ActuaLitté - Auteur, librairie, édition, bibliothèque : tout le livre

Développement personnel

Bibliothérapie. 500 livres qui réenchantent la vie

Et si les livres avaient de merveilleux pouvoirs magiques pour soigner vos chagrins et vos blessures ? Et si la littérature pouvait vous faire rire, voyager, aimer, pardonner ? Dans ce livre, Héloïse et Tatiana du blog Peanut Booker vous prescrivent : - 500 livres qui font du bien pour guider vos humeurs grâce à des textes inspirants, drôles, apaisants, consolants. - Près de 20 témoignages de personnalités qui ont accepté de partager avec vous les livres qui les ont le plus touchées. Traitement garanti sans effet secondaires ! AVEC LES COUPS DE COEUR DE : ISABELLE ADJANI - DOMINIQUE BONA - MICHEL BUSSI - CLAIRE CHAZAL - HELENE DARROZE - GREGOIRE DELACOURT - FRANCOIS-XAVIER DEMAISON - STEPHANE DE GROODT - CHRISTIAN LACROIX - INES DE LA FRESSANGE - ALEXANDRE JARDIN - PATRICE LECONTE - NICOLAS MATHIEU - FRANCOISE NYSSEN - SARAH OURAHMOUNE - AUDREY PULVAR - CHARLOTTE DE TURCKHEIM - CEDRIC VILLANI

05/2019

Psychologie, psychanalyse

Introduction à la pleine conscience

La pratique de la pleine conscience (ou mindfulness) a pour objectif de nous aider à rester au contact de ce que nous vivons, à prendre pleinement conscience de nos pensées, émotions et actions. L'effet bénéfique de la pratique de la pleine conscience a été démontré dans de nombreux domaines. De plus en plus de gens se tournent vers ce type de pratique et l'on voit d'ailleurs fleurir les ouvrages sur la méditation destinés au grand public. Le monde universitaire se penche également assidument sur la question, avec de nombreux articles ciblant des programmes tels que MBCT (" Mindfulness Based Cognitive Therapy ") ou MBSR (" Mindfulness Based Stress Reduction "). L'objectif de ce projet est d'apporter un éclairage sur l'influence de la pratique de la pleine conscience en ciblant deux thématiques : celle de la santé physique et mentale et celle des compétences dont nous avons besoin pour vivre une vie satisfaisante.

08/2016

Témoins

Conter l'Évangile. 32 histoires à lire à haute voix

Bob Hartman nous avait déjà régalé avec l'ouvrage Conter la Bible. Ici, l'auteur se concentre sur les évangiles, mettant en scène à sa manière des épisodes de la vie de Jésus : sa naissance, ses miracles, ses paraboles, sa mort et sa résurrection. Chaque histoire est précédée de conseils de narration et suivie de questions pour animer un temps d'échange avec le public et approfondir la réflexion de manière divertissante. AUTEUR Bob Hartman vit aux Etats-Unis. Il est l'auteur de plusieurs best-sellers dans lesquels il raconte des histoires bibliques. Conteur hors pair, il partage son temps entre l'écriture et des spectacles de contes dans les écoles et les médiathèques.

02/2023

Jeux

Drag Queens. Points à relier. Plus de 1000 points à relier sur chaque page !

Des planches inédites, comportant chacune 1000 points, qui vous intrigueront et vous enchanteront à coup sûr. Prenez un crayon et préparez-vous à vous déchaîner ! Ces 20 nouvelles images créées par la talentueuse de Jennie Edwards vous tiendront en haleine jusqu'à la fin, chacune d'entre elles révélant une superbe drag queen dans son glorieux apparat. A découvrir les drags queens les plus connus tels que RuPaul, Trixie Mattel, Courtney Act, Bimini Bon Boulash, Raven, Kim Chi, Bob the Drag Queen et Alaska Thunderfuck.

