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Développement personnel

Petit livre d'or du mieux vivre. Avec soi et avec les autres

Ce petit livre d'or est composé des meilleures clés actuelles pour mieux vivre avec soi et avec les autres. Mieux vivre avec soi, c'est se donner toutes les chances de vivre en bonne santé et en bonne forme, de mieux se connaitre et de mieux maîtriser ses émotions pour renforcer l'estime de soi. Mieux vivre avec les autres, c'est mieux comprendre leurs émotions et leurs réactions pour mieux communiquer avec eux : conjoint, enfants, adolescents, amis, collaborateurs, managers...

04/2020

Psychologie, psychanalyse

Le livre noir de la psychanalyse. Vivre, penser et aller mieux sans Freud

Lors de sa parution en 2005, Le Livre noir de la psychanalyse a suscité une polémique sans précédent : levée de boucliers médiatiques, avalanche de tribunes et de protestations. Malgré le tir de barrage des "chiens de garde" du freudisme, ce livre est devenu un best-seller en France et à l'étranger. Car les questions qu'il soulève sont rudes et ne se réfutent pas d'un trait de plume.

01/2013

Loisirs

Produits ménagers naturels. 60 recettes pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin,...

01/2021

Santé, diététique, beauté

Secrets des plantes. 60 recettes pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

01/2021

Esotérisme

Secrets des cristaux. 60 astuces pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

01/2021

Santé, diététique, beauté

Beauté au naturel. 60 recettes pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

01/2021

Documentaires jeunesse

Planète terre. Agir maintenant pour vivre mieux demain !

Ce livre m'offre de multiples découvertes et solutions pour la Terre. Il favorise l'altruisme et l'engagement sociétal. Il enrichit mon vocabulaire et ma culture générale tout en favorisant l'estime de soi et le respect du vivant. Et puis, il est magnifiquement illustré de photos, parce que c'est beau la vie sur Terre !

10/2012

Anthologies

L'école du voyage. Voyager pour vivre mieux

Le voyage a tant à nous apprendre : partir pour la rencontre avec soi-même ou l'ivresse de l'aventure, voyage de loisir ou spirituel, tantôt revitalisant, tantôt apaisant, chargé de mystères et source infinie de découvertes, écoutons les multiples enseignements qu'il nous délivre. Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes inspirants de scientifiques, écrivains, philosophes et poètes parmi les plus illustres qui ont célébré le voyage (Homère, Joseph Conrad, Alexandra David-Neel, Théodore Monod, Nicolas Bouvier, Sylvain Tesson, etc.). A leur manière, ils sont les interprètes de ses bienfaits, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment gagner en voyageant notre combat contre l'habitude et l'ennui. Autant de leçons de sagesse et de bien-être applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 10 thèmes forts : A la rencontre de soi, L'ivresse de l'aventure, Chemins spirituels, Magie de la solitude, Bouleversements salutaires, Autres pays autres moeurs, A la poursuite de l'ailleurs, etc.

02/2022

Roman d'amour, roman sentiment

Jeune éditrice tourmentée cherche chat pour vivre mieux

LE ROMAN POUR LES CATLOVERS ! Une histoire réjouissante où l'héroïne retrouve le chemin du bonheur grâce à un livre et... un chat ! Charlotte mène sa carrière d'éditrice à un rythme effréné : elle passe son temps à jongler entre ses auteurs et ses projets de livres... au point de délaisser son amoureux Sam et son chat Modiano. Lors d'une de ses nombreuses soirées de travail, elle commet la plus grosse erreur de sa vie et se voit renvoyée sur le champ. Dans la foulée, Sam la quitte, las de toujours passer après son travail. Célibataire et sans emploi, Charlotte ne peut plus compter que sur son chat, et va s'inspirer de ses comportements pour s'épanouir de nouveau. Elle achète un livre intitulé Devenez zen comme votre chat , et se met à appliquer tous les conseils dont il regorge à sa vie quotidienne. Quand un chat devient coach de vie ! Entretiens d'embauche, recherche de l'âme soeur et sorties entre copines deviennent des situations cocasses permettant finalement à Charlotte de reprendre sa vie en main.

