Mais qui veut la peau des ours nains ?
Extraits
Religion
Tu veux ma main, mais veux-tu mon coeur?. Que dit la Bible sur les fréquentations amoureuses?
"Qui épouser ? Comment rechercher l'âme soeur ? Comment entamer une relation ? Que faire lors du premier rendez-vous ? Quand faut-il s'engager ? Quand penser au mariage ? Etc... Toute la Bible donne un enseignement riche et sage qu'il est possible de l'appliquer directement aux relations amoureuses pour bien vivre cette période heureuse de la vie. Dans un livre à l'enthousiasme contagieux, les auteurs examinent le dessein de Dieu dans la création, la relation homme-femme gâchée par le péché puis restaurée par la grâce de Dieu. Ils abordent ensuite les questions de l'attirance, du premier rendez-vous, de l'engagement, de la place de dimension sexuelle dans la relation, et beaucoup d'autres sujets brûlants. Puisant dans une forte expérience, ils offrent un livre éminemment biblique, pratique et réaliste. Ces pages guideront les célibataires dans leurs interrogations et appréhensions. Elles aideront aussi les couples mariés à recentrer leur amour sur la volonté de Dieu.
03/2008
Littérature française (poches)
La peau de l'ours
Le narrateur, hybride monstrueux né de l'accouplement d'une femme avec un ours, raconte sa vie malheureuse. Exhibé comme une bête de cirque aux quatre coins de la planète, il noue des amitiés fortes avec des personnages difformes et emplis d'humanité. Un livre onirique et cruel, qui surprend par son originalité tout en portant un regard neuf et troublant sur la nature humaine.
02/2016
Autres éditeurs (P à T)
La peau de l'ours
Grosse Bête Velue plane au pays des rêves, au-dessus de la cabane de son ami le trappeur. Jetant un oeil par la fenêtre, il découvre avec horreur une grande peau bleue étalée à ses pieds : la sienne ! Au matin, il ne parvient pas à se défaire de ce terrible soupçon. Son ami Petit Homme Poilu voudrait sa peau ? Et quand le trappeur croyant jouer à cache-cache lui saute dessus en criant " Holalahihouuuu ! ", l'ours, terrifié, s'enfuit. Notre trappeur qui n'y comprend goutte se lance sur ses traces... Pourquoi son ami ne veut-il plus jouer avec lui ?
05/2023
Gestion
Maquetter. Ces entreprises qui innovent avec les mains
6 usages et enjeux fondamentaux des maquettes pour repenser le management, les stratégies et les organisations : créer, comprendre, débattre, expérimenter, choisir, convaincre. Ce guide pratique, s'appuyant sur des travaux scientifiques vulgarisés et des cas d'entreprises concrets, invite à prendre au sérieux la richesse et la puissance du "faire" dans la conduite quotidienne d'une organisation. Maquetter aide à résoudre les problématiques de l'entreprise d'une manière souvent plus concrète, mais tout aussi efficace et pragmatique, que par la médiation de la parole et des écrits, dans des contextes d'incertitude. Si les maquettes se sont imposées en premier lieu dans les métiers de la création, elles se sont récemment propagées dans les départements innovation, informatique, marketing, ressources humaines, etc. Désormais, elles trouvent leur emploi dès lors que les solutions à déployer sont de prime abord incertaines, que la collaboration étroite avec les futurs usagers s'avère indispensable, ou encore que l'adaptation au changement doit primer sur la fidélité à un plan préétabli. Pour que la greffe prenne, Moquetter offre un ensemble de principes et d'outils — à placer à tous les niveaux de l'entreprise, dans les mains de ceux qui pensent et de ceux qui font. Qu'est-ce qu'un "monstre", un "cheval noir", ou encore un MVP en maquettage ? Faut-il adopter une approche quick & dirty ou proposer des prototypes aboutis ? Comment travailler en mode itératif pour tester les hypothèses portées par une maquette ? Faire, et faire ensemble, s'avère une démarche puissante. Dans la boite à outils du manager, la maquette contribue à combler le fossé entre la stratégie et l'exécution. Sortez de votre réunion et retroussez-vous les manches !
