ActuaLitté - Auteur, librairie, édition, bibliothèque : tout le livre

Santé, psychologie

Mon premier livre de pleine conscience

Emotivité, stress, agitation, les enfants ont besoin, eux aussi, d'apprendre à se recentrer et à retrouver le calme. Voici une série d'activités simples et ludiques consacrées aux différents moments de la journée qui leur permettront de se familiariser aux principes de la pleine conscience. Nos deux protagonistes, un frère et une soeur très différents mais aussi très complices, curieux et pleins d'imagination, les guideront, en compagnie de leur sympathique petit chien, dans les activités proposées. Basée sur la respiration, le mouvement et l'imagination, cette technique permet d'améliorer la perception de soi et la capacité d'observer le monde sans filtres. Plusieurs études ont démontré que les enfants ont une empathie et une prédisposition particulières pour ce type d'ouverture mentale. Voici donc un livre qui les introduira à ce monde, à travers des jeux, des gestes et des actions, à faire seuls ou en famille, pour le bien-être des petits et des grands.

06/2022

Coloriage, gommettes et autoco

Mon livre de coloriages Monsieur Madame

Amuse-toi à donner de belles couleurs à tes Monsieur Madame préférés ! Suis les modèles proposés, puis découpe et accroche tes jolis coloriages dans ta chambre pour pouvoir les admirer.

07/2023

Grossesse et maternité

9 mois. Mon compagnon de grossesse

Mon journal de grossesse à compléter pour préparer l'arrivée de bébé en toute sérénité. Retrouvez chaque mois : - des dossiers thématiques, - des to-do list pour vous accompagner dans vos démarches, - des semainiers où noter vos rendez-vous importants, - des pages où consigner les ressentis et souvenirs de votre grossesse. Laissez-vous guider et profitez de ce moment unique !

06/2023

Coloriage, gommettes et autoco

Super Wings. Mon livre de coloriages

Amuse-toi à donner de belles couleurs à Jett et à ses amis ! Suis les modèles proposés, puis découpe et accroche tes jolis coloriages dans ta chambre pour pouvoir les admirer !

07/2022

Société et citoyenneté

Mon premier code de la route

Grâce à cet ouvrage, les enfants découvrent, à partir de 5 ans, les premières notions du Code de la route, au travers d'activités ludiques favorisant le développement d'un comportement responsable face aux dangers de la route et l'acquisition des règles indispensables à suivre pour être protégé à pieds, en vélo ou sur la route.

06/2023

Français

Sido, Colette. Mon carnet de lecteur

Mon Carnet de lecteur : Sido - Colette est un carnet consommable et personnalisable pour exploiter et mémoriser l'oeuvre et réussir le Bac aussi bien à l'écrit qu'à l'oral. Il s'adresse à tous les élèves de 1re des voies générale et technologique. Ce carnet permet de : - Mémoriser et maîtriser facilement et de manière ludique l'oeuvre au programme. - Exploiter au mieux ses lectures en vue des épreuves : consigner ce qui est important à retenir, extraire une citation, passer facilement de la compréhension à l'interprétation, mener des recherches etc. - Acquérir l'essentiel avec des pages repères sur l'auteur, l'oeuvre, le contexte, le mouvement ; des frises chronologiques etc. - Se préparer à l'épreuve et réviser en apprenant à mobiliser ses connaissances sur un texte et les réinvestir dans un travail écrit ou oral. - S'organiser dans le temps avec des plannings et s'organiser dans sa lecture avec des activités progressives sur le texte. Ce carnet est enrichi de ressources numériques accessibles par QR-Codes, pour réviser à tout moment et n'importe où, avec : - 5 vidéos pour tout savoir sur l'auteur, l'oeuvre, le parcours associé et pour cerner les problématiques. - Des extraits audios pour entendre les passages clé de l'oeuvre et les mémoriser. - Des citations audios pour retenir en écoutant. - Des portfolios de 5 à 10 images emblématiques en lien avec le mouvement, l'oeuvre et le parcours associé. Découvrez un extrait ici

07/2022

Livres 0-3 ans

Les objets de mon petit monde

Le biberon que tu tiens serré tout fort contre toi en t'endormant... Les jolies bottes que tu sors du placard quand il pleut... Le doudou tout doux qui t'accompagne partout, partout... Le beau sac à dos que tu remplis de trésors pour partir à l'aventure... Qu'ils sont précieux, pour toi, tous ces objets du quotidien qui forment ton petit monde, t'amusent, te servent et te rassurent !