06/2023

Développement personnel

La psychologie positive. Pour apprendre à se relier à soi, avec 1 CD audio

Comment dissiper l'anxiété, le réflexe de compétition, la pression de la performance, la spirale du consumérisme, pour ébablir une connexion apaisante à soi ? Découvrez les bienfaits de "nettoyer" sa vie psychique et émotionnelle jour après jour ! C'est en redonnant leur juste place à nos ressentis corporel et émotionnel, que nous nous permettons de devenir petit à petit notre meilleure amie, puisque personne ne connaît nos besoins mieux que nous-même. Afin d'atteindre pleinement le bien-être, les pratiques qui vous sont proposées favorisent l'équilibre entre les trois C : la conscience du corps, des mécanismes du cerveau et, enfin, la connexion au coeur. Ce dernier, fortement mis en évidence dans ce trio, est intrinsèquement lié aux moments de respect et d'amour de soi qui régénèrent tout être en profondeur : la pleine conscience des émotions, l'auto-compassion (amour de soi), les relations humaines (aimer et être aimé), la compassion et leurs multiples bénéfices. Ce livre riche en conseils est accompagné de 12 méditations agrémentant les exercices fondés sur des décennies de recherches. Il vous offre ainsi tous les outils nécessaires pour une pratique quotidienne tout en douceur, qui améliorera positivement et résolument votre vie.

06/2019

Documentaires jeunesse

Le petit livre pour dire non à la violence

Il y a la violence des mots, des coups... Celle que l'on reçoit et celle que l'on fait subir aux autres, ou encore celle que l'on retourne contre soi-même et qui nous rend triste. Dans tous les cas, cette violence fait mal... L'auteur présente diverses situations où l'enfant peut en arriver à détester les autres et à être violent avec eux ou avec lui-même. Avec des mots justes, elle aide l'enfant à trouver des solutions pour faire face à cette violence, comprendre d'où elle vient et la contrôler en respectant les lois qui permettent de mieux vivre ensemble. Les illustrations tendres et pleines d'émotions dédramatisent le sujet. A la fin de l'ouvrage, une liste de contacts et de numéros de téléphone est proposée.

01/2016

Imagiers, premiers dictionnair

L'imagier du Père Castor. En photos

L'Imagier du Père Castor est une collection de référence pour accompagner les tout-petits dans leurs premiers apprentissages. Elle les invite à découvrir les images, reconnaître les mots et enrichir leur vocabulaire. Dès 12 mois, les enfants prendront plaisir à reconnaître 470 photos du monde qui les entoure : objets, animaux, plantes et engins, répartis en 10 thèmes.

02/2022

Autres langues

L'imagier du Père Castor. Edition bilingue français-chinois

L'Imagier du Père Castor est le livre des petits. Cette édition bilingue a pour vocation de les éveiller au chinois, tout en douceur. Sous chaque image, le mot est transcrit en caractères chinois, en caractères latins (chinois phonétique(, et en français. Les enfants prendront plaisir à y reconnaître les choses et les bêtes qui les entourent et à les nommer en jouant.

02/2018

Livres 0-3 ans

L'imagier du Père Castor en photos

Voici l'imagier du Père Castor, un livre tout en photos. Dès 12 mois, les enfants prendront plaisir à y reconnaître 470 photos du monde qui les entoure : objets, animaux, plantes et engins, répartis en 10 thèmes. Peu à peu, l'imagier du Père Castor enrichit le vocabulaire des enfants, leur apprend à s'exprimer avec aisance et aiguise leur intelligence.

08/2018

Imagiers, premiers dictionnair

L'imagier du Père castor. La référence des tout-petits

L'Imagier du Père Castor est une collection de référence pour accompagner les tout-petits dans leurs premiers apprentissages. Elle les invite à découvrir les images, reconnaître les mots et enrichir leur vocabulaire. Dès 12 mois, les enfants prendront plaisir à reconnaître 470 images du monde qui les entoure : objets, animaux, plantes et engins, répartis en 10 thèmes.

02/2022

Loisirs et jeux

50 défis points à relier Licornes

Plus de 50 images à compléter en reliant les points ! Pour découvrir le coloriage mystère, il faut trouver le point de départ et relier les chiffres à la suite les uns des autres. L'enfant voit alors apparaître de jolis dessins de licornes. Une fois tous les points reliés, le dessin peut également être colorié ! Une activité ludique, qui développe la concentration et le goût des challenges !

