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Le livre d'activités Parent épuisé

Extraits

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Livres-jeux

Le livre d'activités de l'Euro 2020

Prépare-toi à vivre l'UEFA euro 2020 avec le livre d'activités officiel de la compétition ! Des labyrinthes, des quiz, des points à relier et plein d'autres jeux t'attendent dans ce livre. Suis l'événement match après match et note les résultats au fur et à mesure dans le tableau. A toi de jouer !

05/2021

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Couple, famille

Le psy-guide des parents épuisés. Comment prévenir ou surmonter le burnout parental

Dans un monde axé sur la performance, où la liste des tâches et des objectifs semble s'allonger à l'infini, plusieurs parents en viennent à se sentir dépassés et à bout de souffle.Ce livre s'adresse à tous les parents épuisés qui cherchent à comprendre ce qu'est le burn-out parental, à trouver des solutions pour aller vers un mieux-être. La psychologue Suzanne Vallières aborde ce phénomène en pleine expansion qui touche aussi bien les femmes que les hommes , nous apportant un éclairage assez détaillé pour reconnaître les signes avant-coureurs (qu'on appelle aussi l'état de burn-in) pour éviter de sombrer dans l'épuisement. L'auteure propose aussi des pistes de réflexion et des outils pour reprendre confiance en ses compétences et retrouver goût au quotidien en famille. Grâce à ce livre, vous apporterez des changements concrets à votre routine, vous saurez mieux organiser votre temps et gérer votre stress, vous apprendrez à déléguer certaines tâches et à accepter l'imperfection. Vous reprendrez les rênes de votre vie familiale avec une énergie et un bien-être renouvelés.

09/2019

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Couple, famille

Parent solo. Le guide décapant des parents imparfaits

Parents solo = parents warriors ! A priori, un enfant s'éduque à deux, sauf quand on se retrouve... seul(e) ! La tête dans le guidon, vous voilà parti(e) pour assurer l'éducation de vos enfants, veiller à ce qu'ils ne subissent pas la situation, et accessoirement tenir le cap dans votre vie personnelle. Comment tout gérer de front ? ! Ne vous inquiétez pas : vous avez mis le nez dans ce guide bienveillant, un indispensable dont vous êtes le héros, un parent Warrior ! Dans ce manuel, vous trouverez du réconfort et des outils pour relativiser, des conseils et des astuces pour ne plus être submergé, des anecdotes et des témoignages pour vous sentir moins seul. Et surtout des clés pour profiter du temps passé avec vos enfants. Dans ce livre : des textes informatifs, des listes astucieuses, des mots fléchés instructifs, des sms plus vrais que nature, des hashtags hilarants ... et des dessins désopilants.

01/2019

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Livres-jeux

Mon livre d'activités Peppa Pig

Retrouve Peppa, George et tous leurs amis dans ce super livre d'activités ! En plus des jeux, découvre de nombreuses activités manuelles, faciles à réaliser grâce aux pas-à-pas. A toi de jouer !

02/2023

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Livres-jeux

Livre d'activités Mascotte Paris 2024

Apprendre avec la mascotte des Jeux de PARIS 2024, c'est passionnant ! Un livre plein d'activités pour se mettre dans l'ambiance des Jeux olympiques en compagnie de la superbe mascotte Paris 2024. A découvrir : des cherche et trouve, des labyrinthes, des puzzles, des devinettes, des rébus, des jeux d'observation, de logique, des techniques de dessins de la mascotte, des lieux emblématiques de Paris, des mini-quiz sur les sports.

11/2022

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Livres-jeux

Mon grand livre d'activités animaux

Labyrinthes, mémos, jeux des différences, cherche et trouve, points à relier... et bien d'autres énigmes animalières ! Plus de 100 activités et une foule d'informations fascinantes sur le règne animal. Ouvre grand ton oeil de lynx et exerce ta mémoire d'éléphant... Ce livre t'offrira des heures d'amusement à poils et à plumes !

06/2021

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Livres-jeux

Mon livre d'activités Monsieur Madame

Retrouve monsieur Tranquille, madame Bonheur et tous leurs amis dans ce super livre d'activités ! En plus des jeux, découvre de nombreuses activités manuelles, faciles à réaliser grâce aux pas-à-pas. A toi de jouer !

