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Hunger ; une histoire de mon corps

Extraits

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Jeux

Mon cahier de vacances Adultes. Edition 2023

Le cahier de vacances made by mon cahier ! Des jeux à faire seule, entre copines ou avec son amoureux, des petits challenges et des tests pour kiffer ses vacances ! Enfin de pures vacances avec tous ses ingrédients indispensables : de la joie, du soleil, de la détente, du fun ! Parce qu'on en a été privé ces dernières années, il s'agit d'en profiter au maximum ! Tests, challenges, jeux, quiz, DIY, recettes yummy, idées feel good sur des sujets pop culture, voyage, cocooning, psy, beauté, sport, food... Il s'agit de faire la provision de LOL, de kiff et de bien-être, que ce soit en le remplissant seule ou (encore plus fun) entre potes. Pour passer des vacances de folie ! Au programme : 1 thème par page, avec à chaque fois 1 jeu ou un petit challenge + un conseil feel good Des thèmes 100 % Mon cahier : du bien-être, de la psy, du sport de la beauté, de la food, du girl power... Toute une gamme de jeux pour s'amuser sur la feel good attitude : tests, recettes, DIY, quiz, alphaku, mots croisés, anagrammes, énigmes de calculs, coloriages, mots mêlés, labyrinthes, puzzles, messages codés, logigrammes, charades, casse-tête, jeux de logique...

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Romance historique

Mariages de convenance Tome 3 : Mon amoureux

- Je m'oppose à ce mariage ! Lorsque lady Rose accepte de s'unir à un duc fortuné qui lui assurerait une vie confortable et sans surprise, elle pensait avoir tout prévu. Tout... sauf l'irruption dans l'église au moment fatidique de cet homme hirsute et dépenaillé qui affirme être son mari ! Le commandant Thomas Beresford, qu'elle croyait mort en mer depuis quatre ans, est bel et bien son époux. Le voilà qui ressurgit de nulle part, réchappé de l'enfer, sans le sou et avide de vengeance. Pourtant, son retour réveille cette passion que Rose s'était juré de bannir de sa vie...

05/2021

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Autres troubles du comportemen

Mon cerveau a encore besoin de lunettes

Le TDAH expliqué aux grands. Les difficultés à moduler l'attention, les mouvements et les comportements liés au trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/TDAH) se manifestent dès l'enfance et 60% de ces enfants en gardent des symptômes à l'âge adulte . Il importe de comprendre ce qui se cache derrière les symptômes, d'identifier les impacts et de mettre en place des stratégies efficaces. Celles-ci agissent comme des " lunettes pour le cerveau", qui aident l'individu à mieux centrer son attention et à s'automoduler. Au fil des clins d'oeil humoristiques et des témoignages vivants, le lecteur découvre les symptômes cliniques et les traitements pharmacologiques pour traiter ce trouble neurologique. Fidèle au ton et à l'esprit des ouvrages précédents, la présente édition a été mise à jour pour mieux répondre aux besoins des lecteurs d'aujourd'hui. L'information scientifique s'appuie sur des données concluantes les plus récentes. Les stratégies pour mieux composer avec le TDAH sont accompagnées de conseils de pointe, particulièrement sur des sujets comme le mode de vie, la gestion du temps, l'espace et les émotions. Le chapitre " Comprendre ce qu'est le TDAH " et ceux , consacrés aux stratégies thérapeutiques ont été remaniés, bonifiés et mis à jour selon les recherches les plus récentes. Cet ouvrage est un incontournable pour les personnes touchées par le TDAH et pour ceux et celles qui les accompagnent !

04/2022

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Sorcellerie

Mon cahier de coaching magique : Witch mum

Organisez votre pratique magique seule ou en famille grâce à de nombreux conseils, outils et activités : cuisine sorcière, ménage sorcier, exercices énergétiques, jardin de sorcière, autel familial, rythme lunaire, activités magiques en nature, rythme des saisons, rituels en famille... Laissez-vous guider par le coaching magique Secret d'étoiles et devenez une witch mum accomplie !

03/2023

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Diététiques

Mon livre de recettes pour le megacolon

Vous souffrez du mégacôlon ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre mégacôlon, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre mégacôlon, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre côlon trop long ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.

