Se soigner avec les hydrolats. Doux et efficaces pour toute la famille
Extraits
Santé, diététique, beauté
Soigner ses enfants efficacement et sans danger grâce aux huiles essentielles et aux hydrolats
Bien utilisée, l'aromathérapie a de très nombreux avantages pour les bébés et les enfants : rapidité d'action, odeurs agréables, interaction parent-enfant par le massage, bienfaits du bain, renforcement des défenses immunitaires... Les enfants adorent ! La sélection d'huiles essentielles est ici volontairement restreinte à 17 huiles essentielles, auxquelles Virginie Brevard associe 11 hydrolats et 8 huiles végétales, et qui vous permettront de soigner presque tous les maux quotidiens. Vous ne trouverez donc pas dans ce livre certaines huiles essentielles parfois conseillées aux enfants mais qui, en réalité, peuvent se révéler dangereuses, comme celles de basilic exotique, de clou de girofle ou encore de fenouil doux. Bosse, rhume, fièvre, colère... Pour chaque trouble de la vie courante, vous découvrirez dans ce livre facile d'accès et d'utilisation la synergie d'huiles essentielles à réaliser et la posologie (en massage, par voie orale, en gargarisme, dans le bain, en "doudou" olfactif...) en fonction de l'âge de l'enfant, à partir de 3 mois.
05/2020
Santé, diététique, beauté
SE SOIGNER AVEC LES OLIGO-ELEMENTS ET LES VITAMINES
La plupart de nos maux sont dus à des carences, de simples manques en vitamines et en oligo-éléments qui peuvent entraîner des états de fatigue, des troubles ou encore des maladies beaucoup plus graves.
Les vitamines et les oligo-éléments sont indispensables à la vie. Or, paradoxalement, à notre époque d'abondance, nous souffrons tous (à des degrés divers) d'une alimentation déséquilibrée ou appauvrie.
Le Docteur Henry Picard expose dans ce livre une thérapeutique nouvelle, efficace 'et sans danger : pour prévenir, nous soigner, soigner nos proches et lutter contre les états de fragilité et de réceptivité aux maladies. Il examine l'action , protectrice des oligo-éléments, celle dès vitamines, et le traitement spécifique de chaque affection (plus de cent maladies sont répertoriées : le Cuivre contre la grippe, le Fluor pour remédier à la fragilité dentaire, le Magnésium pour guérir les anomalies du système neuro-musculaire, le Soufre contre l'arthrose, le Lithium pour les maladies nerveuses...).
Ce livre, concerne tous ceux qui veulent pallier leurs, prédispositions à certaines pathologies (rhumatismes, infections, dépression, allergies), ceux qui veulent préserver leur santé ou retrouver leur vitalité.
03/1990
Difficultés du français
Grevisse pour toute la famille. Expression écrite et orale
? Un ouvrage de référence pour toute la famille Pour les enfants de l'école primaire, les collégiens, les lycéens, les étudiants, mais aussi pour les adultes, au bureau ou à la maison ? Tout pour améliorer son expression écrite et orale, et toutes les bases en grammaire, orthographe, conjugaison, vocabulaire ? Des outils efficaces pour répondre aux besoins de chacun – Des leçons claires et accessibles pour tous – 100 tableaux de conjugaison – Des schémas pour tout mémoriser en un clin d'oeil – Des astuces mnémotechniques et des conseils pratiques – Une rubrique " pièges à éviter " pour remédier aux erreurs les plus courantes – Des quiz (et leurs corrigés) pour vérifier qu'on a compris et s'entraîner efficacement + Un " Petit dico des curiosités de la langue " pour apprendre et découvrir en s'amusant
06/2021
Cuisine végétarienne
Mes recettes céto pour toute la famille
Pour perdre du poids et soulager au mieux une maladie auto-immune, je me suis mise à l'alimentation cétogène. Vu les résultats fantastiques sur ma silhouette et sur ma santé, je l'ai définitivement adoptée pour moi, mais aussi pour ma famille ! Avec gourmandise et bonne humeur, je vous dévoile tous mes secrets pour découvrir les bienfaits de l'alimentation cétogène, riche en bon gras et pauvre en glucides. Mon crédo ? Le céto joyeux en famille ! Dans ce livre : Mon témoignage sur le passage à l'alimentation cétogène. Tous mes conseils pour se mettre à l'alimentation cétogène en famille : les principes de base et son fonctionnement, les points de vigilance, comment s'organiser pour faire des repas adaptés à toute la famille, quels sont les ingrédients indispensables à avoir à la maison... Mes 52 recettes stars, simples et familiales : Pizza céto, Quiche au maroilles, Tomates farcies, Granola, Cookies, Clafoutis, Fondant au chocolat... Mes astuces pour cuisiner "céto" : comment repérer le sucre sur les étiquettes, quels produits de substitution utiliser pour remplacer les glucides... Inclus : 30 idées de menus ! Partagez de délicieuses recettes saines et gourmandes en famille !