01/2022

Livres-jeux

Pokémon Mon jeu de l'oie !

Le jeu de l'oie Pokémon, un défi inédit lancé par Pikachu et ses amis ! Découvre Mon jeu de l'oie, un nouveau jeu Pokémon inédit ! Avec deux posters, des pions détachables, un plateau et un livret de règles du jeu, évolue de cases en cases aux côtés de Pikachu et ses amis le plus rapidement possible ! Le but du jeu : être le premier à atteindre la case d'arrivée. Parviendras-tu terminer le premier ? En bonus : deux scènes de cherche-et-trouve à créer soi-même, des jeux et des stickers !

06/2023

Diététiques

Mon cahier coaching de rééquilibrage alimentaire

Bérengère Philippon, coach certifiée en nutrition, vous propose une méthode complète pour trouver un équilibre alimentaire et un bien-être intérieur. Un format cahier avec des zones d'écriture vierges afin de vous approprier la méthode et d'apprendre à prendre soin de vous. 3 parties : - 1re partie pour construire son projet santé aussi bien du point de vue alimentaire que sous l'angle du bien-être personnel. Des informations pratiques pour bien comprendre l'alimentation santé et une réflexion qui vous amènera à construire le positif dans votre vie afin de réussir plus facilement votre rééquilibrage alimentaire. - 2e partie avec un espace planning à remplir sur 48 semaines afin de créer vos propres plannings de menus, mais aussi d'inscrire vos actions et réussites, vos émotions, vos activités sportives, des moments pour soi... Avec des bilans mensuels pour constater les progrès et définir les points à améliorer. - 3e partie avec 8 semaines de menus gourmands et IG bas, classés par saison, pour vous inspirer et vous aider à démarrer. Et aussi, - des conseils pour s'organiser au quotidien et réussir à construire ses menus, - des idées de petits déjeuners, desserts et goûters, - des astuces et idées pour maintenir la motivation, changer ses habitudes alimentaires et, le cas échéant, perdre du poids. Ce cahier contient 76 recettes gourmandes, rapides et à IG bas pour toute la famille (avec des variantes sans gluten).

06/2023

Coloriage, gommettes et autoco

Mon super livre de coloriages. Naruto

Un maxi livre de coloriages, au papier épais, qui ravira les fans de Naruto ! Retrouve l'univers du ninja le plus imprévisible de Konoha dans 60 coloriages grand format. Colorie à ta guise des portraits de Naruto et de ses camarades ou encore des scènes de groupe, aux crayons, aux feutres et même à la peinture... Une activité parfaite pour tous les ninjas en herbe !

06/2023

Multi-matières

Mon gros cahier de la nature

Mon gros cahier de la nature fourmille d'informations utiles et insolites pour découvrir la nature dans toute sa beauté et sa diversité. Fiches d'identités, anecdotes, quiz et jeux raviront les lecteurs curieux du monde qui les entoure. Tout en apportant des éléments scientifiques, les exercices proposés restent accessibles et ludiques. Les magnifiques illustrations naturalistes et le sérieux des articles documentaires font de ce cahier un excellent support pour observer et identifier la faune et la flore de nos régions. Une plongée au coeur de la nature pour apprendre à mieux la connaître et donc mieux la préserver.

09/2021

Autres éditeurs (P à T)

Toutes les familles de mon village

Aria, une petite fille joyeuse, nous offre une visite guidée attendrissante des maisons qui composent son village et des familles qui y vivent. De Sofiane, qui vit avec sa grand-maman et son grand-papa, à Lulu, dont le papa était une petite fille avant que son corps ne rejoigne son coeur, en passant par Julie, qui n'a pas connu la maman qui l'a fait naître, mais dont les deux papas prennent grand soin, c'est tout un éventail de familles diverses qui est présenté. Avec sa candeur d'enfant, Aria nous invite dans chaque foyer comme dans un ingénu voyage. Les auteur·rices, grâce à cet album attachant, proposent aux enfants de découvrir les différentes formes de familles qui existent aujourd'hui (homoparentales, monoparentales, sans enfant, intergénérationnelles, etc.) avec une objectivité et un respect essentiels.