09/2021

Jardinage

Jardin sans pesticides. 60 astuces pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

01/2021

Santé, psychologie

Les 10 clefs pour mieux vivre l'absence

Psychologue clinicienne, Sixtine Bonnaud est fréquemment confrontée dans sa pratique aux comportements réactionnels des enfants, face à des situations de séparation et d'absence. Ces absences (qu'elles soient prévues ou brutales, de courtes ou de longues durées) font indéniablement partie du vécu de tout enfant et jalonnent donc son histoire. Elle a souhaité écrire ce livre pour aider les enfants, ainsi que leur famille, à comprendre ce qui se joue dans ces moments et à tout mettre en place pour être, autant que possible, rassuré et consolé. 1. Affronter sa colère 2. Se protéger de ses inquiétudes 3. Echapper à sa solitude 4. Vaincre son impatience 5. Résister à sa déception 6. Sortir de son incompréhension 7. Développer sa fierté 8. Surmonter sa tristesse 9. Dépasser sa jalousie 10. Accueillir la joie

05/2023

Santé, diététique, beauté

Secrets de guérisseurs. 60 recettes pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

01/2021

Jardinage

Secrets de jardiniers. 60 astuces pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

01/2021

Réussite personnelle

Osez douter ! 12 protocoles fondamentaux pour vivre mieux

Plus que vos certitudes, vos doutes renferment une richesse inouïe. En les accueillant avec douceur, en creusant leurs multiples facettes, un chemin lumineux et audacieux s'ouvrira à vous. Si vous êtes mû par le désir de vivre mieux ou de construire la vie que vous méritez, mais que vous n'y parvenez pas ; si, en dépit de votre volonté, vous rencontrez des blocages, des résistances, ou des situations dans lesquelles vous vous sentez prisonnier, alors ce livre est fait pour vous ! Découvrez comment sortir une bonne fois pour toutes de ce cycle infernal dans lequel vous vous êtes enfermé et comment en finir avec les échecs relationnels ou professionnels, avec la déception, l'anxiété, la colère... Dans cet ouvrage, Julien Kim, le célèbre créateur du projet Vivre Mieux qui a conquis des milliers d'abonnés sur les réseaux sociaux, vous présente 12 protocoles fondamentaux pour changer votre façon de voir le monde et vous permettre d'avancer dans la vie. Il vous livre les clés de l'épanouissement personnel et de la réussite que ni l'école, ni la société, ni même vos proches n'ont su ou pu vous transmettre. Le fondement de la méthode de Julien Kim, c'est de se poser les bonnes questions, c'est d'oser douter !

05/2022

Ouvrages généraux

Le pourquoi du comment. Philosophie pour mieux vivre

Le pourquoi et le comment, c'est bien cela, la philosophie : chercher l'enjeu philosophique de chaque expérience vitale, mais aussi l'enjeu vital de chaque notion philosophique ! Ce fil rouge dans tous les dédales de la vie et de la pensée humaine guide les chroniques quotidiennes de philosophie du "Pourquoi du comment", sur France Culture, dont ce livre est un recueil en forme de table d'orientation. S'orienter, dans la vie, grâce à la philosophie, mais aussi dans la philosophie, à partir de la vie. Comment pourrait-on faire autrement ? Ce volume regroupe des textes qui interrogent demain, hier et aujourd'hui, pour toutes et tous.

02/2024

Santé, diététique, beauté

Stop à la fatigue ! Mieux la comprendre pour mieux vivre au quotidien

Près de 65% des français se disent " fatigués " (sondage Ifop), mais il existe une différence sensible entre être fatigué à la fin d'une journée de travail ou après un effort physique (fatigue ponctuelle et " normale "), se sentir constamment épuisé depuis plusieurs semaines ou mois (fatigue chronique) et souffrir du syndrome de fatigue chronique (SFC), une pathologie à part entière et difficile à diagnostiquer. Après avoir fait un tour d'horizon des causes possibles de fatigue, l'auteur, docteur et spécialiste de la question, nous livre des solutions pour y remédier.