08/2022
Sciences politiques
Des mots pour soigner les maux
Pour fêter le troisième anniversaire de l'Association Reaction19, nous avons proposé à nos adhérents d'écrire un texte sur la liberté. En quelques jours, nous en avons reçu un nombre incroyable, tous plus beaux les uns que les autres. Ils furent lus en public, mais ce n'était pas suffisant pour honorer ces écrits riches et profonds, la plupart bouleversants, qui ne devaient pas tomber dans l'oubli ou rester dans nos archives. C'est ainsi qu'est née l'idée du recueil de ces merveilleux textes que vous tenez entre les mains. Le titre fut adopté à l'unanimité : "Des Mots pour soigner les maux". Nous en avons tous besoin après ce que nous avons traversé, et nous espérons que ce partage vous offrira du bonheur. Carlo Alberto Brusa Président Reaction19
03/2024
Santé, diététique, beauté
Dites stop à vos acouphènes. Toutes les thérapies efficaces pour les éliminer, avec 1 CD audio
Vous trouverez dans la nouvelle édition revue et augmentée de ce livre, toutes les thérapies et les techniques de pointe pour venir à bout de vos acouphènes et de votre hypersensibilité au bruit : aromathérapie, biofeedback, cohérence cardiaque, digitopuncture, EMDR, hypnose, médecine chinoise, méditation, neurostimulation corticale, phytothérapie, sophrologie, yoga de l’oreille, etc.
05/2019
Cuisine au robot
Les recettes de Sandra avec Cake Factory. 80 recettes salées et sucrées pour régaler toute la famille !
Sandra propose ses recettes préférées adaptées au Cake Factory : gâteaux à partager, muffins, madeleines, financiers et autres petites douceurs côté sucré ; cakes, mufins et petits gâteaux côté salé. Le tout très facile à réaliser avec peu d'étapes, pour les débutants en cuisine comme les plus expérimentés !
03/2024
Cuisine au robot
Plats du soir avec Cookeo. 120 recettes faciles et rapides pour toute la famille
Découvrez 120 recettes à réaliser au Cookeo : - Des plats complets et généreux, fédérateurs pour des familles et qui plairont aux enfants. - Des recettes composées d'ingrédient faciles à trouver. - Des temps de préparation et de cuisson limités.
01/2023
Religion
Benoît XVI avec les familles à Milan. "La famille : le travail et la fête"
"Chères familles, votre vocation n'est pas facile à vivre, spécialement aujourd'hui, mais celle de l'amour est une réalité merveilleuse, elle est l'unique force qui peut vraiment transformer le cosmos, le monde. Devant vous, vous avez le témoignage de nombreuses familles qui vous indiquent les voies pour grandir dans l'amour : maintenir une relation constante avec Dieu et participer à la vie ecclésiale, entretenir le dialogue, respecter le point de vue de l'autre, être prêts à, servir, être patients avec les défauts des autres, savoir pardonner et demander pardon, surmonter avec intelligence et humilité les conflits éventuels, s'accorder sur les orientations éducatives, être ouverts aux autres familles, attentifs aux pauvres, responsables dans la société civile. Ce sont tous des éléments qui construisent la famille. Vivez-les avec courage !".
