IG bas
Extraits
Littérature française
Là-bas
Hanka Cerna Collé a dix-huit ans dans la Tchécoslovaquie communiste de 1968, en plein printemps de Prague. Elle nous raconte avec une sincérité parfois éprouvée, parfois subtilement nostalgique, sa vie de jeune femme ayant grandi sous l'épée de Damoclès du régime totalitaire. Fraîchement débarquée à Paris avec son amie Zdena, elle espère pouvoir penser, rêver et vivre comme elle l'entend. Arrivée à l'Ouest sans argent, autorisée à séjourner en Suisse comme réfugiée politique, Hanka Cerna Collé est devenue une dirigeante d'entreprise reconnue.
02/2019
Poches Littérature internation
Là-bas
Omar Razaghi, jeune homme indolent, a des ennuis. Alors qu'il vient de décrocher une bourse pour écrire la biographie d'un écrivain uruguayen, il reçoit des légataires une lettre de refus. Il décide aussitôt de quitter le Kansas pour plaider sa cause auprès d'eux. Là-bas, à Ochos Rios, tout semble pétrifié: les meubles, le jardin et jusqu'aux êtres eux-mêmes... Caroline l'épouse feint le détachement, Arden la maitresse se languit et Adam le frère cultive l'ironie. À son insu, Omar le tendre, l'incertain, va les remettre en mouvement.
04/2005
Littérature française
Ici-bas
Deux fratries issues d'un même père l'accompagnent dans ses derniers instants. A travers les yeux du fils cadet, trentenaire dont la quête de reconnaissance ne rencontre que les silences du vieillard, les rivalités familiales resurgissent. Sur le fil d'un présent hanté par les souvenirs de jours meilleurs, les regards sur le vieil homme malade et sur la mort elle-même s'entrecroisent dans un espace où le temps, bien que ralenti à l'extrême, s'écoule inexorablement. Mais comment éprouver cet écoulement ? Et que faire de la vieillesse, quand règne partout l'urgence de vivre ?
01/2021
Littérature française
Bas monde
Je n'appartiens pas à ce monde, on m'y a jeté. C'est la souffrance qui me fait naître : mon père, ce salaud, frappe ma mère au ventre, avec une insistance qui - par instant - frôle la démence. J'ai le sentiment que nous sommes tous, ici - je veux dire nous trois, et peut-être d'autres ailleurs qui nous ressemblent - soumis à une expérience dont l'empirisme demeure notre seul gage de liberté.
04/2012
Littérature française
Bas bruit
Renaud Bradier s'est retiré des affaires. Il lui reste à gérer son appartement parisien, ses résidences secondaires, sa santé, ses relations. Ni faiblesses, ni complications sentimentales : l'homme se tient d'une main de fer ; parcours sans faute ni faille. Une visite au monastère de Rieutort va lui révéler un document dérangeant. Des grains d'un sable ancien s'infiltrent alors dans les rouages ; insidieusement, ils dérèglent la machine. Elle se grippe. Mettant le doigt dans un engrenage parfaitement huilé, Renaud décide d'un voyage à Vichy. Cette décision va le plonger au coeur de l'histoire.
02/2022
Autres collections (6 à 9 ans)
Là-bas
Max et Robert se rencontrent au détour d'une brocante, où le vieux coiffeur aux allures de pingouin achète au jeune garçon un masque africain. Un pingouin qui rêve de la Côte d'Ivoire, qui peut y croire ? Max, bien sûr ! Leurs souvenirs de ces terres lointaines sont-ils réels ou imaginaires ? Peu importe, car ces deux improbables amis se découvrent une passion commune : "là-bas" !
06/2021
Littérature française
Ici-bas
Ali et Marinette n'auraient jamais dû se rencontrer, à Paris, au début des années cinquante. Ce livre est le double roman, en parallèle, de leurs familles. Celle d'Ali, dans le Maroc du protectorat français ; celle de Marinette, aux marches orientales de la Transylvanie, dans les débris d'un Empire que la barbarie gangrène sourdement. Mais il y a la musique, qui coude les destins ; et le désir, qui les précipite. Une vraie saga sensuelle, élégiaque et joyeuse.
05/2009
12 ans et +
Là-bas
Veronica vit à Milan avec sa mère, Delia, jusqu'au jour où celle-ci est froidement assassinée sous ses yeux par un déséquilibré lors du hold-up d'une banque. A 18 ans, Veronica est dévastée. Sa vie bascule, elle doit abandonner ses projets d'étude et se débrouiller pour gagner sa vie. Un an plus tard, du fond de sa solitude, elle vit une nuit, une expérience étrange et terrifiante : elle croit assister à l'explosion d'une station-service non loin de chez elle alors qu'elle n'a pas quitté son lit. Etait-ce un rêve ? Pourtant le lendemain, en regardant le journal télévisé, Veronica voit les terribles images de l'incendie. Que lui est-il réellement arrivé ? D'autres expériences similaires ne tardent pas à se reproduire...