11/2023

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Livres-jeux

Mon grand livre d'activités dinosaures

Labyrinthes, cherche et trouve, jeux des différences, points à relier, mémos, calculs, quiz, coloriages... Une foule d'activités amusantes pour découvrir les principales espèces de dinosaures. Bienvenue dans le monde perdu... Ce livre va t'emmener sur les traces des géants disparus !

06/2021

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Livres-jeux

Pat' Patrouille. Mon livre d'activités

Retrouve Chase, Stella et tous les héros de la Pat' Patrouille dans ce super livre d'activités ! En plus des jeux, découvre de nombreuses activités manuelles, faciles à réaliser, grâce aux pas-à-pas. A toi de jouer !

02/2023

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Livres-jeux

Mission chevalier. Livre d'activité

Un livre plein d'activités avec la Pat' Patrouille, en mission contre un vilain chevalier et son dragon !

06/2022

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Loisirs et jeux

Le grand livre d'activités Deyrolle. 90 autocollants

Une sélection unique de 37 superbes planches Deyrolle pour observer en détail plantes et animaux. Un livre qui donne envie de dessiner, colorier, imaginer, jouer aux 7 erreurs, assembler des paires ou trouver son chemin dans un labyrinthe. Mais aussi un album rempli d'activités : préparer des confitures, faire des bonbons, fabriquer une mangeoire pour les oiseaux, cueillir des champignons ou planter des haricots. Autant de jeux et de projets sur le thème de la nature pour apprendre en s'amusant, développer sa créativité et prendre conscience de la richesse et de la fragilité de l'environnement.

05/2018

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Livres-jeux

Sam le pompier - Livre d'activités - Mission sauvetage

Aide Sam et les pompiers de Pontypandy à sauver les habitants de la ville grâce à ce livre rempli d'activités et de jolis autocollants !

02/2022

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Ecologie

100% recyclable. Le livre d’activités zéro déchet

Ce livre est 100% zéro déchet. Chaque morceau est réutilisable ou recyclable, le dos, la couverture et les petites chutes ! Fabrique un mini-composteur pour recycler tes épluchures, suis les pas-à-pas ; Utilise la page pour protéger ton composteur ; Plante un pommier pour aider les abeilles et recycle la page en pot à semis. Ce sont les petits ruisseaux qui font les grandes rivières !

04/2021

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Loisirs et jeux

Au coeur de la ville. Livre d'activités

La ville est un espace aux multiples facettes. Tiraillée entre passé, présent et futur, elle ne cesse de se métamorphoser. Grâce à ce livre d'activités, balade-toi dans ta ville et cueille la poésie qui s'y cache, découvre ses évolutions et ses coins de nature. Dessine, découpe, colle ! Garde une trace de ta ville telle qu'elle est aujourd'hui et telle que tu l'imagines demain. C'est à toi de jouer !

12/2018

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Couple, famille

Divorce. Les enfants parlent aux parents

Ils ont de 6 à 40 ans. Avec leurs mots à eux, en narrant leurs blessures les plus secrètes, ils nous disent ces vérités qui émeuvent, dérangent ou rassurent. Remettre la parole des enfants au cœur de la question du divorce, tel est donc l'objectif des auteurs. Chaque expérience décrite est analysée, décryptée, et donne lieu à des conseils précis que tout parent pourra faire siens. Un accompagnement précieux pour passer le mieux possible le cap d'une séparation

02/2008

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Livres-jeux

Mon livre à moi - Un livre d'activités artistiques

Marion Deuchars propose un cahier d'activités sur TOI. Un livre rien qu'à TOI Les petits lecteurs vont adorer compléter ce livre et dessiner leur autoportrait au fil des pages. Ce que tu aimes, ce qui te fait peur, où tu vis, tes vêtements préférés, tes rêves, ton caractère... un journal intime qui veut tout savoir sur TOI. Marion Deuchars : une autrice-illustratrice maison Après quatre livres publiés en Eveil et un cinquième, "Rigolos, les contraires ! ", à paraître en mars 2023, Marion Deuchars propose avec "Mon livre à moi" un cahier d'activités à compléter.