06/2012
Naturothérapie
Je me soigne avec les plantes pour les Nuls. 2e édition
Profitez des bienfaits de la nature et réalisez vos propres remèdes Le soin naturel grâce aux plantes Des conseils pour utiliser les plantes en toute sécurité Des recettes simples à réaliser quotidiennement Grâce à ce guide pratique, apprenez à vous soigner et à prendre soin de toute votre famille naturellement et sans risque. Découvrez les vertus des plantes les plus courantes et profitez de leurs bienfaits au quotidien. Suivez les pas-à-pas pour soulager chacun de vos symptômes à l'aide de recettes simples et naturelles. Vous pourrez ainsi utiliser les produits ou extraits les plus efficaces en toute sécurité à l'aide des instructions de dosage et des mises en garde contre d'éventuels effets indésirables.
09/2022
Aromathérapie - Huiles essenti
Le guide Leduc des huiles essentielles pour toute la famille
Les huiles essentielles font partie de l'arsenal " bien-être et santé " d'un foyer qui mise sur le simple et le naturel pour rester en forme. Etudiant, départ en vacances, petit bout de chou à la maison, femme enceinte, adulte surmené, senior avisé... certaines huiles essentielles sont vraiment irremplaçables. Dans ce guide illustré : 63 questions-réponses sur les huiles essentielles, l'aromathérapie, la prévention, la santé de la famille : pourquoi utiliser les huiles essentielles ? Y a-t-il des précautions à prendre ? ... Lavande officinale, camomille romaine, ravintsara, citron, basilic exotique... Les 52 huiles essentielles majeures de la pharmacie familiale, leurs propriétés et leurs indications. Les 19 meilleures huiles végétales + les 14 hydrolats les plus courants. Abécédaires santé du bébé, de l'enfant, de l'ado, de l'adulte, de la femme enceinte ou allaitante, du senior, du sportif : de Abcès à Zona, plus de 450 pathologies classées par âge et leurs solutions aroma. 12 trousses aroma SOS : petits et grands soucis physiques, psy, émotionnels, et même chien et chat... A chacun ses "essentiels".
03/2022
Naturothérapie
Le guide Leduc de la naturopathie pour toute la famille
DECOUVREZ 100 FACONS DE SOIGNER TOUTE LA FAMILLE NATURELLEMENT GRACE A LA NATUROPATHIE Découvrez comment prévenir et accompagner les petits et grands maux de toute la famille à travers les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires, les élixirs floraux, les techniques respiratoires, la nutrition... Tout ce qu'il faut savoir sur la naturopathie en 30 questions-réponses : alimentation, gestion des émotions, techniques respiratoires, réflexologie... 100 troubles du quotidien et leurs solutions naturo : bronchiolite, eczéma, acné, baby blues, bouffées de chaleur, tendinite... 10 trousses de pharmacie au naturel : bébé, enfant, ado, femme enceinte, senior, sportif...
09/2022
Primaire parascolaire
Tout roux, tout doux ! CP Niveau 2
Cette collection, conçue par une enseignante de CP, propose une progression en 3 niveaux adaptée à l'accompagnement de l'enfant dans son apprentissage de la lecture autonome. Ces courtes histoires placent l'enfant en situation de réussite et lui donnent confiance en lui. D'histoire en histoire, il retrouve les héros attachants de l'émission Une Saison au Zoo et en apprend toujours plus sur eux !
02/2019
Livres 3 ans et +
June et sa fratrie. Le livre des besoins et des émotions pour toute la famille
"June et sa fratrie" aborde, au travers d'une communication bienveillante, les interactions au sein de la fratrie et ce dès le plus jeune âge. Ces deux histoires pour jeunes enfants vous amènent dans un climat chaleureux, apaisant et plein de douceur, où chaque membre de la fratrie doit faire attention aux autres afin de pouvoir mettre des mots sur les émotions et les besoins de tous. Le partage des jouets mais aussi du temps de présence des parents, la communication sur les envies et les besoins de chacun... tels sont les thèmes abordés dans ce livre. Des mots simples, des illustrations claires pour de jolies histoires à partager tous ensemble. Et en bonus, quelques "fiches papotages" sont proposées par une médiatrice familiale afin d'accompagner plus sereinement les conflits dans la fratrie.
