Gérard Bonnet
Extraits
Aromathérapie - Huiles essenti
Découvrez les vertus de l'huile de coco
Bénéficiant d'une composition unique l'huile de coco offre une palette de possibilités insoupçonnées ! Bien qu'utilisée avec succès depuis l'Antiquité, certaines personnes ont colporté la rumeur que l'huile de coco n'était pas bonne pour la santé. En cause : la présence de graisses saturées censées "boucher les artères" . Les mentalités commencent enfin à évoluer ! Sur la base de vraies études, de nombreux experts remettent en question les critiques proférées et apportent une information fiable, rigoureuse et objective. Correctement utilisée, l'huile de coco est non seulement superbe en cuisine et excellente en cosmétologie, mais elle est surtout bonne pour la santé ! Elle soigne d'innombrables maux de la vie quotidienne, et se montre précieuse contre des pathologies plus lourdes telles que les maladies cardiovasculaires, certains cancers ou les maladies neurodégénératives dont la maladie d'Alzheimer. Bénéficiant d'une composition unique l'huile de coco offre une palette de possibilités insoupçonnées. A découvrir sans tarder ! Déjà auteur de nombreux titres à succès, parus aux Editions Alpen, Philippe Chavanne, actuellement installé en Grèce, continue à prouver que la meilleure médecine passe avant tout par les remèdes et produits naturels aux vertus et pouvoirs connus et prouvés depuis des siècles, voire des millénaires.
04/2023
Garder la forme
Des plantes pour la prévention des affections cardiovasculaires
Les affections cardiovasculaires tuent en silence ! On peut certes prévenir l'hypertension par une bonne hygiène de vie et la traiter à l'aide de médicaments de synthèse non dépourvus d'effets secondaires. Mais, chose moins connue, des plantes médicinales ou alimentaires comme l'ail, l'hibiscus, l'olivier ou la betterave rouge, sont à même d'abaisser modérément la pression artérielle, et ce quasi sans effets indésirables. Il en va de même pour l'hypotension, à l'exemple du romarin. L'hypertension est souvent induite par un taux trop élevé de cholestérol qui augmente le risque d'AVC ou d'infarctus du myocarde. L'aronia, la spiruline ou encore le rooibos présentent un intérêt significatif pour l'abaisser et se prémunir au quotidien contre de tels risques. D'autres plantes comme la vigne rouge, le ginkgo ou l'hamamélis sont non seulement idéales pour soulager les jambes lourdes ou les varices, mais aussi pour prévenir les thromboses. Ce guide illustré rapporte de nombreuses anecdotes historiques sur les plantes citées, ce qui rend sa lecture agréable. Grâce aux conseils pratiques donnés, il s'adresse à toutes les personnes désireuses d'utiliser l'immense potentiel thérapeutique des plantes pour rester en bonne santé et améliorer sa qualité de vie.
03/2024
Développement personnel
Remerciez et devenez riche. Une expérience de 30 jours, dans une gratitude assumée et une joie assurée
Savoir se connecter à la fréquence de la gratitude et de la richesse. Si vos pensées ne parviennent pas à attirer l'argent que vous souhaitez, c'est peut-être parce que vous n'êtes pas connecté à la bonne fréquence ! Peut-être y a-t-il de l'interférence dans votre conscience ! L'abondance, l'amour et la paix sont toujours disponibles pour chacun de vous, mais vous devez vous relier à la bonne fréquence pour les voir se manifester dans votre vie. Malgré ce que vous pouvez avoir lu ou entendu jusqu'ici, ce n'est pas la pensée qui attire les miracles, mais bien la gratitude. Lorsque vous êtes sur la fréquence de la gratitude et de la joie, l'Univers peut enfin aligner les choses en votre faveur. Lorsque vous observez le monde avec un regard de gratitude et que vous portez votre attention sur la beauté et les infinies possibilités, votre expérience quotidienne change radicalement. Voilà ce que cet ouvrage vous invite à expérimenter. Vous y apprendrez également que l'abondance ne concerne pas que le domaine financier, mais aussi d'autres sphères de votre vie, et qu'elle survient avec quatre cadeaux personnalisés, directement de l'Univers toujours aussi bienveillant.