01/2020

Loisirs et jeux

Points à relier et mini jeux

Des points à relier ainsi que des jeux de logique et d'observation (labyrinthes, puzzles, différences, ...) qui demandent de la concentration aux enfants. Des petits blocs au format pratique, maniable.

06/2019

Loisirs et jeux

Avengers. Coloriages magiques - points à relier

Un cahier de coloriages magiques, dans lesquels un chemin en points permet de finir le dessin ! Grâce aux 31 illustrations Marvel retravaillées, le chemin est tout tracé pour finir les dessins des Avengers, en reliant par un trait de crayon les points indiqués, dans le bon ordre. Il ne restera plus qu'à sublimer les dessins en parant les personnages de leurs plus belles couleurs ! Dès 7 ans

04/2019

Loisirs et jeux

Coloriages mystère et points à relier

96 coloriages pour voyager ! Coloriages, points à relier, coloriages mystère, labyrinthes, cherche et trouve à colorier... Laisse libre cours à ton imagination et fais le tour du monde en mettant en couleurs ces 96 coloriages ornés de fabuleux motifs. Et, grâce aux pages prédécoupées, c'est facile d'afficher ses oeuvres les plus réussies !

08/2018

Loisirs et jeux

50 défis points à relier animaux

Une multitude de points sont présents sur chaque page ! Pour découvrir le coloriage mystère, il faut trouver le point de départ et relier les chiffres à la suite les uns des autres. L'enfant voit alors apparaître de jolis animaux et s'amuse à les reconnaître. Il peut aussi, à la fin, colorier ses dessins. Plus il avance dans le livre, plus les jeux se complexifient ! Une activité ludique, qui développe la concentration et le goût des challenges !

02/2019

Livres-jeux

Défis points à relier et labyrinthes

Plus de 70 jeux de labyrinthes à de points à relier à résoudre ! Pour que l'enfant progresse à son rythme, les jeux sont classés par ordre croissant de difficulté. Un temps indiqué pour chaque jeu permet à l'enfant d'avoir une référence à laquelle se mesurer. Une activité ludique, qui développe la concentration et le goût des challenges !

03/2021

Livres-jeux

50 défis points à relier dinosaures

Plus de 50 dessins tout en points à relier qui demandent à l'enfant de la patience et développent son application. Au fur et à mesure de sa progression, il prend plaisir à découvrir de jolis tableaux.

03/2021

Littérature française

Survivre à la nuit, pour voir le jour se lever

« ...Ce soir là, Sabrina était allongée sur le dos. La mèche de la lampe à pétrole diffuse une lumière jaune, elle venait de regagner sa case, après les dernières corvées vespérales. Il devait être dans les neuf heures du soir. On entendait déjà le ronflement enroué de la Dame, suivi d'un sifflement caractéristique. La nuit était enveloppée dans une chaleur étouffante. Le firmament d'habitude éclairé par mille bougies, était sombre. A intervalles réguliers, le feu fugace d'un éclair racle le ciel. La petite porte en bois, recouvert de tôle ondulée, qui ferme la case grince doucement. Sabrina tourne la tête en direction du bruit. Le Monsieur fait irruption dans la pièce, l'index sur les lèvres, en laissant échapper un chut nerveux. La jeune fille, décontenancée par cette surprise inappropriée, contre nature, ne sut quelle posture adoptée ...». Survivre à la nuit, pour voir le jour se lever raconte l'itinéraire d'une jeune fille, cabossée par la folie des hommes : « j'ai peur de tous les hommes, car je sais que chacun d'eux héberge quelque chose d'effrayant ». Pourtant, elle va se réconcilier avec l'humain, s'élever contre l'injustice qui gangrène la société, et devenir l'emblème de la lutte pour les droits des femmes et des minorités opprimées. Une formidable leçon de courage, de dignité, d'optimisme solaire et de résilience.

06/2015

Littérature française

La voie transcendantale de la voix de l'Ange

Dans cet ouvrage théorique, Véronique Klesse met en lumière 25 notions complémentaires liées au travail de la voix. Cette démarche de concentration intense et ce travail intérieur se métamorphosent, de voix... en voie, allant droit à l'essentiel et reliant l'humain au divin. La voix se fait symbole angélique puis instrument, tour à tour méditative et libératrice, et mène à la transcendance de l'être humain.
Professeur de chant, Véronique Klesse est passionnée par le travail essentiel sur les émotions à travers le chant. Après " La voix du coeur " (Editions du Panthéon, 2020), elle prolonge son travail de réflexion sur la voix humaine comme approche du sacré.