09/2021

Mathématiques CE1

Maths CE1. Mon cahier de problèmes

Le cahier de problèmes CE1 en mathématiques de Chaque jour compte, une méthode fondée sur la ritualisation des apprentissages qui intègre la résolution de problèmes et la manipulation. Une méthode terrain dans la continuité des prescriptions du guide orange. - Des séances d'apprentissage et d'entrainement à la résolution de problèmes + des problèmes pour apprendre à chercher. Chaque séance d'apprentissage porte sur un type de problème précis et ouvre une série de problèmes sur ardoise - Inclus : le matériel détachable dont les réglettes prédécoupées

03/2023

Développement de la mémoire

Je prends soin de mon cerveau

Selon la revue The Lancet (2020), 40 % des problèmes de mémoire pourraient être évitées ou retardées ne serait-ce qu'en entretenant une vie sociale riche et en pratiquant plusieurs activités physiques régulières.

09/2022

Autres encyclopédies (6 à 10 a

Les petits animaux de mon jardin

Pour toutes les petites mains ! Observe attentivement la nature qui t'entoure et découvre des petits animaux merveilleux. Hérisson - Escargot - Ecureuil - Souris - Taupe.

09/2021

Poésie

Caresses et morsures de mon âme

Ce recueil de poèmes, baptisé par l'auteure " Caresses et Morsures de mon âme ", exprime des joies, des peines, des colères, des sentiments profonds qui ont marqué la vie de l'auteure et relate entre autres de questions existentielles de nos sociétés actuelles. A travers la puissance des mots et l'amour porté à la langue de Molière qui la fascine, l'auteure qui jusque là n'avait osé publier ses écrits, n'écrivant en quelque sorte que pour elle-même, a décidé de franchir cette nouvelle étape et, s'inspirant des mots de George Eliot " il n'est jamais trop tard pour bien faire ", offre ce premier recueil de poèmes à qui sait lire avec le coeur. On y retrouve des émotions tues que ces rimes murmurent cependant que certains vers recèlent des monologues intérieurs auxquels seule la plume a pu donner voix.

10/2021

Eveil de la foi

Mon premier petit livre de messe

Quand on est petit, il n'est pas facile de comprendre ce qui se passe à la messe. Tendrement illustré, ce petit livre explique avec des mots tout simples les paroles et les gestes du prêtre et de toute l'assemblée.

10/2023

Eveil de la foi

Mon premier petit livre de Noël

A travers ce petit livre tendrement illustré, l'enfant découvre ce que Dieu a fait pour lui par amour. Il s'est fait homme, il est né humble dans une crèche : c'est sans doute pour cela que l'histoire de Noël a toujours fasciné les tout-petits...

10/2023

Littérature française

Les nouvelles lettres de Mon Moulin

Il a quarante ans. Il a quitté Poitiers, qui fut le décor tendre et cruel de ses précédents livres, puis Paris, pour habiter Avignon et rêver d'en partir. Marc Aurèle, son poisson rouge, Mme Barbattoni, la ménagère la plus proche, et Mme Marmottino, avec sa vocation rentrée de cantatrice, forment d'abord le noyau ravageur de sa réflexion, mais, peu à peu, celle-ci prend du volume, occupe la Cité des Papes tout entière avec ses tumultes, ses foules, son soleil et sa poussière, puis ose dire enfin aux "estrangers" de France et de l'univers : Ne venez jamais ici, n'achetez jamais rien en Provence, ce pays n'est que du vent dans la lumière. Cette audacieuse autobiographie d'un solitaire inquiet a l'extraordinaire vitalité d'un roman picaresque dont les épisodes, les espoirs et les chutes sont liés à la circulation cérébrale et sanguine d'un homme qui cherche indéfiniment à se comprendre.

12/1982

Autres collections (6 à 9 ans)

Le fantôme de mon grand-père

Mon père dit qu'on va saluer Grand-Père Charles. Ca veut dire qu'on va au cimetière. Il est mort avant ma naissance, je ne l'ai jamais connu. Quand même, j'aime bien discuter avec lui, mentalement. Sur sa tombe, il y a ce chat trop mignon, un peu bizarre aussi. A 8 ans, on ne croit plus aux fantômes. En tout cas moi, je n'y crois pas. Alors quand je découvre mon grand-père dans ma chambre, au milieu de la nuit, je n'ai pas peur, je suis surtout très curieuse...