01/2019
Policiers
Mais je fais quoi du corps ?
Qui peut bien en vouloir à Fitz, le beau gosse un peu perdu des nuits parisiennes ? Les raisons ne manquent pas : entre les filles d'un soir, la cocaïne qu'il deale en boîte et les ennuis dans lesquels il parvient toujours à se plonger. Mais de là à vouloir l'éliminer... Y aurait-il un lien avec la mort de ce député, qui venait de prendre parti pour le mariage homosexuel et qui était aussi l'un de ses plus gros clients ? Pourchassé par des tueurs sans pitié, Fitz va tout faire pour sauver sa peau et comprendre dans quoi il a mis les pieds. Mais, à force de traîner dans la boue, il finira par perdre ses illusions, ses principes, et peut-être même ses amis. Après Les talons hauts rapprochent les filles du ciel, Prix de Beaune 2012, et Les mannequins ne sont pas des filles modèles, retrouvez une nouvelle enquête de Fitz pris, une fois encore, dans le tourbillon de la vie parisienne.
01/2014
Littérature française
Ces mains qui racontent. Sur la route du lapis lazuli
L'auteur a cherché, dans ces pages, à concilier le visible et l'invisible. Au travers de différentes approches, d'expériences personnelles et professionnelles, telles que les méthodes méditatives et curatives, il a tenté de rendre accessible à un public non initié la mise en évidence de l'union harmonieuse de l'âme et de la science du corps.
12/2019
Romance sexy
Encré dans ta peau Tome 3 : De tes mains
Les règles sont simples : Ne jamais parler aux étrangers. Ne jamais aspirer à quelque chose de plus. Et ne jamais, au grand jamais, rechercher le plaisir d'un baiser volé... ou d'une promesse murmurée qu'avec lui, elle peut enfin être libre. Abby Merkley est membre de l'Eglise de la Foi Apocalyptique depuis qu'elle est enfant, et il n'y a aucun moyen d'en sortir... jusqu'à ce que son beau voisin ténébreux défie les règles et l'emmène dans la sécurité de ses bras. Il devrait l'effrayer, mais Abby fond pour le comportement parfois rustre de Luc Stanek et son toucher d'une douceur choquante. Il l'excite, l'enflamme, la laisse ébranlée et elle ne s'en lasse pas. Mais des hommes malintentionnés suivent ses traces, et elle devra tout faire pour s'en sortir.
04/2023
Lecture 6-9 ans
Je veux des amis !
Léo est très timide. Alors il est toujours seul. Le jour de ses 7 ans, il décide qu'il est grand temps de se faire des amis. Mais où en trouver ? Et comment les approcher ? Et s'ils sont méchants ? Léo va devoir vaincre sa peur ! A moins que le hasard ne joue en sa faveur...
08/2018
Développement durable-Ecologie
Qui veut la peau de la licorne ? De l'écoanxiété à la résilience intérieure
Ah, les licornes ! Elles sont chaque jour plus nombreuses, ces consciences qui s'éveillent à la nécessité du changement. Mais sous le flot quotidien des catastrophes annoncées ou vécues, même les plus enthousiastes peuvent perdre pied. Comment envisager l'avenir alors que certains nous prédisent famines et guerres civiles dès les prochaines décennies ? Comment se débarrasser de cette angoisse existentielle qui nous paralyse et nous fait craindre le pire ? Comment se préparer aux défis qui nous attendent ? Après la découverte du bonheur dans la sobriété, racontée dans son best-seller Les Secrets de la licorne, Géraldine Remy explore ici, toujours avec humour et autodérision, le défi posé par l'écoanxiété. Celui d'une génération dépassée par l'ampleur du désastre, mais plus que jamais désireuse de changer de paradigme. Pour un monde solidaire plutôt que solitaire. Où conscience rime avec résilience.