01/2021

Soufisme

La voie du coeur et la voix de dieu

Dans la narration du "Scribe de Dieu" Jean-Bruno Falguière a témoigné pour nous d'un voyage spirituel rare par son intensité. Par son nouvel ouvrage "La Voie du Coeur et La Voix de Dieu" il nous délivre une lumière de la même intensité. Des mots venus d'ailleurs. En voici un extrait : "Cultive chaque matin, tous les soirs avant la nuit, et à chaque moment possible de ta journée les fruits de l'humilité dans le jardin de ton Coeur. Par ta persévérance il sortira de chacun de ces fruits une eau cristalline plus pure que les larmes de l'innocence. Une eau si transparente qu'aucun sentiment d'aucune sorte, pas la plus petite émotion ne pourrait s'y cacher. Une eau si profonde et si claire, une eau insondable tant sa pure clarté dissout toute pensée. Une eau si fraîche et si limpide qu'elle a le pouvoir d'éteindre toute souffrance et toute peur. Cultive sans cesse les fruits de l'humilité dans le jardin de ton Coeur, leur jus sont les larmes de Dieu qui étend sa miséricorde sur les univers et sur l'humanité entière. Lave ton Coeur avec les larmes de Dieu, elles sont l'eau de l'humilité et du soulagement qui dissout et éteint le feu de l'ego".

06/2023

Romans historiques

La maîtresse d'école. Tome 1, Les voix de la plaine

Le parcours inspirant d'une enseignante au début du XXe siècle Librement inspiré de la vie de Gabrielle Roy ce roman plus roman que bibliographie véritable nous décrit la jeunesse de Gabrielle Roy, cet écrivain canadien français élevée dans le Manitoba, province canadienne de langue anglaise qui a " interdit " le français alors qu'à l'époque la majorité de ses habitants étaient des canadiens français ! Une enfance à la fois simple, modeste mais heureuse, benjamine de 8 enfants, Gabrielle alors qu'elle avait déjà décidé de devenir écrivain, une fois son père décédé, ne peut que se consacrer pleinement au métier qu'elle a choisi comme d'autres de ses soeurs celui de Maîtresse d'école. Nous la suivons dans ses études à l'Ecole normale anglaise, dans ses premiers pas dans le métier. La plume d'Ismène Toussaint est vive, plaisante, la narration agréable. J'ai pris grand plaisir à arpenter les rues de Winnipeg, de Saint Boniface, à chevaucher dans les plaines de l'Ouest. Un premier tome d'une saga qui se laisse dévorer, dommage je n'ai pas encore la suite sous la main mais ce n'est que partie remise ... . (Babielo) Manitoba, 1928. Gabrielle atteint l'âge où elle doit choisir un métier pour gagner sa vie et satisfaire aux exigences de la modeste famille dont elle est la benjamine. Comme ses soeurs aînées, elle se tourne vers l'enseignement, bien que son talent artistique en voudrait autrement. Ainsi entame-t-elle sa formation à l'Ecole normale anglaise, un milieu intimidant pour la jeune Canadienne française. Malgré sa bonne maîtrise de la langue de Shakespeare, son acharnement au travail, sa gentillesse contagieuse et son espièglerie, il lui faudra lutter pour s'attirer le respect de ses consoeurs. Son diplôme en main, Gabrielle accepte des contrats dans différentes communautés, faisant la rencontre d'élèves qui occuperont pour toujours une place dans son coeur. Alors qu'elle apprend les rouages de la profession, elle se fait courtiser par des hommes, certains plus séduisants que d'autres, mais en cette époque de conventions strictes, la jeune femme fantasque devra parfois choisir entre l'amour, la raison et son désir d'indépendance. N'ayant par ailleurs jamais renoncé à son rêve de jeunesse qui ferait d'elle une écrivaine, celle qu'on connaîtra un jour dans divers cercles littéraires francophones se contente pour l'instant de tenir un journal intime. Bien souvent, elle se demandera si l'enseignement est réellement la vocation qui lui sied, à elle, Gabrielle Roy... Prix André-Laurendeau