06/2020
Littérature érotique et sentim
L'Envol du moineau
D'après des faits réels, le superbe portrait d'une femme découvrant la liberté au milieu des Indiens. Colonie de la baie du Massachusetts, 1672. Mary Rowlandson vit dans une communauté de puritains venus d'Angleterre. Bonne mère, bonne épouse, elle souffre néanmoins de la rigidité morale étouffante qui règne parmi les siens. Si elle essaie d'accomplir tous ses devoirs, elle se sent de plus en plus comme un oiseau en cage. Celle-ci va être ouverte de façon violente lorsque des Indiens attaquent son village et la font prisonnière. Mary doit alors épouser le quotidien souvent terrible de cette tribu en fuite, traquée par l'armée. Contre toute attente, c'est au milieu de ces " sauvages " qu'elle va trouver une liberté qu'elle n'aurait jamais imaginée. Les moeurs qu'elle y découvre, que ce soit le rôle des femmes, l'éducation des enfants, la communion avec la nature, lui font remettre en question tous ses repères. Et, pour la première fois, elle va enfin pouvoir se demander qui elle est et ce qu'elle veut vraiment. Cette renaissance pourra-t-elle s'accoutumer d'un retour " à la normale ", dans une société blanche dont l'hypocrisie lui est désormais insupportable ?
03/2019
Philosophie
La Barbarie à visage humain
Manifeste philosophique, écrit dans une langue belle et limpide, ce livre entend poser les bases d'un pessimisme historique de type nouveau. Convoquant auprès de lui les leçons de l'histoire récente, les enseignements du plus lointain passé, des références littéraires autant que métaphysiques, il peut se lire comme une véritable "archéologie du temps présent", acharnée à démontrer cette thèse résolument noire : la vie est une cause perdue et l'homme un Dieu manqué, le bonheur est une idée vieille et la société bonne un rêve meurtrier, le Maître a toujours raison parce qu'il est l'autre nom du monde. Renvoyant dos à dos toutes les versions modernes de l'optimisme, les confrontant à la pesante réalité de "la barbarie à visage humain", il irritera les gais savants qui continuent de croire dans les fables éternelles qui gouvernent le troupeau humain ; il répond pied à pied aux mensonges progressistes qui, à force d'enchanter le monde, le mènent peut-être à la catastrophe ; il n'épargne bien sûr pas le socialisme, cette tradition politique qui s'est tant de fois égarée, qu'elle n'est peut-être plus bonne aujourd'hui qu'à fournir au Nouveau Prince ses nouvelles armes politiques.
05/1977
Ferry
La vie bienheureuse. Sagesses anciennes et spiritualité laïque
Des scientifiques, de plus en plus nombreux, nous promettent que la "révolution de la longévité" est pour demain, que nos petits-enfants pourront vivre cent cinquante ans, voire davantage, encore jeunes et en bonne santé physique et psychique. Ce livre fait le point sur ces recherches, sépare science et fantasmes et pose la question de fond : à quoi bon vivre aussi longtemps ? Face à cette interrogation, deux conceptions de la vie heureuse s'opposent. La première nous vient de ces sagesses anciennes que la psychologie positive remet au goût du jour. Elles nous invitent à dire "oui au réel", à nous résigner à l'ordre naturel des choses afin d'accepter dans la sérénité la vieillesse et la mort. Les modernes philosophies de l'histoire et de la liberté plaident pour une tout autre spiritualité : si une éducation tout au long de la vie, voire une perfectibilité potentiellement infinie, sont le propre de l'Homme, allonger la vie en bonne santé pourrait offrir à l'humanité l'occasion de devenir enfin moins bornée, moins violente, et, pourquoi pas, plus sage qu'elle ne le fut au XXe siècle. Ce sont les termes de ce débat désormais crucial que présente ce livre. L.F.