01/2021

Société et citoyenneté

Le petit livre pour bien vivre avec les écrans

En quelques années seulement, les écrans ont envahi nos maisons. Petits et grands, personne n'est épargné : le numérique est partout, et tous, nous sommes happés par l'attraction exercée par nos écrans. Ils nous sont indispensables, et pourtant, leurs effets néfastes sont reconnus, notamment chez les plus jeunes : troubles du sommeil, des apprentissages, baisse de l'attention, déficit de la concentration, isolement. Comment alors accompagner au mieux les enfants dans leur usage des écrans ? Par une meilleure connaissance du monde numérique, en interrogeant l'enfant sur ses propres habitudes, ce Petit livre propose des pistes pour optimiser au mieux l'usage des écrans. En prenant conscience des dangers que fait peser le numérique sur la planète, en comprenant mieux le circuit des informations sur internet, en découvrant les possibilités créatives de certaines applications et du codage, l'enfant sera plus à même de contrôler lui-même son temps d'exposition aux écrans, accompagné par ses parents. Et puisque très tôt maintenant, les enfants sont confrontés aux réseaux sociaux, des clés lui sont données pour mieux les utiliser, et savoir comment réagir en cas de harcèlement en ligne. Un petit livre indispensable pour appréhender en toute conscience les effets néfastes de nos écrans, mieux les comprendre, et tirer le meilleur des avantages qu'offre le numérique !

08/2022

Astrologie

Le petit livre pour bien vivre avec la Lune

Comment la lune influence-t-elle les êtres vivants ? Et quelles sont les différentes phases du cycle lunaire ? Depuis des millénaires, la lune fascine par sa beauté et ses cycles infinis dans le ciel. Dans ce petit livre, vous trouverez toutes les informations sur le fonctionnement du mois lunaire, les symboliques et les influences de la lune sur votre personnalité, le lien entre le cycle menstruel de la femme et le cycle de la lune, le voyage de la lune à travers les signes du zodiaque, ainsi que de nombreux conseils et idées de rituels à mettre en pratique pour vous reconnecter à la nature et faire de la lune votre alliée.

03/2021

Autres collections (6 à 9 ans)

Bienvenue au refuge 06 - Cochons d'Inde en détresse

Alors qu'ils visitent une maison de vacances avec leurs grandsparents, Elise et Robin découvrent deux cochons d'Inde abandonnés dans une cage au sous-sol... Les rongeurs sont complètement affamés et terrorisés ! Les vétérinaires en herbe parviendront-ils à gagner leur confi ance pour les remettre sur pied ?

10/2023

Relaxation

Respirez pour mieux vivre. Des exercices simples pour votre quotidien

Pensez-vous posséder un outil efficace et toujours disponible pouvant vous apporter équilibre et bien-être ? Tout un chacun possède ce bien précieux : la respiration ! Fonction vitale et automatique, source de vie, bercement harmonieux entre l'inspiration et l'expiration, elle est un fidèle reflet de votre état de santé physique et psychologique. Basées sur la Méthode Iris® et conçues pour répondre aux besoins et aux rythmes de la vie moderne, les techniques proposées dans ce livre s'intégreront en douceur dans votre quotidien. Elles vous permettront, grâce à des exercices simples et rapides, de vous détendre, de vous dynamiser, de réguler vos émotions et de gérer votre stress.

01/2023

Ecologie politique

Travailler moins pour vivre mieux. Guide pour une philosophie antiproductiviste

Pourquoi nous sentons-nous aliénés par le travail ? D'où vient l'injonction à être toujours plus productifs ? De quels jobs avons-nous vraiment besoin ? La crise du covid-19 a renversé la hiérarchie entre les emplois, en révélant le caractère essentiel des emplois les plus précaires, les moins rémunérés, et surtout les moins valorisés de nos sociétés. Dans le débat public on discute souvent des conditions de travail, du Code du travail, de sa protection sociale et surtout de son coût. Mais les finalités de nos emplois et la place centrale que nous leurs accordons dans nos existences sont rarement questionnées. Cet ouvrage nous invite à interroger la valeur-travail et les conséquences sociales et écologiques du productivisme. Axé solutions, il propose 10 conseils pour réorganiser la production, repenser la place du travail dans nos vies, voire imaginer d'autres modèles d'organisation sociale et "travailler moins, produire moins et consommer moins pour vivre mieux" selon la devise décroissante d'André Gorz.