08/2021

Photographie

Zygomatiques. Livre pour rire

500 photographies autour du rire, prises dans une centaine de pays. 500 photos ponctuées de textes drôles ou informatifs. Vous y apprendrez ce qu'est la rirothérapie, le Bonheur National Brut et le Yoga du rire. Des photos tendres et surprenantes à travers des visages, et bien d'autres surprises ! Une invitation à rire avec des personnes du monde entier. Un livre qui met de bonne humeur.

09/2019

Développement personnel

Le journal de mes livres. Bibliothérapie, un carnet à compléter

A vous lecteurs qui pâlissez d'oublier vos lectures favorites, à vous qui rougissez de ne pas avoir noté vos citations préférées, à vous qui chaque année promettez de lire davantage et oubliez la saveur de vos promesses, à vous qui prêtez vos pépites littéraires à des amis cleptomanes, à vous autres aussi, lecteurs passagers, clandestins, quotidiens ou velléitaires... Faites de ce carnet à compléter votre refuge littéraire grâce aux nombreuses fiches de lecture que nous avons disséminées. Glissez-y vos coups de coeur, vos déceptions livresques et vos émois romanesques. Découvrez le lecteur qui sommeille en vous grâce aux quiz et aux coloriages, et délectez-vous des conseils biblio-thérapeutiques concoctés pour vos humeurs. Allez, hop ! Lisez, écrivez, coloriez et surtout évadez-vous !

09/2019

Documentaires jeunesse

Le petit livre pour apprendre à dire non !

Apprendre à dire NON aux petites maltraitances de tous les jours calmement mais fermement pour savoir se faire écouter, respecter, aider et pouvoir se défendre en cas de grandes maltraitances. Un petit livre pour se connaître et s'affirmer ! A lire en famille.

03/2016

Poésie

La vie à haute voix

L'histoire de l'humanité est sinistre. Le système esclavagiste a réduit durant des siècles, des hommes, des femmes, des enfants à l'état de choses. Ce crime contre l'humanité reste gravé à jamais dans les mémoires. Les abolitions n'effacent pas la douleur. L'esclavage moderne continue ainsi que les guerres. Partout dans le monde des cris s'élèvent, des colères grondent pour défendre les droits humains et la sauvegarde de notre planète. Tous les peuples de la terre ont le droit de vivre libres, de voir leur dignité et leurs droits respectés, de choisir leur destin... Que de batailles pour leurs libertés menées par eux et par tous les humanistes en leur temps ! Pour des luttes gagnées d'autres se poursuivent ensemble avec courage, détermination et espoir.

07/2021

Poésie

À se tailler la voix

Cahier de poésie et textes divers

02/2023

Poésie

Pour voix et flûte

CNLMusique – Trois poèmes traversés par le temps, celui de notre vie humaine, l’acceptation de sa finitude, l’importance de la nature et de la nécessité de se trouver en accord avec elle, le langage, la transmission…

Ces poèmes comme des testaments dont l’ultime message est d’embrasser le monde, s’accorder à chacune de ses pulsations pour non pas simplement être, mais vivre pleinement.

l’espace n’aperçoit aucun obstacle
au tréfonds de la gorge ou dans le ciel
quand le regard apprend à se perdre,

à se retrouver de nuage en nuage
comme de voix en voix pour que l’entrée
se prolonge, se prolonge…

01/2020

Théâtre

Une voix pour toutes

Camille est seule. Alors elle soliloque, comme pour la dernière fois. Car il est bien question de vie ou de mort dans ce flot de paroles. Son verbe est lancé à la poursuite de pensées apparemment chaotiques, que l'envahissement intérieur d'êtres différents lui impose: archétypes, puissances tutélaires ou entités subtiles, invisibles pour le commun, elle les convoque tous, se collette avec tous. Ainsi passe-t-elle des abîmes de l'enfance aux affres de la vieillesse. Dominique Carleton nous place devant l'évidence d'un texte désespéré et drôle, vertigineux, virtuose et ardent. Vertigineux, car écrit à l'attention de comédiennes alpinistes cherchant les sommets ardus et les courses folles. Ardent, puisque destiné aux adeptes des incendies propagés par une langue rare. Virtuose, car imposant une radicalité littéraire entre l'énigmatique "langue des oiseaux" et l'acuité d'une écriture précise et sculptée. Il est urgent de découvrir cette oralité paradoxale, ironique et terrifiante, parcourue par un souffle puissant et singulier.