04/2020
Littérature française (poches)
Avec des mains cruelles
Rop Claassens, célèbre reporter photographe, trouve la mort lors d'une prise d'otages dans un lycée de Lille. Dom, qui tient le bar Dominus Bier, et Judith, son associée, rachètent sa maison. Ils y découvrent qu'une jeune fille y a vécu avant de disparaître subitement. Avec Laura, une serveuse au passé trouble que Dom vient d'engager, ils partent à sa recherche. A force de fouiller les archives de Claassens, le trio est plongé au coeur de la grande histoire, depuis les premiers exploits lillois de la bande à Bonnot, du temps où celle-ci avait encore ses illusions anarcho-pacifistes, en passant par les SS wallons de Léon Degrelle, jusqu'aujourd'hui et les petites horreurs du quotidien. Nos apprentis détectives, animés par leur bel enthousiasme et leur soif de vérité, entraînent le lecteur de rebondissement en rebondissement.
04/2012
Littérature étrangère
Des mains si douces
"Prends la photo accrochée au-dessus du lit", me dit ma mère de sa voix ténue comme une plume, tandis que je pousse son fauteuil roulant le long du couloir sombre. Elle est si menue qu'elle flotte dans ses vêtements, mais curieusement, quand j essaie de la soulever de son siège, on dirait qu'elle pèse une tonne. Elle veut parler du portrait de famille tiré à domicile par un photographe au début des années 30 - elle avait quinze ans -, qu'elle voudrait voir figurer en couverture de mon livre. Elle aimerait aussi que je retire tous les objets de sa chambre. Comme si elle se préparait au départ depuis dix ans, depuis que papa et elle ont quitté leur appartement, en fait. A croire qu'ils partaient en vacances avec un simple bagage à main, en abandonnant derrière eux ce qu'ils avaient amassé au cours des années : albums, couvertures, coussins, couteaux, verres à vin, meubles de salon, tapis, lettres, pelisses, fromages allégés, factures d'électricité, carnets de chèques, les livres de mon père et ses papiers. L'âme de la maison, les choses de la vie. Ils avaient tout laissé. Absolument tout. "
03/2010
Littérature française
Des mains et des lèvres
Françoise est devenue sourde à l'âge de 6 ans. Dans ce monde où l'on entend avec les yeux, elle a dû apprendre à combler le silence dans lequel elle a été brutalement plongée. La confrontation avec l'autre monde, le monde entendant, est difficile au début. Elle est désorientée par toutes ces bouches qui s'agitent autour d'elle sans émettre aucun son. Après avoir essayé de vivre comme toutes les filles de son âge, elle fait un choix qui déterminera toute sa vie : s'assumer en tant que Sourde. Au fur et à mesure des pages, l'auteure nous relate son parcours, et nous entraîne dans l'ambiance des associations, là où la communauté des Sourds est vivante et combative, ainsi que dans les salles de classe spécialisée où elle enseigne aux jeunes Sourds. Nous la retrouverons ensuite au premier stage américain au Gallaudet College à Washington. Avec bon nombre d'anecdotes, comme par exemple le titre de ce livre suggéré par le célèbre cinéaste François Truffaut lui-même, l'art de vivre sourd, dans une famille mixte, se dévoile. La communication entre enfants entendants et parents sourds est toujours présente, et la plume de l'auteure nous dépeint des scènes émouvantes, teintées d'humour, qui nous font découvrir un monde attachant.
04/2017
Policiers
Qui veut la peau de Marc Levy ? Une enquête du commissaire Guillaume Suitaume
Le professeur Margarine est révolté par les fanatiques de l'huile : la réserve américaine de Yleatrow Stone, abritant l'un des derniers Bigfoot, est menacée par les compagnies pétrolières. Lorsque Saint-Tin, Lou et le capitaine Aiglefin débarquent à leur tout à Chicago, le rêve américain tourne au cauchemar. Venus soutenir le professeur Margarine, ils se retrouvent pourchassés par le FBI, pourchasseurs de Bigfoot, piégés par des Indiens devenus forrains, coincés dans une ruée vers l'or noir qui tourne au vinaigre ! Sauront-ils sauver à la fois la réserve et leur peau ?