02/2021

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Autres éditeurs (A à E)

Mais où est mon bonhomme de neige

Le bonhomme de neige de Baptiste a disparu. Et à sa place, toutes ces empreintes ! Mais à qui appartiennent-elles ? Qu'est-il arrivé au bonhomme de neige ?

02/2021

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Littérature française

La trace de mon passage sur Terre

Plus proche d'un livre sur la spiritualité ou de développement personnel que d'une autobiographie classique, cet ouvrage atypique est le récit d'une dame de 51 ans atteintes d'une forme grâce et agressive de sclérose en plaques. Elle raconte les derniers mois de sa vie et son choix de mourir dignement. Mais bien plus qu'un témoignage, c'est aussi un livre de partage de connaissances, qui aborde des notions spirituelles (dont les questions fondamentales de l'origine de notre âme et de l'endroit où nous allons après notre décès), des médecines alternatives, des éléments de philosophies orientales, et bien d'autres sujets. L'objectif principal de ce récit est d'amener le lecteur vers une plus grande ouverture d'esprit, de lui faire découvrir des thèmes peu connus mais essentiels qu'il pourra s'il le désire approfondir par la suite.

03/2022

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Grossesse et maternité

Je prends soin de mon post-partum

Un livre pratique et très illustré pour préparer son post-partum et vivre pleinement les premiers mois suivant l'accouchement ! Les 40 jours qui suivent l'accouchement constituent un véritable bouleversement dans la vie d'une maman. C'est un moment unique, pas toujours simple... et qu'on anticipe rarement. Ce livre, rempli de conseils pour les futurs parents, encourage à prendre soin de soi et à se faire aider. A bien s'entourer, à se reposer et à profiter des moments privilégiés avec Bébé. Vous y retrouverez des recettes et des outils créatifs pour reprendre des forces, des soins, des pratiques ancestrales et actuelles à reproduire chez soi ou à découvrir en ateliers... Abordons la période du post-partum sans tabou !

01/2023

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Imagiers, premiers dictionnair

Mon premier imagier de tous les jours

La glace, le pyjama, le biberon, le bateau... Un premier imagier pour découvrir les objets du quotidien ! Une collection de livres au papier indestructible, indéchirable, qui peut aller dans l'eau, se tordre et retrouver sa forme... Idéal pour les tout-petits !

03/2021

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Autres éditeurs (U à Z)

Je t'aime de tout mon coeur !

Petit Ours a cassé la fleur préférée de sa maman. Et si maintenant Maman ne l'aimait plus ? Heureusement, elle trouve les mots pour le rassurer : "Je t'aimerai toujours. Pose ta patte sur mon coeur et tu le sentiras battre fort, très fort". A chaque fois qu'il est triste, Petit Ours se rappelle les mots de sa maman. Il pose une patte sur son coeur et l'amour de sa maman lui donne une grande force pour surmonter les difficultés qu'il rencontre. Un album réjouissant sur l'amour inconditionnel entre un parent et son enfant, à lire et à relire.

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Autres éditeurs (A à E)

Mon grand livre de comptines livre musical

Le livre musical qui fera référence en matière de comptines. Un véritable bijou sur le plan musical : de très belles voix, des polyphonies harmonieuses accompagnées de guitare, saxophone et quatuor à cordes. - Avec tous les petits "plus" de la collection : les paroles, les partitions et des commentaires rédigés par Françoise Tenier, spécialiste de la chanson pour enfants. - Les superbes illustrations de Clémence Pollet dépeignent un univers onirique et intemporel d'une grande finesse.

04/2022

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Catéchèse

Dieu avec Nous - Mon carnet de chant

Facile à prendre en main, ce carnet est le compagnon idéal pour les temps de louange et de prière avec les enfants. Une partie des chants proposés sont ceux du parcours de catéchisme Dieu avec nous, auxquels s'ajoutent des chants de diverses origines. Des QR codes renvoient vers des vidéos permettant d'apprendre les chants gestués.