01/2009

Sociologie

Lire Les techniques du corps, relire Marcel Mauss

C'est en 1934, devant un parterre de psychologues, que Marcel Mauss énonce sa célèbre conférence "?Les techniques du corps?". L'enjeu est de taille car il s'agit de démontrer 1- que les gestes techniques sont une coordination de différents mouvements du corps organisés en vue d'obtenir un résultat et une certaine efficacité, 2- que les actes techniques sont valorisés par le groupe dans son ensemble, car c'est lui qui les reconnaît comme efficaces physiquement, socialement et matériellement, et 3- que le social s'insère au plus profond de l'individu non pas uniquement pour le déterminer négativement, mais aussi pour l'adapter aux différents changements de la vie sociale. En proposant cette nouvelle hypothèse, Mauss fait du corps un objet central pour la réflexion anthropologique. Dans ce livre, Jean-François Bert, spécialiste de Mauss et de l'histoire de l'anthropologie française, propose une nouvelle édition commentée de la conférence de Mauss ; il retrace aussi l'histoire de sa réception et de sa diffusion en proposant un recueil des différents textes écrits à partir des années?1950 qui utilisent, discutent ou précisent les nombreuses hypothèses de l'anthropologue.

03/2022

Arts divinatoires

Tarot ! Le livre idéal pour apprendre à lire les cartes

Les cartes ont le vent poupe. Plus moderne et branchée, la cartomancie apparaît aujourd'hui pour beaucoup comme un outil à la fois spirituel et psychologique. Mais comment interpréter les messages qu'elle renferme ? Lire les cartes est l'occasion de mieux comprendre une situation donnée. Ce guide se propose d'initier les débutants à travers les arcanes majeurs et mineurs et les cartes de cour. On y trouvera des informations et des descriptions détaillées sur chacune d'elle, avant d'apprendre à les utiliser et à s'entraîner dans des exercices pratiques, en posant les bonnes questions pour en orienter l'interprétation. L'outil parfait qui permet de comprendre et de saisir les fondements du tarot et de découvrir comment tirer les cartes. Ce livre se base sur le Ride Waite Smith, un tarot intuitif et universel, le plus populaire au monde.

09/2023

Lire pour relier. La bibliothérapie à pleine voix

Extraits

Bibliothérapie. 500 livres qui réenchantent la vie

Introduction à la pleine conscience

Conter l'Évangile. 32 histoires à lire à haute voix

Drag Queens. Points à relier. Plus de 1000 points à relier sur chaque page !

La psychologie positive. Pour apprendre à se relier à soi, avec 1 CD audio

Le petit livre pour dire non à la violence

L'imagier du Père Castor. En photos

L'imagier du Père Castor. Edition bilingue français-chinois

L'imagier du Père Castor en photos

L'imagier du Père castor. La référence des tout-petits

50 défis points à relier Licornes

Points à relier et mini jeux

Avengers. Coloriages magiques - points à relier

Coloriages mystère et points à relier

50 défis points à relier animaux

Défis points à relier et labyrinthes

50 défis points à relier dinosaures

Survivre à la nuit, pour voir le jour se lever

La voie transcendantale de la voix de l'Ange

La voie du coeur et la voix de dieu

La maîtresse d'école. Tome 1, Les voix de la plaine

Zygomatiques. Livre pour rire

Le journal de mes livres. Bibliothérapie, un carnet à compléter

Le petit livre pour apprendre à dire non !

La vie à haute voix

À se tailler la voix

Pour voix et flûte

Une voix pour toutes

Lire Les techniques du corps, relire Marcel Mauss

Tarot ! Le livre idéal pour apprendre à lire les cartes