07/2023

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Loisirs et jeux

Le jardin secret. Le livre d'activités du film

Tout l'univers de Secret Garden à travers une multitude de stickers et d'activités ! Retrouve l'univers du film grâce à ce super livre de stickers. Tu y trouveras des énigmes, des scènes à compléter, des fiches sur les personnages ainsi qu'une centaine d'autocollants ! En plus, tout le matériel nécessaire pour créer deux masques d'animaux et revivre les aventures de Mary à l'infini !

10/2020

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Religion jeunesse

Contes de la forêt de Noël - Livre d'activités

Retrouvez les adorables personnages des Contes de la forêt de Noël dans ce livre rempli d'activités amusantes et d'idées pour préparer Noël. Trouvez, coupez, collez, mélangez et faites scintiller, créez et cuisinez avec Zoé et ses amis ! Célébrez Noël avec des recettes, des jeux et des casse-têtes magnifiquement illustrés, qui feront le bonheur des enfants. Inclus : une double-page d'autocollants

09/2017

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Education de l'enfant

L'école des parents N° 649, automne 2023 : Parent pauvre, pauvre parent ?

Environ 3 millions d'enfants appartiennent à des familles vivant sous le seuil de pauvreté en France. Comment la situation des parents se répercute-t-elle sur leur parentalité ? Quelles aides, quelles solutions sont proposées à ces familles, et plus largement à toutes celles qui se retrouvent en difficulté du fait d'une précarité socio-économique grandissante ? A l'heure où les parents sont soumis à des injonctions de bienveillance et de réussite toujours plus fortes, ce numéro s'interroge sur la construction de l'identité parentale : peut-on vraiment la concevoir comme un processus indépendant de l'environnement dans lequel la famille évolue au quotidien ?

10/2023

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Prière et spiritualité

Le livre de prière des grands-parents

Spécialement conçu pour vous, grands-parents, ce livre est un outil précieux pour vivre de beaux temps de prière en couple comme avec vos petits-enfants. Vous aurez le loisir d'y piocher des prières adaptées aux grands moments de l'année liturgique ; d'autres vous permettront de confier des événements quotidiens ou particuliers de votre vie de famille. Enrichi de conseils pratiques et d'idées pour semer foi et espérance dans le coeur de vos petits-enfants, ce livre accompagnera chacun dans son chemin vers le Seigneur.

04/2021

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Poésie - Comptines

Le livre des mots qui parlent d'amour

Pour donner l'envie de jouer avec les lettres, les accents, les sons, les significations... Pour que les mots deviennent des compagnons de vie dès le plus jeune âge. Un voyage au coeur de 20 mots pleins de poésie, d'émotions et de sentiments. L'occasion de découvrir ensemble les mots qui nous font vibrer et nous donnent des papillons dans le ventre !

02/2021

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Livres-jeux

La Pat' Patrouille - Livre d'activités - Mission sécurité

Apprends les règles élémentaires de sécurité tout en t'amusant grâce aux personnages de la Pat' Patrouille ! De nombreuses activités et de jolis stickers t'attendent dans ce livre.

02/2022

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Livres-jeux

MON GRAND LIVRE D'ACTIVITÉ - FOOTBALL

Un gros bloc d'activités pour tous les petits fans de foot ! Plus de 140 pages de jeux et de coloriages qui mettent à l'honneur le grand jeu du ballon !

10/2022

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Loisirs et jeux

Le grand livre d'activités à partager en famille

70 activités pour bricoler, cuisiner, observer et se détendre ensemble. LE LIVRE : Une collaboration qui renouvelle le livre d'activités : ludique et éducatif, joli et inventif, avec des conseils nature, éco-responsables ou bienveillants, pour partager de bons moments en famille ! grandes rubriques : Bricoler : on apprend à réaliser un tableau végétal, du maquillage 100 % nature, de la pâte à modeler aux épices... Cuisiner : on prépare des power cookies, des beignets de carnaval ou une soupe pleine d'énergie... Observer : on part sur les traces des animaux, on réalise son arbre généalogique ou on joue au jeu de la potion magique... Se détendre : on teste le yoga des prés, le massage de la " petite coccinelle " ou la gymnastique des yeux... LES THEMES : Loisirs - Famille - Bien-être