05/2016
Littérature érotique et sentim
Là-bas
Rentrée universitaire, Louvain-la-Neuve, septembre 1985. Dans l'effervescence des premiers jours, ils se retrouvent après trois mois l'un sans l'autre. Ils sont nés le même jour à la même heure, ils se sont rencontrés aux prémices de l'adolescence, ils se sont appréciés, ils sont devenus les meilleurs amis du monde, se rencontrant à chaque occasion, au risque de détériorer d'autres amitiés. Ils ont créé des petits rituels et puis, surtout, ils s'aiment. Sans doute d'un amour impossible car, en six ans, ils se sont confiés tous leurs secrets, sauf celui-ci.
01/2018
Policiers
Profil bas
"Mon mari n'avait pas l'intention de tuer Annie Doyle, mais cette petite menteuse l'avait bien cherché". Lydia vit dans une superbe demeure dublinoise avec son mari, le très respectable juge Fitzsimons, et leur fils adolescent. Ils forment une famille unie et heureuse. Il manque juste un petit quelque chose pour que le bonheur de Lydia soit total... et ce petit quelque chose, elle est prête à tout pour l'obtenir. Même à tuer ? Comme dans Oliver ou La fabrique d'un manipulateur (Denoël, 2015), Liz Nugent nous livre les pensées les plus sombres d'un être capable de causer la perte de tous ceux qu'elle aime sans éprouver le moindre remords.
02/2017
Littérature française
Là-bas
Là-bas est l'histoire de Pierre et Ivana dont le couple s'est enlisé dans le secret et les non-dits.
Une lettre venue de Croatie, pays d'origine d'Ivana, va les forcer à affronter leurs peurs et leurs passés respectifs.
04/2022
Littérature francophone
Soleil bas
Un jour de juillet, Rose disparaît sans laisser de trace. Vingt ans plus tard, sa fille Anna s'est construit une vie solitaire et austère. Lorsque son frère lui annonce la mort de leur père, elle décide de revenir dans la maison de son enfance, au bord de la forêt. Ses souvenirs affluent. Qui étaient réellement ses parents et qu'est-il arrivé à Rose ? Des robes d'enfant dans une caisse au grenier, des papillons dont les ailes se brisent d'avoir voulu toucher les étoiles, des ombres tapies dans les silences et les rancoeurs, des maisons vides qui hébergent les fantômes de ceux qu'on refuse de laisser... Passé et présent s'entrecroisent pour dévoiler l'histoire de Rose.
05/2021
Autres éditeurs (K à O)
Là-bas
Ce jeune garçon a été obligé de traverser la mer pour vivre. Ses bagages ? Juste une gourde, une couverture et un livre. Et aussi, dans une tasse, une poignée de sa terre natale, où il était si heureux. Un jour, au fond de la tasse arrosée par les tempêtes, quelque chose apparaît...
05/2022
Santé, diététique, beauté
Mon cahier brûle-graisse
Marie-Laure André, diététicienne expérimentée, propose une alternative originale aux régimes classiques : un programme brûle-graisse ultra-efficace qui utilise les index glycémiques (IG) bas. L'indice glycémique est un critère de classement des aliments contenant des glucides, basé sur leurs effets sur la glycémie (taux de glucose dans le sang) durant les deux heures suivant leur ingestion. Avec le régime IG (indice glycémique) bas, privilégiez les aliments qui n'élevent pas trop importante le taux de sucre dans le sang (glycémie) et qui favorisent la perte de poids. car : IG élevé > augmentation de la glycémie > augmentation de la sécrétion d'insuline > augmentation du stockage des graisses Au programme : 4 semaines de programme brûle-graisses, durée nécessaire pour mettre en place de bonnes habitudes qui s'inscriront ensuite de manière durable. de nombreux conseils nutritionnels, des astuces, des menus (jour par jour) et des recettes vraiment savoureuses pour manger avec plaisir et à satiété en conservant un bon équilibre alimentaire. des tests à compléter pour mieux comprendre son comportement alimentaire et mettre en place, au plus tôt, les petits changements qui feront toute la différence... un tableau complet regroupant les meilleurs aliments à IG bas à consommer tout au long du programme : certains fruits et légumes, mais aussi les légumineuses (lentilles, haricots secs...), les amandes, le chocolat noir à 70 % de cacao minimum, les pâtes cuites " al dente "...