12/2011
Lecture 6-9 ans
Le garçon qui parlait avec les mains
Un nouvel élève est arrivé dans la classe de Victoria ce matin. Surprise : il est espagnol ! Autre surprise : il ne parle pas car il est sourd. Enfin si, il parle, mais la langue des signes. II s’appelle Manolo et a de très beaux yeux. Victoria n’a qu’une envie : faire sa connaissance. Mais ce n’est pas le cas de tout le monde. La Grande Zaza et sa bande de chipies ont fait de Manolo la nouvelle cible de leurs moqueries. Et il n’y a pas que dans la cour de récré qu’on a du mal à accepter cet enfant pas tout à fait comme les autres.
10/2015
Littérature française
Cours d'eau peu considéré
"Un homme court dans les herbes hautes vers le visage des eaux qui s'éveillent : reflet d'une femme insaisissable ? Il tend les bras, le fil n'est plus de ceux qui aident à fuir les labyrinthes... Une forêt que tord et fait hurler la tempête produit une meute, la meute une chasse et la chasse un gibier humain... Dans les broussailles de la Mayenne mythologique, un personnage s'efforce de haler ensemble une femme et le jour hors de la nuit... Chacun, c'est connu, rêve qu'il vole. Mais si le ciel était affirmé, presque offert ? Au village on doute des paroles, on interroge "les livres de messe", quel sentiment pourrait faire voler... ? Un miroir, c'est la marque faite sur le tronc des arbres condamnés, mais aussi le mot rend inverses les chemins de qui s'arrache à la forêt et de qui doit s'y effacer... Le rituel ancien du labour, habité de chevaux percherons, réveille encore un narrateur qui, comme tous les personnages de ce livre, a le ventre juste contre la terre pour embrasser les éléments et sentir mieux leurs résonances, lesquelles vibrent d'un récit à l'autre... Mais ces vies peut-être ne sont que des "cours d'eau peu considérables" selon la définition donnée dans le dictionnaire Larousse aux ruisseaux. L'encre imite parmi les prés les plus minces de ces filets : mouvement, lumière et chanson ne révèlent pourtant pas le secret, voilà donc des pages écrites sur l'eau. . ". Jean-Loup Trassard.
05/1981
Sciences politiques
Ce que France veut Afrique veut : le cas de la Côte d'Ivoire. Mais qui a dit de l'Afrique a besoin des libertés fondamentales ?
Qui a osé dire cela ? Dans le train de la mondialisation déjà en
marche… Ce serait trop demander aux Africains que de quitter
leur confortable siège de brakeman pour celui du mécanicien
de locomotive. Non. A chacun sa place. Le mécanicien de
locomotive donne les ordres, le brakeman serre les freins. Tout
ce qu'il peut faire d'autre, c'est de participer à la "manoeuvre"
du convoi. Toute autre demande est purement et simplement
illicite car sortant du périmètre de sa fonction. La gestion de la
crise ivoirienne, où l'on a vu l'UA, la CEDEAO, l'UEMOA,
les chefs d'Etat et les intellectuels africains, en totale
incapacité de proposer une solution autre que celle de Nicolas
Sarkozy (Gbagbo doit partir), aura été une parfaite illustration
de la place des Africains dans le train de la mondialisation. A
peine finissent-ils de dire "nous sommes indépendants" qu'ils
entendent l'écho de leur propre voix soutenir le contraire. Et
l'on se surprend à répéter avec eux que "oui, nous demeurons
assurément assujettis". La crise ivoirienne a ainsi ouvert les
yeux à de nombreux Africains autant qu'elle en a fermés
beaucoup avec du bandeau noir… Et ce, pour bien longtemps
encore !
