasie. Ce livre met en lumière cette démarche méconnue qui consiste à quitter une religion imposée... Dans ce texte - à l'origine écrit pour la scène - je raconte, au travers de fragments autobiographiques et intimes, comment l'enfant naïf et insouciant que j'étais, né dans les années 80 dans un milieu modeste et grandissant à la campagne, qui a cru en ce qu'on lui a demandé de croire, devenant alors enfant de choeur à la fois fervent partisan de Jésus et fan de Dorothée, confondant longtemps croyances religieuses et culture, croyances religieuses et vérité, croyances religieuses et foi, est devenu un adulte qui a fait le choix conscient de s'extraire de ce qu'il considère aujourd'hui comme une immense mascarade. La volonté de dénoncer le fonctionnement de la religion catholique, qui relève d'un endoctrinement religieux dès le plus jeune âge avec le rite du baptême, mais aussi celle d'amener les principales religions monothéistes à procéder à leur autocritique, sont au centre de sa démarche et du témoignage que je livre ici.
10/2023
Travail social
Chômage d'exclusion. Comment faire autrement ?
Le " chômage d'exclusion " n'est pas un conséquence inéluctable de la nature des choses... ni le résultat de mécanismes supposés immuables. C'est un choix de société qui pose un véritable problème de justice. D'une part, l'auteur réfute l'idée qu'il y a du chômage parce qu'il n'y a pas assez de travail. Le travail utile et nécessaire ne manquera jamais. Des centaines de milliers de personnes en France et des centaine de millions dans le monde ont besoin de tout et constituent des gisements de travail à faire. Ce n'est pas le travail qui manque, c'est le travail solvable. Or notre société est riche ! On peut trouver des solutions. D'autre part, l'auteur constate que le travail, symbole fondamental d'appartenance à une société et de participation à sa vie, reste plus que jamais nécéssaire à la dignité de l'homme. Enfin, il analyse et critique cette tendance de notre société à exclure tous ceux qui ne parviennent pas à se hisser au " top-niveau ". Comment faire autrement ? Tant sur le plan économique que sur le plan social, le chômage est un véritable gâchis qui prive l'économie et la vie en société de toute la valeur ajoutée que produiraient les chômeurs s'ils retrouvaient des revenus corrects et une sécurité de l'emploi. Le coût de la privation d'emploi, c'est-à-dire, les coûts directs (allocations...) les manques à gagner (cotisations perdues faute d'emploi...) et les coûts induits par la privation d'emploi (santé, pauvreté...) ces coûts assumés aujourd'hui sous forme "passive" par la collectivité deviennent "actifs" en contribuant au financement des emplois supplémentaires dont notre société a un besoin impérieux pour sa propre cohésion et son bien-être. Ce que l'expérimentation Territoires zéro chômeurs de longue durée démontre au quotidien.
11/2023
Méthode de travail
Comment réussir son rapport de stage ?
Ce livre permet l'accompagnement et le coaching des étudiants dans le processus d'élaboration des rapports de stage. Ainsi, il aide les étudiants à comprendre l'intérêt d'un rapport de stage. De plus, il permet aux étudiants de maîtriser l'élaboration des différentes parties du rapport et d'apprendre à tenir un cahier de stage. Enfin, étant donné que la soutenance nécessite une préparation minutieuse, ce livre illustre les techniques pour améliorer la communication et réussir la soutenance.
06/2022
Ouvrages généraux et thématiqu
Comment en finir avec la révolution
Charlotte Corday et Elisabeth de France sont les deux martyres de la Révolution auxquelles entendent rendre hommage les auteurs de ces deux tragédies royalistes écrites en 1797. L'étrange dialogue de ces deux pièces traduit les sentiments ambigus des Français face au plus grand événement de leur histoire.
03/2023
Littérature française
Comment je suis devenu super-héros
Titan est un super-héros un peu dépressif depuis qu'Alicia l'a quitté. Pour ne rien arranger, il vient de perdre une place au Panthéon Top 30, l'émission de télévision qui classe les trente super-héros les plus populaires d'Amérique. Les potes du commissariat de Lexington Avenue ont beau être ses premiers supporters, Titan n'a plus goût à rien. Dans ces conditions va-t-il pouvoir affronter l'un des pires ennemis de sa carrière ? Celui que les journalistes nomment déjà Le Vampire de New York, un tueur en série qui s'attaque aux surhommes. Alors qu'il mène l'enquête, aidé par son vieux collègue Monté Carlo, un ex-super-héros, contraint à une retraite forcée depuis qu'à force de coups encaissés, il a développé la maladie de Parkinson, Titan est conduit à remuer les eaux boueuses du mythe des super-héros. Alors une question bientôt s'impose à lui : sera-t-il le prochain sur la liste du Vampire de New York ?