01/2021
Cuisine au robot
Recettes à IG bas avec Cake factory. Les petits livres de recettes Tefal
Et si vous vous lanciez dans la cuisine à IG (indice glycémique) bas avec votre Cake Factory ? Découvrez ou redécouvrez ce régime alimentaire sain mais pour autant peu restrictif grâce à votre mini-four intelligent, qui vous permettra de préparer plein de bons petits plats et de pâtisseries à la fois gourmands et healthy !
03/2021
Littérature française
La Nuit du Chicard au bal masqué par un bas-bleu
Le Mérite des femmes, nouvelle édition, augmentée de poésies inédites, par Legouvé. [Précédé d'un extrait du Discours de Regnaud de Saint-Jean d'Angély à l'Institut, le 15 avril 1813.]Date de l'édition originale : 1824Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu. Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site hachettebnf.fr
02/2018
Romans policiers
Bas les masques et bals masqués. Scène de crime en Alsace
Carole Fernier, promue à la tête du commissariat de Saint-Louis, est contactée par le capitaine de gendarmerie de Bonneville au sujet d'un crime commis dans sa commune. Les gendarmes ont fait un recoupement avec un autre meurtre survenu un an auparavant en Allemagne à Lörrach. Les victimes sont deux jeunes femmes âgées d'une vingtaine d'années. Les deux affaires traitées en parallèle par les gendarmes de Bonneville, les policiers de Lörrach et ceux de Saint-Louis vont conduire les enquêteurs dans les méandres de la prostitution mondaine. Ils iront à la rencontre de gens très importants tel un candidat à des fonctions politiques de très haut niveau, tels autres capitaines d'industrie ou encore financiers de haut vol. Le procès, car il y aura procès, sera d'autant mieux relayé par les journalistes que quelques témoins valent à eux seuls le déplacement. Si la vérité policière est acquise quand les personnes soupçonnées sont conduites devant le juge d'instruction, la vérité judiciaire devra en revanche attendre le verdict de la cour d'assises. Et rien n'est joué d'avance.
03/2022
Autres régimes
Mon cahier brûle-graisse. Edition revue et corrigée
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Un programme brûle-graisse ultra-efficace qui utilise les index glycémiques (IG) bas. L'indice glycémique est un critère de classement des aliments contenant des glucides, basé sur leurs effets sur la glycémie (taux de glucose dans le sang) durant les deux heures suivant leur ingestion. Avec le régime IG (indice glycémique) bas, privilégiez les aliments qui n'élevent pas trop importante le taux de sucre dans le sang (glycémie) et qui favorisent la perte de poids. car : IG élevé > augmentation de la glycémie > augmentation de la sécrétion d'insuline > augmentation du stockage des graisses Au programme : 4 semaines de programme brûle-graisses, durée nécessaire pour mettre en place de bonnes habitudes qui s'inscriront ensuite de manière durable. de nombreux conseils nutritionnels, des astuces, des menus (jour par jour) et des recettes vraiment savoureuses pour manger avec plaisir et à satiété en conservant un bon équilibre alimentaire. des tests à compléter pour mieux comprendre son comportement alimentaire et mettre en place, au plus tôt, les petits changements qui feront toute la différence... un tableau complet regroupant les meilleurs aliments à IG bas à consommer tout au long du programme : certains fruits et légumes, mais aussi les légumineuses (lentilles, haricots secs...), les amandes, le chocolat noir à 70 % de cacao minimum, les pâtes cuites " al dente "...
05/2023
Littérature française
C'est là-bas qu'il faut aller
L'auteur de cet émouvant récit retrace l'itinéraire de ses parents. Au travers de la transmission d'une mémoire individuelle, c'est une mémoire collective qui est évoquée. Le récit débute dans la misère du sud de l'Espagne où l'âpre labeur d'une terre iniquement répartie permet à peine de survivre. La volonté de conquérir une vie meilleure, les tragédies de la guerre civile mèneront ses aïeux sur les chemins de l'émigration et de l'exil. Outre l'hommage à ses parents Eric Solvas nous livre un récit de vie, dont les échos nous renvoient à une humanité universelle.