09/2022
Orientation
Les métiers de l'audiovisuel. Edition 2024-2025
Le guide de référence, actualisé et mis à jour, pour s'y retrouver dans la pluralité des métiers et choisir la bonne formation à suivre pour décrocher un emploi dans un des secteurs de l'audiovisuel. Cinéma, télévision, musique, radio... autant de secteurs qui séduisent de nombreux jeunes. Mais comment s'y retrouver dans la pluralité des métiers offerts et quelle formation suivre pour décrocher un emploi dans l'un de ces secteurs ? Cet ouvrage va vous permettre de choisir la bonne orientation et le cursus adapté à votre niveau et à vos aspirations professionnelles. Après une cartographie des différents secteurs du monde de l'audiovisuel, de la musique et du son, il présente la richesse et la diversité des métiers ainsi que la typologie des formations associées, les modalités d'accès, la durée des enseignements, les diplômes ou certifications reconnus par les professions ainsi que les principaux organismes de formation publics ou privés concernés.Eclairé de nombreux conseils et témoignages de professionnels, ce véritable guide donne toutes les clés pour décider en connaissance de cause de s'engager ou non sur cette voie professionnelle séduisante mais exigeante sur les plans des connaissances techniques et personnelles. Enfin, vous y trouverez de précieux conseils pour décrocher vos premiers stages ou aborder votre premier emploi.
03/2024
Revues de psychanalyse
Revue Française de Psychanalyse Tome 87 N° 5, décembre 2023 : Affect, théorie...
Amer, doux ou fort ! Voilà comment neuf français sur dix caractérisent le goût du café. Quel contraste avec les centaines d'arômes que peut exprimer une – bonne – tasse de café. Alors, à chacun sa perception. Vraiment ? Quelle image mentale avons-nous réellement du goût " café " ? Est-ce un goût délicat, une sensation sucrée et délicieusement persistante en bouche, différente à chaque tasse ? Une boisson chaude et puissante, aux atouts stimulants mais à légère permanence brûlée et amère ? L'offre quasi hégémonique des cafés industriels nous ferme les portes, dès le plus jeune âge, de l'éveil délicat des sens et de l'appréciation joyeuse du goût véritable d'une bonne tasse de café. A tel point que nous ne sommes même plus capables, malgré notre plaisir à le consommer, de reconnaître le bon grain de l'ivraie (ou le bon du mauvais). Cet ouvrage a pour objectif de mettre à jour ce qu'est un café de qualité, les étapes nécessaires à son existence et ses signes distinctifs, d'un point de vue théorique et sensoriel, afin d'être en mesure, enfin, d'apprécier toutes les nuances du bon. Comprendre pour mieux goûter. Finalement, se défaire des idées reçues, et profiter pleinement des plaisirs que procure la dégustation d'un café de spécialité
12/2023
Littérature française
Carte morpho-sédimentaire de la baie du Mont Saint-Michel. Ille-et-Vilaine et Manche
La baie du Mont Saint-Michel se découvre sur une surface de 250 kilomètres carrés et se divise en deux grands ensembles morpho-sédimentaires : le domaine occidental correspond à un fond de baie abrité, le domaine oriental comprend un vaste domaine estuarien au débouché de trois fleuves côtiers à faible débit. La carte de l'estran et des petits fonds de cette baie, présentée ici, est basée sur des études réalisées entre 1995 et 2003. La comparaison avec les résultats antérieurs montre une faible évolution des fonds à l'échelle globale malgré un comblement lent et régulier par des sédiments sablo-vaseux.
06/2010
Littérature française (poches)
LA DECOUVERTE DE L'AMERIQUE PAR LES TURCS. Comment l'Arabe Jamil Bichara, défricheur de terres vierges, venu en la bonne ville d'Itabuna pour satisfaire aux nécessités du corps, s'y vit offrir fortune et mariage ou encore les fiançailles d'Adama
Les Turcs : ainsi appelle-t-on, au début de ce siècle, dans l'Etat de Bahia, les immigrants venus de pays ottomans tels que le Liban ou la Syrie. Parmi eux, le jeune et entreprenant Jamil, qui rêve de fortune, et Raudan, philosophe de bistrot et joueur de cartes invétéré.
Mais la fortune, inspirée par le truculent et malicieux romancier de Tereza Batista et le Yansan des orages, mettra dix ans à sourire à Jamil, en lui donnant l'occasion de reprendre le commerce du riche Ibrahim, compagnon de jeu de Raduan. A la seule condition qu'il veuille bien épouser sa très laide et très acariâtre fille...