12/2011
Développement durable-Ecologie
Ces mains qui réparent la terre. Récits d'une aventure collective
Ce livre est le récit d'aventures entre ONG, grandes entreprises et villages " A la question sur ce qui les a le plus marqué au cours des dernières années dans leur village et dont ils sont particulièrement fiers, presque tous répondent : la plantation de la mangrove, " leur " mangrove. Fierté d'avoir réussi collectivement quelque chose que tous croyaient impossible, planter dans la boue, pas à pas, des millions de palétuviers. En prendre soin, la défendre parce qu'on en a compris la valeur inestimable. En écoutant les auteurs de ce rapport, je me dis que si la bataille est loin d'être gagnée, elle est ici plutôt bien engagée. " Voici le récit vivant, charnel, sans langue de bois, d'une aventure singulière, celle des fonds d'investissement Livelihoods et de leurs partenaires. Et d'une ambition : réparer les écosystèmes abimés, réinventer une agriculture équilibrée. Aux quatre coins du monde - de Sumatra au Sénégal, de Madagascar à la vallée du Gange -, des communautés rurales dont la vie dépend très directement des climats, du sol, de l'eau, de la diversité végétale et animale, montrent qu'il est possible de reconstruire les fondations de la maison. Et de desserrer l'étau de la pauvreté. L'expérience, les expérimentations, réussies ou ratées de Livelihoods, prouvent que l'alliance des contraires est possible ! Quoi de commun entre de grandes entreprises internationales et des villages isolés d'Afrique, d'Asie ou d'Amérique latine ? Entre le monde des ONG animées par un idéal et celui du business ? Entre le secteur dit " privé " et l'intérêt général ? Tout semble cloisonné et pourtant tout est ouvert, les frontières peuvent tomber, des alliances se nouer. La preuve ! L'aventure continue...
10/2020
Littérature française
On ne peut pas tenir la mer entre ses mains
Comme le FLNC, Huma Benedetti est née en Corse en 1976, entourée des secrets de son histoire familiale, dans un climat de colère et de ressentiment muet. Mais tôt ou tard, les enfants devinent ce qu'on leur tait, et Huma aperçoit dans l'oeil de ses ascendants le reflet du mystère soigneusement occulté. Elle grandit dans une villa perchée sur un rocher, entourée d'une grand-mère acariâtre, d'une mère énigmatique et d'un père masquant sa sensibilité sous des kilos de muscles et de violence. Pour s'absoudre ou s'isoler, les parents confient leur fille en offrande à l'aïeule. Huma prend des leçons de piano, fait ses devoirs et partage même le lit d'une grand-mère qui la maltraite avec une âpreté curieusement vengeresse. Au fil du roman, les histoires s'entrelacent, levant au fur et à mesure le voile sur le silence qui empoisonne trois générations. Que se passerait-il s'il était rompu ? La honte sur la famille ? Son implosion ? Pire encore ? De peur de révéler leur secret, ses gardiens assistent impuissants à la déliquescence de la famille et maintiennent entre eux une distance glaciale. Cette distance, c'est aussi celle qui existe, géographique, irréductible, entre l'île et le continent reliés par le mystère d'une eau tour à tour brillante comme un miroir ou démontée comme une déesse vengeresse, une matière labile qui ne se laisse pas aisément appréhender. C'est aussi celle qu'entretiennent des tabous qui résistent au récit. Pour raconter cette histoire, Laure Limongi retourne dans l'île de son enfance, vingt ans et dix livres après l'avoir quittée. Toute la palette de son écriture s'y déploie avec une maturité et une sensibilité rares.
08/2019
Littérature française
Dictionnaire et qui vaut que
Ce dictionnaire a eu comme prétexte de positionner curiosité, humour et réflexion, pour un ensemble de 16450 définitions. Dictionnaire pour l'humour, l'imagination ou simple clé de contact, voire déformation équivoque, Définitions bien utiles très souvent pour marquer quelques traits d'humour, pour inciter à réfléchir, voire relancer les échanges, pourquoi pas engager une animation, mais aussi surprendre, en un mot pour fleurir une ambiance, et la parfumer de plaisirs, Mettre des maux A la place des autres Pour ce que vaut Le plus précis des vôtres.
04/2019
Contes et nouvelles
Que veux tu répondre au vent ?
La vie trace son chemin à travers les méandres du temps et des personnes que nous croisons. Matt, après une enfance dans la misère, souhaite offrir le meilleur à sa petite famille. Les temps ne sont pas faciles, les fins de mois arrivent avec plus un sou en poche, que faire ? La délinquance est-elle la solution ? Quant à sa femme, Charlotte, issue d'une famille très aisée, saura-t-elle surnager dans ces périodes troublées ? Leur petit Adrien aura lui aussi sa vision de ce monde et des efforts de ses parents pour y survivre.