11/2022

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Littérature française

De SDF à Canal +. Mon incroyable parcours

Croire, malgré les critiques, les moqueries ou les insultes. Mais, comment garder la foi lorsque la descente aux enfers commence ? Mes nuits étaient froides et interminables dans ce local à matériel, en plein hiver mais j'avais un rêve, pouvoir subvenir à mes besoins grâce au football. Y parvenir sans savoir jouer, sans diplôme et sans expérience relevait presque du miracle. Entraîneur au Luxembourg et au Mexique, directeur sportif en Haïti et création de plusieurs écoles de football, mes expériences, souvent bénévoles m'ont ouvert des portes que je ne soupçonnais même pas. Dans ce parcours hors du commun j'ai connu la misère, l'abondance, côtoyé la mort, vécu dans des endroits très dangereux. Je n'étais personne, j'étais invisible et pourtant, un jour, j'allais tenir entre mes mains le micro de l'un des médias les plus réputés au monde et devenir commentateur sportif. Un seul mot d'ordre, croyez en vos rêves !

05/2022

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Mathématiques

Mon coffret de leçons maths CM1-CM2

Un coffret pour comprendre et retenir l'essentiel du programme avec la méthode des cartes mentales ! 30 fiches leçons. Au recto, la leçon expliquée et des exercices effaçables. Au verso, la carte mentale pour bien retenir + des cartes mentales effaçables à compléter pour s'entraîner + des jeux pour vérifier ses connaissances en s'amusant + un livret avec la méthode des cartes mentales et les corrigés.

05/2021

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Littérature francophone

La Tortue. Haïti. Echos de mon Ile

Une véritable invitation à la découverte et à l'aventure vous est proposée dans cet ouvrage aux milles saveurs. A travers son regard bienveillant, Abel Edmond vous entraine dans un voyage haut en couleur afin de découvrir le quotidien des habitants de l'Ile de la Tortue, leur rapport à la mer et à la pêche ainsi que le lien profond qui les unis à la terre. La Tortue (Haïti) Echos de mon Ile permet également de découvrir les richesses qu'abrite ce petit coin de paradis. Différents aspects y sont analysés tels que sa géographique, son fonctionnement social ou encore sa vie politique. Un guide, une ouverture sur l'autre, les portes de l'Ile de la Tortue s'ouvre à vous.

03/2023

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Imagiers, premiers dictionnair

Les fruits et légumes de mon assiette

Un imagier pas comme les autres dans lequel tu découvriras plus de 100 fruits et légumes... et des petits plats gourmands !

05/2023

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Pensée positive

Good vibes. Mon carnet de bonne humeur

Le carnet de la joie et de la bonne humeur pour redécouvrir le pouvoir d'apprivoiser les bonnes ondes qui nous entourent, redessiner sa vie selon ses rêves et attirer le bonheur vers soi comme un aimant. Auteure du compte Instagram sparkleinspireparis (35 K), Melody Szymczak nous invite au fil de ce carnet à s'initier à la pensée positive, la loi d'attraction, et l'art de s'émerveiller, pour cultiver la bonne humeur au quotidien et faire jaillir la joie là où l'on ne s'y attend pas ! Rituels, exercices pratiques, cours de poésie, séances DIY, récréations farfelues, entretiens avec les héros de nos films feel good préférés, quotes inspirants, méditations, défis... : un programme éclectique en 10 thématiques (le pouvoir du sourire, la good mood food, réenchanter son espace, les rituels du matin, happy at work, créer des good vibes, cultiver la magie, s'entourer avec bienveillance, green vibes, envoyer du love), mêlant introspection et action, qui invite le lecteur à s'approprier ce carnet et à le personnaliser. Un univers magique, pétillant et inspirant : aquarelles, collages, planches de motifs, hand lettering... Nathalie Ouederni fait de chaque double page une récréation joyeuse, un espace d'inspiration et de créativité.

05/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

Jurassic World - Mon bloc de colos géants

Retrouve nombre de dinosaures de la saga Jurassic World dans ce magnifique bloc de coloriages géants ! Avec ces grandes feuilles de coloriages, laisse libre cours à ton imagination. Donne de belles couleurs au T. rex, au mosasaure, au stégosaure et à tous les autres !

09/2023

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Coloriage, gommettes et autoco

Mon gros cahier de mandalas à colorier

Colorie avec tes plus jolis crayons les mandalas ! Plus de 45 modèles de mandalas, regroupés dans ce gros cahier attendant d'être mis en couleur ! Avec ton aide de magnifiques oeuvres vont voir le jour. Le coloriage est un excellent moyen pour apprendre à être concentré et se détendre tout en créant. Ce cahier t'accompagnera durant ton temps libre. C'est la promesse d'une année qui s'annonce créative !