09/2020

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Couple, famille

Parents épuisés. Stop à la surenchère émotionnelle et éducative pour éviter le burn out parental

"Réussir ses enfants" est devenu un devoir social. Parentalité positive, éducation bienveillante..., en tant que parents, nous jonglons avec des concepts qui mettent la barre toujours plus haut. Sans parler des réseaux sociaux, où c'est le marathon du parent le plus exemplaire. Ces enfants désirés, programmés, pas question de les "rater" ! Pourtant, bien souvent, la lassitude s'installe... A quel moment est-il opportun de s'inquiéter ? Quels sont les signes avant- coureurs ? Un épuisement prolongé, une prise de distance émotionnelle et une perte totale d'épanouissement sont les principaux symptômes à prendre en compte. Comment sortir de ce stress parental chronique ? C'est tout l'objet de ce guide pratique, qui aborde tous les types de familles (parent solo, famille recomposée, famille adoptive, famille avec un enfant atypique...). Après avoir fait un état des lieux de votre situation, l'auteure propose des pistes d'aide pour intervenir le plus tôt possible et retrouver une vie familiale et personnelle apaisée.

11/2019

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Livres-jeux

Pokémon. Coffret 8 livres d'activités

Tu es fan de Pokémon et tu rêves de marcher dans les pas de Sacha ? Ce coffret est fait pour toi ! Kanto, Johto, Hoenn, Sinnoh, Unys, Kalos, Alola, Galar... Embarque pour un incroyable voyage à travers les 8 régions connues à ce jour grâce à ces 8 livres d'activités !

10/2022

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Loisirs et jeux

Les animaux de la campagne. Mon livre d'activités pour le printemps

Découvre plein d'activités autour des animaux de la campagne ! Suis les empreintes du renard, trouve les coccinelles cachées dans les fleurs, complète les scènes avec tes autocollants, aide les oiseaux à retrouver leur maison, dessine un papillon... Un joli livre d'autocollants et d'activités, idéal pour découvrir la campagne au printemps !

05/2020

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Roman d'amour, roman sentiment

Eprise de son meilleur ami

Se marier avec son meilleur ami ? Voilà une idée curieusement tentante pour Sophie. Bien sûr, il ne s'agirait que d'une union de convenance entre eux, purement platonique : Will a besoin d'une femme pour hériter d'Ashbarrow Castle, le domaine familial ; quant à Sophie, elle manque d'argent pour se bâtir une nouvelle existence en Cornouailles. Rien de romantique, donc. Alors pourquoi ne peut-elle s'empêcher de s'imaginer au bras de Will... et dans son lit ? Tandis qu'elle s'efforce d'ignorer les élans de son coeur pour son irrésistible époux, Sophie comprend bientôt qu'elle a commis l'irréparable en tombant amoureuse de lui...

04/2022

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Poésie

Libre livre

Ce recueil de poèmes s'offre comme un vrai livre, avec une construction en trois parties qui mène crescendo du vers compté au poème en prose, en passant par le vers libre. A chaque fois, Jean Pérol trouve le ton juste pour mesurer l'abîme que le temps a ouvert devant lui. Comment ne pas être touché par sa liberté d'esprit en même temps que par son pessimisme lucide ?

04/2012

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Loisirs et jeux

Plus vite Elliot, nom d'une carotte! Livret d'activités et pistes pédagogiques.. Livret d'activités

Ce livret d'activités de 32 pages en couleur comprend une dizaine d'activités, alternées avec des jeux et coloriages, à réaliser en famille, en classe ou en groupe d'animation (stage...). Que vous soyez parent ou professionnel, ce livret a pour objectif de prolonger l'histoire et de réinvestir le thème de la pleine conscience notamment par le bais des 5 sens et des émotions. Des pistes pédagogiques y sont intégrées pour vous permettre d'accompagner l'enfant dans la découverte du livret. Les activités proposées sont variées et peuvent facilement rejoindre une tranche d'âge de 3 à 8 ans (avec accompagnement ou en autonomie).

10/2020