09/2023
Littérature française
Harold. Il veut la protéger... Qui la protégera de lui ?
Quatrième livre de la collection "L'Ombre animale", Harold raconte l'histoire de Chase Lindsey, un dresseur d'oiseaux, et d'Harold, un corbeau particulièrement intelligent... La pègre, Hollywood, Hitchcock, le tournage des Oiseaux... Harold éprouve une fascination pour une Tippi Hedren aux abois dans un roman au romantisme noir où humains et volatiles se livrent à un périlleux chassé-croisé.
05/2018
Thèmes picturaux
Le Vent. "Cela qui ne peut être peint"
On le sent, on l'entend. Il façonne le paysage, l'anime, se joue des objets et des personnes tout en se dérobant au regard. "Le vent par lui-même n'est pas visible" disait Léonard de Vinci qui ajoutait : "On voit dans l'air, non le mouvement du vent, mais celui des choses qu'il emporte et qui seules y sont visibles". Donner forme à l'invisible, voilà le défi immémorial auquel le vent a confronté les hommes. Pline l'Ancien rapporte que le peintre grec Apelle (ive av. JC), le premier, en imitant le tonnerre, la foudre et les éclairs, peignit "cela qui ne peut être peint" , posant d'emblée la question de la figurabilité des éléments instables par nature et donc des "limites du peindre" . Comment représenter le vent ? Comment le signifier, l'écrire, le décrire ? C'est aux solutions que les artistes ont apportées à ce paradoxe d'un vent invisible mais néanmoins bien réel, vécu et éprouvé, que ce catalogue est consacré. L'histoire racontée ici chemine entre des artistes aux prises depuis des siècles avec ce désir de vent et l'aspiration à en exprimer les puissances expressives, au fur et à mesure que la compréhension scientifique de ce phénomène météorologique s'affine, et que les pratiques et les mediums évoluent.
06/2022
Livres 0-3 ans
Petit Ours Brun veut aider
Petit Ours Brun a très envie d'aider sa maman. Mais ouille ouille ouille, Petit Ours, tu ne fais que des catastrophes !
06/2014
Albums 3 ans et +
Nos mains
Avec nos mains on peut faire et imaginer des tas d'actions, des tas de gestes : écrire un poème ou semer des graines, récolter du blé ou jouer du piano, tenir un trésor ou parler la langue des signes. On peut choisir de griffer ou de caresser. Montrer son courage, dévoiler ses faiblesses. Observe bien tes mains. Quel demain dessineront-elles ? Tout en couleurs et poésie, cet album invite l'enfant à se montrer pleinement présent à ce qui l'entoure, attentif aux petites et grandes joies. Le thème universel des mains, familières et expressives, l'amène aussi à s'interroger sur la portée de ses gestes, à prendre conscience qu'il peut, avec les autres, créer un avenir meilleur.
09/2023
Imagiers, premiers dictionnair
Mes mains
Toucher, demander la parole, compter, modeler, écrire, lancer, cueillir, taper, soigner, éteindre... Avec mes mains, je découvre la vie !