07/2021
Poésie
et comment nous voilà moins épais
Dans ce nouveau livre, Anne Portugal poursuit et approfondit son étrange travail de désorientation de la poésie. C'est un peu comme si on bandait les yeux du lecteur, qu'on le fasse tourner en un colin-maillard inédit, et qu'on lui enlève le tissu au beau milieu d'un discours, d'une histoire, d'un développement : et tout est recomposé selon des logiques imprévues qui, cependant, ne donnent pas l'impression de devoir quoi que ce soit au hasard. D'où le trouble délicieux, d'où le plaisir étonné, et le vertige. Sans doute parce qu'avec sa manière "de ne pas y toucher", comme dit elle-même Anne Portugal, de ne pas chercher l'effet – et pour commencer "l'effet poésie" – elle donne aux rapprochements et aux proximités inattendus, qu'elle propose délicatement, un sens qui se joue avec humour de l'évidence et de la suspension.
05/2017
Littérature française
Comment j'ai tué son père
Imaginez que vous vous réveillez un matin, vous allumez la radio, vous entendez que vous êtes un assassin, que vous avez tué une personne dont vous ne soupçonniez pas même l'existence. Quelle est l'arme de votre crime ? L'instrument de lutte contre la pauvreté que vous avez créé, dix ans plus tôt, contre vents et marées. Qui est l'accusateur ? Un jeune écrivain à succès dont vous aviez jusqu'alors apprécié les premiers ouvrages. C'est ce qui est arrivé à l'auteur, au printemps 2018. Martin Hirsch a choisi de riposter par un roman original et une fausse légèreté. En prenant le ton d'une confession et en utilisant les ressorts d'un thriller, avec comme décor le Café de l'Avenir à Ruchicourt et le rond-point du Sacré René, il nous propose de revisiter la création du RSA et l'acte de naissance des gilets jaunes. Et dans l'histoire, la victime n'est peut-être pas celle qu'on croit.
02/2019
Réussite personnelle
Comment ne plus être en retard
A force d'être toujours en retard, de toujours remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes ? D'où leur vient leur "manie" ? Les psychologues Jane Burka et Lenora Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu'est réellement la procrastination et proposent, à l'aide de tests et d'exercices, des conseils et une méthode pour s'en sortir.
01/2022
Poches Littérature internation
Comment j'ai apprivoisé ma mère
La vie n'est pas facile pour un jeune garçon qui vient de perdre son père. Et quand il vous faut aller vivre avec une mère qui vous a abandonné à peine né, les choses se compliquent encore. Une mère qui n'était jusque-là qu'une photo cachée dans une boîte. Elle reparaît tout à coup et vous emmène avec elle à Nankin, bien loin de votre petite ville de bord de mer. Là-bas, tout est nouveau. Et surtout Mei, une mère au parfum d'orange, indépendante et mélancolique, accaparée par son travail. Comment Didi va-t-il peu à peu apprivoiser sa mère ? Avant de se connaître, et de savoir s'aimer, tous deux ont encore beaucoup de chemin à parcourir, au moins autant que de la Terre à la Lune...
11/2014
Littérature française
Comment j'ai mangé mon estomac
"Je n'avais jamais pu tout à fait me résoudre à considérer que mon corps m'appartenait en mains propres, si j'ose dire. L'estomac, surtout, que j'avais tendance à sous-estimer. J'étais contrarié d'avoir à le transporter toujours avec moi. Je redoutais qu'il finisse par prendre trop de place dans ma vie. J'avais été alarmé le jour où un radiologue avec qui j'avais rendez-vous avait demandé à sa secrétaire : "L'estomac est arrivé ?"".