02/2020
Français
3 histoires pour lire en CP. Tout roux, tout doux ! ; Gros Chaton ! ; Les aras de Rio
La collection Mes premières lectures "Une saison au zoo" a été conçue par des enseignantes de CP, selon une progression en 3 niveaux. Ces courtes histoires sont précédées et suivies de petits jeux qui permettent à l'enfant de renforcer ses compétences de lecteur, dans l'univers très stimulant du zoo de la Flèche. Voici un collector avec 3 histoires de niveau 2, spécialement conçues pour les tout jeunes lecteurs de début de CP.
03/2023
Philosophie
Les deux gouvernements : la famille et la cité
Tout a commencé avec le Contrat social, lorsque, refusant l'analogie entre famille et État, Rousseau pose la dissociation entre domestique et politique, entre la famille et la Cité. Cette séparation des sphères est avant tout une séparation des gouvernements - gouvernement domestique et gouvernement politique. Elle signe la fin d'une comparaison quant à l'exercice du pouvoir. Mais que s'est-il passé, pour les femmes, dès lors que la société civile et politique a été disjointe de la société domestique ? Qui a pensé, parmi les théoriciens du pouvoir, la société domestique ? Plus que jamais, une femme est plusieurs êtres à la fois - mère, fille, sœur ; épouse, amante, fille majeure ; travailleuse, ménagère, etc. Tout le débat sur la citoyenneté se déploie en étoile à partir des statuts et des rôles de la femme contemporaine. La citoyenneté des femmes n'est pas une construction abstraite comme ce fût le cas pour les hommes ; elle s'est conquise concrètement, à partir des déterminations réelles. Aussi l'enjeu est-il désormais de penser ensemble les deux gouvernements, la parité domestique et la parité politique, et de trouver une articulation nouvelle, par-delà toute " conciliation " ou " réconciliation ", pour la double journée des femmes, qui serait aussi celle des hommes.
05/2001
Aromathérapie - Huiles essenti
Guérir avec l'aromathérapie. Pratique énergétique des huiles essentielles et des hydrolats
Guérir avec l'aromathérapie est à la fois un guide pratique et une aide à la prescription physique et énergétique. Il rassemble plus de 30 années de connaissances et d'expériences avec les huiles essentielles et les hydrolats. Lydia Bosson vous ouvre les portes à plus de compréhension sur l'énergie subtile de celles-ci et leur puissance de guérison sur le corps et l'esprit. Cet ouvrage d'aromathérapie énergétique permet de mieux percevoir le lien entre les émotions, les pensées et leurs empreintes sur le corps. Il fournit les outils nécessaires pour gagner en énergie vitale, en confiance et en créativité. Ce livre présente : 145 plantes aromatiques (huiles essentielles et hydrolats) avec leurs propriétés et indications psycho-émotionnelles, énergétiques et physiques dont 88 monographies détaillées ; plus de 250 suggestions de soins et traitements pour préserver et rétablir la santé mentale et physique ; 120 clés pour harmoniser les centres énergétiques (Chakras) ; 175 pathologies en reliant les informations énergétiques avec les sources psycho-émotionnelles du déséquilibre. Pratique, clair et facile à utiliser, cet ouvrage dispose de nombreux index et d'un répertoire complet sur plus de 500 troubles et recommandations.
10/2021
Gestion
Maîtriser les techniques rédactionnelles. Pour des textes clairs et efficaces
Comment choisir les bons mots pour être compris par votre lectorat ? Quelle est la structure de phrase optimale en fonction de vos objectifs ? Pouvez-vous organiser vos idées pour faciliter la mémorisation de votre message ? Souhaitez-vous trouver des titres efficaces et originaux pour vos textes ? Vous avez coché au moins une question ? Ce livre est fait pour vous ! Courriers, communiqués, articles, notes de service, emails, réseaux sociaux... Comment vous démarquer dans la profusion de textes qui arrivent chaque jour sous les yeux de votre lectrice ou de votre lecteur ? Chargés de communication, journalistes, experts, responsables, vous trouverez dans cet ouvrage des réponses claires, précises et argumentées. L'objectif ? Produire des textes efficaces, agréables à lire, au service de vos objectifs de communication et des messages que vous souhaitez faire passer.