09/1994
Littérature française
Contes merveilleux - Tome I. La Bergère et le ramoneur - Le Bisaïeul - Le Bonhomme de neige - Bonne humeur - Le Briquet - Chacun et chaque chose à sa place - Le Chanvre - Cinq dans une cosse de pois - La Cloche - Le Compagnon de route - et autres contes
Texte intégral. Cet ouvrage s'inscrit dans un projet de sauvegarde et de valorisation de bibliothèques et de fonds patrimoniaux anciens, rares ou oubliés, appartenant à la littérature des 19e et 20e siècles. Une collection de grands classiques, d'écrits pour le théâtre, de poésie, mais aussi des livres d'histoire, de philosophie ou d'économie, de récits de voyage ou de livres pour la jeunesse à re-découvrir via les librairies en ligne ou à lire sur papier avec une mise en page étudiée pour favoriser le confort de lecture.
01/2023
Humour
L'art de payer ses dettes et de satisfaire ses créanciers sans débourser un sou. Petit essai humoristique sur la bonne gestion financière à l´usage des gens ruinés, des solliciteurs, des surnuméraires, des employés reformés et de tous les consommateurs sa
En publiant anonymement ce petit livre plein d'humour sous l'identité fantaisiste d'un neveu rendant compte des fortunes et infortunes financières diverses d'un supposé oncle, le tout publié par son neveu, auteur de l'"Art de mettre sa cravate" (sic), Honoré de Balzac propose une lecture ironique de la gestion patrimoniale et financière au XIXe siècle. Publié en 1827, probablement avec l'aide Emile Marco de Saint-Hilaire (1796-1887), L'art de payer ses dettes et de satisfaire ses créanciers sans débourser un sou rappelle aussi que l'argent fut l'obsession du siècle de Balzac : "jamais l'argent ne fit autant régner sa loi qu'au XIXe siècle. Dans ce nouveau monde de banquiers, d'usuriers et de parvenus, il devient un objet littéraire capital, mais soumet aussi les écrivains à son joug et façonne une "démocratie littéraire" dans laquelle Sainte-Beuve flaira toute la misère de l'édition commerciale". (Y. Bousenna). Cinq récits de la Comédie humaine permettent également de mesurer le rôle ambigu de l'argent dans l'univers balzacien.
11/2022
Internat DCEM, ECN
Gynécologie-Obstétrique
La collection l'ECN en fiches propose pour les différentes disciplines médicales des ouvrages concis contenant l'essentiel des connaissances à acquérir pour une bonne pratique et la réussite de l'Examen Classant National. Pour permettre aux étudiants de réviser le programme de gynécologie-obstétrique , cet ouvrage propose : Des fiches claires et didactiques couvrant tout le programme ; Un riche iconographie pour faciliter la mémorisation ; Le rappel des bases en anatomie, physiologie et histologie. Une préparation complète et efficace à l'ECN.
12/2019
Manga
A bout portant Tome 2
Mikuru et Kina seraient-elles amoureuses du même garçon... un certain Shiraishi ? Bien que leur objectif premier soit toujours de traquer les assassins et de leur donner une bonne leçon, les filles vont, cette fois, se lancer dans une chasse à l'homme un peu particulière qui a pour but.., l'amour ! Lors d'une intervention, Shiraishi aperçoit le visage d'un tueur. Ce dernier va chercher à éliminer ce témoin gênant... Kina et Mikuru jouent les gardes du corps.
10/2008
Livres 3 ans et +
Mes premières chansons de Charles Trenet
Et si on chantait avec Charles Trenet ? Avec ses puces sonores musicales, ce recueil est unique. Sur chaque page, l'enfant recherche dans l'illustration le petit bouton qui déclenchera la musique. Ce sont des chansons pleines de bonne humeur du " fou chantant " dans leur version originale que l'on retrouve au fil des pages : Un jardin extraordinaire ; Le Soleil et la Lune ; Y'a de la joie ; Je chante ; Boum ; Douce France. Un livre plein de gaîté et d'entrain !