01/2014
Littérature érotique et sentim
Comment j'ai séduit ma professeure
Greg est irrésistiblement attiré par les formes opulentes des femmes en âge d'être sa mère. C'est ainsi qu'il fantasme comme un malade sur sa prof de français. Les copines de son âge ne le laissent pas indifférent, il "s'amuse" volontiers avec mais, comment dire, elles n'ont pas ce qu'il recherche chez une femme. Cette maturité, cette plénitude charnelle qu'elles n'acquièrent qu'autour de la quarantaine. Eh bien, voyez comme le hasard fait bien les choses, une voisine, Aline, qui pourrait être sa mère, renifle en lui ce désir inavoué. A-t-elle surpris certains regards sur sa chute de rein ou sa poitrine bien en chair ? Toujours est-il qu'après l'avoir attiré chez elle sous un prétexte, elle entreprend de faire son éducation sexuelle, d'une façon très poussée. Là-dessus, le père de Greg divorce, et le voici nanti d'une "deuxième mère" qui n'a que la trentaine... Puis c'est la prof de français qui se décide à son tour. Comme on dit, notre ami n'est pas sorti de l'auberge...
07/2020
Economie
Comment le capitalisme uniformise le monde ?
Werner Sombart fut le plus grand économiste de son temps. Sa magistrale analyse du capitalisme moderne n'a pas perdu une ride. Dans ce texte bref, il voit venir avec un siècle d'avance tout ce que nous avons aujourd'hui sous les yeux : la consommation effrénée de biens, jetés à peine achetés, le tourbillon frénétique des hommes dans les magasins, l'uniformisation des comportements et des modes de vie et... le rôle des femmes dans ce processus.
07/2020
Littérature française
Comment j'ai vengé ma ville
Benjamin Mercey est un dilettante vaguement mélancolique qui laisse sa vie sombrer peu à peu, sans opposer grande résistance. Entre une vie intime tributaire des exploits tennistiques de Roger Federer, et un métier de correcteur dans un quotidien de boulevard, il ne s'imagine guère d'avenir. Et pourtant, le classement de sa ville d'origine, La Rotte, au titre de "cité la moins attrayante de Suisse" , va faire naître en lui un curieux élan. Avec le concours de son colocataire, Dédé, adepte de la régression adolescente et des déguisements de Casimir, Benjamin Mercey va se lancer dans une quête absurde qui révélera en lui quelques qualités insoupçonnées.
05/2013
Histoire internationale
Rabat. Comment je suis devenue capitale
« Oui, en cette période où je subis de profondes et heureuses transformations me donnant une nouvelle jeunesse, j’ai décidé de vous conter brièvement les deux mille cinq cents ans de mon histoire. Histoire tumultueuse pleine d’intrigues, de luttes et de rebondissements m’ayant permis, il y a exactement cent ans, d’atteindre mon but : devenir capitale du plus beau pays du monde ».
01/2012
Livres 3 ans et +
Comment j'ai appris la géographie
Une famille qui a fui son pays ravagé par la guerre survit dans un terrible dénuement. Jusqu'au soir où le père rentre non pas avec l'habituel maigre repas, qui de toute façon ne calme jamais l'estomac, mais avec un objet extraordinaire, capable de transcender la faim et la misère... Cette fabuleuse leçon de vie est aussi le vibrant hommage d'un fils, l'immense auteur Uri Shulevitz, à son père.
06/2012
Développement durable-Ecologie
Comment nourrir 7 milliards d'hommes
Pour répondre à cette question, les experts du Worldwatch Institute, le plus prestigieux think tank américain en matière de développement durable, ont parcouru l'Afrique ; ils ont étudié les endroits où la faim est la plus forte et où les populations doivent faire face aux situations les plus difficiles. Ils en reviennent avec un message d'espoir. Car, sur le terrain, les paysans, les villageois, les membres des ONG, les experts des universités et les entrepreneurs inventent chaque jour de nouvelles solutions. L'équipe du Worldwatch les a analysées et rapporte ainsi un trésor riche des innovations les plus variées - des techniques de semis et d'irrigation jusqu'aux politiques agricoles. Elle a également retiré de la situation en Afrique des leçons générales, qui vont du rôle du continent pour prévenir le changement climatique à la manière pour les fermiers urbains de nourrir la population croissante des villes. Elle fait le point sur l'agriculture dans le monde avec une attention particulière à la durabilité et la santé des écosystèmes, dans l'espoir d'inspirer les gouvernements, les ONG et les citoyens dans leurs efforts pour éradiquer la faim et la pauvreté.