10/2020
Cancer
Prévenir et soigner le cancer pour les nuls
Un titre Pour les Nuls "Signature", signé par LA sommité de la cancérologie en France, qui a consacré sa vie à la lutte contre le cancer au sein de l'assistance publique des Hôpitaux de Paris. Le cancer est première cause de mortalité en France, en constante progression, tout comme l'est également le pourcentage des guérisons. En effet, ces dernières années, les progrès de la médecine ont permis guérir de plus en plus de cas, mais la prévention reste un axe majeur de la lutte contre ce mal du siècle. Quelles sont les causes des cancers ? Comment les prévenir ? Quels sont les différents types de cancer ? Quel est l'état de la recherche ? Quels sont les meilleurs traitements et les nouvelles thérapies ? Quelle est l'importance de l'alimentation dans la prévention du cancer ? Comment aider les malades à mieux vivre pendant leur traitement ? Quel est le bénéfice des médecines alternatives ? Quel est le rôle de l'intelligence artificielle ? Cet ouvrage de référence et exhaustif bénéficie de l'immense expérience et de l'expertise du Pr David Khayat.
11/2021
Littérature française
Toute la famille ensemble
"Le temps révolu de l'amour est un feu de forêt". Grand-mère excentrique et passionnée, Paprika organise chaque année la fête du printemps. Dans sa maison remplie de souvenirs, elle reçoit ses enfants, ses petits-enfants, son ex-mari aussi... et la jeune femme qu'il vient d'épouser. Il y a ceux qui ont de nouveaux rêves, ceux qui s'accrochent à ce qu'ils ont construit, et ceux dont la vie bascule du jour au lendemain. Xavier de Moulins signe une comédie familiale incandescente sur les liens qui nous unissent ou nous jettent à terre. Une galerie de personnages confrontés à la même question : que reste-t-il quand on a tout perdu ?
Littérature française
Toute la famille ensemble
"Le temps révolu de l'amour est un feu de forêt". Grand-mère excentrique et passionnée, Paprika organise chaque année la fête du printemps. Dans sa maison remplie de souvenirs, elle reçoit ses enfants, ses petits-enfants, son ex-mari aussi... et la jeune femme qu'il vient d'épouser. Il y a ceux qui ont de nouveaux rêves, ceux qui s'accrochent à ce qu'ils ont construit, et ceux dont la vie bascule du jour au lendemain. Une comédie familiale incandescente sur les liens qui nous unissent ou nous jettent à terre. Une galerie de personnages confrontés à la même question : que reste-t-il quand on a tout perdu ?
11/2023
Cuisine
Sans lactose. 80 recettes pour toute la famille
Découvrez une nouvelle façon de cuisiner, source de plaisir et de bien-être pour toute la famille ! Intolérance digestive, allergies, préférence de goût, il est aujourd'hui très facile de remplacer le lait dans les préparations culinaires : soupe de légumes et lait de coco, riz au lait d'amande, panna cotta à la châtaigne, smoothies, milkshakes. Et parce que les parents peuvent aussi être confrontés à l'intolérance au lactose et au gluten de leur bébé, ce livre propose des recettes pour les tout-petits : salées et sucrées, elles suivent les étapes de la diversification alimentaire et sont enrichies de nombreux conseils pratiques pour aider les parents à préparer des repas sains et équilibrés tout au long de l'année.
01/2019
Histoire de la psychologie
Comprendre et soigner les addictions. Avec les approches systémiques
L'intérêt de l'approche systémique des addictions est souligné depuis plus de 40 ans. Dans cet ouvrage, les meilleurs spécialistes de la prise en charge de l'addiction - médecins, psychiatres, psychologues - partagent leur pratique concernant les grands défis que posent les problématiques addictives : on soigne non seulement le rapport au produit, mais aussi le rapport à l'autre, le rapport au temps, le rapport au corps. En trois grandes parties, il développe les axes suivants : I. Addiction et société fait la lumière sur la multiplication et l'apparition de nouvelles addictions, illustrant ce lien étroit entre société, construction de la structure du soi et addictions. II. Psychopathologie et addiction invite le lecteur à réfléchir aux processus qui transforment une consommation en addiction. III. Famille et addiction aborde le traumatisme familial et les conséquences de l'addiction sur la cellule familiale. IV. Approches thérapeutiques est consacrée notamment aux nouvelles données de l'approche systémique, de l'entretien motivationnel, des approches intégratives, des approches orientées solution et de l'hypnose. Chaque chapitre dévoloppe les grandes questions débattues par les spécialistes, telles que : A quel moment de la vie, dans quel contexte la consommation devient-elle un problème ? Comment a évolué la vision de l'addiction ? Est-elle toujours perçue comme une maladie ou un comportement honteux ? Observe-t-on une augmentation des additions dans le contexte du Covid ? Peut-on parler d'addiction s'il n'y a pas de souffrance ? Comment traiter les nouvelles addictions ? Quelles sont les conséquences transgénérationnelles ? Etc.