04/2017
BTS Transport et prestations l
Études de cas - Tome 1 - BTS GTLA
Les mises en situations proposées sont conformes au référentiel du BTS "Gestion des Transports et Logistique Associée" . Elles permettent de mettre en oeuvre les compétences du pôle d'activités n° 1 "Mise en oeuvre d'opérations de transport et de prestations logistiques" et du pôle d'activités n° 2 "Conception d'opérations de transport et de prestations logistiques" . Cet ouvrage est structuré autour de : - l'exploitation des opérations de transport pour tous les modes de transport terrestres (routier, ferroviaire, fluvial) ; - l'exploitation des prestations logistiques. Certaines situations professionnelles s'appuient sur l'utilisation de l'outil informatique (tableur). Des études de cas de synthèse abordent la préparation à l'examen de l'épreuve E51 "Conception des opérations de transport et de prestations logistiques".
Roman d'amour, roman sentiment
Avalon Bay Tome 2 : Bad girl reputation
Retour à Avalon Bay pour une histoire sexy de seconde chance entre deux ex qui ne peuvent pas rester éloignés l'un de l'autre... Lorsque Genevieve West rentre chez elle pour les funérailles de sa mère, elle tient à garder ses distances avec son ex-petit ami, Evan Hartley. Leur histoire a été passionnelle, très passionnelle... Et elle essaie désespérément d'oublier tout ça. Mais il est impossible de ne pas croiser Evan dans la petite ville côtière. Et dès qu'elle revoit son superbe ex, il ne fait aucun doute qu'Evan est toujours aussi sexy et irrésistible. Cette fois-ci, cependant, elle a décidé de suivre un nouveau chemin. Plus de fêtes. Plus d'erreurs stupides. Son plan est de rester temporairement en ville pour aider son père à gérer son entreprise, mais dès qu'il trouve quelqu'un d'autre, elle s'en ira. Evan a d'autres plans. Il sait qu'ils peuvent être bien en. semble, il doit juste en convaincre Genevieve, même si cela signifie tourner une nouvelle page lui-même. Mais une mauvaise réputation peut-elle vraiment être effacée ? Les secondes chances fonctionnent-elles vraiment ? Genevieve et Evan sont sur le point de le découvrir.
10/2023
BTS Transport et prestations l
Etude de cas BTS GTLA. Tome 1
Les cas proposés sont conformes au référentiel du BTS "Gestion des Transports et Logistique Associée" . Ils permettent de mettre en oeuvre les compétences du pôle d'activités n° 1 "Mise en oeuvre d'opérations de transport et de prestations logistiques" et du pôle d'activités n° 2 "Conception d'opérations de transport et de prestations logistiques" . Cet ouvrage est structuré autour de : - l'exploitation des opérations de transport pour tous les modes de transport terrestres (routier, ferroviaire, fluvial) ; - l'exploitation des prestations logistiques. Deux cas de synthèse abordent la préparation à l'examen de l'épreuve E51 "Conception des opérations de transport et de prestations logistiques" .
08/2021
BTS Transport et prestations l
Études de cas - Tome 2 - BTS GTLA
Cet ouvrage est articulé autour de la construction de la chaîne logistique d'un transport international. Il aborde les points suivants : - la place du transport dans le contrat de vente (les règles Incoterms® 2020, l'assurance transport...) ; - la mobilisation des transports terrestres (routier, ferroviaire et fluvial) et Overseas (aérien et maritime) ; - les opérations douanières (procédures et coûts) ; - les autres prestations logistiques associées. Chaque point non traité dans le tome 1 est abordé à travers des cas spécifiques destinés à maîtriser les savoirs et savoir-faire à mettre en oeuvre. Tous les points sont repris dans des cas de synthèse qui préparent à l'examen de l'épreuve E51 "Conception des opérations de transport et de prestations logistiques" . Les cas proposés sont conformes au référentiel du BTS "Gestion des Transports et Logistique Associée" . Ils permettent de mettre en oeuvre les compétences du pôle d'activités n° 1 "Mise en oeuvre d'opérations de transport et de prestations logistiques" et du pôle d'activités n° 2 "Conception d'opérations de transport et de prestations logistiques" .
08/2023
Autres encyclopédies (6 à 10 a
de Bas en Haut - de Haut en Bas
Le documentaire qui met la tête à l'envers ! Qui n'a jamais rêvé d'aller aux confins de l'Univers ou au centre de la Terre ? C'est maintenant possible avec ce documentaire qui nous fait voyager à travers le monde : de bas en haut puis de haut en bas ! C'est aussi un tour du monde des savoirs sur les animaux, la météorologie, l'espace, l'astronomie, la physique mais aussi l'archéologie, l'architecture, les volcans ou encore la géologie.