11/2011
Sports
Le Dakar. Comment construire votre légende
Tu fais le Dakar ? ! ! !» La réalisation de ce rêve égoïste force systématiquement l'étonnement, puis te respect, l'envie, l'imaginaire... «Faire le Dakar», et non pas «courir le Dakar», parce que c'est bien de construire sa propre légende dont il s'agit. Une route qui, bien que n'arrivant plus sur une plage africaine, porte toujours cette dénomination, synonyme de toutes les valeurs du rallye raid. Médecins, avocats, boulangers, maçons, garagistes, architectes (dont je suis), tous des fondus de grands espaces, de mécaniques, d'aventures, les anonymes du Dakar ont, plus que les stars, construit la légende. Parce qu'ils ont tout mis dans leur passion : économies, bien sûr, mai aussi vie de famille, vacances, copains et rêves les plus fous. C'est pour eux qu'à à la suite de «mes» deux Dakar, l'idée de ce livre m'est venue. Pour tous ceux que l'aventure fait rêver afin de leur présenter la face cachée d'une course à nulle autre pareille et leur donner les trucs et astuces pour préparer, leur propre légende. Un livre qui passe au crible la vie du Bivouac, les émotions, les angoisses et les rêves d'un amateur, mais aussi les dessous de l'organisation du Dakar : pour tous les anonymes passionnés passés, présents et futurs, obsédés par la ligne d'arrivée d'une course où n'existent que ceux qui la franchissent !
07/2013
BD tout public
Indiscrétions. Dis-moi comment tu baises...
Adrien, Camille, Léa, André... À deux ou en groupe, par curiosité, exhibitionnisme ou simplement pour garder un souvenir, ils ont accepté de confier leurs ébats au regard complice du dessinateur. Axterdam se fait alors le témoin de ces corps qui se donnent les uns aux autres, et nous livre un recueil troublant d'actes sexuels pris sur le vif. Son trait agile fait renaître sous nos yeux ces moments heureux où le plaisir se mêle à la légèreté mais aussi parfois à la douleur. Un document authentique, drôle et excitant.
11/2010
Histoire de France
Comment perdre une bataille. Mai 1940
Au fil des pages de ce classique de l'histoire militaire, Alistair Horne retrace la chronique des batailles des mois de mai et de juin 1940 - de la " drôle de guerre " à la bataille de Dunkerque en passant par le franchissement décisif de la Meuse - qui menèrent l'armée française à la débâcle face aux panzers de la Wehrmacht. Historien britannique, il ne craint pas de froisser l'amour propre des Français et analyse en détail les différents facteurs de cette dramatique défaite : impréparation et démoralisation des troupes françaises face à l'organisation sans failles, la puissance et la volonté de conquête des Allemands. Au-delà de la chronique militaire, Comment perdre une bataille rend compte du climat de cette époque, l'une des plus tragiques de l'histoire de France.
04/2010
Pédagogie
Comment enseigner en... Maternelle. Petite section
Un premier poste ? Un niveau de classe différent pour la première fois ? Les programmes officiels dans une main et ses connaissances théoriques dans l’autre, par quelle alchimie cet enseignant pourra-t-il mettre en oeuvre sereinement une organisation performante de son année scolaire ? Véritable accompagnement pédagogique, chaque ouvrage de la collection, grâce à sa structure interactive et dynamique raccrochant sans cesse les exigences de la pratique à celles de la théorie, est un décodage raisonné de trois grands défis : Organiser Des conseils et des explications pour répondre à toutes les questions que l’on peut se poser pour concevoir sa pédagogie au quotidien. Enseigner Un traitement systématique de tous les grands domaines d’activité pour comprendre le programme, organiser les progressions, concevoir les séquences et préparer les activités. Réaliser Des projets pour mettre en oeuvre une réelle organisation transversale de la programmation des apprentissages et réaliser les compétences exigées en fin de cycle.