01/2022

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Tout-carton

Mon petit pop-up de la jungle

CUI-CUI, CROA, GRRR ! Les tout-petits adoreront les POP-UPS d'animaux de la jungle à chaque page !

02/2024

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Coloriage, gommettes et autoco

Mon grand bloc de coloriages et jeux

Suites logiques, coloriages guidés, labyrinthes, chemins mêlés, jeux des différences, sudokus... Des jeux ludiques pour apprendre à compter, observer les jolies images, jouer avec les couleurs... mais surtout s'amuser pendant des heures !

01/2024

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Cuisine bio, diététique, équil

Mon assiette prend soin de la planète

Découvrez 45 recettes de plats salés et sucrés, équilibrés et sans viande ! Le petit plus ? Apprenez à cuisiner de manière écoresponsable en suivant des recettes faites uniquement avec des produits de saison !

01/2022

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Coloriage, gommettes et autoco

Rainbow High - Mon bloc de colos géants

Retrouve tes personnages préférés dans ce magnifique bloc de coloriages géants ! Avec ces grandes feuilles de coloriages détachables, laisse libre cours à ton imagination. Donne de belles couleurs aux élèves de Rainbow High !

10/2023

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Connaissance de soi

A la conquête de mon espace intérieur

A l'heure où de nombreuses personnes se questionnent sur une reconversion professionnelle notamment à cause, ou grâce au confinement, je lis ici ou ailleurs que souvent les personnes savent pourquoi elles ont fait le choix d'aller vers une nouvelle destination. Eh bien moi, non ! Le destin, peut-être, sûrement... Et je pense avant tout que c'est aussi une histoire de moment. De moment pour soi.

05/2022

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Tout-carton

Mon camion de pompiers. Monte à bord

PIN-PON, PIN-PON ! Monte à bord de notre premier livre à lire et à conduire. Joins-toi à une équipe de pompiers courageux pour sauver la ville et ses habitants. Ce livre unique en son genre se transforme en un camion de pompiers que les jeunes lecteurs pourront "conduire" tout au long de l'histoire. Une aventure qui ne manquera pas de stimuler l'imagination des jeunes enfants. Proposé dans une boîte pratique avec poignée, ce livre est doté d'un pare-brise amovible et d'une fermeture velcro pour un assemblage en toute simplicité.

10/2023

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Livres animés (3 ans et +)

Miaou, mon petit pop-up de compagnie

Une grattouille pour le hamster : SCRITCH ! Une caresse pour le lapin : FROUTCH ! Un bisou pour la tortue : SMACK ! Il y a tant de façons d'aimer ses animaux... Un pop-up plein de surprises pour découvrir les animaux domestiques

04/2024

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Arts divinatoires

Mon oracle magique. Esprits de la nature

Mon oracle magique 40 cartes inspirantes et 1 livre pour décrypter le message reçu Les cartes de l'oracle Esprits de la Nature vous connectent à la sagesse pure et puissante de la nature. Elles vous guident sur votre chemin de vie et vous offrent un nouvel éclairage sur votre être.

03/2024

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Français

Mon coffret de leçons français. CM1-CM2

Un coffret pour comprendre et retenir les notions essentielles du programme de français en CM1 et CM2 grâce aux cartes mentales. Avec 30 fiches leçons et cartes mentales, des exercices corrigés, des cartes à compléter effaçables et des jeux.

05/2021

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Eveil de la foi

Mon premier petit livre de la Bible

Que trouve-ton dans la Bible ? Qui sont Abraham, Adam et Eve, Noé... ? Ce joli livre raconte avec des mots tout simples l'histoire des plus grands personnages de la Bible. Chacun à leur manière, ils nous font mieux connaitre Dieu et son amour pour les hommes !

02/2024

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Multi-matières

Mon année de Moyenne Section. Disney princesses

L'essentiel des apprentissages de la moyenne section de maternelle : graphisme, français, mathématiques et exploration du monde pour consolider les apprentissages fondamentaux.

01/2022