03/2024
BTS
BTS CG. 2e édition
Ce livre est un outil pour réussir les épreuves écrites du BTS CG. Il accompagne le candidat en lui ouvrant la possibilité de définir une stratégie autonome de révision, structurée autour d'un rappel de cours, d'exercices d'auto-évaluation et d'entraînements. Très pratique, cet ouvrage permet aux étudiants d'aller de l'avant grâce à une présentation en triptyque : - Je fais le point : cours et fiches de révision ; - Je me situe : exercices et entraînement corrigés ; - J'y vais : annales corrigées. Les points abordés dans les rappels de cours visent à développer la capacité du candidat à situer son niveau et sont axés sur les difficultés que connaissent, par expérience, les étudiants dans le parcours d'apprentissage sur certaines parties du programme.
01/2019
Diététiques
Guide de poche de l'index glycémique (IG)
L'IG aide à contrôler l'impact de l'alimentation sur votre santé et votre silhouette. Avec les aliments à IG bas, vous perdez du poids et préservez votre santé. Mais méfiez-vous de ceux à IG élevé qui facilitent le stockage et perturbent tous nos organes et nos grands mécanismes de santé. Découvrez comment faire de l'IG un allié pour protéger votre organisme tout en affinant votre silhouette ! 30 questions-réponses pour tout comprendre sur l'index glycémique : L'IG, c'est quoi ? A quels aliments s'applique-t-il ? En quoi il concerne les personnes qui veulent maigrir ? ... Les 50 meilleurs aliments pour rester en bonne santé, éviter les fringales, contrôler son poids, se sentir mieux : ail, amandes, flocons et son d'avoine, épinards, chocolat... Un programme IG bas d'une semaine : menus, recettes... 100 recettes cultes : mouclade au curcuma, tajine de poulet aux olives, curry de lentilles aux légumes, cocottes de pommes coeur de chocolat... Inclus : les tables de référence pour ne plus se tromper quand on choisit ses aliments.
01/2022
Littérature française
Là-bas Arbaâ
Un homme se penche sur son passé. Il en extrait les souvenirs d'une vie et d'une communauté, les pieds-noirs. Ce peuple singulier, composé de personnes venues de diverses parties du monde méditerranéen, rapporté dans le creuset colonial au cours des siècles derniers, a fait souche et créé une culture, un langage et un esprit qui ont perduré quatre ou cinq générations. Ce peuple-là va être gommé de l'histoire comme s'il n'avait jamais existé. Les protagonistes de ce roman sont tous ceux qui se reconnaîtront à travers les jeux de l'enfance, les mentalités, la cuisine, les drames et les tragédies sanglantes, la dérision, l'errance, l'exode, le mystère des origines. En filigrane de ce roman, le cheminement ambigu d'une mémoire qui restitue avec la même bonne foi le décalé, le faux et le vrai.
04/2015
Poésie
Tête en bas
Dans ce recueil de poèmes, l'auteur entend revisiter entre tragique et dérision le passé des vies "ordinaires" , celle de ses proches en particulier. Remontant l'arbre généalogique, il interroge le monde des "choses" , statues, peintures, photos, objets du quotidien aussi bien que les appartements et les histoires d'amour qui s'y sont déroulées. Ses poèmes sont pour la plupart faits d'une seule longue phrase découpée en vers que l'auteur distribue avec un art consommé de justesse et d'ironie. On dirait un album de photos en noir et blanc commenté par un peintre fauviste. La voix doucement moqueuse et mélancolique du poète rend sensible cette réalité indicible : le vertige du temps qui passe.
05/2018
Petits classiques parascolaire
Bas les masques !
Au XVIIe siècle, Molière dénonçait les faux-semblants des dévots dans son célèbre Tartuffe. Quelles hypocrisies fustigerait-il aujourd'hui ? C'est ce que se plaît à imaginer Alain Monnier dans ce récit aussi corrosif que désopilant. Chloé, jeune femme énergique et volontaire, a décidé de reprendre la ferme de son grand-père. Mais sa belle ambition se heurte aux intérêts contradictoires de ses nouveaux voisins et certains sont prêts à tout pour lui mettre des bâtons dans les roues. Devant tant de fourberie et de cupidité, notre héroïne devra s'armer de patience, de courage... et de son sens de l'humour à toute épreuve !
06/2019
Policiers
Bas les masques
Une belle noyée, vêtue de son seul manteau de vison... Voilà un fait divers à jeter en pâture aux lecteurs assoiffés de sensations morbides. Ou, peut-être, une étape dans la lutte à mort qui oppose Hutcheson, rédacteur en chef du Day, à Rienzi, caïd du crime et de la corruption. Combat en trois rounds et en trois jours. Et l'arme, c'est le papier imprimé, qu'il soit journal d'information ou billet de banque.
04/1987