09/2021

Littérature française

Dans le coeur de mon père

En 1970, Ahmed, âgé de 18 ans, quitte le région du Rif pour la France avec l'espoir d'un avenir meilleur. Débarqué du Maroc, il se retrouve dans une petite baraque de fortune en banlieue parisienne. Un bleu de travail l'y attend, symbole de sa détermination à travailler dur pour réussir. Vaillant et altruiste, Ahmed est venu pour construire sa vie et s'est mis à construire celle des autres. Pour cela, il a fait le choix d'une vie simple. Ahmed, mon père, m'a inspirée tout au long de ma vie. Un lien spécial nous unit. Moi, sa fille, porteuse de son histoire et témoin d'une partie de sa vie, je raconte.

09/2023

Nature et plein air

Mon grand guide de la pêche

Un guide qui donne à l'enfant toutes les clés pour devenir un bon pêcheur. Avec plus de 150 dessins pour comprendre facilement et des conseils pour capturer les principaux poissons d'eau douce ou de mer avec un matériel adapté : comment préparer une amorce efficace, comment réaliser des noeuds performants, comment bien lancer sa ligne, comment éviter les erreurs lors de la mise au sec d'une prise, comment fabriquer un leurre et une mouche artificielle... Plus de 50 techniques de pêche à découvrir dans ce guide pour vivre des aventures inoubliables au bord de l'eau !

10/2023

Encyclopédies - Dictionnaires

Mon dictionnaire de cuisine. Edition collector

300 gr. de recettes, deux douzaines d'anecdotes mondaines, trois cuillères à soupe d'histoire et une pincée de conseils diététiques, le tout dans une délicieuse édition spéciale pour les fêtes. Ce Dictionnaire, on s'en doute, est un régal. Il n'avait que le défaut d'être devenu introuvable. On verra en lisant ce modèle du genre, où Dumas donne libre court à son humour, que Thierry Labussière a bien eu raison d'écrire, dans Calamar : " On peut être amoureux de la table et des lettres, et ce n'est pas le prolifique Dumas qui eût démenti cette affirmation. Sous les hauts patronages gastronomiques d'un Beauvilliers, d'un Grimod de La Reynière ou d'un Brillat-Savarin, Dumas a voulu ajouter son nom à la liste des illustres devanciers pour, comme il le dit lui-même, "indiquer tous les moyens de manger mieux dans les pays où l'on mange mal, et de manger tant bien que mal dans les pays où l'on ne mange pas du tout ! " Dumas souhaitait que son Dictionnaire de cuisine fût " lu par les gens du monde et pratiqué par les gens de l'art ". Il existe aujourd'hui en tout homme un lecteur de Dumas qui sommeille. Parions que cette publication va le réveiller et le mettre à table !

11/2022

Littérature francophone

Sur les traces de mon père

Ceci n'est pas une biographie de mon père. C'est plutôt une balade dans la mémoire des temps et des lieux pour y glaner des souvenirs. L'écriture de ces fragments de la vie de mon père m'a conduit, sans m'en rendre compte au départ, à parler de moi et de notre relation ; tout cela assaisonné des commentaires historiques, sociologiques, politiques, rendant compte du contexte de sa vie. Cette écriture m'a confirmé, une fois de plus, que mon enfance et mon adolescence et ma vie de jeune adulte contiennent des clés pour mieux comprendre mon parcours d'adulte. Et sans doute aussi les clés de ce que je pourrai devenir demain, tant que je resterai sur les traces de mon père, Denis Ngokwey (1926-1990).

11/2021

Aromathérapie - Huiles essenti

Mon DIY de poche spécial aromathérapie

Parce qu'on n'est jamais mieux servi que par soi-même ! "Mes produits de soins, d'hygiène et de beauté sont-ils vraiment bons pour moi et pour la planète ? " Voilà une question que tu t'es souvent posée - et qu'on s'est tous et toutes posée ! Tu aimerais bien être en mesure d'y répondre, mais l'interminable liste d'ingrédients des articles que tu trouves dans le commerce abonde de termes barbares que seul un scientifique de haut vol serait à même de déchiffrer... "Fabrique-les toi-même ! " , te dirait Léa Duteil, alias Mes petits soins faits main. Plus facile à dire qu'à faire ? Détrompe-toi ! Dans cet ouvrage, retrouve tout ce qu'il te faut pour construire une trousse de premier secours pour toute la famille et apprendre à maîtriser les ingrédients que tu utilises, notamment les extraits de plantes et autres huiles essentielles. Découvre aussi une multitude de recettes simples et personnalisables - avec peu d'ingrédients et surtout, facile à trouver ! - pour fabriquer tes propres soins cicatrisants, contre la migraine, le mal de gorge, les piqûres d'insectes... et même pour survivre aux lendemains de fête ! Elle est pas belle la vie avec l'aromathérapie ? A propos de l'auteure : Léa Duteil, alias Mes petits soins faits main, est une jeune étudiante en ingénierie agro-alimentaire. Un cursus qui lui apprend à déchiffrer la composition des soins qu'elle utilise et achète. Après une formation en aromathérapie, elle lance son compte Instagram pour partager les recettes naturelles et saines qu'elle teste d'abord en petit comité, avec ses amis. Depuis 1 an, plus d'une centaine ont été testées, approuvées et publiées !