01/2016
Psychologie, psychanalyse
Comment la conscience contrôle le cerveau
Dès l'enfance nous éprouvons la sensation d'être une entité unique, un "soi" conscient de sa propre existence. Or, loin d'expliquer ce sentiment d'unité, les progrès réalisés dans la compréhension des mécanismes internes du cerveau nous la font apparaître plus mystérieuse encore. Des expériences récentes ont ainsi montré que la pensée pouvait exercer une action causale sur le cerveau. Ainsi en va-t-il du sujet qui, plongé dans le noir et protégé de toute sensation, doit détecter un attouchement à peine perceptible sur l'un de ses doigts. Il suffit en effet qu'il se prépare à la détection pour que l'aire du cerveau correspondant au doigt en question soit activée alors que celui-ci n'a pas encore été touché. Mais si la pensée maîtrise le cerveau, comment cette action se produit-elle ? Comment la concilier avec les lois connues de la physique ? Après avoir exposé ses propres recherches, Sir John Eccles nous montre que cet obstacle peut être résolu. L'étude des structures ultrafines des cellules nerveuses jointe aux calculs issus de la physique quantique (qui étudie l'infiniment petit) révèle en effet comment l'expérience mentale interagit avec les structures neuronales du cerveau. Ce faisant, l'analyse bouleverse les conceptions dominantes dans les neurosciences et ouvre d'immenses perspectives aux futures recherches sur la conscience et la formation du "soi".
02/1997
Economie
Croissance zéro, comment éviter le chaos ?
Absence de croissance : qu'est ce que c'est ? Et quelles conséquences pour notre société ?
01/2015
Faits de société
Civilisation. Comment nous sommes devenus américains
C'est quoi, une civilisation ? Comment ça naît, comment ça meurt ? L'effacement de la nôtre nous aide à répondre à ces questions vieilles comme le monde. De la CIA au rap, de House of Cards à Baron noir, des primaries à nos primaires, c'est cette imprégnation de notre culture nationale par la civilisation américaine que Régis Debray dévoile avec une gaieté frondeuse, en reliant les menus faits de notre quotidien à l'histoire longue de l'humanité. Illustrée par l'exemple de la Grèce antique face à l'Empire romain, l'invariable grammaire des transferts d'hégémonie éclaire notre présent d'une façon insolite et pénétrante. Une prise de recul qui, tout en abordant de plein fouet l'actualité, surprendra également pro- et antiaméricains.
05/2017
Développement personnel
Comment être heureux... et le rester
Augmenter votre bonheur de 40 %, c'est possible ! Sonja Lyubomirsky, directrice du laboratoire de psychologie positive de l'université de Californie, l'a démontré après dix-huit années de recherches auxquelles ont participé des centaines d'étudiants et des milliers de patients volontaires. Ces 40 % sont la part de bonheur qu'il est en votre pouvoir de changer, quels que soient votre héritage génétique et les circonstances de votre vie. Tout d'abord, déterminez où vous en êtes - déprimé(e), stressé(e), pas trop mal dans votre peau, plutôt heureux(se), etc. ? - en effectuant les tests inédits que vous propose l'auteur. Vous saurez d'où vous partez. Puis faites le test d'auto-évaluation qui vous permettra de sélectionner, parmi douze stratégies gagnantes, celles qui sont les plus adaptées à votre tempérament et à vos valeurs. Ce qui vaut pour l'un(e) ne vaut pas pour l'autre ! Vous doutez de l'efficacité de conseils et de préceptes maintes fois entendus à propos de la gratitude, l'optimisme, la générosité, le pardon, la poursuite des objectifs, etc. Sachez que toutes les stratégies retenues dans cet ouvrage ont été largement testées, mises à l'épreuve par des équipes de chercheurs, tous spécialistes de psychologie. Vous découvrirez qu'une activité n'est payante qu'à certaines conditions et appliquée selon un certain rythme. Ce livre vous aidera à trouver la cadence qui est la vôtre, à varier vos activités, à produire des efforts continus. Ainsi, vous échapperez à la routine et au découragement. Vous éviterez même de vous habituer au bonheur, comme on s'habitue à toute chose... Sonja Lyubomirsky veut plus que votre bonheur. Elle veut que votre bonheur dure !
05/2008
Livres 3 ans et +
Comment petit singe sauva son coeur ?
Comment le naïf mais néanmoins rusé petit singe sauva son cœur des crocs de Kama, le féroce crocodile ? Si la gourmandise perd le premier, la bêtise perd le second !
Un conte malicieux raconté par Bernard Chèze, illustré par Florence Guiraud. Tiré du Panchatantra indien, ce petit conte se retrouve sous de multiples versions dans toute l'Asie, ainsi que dans le Kalila et Dimna arabe où le crocodile est remplacé par une tortue !
05/2007
Livres 3 ans et +
Comment j'ai sauvé mon papa
Papa est grognon, bougon, ronchon. Pour le consoler, une seule solution... A toi, les petits trous le diront.
09/2002