06/2019
Lecture 6-9 ans
Langue de vipère
Langue de Vipère est une vraie peste. Depuis des semaines, dans la cour de récré, Nanoch subit ses moqueries. Un jour, lassé des mensonges et des méchancetés de cette mauvaise langue, le jeune garçon décide de réagir. Trop, c'est trop. Il monte un plan diabolique même si Nonna, sa grand-mère et son ange gardien, ne verrait pas ça d'un bon oeil. Avec une jolie boite et une bonne dose de détermination, Nanoch espère renvoyer l'ascenseur à sa pire ennemie.
05/2019
Documentaires jeunesse
Petit guide pour être bien dans sa tête
Ce livre rassurant invite les enfants à comprendre les facteurs qui contribuent à une bonne santé mentale. Ils y trouveront des informations et des conseils pour en prendre soin et faire face aux difficultés qu'ils peuvent rencontrer. Ecrit en collaboration avec une psychiatre et un psychologue, ce livre invite les adolescents à comprendre les facteurs qui contribuent à leur bien-être mental. Ils y trouveront en outre des informations et des conseils pour affronter les difficultés qu'ils peuvent rencontrer.
05/2019
Manga
Alice au Pays des Merveilles Tome 1
Alice est malheureuse dans un monde d'adultes aux conventions étouffantes. Lorsqu'un ennuyeux Lord la demande en mariage, elle s'enfuit en courant et tombe dans un monde peuplé de créatures étranges et gouverné par la terrible reine rouge. Les animaux ont besoin d'aide pour renverser son pouvoir tyrannique, mais ils prétendent que la jeune fille n'est pas "la bonne Alice". Avec l'aide du Chapelier fou parviendra-t-elle à vaincre la reine rouge et son monstrueux Jabberwocky ?
10/2013
Romans de terroir
Les belles histoires du Lyonnais des temps jolis
Aviez-vous que cette bonne ville de Lyon, ainsi que toute sa région jusqu'à Saint-Etienne, regorge de faits insolites, parfois d'une drôlerie extravagante, d'autres plus émouvants ou historiques, et quelques-uns tout à fait romanesques, mais toujours évocateurs d'un certain esprit lyonnais ? Patrick Huet a recensé un certain nombre de ces faits puis les a romancés exactement comme s'il les avait vécus lui-même Cela nous donne ce recueil de petites histoires pétillantes et pleines d'enseignements.
09/2012
Littérature française
La joie d'apprendre
Si j'avais la bonne chance d'être professeur de géographie pour des enfants et que je ne fusse pas emboîté, encastré dans un établissement officiel ou particulier, je me garderais bien de commencer par mettre livres ou cartes entre les mains de mes petits camarades. Peut-être même ne prononcerais-je pas devant eux le mot grec de "géographie", mais je ne manquerais pas de les convier à de longues promenades communes, heureux de pouvoir apprendre en leur compagnie.
08/2018
Lecture 9-12 ans
Cupcake Girls Tome 21 : Une petite soeur trop parfaite
Une bonne dose d'amitié, deux cuillerées d'humour, une pincée de problèmes, des gâteaux délicieux en pagaille pour Cupcake Girls, une série à croquer ! Katie est obligée de passer du temps avec Emilie, la fille du petit ami de sa mère. Alors que cela lui demande des efforts, elle doit se rendre à l'évidence : tout le monde adore Emilie, sa mère comme ses amies du Cupcake Club ! Katie a désormais une crainte : et si Emilie prenait sa place ?
02/2020
BD tout public
Que du bonheur ! (ou presque...) Tome 1 : Mon quotidien de maman débutante
Lumineux, tendre et drôle, Que du bonheur ! (ou presque...) explore avec une bonne humeur communicative les joies, les angoisses et les surprises de la maternité. Parent ou non, homme ou femme, chacun s'y retrouve, d'autant que les clichés tenaces se font atomiser ! En se moquant d'elle-même, Céline Charlès parcourt toutes les étapes du fabuleux " road trip " qui consiste à avoir un enfant. Un album qui fait du bien comme un massage aux pierres chaudes un matin d'hiver !
02/2017
Poches Littérature internation
L'homme de gingembre
Sebastian, un ex-G.I. de bonne famille, est supposé étudier le droit à Trinity Collège mais il passe ses journées à se soûler dans les pubs de Dublin, brutalise sa femme, multiplie les aventures amoureuses et vit d'expédients, selon son caprice. Avec un ami, qui n'a pas le même succès auprès du sexe faible, ils font une magnifique paire de propres-à-rien, perpétuellement en ribote, dans la meilleure tradition picaresque. Une verve et une truculence inégalées.