05/2023
Santé, diététique, beauté
Huiles essentielles. Le guide complet pour toute la famille
Dans ce guide de référence, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et vous propose pour chaque âge et chaque besoin des formules adaptées, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour vous accompagner au quotidien.
09/2019
Animaux, nature
Ma bible pour soigner mon animal avec les médecines naturelles
Comme vous, nombreux sont les propriétaires d'animaux pour qui la médecine traditionnelle ne suffit pas ou qui cherchent un traitement en douceur. Comme vous, ces propriétaires considèrent leur animal comme un membre de la famille et feront tout ce qui est en leur pouvoir pour optimiser sa santé en le soignant autrement, en lui évitant la dépendance du médicament chimique. Avec les médecines naturelles, c'est possible : efficacité, innocuité, qualité des produits et économie. La médecine naturelle fait des merveilles sur nous, qu'attendons-nous pour la faire découvrir à nos compagnons de toujours ? Grâce à cet ouvrage, vous aurez toutes les clés pour accompagner votre animal et améliorer sa santé et son bien-être. Dans cette bible très complète : Alimentation, acupression, acupuncture, apithérapie, argilothérapie, aromathérapie, homéopathie, massothérapie... 23 médecines naturelles et énergétiques adaptées à chaque espèce et facilement disponibles. Abcès, agressivité, allergies, arthrose, blessure, rhumatismes ... 40 troubles, et pour chacun les solutions simples pour aider votre animal. Nos compagnons méritent eux aussi la médecine naturelle !
07/2020
Psychologie, psychanalyse
Soigner avec les pratiques psycho-corporelles. Pour une santé intégrative
La médecine occidentale, performante dans de nombreux domaines, s'associe de plus en plus à des pratiques complémentaires. Les pratiques psycho-corporelles (PPC) définissent l'ensemble des approches psychothérapeutiques partant du corps ou se servant du corps comme médiation. Cet ouvrage a pour objectif d'aider les professionnels de santé à identifier les pratiques psychocorporelles et leurs applications. Il permet à chacun d'expérimenter plusieurs pratiques et d'apprendre des exercices simples pouvant être facilement intégrés dans l'exercice des domaines de la santé et de la prévention. L'ouvrage s'appuie sur les études en neurosciences les plus récentes afin de mieux comprendre le mode d'action des PPC, approfondir leurs champs d'applications, et connaître leur fonction dans la thérapie et la communication soignant-soigné.
10/2015
Couture, tricot
Tricot matchy matchy. Des tricots assortis pour toute la famille
Toutes les bases pour débuter et réaliser des tricots pour toute la famille Vous craquez lorsque vous voyez un joli look mère-fille assorti ? Alors alliez votre goût du " matchy matchy " et votre amour du tricot, et lancez-vous ! Créez des ensembles modernes et irrésistibles pour toute la famille ! Découvrez cinq tableaux avec des modèles à décliner dans toutes les tailles (de la naissance à l'âge adulte), pour homme et pour femme : Des bonnets assortis. Des gilets duo mère-fille. Des pulls de Noël. Et une couverture XXL. En début d'ouvrage, retrouvez la méthode de Morgane illustrée pas à pas pour vous lancer et progresser en tricot.