10/2021

Economie

Vivre mieux sans croissance

La planète étouffe sous l'effet des nuisances de l'humain. La biodiversité s'amenuise. Le dérèglement climatique s'accentue. La pollution des sols, de l'eau et de l'air s'aggrave... Et pourtant, nos leaders continuent de rechercher la croissance pendant que le consommateur n'est jamais rassasié. La croissance à marche forcée est-elle le seul moyen d'éradiquer le chômage et de résoudre les problèmes de la dette ? Depuis plus d'un demi-siècle, Pierre Rabhi prône au contraire la "sobriété heureuse et la puissance de la modération". D'autres modes d'existence sont possibles, sans que nous soit pour autant imposée une dictature verte. A l'appui de ces convictions mises à l'épreuve des faits, Juliette Duquesne a enquêté et interrogé quelque soixante spécialistes et citoyens d'Europe, d'Afrique et d'Asie.

10/2021

Littérature française (poches)

Livre pour adultes

"Ce livre est inspiré par la mort de ma mère, qui croyait à la joie de vivre. J'y dépeins aussi les transformations d'un village de montagne, quelques vieilles dames extraordinaires et les péripéties d'une journaliste dans la société contemporaine. Beaucoup de femmes dans ces histoires ; beaucoup de questions sur la naissance et sur le déclin. La disparition de nos proches souligne cette double réalité de l'âge adulte : tandis que nous courons à l'abîme, le monde où nous avons grandi s'efface lui aussi. Ces réflexions traversent un roman très libre, tour à tour comique et mélancolique. L'autobiographie s'y conjugue à l'essai et à la fiction pour cerner notre destin - et les joies qui éclairent cette fatalité", Benoît Duteurtre.

04/2018

Documentaires jeunesse

Le petit livre pour apprendre à dire non !

Apprendre à dire NON aux petites maltraitances de tous les jours calmement mais fermement pour savoir se faire écouter, respecter, aider et pouvoir se défendre en cas de grandes maltraitances. Un petit livre pour se connaître et s'affirmer ! A lire en famille.

03/2016

Littérature française

Les Dieux de Visar - Livre Un

Un mage maléfique, une splendide princesse, des Dieux inquiétants et un héros naïf, voilà les ingrédients de base pour un roman d'Heroic Fantasy.

10/2016

Littérature française

Les Dieux de Visar - Livre Deux

Des Dieux inquiétants, une hybride mystérieuse, une princesse en détresse et un héros naïf, voilà les ingrédients de base pour la suite du Livre UN. Débuté en 1995, ce roman d'Heroic Fantasy a connu bien des remaniements. Cette version, finalisée en 2016, reste fidèle à l'oeuvre originale, naïve et volontairement cinématographique. Au cours de toutes ces années, les personnages, devenus des proches puis perdus de vue, ont gardé leur fraîcheur due à la jeunesse de leur créateur de l'époque. Epique, romanesque, violente, érotique, cette aventure est un doux cocktail de mes lectures de jeunesse, faites de rêves et d'innocence. A mon père, qui a gentiment et patiement fait office de correcteur, voilà bien des années.

10/2017

Connaissance de soi

Tu vas mourir et tant mieux. 12 principes pour mieux vivre sa vie

Tu vas mourir. Mais c'est une bonne nouvelle : ceci n'est pas un livre déprimant. Savoir que tu vas mourir te permet d'avoir une certitude dans un monde totalement incertain. Je sais : c'est inconfortable. Mais tu ne veux pas faire partie de ces personnes qui, soudainement, prennent conscience qu'elles sont passé à côté de leur vie. Tu vas donc partir de cette prise de conscience pour découvrir ce que tu veux vraiment, qui tu es, en te libérant de l'interférence du regard des autres. Une fois cette liberté atteinte, il te restera à comprendre comment vivre dans le présent. Parce que la vie est un escalier mais tu vis sur une seule marche à la fois. Enfin, tu apprendras à différencier le plaisir du bonheur et à apprécier ce qu'apporte la souffrance. Oui j'ai bien dit " apprécier la souffrance ", sans pour autant la chercher volontairement. Afin de réussir à agir. Tout ceci appuyé par les sciences sociales et non pas simplement mon petit doigt. Profitons de l'avancée des sciences et de l'ancienneté des philosophies antiques pour en extraire 12 principes universels et surtout faciles à comprendre.