06/2001
12 ans et +
Le code Vivaldi Tome 1
Lorsque son père lui propose de l'accompagner pour ses affaires à Venise, Emma King est aux anges. Fini le pensionnat de bonne famille ! Mais la jeune fille déchante vite face à l'indifférence paternelle... C'est alors qu'au Palais des Doges, elle surprend une conversation à propos d'un futur cambriolage. Emma veut en savoir plus, quitte à devoir mener l'enquête avec l'assistant de son père, l'insupportable et séduisant Kieran. Saura-t-elle faire tomber les masques ?
02/2020
Documentaires jeunesse
L'abécédaire du surf
Pour les petits comme les plus chevronnés, voilà un alphabet aquatique original à découvrir pour tous les surfeurs en herbe ! La planche sous le bras et les cheveux au vent, suivez Aldo le Croco, Biscaye la Baleine et tous leurs amis sur les plages et spots du monde entier pour apprendre l'alphabet et le surf. 26 lettres comme autant de saynètes pour voyager et transmettre un vocabulaire unique, évocateur de soleil, de vagues & de bonne humeur. Inclus une planche de 5 stickers !
10/2017
Livres 3 ans et +
Billy et le mini cheval
Il est le plus petit cheval qu'on ait jamais vu : pas plus grand qu'un chat. Tout le monde l'appelle Minus. Il était triste jusqu'à sa rencontre avec Billy et Jean-Claude. Car justement, il est pile à la bonne taille pour emmener les deux amis sur son dos, au sommet de la montagne, et partout. Grâce à eux, le mini cheval retrouve son vrai nom, Farouk, et sa joie de vivre ! Mais voilà un gros orage qui menace...
BD tout public
Les damnés de la terre associés Tome 4 : Au bonheur des drames
Affreux, bêtes et méchants, viles et veules derrière leur sourire niais dans la bonne humeur, crades, crasses et irrécupérables... tels sont les acteurs des drames de Tronchet. Un vrai bonheur ! Quand le père de Raymond Calbuth et Jean-Claude Tergal regarde la France au fond des yeux, ça fait mal. Comme une opération sans anesthésie. Mais qu'est-ce qu'on se marre ! Alors pourquoi se gêner ? Faites comme eux : riez. Vous ne savez pas de quoi demain sera fait.
01/1999
Primaire parascolaire
L'année de CP. Edition 2018
Cet ouvrage multi-matières vous propose une approche simple en trois temps : l'essentiel de chaque leçon à retenir ; les conseils pour suivre la bonne méthode ; des exercices progressifs pour s'entraîner. + Des évaluations + Un livret parents détachable avec : des conseils pour accompagner votre enfant dans sa scolarité ; 30 dictées progressives, en lien avec chaque notion de français ; les corrigés de tous les exercices. + Le cahier spécial Dictées pour bien les écrire et les garder tout au long de l'année.
01/2018
Livres 0-3 ans
Les petits amis de la nuit
Attention attention, c'est une grande fête qui se prépare, la grande fête du soir ! Voici le défilé des petits amis de la nuit. Il y en a des blancs, des roses, un chat tout gris. Personne n'est en retard. Mais soudain... tout le monde s'est endormi. Bonne nuit ! Les petits amis, ourson malicieux, hirondelle gracieuse, renard flamboyant, tous effectuent leur ronde nocturne. Le tout-petit est invité à contempler ce défilé chamarré qui l'entraînera joyeusement doucement vers le sommeil.
08/2017
BD tout public
Bienvenue Tome 2
Bienvenue, étudiante aux Beaux-Arts, collectionne les galères : elle est sans-le-sou, sa garde d’enfants tourne court, son prof la harcèle pour qu’elle rende un devoir, son père revient dans sa vie… Mais c’est
finalement les problèmes de ses voisins qui lui donnent le plus de fil à retordre car, en bonne Samaritaine, elle se retrouve toujours au coeur de leurs histoires. Et quand est-ce qu’elle a le temps de s’occuper de sa vie amoureuse ? !
10/2012