11/2021

Esotérisme

Mon carnet secret : tirages de tarot

C'est LE petit carnet à avoir avec soi pour noter ses tirages de tarot !

10/2022

Illustration

L'ablation de mon prépuce mental

Lorsque deux artistes indépendants et reconnus comme des francs-tireurs de la création se rencontrent, cela donne naissance à ce livre. Les dessins d'Insolo habillés des textes de Léonel Houssam.

11/2021

Cuisine familiale

Mon carnet de recettes à remplir

L'indispensable pour s'organiser en amont sans y passer des heures le week-end, et cuisiner vite et bon les soirs de la semaine. Une mine d'idées pour nourrir votre tribu sans y passer des heures ! Pour chaque semaine, une liste de courses et des préparations simples (promis ! ) à faire en avance, le week-end ou la veille... Puis, chaque soir, un petit récap des dernières étapes de finalisation et de cuisson, à lancer pendant que les enfants prennent le bain... Par exemple, votre poisson marinera tout seul dans le frigo ou votre quiche express finira gentiment de cuire pendant que vous pourrez vaquer à vos activités favorites. Et hop, tout est prêt pour le dîner, sans se compliquer la vie et en mangeant varié au fil de l'année. Vive la cuisine... du moment qu'on n'y passe pas trop de temps

11/2021

Couture, tricot

Mon trousseau de naissance à coudre

18 créations à la fois douces, chics et intemporelles pour créer un trousseau de naissance personnalisé

09/2023

Littérature française

Or. Les lettres de mon père

"Je n'ai jamais reçu de lettres de mon père, ni de son vivant, ni de sa mort, pendant quarante ans pas une lettre pensai-je à peine et doucement, sans remuer les lèvres de crainte de chasser par un frémissement le passé encore posé sur le coin de la table, les ailes à demi fermées encore pour quelques instants. Quelque chose de doux et de silencieux va s'en aller et ne jamais revenir. Et voici devant moi entassées par centaines ses apparitions, je les vois respirer, sous la poudre de poussière des centaines de lèvres, et elles vont s'ouvrir, un geste de moi, elles vont laisser échapper la voix de mon père le vrai, celle dont je n'avais jamais vu les traits, le pas est vif, la courbe nette. [... ] Et maintenant modestes puissantes nombreuses elles attendent entassées dans le carton marque BébéConfort un geste de ma part, les recueillerai-je, les accueillerai-je, les lettres de mon père". H. C.

03/1997

Chant du Mont fou

Extraits

Mon premier livre de pleine conscience

Mon livre de coloriages Monsieur Madame

9 mois. Mon compagnon de grossesse

Super Wings. Mon livre de coloriages

Mon premier code de la route

Sido, Colette. Mon carnet de lecteur

Les objets de mon petit monde

Pokémon Mon jeu de l'oie !

Mon cahier coaching de rééquilibrage alimentaire

Mon super livre de coloriages. Naruto

Mon gros cahier de la nature

Toutes les familles de mon village

Maths CE1. Mon cahier de problèmes

Je prends soin de mon cerveau

Les petits animaux de mon jardin

Caresses et morsures de mon âme

Mon premier petit livre de messe

Mon premier petit livre de Noël

Les nouvelles lettres de Mon Moulin

Le fantôme de mon grand-père

Dans le coeur de mon père

Mon grand guide de la pêche

Mon dictionnaire de cuisine. Edition collector

Sur les traces de mon père

Mon DIY de poche spécial aromathérapie

Mon carnet secret : tirages de tarot

L'ablation de mon prépuce mental

Mon carnet de recettes à remplir

Mon trousseau de naissance à coudre

Or. Les lettres de mon père