09/2023
Autres médecines
Traité d'aromathérapie scientifique et médicale. Les hydrolats
Le Traité d'aromathérapie de Michel Faucon est considéré comme une référence en la matière. Ce deuxième tome, consacré aux hydrolats, prolonge les connaissances indispensables apportées par la biochimie avec des "approches sensorielles" , notamment olfactives, dont il jette les bases fondamentales. Ce faisant, il fait avancer les principes de l'aromathérapie scientifique pour un "art médical nouveau" . Ce manuel, le plus complet jamais parus sur le sujet, détaille les monographies de plus de 60 hydrolats parmi les plus utilisés pour la thérapeutique, la cosmétique et les soins de beauté. A la fois support de cours pour les étudiants et guide de prescription pour les professionnels, ce livre s'adresse aussi à un large public qui pourra utiliser ses nombreuses "recettes" pratiques au quotidien. Il contient : Les méthodes de production et les critères de qualité d'un hydrolat à usage thérapeutique ou cosmétique. Une approche des mécanismes d'action des hydrolats aromatiques et/ou des eaux florales. Les principales propriétés et indications thérapeutiques des hydrolats. Les posologies, pour une aide aux traitements des pathologies courantes. Les indications et "recettes" cosmétiques, pour la santé et la beauté de la peau. Les bases des approches sensorielles.
11/2018
Santé, diététique, beauté
Comment se soigner avec le chocolat
Connaissiez-vous le nectar des dieux que les Mayas préparaient avec les fèves de cacao pour les préliminaires du mariage ? Saviez-vous que Cortés, sous Charles V en 1528, découvre le cacao et son importance, mais garde cette découverte pour lui ? Cinquante ans plus tard des cargaisons arrivent en Europe. Connaissiez-vous le cacaotier ? Il peut atteindre 15 mètres de hauteur. Saviez-vous que chez les Mayas, le défunt est accompagné de cacao Pour son voyage vers l'au-delà. Saviez-vous que la "drogue" la plus réclamée, la plus consommée de nos jours, ce n'est pas la cocaïne, ni le cannabis, ni même le tabac ou les alcools. C'est le chocolat ! Connaissez-vous la matière grasse extraite de la pâte de cacao solubilisée ? Connaissez-vous le taux de sodium et de magnésium dans le chocolat ? Peu de sodium et plus de la moitié des besoins quotidiens en magnésium dans 100 g de chocolat noir. Connaissez-vous le chocolat spécial plaisir-bien-être riche en Omega 3 ? Savez-vous qu'un chocolat qui est riche en fibres alimentaires est bon pour réguler votre transit intestinal ? Savez-vous qu'avec un carré d'Omégachoco vous vous libèrerez des addictions communes chaque fois que vous aurez envie de : tabac, alcools forts et même haschisch ? Savez-vous différencier le vrai chocolat du faux ? Savez-vous que 4 carrés d'Omégachoco par jour stimulent votre mémoire, votre coeur, vos réflexes et votre bien-être ? Savez vous que 2 carrés de chocolat noir par jour peuvent réduire votre tension artérielle ? Le professeur Henri Joyeux est chirurgien cancérologue et chirurgien des hôpitaux. Il enseigne à la faculté de médecine de Montpellier. Jean-Claude Berton, maître artisan chocolatier et chercheur depuis 20 ans sur les fermentations, les antioxydants et les omégas 3 a mis au point l'OMEGACHOCO, un chocolat biologique riche en oméga 3 et en fibres.
02/2015
Couture, tricot
Bonnets, écharpes, snoods et compagnie. 21 ensembles pour toute la famille
Parce que le tricot est tendance et que le DIY est toujours plébiscité par le grand public, voici un ouvrage qui propose de réaliser des accessoires d'hiver pour tous. Faites plaisir à toute la famille et lancez-vous dans la confection de jolis bonnets, écharpes, snoods, châles et mitaines qui protègeront votre petit monde des frissons de l'hiver. Tricoteuses débutantes à expertes découvriront des conseils et astuces techniques, des explications détaillées, et une collection de modèles adaptés à tous les âges et tous les styles. En alpaga, laine mérinos, cachemire ou coton bio, toutes les créations sont réalisées dans des matières nobles, faciles à travailler et aussi chaudes que résistantes. Haut les tricots en attendant l'hiver !
11/2021