10/2021
Cuisine familiale
Manger-Mains
Le " manger-Mains " est un projet d'autonomisation de l'alimentation de la personne atteinte de la maladie d'Alzheimer. En effet, à un certain stade de la maladie, le patient perd complètement la notion d'utilisation des ustensiles de cuisine tels que fourchettes, couteaux ou cuillères. L'alimentation est un besoin vital et, par conséquent, une condition indispensable à la vie. Il n'en reste pas moins que les repas représentent non seulement une source de plaisir, de convivialité et d'échanges, mais également un moment extrêmement privilégié où l'on s'occupe de son corps et de son esprit
11/2022
Littérature française
Mains gauches
Une mère divorcée vit sa semaine sans. Des parents âgés apprennent par le téléphone ce qui est arrivé à leur fils. Un homme sort de prison, peine purgée mais jamais expurgée. Un enseignant est arrêté en plein cours. Deux amis de toujours se brouillent pour une broutille. Une rue dans une bourgade porte un nom inconnu... Les histoires que nous raconte ici Dominique Comet avec beaucoup de sensibilité et de pudeur parlent de l'éloignement, de l'effacement progressif, du silence qui frappe des personnages nés sous une mauvaise étoile, ballottés par le destin, travaillés par un obscur sentiment de culpabilité qui, même infondé, leur interdit désormais le commerce des hommes. Quand tous les coups sont contraires, la tendresse d'une logeuse, l'amitié silencieuse d'un marin, l'amour qui unit un couple paraissent bien dérisoires. Au moins existent-ils, pâle lumière pour continuer de croire en la bonté.
02/2019
Petit ours brun
Petit Ours Brun : Petit Ours Brun veut protéger la planète
Petit Ours Brun sait qu'il faut prendre soin de la planète. Pour ça, sa maîtresse lui a donné une astuce pas bête : le zéro-déchet. Depuis, Petit Ours Brun fait bien attention à ce qu'il jette à la poubelle.
03/2022
Massages
Automassages des mains et des pieds
L'automassage est un outil de bien-être simple, tout terrain et adapté à tous. C'est LA technique manuelle à intégrer sans plus attendre dans votre vie pour faire face aux désagréments du quotidien et prévenir les désordres physiques et émotionnels. A combiner avec les bienfaits des plantes et des bains de pieds grâce à ce guide pratique illustré. L'automassage des mains et des pieds est simple, gratuit et facile à apprendre. Il peut être pratiqué n'importe où, n'importe quand, à tout âge, et ne nécessite pas de tenue particulière ou de matériel spécifique. Il comprend des techniques graduelles pour s'adapter à chacun (intensité, amplitude, précision, temps...) et ne présente pas d'effets indésirables et peu de contre-indications. Au contraire, il recèle de nombreux bienfaits pour notre santé, comme la détente, la relaxation, le soulagement des douleurs et la prévention de certaines pathologies. Dans ce manuel, vous trouverez de très nombreux exercices illustrés d'automassages des mains et des pieds pour faire face aux petits désagréments du quotidien (stress, troubles digestifs, sommeil agités, douleurs articulaires, maux de tête...) et améliorer votre santé. Pour optimiser les automassages, vous trouverez des conseils issus de la naturopathie et de la phytothérapie, avec des guides d'usage et précautions d'emploi - huiles essentielles, huiles végétales et fleurs de Bach ont la particularité d'agir aussi bien sur le corps physique, émotionnel que psychique. Vous trouverez également des recettes d'onguents, baumes et crèmes à partir de plantes médicinales, et toutes les informations sur les accessoires, balles et rouleaux, pour décupler les effets de vos automassages. Enfin, inédit, une dernière partie est consacrée aux bains de pieds (pédiluve), technique simple et naturelle qui consiste à tremper ses pieds dans de l'eau de températures différentes et additionnée ou non de plantes, de gros sels ou de tout autre élément bénéfique. Parmi leurs nombreux bienfaits, ils peuvent contribuer à renforcer votre système immunitaire, soulager les douleurs, réguler la circulation sanguine, dissiper la fatigue, détoxifier, abaisser le niveau de stress et les états dépressifs...
03/2022
Littérature française (poches)
Les mains au dos
Il y a plusieurs façons de se dresser contre la guerre : la maudire, dépeindre les horreurs qu'elle commet, étaler son absurdité. Dans ce roman à sketches, Jean Anglade se jette dans une entreprise difficile : faire rire d'elle. Car le ridicule peut démolir autant et plus que l'invective. En fait, c'est l'histoire de sept hommes dont les noms figurent sur un modeste monument aux morts de 1914-1918. Chacun était de son vivant affligé d'un problème insoluble : la guerre a résolu ces sept problèmes. Le roman a inspiré à Patricia Valleix un très beau film qui a obtenu à Aurillac le premier prix du cinéma rural.
03/2014