10/2021

Santé, diététique, beauté

L'endométriose. Mieux la comprendre, mieux la vivre

L'endométriose est une maladie complexe, qui engendre souvent beaucoup d'errance médicale et une mauvaise gestion des douleurs : il se passe en moyenne cinq ans entre le début des symptômes et le diagnostic. Cette pathologie, qui se développe pendant les règles, touche pourtant une femme sur dix. Le docteur François-Xavier Aubriot, spécialiste de l'endométriose et de la fertilité, et Violaine Chatal, spécialisée en santé et médecine douce, vous donnent les clés pour comprendre le fonctionnement de cette maladie et pour mieux la vivre au quotidien (gestion de la douleur, alimentation, fertilité...). Associant rigueur scientifique et approche bienveillante et empathique, les auteurs abordent le sujet sans tabou. De nombreux cas cliniques et témoignages complètent le livre, apportant aux explications médicales un regard humain et pratique sur cette maladie.

09/2019

Loisirs

Trier pour désencombrer. Alléger son intérieur et vivre mieux

Vous manquez d'espace ? Et si vous commenciez par limiter tout ce que vous devez ranger ? Pièce par pièce, passez en revue votre lieu de vie pour faire de la place, grâce à des conseils, checklists et projets DIY. Un guide pour désencombrer et organiser facilement chacun de vos espaces. Des tonnes de conseils et un plan en 5 étapes pour trier, organiser et embellir son intérieur, pièce par pièce. Des projets DIY pour créer plus d'espaces de rangement.

01/2021

Récits de voyage

L'école de la marche. Marcher pour vivre mieux

La marche a tant à nous apprendre. Profondément enracinée dans notre culture, des liens multiples et féconds nous unissent à elle. Marche de loisir ou marche spirituelle, tantôt revitalisante, tantôt apaisante, chargée de forces mystérieuses et foyer infini de découvertes, écoutons les multiples enseignements qu'elle nous délivre. Des scientifiques, des écrivains et des poètes, parmi les plus grands (Sylvain Tesson, Jean-Christophe Rufin, Jim Harrison, Henry David Thoreau, Jean-Jacques Rousseau, etc.), ont célébré la marche. A leur manière, ils sont les interprètes des bienfaits de la marche, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment se reconnecter à notre nature profonde en marchant. Autant de leçons de bien-être inspirées d'une pratique ancestrale, pour trouver la sérénité.

05/2021

Lire pour mieux vivre

Extraits

Petit livre d'or du mieux vivre. Avec soi et avec les autres

Le livre noir de la psychanalyse. Vivre, penser et aller mieux sans Freud

Produits ménagers naturels. 60 recettes pour mieux vivre

Secrets des plantes. 60 recettes pour mieux vivre

Secrets des cristaux. 60 astuces pour mieux vivre

Beauté au naturel. 60 recettes pour mieux vivre

Planète terre. Agir maintenant pour vivre mieux demain !

L'école du voyage. Voyager pour vivre mieux

Jeune éditrice tourmentée cherche chat pour vivre mieux

Jardin sans pesticides. 60 astuces pour mieux vivre

Les 10 clefs pour mieux vivre l'absence

Secrets de guérisseurs. 60 recettes pour mieux vivre

Secrets de jardiniers. 60 astuces pour mieux vivre

Osez douter ! 12 protocoles fondamentaux pour vivre mieux

Le pourquoi du comment. Philosophie pour mieux vivre

Stop à la fatigue ! Mieux la comprendre pour mieux vivre au quotidien

Le petit livre pour bien vivre avec les écrans

Le petit livre pour bien vivre avec la Lune

Bienvenue au refuge 06 - Cochons d'Inde en détresse

Respirez pour mieux vivre. Des exercices simples pour votre quotidien

Travailler moins pour vivre mieux. Guide pour une philosophie antiproductiviste

Vivre mieux sans croissance

Livre pour adultes

Le petit livre pour apprendre à dire non !

Les Dieux de Visar - Livre Un

Les Dieux de Visar - Livre Deux

Tu vas mourir et tant mieux. 12 principes pour mieux vivre sa vie

L'endométriose. Mieux la comprendre, mieux la vivre

Trier pour désencombrer. Alléger son intérieur et vivre mieux

L'école de la marche. Marcher pour vivre mieux